张培萌成功求婚张漠寒 跑道上铺满鲜花现场超浪漫

“520”是情侣们表达爱意的日子，中国田径在这一天迎来了两大喜事：跳远王子李金哲领证结婚，百米飞人张培萌向女友求婚成功！5月20日，百米飞人张培萌在微博晒照，宣布成功求婚张漠寒的喜讯，并写道：“用一生爱一人，我是认真的！”照片中，张培萌在鸟巢前向美女体育主持人张漠寒，百米跑道上铺洒着滑板，张培萌单膝跪地，场面十分浪漫。

13时14分，代表着“一生一世”，在这个时间点，中国第一位跑到10秒大关的百米飞人张培萌，在微博晒出了向女友张莫涵求婚的照片，他写道：“用一生爱一人，我是认真的！”女友张漠寒回复道：“一生只‘培’你一人，一生只‘萌’你一个”。两人甜蜜互动，令人非常羡慕。从照片中可以看到，张培萌选择在鸟巢前的跑道上求婚。事先他在鸟巢前的百米跑道上铺满了鲜花，然后单膝跪地，向张漠寒求婚，场面十分浪漫。看得出来，张培萌为了这次求婚做了精心准备。

2013年莫斯科世锦赛上，张培萌在预赛中跑出10秒04，半决赛跑出10秒00，这在当时是黄种人百米跑道上的最快纪录。当年的全运会，张培萌又拿到男子100米、200米双冠。张培萌长期作为中国男子接力队的第四棒，与队友一起创造了2015年世锦赛夺银、里约奥运会以及2017年伦敦世锦赛夺取第四的好成绩。2017年9月天津全运会后，张培萌宣布退役，并回到清华大学做教练。2018年1月，张培萌宣布跨界转战2022年北京冬奥项目钢架雪车。去年8月雅加达亚运会期间，张培萌公开了他与张莫涵的恋情。

奥运冠军石智勇三块金牌求婚成功

　奥运冠军石智勇三块金牌求婚成功，仪式上，石智勇亲手将两枚奥运会金牌和一枚全运会金牌挂在陈晓旦脖子上，作为定情信物。陈晓旦和石智勇是小学同学，算是“青梅竹马”。奥运冠军石智勇三块金牌求婚成功。

奥运冠军石智勇三块金牌求婚成功1

　9月23日下午，结束全运会比赛任务的石智勇回到了绍兴。在全运会上成功夺金的他，这次有另外一个重要任务，那就是向女友求婚。

　精心设置的求婚仪式上，石智勇单膝跪地，亲自将两枚奥运金牌和一枚全运会金牌挂在女友陈晓旦脖子上，两人紧紧相拥。

　今年的东京奥运会上，石智勇在拿下73公斤举重金牌后，在赛后混合采访区首次曝光了恋情，并向女友喊出爱的告白：让你久等了，等我回去娶你。

　随后，记者几经周折，终于揭开了石智勇神秘女友的面纱——陈晓旦，前浙江青年女排队员，曾代表浙江省青年女排出战2013年全运会，现在是绍兴市鲁迅小学女子丙组排球教练，身高1米75，比石智勇高7公分。

　陈晓旦和石智勇是小学同学，算是“青梅竹马”。陈晓旦透露：“当时我们都在宁波体校读书，六年级时他和我分到同一个班，还是我们班的班长。”

　从同学到恋人，陈晓旦说两人是顺其自然走到了一起。“读书的时候还小，没有其他的想法，就是单纯的同学关系，平时也会互相鼓励对方在各自的项目上努力提高成绩。”

　大三那年，陈晓旦回到宁波，在当地的一家媒体做起实习记者，而石智勇则刚刚在里约奥运会捧回一枚金牌。

　“他奥运会之后回宁波，我正好被安排过去采访他。”就这样，两人的话题越聊越多，感情也逐渐升温。“我们互相都很了解，性格脾气也很相投，就自然而然的在一起了，没什么特别的。”

　陈晓旦说，生活中的石智勇温柔、孝顺、顾家。其实，两人原本是计划去年就结婚，但随着东京奥运会延期，两人的婚期也不得不跟着延后。

　如今，在东京奥运会和陕西全运会上双丰收的石智勇，终于得空兑现承诺，完成爱情上的丰收。

奥运冠军石智勇三块金牌求婚成功2

　石智勇单膝跪地，问：“你愿意嫁给我吗？”陈晓旦伸出左手，让石智勇帮自己戴上戒指……昨天，刚刚在全运会上夺冠的石智勇马不停蹄赶到绍兴，瞒着在绍兴工作的女友陈晓旦策划了这次浪漫求婚。

　仪式上，石智勇亲手将两枚奥运会金牌和一枚全运会金牌挂在陈晓旦脖子上，作为定情信物。“其实我们早就有约定，等今年奥运会和全运会结束后，挑选好日子领证、结婚。”陈晓旦说。

