新型冠状病毒流行期间孕妇如何自我保护？

新型冠状病毒感染的肺炎你问我答-孕产妇篇

疫情防控期间，孕妈妈是否要定期进行产前检查？

应根据孕妈妈具体情况（如孕周、是否有特殊检查等）决定产检时间是否需要适当调整。 孕早、中期如确定宫内孕，无阴道出血、腹痛等异常情况，也无特殊检查（如系统超声排畸、 唐氏筛查、糖尿病筛查等），可与产科医师协商适当延后产检时间。

但对于有妊娠合并症或并发症及28周以上妊娠晚期孕妇、妊娠过程中出现突发异常状况的孕妇，应及时电话咨询妇产科医生，遵医嘱产检。产检前应提前预约，做好防护，并尽量缩短就医时间。

孕妈妈在家中如何做好自我监测？

孕妈妈要注意监测体重变化、胎动情况、有无腹痛、阴道流血、流液及分娩征兆等情况，有 条件时监测血压；

同时，孕妈妈还要注意每日监测体温、有无新型冠状病毒肺炎可疑症状，如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等。

出现异常及时就医。

疫情期间，孕妈妈出现哪些情况需要尽快就医？

孕妈妈如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，且本人14天内有疫情高发区旅游史、居住史或与疑似、确诊病人有密切接触史，应去指定医疗机构尽快就医；

此外，孕期出现异常情况（头晕头痛、视物不清、心慌气短、血压升高、阴道出血或流液、异常腹痛、胎动异常等）或有分娩征兆时应及时就医。

孕妈妈不要因恐惧、担忧而延误就医，就医时应做好防护。

孕妈妈一旦出现异常情况，应该如何选择就诊医院？

如孕妈妈因发热就诊，首诊应去医院的发热门诊排查。

如孕妈妈无发热，且因非产科情况就医，应就近选择能满足需求、门诊量较少的医疗机构。 如因产科情况就医，除紧急情况外，尽量选择建档医院。就诊前做好预约和准备，尽可能缩 短就医时间。注意做好防护，减少陪同就诊人员。

如需到医院就医，孕妈妈如何做好自我防护？

需要就医时，孕妈妈应提前预约，分时段就诊，避免集中候诊，尽量缩短就医时间。孕妈妈和陪同人在途中及医院均应全程正确佩戴口罩。

到医院时应配合进行体温筛查和流行病学调查。如果孕妇有发热的情况，建议直接先到发热门诊就诊，遵医嘱进行下一步检查建议。

孕妈妈应做好自身防护。外出就医时尽量避免乘坐公共交通工具。应做好充分的个人防护， 离开家后需要全程佩戴一次性使用医用口罩，如果有家属陪同，家属也要戴口罩。注意防寒 保暖，避免感冒随身携带免洗手液或消毒湿巾，保持手卫生。

此外，孕妈妈接触医院门把手、门帘、医生白大衣等医院物品后，尽量使用手部消毒液。手 消毒之前不要接触口、鼻、眼。在医院和路上，和其他人尽可能保持1米以上的距离。尽量减少在医院停留的时间。

离开医院后，要尽早清洗双手。回家后，要妥善处理口罩，及时更换衣物，洗手洗脸。

如何缓解孕妈妈在疫情期间的心理压力？

疫情高发期间，孕妈妈发生焦虑和抑郁的风险增加。可采取以下方法，缓解疫情期间的心理 压力。

1 孕妈妈应合理关注疫情，从正规渠道了解疫情和相关防护知识，减少因频繁接受各种渠 道信息报道带来的恐慌、担忧和焦虑。

2 多和亲人、朋友、同事等沟通，倾诉内心感受，互相安慰、鼓励，获得心理支持。

3 在科学的防护下尽量保持正常生活和工作内容，保证营养和运动，以维持正常情绪；还可以通过听音乐、绘画、阅读，转移注意力，缓解心理压力。

4 处于隔离期间的孕妈妈应正视自身情况，接纳自己出现的不良情绪，并正视接纳隔离环 境。

5 自我心理调适困难时，可利用心理干预或或网络，寻求专业帮助。

丈夫能够为孕妈妈提供哪些支持？

1 丈夫应调整好自我情绪状态，合理安排日常生活，保证孕妈妈营养和休息，帮助孕妈妈增加信心和安全感。

2 及时了解可靠的信息与知识，帮助孕妈妈稳定焦虑、恐慌的心理状态。

3 提醒并协助孕妈妈做好体温、血压、体重 及胎动等监测。密切关注准妈妈有无异常情况。 4 接纳孕妈妈当前的情绪反应，并与孕妈妈多沟通，增加情感交流。

5 如孕妈妈需要就医时，丈夫应做好准备，事先联系医院，并在陪同过程中要做好自身和孕妈妈的防护。

6 如孕妈妈情绪经各种调整仍不缓解，丈夫可积极联系心理干预或或网络，寻求 专业帮助。

妊娠期新型冠状病毒肺炎的治疗对胎儿是否有影响？

根据现有经验，大多数抗病毒药物在妊娠期用药是相对安全的。医生会根据孕妇和胎儿情况， 全面考虑，慎重用药。

对于确诊感染新型冠状病毒的孕产妇，要严格在医生的指导下进行治疗。

如果确诊为新型冠状病毒感染为阳性，是否可以继续妊娠，会传染给胎儿吗？

目前还没有足够的数据来证实新型冠状病毒感染有母胎传播的风险。如果孕妈妈确诊了新型 冠状病毒，应由多科会诊，综合包括孕周、疾 病严重程度等患者具体情况，决定是否继续妊娠。

