吸烟对身体有哪些影响？

吸烟对身心的影响都很多，以个人经历给你说说：

第一，降低生活质量

吸烟浪费金钱，家庭过日子到莱市场买菜舍不得花钱，买莱挑贱的买，还跟老农讲价还价，肉也舍不得吃，但买烟舍得花钱。现在香烟直涨价，一包烟十多元，二十来元，买一斤肉钱都用不了。就算每天抽一包烟，一包十多元钱，一个月就4，5百元，一年就5，6千元，够一个月工资了，拿我们这处一个月也挣不来。

第二，大多数得肺癌的人与抽烟有关，这在医疗部门也做过统计

吸烟会对心脑血管有危害，能对血管造成收缩和侵蚀，特别是对男性，能造成性功能障碍和减退。美国科学家做过实验，一百只猴子，有50只让它随便抽烟，饲养人员每天把香烟点着交给猴子，到了最后这些猴子抽烟己成瘾。结果到了5年时间另外50只猴子死了3只，抽烟的猴子死了14只，通过解剖化验，都是得肺癌死掉的。

第三，个人吸烟与戒烟后的状态

我戒烟已经有六个年头了，抽了近三十多年烟，每天一盒烟，到后来两天三盒。家庭的妻子每天都唠叨，让我戒烟。结果弄得我直生气，你越唠叨，我越不戒。到后来她一看管不了我了，也就不管了。

我抽烟每年到秋冬交替的季节，很爱发生感冒，而且还伴随着咳嗽。后来我一狠心剩了半盒烟让我扔垃圾桶里了，打火机也扔了。开始几天很难受，一天一天熬过去了，到了七天头上，基本算戒掉了，过了半个月，就算完全戒掉了。那年朋友儿子结婚，在星级饭店举行的，每人发了一盒中华烟，我都没拿，给我身边的朋友了。不抽，就彻底不抽了。以前自己抽烟不觉得呛的上，现在有人抽烟就觉得不是味，就觉得呛的上，就离抽烟人多少远点。现在身体很好，也不爱感冒了。

直接吸烟与吸二手烟有什么区别在于：

吸烟人将烟吸如腹腔后经过口腔、气管、肺叶再反过来经过肺叶、气管、口腔鼻腔呼出，有一部分烟草物质包括有害物质已经被吸烟人留驻，也就是说一口烟的有害物质已经存留在吸烟人体中了，吸烟人呼出的烟雾中的有害物质相对减少。

由于吸烟人和二手吸烟人同在这种环境中，二手烟民在呼吸时，吸烟者也要呼吸，因此吸烟人本身既是主动吸烟人又是二手吸烟人，所受的毒害只能是大于二手吸烟人，说二手吸烟者比主动吸烟人受的危害更大是没有科学道理的。二手吸烟人是无辜的受害者。

吸二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟，也就是指吸烟的人所呼出的气体和香烟本身燃烧时的烟雾的俗称。“二手烟”中包含4000多种物质，其中包括40多种致癌物质，如被不吸烟的人吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。

在二手烟中，烟焦油和尼古丁的含量是一手烟的1倍以上，苯并芘是2倍以上，一氧化碳是4倍以上，还有50倍的氨气，60倍的镉——能使人患肺气肿、高血压和慢性支气管炎。