圆肩背厚的女生，怎样穿可以弱化上半身？

主要还是衣服的剪裁和设计还有颜色形成的视觉，轻薄的上衣，不要穿上宽下窄的衣服，衣服下摆可选择宽松裙摆式的宽松上衣，紧身更显出骨架大的困扰。骨架宽不是缺点，是特点，穿对了就可以了。平板身材更难穿衣，因为没有线条。袖，让衣服和胳膊有不同颜色；冬天穿紧身衣服，肩部可以多个小披肩，也是让肩部和胳膊上的衣服颜色有区别就好了。 也可以穿溜肩的衣服，或类似小斗篷的衣服都可以穿！

款式方面可以穿着V领，斜半肩，Y字形类似棒球服的款式，帮您起到弱化肩膀视觉的效果。泡泡袖，垫肩的不太适合你穿。上衣可以穿着一点收腰的款式，下半身可以搭配鱼尾裙，因平肩是我们所有人梦寐以求的肩型，而宽肩形似倒三角，所以我们要尤其注意颈部和肩部，通过穿搭的选择来修饰掩盖宽肩。

首先从服装的肩部设计来看，没有肩缝的衣服可以很好的减弱视线对肩部的关注，肩缝就是指袖子与衣身连接的部位，蝙蝠袖，连肩袖，插肩袖，披肩式上衣都属于没有肩峰的款式。肩宽的妹子或许会为自己肩宽苦恼，但人无完人，任何一个特征都有优有劣。比如说，相较于肩窄溜肩的人，肩宽的妹子更能够撑起衣服，穿出气势。超模必须肩宽，加上长期的健身。

本人就是大骨架的女人，哈哈，买衣服都是大号的，着实头疼，一般去实体店买衣服什么的，基本买不到合适的，只有去网上淘大码服装。骨架大，肩膀款，确实不好穿搭。但是，如果是有显壮的困扰，往往不是肩宽的问题，大部分是因为大臂跟肩膀联结的地方肉比较多，肩部跟大臂的连接处比较圆，没有明显的骨骼感，穿衣服才会显得比较壮。

衣服的裁剪不好。

是衣服的裁剪不好。没有处理好胸肩背的比例。领口可能偏后。可能是衣服后摆太重了，衣服不够贴身或者太大，领口太大，这样就会往后掉，像反着穿一样。

衣服肩窄的如果不太多，加宽的最简单的方法是适当把肩部省缝放出些，如果还不行就要再适当放出些肩处袖笼的做头了或者稍放出点肩处领子处的做头，一般估计差不多了。不过在放袖笼或领子处做头时，要注意缝纫处要顺势而为，不能突然变型防碍衣服穿着及美观。

肩宽背厚穿衣打扮

　你知道肩宽背厚穿衣打扮怎样才能最好看吗？肩宽的女生一般都不知道自己穿什么衣服能够显得身材更好，就很容易穿得虎背熊腰。我精心为大家整理了肩宽背厚穿衣打扮相关的知识和信息，希望对你有所帮助。

肩宽背厚穿衣打扮1

　1、少穿格纹裙，究竟为什么呀？少穿格纹裙，他是会放大你的缺点，而且比较显胖，夏天格纹的裙子即便是做的非常的精细，但是对于肩宽背后的女人来说，穿上这样的格子裙无疑会放大你的缺点，而且他在你的身上是有视觉膨胀感的，即使腰身非常的纤细，只要脖子方面足够突出，就会显得虎背熊腰。

　2、早上一字领连衣裙，很多女人都特别羡慕别人的肩颈，迷人的锁骨，优雅的天鹅镜，但其实对于肩宽背后的女人来说，穿上一字领的连衣裙简直就是灾难现场，非常的显肩宽背厚，而且容易穿出波涛汹涌的感觉，虽然说一字领的连衣裙穿上非常的性感，但是会显得胸部非常突出，所以建议大家肩宽背后的女人，即使胸部不够突出，也会因为一字领的存在让胸部成为主要的部分。

　3、v领衬衫裙，对于肩宽背后的女人来说，我们在选择领口方面一定要选择v领的裙子，v领穿上会让人感觉到非常显瘦，忽略颈部比较宽厚的，试试穿v领裙的时候要在颜色的选择方面更加深沉一些多选择一些黑色系或者说是藏蓝色更能突出穿着者的优雅气质。同时还可以多穿小黑裙，小黑裙能够修饰人的曲线而且修长的小黑裙能够弱化肩部的关注度。