　2016年里约奥运会石智勇夺冠的时候，在湖南师范大学念书的陈晓旦暑假来宁波晚报实习，与记者一起做奥运报道。之所以作此选择，就因为她是“体育出身”——曾是宁波体育运动学校排球队队员，进入过省青年队。当时陈晓旦就向记者透露：在宁波体校，她和石智勇虽是不同项目，但六年级时两人在同一个班里上文化课，石智勇是班长。

　石智勇从里约夺金凯旋，记者专门让陈晓旦一起采访，就这样，两名小学同学又“接上了头”。“后来宁波体校的同学和老师不时相约聚会，我们接触的次数多了，联系也就多了。”陈晓旦笑称这是“日久生情”，一开始只是纯粹同学聊天，后来话题越聊越多，感情也逐渐升温。

　钓鱼是石智勇喜爱的放松方式，陈晓旦有空就会陪他钓鱼。 受访者供图

　2017年天津全运会的`时候，陈晓旦在微信朋友圈隔空为石智勇加油助威。当时正在天津采访的记者问陈晓旦怎么不来现场，她说：“他不让我来，我也怕他分心。”那一年，陈晓旦还在奉化的一所小学工作。2019年，著名排球教练俞觉敏把陈晓旦“挖”到了绍兴，成为当地体校的一名排球教练。

　石智勇知道陈晓旦喜欢小狗，就买了一条，而因为石智勇很喜欢吃花生，陈晓旦就给狗狗起名叫“花生”。 受访者供图

　从同学到恋人，陈晓旦这几年和石智勇聚少离多。她说，因为都是运动员出身，所以容易沟通，能够互相理解。“我们也算是理念一致、奋斗目标一致吧！我能理解他，一旦进入国家队，就是‘上交给国家’了。”陈晓旦透露，自己会不时鼓励石智勇心平气和面对伤病，好好治疗和训练，因为有伤容易引起情绪急躁，“他也常常劝我在工作上放宽心，我们就这样相互支持着。”

　石智勇在赛场捷报频传，陈晓旦也在努力做好自己的事业，今年5月浙江省青少年女子排球冠军赛中，陈晓旦带的队伍获得了丙组冠军。

　一对甜蜜的体育恋人。受访者供图

　今年7月28日，石智勇在东京奥运会夺冠后，当场隔空表白：让你久等了，等我回去娶！“是朋友转发新闻给我，我才知道他在东京这么说了。”陈晓旦透露，当时心里确实感觉很甜蜜，“第二天早上，我们才微信视频聊了一会儿。”

　随着石智勇公开喊话示爱，高调求婚，陈晓旦也进入到了公众的视野中。如今，多年为他们“保守秘密”的圈内朋友也不用再“守口如瓶”，而是可以大声说：祝福你们！

常见的求婚方式：

**院求婚，餐厅求婚，户外求婚，大屏幕求婚。

具体讲讲各种求婚创意：

第一种就是浪漫餐厅求婚，一般选择环境较好的西餐厅。在餐厅就餐的过程中，采取一些突然的办法，比如停电等，然后男士捧鲜花，单膝下跪，给女士戴求婚戒指。餐厅求婚相对别的求婚方式来说，比较简单易操作，对于男士来说花费较少。

第二种就是**院求婚，在**播放中突然播放求婚表白视频，这个效果也是非常好的。但是需要找到**院包场，费用相对较高。也要看女士是否希望很多人见证，跟她的性格有关。

第三种就是户外求婚。在北京比较常见的就是王府井，西单啊这些人很多的地方。会有很多人围观。

第四种就是大屏幕求婚。北京有好几个这样的地方，比如世贸天阶。在大屏幕上播放求婚表白视频，也是非常浪漫感动的求婚。

你在寻找什么样的浪漫求婚方式？

很多人计划求婚，然后咨询我们费洛蒙求婚策划，想要一个浪漫的求婚方式。

在这里，我们想给大家解释一下。

一、为什么要求婚？

从我们操作执行的求婚案例来看，其实大多数人已经谈婚论嫁，很多已经领了结婚证，还有的已经结婚多年。

所以，求婚是为了表达感情，为了承诺。

二、为什么女主角会哭？

真正经历过求婚现场的就会明白，浪漫只是表面的，最根本的是感动，是两个人的感情经历。

三、什么样的求婚方式是浪漫的？

理解了前两个问题，就知道求婚只是形式，通常包括求婚戒指、鲜花、单膝下跪。但是如果最近看过《裸婚时代》刘易阳求婚，就知道每个人的求婚是不同的，只要你用心，形式不是重要的，什么样的求婚方式都是浪漫的。

四、要唯一的求婚方式吗？

对你来说，对女主角来说，不管什么样的求婚方式都是唯一的。至于说求婚方式场景相似，比如确实很多人选择了世贸天阶大屏幕求婚，但是女主角，还有大屏幕上播放的表白flash，都是这个世界上唯一的，也是你们这辈子唯一的。同样，结果就是，主角和观众还是一次一次被感动，留下激动的眼泪。

