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猪肝粉加到什么辅食吃(宝宝辅食加入猪肝粉)

目前是有很多朋友们对于猪肝粉加到什么辅食吃这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些宝宝辅食加入猪肝粉相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

猪肝有补铁补血的效果,宝宝发育到一定月龄,单纯的奶制品已经满足不了其发育所需的营养物质,尤其是对铁的需求。这个时候医生都会建议宝妈及时添加辅食,每周1~2次食用猪肝,但是猪肝腥气,再加上宝宝咀嚼能力有限,让很多宝妈面对猪肝无从下手。

给孩子做辅食吃,猪肝粉怎么做?猪肝含有丰富的铁元素、锌和维生素A,对宝宝健康发育很有益处,但是老一辈的人都认为动物肝脏是过滤动物体内毒素的器官,怕宝宝食用对身体不利。其实只要我们掌握到正确的清洗方式和制作方式,猪肝将会是宝宝特别喜欢的一款辅食。

1、清洗猪肝:①挑选新鲜的猪肝,用柠檬清水浸泡;②、用刀在猪肝中间划几刀,方便血水渗出; ③、浸泡中途要多换几次水;④、浸泡1小时左右,捞出猪肝,打开水龙头反复冲洗; ⑤、冲洗过程中一边冲洗,一边轻轻按压猪肝,让没有浸泡出的血水继续渗出,洗净。

2、制作猪肝粉:①、洗净的猪肝切片;②、冷水入锅,放入葱段、姜片去腥;③、煮到猪肝变色,捞出控干水份;④、放入料理机打碎;⑤、开火,准备平底锅,锅底发热以后转小火不停翻炒;⑥、猪肝粉呈颗粒分明,特别松散,基本完成。炒好的猪肝粉倒出冷确,装入干燥的容器中,冷冻保存。

3、猪肝辅食:①、猪肝粉搭配米粉:一周1~2次,温水冲泡米粉和猪肝粉,均匀搅拌以后喂食;②、猪肝粥:猪肝配大米粥,熬制粘稠状;③、番茄猪肝汤:适合月龄稍大点的宝宝食用,猪肝配番茄,不仅颜色鲜艳,而且还去腥。

宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力和消化能力,给宝宝做营养美味的猪肝辅食,但要注意次数一周最好不要超过2次。

初出茅庐的国家高级育婴师,多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈,带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创,抄袭必究!

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

(责任编辑:素年)