2023年妇女节活动策划方案

2023年妇女节活动策划方案7篇

在不同的地区，庆祝的重点有所不同，从普通的庆祝对女性的尊重、欣赏和爱意到庆祝女性在经济、政治及社会领域的成就。下面我给大家带来2023年妇女节活动策划方案，希望大家喜欢！

2023年妇女节活动策划方案（篇1）

为纪念国际妇女节，促进女职工身心健康，展示女员工健康、文明、快乐的风貌，进一步激发大家争先创优的热情，依据华中科技大学产业集团工会的相关文件要求，特决定开展x年妇女节庆祝活动。现将有关事安排如下：

一、活动主题

“亲近自然，展示巾帼风采”游园游记竞赛

二、活动地点

__学院__植物园

三、活动时间

3月x日

四、活动内容

通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。

五、竞赛办法

参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月20日前上传至产业集团工会微信公众号。3月26日至4月10日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的员工获得50元价值纪念奖。

六、参加方式和报名经费

1、本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+****)。

2、参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。

七、活动要求

1、请参加活动的员工于当日自行前往__植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。

2、如有疑问，请咨询企业发展部。

2023年妇女节活动策划方案（篇2）

活动方案如下：

一、活动时间：3月4日—8日共5天

二、活动主题：“靓丽女人，我的节日我做主” 38节主题系列活动

三、活动范围：__商城及八一店、__购物广场及北园店(外地店参考执行)

四、活动内容：

(一)关注女性，呵护健康

活动内容：

3月7日在商城1号扶梯促销场地推出女性健康知识讲座，为光顾__商城的女性朋友提供健康资讯。本次活动旨在引导广大女性朋友关注女性身心健康，提倡由内而外的健康和自信的美丽。

(二)春之情怀靓丽女人彩妆秀

活动内容：

3月8日商城1号扶梯促销场地举行“彩妆流行时尚” 春季彩妆知识讲座，凡购买化妆、护肤品类商品满388元，凭当日购物发票可免费获得由__专业化妆师提供的春季彩妆一次。

2023年妇女节活动策划方案（篇3）

一、活动背景

为庆祝“三八妇女节”举办“3人4足绑脚100米竞走对抗赛”活动。

二、活动意义

丰富员工文化娱乐活动，加强企业文化宣传。加强员工的主人翁意识与合作精神。提倡友谊第一，比赛第二。

三、活动对象

以各车间各工序为单位，报名参赛。

四、活动地点

厂区过道

五、活动时间、活动安排

周四下午3：30-5：00。

1时间：3：30-3：40

2热身：3：40-3：50(发放绳子)

3正式开赛：3：50-5：00

六、活动开展

1赛前准备

(1)邀请嘉宾。

(2)开会通知各工序主管，进行抽签决定比赛顺序，详细告知比赛规则和每个环节的注意事项，保证选手顺利完成比赛。

(3)和裁判进行沟通，说明比赛的具体规则和评分事项，及确定到场嘉宾的人数。

(4)增强宣传力度，全员参与。

(5)哨子1个、喇叭1个、计时器1个、纸笔、绑脚的绳子1打。

2活动流程(预计参赛1__人)

(1)预选赛(3人一组40组，4组一个轮回决胜10组。)复赛抽签

(2)复赛(留下的10组以每5组一个轮回决胜2组)

(3)决赛(剩余的2组对决冠军)

3现场人员分配

(1)主持人1名，裁判1名

(2)治安小分队：6名，由喜岳和卫勇担任队长，维护参赛次序与现场秩序。

(3)拉拉队小分队：10名。

七、注意事项(应急措施)

1开赛前检查好设施设备。

2场地赛前安排好。车辆，货物不能摆放。

3现场明确观看区和比赛区，规范比赛的公平、公正。维护好现场秩序。

4备好急救箱，以备发生意外。

5提醒参赛人员穿舒适的鞋子。

八、赛后工作

1行政部负责收拾好现场，检查设施设备是否完好。

2赠于嘉宾礼物。

3赠于现场工作人员餐券(或安排食堂食用晚餐。)

九、奖项设置

本活动设置一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名

特别奖：最佳团队合作奖

十、活动预算

1奖状

2礼品

3矿泉水

4证书

2023年妇女节活动策划方案（篇4）

为了增添节日的气氛加强服务中心与广大业户的互动及了解，增进物业服务中心与业户之间的感情，根据中山路99号的管理特点，开展一次以“38妇女节献玫瑰”为主题的__活动。

一、活动安排

（一）活动地点：中山路99号一楼大厅

（二）活动的时间：20__年3月7日星期五早上8：00

（三）活动的人员：陈伟、彭亮、季玲萌负责拍照

二、活动的内容

38妇女节是星期六，所以活动提前一天安排。当天早上8：00，客服人员彭亮到大堂献玫瑰，并说一些祝福语。季玲萌负责拍照记录。

三、活动费用

活动费用500元，预计玫瑰200枝，在20__年3月5日准备好。

四、活动结束

活动总结，由x负责。

2023年妇女节活动策划方案（篇5）

一、活动目的：

借助妇女节销售契机出清，造人气、抢销售。

二、活动时间：

3月4日(五)——3月13日(日) 10天

三、 销售任务：

销售任务：4182万元(按增长15%计算) 日均销售：418万元

注：某年同期销售3636万元，日均销售：364万元

四、 活动主题：

女王的时尚“折”学—— 春装新鲜上市 冬品三折起震撼出清!

五、活动内容：

全馆促销活动部分

◆女王的时尚“折”学——春装新鲜上市 冬品三折起震撼出清!

pr活动部分

◆0101品牌内衣大推广 满99元立减30元

◆运动新品爆潮开学季 购新款即送200元k歌卡!

◆38种商品 超值献“利”女人节

◆会员大扩招——女王免费入会

◆节日我最大——女王特权魔方权威发送

六、活动细则：

全馆促销活动部分

◆女王的时尚“折”学——春装新鲜上市 冬品三折起震撼出清!

活动时间：3月4日——3月13日

活动内容：活动期间，0101流行馆紧跟时尚脚步，全馆各大品牌________春季新款新鲜上市，同时全馆冬品特价三折起震撼出清。

pr活动部分

◆0101品牌内衣大推广 满99元立减30元

活动时间：3月4日——3月13日

活动内容：活动期间，大力推广女人“由内而外的美”，倡导顾客穿着健康、合体有品牌保障的内衣，从点点滴滴中呵护自己，同时配合内衣全场满99元立减30元的大力度促销活动。

◆运动新品爆潮开学季 购新款即送200元k歌卡!