肩宽背厚穿衣打扮2

　 1、学会弱化肩宽

　配有垫肩、泡泡袖、高领、荷叶边设计的衣服会使你的肩部显得更加的壮硕，因此肩宽的女生应避免选择包含这些设计的衣服。肩宽的女生可以选择大圆领、V领设计等露出脖子的上衣，通过拉长颈部的线条，从而它能从视觉上帮忙缓解肩宽和背厚的问题。

　 2、彰显腰部曲线

　肩宽、背厚会使上半身显得很臃肿。选择有收腰款式的衣服或者是借助腰带，把你纤细的地方展现出来，不仅可以从视觉上减弱给人的肥胖感，还可以让你的漏斗型身材完美的展现出来。

　 3、转移视线

　肩宽、背厚的女生应选择中袖的上衣，避免无袖的设计。中袖可以将视觉注意力向下转移。同时不要选择设计过为繁杂的上衣，比如胸前有荷叶边或者是蕾丝边设计的衣服，越简单越好，可以在下身选择一些具有设计感的衣服，可以转移视觉注意力。

　 4、切勿选择过为宽松的衣服

　为了遮盖肩宽、背厚的身材特点，很多女生都会选择较为宽松的衣服来掩盖自己的缺陷。衣服一旦过于宽松，会显得人更加的臃肿于肥硕。正确的做法是改紧的地方紧，该露的地方露出来，肥硕的地方藏起来。率锁骨绝对是显瘦的一大法宝。锁骨可以帮助你整个人显得纤细、骨感美。一字领的款式可以将肩线内移，达到有效缩短肩宽的效果。

　下面我向大家介绍几款美衣帮你从视觉上缩短肩宽、背厚的烦恼：

　 ◆ 一字肩甜美上衣

　类似竖条纹的花纹设计，可以从视觉上达到显瘦的效果。简洁大方的颜色自带小清新的气息，让你的少女魅力尽显。复古的一字肩设计，让你的锁骨可以完美地展现出来。宽松的下摆设计又可以遮住你肥胖的地方，真的是既显瘦又藏肉。

　 ◆ 浪漫荷叶边雪纺衫

　雪纺材质在视觉上会给人一种轻盈、飘逸的仙女气质。领口的雪纺荷叶边和V领的设计搭配收腰的设计，不仅让你展现迷人的锁骨，还可以让你展现完美曲线。气质蓝色和温婉雅致的杏色，让你知性、优雅。

　 ◆ 荷叶边雪纺波点连衣裙

　红色的波点设计带有强烈的法式浪漫的气息，黑色款带有优雅知性的冷淡风。采用一片式连衣裙的做法，穿脱非常方便，同时对身材的适用性非常好。领口、裙摆的荷叶边设计，浪漫唯美。腰间的腰带设计，可以让你完美的展示你的完美曲线。

　 ◆复古优雅吊带连衣裙

　浅浅的香槟色与夏天完美地融合，清新又唯美。细织带的肩带设计，能够显著的拉长颈部的线条。束腰的设计让你的窈窕身段尽显。宽大百褶裙摆，随着你的步伐而自然摆动，浪漫优雅。搭配一双简单的高跟鞋，让你整体简约、大气、美丽。

　 ◆ 清新碎花复古初恋裙

　裙身整体采用纯棉的面料，舒适、大气又不失优雅。拼接镂空的V领设计，唯美又性感。袖口的荷叶边设计为简洁的有增加了一丝的设计感，又具有遮肉的效果。腰间配有的流苏腰带，为整体增加了一丝复古的气息。

上半身肥胖的人处于不利地位，她们显然并不沉重，但是由于她们的脸圆，手臂粗，肩膀粗，肩膀粗，因此感觉身体有些发胖。因此，这部分人迫切需要掌握修整衣服的技巧，以显瘦。通过以下细节，您可以轻松穿戴出令人羡慕的好身材。

