“跳水皇后”吴敏霞：5夺奥运冠军，拒嫁豪门嫁给爱情，被宠上天

不知从何时开始， 娱乐 圈明星、名媛、 体育 冠军都成了豪门择选儿媳的重点人群 ，其实，只要进行一番简单的分析便可知。

明星们的颜值和光环、名媛们的背景和实力、 体育 冠军们的身家和荣誉皆是豪门看重的外在条件。

而这些稀缺罕有的外在条件，仿佛只有一众豪门所拥有的高端资源和巨额财富方能与之匹敌相称、交相辉映。

现如今，人们往往能注意到中国体坛中一个较为特别的现象：很多女奥运冠军在落实自己的终身大事的时候，不但都收获了意想之中令人艳羡的爱情，还基本上都嫁进了富贾之家、豪门大户。

可见，相比起那些娇滴滴的名流美女，坚毅执着、刻苦出色的女奥运冠军身上所拥有的特殊品质更加令人信服、更令人所敬佩。

尽管富豪和奥运冠军的结合成了一种“流行的常态”，但也并不意味着所有女奥运冠军都会选择豪门作为自己的人生归宿。

“爱情和婚姻是勉强不来的”——昔日的跳水天后吴敏霞就深谙此理 ，当年，曾5夺奥运冠军的吴敏霞拒绝了香港霍家递来的橄榄枝，转而坚定地嫁给了事业刚刚起步的穷小子张效诚，勇气可谓非凡。

吴敏霞结婚后，有人曾问她今后会不会后悔如此 “下嫁” ，信心满满的吴敏霞则笑着答道： 我是因为爱而嫁给张效诚的，我也坚信未来我们会通过努力打拼出属于自己的幸福 。

1985年11月10日，祖籍浙江省海宁市的吴敏霞在上海出生，她的母亲是莫干山景区的一名普通员工，父亲则在一家电器公司上班。

可以说，吴敏霞出生在一个物质条件普通的沪上家庭之中。然而她的父母和亲朋好友都未曾料到，十几年后，吴敏霞竟然成了一个优秀坚毅、为国争光的女奥运冠军。

5岁多的时候，吴敏霞被父母送到了家门口的龙华幼儿园托管，半年后，上海少儿体校的袁连英教练到龙华幼儿园去挑选 体育 苗子。

当时，吴敏霞正在上舞蹈课，而袁教练只是在舞蹈教室外站着观瞧了1个小时，就认定了吴敏霞这个小女孩适合走 体育 发展道路。

然而身段柔韧、比例适中的吴敏霞早已成了舞蹈老师的“爱徒”，尽管后来双方都在竭尽全力地抢夺吴敏霞这棵好苗子。

最终，吴敏霞还是听从了父母的决定，成了少儿体校的一名跳水小选手。

1995年，年满10岁的吴敏霞凭借扎实的技术进入了上海市跳水队， 3年后，成绩亮眼、发挥稳定的吴敏霞入选了中国国家跳水队，成了一名以为国争光为己任的国家级跳水女运动员 。

曾经，第二代跳水女皇伏明霞退役后，郭晶晶就凭借出众的实力和表现成了国家跳水队里当仁不让的“一姐”。

比郭晶晶小4岁的吴敏霞自进入国家跳水队后，就一直以师姐郭晶晶为榜样，这2朵跳水金花不仅仅是姐妹，更是比赛搭档及单人跳板上的对手 。

2000年，悉尼举办了奥运会，那一年陪伴伏明霞征战奥运赛场的是郭晶晶。

而在2001年的福冈跳水世锦赛上，师妹吴敏霞就成了师姐郭晶晶的不二搭档，姐妹俩一同在异国的赛场上耀目争锋，还结下了异常深厚的姐妹情谊。

因为郭晶晶成绩一度遥遥领先，故吴敏霞还获得了“千年老二”的“称谓”，可吴敏霞自己却对此并不以为意。

她曾数次谦虚地表示：虽然在赛场上我和师姐从没有停止过合作和竞争，但师姐始终都是我尊敬和学习的对象。

吴敏霞是个有韧劲、有毅力的女孩子，她不想理会外界的评语，只一心想要突破自己、缔造新的专业成绩。

尽管她在2008年之前就已经遍体伤病，但 作为一名国家健儿，永不言退的她自始至终都坚持着 体育 训练，日复一日的刻苦努力为她带来了新的突破，也让她在成功的道路上越走越稳、越走越远 。

