盘点老友记中那些浪漫的爱情

对很多喜欢老友记的人来说，这部剧也许已经成为他们过去时光的一部分，它夹杂在回忆中，偶尔翻出来再看时，怀念的好像是曾经的老友。

剧里为我们描绘了二十几岁到三十几岁理想的生活模样，也许生活很糟糕，但是你依然会爱上它。因为有最好的朋友住在对面，它便成了最美好的时光。

虽然这部剧名字是老友记，但这部剧里的爱情依然成为了无数女孩子心目中理想爱情的模样。

罗斯和瑞秋的感情可算得上是这部剧的主线，二人分分合合，感情也备受争议，但罗斯对瑞秋的爱却总有那么一刻触动内心。

当罗斯必须从各方面都很完美的现女友朱莉和自己暗恋多年的女孩瑞秋中选择一个时，为了帮他做出选择，钱德勒和乔伊建议他列一个二人优缺点的单子。

从缺点开始。

暗恋多年的瑞秋的缺点他随口张来，有点任性，有点傻气，有点太爱漂亮，只是个服务生。

朱莉却和他一样都是古生物学家。

说到这里观众可能以为罗斯一定会选朱莉。

但说到朱莉的缺点，罗斯只说了一句：她不是瑞秋。

这不禁让人想起一句歌词“有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了”

这种爱难以用语言表达，而仅凭朱莉这一个缺点，就足以让罗斯决定选择瑞秋。

虽然这种列单子选择的方法让瑞秋非常生气，但也许是这样一个单子，让罗斯明白，他对瑞秋的爱不只是喜欢她的某个优点，喜欢她只是因为她是瑞秋。

有些人纠纠缠缠，分分合合，但是命中注定会走到一起。

就像龙虾一样，白头偕老。

这种纯粹不功利的爱也是最难得吧。

钱德勒和莫妮卡的爱情是让很多人羡慕的。

从好朋友到爱人，睡过以后最奇怪的是感觉一点也不奇怪，很自然。

钱德勒为了一个完美的求婚，紧张地练习说出那句话。

他担心好朋友的表现让莫妮卡提前知道自己要求婚，会让莫妮卡失去被求婚时那份惊喜，故意对莫妮卡表达自己不婚想法，却弄巧成拙。

莫妮卡伤心生气后得知事情真相向钱德勒求婚，最后还是钱德勒说出，场面感动到泪崩。

如果对爱情足够有信心，没有那完美的仪式感又能怎样呢？

只要那个人是你就可以了。

爱可以让两个人为对方做出改变，也可以容纳对方的一切。

一向害怕承诺，害怕开始一份稳定关系的钱德勒要结婚了。

婚礼上钱德勒说的那段话也很精彩。

Chandler: Monica, I thought this was going to be the most difficult thing I ever gonna had to do

莫妮卡, 我以为这是我必须做的最困难的事

But when I saw you walking down that aisle I realized how simple it was

但当我看到你走过红地毯时，我了解到它真的很简单

I love you Any surprises that come our way it’s okay,

我爱你，无论出现什么样的惊喜都没关系

because I will always love you

因为我会永远爱你

You are the person I was meant to spend the rest of my life with

我注定要跟你共度余生

You wanna know if I’m sure

你想知道我确不确定吗？

（Chandler倾身亲Monica）

莫妮卡控制欲强，有洁癖，对赢有着强烈的执念。

本不在乎输赢的钱德勒说过这样一段话。

I may not understand why you have to win so badly,but if it's important to you,it's important to me,because I love you

（我也许不理解为什么你那么想要赢，但是如果它对你很重要，那么对我也很重要，因为我爱你）

不管将要度过怎样的一生，有这样一个爱人相伴，足矣。

菲比是个很古怪的人，也许因为是双胞胎，她不喜欢任何大批量制做的相同的东西。她眼里，任何东西都是会伤心会疼痛会快乐的，她会让在树上熄灭烟的女人向一棵树道歉，她和很爱的男友分手，只是因为他枪杀了一只小鸟。她有着不幸的童年，却一直乐观快乐。

