要学会自我调节情绪的经典文案

要学会自我调节情绪的经典文案篇一

1人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

2每天清晨起床，呼吸一下新鲜空气，拥抱一下阳光，感受世间的美好。

3法语之言，能无从乎改之为贵。巽与之言，能无说乎绎之为贵。说而不绎，从而不改，吾末如之何也已矣。

4与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

5如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

6友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。真正的友谊在经历过风雨，经历过阴霾之后依然不会离去。真正的朋友祝福你，愿你压力释放，心情美丽。

7怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。

8有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风

9如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

10最尴尬的事就是别人根本没把你当回事，你还在那里多愁善感，所以说永远不要高估自己在别人心中的位置。

11你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

12做一个真正的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，还要有一种强烈的气质。——司汤达

13人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是最美的时候。

14忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！

15其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。

16每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。

17好仁不好学，其蔽也愚；好知不好学，其蔽也荡；好信不好学，其蔽也贼；好直不好学，其蔽也绞；好勇不好学，其蔽也乱；好刚不好学，其蔽也狂。

18每一份坚持都是成功的累积，相信自己，总会遇到惊喜，肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，鼓励自己，展现自信，越努力越幸运！

19笑而不语是一种成长，痛而不言是一种历练。

20一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

21这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事都要那么在意，那会更累吧。

要学会自我调节情绪的经典文案篇二

22朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

23子曰：“有德者必育言，有言者不必育德。”

24人生短短几十年，就算不能轰轰烈烈，也决不能窝窝囊囊。

25有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。

26面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

27没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

28随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！

29如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

30凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

31真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

32世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

33努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

34每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受，把悲伤留给自己，过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

36我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

37嘴角扬一扬，嘴唇翻一番，对着周围人，眨眨小眼，去，找个朋友，伸开双手，抱住他腰间，静立一瞬间，再回头看看，不要让人发现，赶紧回到工作中间。

38心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

39以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。

40成年人也是普通人，有崩溃的时候也是正常的，我们不一定要藏起来，当悲伤、委屈、无奈等消极情绪积累到一定程度的时候，应该选择一个合适的时间和场合，让自己尽情地释放、发泄出来。“如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。”崩溃过后，调整好心态，再重新站起来

41喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。

42遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

自我调节情绪喝茶静心的文案

自我调节情绪喝茶静心的文案(篇一)

1笑而不语是一种成长，痛而不言是一种历练。

2我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了

3活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

4朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

5人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

6世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

7没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。

8人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。

9发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！

10吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。

11梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力，就能一步步的拉近之间的距离，当距离越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。

12上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。2021年里，希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。

13可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

14年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长，就是将哭调成静音的过程。

15人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

16快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边，所以说，每一份快乐都源于自心，由心所造。

17切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。

18一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯

19一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

20没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

自我调节情绪喝茶静心的文案(篇二)

21这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。

22寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？

23你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。

24怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

25在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

26凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

27挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。

28时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

29每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

30压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

31狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒

32没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

33“你凭什么不努力又什么都想要”——请记住这句话，想要什么样的生活就靠自己奋斗，要想得到必须先付出。早安，共勉！！

34离开了，就别问我过得还不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。

35有时候我们不开心、不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。

36真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦

37在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。

38见利思义，见危授命。

39学而不思则闰；思而不学则殆。

40食物释压都知道，升压食物不能要；可乐可可咖啡因，压力等级加不少；烟丝烟卷和酒精，压力不减反而高；过量食用油和盐，身体机能吃不消；要想食物来释压，科学饮食最重要。

负面情绪学会自我调节的句子四十句

负面情绪学会自我调节的句子篇一

1见善无不及，见不善如探汤。

2你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。

3人不可能是完美的，但可以去追求完美，在追求完美的过程中，是心灵的蜕变，是活成自己想要的样子。

4不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个：那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。

5时间逼得我们改变了许多。

6不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。

7人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。

8挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。

9凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

10一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

11好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特

12钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。虽然压力大，但一切总会过去，愿你丢掉烦恼，开心就好，事业步步高，生活总美好。

13吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。

14生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。

15在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

16两个人的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候，只要轻轻一拉。

17各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。

18面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

19真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

20不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简单，就是选择快乐。失去的风景，走散的人群，等不来的渴望，全都停靠在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，要走的留不住。

负面情绪学会自我调节的句子篇二

21当心情低落时，不一定要与人倾诉，寻求安慰。独处一阵子，自己安慰自己，自己从痛苦中走出来，走出后的自己会比之前更强大。

22君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。

23心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

24压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

25为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。

26走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。

27我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

28每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

29等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

30鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

31最尴尬的事就是别人根本没把你当回事，你还在那里多愁善感，所以说永远不要高估自己在别人心中的位置。

32成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

33大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！

34你若是总把注意力放到别人对你的观点和外界的威胁上，是没办法做好你真正想做的事情的。你必须要心无杂念地去坚持自己喜欢并且正确的事情才可以有所获得，而不是总被别人打乱生活的节奏。

35压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

36成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

37如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

38人生没有重来的机会，不要做一个懒人，身懒毁了你的身材，心懒毁了你的梦想。早安！！

39仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。

40我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

自我调节情绪的说说

一、理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

二、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

三、成功的花，人们只惊羡它的明艳，然而当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

四、坚持到底就是成功。

五、心态决定着命运的方向和质量，俗语所说，悲欢两重天。什么时候也要记得抬头看，天空飘过五个字，那都不是事儿。

六、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

七、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

八、别低估任何人。

九、生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。

十、人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。

十一、知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

十二、自己爱自己最美好活着又不是给别人看的！

十三、人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。

十四、把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

十五、好运在每个人的生活中都存在，心态积极的人会主动抓住机会，从中获益；而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。

