E∧0RON是什么牌子

EAORON。EAORON，澳大利亚美容潮流领导者，唯一获得两任澳大利亚总理亲自签名支持的澳大利亚一线美容护肤品牌，亦是各大连锁药店热销品牌，EAORON于2014年5月研发了澳大利亚首款涂抹式水光针，并引发全球涂抹式水光针的消费热潮。上市后全面进驻澳大利亚药房系统EAORON涂抹式水光针更是突破年销售一千万支，荣膺2016年澳洲护肤品单品出口销售冠军。

洗护牌子。澳洲nofn主要经营日用洗护的生产销售，是一个洗护牌子。nofn洗发水存在国内受到很多消费者的喜爱。洗发水中含有樱花提取物，库拉索芦荟提取物和椴树精华，可以有效的起到控油去屑，保持头皮干爽和防止脱发的作用。

优莓蓝莓花青素护脚霜

第一、护脚霜成分：甘油、棕榈油、乳木果油、蓝莓花青素、稀有小分子水冷矿泉水

甘油：天然植物萃取，维生素季酚类抗氧物质，温和舒缓，保持肌肤湿润度，恢复肌肤弹性

棕榈油：含或萝卜素、维生素A、维生素E,深层滋润，预防干裂，修好裂口或粗糙的肌肤

乳木果油：蕴含脂肪酸、维他命A、D、E、F等，补充肌肤所需养分，防止干燥、皲裂等。

蓝莓花青素：含β-胡萝卜素、维他命C，有效清除自由基、抚平皱纹，阻隔肌肤氧化衰老

稀有小分子水冷矿泉水：350米一下活性水，50mm小分子团，丰富跨物元素，渗透细胞，滋润肌肤。

第二、护脚霜使用方法：

1、用温水浸泡双脚，将手脚洗干净，并擦干

2、涂抹本护脚霜在双脚上，特别是干燥或者干裂的部位仔细涂抹

3、按摩双脚3-5分钟至完全吸收，这样可达到极佳效果

4、条件如果允许可以用专门的包脚来包裹双脚，也可以用袜子替代

第三、护脚霜的功效

1、持久滋养，改善皲裂

2、舒缓干裂，减轻疼痛

3、软化老茧，淡化皱纹

4、缓解疲惫，嫩白光滑

别乱用、给你介绍下8个瘦腿的小方法

洗澡时用热水和冷水按摩

每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部；然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。

做高抬腿运动

清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。

练瑜伽

瑜伽动作需要长时间练习才能看到效果，因此瑜伽除了能够消除身体的脂肪外，还能通过拉伸的动作塑造修长的线条和完美的体态。单腿站立延长扩展式最适合用来瘦腿。它不但对腿部有拉伸的作用还能增强腿部的力量，还能锻炼身体的平衡感。

自行车姿势

晚上睡觉前，躺在床上，抬起双脚，做蹬自行车的姿势，每天做200到300下。做完后再练习剪刀腿。将双腿分开大约80度，然后合上，再分开。一共分开80下。蹬自行车动作对于瘦大腿前侧的赘肉很有效，剪刀腿可以瘦大腿内侧赘肉。

跳绳

有研究表明，不间断地跳绳10分钟相当于慢跑30分钟。同时跳绳对心肺系统都有一定的锻炼作用。跳绳是一种低成本，高耗能的运动。但是刚开始练习跳绳时可以中途休息一会，但是休息的时间不能太长，否则会影响锻炼效果。长时间坚持锻炼，双腿会变得紧致哦。

下蹲

下蹲对于瘦腿也有不错的效果，下蹲可以重点瘦腿部的外侧和内侧肌肉，对于梨形身材的MM更加需要多练习下蹲。练习下蹲时还可以看看电视或者看看书转移自己的注意力，这样不但让练习更加轻松，也能充分节约时间。下蹲要坚持练习20到30分钟，这样才见效。下蹲对膝盖关节有比较高的要求，有关节损伤的MM要慎重练习。

干洗腿

用两只手抱着一侧大腿，然后在用力从大腿根部逐渐向下按摩，直到按摩到脚腕部，然后再从下往上按摩，按照原路返回，这样来回按摩十几遍，每次的时间持续上二十分钟左右就好，这样不仅能达到瘦腿的效果好能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。

揉腿肚

首先将两只腿平放在床上，然后把腿肚放在两手掌之间夹住，螺旋揉动，每侧大约揉动二十五次左右，然后一共做上这样的五个二十五次左右的时间。这样可以促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。