活动时间：3月4日——3月13日

活动内容： 为迎合学生开学返校所带来的运动品需求，五楼名品运动馆除冬品出清特卖外，更推出________春季新款抢先上市，届时凡购新品顾客均送价值200元k歌卡一张。

◆38种商品 超值献“利”女人节

活动时间：3月4日——8日 (5天)

活动内容：3月4日——8日 五天，0101流行馆将推出38种超值单品，以近乎零利润的价格献“利”女人节。备选商品选择：一楼、三楼、四楼、六楼

◆会员大扩招——“女王”免费入会

活动时间： 3月4日——3月13日

活动细则： 活动期间，我馆特举行会员大扩招活动，凡光临我商场的女性均可免费办理会员卡一张。

◆节日我最大——女王特权魔方权威发送

活动时间：3月4日——3月13日

活动细则：在3月8日这个全世界女人共同的节日里，每个女人都是女王，都将拥有至高无上的特权。0101流行馆在________女人节这天特别为每一位优秀女性颁发“女性特权魔方”将女性的诸多特权发扬光大。活动期间，顾客于商场任意消费(明示商品及手机、美甲、星巴克、诗芙兰、美食消费除外)，即可免费领取“女王特权魔方”一个，单张小票限领一个，数量有限，送完为止。

注：此魔方以a4大小厚纸板形式发放，为趣味的diy用品。此魔方的六个面将印上不同的趣味话语，如，“为女王陛下倒洗脚水!”等，用意为增进情侣间的小互动。

活动费用：1840元(每张023元，共印8000张)

七、部门分工：

营业部：

1、负责与各厂商落实活动并保证参加活动比率不低于80%。

2、负责对导购员的活动宣导工作。

财务部：

1、 负责对收银员的活动宣导。

2、 保证各项活动所需资金即时到位。

3、 活动开始前储值卡提前准备，同时确保活动期间储值卡数量。

八、媒体计划：

大众媒体：

九、美陈布置：

十、费用预算：

2023年妇女节活动策划方案（篇6）

3月8日，温馨的日子，美好的日子，妇女也撑起闪亮的半边天。女人的世界，女人的天堂。如今，女人终于有了自己的天空，能够自由的飞翔，尽情享受生活的乐趣。为了让天下女人在紧张的工作及家庭生活中能以充分的放松身心，君怡酒店特别在三八妇女节期间，为您倾情打造温馨休息、居住的好环境，并且在这温馨、特别的日子里，您将会收到酒店为您准备的浪漫小礼品。具体方案如下：

一、活动目的：为了更好的刺激和引导顾客消费，提高酒店营业收入和酒店知名度，在酒店式运行期间，本着以少花钱，多办事的原刚，特推出以下促销活动。春节刚过，酒店行业还处于淡季的情况下，借三八妇女既将到来之即，酒店应做相应的广告宣，达到在经济效益增长的同时，最大程度的达到更好的口碑宣传效益。

二、活动主题：

妇女可顶半边天，__酒店欢迎您!

三：活动宣传语：女人是水，女人如花，世界因你而精彩!

四、活动时间： 20__年3月7日---3月9日

五、场景布置

1、在酒店大屏幕上做三八妇女节优惠活动的宣传。

2、印制宣传单若干，在周边企业和小区附近进行发放。

3、在酒店大堂显著位置设立广告宣传架。

4、在大厅前台摆放两大束康乃馨，使酒店更显温馨，优雅。

六、活动地点：客房

1、凡3月8日，当天生日的女性顾客，凭有效身份证件可享受5折优惠;

2、凡3月8日，当天入住和女性顾客，酒店均有精美小礼物一份(礼品待定)

3、凡3月7日入住的女性顾客，在3月8日早，均收到一支由酒店赠送一朵康乃馨。

2023年妇女节活动策划方案（篇7）

一、活动目的

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现学校对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进学校和谐发展。

二、活动主题

庆祝三八妇女节。

三、参赛礼品

考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

四、活动内容

1、猜谜语

（共三十五道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语）

2、转凳子。

3、顶气球。

4、掂乒乓球。

（每次由__到__人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢）

5、做动作，猜东西。

（__人为一组，每次__到__组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，__分钟内哪个组猜的最多为赢）

6、齐心协力

（__人一组，每次__到__组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出）。

7、踩你没商量

（每次由__人参加，每个人的双脚腕上都绑上__个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出）。

8、丢筷子

（每次由__到__人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，__分钟内，谁丢的最多谁胜出）。

9、叼皮筋

（__到__人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少）。

2023年庆祝三八妇女节活动方案11篇

愿你三八妇女节快乐，三月因你而美好，三八妇女节，祝女同胞们节日快乐，永远年轻，储存的人会爱情甜蜜！三八节快乐！下面是我给大家整理的庆祝三八妇女节活动方案，希望大家喜欢！

庆祝三八妇女节活动方案精选篇1

一、活动目的：

为庆祝国际妇女节，构建和谐校园，陶冶教师情操，展示我校女教职员工美的一面，借用花木来抒发女教师们的高雅情怀，以花感人，以花育人。

二、比赛时间：

20__年3月9日星期一下午15：00——17：00

三、比赛地点：

教学楼一楼大堂

四、比赛规则：

1．教师个人或自由组队为单位参赛。（本周四（3月5日）前填好报名表）

2．现场插花材料以鲜花为主，材料由参赛选手自选自备。（材料费用实开实报，设报销上限80元/份作品）

3．现场制作，作品要富有创意，主题鲜明。

4．作品需附一张卡片，卡片包含以下信息：

（1）作品名称

（2）创意说明（简短通顺的文字说明创意）。

注意：为保证比赛的公平，卡片内容不涉及作品所属年级、姓名。

五、比赛流程：

1、3月9日星期一下午14:30，各参赛人员开始将准备好的插花材料送到教学楼一楼大堂比赛场地。

2、3月9日星期一下午__：00——17：00各参赛老师到教学楼大堂参加或参观插花比赛。（请各工会小组长提醒参赛老师及时到位，请相关老师提前调好课）

4、参赛作品必须在规定时间内现场制作完成，不可以在其他场所制作或提前制作好。

3、作品完成后将由评委组对各项作品进行现场打分，评奖。（评委将从造型、色彩、主题、搭配四方面进行评价）

六、奖项设置：

（各级奖项按照实际参赛人数，按一定比例评定）

一等奖、二等奖、三等奖、鼓励奖若干名。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇2

一、活动目的：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的异常关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进社区和谐发展。

二、活动主题：

庆祝三八妇女节

三、参赛礼品：

研究到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

四、活动资料：

1、猜谜语（共三十无道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语）

2、转凳子

3、顶气球

4、掂乒乓球（每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢）

5、做动作，猜东西（2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人应对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能经过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢）

6、齐心协力（2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出）

7、踩你没商量（每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最终谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出）

8、丢筷子（每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出）

9、叼皮筋（4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最终一个人，再由最终一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少）

庆祝三八妇女节活动方案精选篇3

一、活动目的：

为了答谢老客户对公司的支持，巩固老客户的忠诚度，推广公司形象，增加营业额，在这个特殊的日子此促销方案。

二、活动时间：

3月6日3月10日

三、活动主题：

芬芳女人节，浪漫男人心!

