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问：我觉得老婆可能有外遇了，不过她不承认，我也没有证据。我总觉得她在骗我，因为我发现她现在对我很冷淡，所以我就天天和她吵架。每次我们都会说很伤人的话来伤害对方。但每次吵了以后我就后悔了，但我又控制不住自己，每当我想起她可能在骗我，她出轨了，我心里就很痛，就想和她理论，就想她给我点解释，因为她解释了我会舒服一点。现在只要她拿起电话出门我都会怀疑，我想知道自己是怎么了。

心里咨询师解答：你只是怀疑她有外遇吗？你有想过她为什么不承认吗？我想一是她真的没有外遇，二是如果她真的有外遇了，她也不愿意你们之间的关系破裂，所以才不承认，就是说，她仍然是爱你的。从你的描述中看出你是很爱你老婆的，也不愿意失去她，但是你不断怀疑她，跟她吵架，倒是有可能会把她越推越远，最后你们就game over了。