朋友圈最精辟走心的晚安文案

我们每天晚上睡觉前，都十分希望有人能给自己一个亲切问候，一句简单温馨的晚安语句，那么你知道晚安文案如何写吗？下面是我给大家带来的朋友圈最精辟走心的晚安文案大全，以供大家参考，我们一起来看看吧!

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最精辟走心的晚安文案

1、都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。做个温暖的人，不念过去，不畏将来。该遇到的总会遇到，在此之前，努力让你成为最好的自己。晚安!

2、美梦权当休闲，微笑面对明天。朋友，晚安!

3、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

4、我们都太容易让一首歌带自己对号入座，听见一首歌的时候，好像自己就行走在歌词里。习惯了把自己伪装起来，告诉别人，我还是那个我。晚安。

5、愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你!

6、生活，我们应该学会保护自己，爱自己告诉自己当你被冤枉时不要伤心。事情就是这样。经常被误解和指责。晚安!

7、手机快没电了，等不到妹妹得短信了。妹是不是和我—样遗憾呢但希望妹妹也能感觉到我，嘿嘿。向你道晚安了，乖宝贝好梦!明天见。

8、祝福每一日，日日开心心情好，夜夜睡眠无烦恼，精神饱满事业顺，万事如意睡得好。祝愿朋友人好，梦好，精神好;日好，夜好，生活好!

9、色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来的你会觉得明天更美好。

10、太阳落山了，云儿被风带走了，小鸟也被鸟妈妈领回家了，月亮婆婆出来了，忙碌了一天咱也该歇息了，回家之后先洗澡，晚饭已经准备好，吃饱喝足别乱跑，看看电视玩电脑，娱乐时间拿捏好，早睡早起身体好，晚安!

11、无论生活中还是工作中，我们很难事事顺心，但我们可以做到事事尽心。积极的态度就是成功的保证。认真细致、尽心尽力的去做每一件事，这样我们才能收获惊喜、成长自己。

12、哈喽，当你收到这条信息的时候，我真的是深感抱歉——把你给吵醒了，唉，都怪你，谁叫你比我早睡呀唉，还是说声晚安吧，祝你不要在梦里遇见我。我怕你不愿醒来，哈哈哈!

13、开开心心做美梦，安安然然来入眠，祝你晚安。

14、我用舒适做床，清爽做被，轻松做枕，温馨做棉，惬意做单;邀请你上床入眠，愿你美梦不断，睡梦酣甜，精神满满，夜夜安眠，快乐无限，好事缠绵!晚安。

15、闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了;别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。晚安!

16、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。晚安的含义。

17、太阳公公让我白天照耀你的生活起居，夜幕降临了，月亮婆婆让我送你进入梦乡，又拜托“周公”老弟好好的照顾你啊，朋友，晚安，好梦。

18、把一身疲惫甩在家门外，晚饭间家人的谈笑让你轻松自然。看看新闻咨询让你遍知天下事，洗个澡泡个脚让你神清气爽，舒舒服服睡个觉让你美梦一晚。说一声晚安道一句你辛苦了!

19、轻轻的问候，赶走你的烦恼;柔柔的关怀，散去你的困扰;甜甜的嘱咐，吹跑你的疲劳;美美的祝福，送去美梦伴绕。晚安!

20、送你一些快乐，愿你安心入眠，送你轻松一刻，愿你安然入睡，送你短信一条，愿你美梦相伴，送你一句话语，晚安我的朋友。

21、夜深了，鸟儿睡了，就连天上的星星都困了，不绝地眨眼睛!此时，你是否认心的躺下了呢，发个信息讲述下，晚安，宝物，我们梦中相见!

22、打开你的手机，看到我带着金黄的花束，带着林间的香气，带着阳光和温暖，轻轻的停驻在你的心间，把一切烦恼都忘掉，只要闭上你的眼睛，一定会有个好觉!

23、化舒爽为清风，拂去心压力;化轻松为琴曲，缓解神压抑;化美意为问候，驱散体累意;化温馨为安神剂，送去美睡意;愿你夜里再无失眠绕你，心静美梦跟你!晚安!

24、星星眨着眼睛，伴你静静入眠。

25、放松心情，祝您好梦!

