为什么人们都说结婚后就不长了痘痘；是真的吗？

这个是委婉的说法,意指结婚后,夫妻之间的性生活可以调节荷尔蒙/内分泌,爱情也是滋润女人的补品,还有,到一定年龄后痘痘自然会消失,一般人适婚年纪正好在生理上基本稳定时期,如果过了25岁,还有痘痘的话,是皮肤问题,另外,痘痘肌肤需要治疗/护理,但是,物极必反,小心过头

一般来讲,毕业工作后,痘痘慢慢就少了

　　其实这跟结婚没什么关系 只是随着年龄的增长会逐渐消失，但是你平时也要多多注意保养。我脸上的痘痘已经起了六七年了，只能靠保养来让它越来越少，现在我脸上的痘痘已经很少了，但时不时的也能起个一个半个的，跟原来比起来这都不是个事儿了；所以我很高兴。多吃点素菜，少吃油腻的，要长期坚持，睡眠要充足，每天早晚各洗一次脸，尽量别让自己上火，一上火必保起痘，没事多喝水，但是干喝水没什么意思所以我建议你泡点柠檬喝喝，酸溜溜的有喝头还能美白去痘印。效果不错哦！我现在一直在喝着呢一天一片就够了记住要多喝水，不要等渴了的时候在去喝 没事儿就喝点，这样就不会上火了也会为身体排毒。我打字很慢费了很长时间回答你的哦顶我吧。 习惯养成篇

　　1作息要有规律。

　　2少吃（最好不要吃）辛辣、烧烤、油腻的食物，吃饭吃清淡点。

　　3保持面部洁净——你可以买些湿纸巾，每天用两次，中午一次，傍晚一次；买好一点的“洁面”品，早上可以不用洗，晚上一定要洗（洁面后不要任其脸风干，用好一点的面纸如“洁柔”吸干水分，条件允许的话，在洁面后抹些爽肤水，或者用橙子汁涂脸上）。

　　4不要挤脸上的痘痘。就算化脓了也不要鸟它，除非在你洁面的时候它自己破了，才可以挤，并且要挤干净（化脓了的话，最多等一个多星期他自己就消下去，且很难再长痘痘了）。条件允许的话可以去买专门挑痘痘的针（用时要用沾湿了的消毒棉签消毒）。

　　突击篇：

　　5在药店去买治痘产品——我的那个100多RMB，“荘典”的“逗根尽”系列的产品，绝对有效（开玩笑，我找好的治痘产品找了N久，就是不知道你那儿有不有卖了）。你还可以在药店买修正药业的“二丁颗粒”冲剂，早上喝一杯，晚上喝一杯。

　　以上为本人的经验，希望可以帮助到你。

　　见效呢，短则十天，长则几个月（我没开玩笑，见效时间长短因人而异）。

　　——————————————————————

　　给你几个老中医的土方：

　　方法1：天然芦荟敷脸。

　　原理：芦荟在中药美容中一直占据重要地位。《本草纲目》就有记载芦荟有抗菌、修复组织损伤，以及保护皮肤等作用。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成长，还能提高皮肤的抵抗力。

　　具体步骤：用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，脸上红红的痘痘就会明显地暗掉，消炎效果非常好。

　　方法2：新鲜土豆片敷脸。

　　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时祛痘印、祛斑止痒功效更佳。

　　具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10－15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。

　　方法3：马齿苋草汁敷脸。

　　原理：马齿苋这种中医用于治疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。

　　具体步骤：马齿苋草（在中药行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水彻底洁面即可，瞬间能清凉肌肤。

跟结婚没多大关系

解决方案

1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如

无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

注意事项

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中

又以乳制品、鸡蛋最多。

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

4最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。

6脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

7如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。

8保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

9饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

11千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要