健身和爱情真的能同时拥有吗？

他们用3年健身，打造了4种秀恩爱情景，健身房最耀眼的星！帅哥美女情侣的搭配总是是最让人赏心悦目的场景，但若你喜欢的帅哥美女不仅有颜值，还拥有紧致有型的肌肉身材，你除了喜爱恐怕还是喜爱吧！毕竟这样的有颜值有肌肉身材的健身型情侣，除了天天在健身房腻在一起，也经常让周围的人羡慕不已！

马克是人们眼中的肌肉王子，最美腹肌的肌肉型男，是那种看到颜值后很迷人，看到肌肉身材会想要粘着不走的肌肉型男！颜值是父母遗传基因给的，但这一身紧致有型的肌肉身材必须是自己刻苦不断的努力来练就的！

健身房里秀恩爱的情侣不占少数，但若是一起健身，一起相互鼓励的那种，那就很钦佩和赞赏啦！马克的颜值的确是让很多迷妹欲罢不能，但这肌肉身材也足以让很多健身女神也为之着迷吧！如果你有颜值请你好好健身好好让你自己变得更加完美吧！加油！

为了获得更好的肌肉身型，即使是很辛苦也要坚持做到，也要将健身反当成自己的第二个家，也要做最好的自己！也许只有这样的坚持和意志力才能成就一个个肌肉花美男！值得让周围的人去敬佩和尊重！

那种严格要求自己，让自己不断变得优秀的人从来都是严格要求自己，不畏惧任何困难和挫折，会把每一次历练，每一次健身的疼痛、疲惫、意志力的磨练当做人生的一笔宝贵的财富，不断让自己前行！

有颜值的男孩很多，但像马克这样有颜值有好的肌肉身材的肌肉花美男并不多见，现在的他已经成为了一名健身肌肉男模，一位可以让女神为之翘首期盼的健身男神！他所有的努力都在冥冥之中给予他回报！

因为经常去健身房举铁练肌肉，几乎没有哪一天不去，因为他说说健身没有理由，每天必须要去，就像每天吃饭，喝水和睡觉一样普通和平凡的事情。所以在健身房他结交了一些朋友，相互交流学习，肌肉型体的增长也变得越来越好！

和健美女神的结合总是让很所情侣和单身狗羡慕不已，只是因为他比别人付出的更多一些，比周围的人付出更多的意志力去让自己变得更好！在你还在睡懒觉，在出去游玩，出去和朋友们喝酒的时候他都在健身房撸铁健身，不断让自己变得越来越优秀！你呢！

据台媒报道，男模张志轩于3月16日离世了。

离世时年仅23岁，着实让人十分惋惜和痛心。

其妹妹也在社交平台上也表示了对哥哥离世的悲痛。并透露了其死因。

她哀痛表示哥哥张志远是深夜运动时突然心脏不适晕倒，紧急送医抢救无效，医生判定死因为主动脉剥离致血管阻塞。

事发确实是很突然。这么一听似乎张志轩的离世和运动有关，那么事情真的是因为运动导致的吗？

其实我认为不是，我认为主要的原因还是因为艺人长时间不规律的作息时间导致，不然张志轩也不会选择在深夜的时候还运动健身。

这么一看，不就是因为作息时间不规律吗？

因为心梗离世的年龄越来越年轻化，比如之前巴啦啦小魔仙美琪的扮演者孙侨潞，也是突然离世，去世时年仅25岁，也是因为心梗的原因。

还有之前一个年仅28岁的博主，也在飞机上突然去世了，这还是我们所知道的，那还有多少我们不知道的每天因为心梗去世的人呢？

所以我在此呼吁年轻人，平时一定要注意作息时间，不要每天熬夜到凌晨三四点，然后第二天还要去喝酒蹦迪，不把身体当回事。

一旦发生意外，是谁也不能挽回的。

要调整好自己的作息规律，早睡早起，每天做一定的运动，多喝水。年轻是我们的资本，但不是我们挥霍健康的理由。我们每个人都应该对我们自己的身体健康负责。

我们为已经失去生命的逝者感到痛心和哀痛。

希望明星们也要多加调整自己的身体健康，高强度高压力的工作，更容易让身体和生理都受到伤害。不要为了一时的逞强而失去生命，一旦发生才会真的追悔莫及。

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深夜运动突然引发心脏不适，晕倒在地后送往医院，救治无效死亡，死亡原因是主动脉剥离致血管堵塞，年仅23岁！