26、世间真情最久，但愿永远拥有，知己一生少有，拥有你一个就够。一年中总有一些日子难忘记，一生中总有一些人最珍惜。从冬走到春，由陌生转为熟悉，虽不能时时问候，却会时常心中惦记。晚安。

27、梦想无论怎么模糊，它总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到梦想成为事实。晚安!

28、好睡眠是健康之根，讲究好睡眠，睡前不喝浓茶和咖啡，免得唤起神经兴奋点，放松神经少想事，心情舒畅深度睡眠，枕头高低适宜还要松软，手不捂胸口以免梦连连，天天能睡的好，精神抖擞换容颜。

29、人不必太富，只要过得温暖。

30、世上最苦的不是黄连，而是一颗默默承受的心;人间最累的不是骡马，而是一个努力拼搏的人。不能说的苦楚，化作孤独一个人去扛;不能流的泪水，变成风雨一个人去挡。我们总是在人前，强撑着愉悦的笑容;我们总是在背后，咀嚼着难耐的心痛;我们一直在压抑，忘了情绪也需要发泄。晚安。

朋友圈走心的晚安文案

1、我还爱着你，只不过少了非要在一起的执着。晚安。

2、人独自行过生命，蒙受玷污，承担罪过，痛饮苦酒，寻觅出路。晚安。

3、你还年轻，别凑活过。没事早点睡，有空多挣钱，少想七想八的。晚安。

4、没什么出息，就想花你的钱，睡你的床，做你的老婆。晚安好梦。

5、烦恼又不给一分钱的报酬，何苦去替它履行什么，晚安。

6、虽然终于遇到了对的人，但是却偏偏在错误的时间里，那只能徒留遗憾，不如没有遇见。晚安。

7、心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。晚安!

8、人生路漫漫，愿你我彼此善良而真诚。晚安。

9、过去，是一个值得去的好地方，但绝对不是一个应该长久逗留的地方。晚安!

10、命运不是机遇，而是一种选择;它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。晚安。

11、如果你决定旅行，就别怕风雨兼程。晚安!

12、宝贝，晚安，祝你做个美梦，最好梦里有我。

13、在我面前晃了一天，挺累吧，快睡吧。

14、真爱的第一个征兆，在男孩身上是胆怯，在女孩身上是大胆。晚安。

15、即使生命如尘，仍愿岁月如歌。晚安。

16、诺不轻信，则人不负我;诺不轻许，则我不负人。晚安。

17、真正成熟的人由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的包容。晚安。

18、你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。晚安。

19、光鲜亮丽的背后，定是脚踏实地的付出，具备什么样的磁场，便驾驭什么样的财富。晚安。

20、人生路上的过客很多，每个人都有各自的终点，他们向东西南北，而我向你。晚安!

21、你知道我为什么经常晚上吗因为经常想你想得睡不着。晚安!

22、人，最好的心态是平静;最好的状态是简单;最好的感觉是自由;最好的心情是童心。晚安。

23、静待时光清浅，岁月流转，把酒言欢，梦里，青春与你我不似初见。晚安。

24、懂得珍惜，暗自努力，相信自己，你就是你人生唯一的负责人，晚安。

25、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。晚安。

26、我有多喜欢你，可能程度也不深，大概就是想和你过完这不长不短的一生。晚安!

27、再不努力，生活就不只是眼前的苟且，还有未来的苟且。晚安。

28、好好的睡一觉吧，闭上眼睛做个好梦，明天睁眼又会是美好的一天，晚安好梦。

29、不要总是心软怕别人不开心，因为有些人压根儿没想过你开不开心。晚安。

30、生活皆成长，成长即人生。懂得皆放下，放下即心安。晚安。

朋友圈走心的晚安句子

1、你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。晚安。

2、只要你清楚自己在寻求什么，那就尽管按自己的意愿去生活，别人怎么说与你无关。晚安。

3、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强地走过来。晚安!

4、朋友常来挂念，忘记白天工作的劳累，抛开日常生活的琐碎，让习习晚风当床，让丝丝清凉当被，让我美好祝福陪你入睡，晚安!好梦!

5、生活把我逼得像个汉子，如何叫我再去小鸟依人。晚安。

6、所有没能打败你的东西，都将使你变得强大。你要做个可爱的姑娘，不烦世事，满心欢喜。晚安。

7、生命只有一次!没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。晚安。

8、有些还没来得及实现的诺言，说的那个人都忘了，听者也假装忘了吧。晚安!