在赛场上合作的过程中，吴敏霞与师姐郭晶晶默契配合了7年，夺得了8次世界级跳水比赛冠军，堪称是世界跳水第一组合。

郭晶晶退役后，吴敏霞在双人比赛项目中与小师妹施廷懋搭档配合，成功夺得了亚运会、世锦赛及卫冕了里约的双人金牌。

与此同时，吴敏霞还凭借实力相继将世锦赛、奥运会的单人跳水冠军奖牌纳入囊中，尤其是在世锦赛上 ，6次夺冠的中国跳水女运动员吴敏霞成为了 历史 第一人， 惊艳了国内外的跳水界。

奋斗的年华如流似水，2016年，在出战了里约奥运会后，吴敏霞慢慢地淡出了国家跳水队，于该年年底正式退役。

此后，卸掉了冠军光环的吴敏霞进入上海市 体育 局工作，在工作方面同样踏实努力的她于2017年光荣地当选了上海市党代表，其后一直在默默地为祖国的 体育 事业贡献着自己的才智与能量。

吴敏霞与郭晶晶这对师姐师妹一直联手统治了跳水三米板十余载光辉岁月，只要姐妹二人一同参赛，冠军就几乎没有旁落给他人，二人可以说是配合默契、惺惺相惜。

曾经的跳水比赛场上，吴敏霞与师姐郭晶晶既是队友同时也是对手，但这丝毫没有影响二人成为私交笃厚的姐妹。

2012年11月8日，香港的霍家豪宅里正在举办着一场空前盛大的豪华婚礼，霍家长子霍启刚正式迎娶内地跳水女王、奥运冠军郭晶晶。

在这场盛况空前的婚礼上，新娘郭晶晶的贴身伴娘正是吴敏霞，而新郎霍启刚的贴身伴郎则是他的亲弟弟霍启山。

在郭晶晶看来，师妹吴敏霞与自己闺蜜情深，品貌俱佳、气质出众、身材柔韧的她也和自己一样创造了无数夺目的好成绩，若有机会让她与小叔子霍启山结合，肯定能再度缔造一番姻缘佳话。

霍家老爷子十分开明，他希望儿媳妇实在纯粹，人品过硬。身为霍家二公子的霍启山也非常敬服大嫂郭晶晶的为人和实力，表示自己也愿意找一个如大嫂一般优秀出众的贤妻为伴。

婚礼前后，郭晶晶和霍启刚一直在努力撮合霍启山和吴敏霞“结缘”，但可惜的是郎有情但妾无意 。

吴敏霞温和委婉地谢绝了霍家的一番美意，并未占据一众名媛贵女、明星佳丽争相拥有的豪门儿媳宝座。

有人说，吴敏霞之所以会拒婚是不是嫌霍启山颜值不够帅？是不是想嫁给比香港霍家还要有钱有势的高门贵户？

原来，早在2016年8月，刚刚在奥运会上成功夺得三米板双人冠军的吴敏霞便趁着七夕节之机在公众媒体上晒出了自己与男友张效诚的合照。

照片里，吴敏霞柔婉娇俏、男友张效诚阳光帅气，就在前一天吴敏霞上场比赛的时候，张效诚便早早站在了看台上为女友不断加油助威。

恋情官宣后，这位在赛场生涯中夺得5枚奥运金牌的跳水女皇算是成功地赢得了爱情和事业的双丰收！

2008年，吴敏霞与其在北京奥运会赛场上相识，聪明机灵的张效诚对吴敏霞一见钟情，他不仅第一时间成功地采访了吴敏霞，还顺利地得到了吴敏霞的联络方式。

吴敏霞初识张效诚的时候，张效诚只是水立方里一个刚刚入行不久的新人解说员。

据吴敏霞回忆，那天她听见赛场广播里传出了流利的英文解说，感觉那声音非常有磁性，身旁的师姐郭晶晶见状，便笑着提起那个播音的解说员是个年轻又帅气的小伙子，名叫张效诚。