十六、当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花。

撩人甜到爆的文案

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撩人甜到爆的文案1

一、以后过年我都不用吃糖了，因为你太甜了。

二、时光温柔，还需你懂。生活可爱，也要你宠。

三、星河滚烫你是人间理想，夜风寒凉你是人间火光，万世沉浮你是人间归途。

四、我三观不正，很歪，全部偏向你。

五、情书给你一封，情话给你一句，余生给你一人。

六、若我是白日，你便是那山，依你起，依你落。朝朝暮暮，千秋万代。

七、沿途风景再美，也抵不过有你的荒野，四季更迭，唯有你不可辜负。

八、奔月失败了，故意的，我要留在人间继续喜欢你！

九、向日葵有个很好的花语：入目无他人，四下皆是你。

十、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。除了爱你，我想不出能使我继续活着的理由。

十一、世人皆唱桃之夭夭，见你才知灼灼其华。

十二、年少时遇见了一个太过惊艳的人，往后的余生都不想再将就。

十三、钱钟书曾写给杨绛一段很美的话：“没遇到你之前，我没想过结婚，遇见你，结婚这事我没想过和别人”

十四、“我喜欢上了一个男生你帮我追他吧。”“好，谁？”“第一句话第十个字。”

十五、你若属于我，那就只属于我一个人，我不喜欢分享。

十六、我告诉你我爱你，并不是一定要和你在一起。是希望今后的你，灰心的时候会记得有人喜欢过你。陪你走完了这段路，我将会变成你走过的路。从此，人山人海不再回来。

十七、最浪漫的两件事：在你身边，你在身边。

十八、陪我到可可西里看一看海，不要未来，只要你来。——大冰《陪我到可可西里去看海》

十九、愿你听见我的名字时眉眼带笑，愿你在见到我时不管不顾给我个拥抱。

二十、我在等的不是一个风和日丽的天气，而是你恰巧出现的那个艳阳里。

二十一、关于你，千军万马，四海潮生，你一笑我心都甜了。

二十二、你喜欢我，因为我是个不错的人，但我爱你，哪怕你是个错的人。

二十三、我觉得你和空气好像呀，在这世界上空气无处不在，而你在我心里也是无处不在。

二十四、好好生活，慢慢爱你。不早不晚，刚好是你。

二十五、脸红是你，心跳是你，我的眼里只有你。

二十六、你是全宇宙最可爱的小星星，我爱了整个宇宙，只为与你碰头。

二十七、有幸与你相爱，一生为你而来，余生，请多指教。

二十八、以前山是山，海是海，而如今山川江海都是你。

二十九、岁月静好，只想数着你的心跳，慢慢地陪着你变老。

三十、何止浪漫与爱，我口袋里的星星，眼中藏匿的银河，遇见你的那一刻，万箭齐发通通指向你。

撩人甜到爆的文案2

1、你要感谢告诉你缺点的人。

2、遇上你，是我今生最大的幸运!

3、别人口中的你有多坏，我从未相信。

4、你的声音里，满是我们将要创造的完美回忆。

5、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。

6、愿你是能披荆斩棘的女英雄，也是被人疼爱的小朋友。

7、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。

8、喜欢一个人的`感觉，大概就是听别人讨论爱情，我只想起你。

9、我喜欢春天的花，夏天的树，秋天的黄昏，冬天的阳光，还有每天的你。

10、安全感并不是来源于爱，而是偏爱，人只有确定自己是那个例外，才能安心。

11、我站在那里，看着你对我笑，忽然觉得人生百年，不过如此;沧海桑田，寥寥之间。

12、你在我身边也好，在天边也罢，想到世界的角落有一个你，觉得整个世界也变得温柔安定了。

13、我跨过日月山海，看过漫天星辰，想遍千山万水，比过绿树红英，你依旧是我眼中最美的风景。

14、我看过春风十里，见过夏至未至，试过秋光潋滟，爱过冬日暖阳，全都抵不过你一句，我想见你。

15、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧。但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。

16、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任;生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

17、人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。

18、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己喜欢的人。

19、为自己定下一个要赢取的目标，全力以赴投入到实现目标的行动中去，在没有成功之前，决不一开始下一项任务。

20、你的身影越来越频繁地出现在我的眼前，渐渐地，意如呼吸一般，一秒钟也不中断，弄得我吃不好饭，睡不好觉。

21、遇到你之前，世界是荒原;遇到你之后，世界是乐园。过去的岁月，像一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。

22、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

23、间距在岁月长河中画上一道想念的线，惦念着相互彼此心里的两边，在大家相逢的一瞬间，性命绽开出最美丽的景色永永远远。

24、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。

25、我这一生遇到过很多人，她们好似指尖的烟花，忽闪忽闪，最终只沦落一抹余烬，但你不一样，你如北斗定位系统，闪亮在我的全部。

26、些事笑笑就好，别太认真，一些人看看就行，无需在意，喜欢表演的，给点掌声，戳穿没有任何意义，自以为是的，选择无视，争论实在没必要。

27、其实吧，所谓对的人其实都很唯心，遇见了，说他是，他就是。今日的事情，尽心尽意尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。

28、坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。晚安好梦!

29、无论到多远的地方，皆可看见开阔的风景。没有任何不可以做的事。没有任何非做不可的事。也没有不满足的心态。百分之百满足自己能存在当下。——森下典子《日日是好日》

撩人甜到爆的文案3

一、我只想当你的小魔王，只要你一凶我，我就立马怂扑你怀里。

二、有你叫将来，没你叫将就。

三、我查了余生的黄历，除了爱你，诸事不宜。

四、没经过你的同意，就把你放在心上，是我不好。可你没有我的允许，便走进了我的心里，就是你的不对了。

五、烂熟于心的不只是你的名字，还有你可爱的样子。

六、不做玫瑰，要做你心上野草，一点点湿意便肆意疯长，烧不尽吹又生。

七、你问我有多爱你，大概就是再遇见你一百次，也会沦陷一百次。

八、没见过什么大世面，这一生，我都只爱你这一张脸。

九、“装戒指的盒子叫戒指盒，装我跟你的盒子你知道叫什么吗？”“什么呀？”“天作之合。”