张志轩是个模特，喜欢唱歌，喜欢运动，小伙子长得不错，经常在社交平台上发自己健身运动的照片，生病之前一切都好，没有任何征兆，就是突然感觉身体不舒服了，结果在去往医院的途中就去世了！

在我看来经常运动的人身体应该是健康的，而且单纯看年龄，23岁，怎么可能发生这样的事儿呢？大家注意到没有，张志轩什么时候运动的，“深夜”，深夜应该做什么呢？就是睡觉，你大半夜不睡觉，运动，怎么可能有好呢？

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人啊，一定要按照规律生活，比如蔬菜、水果、肉类都要吃，不要偏食，早睡早起身体才好，适量运动，过度训练也不好，最主要的就是睡眠时间在晚上，晚上要睡觉，23岁，死了，可惜不，那么努力的生活，还活不过我这个懒人！

如何预防主动脉剥离致血管堵塞？

一、定期检查身体！

血管堵塞这种事儿真是经常发生，特别是东北，十个人里有一半都有这病，比如我姥爷脑梗，我家邻居王大爷，心梗，喝点儿睡一觉，人没了，我们也不知道自己究竟有没有这个病，只能依靠医学，一年定期检查一次，可以清楚了解自己的身体情况！

张志轩如果定期检查，一定会发现身体的异样，及早治疗或许就不会死了，毕竟这病能治！

二、查看血糖、血脂、血压！

我觉得这三样特别重要，我姥爷血糖高了，大家都不知道，后来身体左侧发麻，送到医院，脑梗，糖尿病导致的脑梗，虽然没要他的命，可也没办法像曾经一样了，如今定期体检，定期通血管，三高要格外控制，特别是血糖，高一点儿都不行！

三、早睡早起，适量运动！

现在年轻人都爱熬夜，十点睡觉那都不正常，晚上就算不锻炼也拿着个手机没完没了，晚上不睡，早上起不来，这就是现在年轻人的生活，他们觉得很正常，没什么，死不了，你知道亚健康是怎么来的吗？就因为你生活上不规律，慢慢的找你，最后亚健康在潜入你的五脏六腑，你就生病，就结束了！

总结：

说心里话，23岁这个年龄是真让人羡慕，这么小的男孩，怎么就能血管堵塞呢？还爱锻炼，做模特的，麻辣烫，火锅，烧烤，垃圾食品应该不吃吧，咋就能没呢？现在这人啊，太脆弱了，好好活着吧，真的，说不准哪天突然之间人就没了，想珍惜生活，都不给你珍惜的机会！

号称“中东第一帅男模”的奥马尔·布尔坎·阿加拉，因颜值太高被驱逐出境，后来去了日本发展，在日本也收获了一批粉丝，发展的挺好，如今帅气不减当年。长得好看的人在生活中确实是很有优势的。

奥马尔·布尔坎·阿加拉当年还是个只有20岁的小伙子。据说他是中东最帅的人，颜值很高，媒体十分关注。在当地，只要奥马尔一出现，他的帅气就会吸引很多人，接着引起很大的轰动。这也是造成奥马尔后来离开家乡的主要原因。一次当地举办的大型活动中，奥马尔也参加了。于是，那天奥马尔的粉丝们得知后都到了现场。街上人山人海，人头攒动，大部分都是来看他的。想看看“中东第一美男”的盛世美颜。最后，交通拥堵，连警察也出动了，但是现场气氛还是特别火爆，差点出了交通事故。

可能是为了避免再次出现这种情况，出现踩踏事故，发生交通意外，当地决定把奥马尔驱逐出境，以防他再次引起骚动。奥马尔因为自己的帅气长相而被驱逐出境，不知道情况的人，可能会觉得很荒诞，帅气也有错？总觉得是有人嫉妒他的长相。最终，被逼无奈的奥马尔只好离开自己的家乡，准备去往亚洲，最后选择了日本。来到日本之后，他的高颜值和高贵的气质为他又赢得了一波粉丝。他依旧很受欢迎，只是，可怜的奥马尔不必再担心自己被驱逐。他在日本发展的很好。