对于这样一个古怪的女孩子来说，爱情中最重要的是他能懂你吧，而迈克就是这样一个人。

对于菲比来说，也许最美的情话就是那句 You're so wonderfully weird。

接下来将要提到的这个人物可能大家会比较意外，因为在剧中他一直是一个默默无闻的小配角，贯穿了整部剧，却一直喜欢着一个人。

他就是甘瑟。

他以他自己的方式默默喜欢着瑞秋，借故了解咖啡馆客人的生日去问瑞秋的生日的时候的搞笑情景。

试着练习如何约瑞秋出去时的自我沉醉。

买下罗斯的旧家具，是因为瑞秋用过。

花1500美金买一只瑞秋的不知道是蛇还是什么的小怪物，过来拿宠物的小枕头时对瑞秋说可以经常来看它。

无数的小细节，看过以后感觉搞笑又温暖。

有多少人像我一样希望瑞秋能和甘瑟约会一次，哪怕就一次。

美好爱情的样子可以有很多种，你是否在剧中看到了你所渴望的爱情了呢？

或者，你理想中的爱情是什么样子的？

也许你现在还不确定，但是有一天，那个对的他出现时，你一定就会知道答案。

“我以为我开口的时间和地点很重要，但其实最重要是你。你让我得到了超乎我想象的幸福，我愿意用我的下半辈子让你和我一样幸福。莫妮卡，你愿意嫁给我吗？” “我愿意”

昨天在微博上看到，当天为莫妮卡与钱德勒结婚15周年的纪念日。

时间过得真快，犹记得第一次接触到《老友记》还是大学的英语老师在口语课上，给我们打发课间时间用的。之后便在大学期间，断断续续将之看完了。当时懵懂的我最深刻的印象还在罗斯和瑞秋这对。

THEN，大四毕业。这工作的一年来，为了KILL一些晚上的无聊时间，前几个月又完成了《老友记》二周目。

这工作的一年来，在二周目时则更多的是为莫和钱那 基于深厚友情之上的幸福婚姻   感动不过并未流涕。

也许是自小到大受太多美好的爱情**或小说潜移默化的影响，之前一直对爱情有很多不太真切的观点，这些观点一度让我怀疑所谓的爱情究竟是否真的存在。

例如，真正 爱情的起始要么是一见钟情，要么就是经历了种种艰难困苦，最后终于修成正果， 就像是公主一定要骑了无数匹白马之后才能找到属于自己的白马王子，又或者是亲了数不清的的青蛙之后才能找到属于自己的青蛙王子。

再比如，真正的情侣，一定要心有灵犀，默契无比，夸张的说，生活中他们完全就不用语言沟通，只要挑挑眉，眨眨眼，就知道对方是想上厕所还是想吃饭。

正是这些爱情浪漫**或文学作品中臻于至幻至美的爱情案例，让我们知道爱情到底可以有多美好。也传达了一种观点——如果你想拥有一段至死不渝的纯美爱情，首先做的就是要找到自己的The one。

但是，从莫钱的爱情中，我们可以得到一个启示—— 找到MRright或者Msright， 找到合适的人当然重要，但培养一段感情更重要 。就像莫妮卡说的——I don't believe in soul mates，either。We weren't designed to end up  together 。We fell in love and work hard   at our relation。

爱情，她不是一个表示结果的名词，而是表示过程的动词，没有完成这一说法，需要我们共同的努力守护，长度为一生。

正如他们的爱情，正是他们一起努力，共同度过，彼此奉献，让其变成了属于他们自己独特的爱情。

当然如果那么共同努力到底指什么呢，下面我将就—— 共同目标，彼此了解，争执冲突，积极赞赏，和琐碎细节 等五方面展开讨论。

1、共同的目标，是爱情的基础。正如钱德勒求婚时说的那句话——“你让我得到了超乎我想象的幸福，我愿意用我的下半辈子让你和我一样幸福。”一起幸福的生活着，正是双方的共同目标。在很多方法论抑或思维方式中，共同的目标都是解决争执，化解矛盾的切入点。如果双方的行为，都是为了共同的目标，那么一切争执都只是基于不同视角的思维方式而已。就像婚礼策划时，钱莫双方的争执，最终也基于双方共同的目标化解。 最稳固的爱情里，双方之间深度融合，他们不止一起生活，而且还支持彼此的愿望和抱负，为他们的生活融入共同的目标 。（可参考枕头法思路）

