长期吃黑豆有哪些危害(女性常吃土茯苓的危害)
时间:2023-03-20 00:00 来源:网络整理 作者:素年
女性吃黑豆的危害有哪些？女人吃黑豆坏处是什么？ 女人如果食用黑豆不当，可能会对身体带来一定的“坏处”，如加重消化系统症状、加重肝肾负担等。 黑豆，又称乌豆，中医学认为，黑豆味甘、性平，归脾、肾经，具有健脾益肾、活血利水、祛风解毒的功效，可用于治疗肾虚腰痛、遗尿、水肿胀满，黄疸浮肿，风湿痹痛，痈肿疮毒。 现代研究显示，黑豆含有较丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，还含有胡萝卜素、维生素B₁、维生素B₂、维生素B₁₂、烟酸、异黄酮类、皂苷类、胆碱、叶酸、亚叶酸、泛酸、生物素、唾液酸等，具有降血脂、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、保护肝脏等作用。 虽然黑豆富含营养，但是如果女性食用不当，可对身体造成一定的“危害”，例如对于胃肠道功能不好、患有消化系统疾病的女性，食用黑豆会加重消化系统症状；如果生吃黑豆，生黑豆中的凝血素可使血液异常凝固；如果有肝肾功能衰竭，吃黑豆则容易加重肝肾的负担，对病情不利。 本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核 点这里，查看医生回答详情 吃黑豆有什么坏处？吃黑豆有什么坏处 健康人群适量吃黑豆一般没有坏处；部分特殊人群，如胃肠道功能不好、患有消化系统疾病的人群，食用黑豆会加重消化系统症状；如果有肝肾功能衰竭，吃黑豆则容易加重肝肾的负担，对病情不利；黑豆属于中嘌呤食物，如患有痛风建议少吃或不吃黑豆。 黑豆，又称乌豆，中医学认为，黑豆味甘、性平，归脾、肾经，具有健脾益肾、活血利水、祛风解毒的功效，可用于治疗肾虚腰痛、遗尿、水肿胀满，黄疸，风湿痹痛，痈肿疮毒。现代研究显示，黑豆含有较丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，还含有胡萝卜素、维生素B₁、维生素B₂、维生素B₁₂、烟酸、异黄酮类、皂苷类、胆碱、叶酸、亚叶酸、泛酸、生物素、唾液酸等，营养丰富。健康人群吃黑豆对身体不会有什么坏处，但也要注意适量，以免引起腹胀。 本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核 点这里，查看医生回答详情 " /> (责任编辑：素年) |