9、虽然岁月磨平了我们的棱角，但内心住着的那个小孩还是不想长大。晚安!

10、在一条路走的久了，别丢下了自己的激情和梦想，别忘却了曾经的那份执着。晚安!

11、晚安，换个世界想你，一会见。

12、回忆里总有些瞬间，能温柔整个曾经。有些人不属于你，但遇见了也挺好。晚安。

13、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。晚安。

14、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。晚安!

15、人生就是，你永远不知道自己下一秒将要错过什么!可这就是生活的戏剧性和真实性，我们就是为此活着。晚安!

16、世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的温柔和善良，做一个温柔纯良且内心强大的人，温暖自己，也照亮别人。晚安，世界。

17、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。晚安。

18、我的心是一座城，那城里一直住着一个我可望不可及的人。我的所有的守望，终其一生，得之我幸，不得我命。浮云万里横渡，尘世的路，我用一纸芳华诉说流年的沉重。

19、努力：天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。晚安!

20、我喜欢你就像是烟火升空，会在心里每一个小地方，都绽放小小的烟花，在心里噼里啪啦的炸开。晚安。

走心的晚安文案

1、我用手记忆了你的样子，用耳记忆了你的声音，用唇记忆了你的味道，用眼睛记住了你的点点滴滴，用心记忆了你的一切，宝贝!我爱你，晚安。

2、刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡;给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦!

3、用月光做鼠标，点击睡眠，复制甜睡，链接好梦，发送给你，收到短息后，脱掉你的疲劳和烦恼，轻松睡大觉。晚安。

4、钱，是赚不完的;事，是做不完的;问题，是解决不完的;烦恼，是消灭不完的。所以，别给自己压力，放轻松点儿，睡个好觉!

5、圣旨到，宝贝接旨，免跪，奉天承运，皇帝诏曰：朕今夜业务繁忙，要到很晚才能下班，爱妃就先就寝吧，晚安，做个好梦!钦此!

6、知心爱人在身边，祝你晚安，有个好睡眠。

7、快洗洗睡吧，好梦在等着你呢!

8、一句问候，伴随灯火阑珊，将蜜语倾诉耳边;一句祝愿，胜过棉被温暖，将温馨萦绕心田;一句晚安，话语简短却情意绵绵，蕴含无数牵挂与思念;祝你晚安!

9、我的梦中夜夜有你。我想。我也一定走进了你的梦里。愿我们在同一星空下 编织 思念!晚安，祝今晚好梦!

10、春天到，春天好，都说春眠不觉晓，白昼去，深夜来，祝你美梦睡到饱。隔夜有微风，梦醒无烦恼，熏香伴你眠，明天会更好!

11、送走一天的忙碌，忘掉一天的烦恼，重温一天的快乐，回想一天的美好，然后闭上眼睛，睡个好觉，晚安!美梦!

12、宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫“晚”，一颗叫“安”，滑落到你的手中，你接住了吗做个好梦!

13、上国风光初晓日，抛开一天烦心事;床前一轮明月光，早日实现心中望;睡起莞然成独笑，人生快乐又逍遥;觉窗风雨碎人肠，这条短信记心上：上床睡觉晚安。

14、该做的事做了，该说话的话说了，该看的风景看了，该玩的游戏玩了，该写的 总结 写了，该做的梦也该做了吧早点睡吧，晚安!

15、编织你温暖的梦，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安!

16、月儿窗外盯梢，眯缝着眼睡不着觉。汗水湿了问候，借着夜风来捎。屏幕光亮闪，跳出串快乐符号。祝你睡个好觉，晚安!

17、我做好了和你共度一生的准备，也可以接受你明天就离开我的事实。这就是我爱你的方式。晚安。

18、思念你，却不想打扰你，希望你睡的安然，亲爱的晚安。

19、喂!你还没睡啊!我是周公啊!又到了我们约会的时间了啊!你不睡觉我怎么见得着你啊!我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊!我不知道你想要什么美梦怎么帮你实现啊!快快睡觉吧!我等你好久了!美梦都帮你准备好了，再不来凉了啊!

20、浪漫的夜是你的情人，她柔情似水，陪伴你左右，晚安!

