男人做菜女人浪漫

男人做菜!女人浪漫!

一、菠萝烤鸡翅：

做法：鸡翅切花片加蒜片，加两勺生抽、一勺老抽，蚝油，适量盐黑胡椒碎，加两勺蜂蜜一勺油抓拌匀，腌制半小时，空气炸锅铺上菠萝，铺上鸡翅刷油180度，烤15分钟，翻面刷油再烤10分钟即可。

二、虎皮青椒：

做法：两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺陈醋，少许白糖搅拌均匀，热油倒入青椒腌制虎皮状，加蒜末炒香，倒入料汁，倒入少许清水煮开收汁即可。

三、孜然羊肉：

做法：羊腿肉切块，胡椒面，孜然各一勺，适量胡椒粉，生抽蚝油各一勺，一个蛋清，搅拌均匀；再加一勺淀粉，再次拌匀腌制10分钟，白芝麻，孜然粒，辣椒粉各一勺，半勺孜然粉小半勺盐，放羊肉（白肉）煸炒出油，倒入腌好的羊肉，倒入调料翻炒入味，香哇！

四、腐竹炒肉:

做法：瘦肉切片腌制，热油炒软香菇，倒入肉片炒至变色，倒入泡好的腐竹，加一勺生抽老抽，加入清水焖煮5分钟，撒蒜段大火收汁即可。

五、辣炒四季豆：

做法：一勺生抽，蚝油，半勺老抽，淀粉，少许盐，白糖半碗，清水搅匀，四季豆切丝，水开下四季豆，滴几滴油焯水捞出，过凉水，蒜片，干辣椒，炒香，倒入四季豆炒匀，再倒入调料汁，大火翻炒收汁即可。

六、酸辣贡菜拌金针菇毛肚：

做法：贡菜干泡两小时，，毛肚切丝烫八秒，食材煮熟放一起淋上酱汁拌匀即可。

七、豆角肉沫拌饭：

做法：放肉末炒至变色盛出备用，热油放蒜末葱花小米辣炒香，放入豆角炒熟，放肉末倒料汁，煮沸拌饭即可啦~

八、香辣炒面：

做法：面条煮熟过凉水，热油爆香蒜片，加入青红椒洋葱反炒均匀，再加入两勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油，一勺番茄酱，少许十三香炒匀，加上面条翻炒均匀，出锅前撒上葱花！香香！

男人会做饭生活浪漫

1香葱炒鸡蛋

打入三个鸡蛋，加葱花，少许盐，搅拌均匀，油热倒入鸡蛋，炒至凝固微焦黄加点生抽翻炒均匀，出锅开吃~

2辣椒炒油豆腐泡

油豆腐对半切开，热油炒香蒜末、加1勺生抽，1勺蚝油，1勺豆瓣酱，加1碗淀粉水，半勺白糖煮开，倒入油豆腐，青红小米椒，炒至汤汁浓稠，翻炒均匀即可。

3   蒜苔炒鸡蛋

食材：鸡蛋，蒜苔，蒜头，辣椒。

锅热倒油打入鸡蛋煎成荷包蛋，下入辣椒和蒜末翻炒片刻，下入蒜苔，加盐、味精、生抽调味后继续翻炒，完成。

4   香辣孜然士豆肠

烤肠切厚片，一面划十字刀，土豆切滚刀块炒至表面金黄，下烤肠炒至开花后舀出多余的油，倒入土豆，加两勺生抽，辣椒面，孜然粉，适量盐、糖、鸡精，葱花芝麻拌匀即可。

5双椒鸡腿

鸡腿加料酒焯水捞出，冷油下锅炒一下，下葱姜蒜、花椒粒炒香，加2勺生抽、料酒半勺老抽、1勺蚝油，少许白糖和盐，翻炒均匀，咕噜一会，倒入青红椒炒一分钟翻炒均匀，翻炒均匀收汁开吃。

6香辣豆皮

豆皮切块，小米辣蒜末，辣椒面炒香，倒入豆皮，加2勺生抽，少许代糖，孜然粉，白芝麻，翻炒均匀，撒上葱花出锅。

7番茄巴沙鱼

巴沙鱼切块，加一勺料酒，一勺淀粉，黑胡椒粉，半勺盐抓匀腌制20分钟，炒香葱蒜 加入番茄翻炒至软烂出汁(小火翻炒 加一小气盛会很决出计哦)，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺蚝油，少许清水，加入巴沙鱼焖煮5分钟 出锅前撒葱花 开吃~!

8糖醋土豆

土豆切细条，加2勺淀粉，均匀裹上淀粉，油热下锅炸，炸至两面金黄酥脆即可捞出备用，番茄酱、白糖、白醋、清水各1勺，半勺生抽煮至浓稠，倒入炸好士豆，翻炒均匀即可

出锅开吃！

9香辣鱿鱼须

热油爆香葱姜蒜干辣椒/1勺豆瓣酱，倒入鱿鱼洋葱炒2分钟，

放小米/葱段，1勺生抽/1勺蚝油大火翻炒，白芝麻/孜然粉辣椒粉炒匀即可,香喷喷的鱿鱼就好啦!