十、我想留下来陪你生活，一起吃点苦，偶尔也享点福。如果都不想的话，就陪你度过那些最难熬的日子，无论怎样我都在。

十一、一辈子和你在一起，那才叫将来，换了别人，那叫将就。

十二、早餐可能来不及每天都吃日记可能会忘记每天都写但想你真的一天要重复好多次诶

十三、惊觉相思不露，原来只因已入骨，情不知所起，一往而深。人世间有百媚千红，唯独你是我情之所钟。

十四、将我献给你，连同深深的喜欢，换你一生够不够，不够的话下辈子也给你。

十五、你是口中情，眼中喜，心中爱，意中人。

十六、我可能说不出真正的爱是什么，我只知道当我开心、难过、自暴自弃的时候，我希望那个陪我身边的人一直是你。十指相扣，就没有撑不起的明天。

十七、春花，秋月，夏日清风，冬日暮雪，这些都很美，但唯有你的心里，才是我最想去的四季。

十八、所有可以见到你的日子，都变成了我的节日。

十九、我是困不住的野马，不恋你家的草原，却只想做你怀里的小猫。

二十、喜欢的感觉就是，想把柚子最甜的部分给你，蛋糕上的小樱桃给你，只要是美好的东西，我都想给你。

二十一、有一份工作没有工资，没有休息，没有退休，也不会下岗，而且是我最爱的工作，那就是爱你。

二十二、先送你一朵小花花，再送你一颗小心心，最后再送给你一个小可爱，那就是我。

二十三、戒指早准备好了，我就是担心自己一紧张起来就结巴，多问几个好吗都怕你等不急。

二十四、初遇你，大概是这辈子心脏跳得最快的一次。

二十五、我身体很好，可以扛米袋子，扛煤气罐，可就是扛不住想你。

二十六、想唱歌给你，我五音不全，想写诗给你，我无从下笔，你那么突然的就撞进我心里，我很慌乱，你别介意。

二十七、我只有点烟时才会低头，求婚时才会跪下，接吻时才会闭眼，睡觉时才会倒下，对心爱的你才会温柔。

适合工作生气时自我调节情绪的文案(篇一)

1去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

2时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意

3见善无不及，见不善如探汤。

4人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。

5不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！

6人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。

7沧海一声笑，滔滔人生潮，艰难困苦亦今朝。沧海一声笑，压力知多少，谁胜谁负天知晓。沧海一声笑，莫要自寻恼，笑傲今生仍多娇。

8别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

9总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。所以，别轻易放弃自己。

10有的快乐是自生的。而有的快乐，是与他人和谐相处中获得的。结怨，会疼；周旋，会累。有时候，退一步，甚至投降一次，都不算什么，但你会一下子找到轻松快乐的自己。

11每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。

12淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。

13“你凭什么不努力又什么都想要”——请记住这句话，想要什么样的生活就靠自己奋斗，要想得到必须先付出。早安，共勉！！

14面对生活工作中的琐事，既要随时调整保持积极的心态，也要自然而然做真实的自己

15面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

16有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风

17你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见的人太多，只要内心澄明，就永远没必要讨好一个不懂你的人。

18人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。

19执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

20人生没有重来的机会，不要做一个懒人，身懒毁了你的身材，心懒毁了你的梦想。早安！！

适合工作生气时自我调节情绪的文案(篇二)

21鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

22等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。

23时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

24对了，最近没有控制体重，因为家长送饭，体重飙升，接下来要好好控制体重，好好调整心态，开心得迎接新年

25喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

26子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人。”

27难过的时候就大哭，开心的时候就大笑，对自己好比什么都重要，别委屈自己。

28生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，压力大了就减减。

29赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。

30在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

31心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。

32不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。

33为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。

34我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。

35大自然就是那么神奇，哺育了生生不息，创造了生命的奇迹。人生不论遇到什么不幸都不应该消沉，只要活着就应该活得潇洒，活得美丽！

36遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

37真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

38有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。

39成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

40也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

工作中生气时自我调节情绪的句子四十条

工作中生气时自我调节情绪的句子(篇一)

1成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

2上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。2021年里，希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。

3成功的定义有很多种，有的人认为挣很多钱就是成功。而我认为，把简单的事，做得出人意料的精彩便是成功。

4人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是最美的时候。

5在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

6只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。

7与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后，各自修行，各自向前。

8一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

9这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。

10我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了

11不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。

12野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

13天很蓝，阴云终要散；海很宽，思念也依然；距离很远，朋友藏在心里面；岁月绵延，祝福依旧在心间。压力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

14别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

15当你还配不上你的野心时，请静下心来努力，别辜负了曾经所受的苦难。

16各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。

17以前喜欢一个人，可以任由招之即来，挥之即去。现在喜欢一个人，仍可以招之即来，但不再接受挥之即去。因为我现在知道，我很好，所以你爱我，也只有一次机会。

18凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

19只要路是对的，就不害怕遥远，只要认准是值得的，就不在乎沧海桑田。

20没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。

工作中生气时自我调节情绪的句子(篇二)

21面对生活工作中的琐事，既要随时调整保持积极的心态，也要自然而然做真实的自己

22走过流年悲喜沉浮，历阅尘世沧海桑田，喜欢这样的自己，恬静浅笑，安然面对生活给予的苦辣酸甜。握一份懂得，盈一怀暖意与淡泊穿行于浮华俗世，以一袭最温婉姿态，于淡淡的疼痛中温暖清寒岁月，轻舞时光，向暖流年，痛到泪流，不言苍凉，回眸处，我自从容，傲视沧桑，即使心已百孔千疮，步履已然蹒跚。

23脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

24可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

25生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。

26生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！

27当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。

28遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

29吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。

30刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！

31怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。

32每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰

33你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。

34只站在树上的鸟儿，从来不会害怕树枝断裂，因为它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。与其每天担心未来，不如努力现在。成功的路上，只有奋斗才能给你最大的安全感。

35“你凭什么不努力又什么都想要”——请记住这句话，想要什么样的生活就靠自己奋斗，要想得到必须先付出。早安，共勉！！

36没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

37不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。

38梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力，就能一步步的拉近之间的距离，当距离越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。

39切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。

40真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦

有关生气时自我调节情绪的句子文案说说 必备

有关生气时自我调节情绪的句子文案说说(篇一)

1我在唱，我在跳，压力能缓解，紧张都赶跑；快快做做深呼吸，回家洗个热水澡；家居颜色蓝色绿色多么好；我要跑跑跳跳，我要养花种草；跑跑跳跳，养花种草，知足常乐多逍遥。

2活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

3性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪

4努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

5我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

6你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

7谁也无法改变过去，过去的就让它过去吧，重要的是，吸取教训，重新出发！

8不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简单，就是选择快乐。失去的风景，走散的人群，等不来的渴望，全都停靠在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，要走的留不住。

9刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！

10离开了，就别问我过得还不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。

11嘴角扬一扬，嘴唇翻一番，对着周围人，眨眨小眼，去，找个朋友，伸开双手，抱住他腰间，静立一瞬间，再回头看看，不要让人发现，赶紧回到工作中间。

12人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。

13心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

14越努力越幸运的正能量句子

15每一份坚持都是成功的累积，相信自己，总会遇到惊喜，肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，鼓励自己，展现自信，越努力越幸运！

16人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。

17没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。

18食物释压都知道，升压食物不能要；可乐可可咖啡因，压力等级加不少；烟丝烟卷和酒精，压力不减反而高；过量食用油和盐，身体机能吃不消；要想食物来释压，科学饮食最重要。

19无论何时，何地，何方，何人，应该尝试着给自己减压，此时，就体会到减压带来的心情的放松与知足感！愿：你此一时，心情如夏天的微风，凉凉爽爽。

20没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

有关生气时自我调节情绪的句子文案说说(篇二)

21人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

22压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

23可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

24没有时间思索的科学家，那是一个毫无指望的科学家，他如果不能改变自己的日常生活制度，挤出足够的时间去思索，那他是最好放弃科学。

25别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

26不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！

27每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

28人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

29当你还配不上你的野心时，请静下心来努力，别辜负了曾经所受的苦难。

30我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了

31人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。

32赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。

33随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！

34成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

35我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

36发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！

37鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但假如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。

38富与贵，是人之所欲也；不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道，得之不去也。

39忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！

40执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

女人生气时自我调节情绪的句子通用四十句

女人生气时自我调节情绪的句子(篇一)

1可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

2即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。

3成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

4上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。2021年里，希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。

5好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼

6我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。

7你若是总把注意力放到别人对你的观点和外界的威胁上，是没办法做好你真正想做的事情的。你必须要心无杂念地去坚持自己喜欢并且正确的事情才可以有所获得，而不是总被别人打乱生活的节奏。

8真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

9一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

10人生道路上，有个值得信赖和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了这么一个人，就要坚强独立，学会自己面对生活。毕竟，即使有个人相伴，也没人敢跟你打保票，这人不会半路落跑。总而言之，要懂得调整生活和心态，只有不断改变适应生活，才能继续走下去。

11你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

12其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。

13你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。

14刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！

15你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。

16执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

17真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

18假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。

19压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

20无论何时，何地，何方，何人，应该尝试着给自己减压，此时，就体会到减压带来的心情的放松与知足感！愿：你此一时，心情如夏天的微风，凉凉爽爽。

女人生气时自我调节情绪的句子(篇二)

21在灰暗的日子中，不要抱怨命运；命运既然来折腾我们，就应该用处之泰然的态度予以回报。

22凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

23人不可能是完美的，但可以去追求完美，在追求完美的过程中，是心灵的蜕变，是活成自己想要的样子。

24吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。

25口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。

26富与贵，是人之所欲也；不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道，得之不去也。

27每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己

28鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但假如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。

29我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。

30一切皆有定数，生命止于静美，每个人都在时空交错里演绎着生命的跌宏起伏。游走在红尘里的我们是无法选择什么时候降生；生在那里；庭院深深，芳草碧莲，我们只是依着春华秋实的姿态，沉淀着生命的厚度。

31士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎死而后己，不亦远乎

32生命的道路上，几经风雨和磨难，纵使压力过大，但也多谢有朋友的陪伴。无论什么时间，无论什么地点，心中的祝愿总依然。愿朋友幸福绵绵，好运连连。

33性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪

34人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。

35去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

36人生路上肯定会有起起落落的时候，就算是跌倒了，勇敢的爬起来，拍拍灰尘，继续往前走吧！

37一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。——朝鲜

38脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

39不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。

40成年人也是普通人，有崩溃的时候也是正常的，我们不一定要藏起来，当悲伤、委屈、无奈等消极情绪积累到一定程度的时候，应该选择一个合适的时间和场合，让自己尽情地释放、发泄出来。“如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。”崩溃过后，调整好心态，再重新站起来

73 便当。鲜花。湖边坐

2月14日（周二，工作日），需要朋友帮忙，自己也可以独自完成。

早上：做爱心便当，送到他（她）的公司（心型面包加心型煎蛋，一杯鲜奶，家水果沙拉，10元以内搞定）。

中午：送玫瑰花到她（他）的公司提前3天买好玫瑰花，预算30－50元（含包装纸的费用，要自己包啊）可以买好大一捧！放在冰箱里冷藏，14号还是一样的漂亮！

下午：到后海坐坐，用剩下的40－60元买瓶红酒或香宾（自带酒杯（要像变魔术一样“变出”酒杯，会很惊喜，很体贴的给女朋友带个坐垫，会得到一个香吻的！）

相拥一起在湖边，品着红酒，看星星．．．

一切要做的自然流畅才会浪漫啊！当然更要保密，呵呵！

74 一起做蛋糕

地点：上海市，中国最昂贵的城市之一，100元约会的困难程度最大的城市之一～～ 在一个寒冷的情人节。

如果外面阴天下雨的话，选择室内约会比较好些。如果可以带她来家里，那么事情就好办了。

（2月14号，周二，不用上班的人，大概是学生）可以约她到家里来玩儿啊，弄些面粉来两个人一起按照菜谱做蛋糕～～～～ 或者去买一带可可粉，自制巧克力～～～～

75 泡温泉

专门为上班族设计，周二下班也要5、6点钟，周三还要早起上班，晚上3、4个小时的时间，怎么能给她一个比烛光晚餐还要浪漫的情人节呢？在上海，不论唱歌跳舞还是泡吧，都不可能低于100元。那么带她来泡温泉吧～～～～ 上海市龙华有个龙兆温泉游泳馆。下班以后和她去和记小菜吃吃晚饭，然后到旁边的游泳池泡温泉，我打赌没有多少人会在这样的冷天想到游泳，你们两个说不定可以独占泳池，舒舒服服的泡两个钟头哦。出来以后去龙华寺的古塔前许个愿，然后溜进烈士陵园，牵着她从幽静漆黑的密林穿过，结束这次约会～～哈哈哈。