四、活动内容：

1、活动期间，名酒城推出各类葡萄酒"380"大优惠，即进店购酒的顾客消费满380元就能任选价值在138元以下的店内促销品。

2、配套销售，把两种不同的葡萄酒及促销品搭配在一起做成礼盒形式销售，还可以加38元，即可以获得价值68元的小葡提梅洛一支或价值88元的小蓝色和谐和馥郁酒一瓶。

3、欢乐"大赠送"

凡在活动期间，购买任何酒品满一定价位，均有"大礼"相赠送：

满1238元，送价值在280元以下的店内促销品任选2款

满2388元，送价值在380元以下的店内促销品任选3款

满2388元以上，店内促销品任选3款

五、活动宣传与推广方式：

1、移动信息平台：向顾客档案里的顾客手机号发送活动详情短信。

2、海报展示架两个，前后门各一个

3、店内装饰，印节日海报张贴在店内中间柱子张贴，增添节日气氛。

4、用电子显示屏把相关的活动信息显示出来

六、具体内容

1、短信内容：还记得三月里的特殊日子吗和谐酒精营销公司名酒城在这个特殊的日子里为您准备了380系列，让您成就自己或她的浪漫心事，更有大礼赠送，惊喜不断!

2、宣传海报内容：标题"芬芳女人节，浪漫男人心!"

样图

可以将背景改成葡萄酒的及一些知名酒庄的。

七、费用预算：

前后展架宣传页2张：__元

店内三根柱子女性身份说明内容广告页6张：__元

活动促销品费用元

合计：

八、在活动中做好顾客咨询。并对到达人数、活动参加人数、购买人数、销售额等做好详细记录;活动过后将以上数据及顾客的

反馈意见等信息反馈至店面经理，由店面经理反馈至市场部，做好活动评估、总结，以便有效调整未来的营销策略。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇4

一、指导思想

培养学生的基本道德观念和社会责任感，养成良好的行为习惯。通过本次活动，让学生充分了解母亲，真正从内心感到母亲对家庭的付出，对自己的关爱，培养学生尊重长辈、孝敬父母、学会感恩的传统美德以及关心他人、热爱劳动的良好习惯。

二、活动目标

1、了解妇女节的来历

2、了解世界女性的事迹(如：南丁格尔、居里夫人、邓颖超、李清照等)

3、为妈妈庆祝一次节日

4、懂得去赞美女性，为妇女骄傲

5、学会感恩他人回报社会

三、活动时间

3月4日——3月8日

四、具体活动安排

1、三、四、五年级学生可通过上网、查找书籍资料，或询问家长等形式，了解国际劳动妇女节的来历和历的女性的有关事迹，收集有关妇女的故事;一、二年级，可由家长帮助介绍。(3月4日——3月7日)

2、利用班队课开展活动：一、二年级画一画妈妈，并写上祝福的话;三、四、五年级召开故事演讲会，体会妇女的伟大。(3月4日)

3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些累事，分析妈妈哪些事是为自己做的，哪些事是为了家庭为了孩子在做，体会妈妈的辛劳。(3月6日、7日)

4、为妈妈过一个有意义的妇女节。(反馈表，3月9日交)

(1)共同策划，想想好的建议：对妈妈说一声“我爱你”、为妈妈分担家务、答应妈妈一件事、为妈妈亲手做上一张贺卡、送妈妈一件礼物(画一幅画、讲一个故事、唱一首歌等等)、向妈妈说说心里话……

(2)落实行动，回家为妈妈过节。

(3)交流活动感想。

(4)收集家长反馈意见。

5、利用国旗下演讲，感恩母亲的付出。(3月7日)

6、通过本次活动，逐步养成关心他人、热爱劳动的良好习惯。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇5

一、活动主题：

相聚__山、畅享x山美

二、活动口号：

登山踏春，展现自我

三、活动时间：

3月7日

四、参加人员：

全体教职工

五、活动地点：

__山

六、具体方案

七、活动安排：

（1）8：30在县政务中心（__广场）集中，东区由胡校长代队，西区由杜校长代队。

（2）8：35校领导石校长作动员讲话

（3）8：4010：00登山

（4）10：0011：00稍事休息，现场发奖，集体合影，自由活动，参观景点

（5）11：00原路返回，参观刘伯坚烈士纪念馆，欣赏家乡春景

（6）12：00共进午餐

2、工作人员：

活动总指挥：__起点负责：__

终点裁判：__宣传策划：__奖

品分发：__安全保障：__

后勤服务：__摄影摄像：__（其它摄影爱好者）

3、奖励办法：

（1）以到达终点先后，获得前五名者，发给奖状及红包。

（2）所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。

七、几点说明：

1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。

2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属。

3、午餐由学校工会统一安排。

4、未尽事宜，敬请原谅。

八、准备工作：

1、主题活动横幅一条。

2、购置活动奖品和纪念品。

3、备藿香正气液三盒、

__牌感冒胶囊两盒、矿泉水两件。

九、温馨提示：

1、体弱教师请适当注意运动量。

2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。

4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。

5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

6、如遇下雨则改期进行。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇6

为了更好地展现城区妇女的风采，社区三八趣味活动策划是必不可少的，用健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会，丰富社区妇女的活动。

一、活动时间：

20__年3月8日

二、活动地点：

城区大院

三、参加人员：

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目：

1、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

2、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间：

各参赛单位务必在20__年2月25日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其****，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇7

一、活动目的：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活和加强妇女思想教育，特举办此次活动。激励广大妇女热情，促进社区的`和谐发展。

二、活动时间：

20__年3月7号上午9点(星期一)，提前上居委会报名，欢迎大家踊跃参加。

三、参赛的礼品：

考虑到妇女的生活和喜好，活动奖励是选择女同胞实用、经济、实惠的物品。

四、活动内容：

1、一分钟跳绳。

2、一分钟踢毽子。

3、二人三足。

4、托球跑。

5、吹乒乓球。

6、投飞镖。

7、夹玻璃球。

8、双人夹球跑。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇8

为了更好地展现街道妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立街道妇女形象，并培养我们街道、社区妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次三八拔河活动方案。

一、活动时间：

20__年3月6日下午3点

二、活动地点

竹荫里社区文化广场

三、参加人员

街道各科室和包联社区妇女为一组，共6只参赛队伍，每组参赛队员为10人（安监办并归于市容科）

四、活动项目：

1、拔河（每队10人）

比赛开始提前抽签决定顺序，比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次。

第一轮决出三支参赛队伍，第二轮决出两支参赛队伍，第三轮决出一支参赛队伍，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

1—23—45—6决出三支队伍再次抽签决定顺序

1—2—3三支队伍1—2比赛，胜者进入下一轮，输者和另外一对比赛胜者进入下一轮

最后两队决出冠军

备注：

1、参加活动的女职工均有奖品，奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。

2、活动会根据天气情况另行调整。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇9

为庆祝“三八”妇女节，提高全校女教师的身体素质，愉悦身心、增强凝聚力，营造和谐向上的校园文化氛围，学校定于20__年3月12—13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动，具体活动方案如下：

