表白被男生拒绝后怎么挽回？

你好，如果他不是那么的喜欢你，你就不要再纠缠他，不然他只会更加的讨厌你。如果他还是喜欢你的话，那就不妨再试。如果他真的不喜欢你，那你就不要再去打扰他了。你可以去找一些自己喜欢的事情，或者是去做一些别的事情。你也可以去找一些新的朋友，或者是去找自己感兴趣的事情。这样子的话你才能够把自己从失恋的阴影当中走出来。我觉得这种事情还是顺其自然比较好。不要强求。如果他还是拒绝你的话，那你也不要太难过了，你可以去找一些新的朋友，或者说你可以去找一些其他的事情。这样子的话你才能够把自己从失恋的阴影当中走出来。

男女之间的感情一般到了一定的地步才会想走到结婚那一步，才会有想求婚的冲动。我觉得你肯定是在平时和女朋友的相处中觉得对方很适合成为未来你的另一半，才鼓足勇气求婚的，但是当下的她并没有答应你，我觉得你可以考虑是不是下面几个问题，然后“对症下药”，把问题先解决。

1、可能是你求婚的时机不对，也许你没有观察她最近的情绪，她有可能正被工作或者其它事情烦恼着，而你冷不丁的跟她求婚，她当下的情绪可能就是自然的拒绝，如果是这种情况，那么你应该先帮助她解决这些烦恼，就算你没办法解决，你也应该现给予她开导，让她思想上不再有这个事情的包袱，先放下这些坏情绪。

2、可能是平时你对女朋友的关心和体贴还没有到位，让她觉得你还不适合成为理想中的另一半，如果是这个原因，建议你可以跟你的女朋友找一个时间静静的坐下来，心平气和的谈一谈，因为毕竟她是你想要结婚的对象，你必须知道他对你哪里不满意，你改正之后你们才能更好的在一起，你可以询问她平时你还有什么地方做的不到位，然后在接下来的日子，尽量改正，如果实在觉得自己有做不到的地方，可以直接说出来，不要虚假承诺，因为欺骗也是可以摧毁爱情的。如果做不到的就直接说出来，你的女朋友会觉得你更真诚。

其实，男女之间在恋爱中，只要注重沟通、真诚相待，为了对方磨合自己的性格，基本都能维持好甜蜜的爱情，在这中间，大部分的人都能组建成一个幸福的家庭，其实，世界上没有真正百分之百相配的两个人，有的只是两个人为了爱为了彼此相互磨合的人，只要你们对对方是真心的，把问题解决好之后，一定能幸福。

如果出现这种情况应该按照以下的思路来进行

第一:询问

先问清楚他现在的个人情况是单身还是已经有了另一半，如果已经有了另一半，那就只能祝福人家了，如果他还没有，则开始下一步

第二:主动出击

既然头一次拒绝了人家，这次就只能主动出击了，制造机会和他接触，主动约他出来吃饭，看**什么的。如果他答应，至少说明他对你还是有好感的，如果他拒绝，说明他现在已经对你没好感了。

第三:大胆表白

找个合适的时间，合适的地方大胆表白，说出你的想法，可能的话最好说出当初你为什么拒绝人家。当然找个合理的理由就行了，

      其实向女生表白被拒绝很正常，有的男生可能就此罢手，和女生再也没有可能。有的男生可能向女生表白被拒绝后也还没放弃，而是想着自己是不是表白太过急切，给女生压力了，想办法缓解压力再去挽回女生，说不定就成功追到女生了。截然不同的做法就有截然不同的结果。下面给大家分享向女生表白被拒绝后怎么挽回如果表白被拒后还不想放弃的男生们可以参考下。

一、心态平和

      很多男生表白被拒之后心态就崩了，觉得自己这不好那不好，所以才不讨女生喜欢，这样发展下去只会越来越糟。其实表白被拒绝后一定不要慌，没什么大不了的，心态一定要放平和。然后接下来最少一周，不要和她说话，让她感觉到你并不是缺了她就不行，她也并不是想象中那么重要，让她产生失落感。着这个时间里好好提升自己，做一些积极的事情。等时机成熟和她云淡风轻的聊一下，慢慢试探性的接触，根据她的态度决定是否继续。但这一切必须建立在她不反感你的基础上。