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涂上之后有些黏腻，直接睡觉恐怕要勤快洗枕巾了，不过早上起来洗脸的时候还感觉得到滑滑的质感，保湿效果看得见。 

没有啥味道，白白的质地，是高保湿面霜的好盆友！

1在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受1个人的孤独和偶尔的无助。

2拖拖拉拉地熬夜不睡觉，根本没一点好处。天一黑就赶快钻进被窝，早上跟着太阳一起醒来，这样再好不过。——村上春树

3不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子，都会过去。

4没用的东西就早点丢，你今天的舍不得，就是你明天的难抉择，就是你后天的不快乐。

5踏入社会的时候，该收一收你那脾气了。姜还是老的辣，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

6不管这一天有多难过，记得认真卸妆洗脸冲澡，吹干头发，安安稳稳钻进被窝；床就像一个时光胶囊，咻的一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！

7没人愿意就这么看你念着过去不肯向前，满腹牢骚不会笑的样子，那很不可爱。

8那些躺在坑里从不仰望高处的人，才没有出头之日。

9我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。

10别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你，诋毁，本身就是一种仰望。

11有一天，蓦然回首，你会发现，那个给你许多痛苦的人，却也是你的救赎。

12想要的东西就要好好的说出来，喜欢的人就去好好的追求，什么都不说，什么都埋在心底，最后就只剩下遗憾了啊，生活还是要勇敢一点啊。

13不要再留恋了，步步回头的人怎么走得了远方。

14你多学一样本事，就少说一句求人的话。我始终相信一句话：只有自己足够强大，才不会被别人践踏。

15先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

16不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。

17你想要的正在向你走来，愿你拥有好运，对一切充满感激，喜欢美好，也喜欢自己。

18你还年轻，千万别凑活过。没事早点睡，有空多挣钱，心倦了就找个时间休息，梦破了就找个机会修补。夜静然，人释然，才能好好的放松。

19不要总是觉得自己不够幸福，没有不幸福，只有不知足。

20忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。

21任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

22终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢的像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。

23总有一天，有人会穿越漫漫人海，微笑而来，不需要更多的言语，点一盏灯，照亮你的星空，以爱为航，等你回家。

24生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。

1你抬起头说这月亮真亮，月亮说你这秃顶也挺亮。晚安咯。

2我真的太喜欢熬夜了，我觉得我上辈子就是个路灯。晚安好梦。

3晚安吻只能亲额头，不然小朋友容易蛀牙。晚安咯。

4总有一片晚霞会经过你的头上，总有一个人在的等着爱你一场。晚安。

5月亮睡不着的时候也会数星星吗，晚安。

6既然熬夜伤身体，那我们就通宵吧！晚安。

7每次想大开吃戒的时候，就这样安慰自己：美丑由命，胖瘦在天，天要我胖，听天由命！晚安，各位

8不要把自己的事情掏心掏肺地告诉别人，你知不知道有些人，面前心连心，背后动脑筋。晚安。

9晚睡的女孩会被月亮抓去罚站哦，月亮会和善良可爱的小朋友说晚安。晚安好梦。

10我的上眼皮爱上了下眼皮，为了成全它们，晚安啦！

11如果你把手，伸过来，牵住我，那我的心里早已是烟花千千万万朵，晚安咯。

12雷声是云朵打的呼噜。晚安好梦。

13今天的世界已经打烊了，已经不对外营业了，晚安！

14爱自己是终生浪漫的开始！晚安！

15快睡吧，等我今晚跑到你梦里。晚安噢！

16今天的星星没有眨眼，一定是你没有笑。晚安。

17晚安的意思就是，晚上我不在，你给我安分点。晚安好梦。

18别追公交车了，追我吧。我跑得慢还有点可爱。晚安喽。

19一定要记住那些晚上陪你聊天的人！就是因为他们！你才长痘痘！晚安喽。

20月亮偷偷钻进了云的怀里，你多久才能钻进我的被窝里。晚安。

21想要趴在摆满星星和小熊的绵软云朵上打个盹。晚安好梦。

22靠近我之前你要想清楚，除了长得好看我可什么都没有。晚安。

1、生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。晚安！

2、活在这个世上，除了生死，其他的都是小事。晚安。

3、即使现在有诸多的不幸，你也一定要明白，这是我们生命中最好的年纪，身体健康，亲人安在，现世安稳，不要总因为一点小事，心情就一团糟晚安。

4、每一个人降生到这个世界上来，一定有一个对于他最适宜的位置，只等他有一天来认领。一个位置对于他是否最适宜，应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否感到快乐。

