女人在什么时候最想要？

女人最想要的时候其实也蛮多的，除了生理期的影响以外，女性在下列几种情况下最想做爱：

　　1自己有强烈欲望，很想要、心情又很轻松，最容易进入情况。

　　譬如一位受访者的经验：“感觉最棒的一次是从朋友处喝酒谈心后，他载我回家已经是清晨五点多了，弟弟在房里睡，我要他去洗把脸，休息一下再回去，结果他却一把抱住我说：‘我想要！’那一次我们在房间里不敢大声，怕吵醒弟弟，可是我们同时达到高点……那次的感觉好棒！”

　　2对方表现良好，很体贴、技巧佳。

　　一位受访者说：“最棒的性爱经验是和我的第四任男友，他是摄影师，相当浪漫、温柔，外型酷酷的，跟他在一起经常会有一些意想不到的惊喜。跟他做爱是一件相当美的事，他总是会找一个舒适的地方，放音乐、喝点小酒，最主要是他会注重我的感觉，也不是那种做完倒头就睡的人，他会放一池温水和我共浴，那种感觉一辈子也忘不了。”

　　3两人情意交融，有浪漫前戏，感到相互了解、深深被对方珍惜。

　　这通常发生在浓情蜜意的情人之间，但也有特别的例子，譬如有位受访者的经验：“洗完澡后他抱我上床，那时我心里唯一想到的是，我要放得开，抛开一切羞耻、包袱，全心全意享受眼前的这一刻。他很高大，我很娇小，可是他很怜香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去抚摸，一步一步带领我进入佳境，体会到令人销魂的境界。”

　　4仪式与庆典的心情，久别重逢、特别的日子等。

　　有位受访者说：“最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种干柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身让他吃掉，而他亦是如此强烈，当‘进入’时，全身不禁欢愉着、颤抖着、拥抱着，希望再紧密地接触与摩擦。这一次最棒，且高潮可以两、三次，尤其当他技巧性的引导时，那高潮太美了。”

　　5面对刺激、冒险的气氛时。

　　譬如偷情、掩人耳目、怕被发现等，也往往激荡出强烈的快感：“最棒的一次是在国外的田野，边开车边做，有很大的解放感。”“最棒的一次是在MTV发生的，跟一个美国人，片子看到中途，他开始抚摸我的身体，我没有拒绝，也有了反应，我们热烈地互相需索、互相对应，在最狂野、放肆的过程中，共同达到高潮。”

get一项技能竟成为“撩妹”圣手

在床上征服另一半是很多男人的期望，他们也因此常常担心自己性能力不够。事实上，征服女性更重要的是要了解她们的需求。近日，美国《男性健康》杂志邀请十名专家，对超过700名女性进行了调查访问，总结出了一些实用方法，以帮助男人成为“撩妹”高手。

1性爱专注度胜过性热情。

近半数女性表示，男性在性爱中专心投入是激发女性狂野欲望的最佳方法。在长岛执业的心理学家、《更棒性生活的诀窍》一书作者乔尔·布洛克博士表示，专注当下、不要分心胜过性爱前的热情似火。女伴通常会通过细节来留意男伴是否全身心投入，男性富于雄性气概的喘息、深情对视、浓情深吻等都是其专心的表现。

2让前戏成为主角。

性咨询师贝弗利·惠普尔博士表示，“前戏”这个说法非常不好，“前”意味着它并不是最重要的事情，这让很多男性把它当成可有可无的铺垫。事实上，很多女性的性爱快感与高潮都发生在前戏阶段，而非实质性交阶段。在有关男伴性技巧方面，女性最多抱怨的就是“前戏太少或者方式不好”，因此，建议男性偶尔把前戏当成主角，使其成为相互发现和相互取悦的过程。

3做好保护工作。

金赛性研究所的一项研究发现，男女都同意不戴安全套做爱感觉更好，不过女人表示，采取防护措施总体而言令她们对性爱更满足。当使用避孕措施时，女性对性生活的总体满意率提升175%。所以，男性要想成为性爱高手，做好安全工作十分重要，这让双方都无需害怕染上性传播疾病和担心怀孕。

