40岁了，该离婚吗？

无法忍受现在的生活，离婚是最好的选择。

你才四十岁，半辈子还没有过完，未来还有几十年的生活，你不能在未来几十年的婚姻里也像现在这样容忍，在婚姻里不要让自己受委屈，也不要因为自己年纪大了，离婚以后没有了生活保障。

离婚或许会给你带来更好的生活，你还会遇到爱你的人，给你一个幸福的家庭，难道你想在现在这样的生活中过一辈子？

你们之间没有了感情，现在的家庭其实就是一个空壳，你过的也不开心，不如就按照自己内心的想法去做，让自己开心一些，人生苦短，何必让自己过的很忧愁。

可能你也会担心孩子的成长，在没有爱的家庭中成长与在单亲家庭中成长没有太大的区别，你们之间的感情已经影响到了孩子，不如让孩子早点面对现实，孩子长大后会明白什么是婚姻，他也会理解你的做法。

虽然失败的婚姻会对你和孩子造成一些伤害，事情已经发生了，你也回不到以前的生活，不过对自己狠心一些，让自己远离现在的生活，自己赚钱养活自己和孩子。

可能会很苦，但现在的苦是为了以后未来的生活，时间久了你也就习惯了。

离婚后，找一个爱你的人结婚，虽然是二婚重组建的家庭，但这个家庭会充满爱，让你再次体会到被一个男人疼爱的感受，一定是要对孩子好的男人，孩子不能因为你重新组建的家而受到委屈。

破碎的感情如何和好如初

1、趋利避害的人性本能

其实挽救婚姻很简单，抓住一个关键点就可，那就是趋利避害的人性本能。就像很多人说了很多次离婚，到最后仍然想挽救。

为什么？无非就是因为离婚失去的东西，比不离得到的东西更多，安全感降低，焦虑感增加。而对方又何尝不是如此？一个彻底死心的人背后，一定是觉得离婚获得的东西，比不离失去的东西更多，舒适感降低，焦虑感增加。

对方拼命想离婚来避害，而你拼命阻止ta离婚而趋利，这婚姻，怎么能挽救？很多人找到我都会问一句：“ta那么绝情，我还能挽回吗？”实话告诉大家：婚姻比恋爱更容易修复。

2、让对方意识到婚姻的可能性

为什么？因为恋爱分开的成本太低了，两个人的结合确定关系很容易，分开也很容易。但是婚姻想要结束，成本可就太高了，你们恋爱多年，曾经也是抱着美好的祈愿、许下真挚的誓言，也曾畅想过白头偕老，你们还有自己的孩子，有双方的父母，有财产纠葛，你们的婚姻带着太多的责任和牵绊，不可能说分就分。

离婚对于双方都有很多的损失，都要付出很大的代价，所以，即使关系暂时出现问题，只要一方挽救得当，这感情基本都会修复。而扭转问题的关键点，就是趋利避害。

既然ta觉得离婚要比不离婚带给他的利益更多，那我们就增加婚姻带给他的利益，弥补现有的短板，让ta觉得不离婚比离婚更好，婚姻也就有救了。

3、复盘婚姻出现的问题

具体该怎么做呢？

第一步、控制情绪，防止关系继续恶化。

第二步、以尊重为前提保持低频率接触。

第三步、思考婚姻问题，找到本质原因。

第四步、婚姻关系的本质一满足伴侣的需求。

我们先说第一步：

控制情绪，防止关系继续恶化其实所有的婚姻走到尽头，主动提出离婚的那一方，一定是极度的失望，揭开这层失望的表面，里面藏着的都是期望。主动提出离婚的那一方在短时间内会变得非常绝情，非常理性，原因很简单，因为ta已经不奢望在你身上获取任何改变和安慰了。

你要知道，从当初的海誓山盟到如今的冷面狠心，矛盾的积累是一个长期的过程，在这个过程中，ta不断尝试，不断试错。

4、导致离婚的导火索

第一次你让ta失望，ta想的是：没关系，这次可能是我表达方式有问题。

第二次你让ta失望，ta想的是：是不是我要求太多了？

第三次，ta的想法就变成了：唉，你什么时候才能理解我想要的呢？

第四次，ta可能就会想：一直这样下去，真的很没有意思。

第五次，第六

在这个过程中，ta可能会通过吵架、冷战、发脾气的方式跟你做抗议，可每次的抗议换不来ta想要的回馈，只有两个人更加激烈的情绪对撞和互相的埋怨。当ta在想着“我真的要一辈子这样过下去吗？难道我永无出头之路了吗？”的时候，可能一个意外的导火索就像给干柴浇上了烈火，促使ta下定了离婚的决心。

婚姻中的鸡毛蒜皮很多，可就是一件件原本无足轻重的小事，堆积成山变成了压倒婚姻的重担。

5、错误的相处模式

有的夫妻因为原则性问题而导致婚姻破裂，比如一方出轨，看上去是因为有第三者的介人才导致你们婚姻破裂。其实问题的根源还是出在你们双方身上，第三者只不过是你们矛盾的一个表面化的象征，是你们感情出了问题，才让别人有了可乘之机。