一、活动组织与裁判

组长：

裁判长：

裁判员：

二、趣味体育比赛内容

1“筷”乐大搬家2趣味保龄球

三、比赛时间及地点：

三月12日(第八节、五楼)

三月13日(第七、八节、操场)

四、比赛规则

(一)“筷”乐大搬家规则：

1四十秒时间内，参赛队员用筷子将乒乓球从A箱夹运到B箱中，最终累计B箱中乒乓球个数，作为最终成绩。

2夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作，否则按犯规处理，不计个数。

3根据比赛成绩设相应奖项。

(二)趣味保龄球规则：

1将十瓶不同饮料(红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级)，摆成“正三角形方阵”。

2参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”，以击倒的个数及种类确定获奖等级。

3只能以地滚球方式，不能以抛或投的形式进行。

五、相关要求

1准时参赛，过时不候。

2安全第一，量力而行。

3服装轻便，作好热身。

4未尽事宜另行通知。

庆祝三八妇女节活动方案精选篇10

一、活动目标：

1、让幼儿知道三月八日是国际妇女节，是妈妈的节日。

2、会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。

3、让大班幼儿充分了解妈妈，真正从内心感到妈妈对家庭的付出，对自己的关爱，培养孩子尊敬长辈、关心他人、热爱劳动的良好习惯。

二、活动流程

1、献花3月8日，早送园期间由幼儿代表向女家长献花并献上一句祝福的话。

2、谈话活动：

①介绍三八妇女节

介绍妇女节的由来(附后)

3月8日是什么节日(妇女节又称国际妇女节)

妇女节是谁的节日妇女，第一要是女的，第二要是大人，满足这两个条件的人就叫妇女。3月8日是妇女节，是妈妈、老师、阿姨、奶奶、外婆的节日。

你身边有哪些人可以过妇女节(妈、姥、奶、姑、姨)

妈妈的生日是几月几日

妈妈的工作或爱好

妈妈在家都做哪些家务为我做了什么

妈妈爱我们，我们用什么行动来表达对妈妈的爱(给妈妈捶背、拿拖鞋、为妈妈洗脚。帮妈妈做家务、自己的事自己做。)

②教授幼儿为妈妈洗脚的方法

打水：水温安全(先接凉后接热水)、水量、平端水不摔倒。

洗脚：脱袜、浸泡、揉搓到每个部位、擦脚。

倒水：安全平端水。x教授幼儿为妈妈捶背、捶腿的方法。(中小班)

③你最想对妈妈说的一句话是什么

练习说：妈妈我爱你

3、教育活动：

送给妈妈的礼物

大班：绘画《我的妈妈》

中班：制作《我的妈妈》

小班：粘贴画《妈妈的项链》

托班：纸团粘画《花花衣》

4、在家活动

1、离园：和妈妈拥抱，对妈妈说一声“我爱妈妈”,送给妈妈礼物。2、晚上：大班以上：为妈妈洗脚。中班以下：为妈妈捶背、捶腿或按摩五分钟。

3、帮助妈妈做一件家务事(大班以上);

5、大班幼儿3月7日调查活动

1、了解妈妈的生日;

2、了解妈妈的工作或爱好;

3、妈妈的家务活;

6、照片展

《我帮妈妈做事情》(家长提供电子版照片)

庆祝三八妇女节活动方案精选篇11

为庆祝“三八”妇女节，提高全校女教师的身体素质，愉悦身心、增强凝聚力，营造和谐向上的校园文化氛围，学校定于20__年3月12—13日组织女教师开展系列趣味体育比赛活动，具体活动方案如下：

一、活动组织与裁判

组长：王雪洁刘文华、王正伟

裁判长：张伟

裁判员：吴静、关迎春、孙秀炬、隋娜、曲晓菁、杜林青、陈浩然、王麒丞

二、趣味体育比赛内容

1、“筷”乐大搬家

2、趣味保龄球

三、比赛时间及地点：三月12日（第八节、五楼）、

三月13日（第七、八节、操场）

四、比赛规则

（一）“筷”乐大搬家规则：

1、四十秒时间内，参赛队员用筷子将乒乓球从A箱夹运到B箱中，最终累计B箱中乒乓球个数，作为最终成绩。

2、夹运过程中不能有手扶、手托等辅助动作，否则按犯规处理，不计个数。

3、根据比赛成绩设相应奖项。

（二）趣味保龄球规则：

1、将十瓶不同饮料（红茶、绿茶、矿泉水代表三种不同奖品等级），摆成“正三角形方阵”。

2、参赛队员持实心球以地滚球方式击向“三角形方阵”，以击倒的个数及种类确定获奖等级。

3、只能以地滚球方式，不能以抛或投的形式进行。

五、相关要求

1、准时参赛，过时不候。

2、安全第一，量力而行。

3、服装轻便，作好热身。

4、未尽事宜另行通知。

青岛啤酒的声誉是全世界的。青岛被称为“东方瑞士”。因为是沿海城市，海鲜资源丰富，喜欢吃海鲜的朋友可以在这里饱餐一顿。他们认为在国外能欣赏到的美景在国内也能看到。话不多说，干货！

: 交通

1支付宝搜索青岛汤奇-一卡通，普通公交1元/人，空调公交2元/人。

2下载青岛地铁乘坐青岛地铁我手机自带的钱包软件可以开通各个城市的交通卡，有的城市直接打九折。不知道你手机里有没有]

3如果是外地来访，不建议自己开车。青岛单行道多，不了解具体路况很容易违章。

4机场大巴20元/人

栈桥

栈桥是青岛的标志性建筑。在八角楼驻足，可以欣赏到青岛十景之一的“飞天亭”。栈桥上会有很多海鸥。想喂海鸥的可以买2元/袋的食物。北侧的栈桥公园郁郁葱葱，清新自然，非常适合游客休息。