4“温柔点”含义很丰富。

乔尔·布洛克博士说，“温柔点”是女性给出的最丰富的提示，它可能意味着你动作要轻柔些，也可能说明你碰到了她最敏感的地方，还或者是没有“热身”完毕的提示。《如何成为很棒的爱侣》一书作者、性教育者卢-佩吉特说，如果没有充分的热身，抚触阴蒂会令女性感觉不舒服。男性应该从非直接刺激开始，仔细留意女伴的反应，作为下一步的向导。

5舒适的环境很重要。

荷兰研究人员发现，卧室温度对于享受性爱非常重要。荷兰格罗宁根大学泌尿科中心主任格特·浩斯特格博士表示，“研究发现，当卧室温度过低，或者环境混乱时，女性大脑的杏仁体和前额皮质会变得活跃，这说明她们容易感到焦虑、恐惧和危险，从而导致高潮减少。”所以，保证适当的温度、整洁的环境、合适的灯光是男性抓住女人的好方法。

6变换体位能给她带来刺激。

性学家莱沃寇夫表示，性爱中最好的体位就是能给予阴蒂更多刺激的体位，因为女性阴蒂的神经末梢数量比男性龟头还要多。而将一些普通体位稍加改进，就能更好地刺激女性，比如女性腰下垫个枕头等。

盘点值得一试的吻。

盘点值得一试的吻。

接吻的作用可以很大，可以让两个人靠得更近，可以作为前戏的重要组成部分，也可以成为美好的浪漫回忆。更重要的是，一个好的吻甚至可以成为人们选择伴侣的重要因素。说起来，你还敢不提高自己的吻技吗？别急，说说性和爱。盘点七个值得你尝试的吻。快来学习吧！

永远经典的法式热吻

说到接吻，你一定会想到最经典的法式接吻，这样的亲密接触会让你的伴侣脸红。但是需要注意的是，法式接吻并不是一步一步张开嘴，伸出舌头的过程。首先嘴唇接触嘴唇，然后慢慢张开嘴，伸出舌头，进行更亲密的交流。

浪漫到爆炸的蝴蝶之吻

所谓的蝴蝶吻，并不是真正的吻，而是睫毛的触碰。两个人渐渐靠近，深情地盯着对方，直到睫毛碰到一起。然后轻轻眨眨眼睛，让睫毛紧密接触，就像两只蝴蝶轻轻扇动翅膀。就想着浪漫，赶紧试试吧！

柔软的蜻蜓吻

所谓蜻蜓点水式的吻，就是像蜻蜓点水一样用嘴唇轻轻触碰对方。接吻部位可以是嘴唇、脸颊、耳垂、脖子、锁骨，总之是你能想到的任何地方。蜻蜓之吻的重点在于轻盈，以轻柔的触感唤醒身体的感受。所以蜻蜓点水式的吻也是接吻最好的前奏，是前戏的第一步。

有趣的爱斯基摩吻

所谓爱斯基摩吻，就是鼻子和鼻子之间的交流。他们都有这个名字，因为爱斯基摩人经常用摸鼻子来打招呼。但这一招用在恋人身上，却是另一种感觉。两个人轻轻碰鼻子，慢慢摩擦，这是非常好的增加亲密度的方法。

蜘蛛侠的艰难之吻

随着蜘蛛侠**的热播，蜘蛛侠的吻成为了大家追捧的经典吻姿。方法是蜘蛛侠倒挂，女主角直立，双方只碰嘴唇。但是倒挂的操作难度太大。普通人可以选择一侧躺在床上，另一侧靠在头侧，也就是把吊着变成躺着，这样可以大大降低难度。

性感的耳垂吮吸

名字很清楚。所谓耳垂吸吮，就是用嘴亲吻、拉扯对方的耳垂。因为耳垂是身体非常敏感的部位，吸吮耳垂会带来非常强烈的性感觉，可以作为前戏非常好的选择。当然，用在戏后也不错。