二、分析女生拒绝原因

      一般来说，女生拒绝表白分三种情况。

      一种是这个女生因为各种原因不想谈恋爱，不代表你不好，这种类型可以争取。

      第二种情况是因为女生她对你没感觉，那就没必要纠缠了。

      第三种情况是女生矜持考验你。敲重点!作为女生，不管喜不喜欢你，但是表白被拒后男生的态度真的很重要，如果和以前截然相反真的让人寒心，那你就算再喜欢她，只是不敢靠近了，那样她也会理解成你玩玩而已，她会庆幸还好拒绝你了。

三、放缓追求攻势

      如果才和女生认识没多久，你就送了大几百的礼物，你的意图很明显，你急于把女生拿下，吓到女生了，女生当然会对你敬而远之。女生一般很保守，或者女生大学可能才毕业，向往的是恋爱中的浪漫气息，而不是咄咄逼人的恋爱攻势。其实两三百的口红作为见面礼或者生日礼物还是值得考虑的。接下来如果还有可能的话，保持彬彬有礼温文尔雅的样子，放缓追求攻势，再出去约会不要急于求成，去一些不暧昧但适合朋友关系的地方，和他她说一些关于你有趣的故事，然后再聆听她的一些故事，循序渐进。

      你现在把她逼的这么紧，她会很害怕的，凭空出现一个男孩，买东西，又表白的，女生一般都会很害怕的，说明她是个好人，不然如果是把你当备胎的话，她应该会时不时的联系一下你。

      既然这样就放慢脚步喽，慢慢来，先忙自己的事情吧，有自己的生活，别把精力全部放在她的身上喽，或者你还可以约其他女孩子嘛，反正有没有女朋友，让她看到其实你也是挺有魅力的。

      即使没有她，也会过得很好，这样她才会对你另眼想看，最起码，会缓和现在的关系，就一点，我们彼此都是单身，有很多种选择的可能。

      当然，向女生表白被拒绝后怎么挽回也需要根据具体情况去分析，你得了解女生拒绝你的真实内心想法，才能有的放矢的去挽回。

在一个人的经历当中，努力追求之后却被对方拒绝，这样的情况在恋爱、工作的过程中可能会遇到，并给自己带来非常大的影响。……当自己遇到这类问题的时候，需要选择努力坚持，才能让自己从困难中走出来，实现自己的目标，取得最终的成功。……具体来说，当自己被拒绝的时候，需要做到坚持自信努力奋斗、不怕挫折勇敢前进，以及释放心情缓解压力这三点。

1，当自己遇到挫折而被拒绝的时候，首先要做到坚持自信、努力奋斗。

对于一个人来说，当他面对困难的时候首先需要做到的就是坚持自信、努力奋斗。……在日常工作和生活中，自己所经历的事情不可能事事遂心，有很多时候自己会因为被拒绝而陷入困境。这时候自己一定要坚定信念，坚持自信，这样才能让自己振作起来，通过努力奋斗去争取最终的成功。

2，面对被拒绝而给自己带来的困难，自己要勇敢前进、不怕挫折。

当一个人遇到困难的时候，最佳的解决方法，就是不怕挫折，用自己的实际行动去解决困难，使自己能够继续继续前进。……具体来说，当自己被拒绝的时候，自己应该继续坚持下去，不断作出新的尝试，去争取新的成功机会，这样才能让自己向着成功继续前进。

3，被拒绝会给自己带来非常大的压力。自己在这时候要学会释放压力、放松心情。

当自己被拒绝的时候，自己的心情会变得非常压抑，承受巨大的压力。……这样的状态会给自己带来非常消极的影响，使自己无法振作起来去解决困难。……因此当自己遇到被拒绝的情况的时候，自己要主动采取困扰放松心情，释放压力，使自己能够以稳定的心情去面对一切，进而采取理智的措施去解决问题，这样才能让自己找到新的机会，去争取最终的成功。