总开销大约96元～～

76 顶层看万家灯火

在一个重要的节日相约到高楼顶,活动内容要对方给对方一个惊喜。如事先在楼顶布置彩灯\创意文字剪字贴\葡萄酒\一朵花\塑料毯\天冷要多穿件衣服以备冷时给对方。在明亮的月光下坐在高楼上看着远处万家灯火喝着葡萄酒,谈心。这定是个难忘的夜晚。

彩灯30元,葡萄酒小瓶50元,花\剪字贴\塑料毯20元,场地找免费的楼顶。

77 自制烛光晚餐＋自己的成长相册

自制烛光晚餐＋自己的成长相册（礼物）：

备点菜肴原料，一些饮料，两根蜡烛，一本经过挑选包含个人成长中各个阶段相片的精美小相册，一枝玫瑰（包装在相册上）。然后邀请对方到自己住处，两人合力，炒几盘小菜，品一餐烛光晚餐。晚饭结束后，送上事先准备好的相册，烛光下，跟她（他）一起浏览相册并根据相片讲述自己的成长故事。一个娓娓到来，一个细细聆听，烛光闪耀～～～～～～～～～～

最后，在这个创意的后面属上对方的真实姓名及****，希望能再给对方一个惊喜！

如果，该创意不幸获得奖金，则为免费！^O^

菜肴原料＋饮料＋蜡烛（50～60），一本精美小相册＋一枝玫瑰（20～30元）。

78 假日情人节

先在一个有山有水的地方（如：云南澄江抚仙湖边）搭好一个小帐篷，把情人节生活一天需要的东西都买好。然后自己骑车把女朋友带来这里，上午做些买来的方便的食物吃（如：玫瑰糕，玫瑰三思等），然后是一起游泳、爬山、钓鱼、捡蘑菇……，晚饭就吃自己亲自捡的蘑菇、鱼，接着一起看日落，然后晚上就燃起篝火，烤烧烤吃，接下来么偎依在一起看看星星，再接下来么就是……（睡觉，别乱想哦！）

日常用品家里有的是啊，不要出钱，最多就是买点菜和玫瑰花要钱啦！不超过100吧！（何况我自己种了玫瑰，家里也有菜啊，肉啊）

79 最浪漫的事

一起去菜市场买菜，给她买她和她父母最喜欢的菜（100元以内），然后拿到她们家，和她一起做饭，并展示你高超的厨艺，

并和她的父母一起分享你们共同劳动的结果，然后主动整理洗涤碗筷。还可以之后帮老人按摩和聊天。

现在的孩子，已经很难有这份孝心了，你是否能做到这些呢，可能她父母不会同意让你劳动的，如果你能说服他们让你这么做，那么这真的很有意义。你们在共同的劳动和在展现自己的才能以及对老人家的关爱中获得了相互的认同和相互的了解。