10蟹柳炒鸡蛋

生抽2勺,醋,蚝油，淀粉，辣椒粉各1勺，少许盐糖，半碗水搅匀，油热下鸡蛋炒散，油热下蟹柳炒软，食材倒入酱汁收汁即可。

11梅干菜烧五花肉

五花肉煎出油脂，加入葱丝、冰糖，干辣椒、八角，倒入酱汁（生抽、老抽、蚝油、料酒各一勺），加入梅干菜炒匀，倒入水小火焖煮30分钟，大火收汁出锅！

12香煎藕

干辣椒、小米辣 花椒、蒜、蒜苗、香菜备用，莲藕切滚刀块裹上淀粉，热锅热油下入莲藕中小火煎至表面金黄，下入配料炒香，加盐，生抽，糖调味，起锅前放入香菜，蒜苗翻炒均匀。

13青椒炒香肠

红肠切片，蒜末爆锅，辣椒炒软，加入红肠翻炒，加1勺蚝油，1勺糖，出锅。

14菠菜炒鸡蛋

菠菜焯水2分钟，捞出挤干水分，打3个鸡蛋，1勺盐，搅拌均匀，小伙慢煎，煎熟后卷起来，切块装盘，淋上酱汁（酱汁见文案）。

15白菜炖粉条

两勺生抽、一勺老抽，盐糖少许，一勺淀粉，一勺蚝油搅拌均匀，热油炒香蒜末，干辣椒，倒入白菜炒软加泡好的粉丝，

倒入适量清水，两勺生抽 ，一勺醋，一勺蚝油，焖煮5分钟，加盐鸡精调味收汁即可。

16椒麻巴沙鱼

巴沙鱼切块，加盐、胡椒粉、料酒抓拌均匀，加淀粉抓拌上浆，加油抓拌均匀封住腌制10分钟，青椒、小米辣、一个泡脚、花椒、姜蒜备用，热锅冷油下入巴沙鱼炒至表面微微会黄，下入所有配料翻炒均匀，加盐、生抽、糖调味。

男人会做饭生活更浪漫！

芝士火鸡面

烧水煮面至半软沥十水分倒入牛奶煮、加入火鸡面酱边搅拌至汤汁粘稠搅拌!辣味中和的刚好~关火加芝士片和沙拉酱芝士味浓郁，还奶春十足!

自制烤冷面

鸡蛋炒熟盛出、放入金针菇、火腿肠炒香洋葱翻炒均匀、倒入鸡蛋翻炒匀倒入酱汁就可以出锅开吃啦

可乐年糕鸡翅

准备食材加1勺料酒、姜片腌制10分钟煎至金黄、下姜蒜加半瓶可乐·加2勺生抽加半勺蚝油加半勺老抽加年糕

家庭版炒面

水开面条下锅煮熟、捞出过凉水、鸡蛋煎熟盛出、火腿煎香、倒入鸡蛋、面条翻炒、加两勺生抽一勺老干妈、半勺老抽、勺蚝油、放青菜炒软翻炒均匀即可

柠檬凉拌虾

虾一斤、水开下锅煮熟加姜葱料酒、泡清水剥壳备用、7勺味极鲜酱油、1勺米醋、1勺苹果醋、倒入所有配料10勺清水虾仁准备放冰箱一小时

麻辣拌

碗里放入辣椒面、白芝麻、蒜泥、葱花淋入热油、加入三勺生抽、两勺醋、一勺蚝油、一白糖俩勺芝麻酱、少许盐搅拌均匀、所有食材煮熟后捞出放入碗里倒入调好的酱汁拌均匀开吃啦

柠檬鸡爪

鸡爪剪指甲加入葱姜、料酒冷水煮10分钟捞出洗净泡冰水从线条位置划开、蒜辣椒面白芝麻、扭动关节去骨淋热油激出香味生抽8勺陈醋3勺、2勺白糖、加柠檬香菜小米辣、约鸡爪淋上酱汁拌匀冰箱腌制1小时

芝士烤牛奶

糖20g 玉米淀粉50g鸡蛋(只要蛋黄)芝士片1片牛奶2瓶、 所以食材倒入锅中小火持续搅拌、倒入碗中蒙牛搅拌至浓稠关火冷藏3小时左右刷上蛋黄液净量：250mL冷藏好切开200度15分钟

酱香饼

黄豆酱豆瓣酱番茄酱玉米淀粉白糖各1勺五香粉蚝油各1勺半碗清水搅匀、油热蒜末爆香倒酱汁煮至浓稠、刷上酱撒上手抓饼煎至金黄葱花芝麻即可

引言：其实结婚之后会享受到和没结婚之前许多不一样的事情，就比如说在结婚之后是可以和老婆一起做饭的，那么和老婆一起做饭是一件快乐的事情吗？

一、大多数人觉得是很快乐

家庭生活相比于情侣生活而言，有很多的不同之处，家庭生活更加的踏实。而且两个人已经结成了亲密的关系，和老婆一起做饭，一方面可以减轻老婆的压力，可以帮老婆打打下手，洗洗菜切切肉。另一方面也可以增进夫妻两个人的感情，在一起做饭的过程中就可以感受到和其他情侣所不一样的生活体验。所以高情商的男士总是喜欢在厨房里面帮助自己的老婆，这也是表达幸福和浪漫的一种方式，所以对于大多数人来说，和老婆一起做饭是一件幸福的事情。但这也并不是全部的情况，就比如说一个家庭中某些女生特别的爱唠叨，而男生又笨手笨脚，那么可能男生一到厨房就会变得鸡飞狗跳，这个时候就因为唠叨女生的脾气变得更加的火爆，那就是一场灾难了而不是幸福的事情。

二、男士要多帮自己的老婆分担家务

如果一个男士真的能够体会到老婆的辛苦，就不会回到家，瘫在沙发上什么也不做，而且还要求自己的老婆穿的很漂亮。做家务是一件非常累人的事情，而且很繁琐，日复一日的，非常消耗人的精力。所以高情商的男士都会回家之后帮自己的老婆做一些力所能及的家务，平时养成好生活习惯，不给自己的老婆添麻烦，这也是爱老婆的一种表现。

三、总结

其实真正平等的夫妻关系就是要相互帮助，女性虽然说已经有很强的独立意识，但不可否认的是家庭生活中的大部分还是有女性负担的，所以男士要在这个过程中多照顾一下女性。