“七个小拱门线”香港潮人打卡圣地最美照片合集(上)

春天适合拍色彩丰富的照片，仙女们。你想过你的清明端午五一假期都去哪了吗？今天的《边肖》就为大家带来一组港彩小众打卡点。请将这些地方添加到您的日程表中。

1打卡地点：石硖尾公园。

香港有很多公园，但边肖最喜欢香港公园的色彩设计。儿童设施，自动售货机，网球场，还有一个废弃的游泳池，一拍就停不下来。附近的天桥和街道也特别适合拍照，还有一面很少女的粉蓝墙！

交通：地铁九龙塘站——C出口。建议搜索石硖尾网球场定向。

2打卡地点：小黄楼

热ins，一拍就很炸！这里天台视野很好，飞机座位也找到了，可以拍出极限运动的感觉。虽然脚外面有平台，但是没有任何防护措施，真的很危险。请注意安全！

交通：深水地铁站B出口。出了地铁，导航到大南街180号。步行大约需要10分钟。

3打卡地点：彩虹村

香港的公屋建筑比较统一，强调建筑的美感。渐渐地，每个公房都成了网络名人的打卡点。不得不说，这里的阳光真好！冬天晒太阳很暖和，是我去过的所有公房里最舒服最喜欢的。照片拍摄点是居民楼之间的一个天台，背景是一个五彩缤纷的体育场和一座彩虹建筑。马卡龙利落的配色绝对是拍照圣地，出片率超高，随手一拍就是ins风。这里会有更多的人拍照，有人打篮球，还有居民在这里晒被子晒干货。如果你不赶时间，边肖建议你找一个阴凉的地方坐下来，吹吹风，这也是非常令人愉快的。没有城市里疾驰的汽车和人们紧张的脚步，感觉时间过得很慢。

穿什么：其实彩虹村没有网上那么鲜艳，是浅色，很清新。建议不要穿太鲜艳的颜色，除了擅长创意和技术，长得漂亮的。建议早上去，光线舒服，中午会有点热。

交通指南：地铁彩虹站

4打卡地点：礼顿道奥运桥。

天桥的每一步都印着奥运会的地点和年份，很有意义！同时天桥通向不同的分支，红、黄、蓝、绿、橙~衬着蓝天白云。在阳光下拍照超级多彩，超级好看！

交通指南：港铁铜锣湾站E出口步行5分钟；从铜锣湾地铁站搜狗出口出来，到达地面后左转直走。过了环形天桥，就可以往天后方向走了。

5打卡地点：西环游泳池

西游泳池在香港岛的西边。它过去是一个游泳池，但现在已经成为一个旅游景点。这里有两个绝佳的拍摄地点，一个是在对着通道的棚子上拍照，一个是从更衣室上方拍照。这是边肖最喜欢拍照的地方，感觉整个人都在海里！厉害！只是地方有点难找。

方向：地铁坚尼地城站C出口对面西环路域多利道港岛西废物转运站。步行大约需要20分钟。

人类在行进时，会前后左右保持平衡。如果姿势不好，脚的步法不对，身体为了保持平衡不摔倒，就会通过借力增加某个部位的负担。由于每个人走路的方式都不一样，建议大家可以参考本章的介绍，找出适合自己的平衡走路方式。

最好的走路方式是“拥有高度的平衡，而且不仅仅是膝关节，还有下背部和髋关节”。左图是一种不举重物，平衡良好的行走方式。脚着地时，脚、髋关节、肩关节在一条垂直线上，重心几乎与身体轴线在一条线上，因此前后左右平衡极佳。下背部、髋关节、膝关节只承受垂直方向的力，其他方向没有附加分力。

从侧面看，肩关节、髋关节和脚在一条垂直线上，所以平衡性会好，重心和身体轴线重合，没有额外的负担。

背着登山包时的姿势

下面我们就来看看背着户外登山包应该保持什么样的姿势。当身体重心离登山包重心越远，登山包就会感觉越重，所以登山包一定要靠近身体重心。另外，如果登山包晃动，负担也会变大，所以贴合身体也是关键之一。

另外，如果登山包里的东西比较重，本身就容易向后倒，重心后移。所以建议将登山包前倾，让登山包的重心落在身体重心附近(图5-2)，这样平衡性会更好。

比如背挺直的登山包，经常感觉重量被拉回来。此时，以这种感觉为指标，身体微微前倾，感受背上登山包的重量，然后让重量落在你的前脚(图5-3)。

登山包的背法

登山包靠近身体重心时，负担会减轻，所以选择合身的。而且，保持整洁和平衡也很重要。

背着背包走路

背着沉重的登山包行走时，要将登山包微微前倾。但如果身体前倾太多，负担会变得更重。记得把背包的重量放在伸出的前脚上走路。

平衡感恶化时的应对方式

横向行走

当平衡感变差时，会增加腰背、髋关节、膝关节的负担。爬山时，膝关节周围的负荷主要由股四头肌吸收；下坡时，脚着地的冲击力主要被股四头肌和后腿肌肉吸收。因此，当大腿肌肉力量下降时，走路的平衡就容易瓦解，无法再吸收负荷，增加了膝关节周围的负荷。