用最平淡的方式来表达你爱家和可以和家人共同分担日常生活中的一切，在最平常的生活中找到一种久违感觉。

相信您和您的爱人都会在这种平凡的生活中感到莫大的快乐，所谓平平淡淡才是真，最浪漫的事就是和你一起慢慢变老。

80 整个世界只听见我们两个人的声音

地点：天台

道具：蜡烛，烟花、录音机、随身听

内容：夜晚，用蜡烛在地上围成一个心形图案，用一根绳子将各个蜡烛的灯芯及烟火导

火线连在一起，与她一起点燃烟花，接着打开录音机一起慢舞，跳累了，静静地依偎在

一起看星星，听音乐，整个世界只有你们两个的声音……

预算花费：

利：没有葡萄美酒夜光杯，但有烛光焰火晚风醉，这个是电视里最能看到的经典画面也

可以在生活中予以实现，相信一定会使很多MM渴望的一次约会。

弊：此方案的瓶颈在于受天气影响较大，下雨，狂风都会导致该方案无法实施，此外，

选择质量好的烟火，以防血案发生；

禁忌人群：有恐高症者。

蜡烛：50元 烟花：40~50元

81 坐人力车游街

地点：马路

道具：人力三轮

内容：在汽车为主要交通工具的时代，现今的一些SUPERMARKET及偏远小区门口会有一

些人力三轮，雇一辆小三轮，让车夫带着你们在街上转悠，后坐狭小的空间，让你们有

能靠的更近，当然如果你觉得体力够好的话，也可以自己做车夫来踩一段哦：）

费用预算：按3元/5分钟行程计算，90元可以行使150分钟，具体价格视个人谈判力而定

利：享受旧上海富人的待遇，又有独立2人世界的空间（约半平方米），谈不上小资，

但也算的上是幼资了

弊：警防黑社会及流氓团伙，把你们带到偏远地带，实施抢劫：）

禁忌人群：无

82 我们的2046之旅

地点：公交车、轮渡、地铁

道具：无

内容：傍晚时分（18：00），买好两份面包及饮料，来到繁华商业街道上行驶的公交车

911，一定要是双层车，坐在上层最前排的两个位置，一路欣赏沿街的繁华商厦，靓丽

的都市风景，一路和她倾诉你的心声。当车顶划过淮海路路上茂密的枝叶时，你会听见

摩挲的声音，当斑驳的树影在你们身上掠过的那一刻，心里有一种说不出的舒畅。待返

回后（20：00），至复新东路中山南二路乘坐摆渡，站在船头感受江风的清澈。至杨家

渡后（20：15），从边上的小路进入，沿江的滨江大道漫步，由于目前该地区正在建设

高档写字楼，但临江防护栏已经建成，（暂不对对外开放，但可以从渡口边上的小路进

入）， 整个江边只属于你们两个的世界。沿着江边走至东昌路（21：00），在那里乘

坐空调轮渡，选择靠窗的两个位置，随着轮渡缓缓地行驶，东方明珠、金茂凯悦、海关

大楼，浦江两岸的霓虹灯尽收眼底。至金陵东路后（21：15），来到著名的外滩，欣赏

上海最美的夜景。随后在外滩下乘坐外滩观光隧道（21：30），乘坐在无人驾驶的全透

明视野开阔的车厢里，品赏眼前各种奇异的色彩，和着音乐的缓急律动光怪陆离、变幻

不断的奇妙场景，如入幻境。最后来到陆家嘴乘坐地铁至东昌路站下（22：00），在那

里有一条悠长的通往出口过道（好象是通往4号出口），现在已经是人流稀少，相拥在

一起，随着一辆辆来回地铁的轰鸣声，仿佛也来到了2046的场景，此刻你们可以诉说最

美好的海誓山盟。。。。。。，最后各自搭乘末班地铁回家。

利：低成本上海旅游式约会，相比逛街又能节省体力，浪漫与现实并进，宁静与喧哗相

应。。。。。。

弊：较强的时间观念，若中途发生意外，需随机应变调整安排 。

禁忌人群：晕车及晕船者。

面包及饮料 10元/份2份=20元

公交车 911来回 2元/人2人2次=8元；

一般摆渡 0。5元/人2人=1元

空调摆渡 2元/人2人=4元

观光隧道 30元/人2人=60元

地铁 3元/人2人=6元

合计99元

注：若不选择观光隧道，则可由空调摆渡返回，节省56元，总费用43元。

83 偶遇在公园

地点：大型公园

道具：无

内容：一个阳光明媚的午后，相约在某个大型公园或游乐场，但两人要从不同的门进入

，开始寻找对方，不允许使用任何通讯设备，但可以在沿途留下暗示或记号，相遇的一

刹那，一定让你们感觉到一种特别的缘分。然后挽着手走在湖边，夕阳西下，波光粼粼

，垂柳倒影，一起感受这一刻的静谧。

费用预算：现在一些公园基本取消门票，即使世纪公园、锦江乐园的门票也在100元/人

之内。

利：体验缘分的美妙

弊：要是一个也找不到对方的话，那意味着……

禁忌人群：无

生活中不缺少美，而是缺少创造美，煞费苦心极具创的一次浪漫约会可以花上几千甚至

上万元，但是也可以是几百元，几十元，然而一百元是一个量，却不是衡量一个约会是

否有质的标准，一百元在现今这个商业社会，对于现在的情侣来说几乎很难创造一个有

情调、有气氛的约会，但心灵的约会却不需要任何的金钱，无论什么形式、什么创意，

一个甜蜜的微笑，一次深情的拥抱，用真心去呵护你的爱人，让她感觉到你是她心灵的

伴侣，就是次最好的约会了，所以这个方案就是用你的心去做，任何方案都是创意。

84 茶艺馆拼图

把两个人在一起照的照片,用Photoshop修改加一句最想和她/他说的话,然后做成 150~200块的拼图。在情人节带着情人去茶艺馆,两个人一起拼图。拼好的结果就是两人的 合影和自己要对对方表白的话~

在安静的茶艺馆里,两个人对坐着拼图,对方幻想着拼完后的结果,而自己想象着对方看到结果后的惊喜。一定会充满了幸福。

只有用心去准备的礼物才会让对方从心底感动。

拼图制作费用不超过60元。

85 亲身经历的浪漫约会

把女朋友约到家里来，献上买来的玫瑰花估计2。14那天最贵一支也就15元，但是还是提前预定比较划算。还有事先要准备好红酒，还有吃西餐的刀叉，但是不要让她看到，你献过花就可以先安排她上上网什么的，然后就到厨房亲自为她做西餐（牛排）

如何做牛排：

第一步先把牛排用香料腌一下，用什么香料随便

第二步用烤箱稍稍烤几分钟（事实上你会弄的话不烤也行）；

第三步找个平底锅稍稍抹点黄油（不抹也行），把牛排放上去稍稍煎一下。

牛肉不要太厚，用刀背拍烂，少许红酒加盐洋葱碎腌20分钟，用色拉油加一点点黄油中慢火焗，找些胡萝卜、洋葱剁小丁微火黄油炒香，加上些卤汁，没有卤汁就算了，加些红酒盐（盐要刚刚好，别太咸）稍微开一下，最后勾芡，浇在做好的牛排上。最好再配上些沙司和辣椒酱。

86 DIY巧克力

优雅的乐曲，拨动着多情男女心中爱的琴弦；丝滑的巧克力，唤醒心灵深处的某个柔软的记忆…情人节的夜晚，你和男友来到“DIY巧克力吧”，一起尽情享受自制巧克力的醉人乐趣。你们一起将炉中的水加热至35℃左右后，便用小勺顺着一个方向慢慢地搅拌碗内的巧克力，直到完全溶解，然后再均匀地搅拌大约2分钟，就可以将巧克力注入连心状的模子，轻轻震动，排出气泡，用小铲刀将表面整平，最后刻下两人名字的第一个字母，做好后放入冰柜冷藏。在冷藏过程中，你们可以一起看看吧内壁上的许多巧克力的图文，它们向我传递了巧克力王国中来自欧美的各种风情，以及巧克力与爱情的动人传说。有趣的是通过人们对巧克力款式和口味的选择，可以推测一个人的性格，并且还指出什么星座的人选什么口味造型的巧克力最相宜、最能缓解一个人的内心压力。这些都可以让你们感到一种甜蜜。等看完了这些有趣的图文，你们从冰柜中取出盛有巧克力的模具，轻轻倒出，一个刻下你们两人名字的第一个字母的连心型的巧克力就可爱地呈现在眼前了。望着你们共同创造的象征甜蜜爱情的巧克力果实，一定会让你们沉浸在缠绵的爱河中。至于开销吗，也就是DIY巧克力吧所提供的巧克力原料的费用，放心吧，只要你们不是做了一个巨型巧克力心，不会超过50元的。还犹豫什么，赶快行动吧！

87 漫步在爱情的大道上

自制一张邀请卡片,画上动画和美丽的花朵,邀请她情人节这天与你一起共度好时光,（工本费10元），

绝对体现创意和诚心。

在开始活动,到她的家里(或寝室),请别人把一束鲜花送给她(鲜花+服务费=60)，浪漫的约会这么能少了鲜花？不过在开始之前就营造好良好的气氛，免得在马路上走的时候还抱着一束花，这是很麻烦的事。如果让他的邻居或楼层管理员送去，她一定会觉得很有面子，因为她在旁人面前被人爱，比没人知道更加荣耀百倍。