门票：免费

开放时间：全天

圣弥厄尔教堂

青岛老城区标志性建筑之一，是青岛最大的罗马式建筑，也是中国唯一的奉献教堂。教堂宽敞明亮，还有一架从德国进口的贵重风琴，弥撒时会演奏。

门票：10元

开放时间：8:00-17:00

温馨提示：周日8:00-9:00弥撒免费。

解忧杂货铺

这家小店隐藏在圣米尔教堂附近。蓝色和白色的颜色在老建筑中非常明显，里面有很多可爱的杂物，可以让你暂时忘记烦恼。

信号山公园

信号山公园位于青岛市中心。它曾因其领航灯塔而得名。这里有三栋不同高度的红色建筑，其中有一栋比较显眼的旋转观景楼，在这里可以一览青岛的城市建筑和滨海风光。

大学路

大学路和玉山路的拐角处是人们的地标之一，来到大学路必去之地。纯色背景，白墙黄墙，看起来浪漫复古，很适合拍照。这里有墙角壁画和咖啡馆，非常适合打卡拍照。

啤酒博物馆

青岛怎么会不知道著名的青岛啤酒呢？参观的时候有免费的青岛啤酒喝，还可以用自己的照片定制青岛啤酒瓶。不要错过这里！

石老人海水浴场

石老人海水浴场是青岛的大型海水浴场。在东面可以看到石老人，这是经过几百万年的风浪形成的海蚀柱状景观，看起来就像一个老人坐在海里。

这里也有很多山洞，是拍照打卡的好地方，这里也是看日出日落的好地方。天空和海面会被染成橘**，非常漂亮。

海昌极地海洋公园

海昌极地海洋公园拥有200多种动物，如白鲸、企鹅、北极熊，以及许多珍稀海洋生物。海洋公园有很多表演和活动，一些海洋生物可以近距离接触，适合情侣约会和亲子游玩。

门票：四馆255元，其他套餐，可以根据自己的需求选择。

开放时间：08:30-16:30；停止入场时间：15:30

小麦岛

吹着海风在这里闲逛很舒服。这里的海水干净清澈，像清澈的玉石，这里有绿色的草地，有蓝色的大海。你还担心在这样的地方拍照吗？怎么拍才好看！太神奇了，不要错过！

门票：免费

开放时间：全天

情人坝

站在大坝上，可以欣赏海景，夜晚更是繁华绚烂。还有一条青岛特色的酒吧街，很浪漫。

门票：免费

开放时间：全天

奥帆中心

青岛被誉为“帆船之都”。这里的建筑一个是帆船，一个是火炬，纪念青岛作为第29届北京奥运会和第13届残奥会的举办地，是青岛的标志性景点。

门票：免费

开放时间：05:00-23:00；停止入场时间：22: 30(周一-周日，5月1日-10月31日)

05:30-22:00;停止入场时间：21:30(11月1日-次年4月30日周一-周日)

2006年的春末，谈了6年之久的女朋友打扮得花枝招展离我而去，温润江南瞬间成了零下69度的西伯利亚，刺骨寒风中我高强度哆嗦，成了一只张牙舞爪、胡蹦乱跳的狗。

接下来的几年，我在忧伤和放荡里茁壮成长，过起了为所欲为的日子，跟许多女人纠缠，并保持着高频率更新，很自在很疯狂。

直到2009年的初夏，意外发生，已是而立之年的我，竟然和一个90后的小丫头搞到了一起，并且很投入很痴狂，浑然忘我中不知道这份感情的结果。

但冥冥之中。

这是我的最后一次，最后一次性和爱同步……

我是一个晚上不到坚持不住不睡的家伙，也是一个早上睡不够不起床的员工。

上午10点，我揉着眼睛到了单位。“老大”早就在了，他对我采取的是“独眼龙”政策，闭一只眼，另一只眼也不经常睁。

艰难吃着带来的肉包，睡多了食欲严重不振。我打开电脑，上了QQ，右下角的小企鹅突然跳出一个对话框。内容：您的好友天狼邀请您开通农场去偷菜。

天狼是一个女人，是一家广告公司的总经理。

其实我对这个天狼是有贼心的。尽管已是半老徐娘，但她有着别样的诱惑力。尽管很清楚，如果我不是负责宣传的部门主管，她不会第一次见面就勾引我，她应该是在做生意。

我当然有我的原则：从不跟追求交换价值的女人上床。

于是乎，我放过了这个叫天狼的39岁风韵女人，虽然她曾经让我坚硬得象一个圣斗士，但我不能和她的身体融合，因为如果紧密联通到一块，那我无疑就成了她的傀儡。

我点击，加入了那个农场偷菜的游戏，看到自己田园里有一间破房子，六块像模像样的土地，土地旁边还围着比潘长江略高的栅栏。

与天狼第一次见面是在上个周六的晚上。

那天下午，我被邀请到一处风水宝地参观，一名有头有脸的“人物”陪同，可以说给了很高的礼遇。和“人物”兄弟相称后，晚上自然拿酒招呼，地点在市中心。兄弟拨了几个电话后，陆陆续续到了一大帮人。

天狼也来了，她的皮肤白得让人很想去玷污一下，大大地眼睛衬托出了眼角的皱纹。她很老练或者早有消息，知道今天晚上的主角是我，带水的眼神很有方向的飘。

得知天狼是开广告公司的，我赶紧告诫自己，这顿饭不好吃。

桌子上的人开始频频向我敬酒，并不断用各种溢美之词夸赞天狼和她的公司，司马昭之心显露，TMD都成了帮凶。天狼则穿着贴身的裙子，在一边不时插科打诨。

我突然鬼使神差地说了一句：“这位姐姐的声音是油炸的，能酥到人心里去！”

她说话很嗲，但不做作。

不知不觉中，我已经喝了接近10瓶啤酒（16瓶就会吐，是最大限量）。天狼坐到了我身边，我闻到了香水味道，很淡，但是足够促进酒精的挥发。这家伙一直没有敬过我酒，现在杀过来，不知道会是怎样的攻势。

我决定先下手为强，站起来敬天狼，道：“江湖上叫敬美女，我觉得有点过时了，不如……”

天狼恰到好处地起身说：“刘老师，你是领导，应该我敬你才对。”

我早有准备，道：“等不及了，如果你承认错误就先罚一杯。”

她把一瓶都干了，生意人是可怕的。

我有一个最大的爱好就是玩游戏，从帝国时代、红色警戒到CS、梦幻西游、魔兽世界，都沉迷过。

年少时候，听郑智化唱过一首叫作《游戏人间》的歌，现在突然发觉自己没有游戏人间的能力，只有被人间游戏的无奈。

天狼看来真是一块做生意的料，竟然邀请我一起玩游戏，市场调查严重不错。尽管那个偷菜的破玩意儿，似乎弱智得可怕。

我在系统提示下接了新手任务，正在找商店买种子。

这时，“老大”拨了我的分机，说：“小刘，你过来一下。”

我立马杀到，带着一脸意气风发。他递过来一份文件，是先进集体的推荐表。

老大一直很欣赏我，他吩咐：“这是单位的大事，你考虑周全，写得好点。”

“属下明白。”

回到办公室，总想看看刚开通的游戏。于是把文件放到一边，我用鼠标巡视农场。QQ在不停地跳，是天狼。

天狼：农民种地，幸福一辈子。

我：正在研究中。

周六那天晚上喝到9点多，我没到16瓶，可已经感觉有点兴奋了。

上了“人物”的车，他说去唱歌，我没反对。后面还有几辆车跟着，那里面有天狼。很快，就到了一家叫“浪漫贵族”的KTV。

这种地方我很熟悉。自从跟那个谈了六年之久的女朋友分手后，我就经常到这种地方寻欢作乐。几年下来，越来越能体会真正的寂寞是什么。

也许是老天爷的惩罚，让我看到了一首被时代遗忘的诗歌。是这样的——

寂寞中，我成了一只鸟儿，飞进向往的树林

树林里，所有的鸟儿都是灰色的

而就有那么一只特别的，也是灰色的……

“浪漫贵族”268包厢。啤酒瓶铺满了茶几和地板，一阵阵狼哭鬼号的歌声彰显着酒精的力量。

天狼拿着骰盅走过来，紧贴着我坐下。两个人的骰子大战宣告开始，我一直输。

我忍不住问：“你使了什么勾当？”