没想到颁奖典礼刚刚结束，那位名叫张效诚的小伙子就主动找上前来，先是与吴敏霞合了影，然后还腼腆地向她索要了联络方式。

吴敏霞是个大方爽快的女孩，她没有多想就和张效诚交换了电话号码，而在张效诚那边，内心已经对这位跳水皇后产生了万分好感，并且一见钟情。

2008年北京奥运会结束后，张效诚便增加了与吴敏霞联系的次数，那时候，羞怯的他心里对吴敏霞有着非同一般的好感。

为了不影响吴敏霞训练，他就费尽心思收集了上万条小笑话，将其一一编辑好再发送给心爱的女孩，唯愿此举能博佳人一笑、令吴敏霞在紧张训练之余能够稍稍放松一下心情 。

通过慢慢的了解，吴敏霞逐渐知晓了张效诚的个人状况，张效诚是陕西渭南人，是曾经的高考状元。出类拔萃、家境普通的他毕业于中国传媒大学播音与主持艺术专业。

虽说张效诚的起点和成绩同跳水皇后吴敏霞比起来略显一般，但吴敏霞却认为人总会有发展、总会迎来事业的巅峰，面对钟情于自己的张效诚，她愿意看着他一步步地上进、一点点地追求事业发展。

为了不给男友张效诚带来舆论和压力，吴敏霞和张效诚决定对外隐瞒恋爱的事实，2012年，27岁的吴敏霞本可以选择退役，但在教练的多方鼓励下，吴敏霞最终决定再战一次奥运会。

而这同时意味着，她要再推迟4年公布与张效诚的恋爱关系。彼时的张效诚也正处在事业攀升期， 为了吴敏霞的理想也为了二人的美好未来，他愿意继续支持女友的选择 。

2016年，在里约热内卢的奥运会上，发挥如常的吴敏霞成了中国首位女性奥运“五金”冠军，英国广播公司在公开的新闻简讯中声称中国的吴敏霞是世界跳水界中“绝对的传奇”。

就在这场比赛中，二人的恋情曝光了，他们的爱情自此便踏上了一个更加光明生动的未来。

2016年年底，吴敏霞公开宣布了自己退役的消息，退役后的她一方面从事着与跳水事业相关的宣传工作、一方面继续在高校深造，以期提升自己的内在综合素养。

2017年初夏的一天，张效诚精心策划了一场求婚仪式，郑重地向吴敏霞许下了爱的誓言。

当时，吴敏霞手持花束，听着张效诚细细诉说着爱情长跑岁月里的点点滴滴，不禁泪如雨下、感慨万千。随后，吴敏霞激动地坦言: 我就知道，我一直都没有看错人 。

2017年5月中旬，吴敏霞与张效诚领取了结婚证书，随后，这位身家不菲的女奥运冠军与丈夫低调地携手，回到了男方的陕西老家，在那里入乡随俗地举办了婚礼。

同年，张效诚成立了矩阵动力 体育 文化传媒有限公司，担任CEO一职。2018年，吴敏霞与张效诚的爱女西西降生，他们共同组成了一个温馨且幸福的三口之家。

今年，36岁的吴敏霞又怀上了第二胎，为了爱妻的胃口和 健康 ，张效诚一边忙着事业，一边拼命挤出时间来照顾家庭，甚至争取每周亲手为爱妻下3次厨房，只为给吴敏霞更好的关爱和照料。

有人说，吴敏霞嫁给爱情是一种幸福的抉择，在感情和婚姻里，她选择与深爱的男人一起努力打拼，创造着属于他们的事业成功和爱情传奇，并且甘之如饴。

对于女人来说，嫁入豪门并不能等同于婚姻的成功。

其实在婚姻之中，最重要的是夫妻二人同心齐力、默契配合、共同进退，如今的吴敏霞也在丈夫的帮忙下成了一名知名博主，并且有了几百万名忠实的粉丝，找到了努力新方向的她正和丈夫张效诚一同争取着事业上的新成就。

让我们共同祝福这个4口之家永远相知相惜、幸福久久、爱意永萦。

1、中国知网；吴敏霞和张效诚:“跳水女皇”和“播音王子”彼此“征服；王新同；时代邮刊；2017年07期；

2、中国知网；“五金姑娘”吴敏霞的奥运传奇；王丽；青春期 健康 ；2016年09期；

在我们中国跳水梦之队的 历史 上，曾经涌现出了无数位颜值与实力兼并的美女运动员，譬如伏明霞、郭晶晶、吴敏霞、陈若琳、何姿等等，她们都拥有着非常过人的颜值和气质，然而这些运动员也完全不是世界赛场之中的“花瓶”，职业生涯期间，她们几人凭借着自己出众的实力为我们中国跳水梦之队获得了无数殊荣。退役之后，大家各奔东西，也分别走上了不同的道路，伏明霞和郭晶晶二人选择嫁入豪门，吴敏霞和何姿也找到了自己心仪的另一半，唯有陈若琳至今还是单身一人，并没有踏入婚姻的殿堂之中。