2、彼此了解，是爱情最主要的手段。钱莫的爱情的成功，我认为最主要的一点就是归功于他们身后的友情，以及对彼此的了解。you know each other 。主动的去维持爱情，去了解对方， 被了解而非被认可 。通过逐渐了解对方，逐渐加深了解，通过理解对方，通过像了解自己一样了解对方。要逐渐打开心扉，吐露心声，这其中不仅包括精彩美妙的事，当然也包括 我们不怎么自豪的事，缺点，耻于提及的不为人知的往事。 就如同某集中，罗斯，钱德勒，莫妮卡三人互相揭短，就让彼此对对方又有了新的感觉和认识，钱莫的爱情，罗钱的兄弟情，莫罗的兄妹情毫无疑问又进了一步。这其中一定要尽量避免两个误区，一是一直表现自己的优点，刻意保持自己无所不能的形象。如此这般，那么对方爱的是你，还是你可以保持的形象。二是不要一味抑制自己，亲密就是让你自己被真正的了解，即使是你或你伴侣不喜欢的，也要被了解�。长期想取悦别人的缺点也是让自己带着面具，爱情需要的是基于共同目标的彼此的了解而非被认可。

3、争执冲突，爱情的推进剂。爱情可以有无数种模式和不同之处，但是每一段爱情，都必然有争执和冲突。假如有处于无冲突状态恋情，很可能双方在压抑彼此感受和分歧，只会在最后双方忍无可忍之时，一拍两散。就如同失败是成功的妈妈一样，因为我们可以从失败中学到一些东西，让我们可以更靠近成功。爱情中的争执冲突亦如此，每次双方，能够将彼此的目光放在积极的一面，安稳的化解冲突，那么每次争执之后，彼此的关系就会更亲密一些。也会过段时间之后，回头却发现当时的争执根本就不是什么事儿。

4、积极赞赏，爱情的润滑剂。要欣赏对方，尊重对方，享受与彼此的相处 。 不要等正自己的爱人开口才赞美对方，主动赞美，又不需要花费什么代价，但它的价值却是不可估量的，不仅被赞美的人受益，对赞美的人也有好处。表达出，对对方的欣赏和爱慕，很重要。钱莫的互相赞美简直不要太多。

5、琐碎细节，爱情的真谛。 能够长期维持幸福爱情的是细节，是那些微小的事，是每天的生活常规和例行公事，爱的问候短信， 温柔的 触碰，深情的 凝视，共进晚餐等。告诉对方你有多爱他，有 多想他这类小事，正是这些小事能够 产生重大影响。 维持爱情需要长久的努力，需要彼此奉献，感情的维系主要是靠注重这些日常琐碎的小事。这些很多都能在钱莫的故事中得到体现，就不一一细数。

然后是哈佛教授泰勒-本-沙哈尔的一段话，也是本文的灵感来源和理论来源——一段恋情中 最重要的是培养一份深厚的友情 ，John Gottman说 我的方法的核心是一个简单的真理，即幸福的婚姻基于深厚的友情之上 ，这句话意味着 尊重对方，享受与对方的相处 ，这些情侣能深入了解对方，他们熟知对方的喜恶，性格怪癖，理想与梦想，他们对彼此有着持久的尊敬，不仅在大的问题上表达喜爱之情，也在日常琐碎间表达出来“ 爱情在于细节，在于事无巨细的了解，在于分享与被了解 ，这就是健康的恋情，这就是如何让恋情维持激情数年，这就是你如何持续享受激情、性关系，虽然在生理方面一开始会很自然倾向于新鲜体验，会认为”新鲜的才是激情的“，但是对于长久的恋情，充满激情的恋情，最根本的是要被了解而非被认可。

最后附上微博的：

婚礼是第七季最后，23，24集。

你说的这个可能前一两集，他们准备婚礼的时候~当时莫妮卡爸爸妈妈把准备她婚礼的钱花了，钱德勒的积蓄正好够莫妮卡宏大的婚礼计划……好像是这里吧……

还有莫妮卡说女孩子从小有梦想自己婚礼是第四季最后，罗斯和艾米丽结婚时候，场地被拆了，罗斯偏要随便找个地方结，莫妮卡就和他说的这些。

      人生第一部推理小说。致敬我们的犯罪小说桂冠诗人，老钱（ 美国 小说史上最伟大的名字之一，是世界上唯一 一位以侦探小说步入经典文学殿堂，写入经典文学史册的侦探小说大家）。回家的路上看完这本书，在一个莫名失眠的夜晚写下当时所感：

故事情节： 第一次读侦探类小说，没有故弄玄虚，情节自然却又环环相扣。故事从私家侦探马洛与酒鬼特里的相遇开始，以死亡和爱情友情的破裂结束。真相似乎总是触手可及而又不可得，最后水落石出，惊喜而又意外。（此处不剧透，有意者自行读之）