天狼说：“把耳朵凑过来，我告诉你。”

我听话地歪过头去，她把嘴唇贴近我的耳朵，用舌尖轻轻地试探……

我的反应很快，她却笑着迅速躲开了。我岂肯放过，直接把手从她的背后伸过去，揽住了她，很软很滑，也很凉。刚见到天狼的时候，就觉得她保养得不错，不愧是总经理，有钱也舍得在这方面花钱。

有人很不看时机的来敬酒，我站起来跟他对吹了一瓶。

等我坐下，天狼嗲嗲地道：“你在勾引我。”

我说：“都愿你的舌头会说话。”

我没有把手再放回天狼的身体，而是点上了一根烟。听到有人在唱一首叫《别爱我》的歌，就抢了麦克风，开始唱，那可是我的拿手曲目。

献歌完毕。所有一起来的人，对我展开了围攻。又不知道喝了多少酒，总量肯定已经超过16瓶，但奇怪的是我没吐。折腾到凌晨1点左右，我提出了离开，大家一致推荐天狼送我。

我犹豫了下，然后拨通燕子的电话，对大家说：“不用了，等下有美女来接。”

燕子严重准确的找到了我所在的包厢。我向大家作了介绍，说：“这是我妹妹。”

燕子很及时地，带着浓浓的亲情叫了一声哥。

天狼走出来送别，偷偷凑近我的耳朵，很坏地说：“晚上可不要**。”

说完，她轻轻咬了下我的耳垂。

提起青岛，你第一个想到什么？红瓦绿树碧海蓝天青岛啤酒崂山美丽的大海青岛，给人的印象总绕不过三句话：康有为笔下的“红瓦绿树、碧海蓝天”；

海内外朋友有可能不了解山东和青岛，但他一定知道青岛啤酒；

青岛有“两种泡沫——啤酒的泡沫和大海浪花的泡沫”。

三句话有两句是关于啤酒的，可见，啤酒在青岛人心目中的地位。

虽然青岛已经是一座充满摩登气息的海滨城市，成为游客出行首选地之一，但爱说“山东济南，中国青岛”的青岛人们，依旧喜欢做祖祖辈辈传下来的三件小事——“喝啤酒，吃蛤蜊，洗海澡”。

这三种看起来带有些许土味气息的活动，并没有随着青岛建设起无数钢筋水泥丛林，而有丝毫的消解，正相反，这种朴实而又快乐的生活方式，在市民和游客之间延续着、迸发着，充满活力。

随着黄渤、黄晓明等众多青岛籍影视演员的青岛话传播，以及《疯狂的石头》《疯狂外星人》等影视作品中大量的青岛话，让“吃蛤蜊、喝啤酒”这种青岛本地“小资”生活方式，为全国人民家喻户晓。

**里外星人也拿来泡酒的桥段，演出了山东人爱喝酒的精髓。山东人不仅爱喝酒，酒量还不小，酒局上的劝酒语可以出本书了：

感情深一口闷

感情浅舔一舔

感情厚喝不够

感情薄喝不着

感情铁喝出血

干杯只是漱漱口

吹瓶才是入门级

喝兴奋了用“大盆”

宁可胃上烂个洞

不叫感情裂条缝

从这些劝酒段子里，可以看出山东人喝酒有多野了。

而青岛人，可能是王者中的王者：“喝啤酒”用青岛话说叫“哈啤酒”，透过这个“哈”字，仿佛可以看到青岛人喝酒不是用杯子喝，而是用袋子灌……

确实，去过青岛的人都知道，青岛的啤酒是用塑料袋装的，甚至 历史 悠久到已经有了新一代↓

传统的用塑料袋盛啤酒。

塑料袋盛啤酒，已经成为青岛的特色标志之一，其实，早先青岛就有“四大怪”：“老区房顶红瓦盖，骑车没有走路快，身穿泳装走在外，啤酒装进塑料袋”。

对青岛人来说，青岛啤酒还有亲切的昵称：“放飞自我催化剂”“青岛口服液”……

青岛的夏天，街头巷尾随处可见销售散啤的小店，通常以四十斤为单位的啤酒桶里，灌装着当日生产的鲜啤酒，供人们用特制的塑料袋打回家中。对每个土生土长的青岛人来说，帮父辈打酒也成为挥之不去的儿时记忆。

光“哈啤酒”不过瘾，当然还得配上海边城市物美价廉的特色 美食 ——蛤蜊(gé lí)，青岛人喜欢用方言称之为“吃嘎啦”。

与成都街头的鳞次栉比的茶馆相似，青岛的路边巷里也遍布着大大小小的酒馆，青岛人称之为“啤酒屋”。

一个不大的门头，外面摆几张桌子，一堆马扎子，一个个不锈钢酒桶。当夜色降临，结束了一天的忙碌，约上三五好友，相聚在啤酒屋里，点几串烤肉、海鲜，再来一扎冰镇啤酒，消除一整天的疲倦。

海蛎子、扇贝、虾、鱼、螃蟹、虾虎(皮皮虾)等各类生猛海鲜大盘的上桌，羊肉、鸡心、脆骨、肉筋、牛心管、板筋等各式烧烤滋滋流油，再加上一杯冰凉的啤酒，会让你感觉，成为亿万富翁的快乐，也不过如此……

青岛很多的“啤酒屋”有一个特点——只有青岛啤酒，你甚至想吃“凉拌黄瓜”这样的简单凉菜，都需要自己去市场买来黄瓜，来到这里加工。

可以说，不管你想吃什么都可以买来食材，在“啤酒屋”里加工出你想要的美味，但是“啤酒屋”的卖点只有一个，那就是青岛啤酒。

青岛人对啤酒特殊的感情，以及优质的崂山矿泉水、先进的制造工艺，造就了青岛的啤酒品质高，口感好的优势。本地人是绝不会选其他啤酒牌子的，他们只喝青岛啤酒。别问为什么，因为其他牌子根本打不进青岛……

但在全国范围内，青岛啤酒有近50家啤酒厂，青岛市内的几个工厂分别是1厂、2厂、3厂、4厂和5厂。各工厂所生产的啤酒口感有差别，所以在当地也会有各自的“死忠粉”。作为一个地道的青岛“老炮儿”，啤酒一入口，就要知道是出自哪个厂生产。