在2016年里约奥运会的赛场上，何姿在3米板决赛之际并没有发挥出自己最强的水平，非常遗憾地获得了一枚铜牌，而这届奥运会也是何姿职业生涯的最后一次奥运之旅了。虽然何姿并没有如愿以偿的拿到这枚里约的3米板金牌，不过在职业生涯期间，何姿为我们中国跳水队做出的贡献已经足够多了，她也不需要再用这枚金牌来证明自己的实力了。

在比赛结束之后，何姿的男友秦凯突然出现，单膝跪地手捧戒指向何姿求婚的那一幕也成为了里约奥运会之中的名场面之一，被秦凯求婚之后，何姿非常激动的留下了热泪，虽然她并没有如愿拿到这枚金牌，不过她却在这片熟悉的赛场上收获了伴随一生的爱情。

近日，何姿通过自己的社交媒体晒出了一组最近拍摄的写真照，在之中，何姿身着一件蓝色上衣，红色裙子，显得很有气质。虽然今年何姿已经30岁了，不过她依旧保持着姣好的面容，甚至比运动员期间显得更加漂亮了。而网友们也纷纷评论表示：“何姿**姐，你真的太美了！气质非常独特，好美好美”、“我的天啊，何姿姐你是咋做到逆生长的？简直美爆了！”。由此可见，虽然何姿已经退役多年，不过她依旧拥有着超高的人气。

在退役之后，何姿为秦凯生下了一个非常可爱的女儿，小名叫做“何子”，因此，许多母婴品牌的商家也纷纷找上了何姿，希望身为人母的何姿能够为他们的品牌代言，所以在退役之后，何姿依旧能够凭借着自己的人气和当年获得的那些丰功伟绩收获不少代言的合同，拥有着非常可观的收入。也希望在未来的生活之中，何姿、秦凯一家三口能够过上更加幸福的生活。

起中国的女子跳水队，相信大家都很熟悉，甚至可以脱口而出地说出许多著名跳水运动员的名字。大家也非常喜欢观看女子跳水比赛，因为这不仅可以欣赏到中国女子跳水健儿们高超的跳水技巧，还可以一睹她们出众的颜值和均匀的身材。而今天我们要介绍的这位就一定可以满足大家这两个诉求，她被称为“郭晶晶的接班人”，还是跳水界的第一美女，职业生涯受到无数粉丝追捧，婚后与丈夫生活幸福。

生涯成就

她就是中国跳水第一美女何姿。其实何姿在6岁时就开始了跳水训练，这可以说起步很早的，但是自古都是早起的鸟儿有虫吃。何姿通过多年的专业训练并且也获得了不少的荣誉。最终于2006年成功进入中国国家女子跳水队。起初刚进入国家队的何姿还没有受到太大的关注，尤其跳水队的前辈各个都是大神级别的人物，也轮不到何姿去参加世界上重要的赛事。

可是随着时间来到2012年，中国女子跳水队迎来了史上最大一次新老队友的交接。这时何姿才算是熬出了头，获得大量机会的她却是异常的冷静。果不其然，多年的努力与等待终于换来跳水世界杯与伦敦奥运会的双料冠军。不仅如此，在之后的几年里，何姿可以说是世界女子3米跳板上的绝对霸主，她在国内外也是无人可挡。

有失必有得

这样一鼓作气地拿下了国内外三大赛事的所有冠军后成功加冕跳水3米板“全满贯”运动员，达到如此成就后，何姿迅速在网络里走红，大家不仅被她高超的实力岁折服，同时也拜倒在何姿出众的颜值和性感的身材面前，甚至有人称她为世界跳水界的第一美女。这还不是何姿一生中最高光的时刻，2016年里约奥运会上何姿最终以微弱的比分输给对手，最后获得了亚军的成绩。