此外，孕早期的病毒感染可表现为发热，特别是发烧385℃以上的持续高热，对胚胎组织有一定危害，需要特别关注。目前尚无证据证实病毒本身对胚胎及胎儿是否有危害。

疑似或确诊新型冠状病毒感染孕妇分娩后，宝宝应该怎么办？

建议宝宝出生后，隔离至少14天，此期间不推荐直接母乳喂养，可采用经巴氏消毒后的母乳库的母乳喂养。

建议母亲定期挤出乳汁，保证泌乳，直到排除或治愈病毒感染后，方可母乳喂养。

疫情期间，产后42天复查怎么办？

对于孕期及分娩期正常、且产后也没有发生异常情况的产妇，可以通过网络和电话和医生商 议，产后复查时间可适当延长。

如有孕产期合并症、并发症未恢复或有自觉症状者（如血压高、重度贫血等），应规范进行产后复查，以便了解疾病恢复情况，及时处理。

如产褥期出现发热、晚期产后出血、腹痛等异常情况，应在提前做好防护的情况下及时就医。

疫情期间孕产妇该如何加强防护

新型冠状病毒肺炎的传染性极强，可通过呼吸道、接触等方式传播，甚至有一段时间把母婴传播也提上了研究范围，到底能不能进行母婴传播还有待于研究，但是孕产妇作为易感人群，疫情期间更应加强防护，以保证母婴安全。本文就中国疾控中心给出的孕产妇该如何加强防控的建议进行了整理。

首先，要做好自我检测和管理。

1每日检测体温、体重的变化，注意观察有无呼吸道感染症状，定期检测胎动。

2孕早期孕妇若已出现少量阴道流血或轻微腹痛，可自行在家隔离，如果流血量校多或腹痛严重，应及时就医。

3疫情高发期间，孕妇若无特殊情况可与产科医师协商产检时间，无特殊检查(如NT检查、唐氏筛查、糖筛等)，可居家监测。

4如果孕产妇14天内有疫情接触史，隔离接触前不建议母乳喂养，新生儿建议隔离10-14天并观察，出现任何异常情况均应及时就医。

其次，保持居家环境卫生清洁。

1保持空气清新、温度适宜，适时开窗，避免过冷或过热，以免受凉。

2注意保持密切接触生活用品的清洁，如毛巾、浴巾、餐具、寝具等生活用品应单独使用，避免较差感染。

3保持手卫生，饭前便后用洗手液、肥皂水或使用含酒精成分的免洗洗手液洗手，不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻，打喷嚏或咳嗽时用衣服或毛巾遮住口鼻。

 

疫情反反复复，孕妈在怀孕期间一定要减少出门的次数。有些孕妈在怀孕的时候喜欢经常出门溜达，这样就能够达到锻炼身体的效果，可是在如今这个特殊的时期，如果还是经常出门溜达的话，那么很有可能就会导致自己有被感染的可能。所以说在这个时候孕妈一定要注意，不要随随便便的出门，如果一定要出门的话，就要做好疫情的防护。

非必要不出门

首先在出门的时候一定要戴好口罩，只有戴好了口罩才可以出门，如果不戴口罩的话，连门都不许卖出去，只有这样才能够更好地保护自己，除了这样的保护之外还要做到对于自己的消毒。每一次出门回来的时候都要用消毒液将自己的手掌喷一喷，其实这些消毒液有可能会对自己的孩子产生相应的影响，所以说孕妈妈在怀孕期间还是尽量不要经常出门了。

做好疫情的防护

如果说想要出门散散步的话，就选择人少的时候去空旷的公园散步，在这样的情况下就能够减少对于人群的接触，如果不接触人群的话就没有感染的可能。所以说在这个时候选择去人少的地方散散步是完全可以的，不过在出门的时候一定要让自己的家人陪着自己一起，千万不要自己一个人出门，否则的话也有可能会发生一些不必要的危害。

如果说所在的地区疫情比较严重的话，那就尽可能的不要出门了，如果出门的话很有可能就会导致自己受到相应的威胁，所以说在严重的时候就尽可能的待在自己的家里面，每天通通风就足够了。在家里面也可以通过一些其他的方式来进行运动，这些都能够让自己变得更健康一些，没有必要总是出门，在特殊时期就要特殊的对待，等疫情过去了以后再好好的散步也不迟。

建议宝宝出生后，隔离至少14天，此期间不推荐直接母乳喂养，可采用经巴氏消毒后的母乳库的母乳喂养。

建议母亲定期挤出乳汁，保证泌乳，直到排除或治愈病毒感染后，方可母乳喂养。

孕妇疫情提前上班怎么办 现在疫情已经处于白热化的阶段，很多公司都陆陆续续开始复工了，由于大家的工作性质和环境不一样，有些办公环境不通风的，有些工作需要与大量陌生人接触的，所以孕妇们们都非常担心疫情提前上班怎么办？