如今，十多年过去了，社交平台上的奥马尔还是很帅。他保养的很好，因为经常健身锻炼，保持了一副好身材。年龄的增长让这个原本帅气的小伙子变得更加成熟有魅力，成为一个真正的有气质的男人。

你知道健美和健身的区别吗？这10对比图或许能让你看明白。肌肉巨兽人们中大家最为熟知的莫过于像菲尔西斯，施瓦辛格，巨石强森，马丁福特等这些肌肉大肌霸了！毕竟如此巨大的肌肉块头是很能让人感到作为男性威猛霸气的气场和安全感的！

英俊帅气的高颜值足以迷倒一群迷妹了，然而还拥有这样如此健体的肌肉身材，不讲究多大的肌肉维度，只讲究肌肉维度初显，肌肉轮廓清晰的麒麟臂和8块腹肌，对于亚洲人对肌肉型男的审美眼光中很多明星-李小龙，彭于晏，黄晓明等，他们都是健体的代表着！

说道健美，不得不提及的就是健美比赛了！在所有的在健身房付出的努力、汗水、酸痛和疲惫，是凯格林、黄哲勋这些肌肉巨无霸们所经受的，所付出的努力，最终成为站在展示舞台上的那几分钟，告诉你也向你证明他们为此刻的到来付出了多少！

健体的形体美并没有安阳大围度的肌肉饱满感，有的只是肌肉型男那清晰可见的肌肉线条，各部位的肌肉形体匀称好看，这样健体的标准肌肉身材，其实是很多健身爱着所追求的，毕竟并不是每个人都适合站在上健美的舞台去雕塑肌肉的形体美！

健美先生站在健美舞台上自信、由衷的展示着那威猛霸气、健壮的麒麟臂，厚实有型的倒三角，结实的坦克背，雕刻般的真空腹，健壮的大腿！作为健身界传奇的施瓦辛格也曾经站在绚烂的健美舞台，展示他最自信的肱二头，真空腹和坦克背！后人不断重复前人的历史，健美就是这么励志的存在！

作为健体爱好者，喜欢和享受的是健身带来的快乐，在不断历练自身的这个过程！而且在亚洲人眼里最喜欢的肌肉型体大概就是这样肌肉轮廓清晰可见就足够了的肌肉型男吧！在健体中的代表性人物中不得不提及的就是肌肉硬汉杰森斯坦森了，男神有木有！

健美先生所练就的肌肉围度，比例，形状形体美都是一般人难以企及的，毕竟他们的肌肉力量训练并不是一般人所能够达成的，是历经无数个举铁健身日才能获得和达到的肌肉型体！所以，每一个站上健美舞台上的健美者都值得尊敬！

健体型男总是那么让人感受到肌肉力学美感！在人们印象中的肌肉型男目前大概是像肌肉男神拉扎尔，国际健身男模乌利赛斯，以及和乌利赛斯不相上下经常被拿来作比较的熊猫，还有近期较为红火的越南混血肌肉型男——史蒂文　曹，让人赏心悦目的不只是他们的颜值，更是他们好看的肌肉身材！

健美总是会让人想起很多励志的画面和人！还记得73岁的肌肉爷爷吗？为了获得健康和保持年轻人的朝气和激情，毅然决定举铁健身练就一身威猛霸气的肌肉身材，饱满的肌肉维度不仅让其看起来精神抖擞，还让他心态年轻，可以做很多自己喜欢做的事情！

其实如果你仔细观察，你会发现，健体肌肉型男一般都拥有超高的颜值，基本上很多肌肉型男都成为了健身肌肉男模！和自己最喜欢的狗狗合影，这狗狗都要可怜楚楚的粘着主人，生怕身边来一个女神，自己就又成为了单身狗啦！哈哈！你的肌肉身材来练得怎么样了呢！