有些女人会说：我辛辛苦苦为这个家付出了这么多，他还有理了？是，很多女人为这个家庭付出了很多、牺牲了很多，可是说句戳心窝子的话，你付出的这些真的是对方想要的吗？你可曾和对方交流过他真正想要的到底是什么？

其实，大部分人还是按照自己臆想的去为对方付出，结果就是自我感动。当然，婚姻是两个人的，如今出了问题两个人都逃不脱责任，ta可能也并没有主动和你交流过，出了问题也没有主动和你解决过。

6、疏导负面情绪

可是现在，是我们想要挽救，我们应该承担起主动沟通和主动改变的责任。谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益。不要让自己陷人到强大的负面情绪漩涡中，你们目前的感情基础已经经不起情绪的折腾了。

面对生活即将到来的巨大变动，面对过去沉没成本的丧失、现在的痛苦纠结以及未来不可知的迷茫，情绪失控是非常正常的反应，但是这并不意味你应该任凭情绪控制自己。留给你的时间已经不多了，你需要尽快平复好情绪，然后打起精神赶紧补救。

再来说第二步：以尊重为前提保持低频率接触

很多人一旦婚姻出现了危机，马上就着急忙慌的想着补救，要么道歉、要么死缠烂打、要么就指责质问，试图唤起对方心中的同情和留恋，殊不知，越是这样做就越是在推远对方，主要是错在两个地方。

7、改变错误的相处模式

你依旧在延续之前的相处模式来挽留对方，如果你这种做法管用的话，你们也不会走到如此地步。问题就在于，即便已经走到如此地步，而你还是没有意识到问题所在，依旧用之前的方式去对对方，对方只有愈发的失望和反感。

对方潜意识里已经开始反感你，当感情已经走到其中一方要离婚的地步时，ta内心就已经非常想要逃离了。你越是纠缠越会增加ta的负担，这个时候的问题已经不是语言能够解决的了，话多了反而是负担，尤其是女方在面对男方的抛弃时更容易口不择言，说出伤害感情的话。

一般处于这个时期的婚姻关系，对方都不大愿意搭理你，并且从心底里产生厌恶感，还有就是ta大概率会处于精神紧张期，或者是情绪烦躁期，所以此时应该降低联系频率，避免让ta产生不必要的反感。

每周接触3-5次，说话要改变过去的言行方式，一定要捡对方爱听的话说，做对方喜欢的事，重点是一定要减少接触次数！

8、进行深入有效沟通

因为很多人这个时候的本能就是拼命去联系对方，注意一定要克制。尤其是在联系对方之前梳理好自己的情绪，不要被对方的情绪影响。

这样做有3点好处：能给对方一段缓冲情绪的时间，毕竟在矛盾最剧烈的时候，情绪也是最反复无常的，但是会随着时间的推移慢慢冷静下来，ta才会有心情和你真正解决问题；定期的联系会让ta知道你一直都在，避免情感的断层；你尊重ta，为ta考虑而说的一些话语会降低她对你的反感，并且逐渐消磨掉ta对你的反感，为以后做准备。

沟通确实是一门学问，并不是所有的夫妻都可以进行有效的沟通，很多人根本不懂得真正的沟通方式。

为什么不能离婚呢？只要你活着，什么事情都是可以的，我知道你们已经不婚姻生活长达十年或者20年了，那么可能有一种很厌倦的感觉了，如果你是一个特别独立经济能力，也是特别强的人，那么你离婚可能影响就特别小了，比如那些明星离婚也是影响比较小，而且你们的孩子可能都已经很大了，那么对你的孩子的伤害也不是那么大，但是你40岁要再找另外一个人结婚的话，那么可能就不是那么的容易了，就看你以后对自己的规划，如果你想单身到老的话，那么也是一个不错的选择。

这种情况可能有多种不同的心理原因，以下是一些可能的解释：

1 上一次婚姻对他的伤害很大，让他对再次结婚感到害怕或不安。他可能想要避免再次经历婚姻带来的压力和不确定性，因此选择只找女朋友而不考虑结婚。

2 他可能对婚姻本身有某些负面看法或经历，导致他对再次结婚不感兴趣。这可能是因为他曾经目睹过父母的婚姻失败，或者他自己的婚姻经历不够美好，导致他对婚姻制度本身缺乏信任或信心。

3 他可能还没有准备好面对婚姻带来的责任和挑战。婚姻是一种长期的承诺，需要双方承担许多责任和义务，包括财务、家庭和情感方面。他可能觉得自己还没有准备好对这些责任和义务做出承诺。

4 他可能还没有找到一个真正让他感到安心和满足的伴侣。有时候，人们会因为孤单或者想要摆脱孤独而急于进入婚姻关系，而不是找到一个真正合适的伴侣。他可能选择只找女朋友，是因为他还没有找到一个能够让他愿意与之共度余生的人。

这只是一些可能的解释，具体情况还需要根据这个人的经历和想法来评估。每个人的心理状态都是独特的，因此不能简单地归纳他的行为为某种心理问题或疾病。