1、需要准备好一个视频拍摄的场所，必要的拍摄设备，如摄像机或手机等，也需要准备好录制求婚视频的剧本或提纲，以便能够让视频有条理地展开。

2、在拍摄视频的过程中，注意摄像机的稳定性，可以使用三脚架或者手持稳定器之类的设备来保证画面的稳定性。

3、录制的视频最好尽量的清晰，也可以在拍摄时添加一些背景音乐或者音效，以增加视频的音乐性和情感表达。

4、录制完成后，可以在电脑或平板设备上进行视频剪辑和编辑，添加画面特效，音效处理和字幕等，这样能够让视频更加精美和出众。

求婚的时候制作一个浪漫温馨的求婚视频，里面放上你们相处的照片、视频，放上你对她的告白，放上你们的朋友对你们的祝福，放上父母对你们的叮嘱，相信一定可以帮助你更顺利的求婚。

一、求婚视频制作流程

1、首先通过视频软件，将自己与亲爱的她的照片导入进软件中，照片最好是包含了从相识到相恋的所有甜蜜的爱情，让求婚视频的情感及爱意更加的丰富。

2、使用数码相机拍摄出一些经典的数码短片，然后穿插进照片之中，这样可以让制作出来的求婚视频，添加有更多的感到因素。

3、转场的特效以及优雅的场景，也可以为自己的求婚视频添加更多的唯美画面。如”五彩缤纷“、”蒲公英”、“怦然心动”等等富有优雅的动感场景就是不错的选择。

4、最后只需再制作好的求婚视频在穿插进浪漫的背景音乐，待一切都制作完成之后，转换好格式，再将视频导出就可以了。制作一个深情款款的求婚视频，记录你们的爱情旅程，放上你们的幸福照片，配上深情的文字，在加上你的声音，一定会打动女朋友的。

求婚仪式有必要隆重吗？求婚仪式只是个仪式，更多的是婚礼，你觉得哪样的仪式算是难忘？在粑粑里放个戒指，这样是不是难忘？这个粑粑是一个食物做的，这肯定让她特别难忘，对不对？这样的难忘的话你觉得是个好的吗？我倒觉得两个人能够相濡以沫才是最好的，求婚仪式是可以的，生活需要仪式感，但是这样的仪式感你觉得有多大的意义？

若是你觉得有意义，那你就好好的准备一下，就看女友喜欢什么，比如说戒指，那么你就把戒指放在一个特别的地方。比如，用现在也流行街头魔术。你跟魔术师俩商量好，让他在你们路过的地方变魔术，你拿着戒指，你们遇到了以后，魔术师在变的时候，让你拿着道具，你把戒指戒指偷偷地放在道具里。魔术师变魔术的时候让你女友参与，突然变出一个戒指，你拿出来了，单膝跪地，这样的话会不会是一个很好的求婚方式呢？这样的方式是不是让她难忘？我觉得这样也是可以的。

如果街头魔术这样的方式，你觉得不合适，那么你就找一些策划公司进行策划。那么你们之间协商，当然这一切都瞒着女友，这才能够制造惊喜，让她难忘。现在社会上流行的，用蜡烛或者是花围一个心，两个人在圈里，你单膝跪地，你觉得这样的举动不尴尬吗？你觉得这是你想要的还是她想要的？单膝跪地这样老土的动作，还在用啊？那么你就可以策划公司好好策划一下，到底怎样的仪式能够更好一些？

反正我是觉着，生活是需要仪式感，但是更需要平平淡淡。若是你们就愿意实干，那么我觉得上面的建议可以提供一些思路，这些思路是仅供你们参考的，希望你们能够永远幸福就好。

想要既浪漫又实际的求婚，你可以参考参考别人给你的求婚点子，然后自己和朋友们一起布置。建议你可以根据女友的喜欢选择求婚方式，这样求婚成功率更高。

下面就为你推荐几个吧：

1、玩偶道具求婚

大多数女孩子都有一颗孩童的心，喜欢一些玩偶，就比如小黄人、海绵宝宝、叮当猫等，所以你可以选择她喜欢的玩偶。选择一个大型的超市，或者是在她下班的时候路口等她，学会去抓住机会，走到她的面前，逗她开心，她肯定特别喜欢这个萌萌哒的玩偶，这时候你可以去牵起她的手，然后给她戴上钻戒，一个大大的惊喜，她一定会喜欢。

2、咖啡店求婚

在咖啡店求婚也比较浪漫，特别是在音乐咖啡店，店内的氛围也是相当不错的。这个时候你约女友一起来喝咖啡，然后假装去上厕所，中途回来的时候向店员点一首女友最爱的歌，当歌声响起的时候，你手捧一束玫瑰花出现在女友的面前，女友一定会惊讶，然后你单膝跪地为女友献上求婚钻戒，相信这一定会感动到她。

3、录制求婚视频

现在好多的人都喜欢在求婚的时候为女友做一个浪漫的求婚沙画视频来感动她。但是并没有人有这样的视频制作技术，因此往往很多人都喜欢自己录制求婚视频来向女友浪漫求婚。开车接她兜风，然后在车上播放事先录制好的你的求婚视频，可以请专人按照广播流程为你录音，然后诉说你们的爱情心路，最后说出女孩的名字，说出男孩的求婚宣言等。