笔风： 极端反讽而又幽默。记得作者描述警察愤怒离去，说他使劲儿摔门，差点儿把门一起带走；描写肤浅的美女，初见的赞美之后则说她大笑，嘴张得像消防水桶；再如，她的笑容死板板的，眼神锐利得连你皮夹中有多少钱都数得出来；描述特里的颓废，也用过他的眼睛不再深陷于脑袋里，你得找一会儿才能发现。对环境的刻画更是细致，很容易把人带入场景之中。

人物： 不是玛丽苏式的刻画。每个人物都是立体而又多面的，即使主人公马洛，也有着无比聪明的头脑和粗鄙的性格。极度坚持原则，又极度游走在原则边缘。而特里更是将优雅，勇敢和颓废，懦弱结合的完美无缺。韦德夫人，美貌与智慧并存，却依然逃不脱女人为情所困的悲惨结局。

关系： 书里有男人之间的友情，如作者所说，身边有很多对彼此一无所知的熟人。而马洛和特里却属于知之甚多的陌生人。总有些人，初识就会被彼此莫名吸引，有着难以言喻的默契，了解和信任。或许惺惺相惜，或许看见了自己，或许只是那杯加了苦艾的螺丝起子。

但最终，这段经历了生死考验的友情还是以漫长的告别结局。

第一次告别，是仪式。马洛按照特里的期望煮了咖啡，点燃了香烟，喝了那杯螺丝起子。

第二次告别，是过程，得知特里已死去。

第三次告别，是结局。人还在，友谊不再。

马洛说，曾因特里的一个微笑喜欢他，但不再喜欢了。人们总是因陌生而熟悉，又因熟悉而陌生。

书里有爱情，马洛对韦德夫人的一见钟情；特里与韦德夫人短暂的婚姻。韦德夫人一直把特里当作此生最爱，而特里却说，男人很难揭发女人，尽管心里对她并不在乎。

可悲…

女人天生感性，即使聪明如韦德夫人也最终死在自己两个男人身上。男人天生理性，而理性常常代表着薄情。

最后节选几句自己喜欢的描述：

1他就像你在客轮上认识的旅客，混的很熟，实际上对他一无所知。

2最致命的陷阱莫过于你为自己设下的陷阱。

3全世界每一个安静的酒吧里都有这么一位悲伤的男人。

4大多数人一辈子要用一半精力去维护他们从未有过的尊严。

5这个人物并不大，只是比较吵。

6说一声再见，就是死去一点点。

因为我眼里的钱德勒真的很牛逼。老友记全剧里面，对钱德勒的具体能力的描写都是辅助描写，暗线很深。有这么一句话牛逼的人放在哪里都是牛逼的。钱德勒其实是一个天才，剧里面关于他工作能力什么的各种玩梗，比如上班时间偷着抽烟，后来辞职，开会睡觉被分配出去，被领导打屁股，被楼下同事叫错名字好多年闹出各种段子。实际上，我们可以看见，几乎每一个段子后面都是钱德勒能力的体现。

他偷着抽烟被谈话结果升迁了。辞职后被三番五次的加薪叫回去上班。开会睡觉被分配到外地抓业务（起因是当时外地公司业务很差，这属于救火性质，不可能再找一个没能力的人去。）被领导打屁股也是因为能力出众，被其他同事羡慕说你是老板的爱将，至于楼下那个倒霉同事，他和老板的谈话直接决定了这个人没升迁上来（你可以想一下什么样的员工拥有这样的能力。）谁都不是傻子，《老友记》里面关于生活和工作的描写也不都是玛丽苏，一个人如果把工作做到这个程度而且他还不喜欢这个工作，除了天才又能怎么形容。

包括钱德勒一直有计划攒钱，以及他后来去做广告行业，直接被对面老板破格提升，以及隐藏的乒乓球高手等属性，钱德勒这个人简直太优秀了，他自己都未必清楚，事实上你把钱德勒放在任何一个行业都会崛起。但是与此同时，他又非常天真。他有很悲惨的童年，但是他没有因此变得易怒去伤害其他人。用幽默来保护自己，但自始至终，他的三观基本一直在线上，很少会有做错的时候。相对而言非常难得。

如果钱德勒追求的是名声与财富，他是六人组里最容易成功的一个，但是他追求的不是这个。他追求的是快乐，而他的快乐非常简单，就是朋友和爱的人。他可以忍受一份不喜欢的工作，但是不能忍受没有朋友和爱人的生活。钱德勒就像是扮演他的演员一样，是那种隐藏的牛逼……钱德勒的演员是允许参与老友记剧情编剧的主演……如果这都不算牛逼，那真的没有其他可以说的了。