惊蛰能订婚吗 惊蛰节气介绍

1、不可以的，在2022年的惊蛰当天是不可以订婚的。2022年惊蛰当天的时间为：公历2022年3月5日 星期六 双鱼座(阳历)；农历二零二二年 二月 初三 小月 (阴历)

2、当天黄历所宜：提车 签合同 交易 动土 安床 裁衣 破土 起工架马 剖腹产 纳财 开凿池塘 开仓库 出货财 竖柱 修井 出财放债 学技艺

3、当天黄历所忌：结婚 出行 搬家 入宅 赴任 安葬 提亲 求婚 订婚 动土开基 开工 开张 开业 上梁 建基 理发 上官 求谋 酝酿 补垣 行船，从黄历所忌中可以看的出来，当有订婚的选项，因此在当天是不可以订婚的。

4、惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。

5、惊蛰，为干支历卯月的起始；卯，仲春之月，卦在震位，万物出乎震，乃生发之象。一岁十二个月建，每个月建对应一卦，卯月（含惊蛰和春分两个节气）对应的是雷天大壮一卦；大壮卦的卦象就是天上开始打雷了，雷在天上响，非常形象。“卯”，冒也，万物冒地而出，代表着生机；所以卯月（二月）也是万物能量迸发的月份，一年春耕自此开始。

适合

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月05-06日交节。惊蛰，斗柄指向正东方，卦在震位，为干支历卯目的开始，是为仲春之月。惊蛰的意思是天气回暖，春需始鸣，惊醒垫伏于地下冬眠的昆虫。这时天气转暖，渐有春雷，而中国部分地区也进入春耕季节。

中国传统节气-惊蛰？

惊蛰(公历3月5日或6日-太阳到达黄经345 º)

古人认为是天上的春雷，惊醒蛰居的动物，故称“惊蛰”，此节气时，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷。

闻雷——唐白居易

瘴地风霜早，温天气候催。穷冬不见雪，正月已闻雷。

震蛰虫蛇出，惊枯草木开。空馀客方寸，依旧似寒灰。

气候变化：

1、气温上升快“春雷响，万物长”。我国大部分地区惊蛰节气平均气温已升到0℃，西南和华南地区可达10℃-15℃。

2、春雷“春雷初鸣”是大地湿度渐高而促使近地面热气上升或北上的湿空气较强和活动频繁所致。

农事活动：

1、春播 “到了惊蛰节，锄头不停歇”，3月中旬前后，是春玉米和春大豆最佳播种期。此外，南瓜、菜瓜、早毛豆、菜豆、豇jiāng豆等都可在3月份内播种育苗。

2、防旱施肥“惊蛰不耙地，好比蒸馍走了气”，华北地区此时土壤仍冻融交替，及时耙地是减少水分蒸发的重要措施；江南小麦、油菜对水肥要求很高，应适时追肥，并防止雨水多造成湿害。

饮食养生：

1、保阴潜阳，适当进补以保阴潜阳、清肝降火的食物为主，多吃植物蛋白质、维生素，少食动物脂肪类。进补选用调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品，如鹌鹑汤、清补菜鸭、枸杞银耳羹、荸荠萝卜汁、扁豆粥等。

2、润肺止咳、滋阴清热惊蛰时节气候比较干燥，容易让人咳嗽。梨性寒味甘，润肺止咳，非常适合此时食用。咳嗽患者还可食用莲子、枇杷、罗汉果等食物缓解病痛。

传统习俗：

1、吃梨“梨”谐音“离”，据说惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年好收成。吃梨还可助益脾气，令五脏和平，以增强体质抵御病菌的侵袭。

2、打小人惊蛰当日，古人手持清香、艾草熏家中四角，驱赶蛇虫蚁鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯。通过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人瘟神。

3、祭白虎民间传说中白虎是口舌、是非之神。祭白虎，是指拜祭用纸绘制的纸老虎，需以猪血喂之，使其吃饱后不在出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

4、蒙鼓皮古人认为惊蛰是雷声引起的。惊蛰时天庭有雷神敲天鼓，鼓声与雷声相似，人间也把握这个时机来蒙鼓皮，古文记载有“凡冒鼓，必以启蛰之日”的习俗。

5、咒雀目的是让鸟雀都不敢来啄食谷物。惊蛰时让儿童咒雀，一定要把自己家所有的田走遍边走边念:“金嘴雀，银嘴雀，我今朝，来咒过，吃我的谷子烂嘴壳”。

6、驱虫惊不杀虫，寒到五月穷”，惊时节最适宜各种寄生虫的繁殖，民间常用石灰撒地驱虫。也有一些地区此时吃“炒豆”、玉米”，爆炒时发出的噼啪声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声，取“驱虫”“炒虫”之意。

惊蛰的含义是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下的冬眠动物。

惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，惊蛰节气的到来意味着天气回暖，春雷始鸣，一声声春雷惊动了冬眠的蛰虫。惊蛰节气，标志着“仲春卯月”的开始，这里所说的“卯”是“冒”的意思，代表着草木生长，昆虫苏醒，代表着生命力，也代表着生机。

今年的3月6日是惊蛰，自古就是一个非常百姓重视的节气，它的到来不仅意味着大集万物出现萌芽，也代表着一年的春耕要开始了。其实，在二十四节气中，惊蛰是唯一一个不讲究食补的节日。不讲究食补，并不就是意味着可以随便乱吃，饮食应当以清淡温和为主。

惊蛰吃梨的习俗：

在不少节日忌讳吃梨，比如中秋、除夕晚上、结婚纪念日等喜庆节日是不摆梨的，忌讳“离”字。惊蛰吃梨，寓意跟害虫分离，也在气候多变的春日，让疾病远离。在“草木纵横舒”的惊蛰时节，晋地乍暖还寒，阳气升腾，肝火旺盛，天气干燥，容易使人口干舌燥、咽喉肿痛。

