结婚了之后觉得很孤独，说明了哪些问题呢？该怎么办？

女性在面临结了婚以后总是会觉得一个人相处特别的孤独，这当中就能够说明一些年轻人在考虑结了婚以后，就面临着没有朋友。在这样的情况下，年轻人大多数都是把自己的心思都放在了家庭的问题上，根本就没有心思去和其他人一起玩耍。既然年轻人能够感受到结婚后的孤独感就应该自己默默的承受，或者是可以考虑和老公多聊聊天，向老公说明一下自己的孤独感。

其实在感情生活中，大多数的女性面临结完婚以后，都会选择在家里边进行相夫教子。但是女性要知道长时间的待在家里边相夫教子，并不利于女性的事业发展，同时也会让女性慢慢的丧失了自我。女性根本就不知道自己应该追求怎样的生活，在结完婚以后一般都是围绕着丈夫孩子生活。从而导致女性根本就没有属于自己的生活，慢慢的就会失去和朋友之间的联系，感觉越来越孤独。

虽然说在走进婚姻生活以后，会让大多数的人都感觉到，只要结了婚就不可能像以往那样自由自在的出门玩耍。因为毕竟结了婚和没有结婚时的生活是完全不一样的，作为年轻人也应该知道结了婚，就应该承担起对婚姻的责任。不能像以往单身时的样子，随随便便的出门玩耍，这样是极其不负责任的事情。不管是女性还是男性，都应该意识到婚姻赋予两个人的责任。

如果女性在婚姻相处的过程中感觉到自己没有朋友也可以选择偶尔和闺蜜逛逛街。如果闺蜜也是结了婚的状态，那么会发现两个人非常的有话题聊，但如果闺蜜是没有结婚单身的情况下，慢慢的彼此之间沟通交流的时间也会变得越来越少。因为单身的人和结了婚的人，在思想交流上所交流到的事情也是完全不同的。

人生来孤独，并不会因为我们处于什么样的环境，跟什么人在一起而改变。

不知你是否有这样的时候，跟一群朋友在KTV，大家喝的喝，唱的唱，跳的跳，热闹非凡。但是你却突然感觉格格不入，似乎这里的一切跟自己都没有任何关系，热闹是他们的，自己仿佛就是个异类，分分钟想逃。

同样的道理，结婚后进入二人世界，但是并没有减轻你的孤独，这也很正常。孤独时一种主观的感觉和体验，而非客观状态。

孤独产生的原因很复杂，情感缺乏、溺爱、自恋、缺乏自信等都会在特定的环境下，让人产生孤独的感觉。

孤独并不可怕，我们完全可以与之很好的共处，甚至享受孤独。

两个人在一起的时候，尽量多沟通，不要被现在琳琅满目的电子产品代替了彼此。

当我们一个人的时候，可以听听音乐、看看书、做做家务，但是做这些的时候要有一种完全沉浸的状态，而不是以一种逃避的感觉去敷衍了事，当你完全放松的去享受你正在做的事情时，你就没有多余的神经去感受所谓的孤独了。

同时培养自信，接受真实的自己，也是能够与孤独好好相处的好方法。有些时候，我们之所以会感觉孤独，主要是不被重视，不被看见，甚至不被爱的感受在作祟。当你慢慢接受现实的自己，并且通过自己的努力不断提升自己，别人是否看见你、是否爱你，都会变得不那么重要了。

就像张德芬曾经说过的，努力去遇见那个未知的自己，相信有一天你会爱上那个不一样的自己，加油！

女生在选择结婚以后，她会面临着家中很多的繁杂事物，还需要照顾自己的老公和孩子，再加上自己上班，面对公婆。很多的烦事，琐事都放在自己身上，导致她们每天都很忙碌，可能在忙碌的过程中就忘了自己。

很多女生在结婚以后，她们就失去了自己的兴趣爱好，不舍得为自己买衣服花钱，把所有挣的钱都花在自己的家庭，自己的老公和孩子身上，很少为自己买化妆品，护肤品，衣服等等。她们都是操劳过度，为这个家庭操碎了心，很少有再关心自己，爱护自己，身体也慢慢的变得不好了，因为大部分时间都是操心别人的事情，很少关心自己，同时可能自己的老公也很忙，很少关心自己，导致自己有时间停下来的时候就会发现自己非常孤独，似乎一天天都在忙碌，也没有收获什么，也没有让自己变得更好，看着自己越发苍老的脸，就会觉得自己很孤单。

其实结婚很多年的女生，她们虽然每天都过的很忙碌，过的很充实，但她们只是身体的劳累，身体的充实，而在精神上，她们依然是孤独的，因为她们没有充实自己的精神，没有做自己想做的事情，她们只是被现实所迫，不得已才为这个家庭付出很多。所以她们的精神没有得到很好的充实。