买一个她上次去礼品店爱不释手，但又没有买下来的布小狗（25元），把它藏在你们即将漫步的路上某个隐秘的角落。

准备到时候给她一个惊喜，当然，不能被别人发现后拣走，那就糟糕了。

然后你可以约她出来去一个好久没去，或从没去过的免费公园散步聊天~ 我想那一定会是她一生难忘的一天。

88 填满你的心

网上的恋人，都是你在海角，我在天涯。让我们为自己心爱的人画一副吧，精美也罢，涂鸦也好，零零总总把对他（她）的爱全都画下来，别忘了画一颗没有着色的心，在情人节的晚上E给他（她）。你知道吗？他（她）一定会用画笔把心画完，不是吗？人生中，有了他（她），才能填满你的心。

约会花费：如果在家上网，那就不用花钱，如果在网吧，那要看你的画到底用心画了多久（按2元/小时，自己算吧）。

89 送出爱的祝福

情人节前一天去批发五到十支玫瑰，每支独立包好，情人节的晚上两个人一起到街上或者公园，挑一些有缘人把花送给他们，向他们表示祝福。注意：要送给不同年龄段的人，比如年轻的恋人，中年的夫妇，白发的老夫妻，另外还可以挑一个单身的女孩，送花给她，祝福她早日找到幸福。当送到最后一朵时，男孩要抢先把花拿起来，郑重地送给自己的女友，告诉她我们祝福了这么多有情人，他们也会祝福我们永远在一起。

情人节的玫瑰批发大概五元到十元，一共在50到100左右。

90 爱心自制小礼物

这个需要情人节前一周就开始准备，双方把对方以前送给自己的礼物或者有纪念意义的东西搜集起来，情人节的时候放在一起做个小展览，两个人一起回忆曾经的点滴，加深感情。还可以把一些物品DIY，比如把照片做成一些小摆饰，小挂件等，发挥各自的创意，然后送给对方作为情人节礼物。

约会花费：手制小礼物，只需买些配饰，只花很少钱。

91 让她在大空地上看到我的心理话

要想花钱少，又有好的效果。那就要多动，多做一点了。

找一块沙滩，河滩，草场，或是一大片空地。深深的写下你想对她说的话。在出来玩的时候。不惊异的让她看到，她一定会激动的掉泪的。我就试过。她抱这我哭了25分钟。我在黄河边用7个小时写下了两个足球场那么大的字。

你吃的苦越多，收获的也就越多！

92 童真男女逛动物园

说恋爱中的男女像孩子，情人节相约动物园，重拾童真，共享浪漫，大可留影留念，晚上一起欣赏照片。

非常美妙的一天。

门票30×2＝60元；花40元准备点水和零食。

93 情侣红螺寺烧香

红螺寺始建于东晋，扩建于盛唐，原名“大明寺”，明正统年间改为“护国资福禅寺”，因“红螺仙女”的美妙传说，当地人称之为“红螺寺”。

红螺寺为“十方常住寺”，是我国北方最大的佛教丛林。

红螺寺的自然景观十分秀美，北依红螺山，南照红螺湖，山环水绕，层林叠翠，古木参天，整个寺院掩映在千亩松海之中，又有“御竹林”、“雌雄银杏”、“紫藤寄松”三绝景点缀其间。经多年开发建设，已形成红螺山、红螺寺、观音寺、呈秀园、松林浴园和采摘园六大景区，总面积6平方公里。

红螺寺不仅风景秀美，适合情侣约会游玩，更是为人称道的求姻缘的好地方。

情人节之前，先告诉女孩子情人节那天会带她去一个神秘的地方，让她充满好奇和期待。情人节一大早，与女孩子约好东直门长途汽车站见面，然后乘公交936支线到红螺寺。男孩子需要事先网上查阅相关资料，对红螺寺的传说、来历、景点了如指掌，最好能事先踩点，便于再和女孩约会时展示自己渊博的知识和幽默的谈吐。到达红螺寺后，最重要的事情是与女孩子一起烧香求愿。当一个你心仪已久的女孩子肯和你一起并肩跪在佛祖面前祈求姻缘的时候，谁能说你们许下的愿望不是一样的呢？

许愿之后，可以带女孩子游览寺庙并做好导游，顺便讲事先买好的一个精美小挂件（水晶或玉石佛像）开光后送给女孩子作为订情之物。

乘车路线：北京东直门长途汽车站乘936支线(东直门-红螺寺)公交车到红螺寺，每天7:00-17:00对发，单程票价7元。双人往返票价47=28元；购买小挂件20元；去寺庙烧香大家都知道买门票、买香火肯定是AA的，否则是不灵的，所以你只需自己的一份钱，花3-5元买柱香，花30元买张门票；午餐自带干粮开水解决即可。总体预算80元左右，不超过100元。

94 妹妹爬犁上坐，哥哥岸上走。恩恩爱爱牵着走

情人节，一直很期待，但每次都失望，因为男友是一个羞涩的人。再说了，穷乡僻壤的，哪来那么多的花花样供我们享受呀？所以喽，我只能眼巴巴地看着情人节一个一个滑过我的青春时光。今年的情人节，如果有男友陪，一定要过！

2006年2月14日16点45分（要选在晚上，要不然让乡亲们看到，会笑！），天应该黑了吧，抱着我预谋好买下的烟花，放到爬犁上。爬犁？你们知道吗？就是一种铁焊成的可以在雪上驮东西的工具，今天晚上它就是我们的交通工具了，怎么样？我坐在上面要男朋友拽着走，连交通费都省了。那天，快到农历十五了，天上有月亮，不会太黑，男朋友拽着爬犁，我给他讲笑话，到我小时候住的村子去，只要十几分钟就到了。那里是个高地，可以看到下面村子里家家挂的红灯笼。我家旧住房前面，有一个陡坡，拽着我爬上去可能要费点劲！到了目的地，把烟花摆好，准备工作就绪。我也该付出一些了，路边都是田地，上面是厚厚的积雪，高高地蹦起来，然后落到雪地上，爬起来屁股下就是一个厚厚的大雪椅了！再复制一个，男朋友的要结实一点。点上烟花，坐在雪椅上，看着美丽的烟花飞舞着，和星星一起闪亮着，这样可以暂时抛开现实，体验心灵自由的快乐吧！躺在雪地上，看看星星，捂捂男朋友冻红的脸，想想美梦吧！

最后一个环节要开始了，千万不要错过！记得我说过来的路上要爬一个陡坡吗？把爬犁放到坡顶，两个人都坐到上面去，然后用力一推，放坎喽！心爱的爬犁带着加速度冲向坡底，太刺激了！男朋友一定也会高兴，至少回家的路上他可以少拉我一段路嘛！

