人体后背经络图表高清

人体后背经络图表高清

人体后背经络图表高清，中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各 部的通道,是人体功能的调控系统。以下我为大家整理人体后背经络图表高清，大家快来学一学吧。

人体后背经络图表高清1

一、肩中俞

肩中俞位于第七颈椎棘突下，于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症，如：哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。

二、三焦俞

三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下，于大椎侧面15寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性，也有很好的缓解作用。

三、风门穴

风门穴位于背部胸椎2节与三节之间，处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪，缓解后背疲乏、无力等症状。

四、心俞穴

心俞穴位于人体第五节胸椎棘突下方，大椎侧面15寸的'位置。按摩心俞穴能够有效缓解心慌烦闷、口渴不适等症状。此外，心俞穴还能够治疗恍惚健忘、心悸等病症。

五、胆俞穴

胆俞穴其位于人体第十节脊椎椎突下方，大椎侧15寸位置处。胆俞穴有疼痛感多为黄疸病病症反应，其也多为下肢麻木反射区域。

六、膏肓穴

膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。

其、肺俞穴

该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开15寸位置。如果肺俞穴有隆起的情况，多为胸中有肺热、且伴随呼吸道疾病镜框。经常按摩肺俞穴能够缓解皮肤肿痛、气喘咳嗽等病症。

人体后背经络图表高清2

一、 膀胱俞

膀胱俞主要卫浴人体第二骶椎椎突之下，大椎旁开15寸的位置。如果膀胱俞有椭圆形的结节，大多为遗尿症预兆，按压有疼痛感则多为腰痛、下肢麻木的前兆。

二、肝俞穴

肝俞穴位于人体第九届脊椎椎突下方，大椎旁侧15寸位置。如果肝俞穴有结节，则多半为失眠、头晕等症状前兆。一般情况下，肝俞穴有棱状结节多为腹胀、黄疸的病发前兆。

三、小肠俞

小肠俞位于人体第一节骶椎棘突下方，旁侧15寸位置。小肠俞如果出现气泡转动感，一般为女性子宫下垂的表现。而有椭圆形结节，则多半为头晕、颈部疾病的前兆。

四、肾俞穴

肾俞穴位于人体脊椎椎突下方，大椎侧面15寸位置。一般情况下，如果肾俞穴有结节症状，多为尿血、腰痛以及阳痿的前兆，同时也会伴有耳鸣、头晕的症状。

人体后背经络图表高清3

一、背部反射区图及口诀

后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。

二、五脏五怕 ：

1、“肝将军”怕堵；

2、“心君主”怕累；

3、脾胃忌生冷；

4、肺怕环境差；

5、肾怕缺水

人体 健康 的“晴雨表”在这儿！它决定了你生命的能量，4招就能保养好~

背部是人体的重要器官，所有脏器的全息缩影皆汇聚于此，身体的任何一点毛病，都会从背部反射出来， 背部 健康 与否，往往直接反映着脏腑是否正常运转。

由此可见，背部是 健康 的晴雨表，是人体坚实的保护屏障！无论是处于青春期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部、正确保养背部，就等于为生命注入了生机和活力。

一、后背是人体 健康 的晴雨表

现如今很多人背部不舒服了，会去按摩、推拿等。去做背只是觉得做完很舒服，是一种享受！其实按摩背的好处远远不是“享受”这么简单，是其他任何保养都无法比拟的。

说是做背， 其实做的是五脏六腑，调的是你的心、肝、脾、肺、肾。因为背是人体的缩影， 我们的五脏六腑都能在背上找到反射区，通过对背部反射区的调理，也就对身体各器官进行来了预防和调理，什么感冒、胸闷、腰膝酸软、肝火旺、睡眠不好等病统统都会有所改善。

可以毫不夸张地说，后背是人体 健康 的晴雨表！

二、养好背，有秘诀

虽然背部的功能很强大，但却经常被人忽略。很多人可能会为脸花上几百甚至几千的化妆品，却不一定会舍得为背投资调理。

说起做背的方法，有很多种，无论你是经济拮据还是手头宽裕，这4种方法，一定有适合您的。

1、晒背

晒背不花一分钱！尤其是夏天晒背，第一直接使脊椎接收了大量的太阳能量；第二，毛孔呈张开的状态，正好为体内湿热打开了一条外散的通路。所以，夏天就是大自然赐予我们 养生 的好机会，和太阳光来个亲密接触，用晒背来吸收太阳光的“元阳”，促使身体 健康 。

2、艾灸

艾灸是借艾草的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络穴位的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、 养生 保健的目的。

3、按摩

日常生活中，除了注重背部的保暖外，还可通过按摩、推拿对背部经络进行刺激，打通背部气血，促进血液流动循环，将积累在体内的寒、湿、毒排出体外，达到阳气生发的作用。

4、保暖

背为五脏汇集的地方，若长期被风吹受凉，很容易引起疾病，诱发风湿、心血管病等。所以，平时我们一定要做好背部的保健 养生 ，尤其是老年人更要做好背部的 养生 工作，保暖避免受凉是第一要务，哪怕是在夏天也不例外。

好了，既然保养背部这么好，是不是要赶紧行动起来呢？趁着初夏，把背做起来，守住疾病入侵的关口，一整年的 健康 不在话下!