孕妇在疫情上班期间一定要做好防护，出门一定要带好口罩，乘坐的交通工具最好是私家车，如果要乘坐其他交通工具一定摘下口罩与别人对话，或者是接触他人。办公室要做到通风透气，办公的环境要卫生，人与人之间间隔一定的距离，另外也要勤洗手。公司楼层比较低的最好是行走楼梯，如果要乘坐电梯也最好避免多人乘坐。

另外，在饭堂吃饭期间最好是错峰吃饭，有条件的孕妇最好自己带放，找一个比较通风的位置吃。在单位需要开会沟通交流最好使用视频会议，或者是电话会议，在工作单位也要佩戴口罩。

最后，孕妈妈们少去公司走廊、茶水间、洗手间等地方逗留太久，尽量不接触公共区域的物品，随身佩戴一包消毒湿巾，对自己办公地区域以及要接触的物品尽量先消毒，做到常洗手，做到手不接触眼耳口鼻等部位，下班回家对衣物做好消毒等。

孕妇疫情后上海春节后上班怎么办

虽然一再推迟春节后复工的时间，但到现在已经有很多公司开始复工，有些怀孕的女性也开始回到工作岗位上。但目前病毒还没有到一个可控的状态，孕妇出门上班是会有感染风险，因经济问题又不得不复工，孕妇疫情后上海春节后上班怎么办？

孕妇在新冠状病毒疫情期间如果要出门工作，必须要能够先准备好一次性医用口罩、N95口罩、免洗消毒洗手液、消毒酒精等。出门时戴上口罩，尽量乘坐私家车出门，不要去乘坐公交车、地铁等交通工具。到公司后要马上洗手，接触公共场合产品比如按电梯、开门时，应该要隔着纸巾或是手套。

孕妇在上班的过程中也要戴好口罩，跟同事之间要能够保持一定的距离，如果发现同事有发烧、感冒症状记得要远离。同时要保证工作场合的通风透气，不可以让工作场合处于完全密封的状态。吃饭时孕妇不要到食堂，而是打包回单位吃。下班后回家要第一时间对衣服进行消毒、更换，可以洗手、洗头。

孕妇要留意自己的身体状态，发现有不对状态就要查看是否为新冠状病毒症状，做到及时发现及时治疗。由于孕妇情况比较特殊，有条件尽量要等多一段时间再恢复上班。

孕妇新冠肺炎疫情期间上班可以吗、怎么上班

现在新冠肺炎疫情还没有结束，但大多公司已经恢复生产复工，有些孕妇担心去上班途中或是在工作中被其他人感染，从而危害自己及腹中的胎儿，想要先确定孕妇新冠肺炎疫情期间上班可以吗？有些孕妇因经济问题必须得上班，那怎么上班？

孕妇在新冠肺炎疫情期间是否要上班，主要看自己居住的周围、公司周围有没有发现病例，如果没有发现病例，孕妇自身健康状态良好，工作过程中也没有机会接触到病例、病毒等，感染机会比较小，那么就可以上班。如果工作的地方是公众场所，容易接触许多陌生人，那孕妇可以考虑暂时不上班。

如果孕妇要上班，那一定要做好监测工作。从家里出门就需要佩戴一次性医用口罩，如果有N95口罩最好是能够佩戴N95口罩，有条件的也可以戴上护目镜、一次性手套。身上随身携带消毒液或消毒酒精或是消毒湿巾等产品。出门尽量不要乘坐大众交通工具，最好是请家人开车送或是叫车。到公司后要第一时间洗手，与其他同时保持一定的距离，全程带着口罩上班，定时更换口罩，中午吃饭要选择用一次性饭盒包装，不要直接在食堂吃等等。

孕妇疫情期间要去医院产检吗

现在还属于新冠肺炎疫情期，该病毒的拐点也没有到来，每天都有新增多例新病例，人们能不外出就尽量不要外出。医院是病毒聚集的地方，在怀孕期孕妇是需要定期产检，但目前有很多孕妇也不敢去医院产检，那孕妇疫情期间要去医院产检吗？

1、如果是在怀孕早期阶段

之前已经做过B超检查，确定是宫内孕，身体状态也一切正常，那就不用去医院产检。现在不少医院都有开通网上看诊服务，可以选择在网上看诊。

2、如果是怀孕中晚期

到了必须要检查四维彩超或是孕晚期因为胎儿胎心监测存在一定问题等，必须要去医院产检，那就可以做好防护工作后，出门到医院产检。

因此，在疫情期间孕妇是否要去医院产检，也要根据自己的实际情况来定。比如有些孕妇没有到必须要用仪器检查的状态，身体也一切良好，就可以选择网络看诊方式。有些孕妇的情况必须要去医院产检，为了胎儿好，也不能够不出门。建议孕妇不确定要不要去产检时，也可以打电话去咨询下医生，让医生根据你的情况给出专业的建议。