那天何姿确实世界上最幸福的人，因为在比赛的颁奖环节后，同为国家男队的运动员秦凯单膝跪地向何姿求婚。随即全场世界各国观众起身鼓掌祝福两位，就在如此浪漫的气氛，何姿被秦凯的勇气感动，最终点头答应了男友的求婚。次年6月二人携手走进婚姻殿堂，从此过上了幸福的生活。如今，他们的孩子都已经2岁多了，何姿与秦凯依然甜蜜如初，时常还会一起外出旅游。网友看后直呼羡慕。

文 钛科先生

编辑 钛科先生

2012年，苦追郭晶晶8年的霍启刚，终于抱得了美人归，两个人举办了盛大的婚礼。

彼时在婚礼上，除了新郎新娘，还有一对伴郎伴娘看起来郎才女貌，显得光彩夺目。

他们正是跳水冠军—吴敏霞，和霍启刚的弟弟，霍启山。

婚宴后，郭晶晶对吴敏霞说， “启刚的弟弟还单身，你要考虑一下吗”。

然而吴敏霞的话让郭晶晶很意外，她立马婉拒了师姐的好意，没有一丝犹豫。

有机会嫁入豪门，成为霍家儿媳妇，这是多少香港女人求之不得的机会，吴敏霞却果断选择了放弃。

前有13岁拿到世界跳水冠军的“跳水皇后”伏明霞，嫁给香港“财神爷”梁锦松。

后有手握四个奥运冠军的“跳水女皇”郭晶晶，接受霍启刚的求婚。

跳水冠军，似乎和豪门有种特殊的缘分？

霍家“二公子”霍启山，毕业于伦敦大学，是个金融精英，在家族事业中担任集团副总裁。在霍启刚结婚之后，他是全香港“女人最想嫁的男人”。

身边了解详情的人都很不解，且不说豪门不豪门，霍启山本身也足够杰出，抛开家世不谈也是一个优秀的人。

然而吴敏霞却又没有丝毫心动的样子，这到底是为什么？

原来，此时的吴敏霞早已谈了两年的恋爱，而对方是一个刚毕业没多久的播音员—张效诚。

1986年出生的张效诚只是一个来自陕西农村的普通孩子。

靠着努力考上中国传媒大学公认难考的英语播音专业，并且刚毕业不久就留在北京，进入田径协会。

对于普通人来说，已是足够优秀励志，正是奋斗的开始阶段。奈何对比豪门贵族，倾力培养出来的精英，同阶段对比还是难免逊色。

之所以选择不公开关系，乃至于好友郭晶晶都不知道，是因为担心恋爱消息传开，张效诚会承受不住舆论的压力。

作为中国 历史 上第一位获得五块奥运金牌的女运动员，也是跳水史上获最多奥运金牌的人，吴敏霞的视野与格局远超一般人。

伏明霞和郭晶晶只是因为她们爱的那个人，刚好是豪门而已。正如吴敏霞爱上的那个人，是不是豪门吴敏霞并不在意。

她虽然是世界冠军，却也是满身“泥泞”打滚过来的灵魂。遇到普通家庭出身却努力上进的张效诚，或许才感觉到更多的共鸣。

她与张效诚首次接触是在2008年奥运会的比赛现场。

彼时刚完成精彩一跳的吴敏霞，趴在泳池边听到耳畔传来的报分播音，只觉得这个播音员的声音醇厚磁性，异常亲切。

吴敏霞不知道的是，张效诚第一次在现场，对着芙蓉出水的她进行解说时，这个男人波澜不惊的心，突然起了涟漪。

赛后张效诚主动热情地同吴敏霞找招呼，他比吴敏霞小一岁，彼时吴敏霞只当他是个可爱的弟弟，两人留下了****。

金风玉露一相逢，便胜却人间无数。缘分妙就妙在情不知所以。

之后张效诚利用工作上的便利，频频在社交平台上向女神献殷切。

日子久了吴敏霞发现张效诚是个上进踏实的男孩，内心的专一和帅气到足以当“渣男”的外表截然不同。

从小没谈过恋爱的吴敏霞经过了两年的考验期，终于同意了和他在一起。

2012年，已经27岁的吴敏霞突然雄心再起，想再冲一把2016年的里约奥运会，这意味着张效诚还要再等他四年。

谁也不知道四年后会是什么情况，可是张效诚却毫不犹豫地答应了，并在女友背后默默支持，让她安心备战。