上身较胖的女孩有一个误解，认为胖子没有资格暴露他们的皮肤是的，包装越紧，您会感觉越安全。真假的啊？实际上，事实并非如此，只要您学会正确地暴露皮肤即可。第一个是斜肩露肩，尽量不要穿。肩膀相对较粗，如果您穿着倾斜的皮带，那么整个上半身看起来就好像在鼓胀。相反，您应该掌握三角形的裸露外观，例如经典的V领。它可以改变锁骨和颌骨线，还可以减小上身的面积，使我们可以将更多的注意力集中在V领上。此时，请使用粉扑袖子装饰您的肩膀和手臂，这样可以事半功倍。

抽绳也是一种技巧十足的设计，它对减肥很有效。尤其是那些拥有腰线优势的女孩，您会知道您手中的正装是什么。上下裸露的皮肤将来将能够优化整个上半身的身材，然后穿上一件风衣，既懒惰又性感。每个人都知道，肉质的女孩不应该沉迷于紧身的物品，但同样，她们也不要追求太多的放松。请勿选择肩膀上有更多设计的泡泡袖，否则，坚强的女孩在谈论您。但是，如果它有这样的V领祝福，那将是另一回事。从这里，也可以看到皮肤暴露的含义。

您想宽大吗？想。但这不是那种超级宽松的东西，它不仅可以贴合身体线条，而且还具有一定的承受力。例如，一件带有小蝙蝠风格设计的针织毛衣，浪漫的紫罗兰色搭配白色镂空蕾丝领子，充满少女气息。这件衣服是渐变设计，宽松大方，所以看起来不太容易。缎布衬衫精致细腻。如果您碰巧胸部很小，那么这种风格简直就是完美。丝绸和绸缎的垂坠增加了衬衫的包容性。同时，在将下摆塞入牛仔裤后，可以增加腰围，以增加身体的比例。这种风格属于浪漫的法国职场风格。

吊带确实是一颗厚星星的痛。每个人都认为应该首先避免闪电，但事实并非如此。但是，这也很棘手。例如，通过这种剪裁，很明显袖口位置有一定的局限性，因此它将突出辅助乳房并使肩部位置看起来局促。这是变胖的关键。因此，袖带的位置应是较宽的袖子或袖带无限向下打开，这样可以说对手臂，背部和其他位置非常友好。如果碰巧是露背的设计，它会更好，整体瘦身能力也会更强。尽管手臂很粗，但它们并不那么粗。

无论什么情况，都不要选择较粗的吊索。它会占用您肩膀上的更多空间，这会影响我们的感知。相反，它是一个狭窄的模型，它不仅可以看起来很薄，而且可以增加整体风格和气质。然后，使用较粗的皮带闭合腰部，使腰部充满力量。

近几年来时尚圈的流行趋势总往复古法式风靠拢，除了碎花、荷叶边、波点等设计元素被设计师们广泛运用在服饰上以外，借鉴于上世纪宫廷装的方领单品也拥有极高的热度，基本每个女生的衣橱里都少不了它的存在。

方领单品最具标志性的设计、在于它的领口，其呈现方形的纵向裁剪处理，能展现出女性骨感的锁骨部位，同时有助于拉长脖颈线条，即便不露出事业线，照样能为造型增添性感风情、展现出别具一个的复古腔调。

方领单品从流行之初，就被冠以“宽肩星人必备单品”的称号，认为其领口的设计能起到“收肩”的效果，但事实上，它真的适合肩宽的妹子穿吗？其实，答案并不能以偏概全，如果你忽视了以下几个选款要点，就算穿方领单品，也同样会显得肩宽背厚。

宽肩星人在选择方领单品时，一定要注意领口的宽度比例是否适合自己的身材，一般来说，领口两侧过于靠近肩部、甚至是与腋下位置保持垂直，就会在视觉上加重斜方肌的存在感，即便能给人一种缩窄了肩宽的错觉、也同样会显得背厚。

而正确的打开方式，应选择领口边缘与肩头位置有一定距离的款式，最好保持在5-6cm以内，才能巧妙地弥补肩宽缺陷、同时挡住一部分斜方肌，让整件单品在穿上身后、只强调出脖颈与前胸的部位，轻易就能让身材变得略微娇小些、多了一份少女气息。

衣领过宽的方领单品不可选，领口过窄、接近颈部位置的款式，也是宽肩星人的“雷区”，这类单品穿上身后，不单单会挡住大部分锁骨、难以穿出显瘦效果以外，也容易把造型的重点放在肩部位置，显得肩更宽。