所以，服务员根本不会问你要喝哪个牌子的啤酒，但往往会问：“一厂还是二厂？”“纯生还是奥古特？”“扎啤还是原浆？”。当外地游客还在一脸懵的时候，青岛人已经和服务员交换了“暗号”，姿势娴熟地喝了起来。

每年酷夏，世界各地的游客纷至沓来，商家在浓厚的休闲氛围中，嗅到了商业气息，青岛的“啤酒节”应运而生。

虽然现在很多城市例如哈尔滨、大连等，都有了本地的啤酒节，但有着德国式严谨和海派开放，再加上齐鲁大地厚德载物的城市底气，正如青岛这个复古又摩登的城市一样，迸发出独特的魅力。

自1991年青岛啤酒发起和承办了首届啤酒节，今年已是第29届。盛夏、大海、沙滩，冰镇啤酒……也许，中国没有一个城市比拥有青岛啤酒的城市青岛更适合办国际啤酒节。

在长达百年的浸润中，啤酒不仅仅是一种饮品，啤酒文化的印记已渗入青岛文化的骨髓。

有人说：白酒是一种沉重文化，适合一个人独享；红酒是一种浪漫文化，适合分享；而啤酒则是一种激情文化，适合共享。

喝啤酒不能浅尝辄止，不便自斟自酌，必须用大口畅饮来表达欢畅。

有朋自远方来，啤酒不可少。对青岛人来说，无论是亲友聚会还是招待远客，可以没有丰盛的菜肴，而如果没有啤酒，这顿饭便“不实诚”(山东话“不地道”)。

寻常人家如是，大雅之堂亦是如此。

每一座城市都会有自己独有的文化符号，青岛的文化符号里，一定有啤酒。

青岛的啤酒 历史 ，几乎和青岛的 历史 一样长，浓缩了中国啤酒工业的百年发展史，百姓的日常生活，也折射出一个企业、一个城市奋进不息的精神史。

：青岛市啤酒节办公室、青岛啤酒股份有限公司、胡耀杰

作者：胡耀

我要把你放在皖风里，因为我是浪漫的安徽人

我要把你炖在老母鸡汤，因为我是浪漫的合肥人

我要把你炖在臭桂鱼里，因为我是浪漫的黄山人

我要把你写进黄梅戏词里，因为我是浪漫的安庆人

我要把你夹进烧饼夹里脊里，因为我是浪漫的蚌埠人

我要把你浇在牛肉汤里，因为我是浪漫的淮南人

我要把你拌在炸酱面里，因为我是浪漫的北京人

我要把你卷在煎饼果子里，因为我是浪漫的天津人

我要把你包在裹卷里，因为我是浪漫的贵州人

我要把你泡在擀面皮里，因为我是浪漫的宿迁人

我要把你煮进面线糊里，因为我是浪漫的泉州人

我要把你熬在瓦罐汤里，因为我是浪漫的江西人

我要把你丢进西湖里，因为我是浪漫的浙江人

我要把你炖在铁锅炖里,因为我是浪漫的东北人

我要把你串在铁签上，因为我是浪漫的新疆人

我要把你放进红伞伞里炒，因为我是浪漫的云南人

我要把你夹在嵌糕里，因为我是浪漫的台州人

我要把你丢进椰子鸡里，因为我是浪漫的海南人

我要把你拌在手擀面里，因为我是浪漫的陕西人

我要把你放在泡菜坛里，因为我是浪漫的四川人

我要把你烫进火锅里，因为我是浪漫的重庆人

我要把你旋进啤酒瓶里，因为我是浪漫的青岛人

1 健康饮酒都有哪些知识

健康饮酒都有哪些知识空腹喝酒容易醉 酒精不像食物，不需要消化。

如果你空腹喝酒，它就像雪山上流下的雪水，流过幽门峡谷，流到小肠草原，然后吸收入血。酒精最开始会让大脑兴奋，只要半小时或许更短，你就会变得眼红、头晕、情绪愉悦、侃侃而谈。

即使天生沉默的同学喝一会儿也会变得开朗起来。不过如果喝的酒度数较高，那喝多了酒精会转为抑制大脑活动，让人头晕目眩走不稳，外带反应迟钝。

最后，当大脑被高度抑制的时候，人们就或者行为失常，或者干脆昏睡过去。 所以，友情提醒，如果这天你有特别的话要说，切记在喝醉前把想说的话说完！ 千杯不醉，时间是关键 吸收和代谢是一个动态的复杂的过程，且具个体差异性。

90%酒精可在05-3小时被吸收入血，[2]吸收酒精的90%会在肝脏代谢。健康肝脏1小时能分解136克，初次接触酒精或有肝病的肝脏代谢速度较慢。

计算一下就可以得到，每小时我们能分解335毫升啤酒（5°）、129毫升红酒（13°）、37毫升白酒（45°）。代谢需要的时间是，一瓶啤酒（600毫升）18小时，一瓶红酒（750毫升）58小时，而一瓶白酒（500毫升）要135小时。

所以，让你不那么快就醉倒的第二个方法：少给肝脏一些负担，慢慢喝。 离别不止伤感，还伤胃 虽说散伙饭上酒是少不了的，但酒精对胃肠道的损伤很大，最常见的是急性出血性胃炎。

胃黏膜屏障由胃上皮细胞靠近胃腔一侧的细胞膜紧密连接构成，阻挡胃腔内的胃酸侵犯粘膜内组织（注意，这是粘膜不是粘液，粘液-碳酸氢盐屏障是盖在它上面的那层东西）。酒精具有亲酯性和溶脂性，可以直接破坏细胞膜。

高浓度的酒精直接破坏胃黏膜屏障，加上胃酸的腐蚀，最终造成胃粘膜糜烂、出血。 所以，不要因为“感情深”，就“一口闷”，也别上桌就开喝。

先吃着开胃菜聊聊天，制造下气氛，然后再小酌几杯。这样的散伙饭虽然不够浓烈，却足够温馨，经得起回味。

喝酒太多还是要小心胰腺炎 媒体常常以暴饮暴食易引发急性胰腺炎做威胁，告诫大家不可以吃太多、吃太油、喝太多酒。确实，约50%的急性胰腺炎患者发病前曾有过暴饮暴食、进食油腻、大量饮酒等情况，但这些都是诱因。

有病因没诱因，也会发病。但没病因，偶尔出现一两次诱因，并不会引发急性胰腺炎。

（但是，这些诱因也都是些不健康的生活习惯，长期如此的话，诱因可能会制造出病因引发急性胰腺炎。） 胰腺分泌的胰液是重要的消化液。

胰液中比较特殊的是胰蛋白酶，它先以无活性的酶原形式分泌，在小肠被激活后才发挥作用。当胰腺导管梗阻、痉挛，导致胰液聚积、导管内压力增高，胰小管和腺泡破裂，胰蛋白酶原就会被组织液激活而出现自身消化，这就是急性胰腺炎。