四年后的里约奥运会上，公布恋情的时机出现。

彼时记者好巧不巧采访到帅气的张效诚。

面对一句“你最关注哪位跳水选手”的提问，张效诚脱口而出： “吴敏霞，因为她是我女朋友” 。

记者和现场观众，以及电视机前的朋友们都懵了，这是吃了个“惊天大瓜”啊。

事后，张效诚公开恋情被推上了热搜，比吴敏霞夺冠还要火，让两人啼笑皆非。

吴敏霞认定了张效诚之后，口上吐槽他一点都不浪漫，却变着法的帮助男友一起说服，本来希望女儿嫁个上海本地人的吴父吴母。

并在关系公开后不久，就大大方方地答应了男友策划已久的求婚，显然是早已认定了对方。

然而事实证明她没有错，婚后老公张效诚把她宠成了宝，夫妻两人一直恩爱有加，相敬如宾。

世尘不染心桃源，不喜繁华爱平常。

也许是吴敏霞不习惯白玉为堂金做马的豪门奢华，也融入不了珠光宝气的名媛舞会。

不是每个人都有郭晶晶的霸气，发言“豪门很多冠军只有一个”，也不是每个豪门公子都像霍启刚那样，可以为女神苦追八年。

总之，吴敏霞知道合适的选择，才是最重要的。

这一点，不仅体现在吴敏霞的爱情上，也体现在她的 体育 人生当中。

作为跳水界天花板的吴敏霞，似乎总是隐藏在他人的星光之下，少了一丝霸气侧漏。以致于存在感差了些。

可她的低调不代表她的实力不强。16年的职业生涯，她交出了一份近乎完美的答卷。

参加20次世界“跳水三大赛”（奥运会、世界杯、世锦赛），共获得奖牌32块，其中金牌20块。

甚至在31岁的年纪拿下跳水奥运冠军。

她还是中国首位获得五块奥运金牌的女运动员。

不止在跳水界，在整个中国体坛里，奥运金牌的获得数量，只有另一位跳水届“女王”—陈若琳，以及体操界的邹凯，与她一样。

获得这份辉煌风光的背后，吴敏霞又付出了怎样常人想不到的心酸与泪水？

1985年，吴敏霞出生于上海的一个普通家庭。

在她六岁那年，由于自身极佳的身体协调性，她被上海少体校的教练一眼相中，从此人生轨迹发生改变。

父母也愿意从小体弱多病的孩子得到锻炼，改善体质。这一年，日后与她组成“黄金搭档”的师姐郭晶晶，却已经练习跳水3年了。

然而与身体协调性“截然相反”的是，吴敏霞幼时的体质先天不足。贫血、血色素低、天生髋骨发育不良，似乎一开始就断绝了她通往高峰的路。

可吴敏霞已经喜欢上了跳水。面对教练和父母的劝阻，小小年纪的吴敏霞却坚持了下来。

当身上练得青一块紫一块成为常态时，在付出比别人艰辛数倍的努力后，她真的一步步走了上来。

岁不寒，无以知松柏。大浪淘沙之后，才能筛选出真金。

身边的小伙伴一个个选择了退出放弃，吴敏霞凭借心中的那股劲，仅仅用了7年，便以13岁的年纪入选了国家队。

那一年，她在国家队，终于和已经在那训练5年的郭晶晶有了第一次邂逅。

郭晶晶只比她大四岁，俨然已见跳水女皇的雏形。

2000年悉尼奥运会上，郭晶晶斩获女子单人3米板和女子双人3米板双料银牌，均与冠军只差一步之遥，

此时的吴敏霞还是个加入国家队不到两年的“小妹妹”，连国际赛事都没比过一场。

不过每天刻苦训练带来进步的感觉不是假的，她有那个信心也能站在那个最高舞台上。

而天天见到的“偶像”师姐郭晶晶，也是她的动力。

只是吴敏霞也没想到，仅仅一年后，她的动力和压力就同时来到。

她被安排跟郭晶晶搭档跳水，因为教练发现两人的跳水节奏和运动曲线高度一致。

这让吴敏霞开心兴奋的同时，又升起了担忧的情绪。

郭晶晶已经是经过大赛历练过的天花板水平，她不过是初出茅庐的小将。

她怕没跳好，拖了师姐的后腿。于是开始了玩命似的训练。