因此，当股四头肌和后腿肌肉疲劳时，可以改为侧走，大腿内收肌和股四头肌外侧的大腿外侧肌肉可以分担冲击。特别是在陡坡上侧身行走，可以有效减轻负担。(图5-4)

通过侧向行走，可以减轻大腿前侧疲劳的股四头肌和后侧后腿肌肉的负担。

缩短步幅

当平衡感变差时，还可以缩短步幅(图5-5)。缩短步幅可以减少上半身的抖动程度，平衡也不会轻易瓦解，这样腿部的负荷就会减轻，疲劳也会减轻。

缩短步幅

步幅缩短，每一步重心的移动距离更短，更容易保持平衡，对身体的冲击也会减小。

疲劳的程度会受到你走路方式的影响。

慢慢走可能更容易保持平衡，但是肌肉的负荷时间会拉长。尤其是下坡时，肌肉的负荷往往会增加，导致腿部疲劳，使情况变得更糟。下图显示了影响因素的差异表

髌骨的上端通过股四头肌腱与股骨相连，下端通过髌骨肌腱与胫骨相连。膝关节弯曲或伸直时，髌骨在股沟内上下滑动。

膝关节弯曲时，髌骨会被股四头肌牵拉，与股骨头连接；膝关节伸直时，髌骨会向股骨头一侧移动。

当膝关节弯曲抬起小腿时，髌骨的位置就像杠杆原理的支点，股四头肌通过支点发力抬起胫骨，这样我们就可以抬起小腿了。

髌骨虽然只是膝关节中的一块小骨头，但它可以通过与股骨改变位置，由膝关节托起小腿。

我们常说，人体的结构没有一个部分是多余的。旅游新闻和髌骨的功能真的相当重要。

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相信每个人都想把自己的婚礼装饰得漂亮一些，但是要注意一定要可以根据你的婚礼主题来进行布置比较好，就像鲜花拱门款式也是一样要根据风格来进行选择比较好。下面小编就来给大家介绍一下婚庆鲜花拱门大全及如何布置鲜花婚礼拱门。

婚庆鲜花拱门大全1点式鲜花婚礼拱门

这种是最初的婚礼上使用的，像这种款式的鲜花拱门大多以铁艺支架为主，而且它还有分3点或5点式集中装饰鲜花，像一些暴露出来的铁艺都会使用纱幔缠绕装饰。如果要说这种婚礼花门优点在哪，就是它使用鲜花装饰量少，相对来说价格也会便宜一些。

婚庆鲜花拱门大全2方形婚礼鲜花拱门

我们知道像传统的鲜花拱门大多都是点式、圆顶式，这些款式来设计的，如果你想把你的婚礼举办得有新意一些。那你可以把你的鲜花设计成方形的。方形婚礼鲜花拱门给人看起来也是比较大气壮观，但是这种使用的花量会比较圆顶鲜花拱门更多一些。

婚庆鲜花拱门大全3组合式婚礼鲜花拱门

如果你是举行一场隆重的婚礼，那你可以把拱门设计成组合式，这种给人看起来也是厚重感，而且还能够有效地渲染婚礼氛围。如果你并排3连门的体积冲击力大，这样会让参加婚礼的宾客在一入场就被气势所吸引，如果新人迈过婚礼花门的时间更长，这样也是意味着他们幸福的时间更长。

婚庆鲜花拱门大全4全鲜花婚礼鲜花拱门

这款有点相似点式婚礼花门，但是这款是使用了全鲜花婚礼花门在气势上、这样给人看起来也是比较美观上，所以这款门的价格也不菲。像这种全鲜花拱门也是比较好搭配的，如果你选择单一花材量化铺陈的，这样给人看起来也是恢弘大气，比较适合玫瑰这种中等大小、花型饱满的。

婚庆鲜花拱门大全5个性路引婚礼鲜花拱门

如果你是属于追求个性的年轻人，那就可以考虑选择个性化的拱门，你可以根据你婚礼现场来选择拱形门，有一些是使用树枝、龙柳等枝干类植物来设计，虽然是使用了简单的东西制成，但是给人看起来更有自然线条，这样也是深受新人喜爱。

美国犹他州拱门国家公园

拱门国家公园 (Arches National Park) 位于犹他州东方，占地76,519英亩(3097平方公里)，每年约有85万访客。有些人来此地是为了研究地质学，或者是对大自然的演变感到兴趣；当然更多的人是为了想一睹闻名遐迩的拱门，然后向别人描述经验。无论动机为何，它的雄伟壮观及研究价值绝对是受到肯定的。

参考http://baikebaiducom/view/88702htm