另外，此时细菌开始活动繁殖，易患呼吸道疾病，咳嗽咳痰。梨，味甘汁多，有润肺止咳、滋阴清热之功效，此时于人们如自然甘露，去火怡神。梨还含有丰富的果酸、铁、维生素A、维生素C等，特别适合此时食用。

“平地一声惊雷起，万物冬日的沉睡里醒来”，惊蜇在二十四节气中，是春天的第三个节气，在公历3月6日前后交节。那么惊蛰的习俗有哪些呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。

目录

惊蛰的习俗有哪些

惊蛰吃什么清肝火

惊蛰饮食的七个小贴士

惊蛰的习俗有哪些

惊蛰要吃梨

因为惊蛰后天气明显变暖，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。

祭白虎化解是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴风作浪，阻挠你的前程发展，引致百般不顺。

大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为**黑斑纹，口角画有一对獠牙。

拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

惊蛰要蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮。

“打小人”驱赶霉运

惊蛰民间习俗“打小人”惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。

所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。

惊蛰“打小人”抒发内心不忿，做法是，通过拍打代表对头人的纸公仔，驱赶身边的小人瘟神，宣泄内心的不满。而大部分人去打小人，一般目的则是求新一年事事如意。

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惊蛰吃什么清肝火

大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

包菜：即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。

木耳：有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。

海藻：性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。

百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

胡萝卜：性微温，味甘、辛，富含维生素A原(胡萝卜素)，亦含挥发油。本品富有营养，健胃消食，生熟均可食，对于提高肝病病人维生素A水平，间接预防癌变的发生具有较好作用。

西红柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。

冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。

黄瓜：性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。

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惊蛰饮食的七个小贴士

饮食清淡消春火

春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

辛甘之品助春阳

稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。

少酸增甘保脾胃

中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。

黄绿蔬菜防春困

“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红**和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。

细选食物少疾病

春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。

胃肠疾病要当心

胃及十二指肠溃疡等疾病易在春天发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物内脏和刺激性调味品，因为这些食物有较强的刺激胃液分泌的作用或形成气体产生腹胀，增加胃肠负担。

祛痰养肺保平安

慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。

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惊蛰是二十四节气之一，表示春季已经到来，天气逐渐变暖。在惊蛰时节，应该注意养生，以下是几个方面的建议。

1调整饮食

进入春季后，应该少吃高热量的食物，如油炸、烧烤等，多吃水果、蔬菜、粗粮等清淡易消化的食物。此外，建议多喝水、少喝酒，保持身体的水分平衡。

2多进行户外活动

随着天气的逐渐变暖，适合进行户外运动和散步。可以利用惊蛰这个节气，增加身体的锻炼，提高身体的抗病能力。

3注意气温变化

惊蛰时节气温变化比较大，早晚温差较大，应该注意保暖。如果出现感冒等症状，应该及时就医。

4调整作息时间

惊蛰时节日照时间变长，应该逐渐调整作息时间，早睡早起，保持充足的睡眠。避免熬夜或过度劳累，保持身心健康。

5清理居住环境：春季是各种生物繁殖的季节，应该保持家庭的清洁卫生，减少室内的细菌和病毒的滋生，预防呼吸系统疾病的发生。

总之，惊蛰时节需要注意调整自己

生活方式和饮食习惯，保持身体的健康和平衡，预防常见的春季疾病的发生。

吃芋头、驱虫防虫、吃梨、吃炒豆。

1、吃芋头。惊蛰吃芋头这是福建省南部、西部和江西省南部地区在惊蛰时节的习俗。惊蛰时节气温回升，人们应该吃一些健脾利湿的食物。而芋头有益脾胃、调中气的功效，营养丰富，富含多种微量元素，而且香甜软糯非常美味。在惊蛰时节吃芋头不仅有开胃的作用，还能调理身体。

2、驱虫防虫。在我国许多地区都有在惊蛰节气进行驱虫防虫的习俗，因为惊蛰时节气候温暖、雨水多，一些冬眠的动物会苏醒，疟蚊、虱子、血丝虫、跳蚤和各种寄生虫会进入繁殖期。在惊蛰时节，有的人会将石灰洒在房子的周围，因为石灰具有杀虫的作用，这样可以避免蛇虫鼠蚁侵入住宅。

3、吃梨。惊蛰吃梨是我国北方地区的习俗，它起源于南北朝时期，距今已有1500多年的历史。梨的谐音是“离”，惊蛰吃梨有远离疾病的寓意。梨有润肺去燥、止渴生津的功效，确实适合这个时节食用。

4、吃炒豆。惊蛰吃炒豆子是西北地区的习俗，黄豆像虫子一样，用盐水浸泡以后放进热锅里炒会发出噼里啪啦的声音，寓意着消灭病虫害。希望新的一年庄稼可以不受虫害的影响，有好收成。

惊蛰不能做的三件事情：熬夜、早脱衣服、不通风这三件事要避开，惊蛰到来时天气回暖，有些人就又开始了熬夜，熬夜伤身又伤神，这个坏毛病不管在哪个时间段都不能有，另外就是惊蛰后天气转暖，很多人会急于脱去棉服，实际惊蛰时早晚还是很冷的，昼夜的温差大，老话说“春捂秋冻”，也正是提醒大家在春季时缓慢更换春夏季衣服。冬季的时候因为寒冷，家里的门窗几乎是紧闭的，到了惊蛰回暖就要打开窗户来通风，室内空气流通也会减少生病的几率。