每天6点起床，从上午9点，练到晚上10天，至少6天的练习，让她从头到尾只有头部没有伤。

整个跳水队里，她要花最多的时间去做理疗。

大她四岁的郭晶晶看出了她的焦虑，于是生活中便处处照顾吴敏霞，两个人很快成为了好闺蜜。

每次上台前，郭晶晶便让她深吸一口气，对她说， “按你的节奏来，放轻松”。

师姐的鼓励和安慰，让吴敏霞坚定了信心，她明确了目标，决心和师姐一同站在奥运会的最高领奖台上。

吴敏霞一次次地调整跳水动作中的不完美地方，不再忧心，不再焦急，只有清晰明了的计划。

2004年，这队黄金搭档在雅典奥运会上惊艳亮相，拿下女子双人3米板冠军。

接下来的女子单人3米板比赛中，却是这队亦师亦友的搭档“决胜”的舞台，最终以郭晶晶夺冠落幕。

吴敏霞这个时候很放松，反正谁赢了为国争光都一样。

领奖台上，两人笑靥如花，郭晶晶还帮吴敏霞细心整理着衣领，然后一起唱响了祖国的歌声。

这是传奇的开始。2007年，世锦赛女子双人3米板冠军；2008年，卫冕北京奥运会上女子3米板冠军

那些年，各大国际跳水赛场上，都有着这对身影极其相似的姐妹花。

直到2011年郭晶晶退役，吴敏霞接掌过师姐的传承，扛起了跳水“梦之队”的大旗。

接下来又是两届奥运会的“征战”。

特别是2016年的里约奥运会，吴敏霞为了心中的梦想，31岁还能赢下第五块奥运金牌，超过了前辈，成就了“五金”传奇。

连续16年保持着世界超一流竞技水平，吴敏霞的意志之坚定，训练之自律，在整个世界体坛都很罕见。

这份风光背后的泪水是喜悦而幸福的。

在奥运夙愿了却之际，吴敏霞潇洒宣布退役，毫不拖泥带水，转身就嫁给相恋6年的男友。

什么时候干什么样的事，这个性格外柔内坚的女人，对于人生的规划，可谓清清楚楚。

有人说，足够优秀的女人，嫁给谁都有足够的底气。

吴敏霞拿过5个奥运界冠军，据媒体报道，“退役费大概有几百万”。

加上之前的比赛奖金，以及接过的广告收入，对一个普通人来说，基本可以保证后顾无忧。

不过吴敏霞并不想就此躺在“功劳簿”上过日子，而是选择再度出击，搞起新的事业。

里约奥运会之后，她开启了人生的下一个阶段。

吴敏霞开始尝试着接触不同的圈子，拍杂志大片，参加《最强大脑》、《跨界歌王》、《极速前进》等综艺节目，尝试着转型。

其实运动员退役后转型无可厚非，毕竟要继续新的生活。如田亮、邹市明等人，都是转型很成功的例子。

2018年时，吴敏霞和张效诚喜得爱女，小名西西。她又果断放下了手头的所有工作，在家做好全职妈妈。

有了女儿后，张效诚感觉身上的责任更重了，他先后成立了两家 体育 公司，奋力打拼新事业。

这两年短视频很火，吴敏霞再一次有了清晰的目标。

她从头学习摄影、灯光、文案、视频剪辑。

然后在短视频平台上分享了两百多个视频，包括日常生活、 育儿 知识，以及品牌代言，偶尔还会有直播带货。

夫妻二人一起创业，吴敏霞在家当上了贤内助。二人虽比不上那些富豪资产雄厚，却也过的有滋有味。

去年8月6日，吴敏霞再度公布喜讯，在36岁的年龄怀上了二胎。

同年11月，张效诚为她庆生时，一家三口在镜头前其乐融融，珠圆玉润的吴敏霞挺着孕肚，笑的满面光泽。

她与丈夫张效诚结婚已经五年多，两人没有传出过什么负面消息，在社交平台上也是几年如一日的晒出甜蜜互动。

不管在综艺节目上还是媒体偶遇的街拍，两个人走到都是爱意满满，四处撒狗粮。

如今他们又迎来了第二个孩子，可谓事业爱情双丰收。

除此之外，吴敏霞也时刻关心着 体育 的近况。

去年东京奥运会，全红婵拿下跳水冠军时，吴敏霞在电视机前激动到尖叫，瞬间化身为“迷妹”，称全红婵是她的“小小偶像”。