不论我们现在是否结了婚，还是没结婚，我们都要明白，就算我们结婚以后也要爱护自己，要好好爱自己，不要让自己迷失了方向，因为结婚就是为更好的发展自己，不要因为结婚让自己迷失了方向，让自己变得更加孤单，没有人关心自己，爱护自己。

结婚后刚开始的一段时间确实很甜蜜，但是在后来的一次郊游中，突然一股莫名的孤独感袭上心头，面对坐在摩托车后座上的妻子，我却倍感孤独，这种孤独好像是觉得和她既熟悉又陌生。

    初秋的一个星期日，妻子说想让我陪她出去耍，我就建议去南山公园，那里风景不错，这个时节满山都是红枫叶，很好看，她听了我的建议，当即同意。

    我骑着摩托车载着老婆就向南山公园驶去，出了城区以后，从川心煤矿那条老路盘山而上，秋天的天气，总是阴晴不定，早上出发的时候还是艳阳高照，然而到中午的时候却已经阴云密布，这给我们的郊游增添了很多不确定的因素。

   中午十一点，我们已经到了南山公园山顶，看着满山的红枫叶被阵阵秋风吹落，不由得一丝悲凉袭上心头，这一丝悲凉竟不知从何处起，暗暗问自己，为何心里如此悲凉？是因为妻子和母亲之间关系始终无法和睦相处？还是因为睹物思人，想起了曾经也是在这个山头，和英子共赏红叶？

往昔红叶依旧在，身边却非旧时人。

回眸含笑新伴侣，抬头望天掩悲凄。

      我们刚在山顶坐了一会儿，却飘飘洒洒下起了小雨，妻子忙催促快走，免得一会儿雨下大了，要遭淋雨。我抬头看了看天，站起身，这一刻，心里突然感到一阵阵孤独。

结婚后主要让我感到孤独的情况有以下几种

一、故地重游

  和妻子去城区郊外游玩，去到一些以前和朋友们去游玩过的地方，这时候睹物思人，想起曾经的朋友们现在却各奔西东，不由得孤独袭上心头。

二、玩游戏的时候

  每当我偶尔玩游戏的时候，就会想起曾经一起开黑的朋友们，里边也包括我的前女友，不由得想起我们曾经一起在网吧开黑，五排的时候，那是我逝去的青春，而现在这些朋友们一个个都已经不知去向，各自为了生活而奔波，然而我也已经成家，有了妻子，过去的日子再也回不去了。

致敬我逝去的青春。

三、夫妻间发生矛盾的时候

   结婚后半个月，我们第一次吵架，吵架以后，各自谁也不理谁，坐在一边玩手机，其实我当时心里也是很孤独的。

   当然了，这以后我们经常吵架，吵架的原因就是，没有原因，很多时候是她故意找茬，可能是觉得和我在一起看不到希望，觉得跟着我没有奔头。

  结婚后，在一次郊游中，我第一次感到了孤独，可以说是因为睹物思人，另外就是吵架后我也会感到孤独。

结婚后之所以很多女人越来越孤独，主要有以下几个原因：

1、因为已结婚成家，很多时候父母兄弟姐妹不会插手你的事务，都会认为不该去打扰你再替你做决定，你有你的生活要过，所以对应的你的生活中大部分时间只有你们夫妻，父母也许和你们没有共同话题，自然能陪你说话的人也会少了。 

2、结婚就意味着成家立业，彻底标志着你是大人了，凡事都需要独立自主的去完成了，因此在很多时候，很多事情都需要你一个人去承担完成，父母兄弟姐妹们也不会再围着你转了；

3、结婚后，你有自己独立的家庭了，你扮演的社会角色不同了，你的身份不同了，因此很多人都会考虑你是不是为家庭很忙，从而不方便打扰你或是麻烦你了，相比而言，结婚后你的时间和精力没有那么宽裕了，能分给朋友亲人的也许不多了，所以，朋友们都会考虑你方便不方便这个问题，自然会联系的少了；

4、造成女人孤独的原因是，情感的压迫，生活的不如意，婚姻本身没有孤独，孤独是因为社会很现实，人们也现实了，在于人交际之中被对方疑惑很多难解的事情，自己的诚肯当做废墟，自己的心意不会被别人重视，这是在婚姻生活中的女人最头痛的事情，自己的苦衷和难处无人能替她分享一下；时间久了心理就感到无注和悲伤，孤独的心扉从而降临。

扩展资料：

解决婚后孤独的办法：

1、多读书，丰富自己的精神世界读书可以使你的心静下来，更能提高你的自信心，消除你的自卑感，多读一些心理学方面的知识以及传播正能量的或者是你感兴趣的书籍。

2、树立走出来的意志力树立走出来的意志力，这个是很关键的，如果你自己都不想走出这种孤独感，那别人不论怎么帮助你都是没用，因为你的内心只有你自己，所以自己一定要立志要摆脱这种孤独无助感，一定要充满信心就一定走得出来。