5、和优秀的人在一起才会变的更优秀

6、无论今天过得多么糟糕，无论今天多么不开心，听几首温暖的歌，看一部治愈的**，读几句暖心的话，让你有个好梦，相信明天会有美好的事发现，相信明天的自己会更加坚强！周二，晚安！

7、做不来好人，做不来坏人，只做你的心上人。亲爱的，晚安。

8、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的的徘徊的人走得快。晚安~

9、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。晚安，世界。

10、晚安的意思就是，晚上我不在，你给我安分点。晚安好梦。

11、信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。

12、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。

13、靠近我之前你要想清楚，除了长得好看我可什么都没有。晚安。

14、心有多大，舞台就有多大，没有做不到，只有想不到。晚安~

15、在五光十色的现代世界中，让我们记住一个古老的真理：活得简单才能活得自由。——周国平《敢于孤独的勇气》

16、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已，晚安。

17、未来可期，人间值得，希望你的心情能像星星一样，晚安。

18、任何时候，不做作，不矫情，以善对人，以度做事；以理服人，以德服众。努力做一个性情善解人意，心胸豁达的人。

19、尽可能不熬夜，健康是个累积的过程，生病也是。驾驭生活，在能力范围内，追求美和精致。

20、如果有人问你对象是谁，你就说是我，这个锅我背了！晚安咯！

21、世界上没有绝对的成功，只有不断的进步。晚安

22、人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你打倒。晚安，星期二！

23、与众不同的你是幸运的，何必让自己变得与别人一样。勇敢做自己，加油！

24、往后的日子，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。

25、如果套路到你了，实在抱歉，我是故意的。晚安哒。

26、就算她喝酒说话很大声，像男孩子一样野，素颜不洗头，她依然是我心中柔软的小玫瑰。晚安。

27、人还是要有目标的，那怕实现不了，哪怕遥不可及，哪怕已无太多意义，但目标本身就是意义。

28、希望你的眼睛一直笑，想要的都能得到

29、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。晚安！

30、这个世上只有一个能让我称之为家的地方，那就是你住的地方。晚安。

31、当我对世事厌倦的时候，我就会想到你。想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切，你的存在对我很重要。晚安。

32、昨日渐多，明日愈少，今日还在，要努力去做一个有价值的人。晚安～

33、不要急着说你别无选择，也许在下个路口你就会遇见希望。不要把别人的关心当成理所当然。不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。

34、去找一个像太阳一样的人，帮你晒晒所有不值一提的迷茫。晚安。

35、没有一辈子的浪漫，只有一辈子的温暖，没有一辈子的缠绵，只有一辈子的陪伴，别说爱情太简单，平淡相守才是最真的暖。晚安，各位。

36、所有的悲伤、迷茫与挫折，不过是成长路上的经历。晚安！

37、年轻的时候，我们爱得死去活来，可随着年岁渐长，你就会发现，爱情并不是生活的全部。善良、努力、读书、健身，让自己变得更好才是人生最重要的事。晚安。

38、请保持热爱，奔赴下一场山海。晚安咯。

39、今天的星星没有眨眼，一定是你没有笑。晚安。

40、无论现在多么的不开心，你要相信，明天会比今天更好，晚安，世界。

41、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到；即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。晚安，世界。

42、亲你一口记得礼尚往来

1我们有时候要学会原谅自己，欣赏自己，接纳自己，不要为过去懊悔，因为你在那个时候做出的选择是当下最棒的选择！晚安！

2如果累了，就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，放空去睡觉。难熬的日子总需要更多精力。——德卡先生

3你要学着把那些不明缘由的淡淡情绪当作薄荷一样含放在口里，然后闭嘴。那不值得跟谁说，一首歌就可以消解这种没完没了的怠惰。

4生活，原本就甜一阵苦一场，心情，原本就喜一寸忧一尺；人生，原本就跋一路涉一程。唯有看透，方可从容；唯有看轻，才有幸福！

5看淡拥有，不刻意追求某些东西，落叶归根，那些属于你的，总会回来。

6人生遇到的每个人，出场顺序真的很重要，很多人如果换一个时间认识，就会有不同的结局。所以缘分让彼此相遇，就要珍惜当下。