当日在现场观看全红婵比赛的郭晶晶，也忍不住为其不停鼓掌。

如同薪火相传，下一代跳水小将不断崭露头角时，老一辈的师姐们都会欣慰无比。

从全红婵的身上，似乎看到了吴敏霞当年的影子。

回首过去的职业生涯，吴敏霞感慨万千，她在很多人不看好的情况下当上了运动员，又在许多人的质疑声中练出了成绩。

到最后依靠坚持，反而成为了常青树。

一切都源于她清楚人生的每一步要的是什么，并付出行动，不管是爱情，还是事业，这才是真正的人间清醒。

志不立，则如无舵之舟，作为运动员，她的传奇划上了完美的句号。

作为一个执着梦想的女人，吴敏霞还将开启更好的人生旅途。

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经过几十年的发展，我国已经从以前的“体育沙漠”变成了如今的全球体育顶尖强国。作为中国奥运争冠的拳头项目，中国女子跳水队在过去的几十年里也是夺得金牌无数，为我国体育的崛起立下了赫赫战功。

国内很多人都喜欢观看女子跳水比赛，这不仅仅是因为我国跳水实力强拿金牌如砍瓜切菜，也是因为中国女子跳水队的队员们都很漂亮。再配上那赏心悦目的高难度跳水动作，观看女子跳水比赛真是是观众们的视觉盛宴，也难怪大家都喜欢看了。

在中国女子跳水队几十年的历史中，也涌现出了不少超级大美女，比如高敏、伏明霞和郭晶晶等。

这些美女退役后也很幸福，高敏远嫁加拿大，伏明霞和郭晶晶更是成了香港的阔太太。

不过，女子跳水队新人辈出，就是不缺人才。在伏明霞和郭晶晶退役后，何姿就成了当之无愧的中国跳水队第一女神。

何姿在幼儿园读大班的时候是学舞蹈的，后来却因为身体条件突出，再加上柔韧性非常的好，被当时南宁体校的一名教练劝说才改练了跳水。

这个改行的过程还比较艰难，因为何姿从小就怕水，她当初对改练跳水还是很抗拒的。后来，还是在家人的劝说下，何姿才下定决心想要尝试一下，结果就成为了中国跳水界的一代女神。

何姿也很快展现出了她在跳水方面的天赋，因为表现出色，她在1996年进入了深圳跳水队。

后来，她又在2000年加盟了清华跳水队，跳水学习两不误，真的是太厉害了。

2006年10月，何姿正式进入到了国家队。当时她在国家队的教练是孙淑伟，也是教授了何姿很多东西，为何姿以后的一飞冲天奠定了坚实的基础。

在孙淑伟的教导下，何姿在很短的时间里就掌握了三米5353B、407C、台上307C等高难动作，还能保持较好的稳定性。这实在是太厉害了，要知道，当时像郭晶晶还有伏明霞这些名将都没有掌握这些动作呢。

在2008年全国跳水冠军选拔赛中，何姿 在女子1米板赛中出现失误直接跳到了水里面，就此失去了去北京奥运会的机会。

在2012年的伦敦奥运会上，何姿卷土重来，和队友吴敏霞轻松拿下了女子双人三米板金牌，为中国跳水队赢得了一个开门红。

此外，在女子三米板的决赛中，何姿又和吴敏霞包揽了金银牌。

何姿不光在中国跳水队收获了很多荣誉，还在这里遇到了自己的一生爱人。

秦凯是中国跳水男队的队员，他对何姿一见钟情并展开了热烈的追求，最终也是抱得美人归。

经历了六年的感情长跑后，秦凯决定向何姿求婚，并且筹备了一个出人意料的求婚仪式。

在2016年何姿的一次比赛结束后，秦凯忽然当场向她求婚。何姿虽然很意外，却也觉得非常浪漫，自然也是答应了秦凯的求婚。

之后，何姿选择了退役，嫁给了秦凯。

何姿婚后已经生了一个女儿，身材却一点儿也没有走样，仍然像少女时期那样凹凸有致，笑容也依然明媚阳光。