我的约会怎么样？工作时间久了，人都麻木了，早就想找一个清净的地方自由放松一下，到室外活动活动筋骨。回到怀念的小时候住的地方，心里踏实。在那儿可没有人收费，我的整个约会只需要花几十块钱买点烟花。最最让我兴奋的是最后的那一个加速度，爽歪了！虽然玩不上极限运动，但这也可以让我狂叫了。

95 短信与鲜花。浪漫西餐。暖意浓浓

情人节即将到来,今年的情人节是星期二,如果是上班族的话白天肯定要上班,如果是学生族的白天要上课,所以更多的时间会放在晚上来过,如果让我来过这个节日的话我会这样子安排:上午5:20发条短信给我女朋友,内容:"情人节快乐!爱你的XX"

接下来的时间我会到花店里头自己制作一束美丽的鲜花,后叫人在我朋友上班前10分钟送到他办公室

下午下班前十分钟会给他再发个短信,"我已在你楼下等你,爱你的XX"

然后带他到江滨找一个舒适的地方吃着已打包好的西餐,望着远方,听着浪花声,----------

（简简单单的安排，充满着浪漫的气息，带着一丝丝的暖暖情意------）

祝福天下有情人！

注:

选择5：20 520代表着（我爱你）可以跟朋友解释。

选择去江滨这样子即有着浪漫的气氛又可以让女朋友在一天工作后放松心情。

96 月光伴佳人

前期准备:红色小蜡烛2包(每包2元)/普通小手电筒2个(每个10元)

在一个浪漫雪夜的傍晚,约出你的另一半,并说好时间在某个公园湖畔的雪松下见面(公园最好选离爱人近的地方哦),然后你提前去把小蜡烛一根根的插在雪上要摆出心型哦,在约会时间快到时,把蜡烛一个一个的点燃,自己就站在心型的中央静静的等待她的出现吧,她会大吃一惊的哦。让她跳入心型里,在浪漫的烛光里说些甜言蜜语。两人相拥数星星、谈未来,或用小手电筒的光柱在空中画彼此的样子,或勾画你们未来的美好生活等-----(白雪、烛光、雪松很美)。

蜡烛4元,手电筒20元,门票10元。共计34元。

97 为女友做网页 音乐情诗让她感动

我的创意可是有可能一分钱也不用花啊。利用自已所学的知识,帮助自己的女友做个网页放在网上,这是最好的。一般简单的网页用不了,几个小时的。然后到情人节那天,叫上自己的女友,走到一间网吧。买两个冰糖葫芦一人一个,打开自己做好的网页,那种浪漫,你自己想想吧。听着---自己做的网页---放出的背景音乐----<<最浪漫的事>>:看着那一副副动人的画面(最好有自己和女友交往的生活照),再加上一封感人的情书(最好是一首情诗,不过不会写就算了)

不用说,我想此刻你的女友,一定会扑到你的怀里,两眼泪花的对你说:''你真是太好了,我太爱你了,你是怎么想出来这个注意方法的啊!"当然,此刻的你一定要沉着,不能一激动,就说"我是在百合网上看到一个叫耿献华的写的,"哈哈,一旦你这样说了,那么。。。。。。。,哈哈,我不说了。。。。。。怎么样,这个创意,最多花费10元,一个小时的上网费,两个冰溏葫芦。

98 钓鱼钓出玫瑰花共享晚餐

阳光明媚的中午邀请她来自己住的小屋，端出自己用番茄与圣女果（美容佳品）做成的心型果盘给她吃。吃完后带个小桶、两瓶矿泉水，一些零食水果，骑车带她去附近不远的人工湖钓鱼，她不一会钓起来一条小鱼，我钓出了一朵玫瑰（当然是事先准备好的，情人节必备的吧？！~。~）对她说声，送给你小可爱我的劳动成果。接着我们边垂钓边聊着各自的工作情况以及对未来的展望与梦想。期间聊到开心之处我们就开心的大笑，"嘘！嘘！嘘，小心把湖里的小鱼儿吓跑。"她小心的提醒我，呵呵！我们又彼此相视一笑不说话，突然又很安静起来，可我知道彼此的心此时还是难以平静的，都很开心。不多久我们的小桶里就有了一些成果了！聊天的时间总是过的很快，这时候看着天也渐渐晚了，太阳落山了，我们伴着夕阳的美丽余光骑着脚踏车一同回去，想着今晚还能一起享用我们的成果真是开心无比啊！

这样的约会方式既有意义又实在。估计50元都花不到，而且彼此都很开心！何乐而不为了！

99 藏在投币箱扮成礼物送给她

用99元DIY一个大大的礼品纸盒，把自己包装起来，并在外部合适的地方做一个投币口，投币口上写一行字：“投币1元，您将得到一份意想不到的礼物！”。然后请两个朋友扮成速递公司的，将礼物送到他/她的家里，并要求投币，接受礼物。

如果，计划不成功，那两朋友就白帮忙了；如果，计划成功，那男/女朋友的1元钱就是自己的了，拿那1元买两棒棒糖，一个一个打发他们，叫他们一边凉快去，别耽误好事！！！哈哈哈。。。共计100元！！！

100 送女友玫瑰花内裤

最浪漫的情人节:

地点:公园草地

费用:玫瑰花内裤20元,戒指10元

情人节，就是情人在一起甜蜜的时光。而对情人来说，最重要的是得到对方爱的承诺啊。我买不起昂贵的钻戒,但我可以用10元钱叠一枚戒指送他（她） ，问他（她）爱不爱我，愿与我一生到老吗？然后送她一枝玫瑰花内裤--初看俨然是一束美丽的情人玫瑰，打开后可以发现，玫瑰花朵是由一种真丝女式情趣内裤卷成，花朵下面用塑料仿真绿叶相衬，不亚于含苞欲放的真花。是送给爱人或女友的表白之物。最大的好处在与你不用顾忌送情趣内裤被女友骂，留着适时派用场哦。借口不浪费，一举两得。而价格比普通情趣内裤还便宜哦。送给她，将给她一种另类的浪漫和惊羞！这样的“玫瑰”不会凋谢，这样的“玫瑰”最完美最贴心！！