爱的猛吻咬人。

顾名思义，爱咬之吻就是用你的吻在伴侣身上留下一点爱的印记。这种吻对力度要求很严格，不能太轻也不能太重，会伤到对方。所以这种力量需要两个人共同探索。温馨提示:如果是夏天，也要注意留下爱咬！

喝酒助性、洗热水澡

　　许多人喜欢在激情前喝上几杯，觉得这样“斗志更高”。但小酒怡情，大酒败性。酒后虽然能情绪激动、兴致勃勃地准备开场，但身体却很容易罢工，最后苦心“经营”的前奏反而会以蒙头大睡或草草了事收场。

　　有些人习惯将洗热水澡作为性爱前的放松，尤其是两个人一起冲洗，可以营造很好的前奏氛围。但洗热水澡最好不要超过5分钟，因为热浴会消耗大量体力，结果真正上场时就容易迅速“收兵”。

吃大餐

　　在擂鼓开战前先来一顿浪漫的烛光晚餐，似乎烘托了气氛又储备了充足的战斗力。但这种自以为是的行为有时会打乱整盘浪漫计划。饱餐后，人们大多会觉得脑袋昏昏沉沉的，还有不少人会产生睡意。这是因为餐后胃肠道在和你的大脑及“战斗器官”争夺血液，所以这时性趣难免会打折扣。

极度的情绪变化，如大喜大悲

　　都说夫妻没有隔夜仇，争吵后通过性爱这种心理和生理的双重交流，可以消除矛盾。但中医认为，极度情绪变化时，体内气血运行处于逆乱和淤滞状态，因此不宜同房。如果这时双方或一方带有情绪勉强性爱，很容易产生逆反和厌恶情绪，给以后的夫妻生活埋下隐患。

爱和性缺一不可。在对性生活的态度上，6219%的女性认为性生活“非常重要，不能接受有爱无性的日子”，而3107%的人认为“双方感情与性生活的契合度影响性爱质量”。这表明中国女性的性观念在与时俱进，现代女性越来越懂得爱自己，开始把性爱当成身心的享受，而不再是一味迎合男人。　　希望男人多说情话、更温柔。在女人心里，更希望床是“温柔乡”，而不是“战场”。调查中，3481%的女性希望伴侣“更温柔一些，多说些情话”，2743%的女性希望伴侣能“照顾到自己的情绪”。很多男人希望自己激情无限，用实力征服女人，而事实上，体贴和缠绵更能带给女人美好的感受。除了希望女人主动，男人最好多给女人一些前戏时间，多说几句肉麻的情话，比如告诉她，“亲爱的，你今天真美”等。　　讨厌男人事后沉默、不讲卫生。调查中，接近30%的女性对性爱后沉默不语、闷头抽烟或者呼呼大睡的男人感到反感，把这种行为看成没有感情的表现。男性的性反应像灯泡，来得快，去得也快；女性则是熨斗，热得慢，凉得也慢。因此，性生活后是否给女人足够的呵护，能否爱抚她，充分交流，会直接影响到女性的体验。此外，还有约15%的女性最讨厌伴侣不戴安全套、不注意清洁等。这也提醒男人，爱一个女人要从爱惜她的身体健康开始，事前准备安全套、放好洗澡水等，这些细节将会为性爱质量加分。　　性爱时间和技巧都很重要。对于性精力和性能力方面，4956%的女性希望自己的伴侣“既持久又有战斗力”，3970%的女性认为快感比持续时间更重要。这说明多数女人们既希望前戏温柔浪漫，又要求临场激情酣畅。虽然看起来有些挑剔，却也提醒男性性爱是一场双人圆舞曲，把握好双方的节奏，才能和谐美满。　　不满意时会表达出来。对伴侣在床上的表现不够满意时，约30%的女性会明确告诉对方“我还要”；30%的女性会主动“勾引”他，直到双方都尽兴。因此，身为女人，主动说出自己的性感受和性要求，也许会让伴侣更加轻松，又避免伤害对方自尊；对于男人来说，与爱人充分的情感交流，如拥抱、亲吻、爱抚等，是获得理解和认可的良方。