意见建议：一、足部按摩操作的整体顺序　　　　㈠ 泡脚→擦抹按摩膏→活动足部→检查心脏 →基本反射区→一般反射区→基本反射区→放松疏理足部→结束。　　㈡ 左脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区→右脚→足底→足内侧→足外侧→足背→足底基本反射区。　　二、足部按摩操作的基本顺序　　㈠ 左脚足底：检查心脏→基本反射区（肾上腺→腹腔神经丛→肾脏→输尿管→膀胱→尿道）→大额窦→三叉神经→小脑→颈项→颈椎→鼻子→大脑→脑垂体→食道→甲状旁腺→甲状腺→小额窦→五点六面→眼睛→耳朵→斜方肌→肺、支气管→心脏→脾→胃→胰→十二指肠→小肠→横结肠→降结肠→乙状结肠、直肠→肛门→性腺→失眠点。　　㈡ 右脚足底：基本反射区（肾上腺→腹腔神经丛→肾脏→输尿管→膀胱→尿道）→大额窦→三叉神经→小脑→颈项→颈椎→鼻子→大脑→脑垂体→食道→甲状旁腺→甲状腺→小额窦→眼睛→耳朵→(聪耳明目)→斜方肌→肺、支气管→肝脏→胆→胃→胰→十二指肠→小肠→盲肠→回盲瓣→升结肠→横结肠→肛门→性腺→失眠点。　　㈢ 足内侧：颈椎→胸椎→腰椎→骶骨→内尾骨→前列腺、子宫→内肋骨→腹股沟→下身淋巴→髋关节→直肠、肛门→内侧坐骨神经。　　㈣ 足外侧：肩关节→肘关节→膝关节→外尾骨→卵巢、睾丸→肩胛骨→外肋骨→上身淋巴→髋关节→放松下腹部→外侧坐骨神经。　　㈤ 足背：上颌→下颌→扁桃体→喉、气管→胸部淋巴→内耳迷路→胸、乳房→内外肋骨→上、下身淋巴→解溪→基本反射区（肾上腺→腹腔神经丛→肾脏→输尿管→膀胱→尿道）。　　三、足部按摩的放松疏理⑴ 活动踝关节。⑵ 擦热足部。⑶ 掌推小腿内外侧（足三阴、三阳经）。⑷ 抱揉小腿。⑸ 扣击小腿。⑹ 点按足三里、三阴交、涌泉三穴。⑺ 双掌指腹擦抹足的背部。

《图解》将是足部反射区和足部穴位融为一体，收集同名足部反射区75个、同名足部经穴41个、同名足部经外穴5个。《图解》图文并茂、形象直观、以文解图、简明实用，便于读者学习使用。足部反射区、足部经穴、足部经外穴均采用统一编码排列；为便于国际间交流，其足部反射区和穴位名称均以中文、汉语拼音、英文（解剖学名词采用1991年公布的英文名词）平行排列。对照《图解》可快速了解人体各部位组织器官在足底、足内侧、足外侧及足背部体表的对应反射区和穴位的位置（定位）、名称、功能、主治、手法等；《图解》还介绍了足部反射区与足部穴位相对对应关系，并附录了足部反射区按摩的程序，轻、中、重按摩手法，按摩后可能出现的反应，注意事项等。《图解》可供普通家庭保健和医务工作者临床工作中参阅，读者可根据需要“辨证施治”进行配区按摩，以达防治疾病、养生保健之目的。

书 名：手到病自除2

副标题：“圣手医师”杨奕的家庭保健处方

作　者： 杨奕　著

出 版 社： 江苏人民出版社

出版时间： 2010-1-1

字　数： 184000

开　本： 16开

I S B N ： 9787214050298

定价：￥2900 这是一本利用人体反射区防治内科、骨科、五官科、男科、妇科、儿科、皮肤科等各科常见疾病的家庭保健宝典。在书中，享誉中国的自然疗法医师杨奕为您献上:

1“痛点自诊自疗法”、反射区综合使用之道、激活健康基因心法等不生病的六大锦囊妙计。

2人体五脏六腑及五官、皮肤等常见疾病的多种反射区家庭调理法。

3人体各处特效反射区如何与贴耳豆、拔罐、泡脚、云南白药等药物外敷术相结合的方法。　4衣食住行中决定健康的各种小细节。 前言 病过，苦过，才深知健康的滋味叫幸福

第一章 健康由我不由天

活学活用反射区，终生健康不用愁

痛点自诊自疗法

大病化小，小病化了

第二章 让爱天天住我家——特效反射区的基础使用方法

常拔罐，身强体壮

有肩周炎和哮喘，一拔火罐就好

学会贴耳豆，轻松治百病

“拉拉扯扯”得健康——耳操简介

为健康的到来“鼓掌”

泡脚时别忘了给自己“找别扭”

为自己的亲人多洗洗脚吧

第三章 人体自有特效药——如何活用背部、耳朵、第二掌骨反射区

背部采药治腰疼

治落枕，要活血化瘀

向英雄致敬——胸胁痛的反射区疗法

管它是痔疮还是哮喘，背部反射区通治

刮推背部，补肾通尿

拥有优美的背部曲线——调整肩、背、颈的方法

健康尽在“掌”握中——手部特效反射区详解

吃不香、睡不着，怎么办

第四章 气血畅通四肢健——四肢疾病的调理方法

腿脚无名肿痛怎么办

“忍无可忍，无须再忍”——风湿性关节炎综合调理方

不痛并享受着——防治痛风一席谈

中风患者的家庭调理方法

股骨头坏死的家庭调理方法

功同运动的“足桑拿”——手脚发胀、发麻的家庭调治法

手脚颤抖、麻木、冰凉怎么办

腿脚抽筋急治法

不安腿，今日安——轻松解决腓肠肌痉挛

第五章 面子问题比天大——轻松应对五官科常见疾病

偏头痛其实很好治

最快治疗老花眼的方法

双目舒坦，养精补肾

止牙疼的急救方与根治法

得了口腔溃疡，没必要麻烦医生

鼻子出了问题，赶紧“问责于肺”

顽固脚癣、手癣的自我调治法

忍得一时之痛，可换岁岁平安——冻疮的自然疗法

不要让“疣”骚扰您

第六章 管好你的“进出口公司”——如何增强肠胃、肝胆功能

烧心、泛酸、消化不良的调理方法

吃嘛嘛香——食欲不振的快速调治法

温灸中脘治胃病，耳朵胃区遥呼应

多点肚脐揉脚底，轻轻松松除便秘

治疗痔疮的特效方

不花钱的胆结石自我调理法

身上的三处减肥宝地——甲状腺，公孙穴，大敦穴

怎么甩掉将军肚、蝴蝶袖和游泳圈

第七章 人生最贵气韵深——如何增强心肺功能

“心心相印”保心肺

气管炎、支气管炎、哮喘的家庭基础调理法

轻抚中指，可保血压平稳

声音嘶哑，您的生活会变成什么样——急慢性咽炎的家庭基础调理法

嗓子里多痰，难闻更伤身——痰多，嗓子发痒、发干的家庭基础调理法

第八章 琴瑟和谐万家欢——如何调治生殖系统疾病

少去做精油推背、卵巢保养

下身有难自己救——阴道炎、盆腔炎、白带异常的调理方法

女人有孩子才完美——如何提高受孕机率

月经不调、莫名闭经的调理方法

疏肝调肺，可治外阴白斑

为什么男士都怕前列腺增生

重振雄风——阳痿的快速调理方法

孩子娘娘腔，小心得了隐睾症

第九章 孩子有病，妈妈最心疼——如何用反射区来保护孩子的身体

孩子的平安从保肺开始——小儿肺炎的家庭调理方法

拿什么来关心您遗尿的孩子

孩子发烧、感冒咳嗽怎么办

孩子呕吐的调理方法

孩子经常打嗝，不能轻视

傻瓜按摩法可让你孩子的健康赢在起跑线上

治孩子假性近视的“江湖一点诀”

别忘了完成孩子每天给您留的健康作业

谁让您的孩子睡不好——小儿晚上流口水、磨牙、哭闹的调理方法

家有小胖墩儿怎么办

孩子眼屎多，多因肝火重

孩子得了湿疹怎么办

第十章 细节决定健康

夏不坐木，冬不坐石——不受寒就是最好的保健

老年人如何补钙最快

朝什么方向睡觉，身体才会好

老年人要学会享受孤独

附录 人体反射区综合疗法一览表