急性胰腺炎的病因50%是胆道疾病，且一般是中老年人；12%是高脂血症，（多数患者喜食油腻）；8%是酒精作用，主要是慢性酒精中毒，也有少数急性酒精中毒；5%是手术或创伤。还有20%是特发性的，找不到明确病因。

从统计来看，21岁-30岁年龄段的急性胰腺炎患者仅占87%，且死亡率仅为2%，低于平均的5%，其他关于急性酒精中毒救治的文章，胰腺炎出镜亦不多。但是，急性胰腺炎依然是急性酒精中毒的严重并发症。

所以毕业季时饮酒还是要控制一下的。 比胰腺炎更要命的是酒后意外 比起胰腺炎，酒醉后外伤其实更常见。

酒醉后运动功能失调可能让自己摔伤。酒精削弱大脑的理智，打架斗殴等流血事件也更容易发生。

如果伤到头部与内脏，造成颅内出血和脏器破裂，后果可能是致命的。 酒醉后的呕吐也可能让人丧命。

洒后仰卧入睡，如果发生呕吐，酒醉的人不能及时起身吐出呕吐物，会将呕吐物吸入气管阻塞气道造成窒息。大脑对缺氧非常敏感，15秒即可引起昏迷，8-10分钟脑组织就会不可逆的损伤。

当有人发生窒息时，你除了马上打120外，及时抢救也是他活下来的关键。马上把他翻身到头朝下的位置，然后拍背帮助他咳出误吸的呕吐物。

拍背时手要撮成船的样子，利用震动的传导，更利于呼吸道的异物咳出。当他喝醉睡着时，如果是仰卧或俯卧，要将他的头偏向一侧；若是俯卧的话，要把头垂出沙发、床的边沿，这样如果发生呕吐的话可以顺利流出口外，有效避免吸入呕吐物造成的窒息。

如果有人喝得特别high，酒精浓度高到抑制了生命中枢，那他会不吵不闹，安静地趴/躺在角落，你以为他睡着了，实际上他的呼吸、心跳被抑制，已经昏迷了。等散伙饭结束，才发现他不仅叫不醒，并且全身冰冷、嘴唇微紫、呼吸浅慢。

如果遇到这种危险情况，请立刻打120或者马上送到最近的医院。等救护车时，可以考虑人工呼吸和胸外按压。

2 都有哪些健康的饮酒小知识

又到一年毕业时，一场接一场的散伙饭没个结束。

同学们都想借着热闹把酒言欢，暂时忘掉毕业的惆怅。既然大家都看重同窗情谊，那就更要爱惜对方与自己的身体。

奉上几条饮酒小知识，希望大家健康地吃过散伙饭，顺利愉快地度过毕业季。 虽说散伙饭是最后的告别，但因为要和不同的人告别，散伙饭也只好连轴转。

散伙饭的餐桌上，吃通常是次要的，酒才是主角。可这酒喝的时机不对或是喝得过多，让你快速醉倒耽误事儿不说，严重的还可能危及生命！ 空腹喝酒容易醉 酒精不像食物，不需要消化。

如果你空腹喝酒，它就像雪山上流下的雪水，流过幽门峡谷，流到小肠草原，然后吸收入血。酒精最开始会让大脑兴奋，只要半小时或许更短，你就会变得眼红、头晕、情绪愉悦、侃侃而谈。

即使天生沉默的同学喝一会儿也会变得开朗起来。不过如果喝的酒度数较高，那喝多了酒精会转为抑制大脑活动，让人头晕目眩走不稳，外带反应迟钝。

最后，当大脑被高度抑制的时候，人们就或者行为失常，或者干脆昏睡过去。 所以，友情提醒，如果这天你有特别的话要说，切记在喝醉前把想说的话说完！ 千杯不醉，时间是关键 吸收和代谢是一个动态的复杂的过程，且具个体差异性。

90%酒精可在05-3小时被吸收入血，[2]吸收酒精的90%会在肝脏代谢。健康肝脏1小时能分解136克，初次接触酒精或有肝病的肝脏代谢速度较慢。

计算一下就可以得到，每小时我们能分解335毫升啤酒（5°）、129毫升红酒（13°）、37毫升白酒（45°）。代谢需要的时间是，一瓶啤酒（600毫升）18小时，一瓶红酒（750毫升）58小时，而一瓶白酒（500毫升）要135小时。

所以，让你不那么快就醉倒的第二个方法：少给肝脏一些负担，慢慢喝。 离别不止伤感，还伤胃 虽说散伙饭上酒是少不了的，但酒精对胃肠道的损伤很大，最常见的是急性出血性胃炎。

胃黏膜屏障由胃上皮细胞靠近胃腔一侧的细胞膜紧密连接构成，阻挡胃腔内的胃酸侵犯粘膜内组织（注意，这是粘膜不是粘液，粘液-碳酸氢盐屏障是盖在它上面的那层东西）。酒精具有亲酯性和溶脂性，可以直接破坏细胞膜。

高浓度的酒精直接破坏胃黏膜屏障，加上胃酸的腐蚀，最终造成胃粘膜糜烂、出血。 所以，不要因为“感情深”，就“一口闷”，也别上桌就开喝。

先吃着开胃菜聊聊天，制造下气氛，然后再小酌几杯。这样的散伙饭虽然不够浓烈，却足够温馨，经得起回味。

喝酒太多还是要小心胰腺炎 媒体常常以暴饮暴食易引发急性胰腺炎做威胁，告诫大家不可以吃太多、吃太油、喝太多酒。确实，约50%的急性胰腺炎患者发病前曾有过暴饮暴食、进食油腻、大量饮酒等情况，但这些都是诱因。

有病因没诱因，也会发病。但没病因，偶尔出现一两次诱因，并不会引发急性胰腺炎。

（但是，这些诱因也都是些不健康的生活习惯，长期如此的话，诱因可能会制造出病因引发急性胰腺炎。） 胰腺分泌的胰液是重要的消化液。

胰液中比较特殊的是胰蛋白酶，它先以无活性的酶原形式分泌，在小肠被激活后才发挥作用。当胰腺导管梗阻、痉挛，导致胰液聚积、导管内压力增高，胰小管和腺泡破裂，胰蛋白酶原就会被组织液激活而出现自身消化，这就是急性胰腺炎。

急性胰腺炎的病因50%是胆道疾病，且一般是中老年人；12%是高脂血症，（多数患者喜食油腻）；8%是酒精作用，主要是慢性酒精中毒，也有少数急性酒精中毒；5%是手术或创伤。还有20%是特发性的，找不到明确病因。

从统计来看，21岁-30岁年龄段的急性胰腺炎患者仅占87%，且死亡率仅为2%，低于平均的5%，其他关于急性酒精中毒救治的文章，胰腺炎出镜亦不多。但是，急性胰腺炎依然是急性酒精中毒的严重并发症。

所以毕业季时饮酒还是要控制一下的。 比胰腺炎更要命的是酒后意外 比起胰腺炎，酒醉后外伤其实更常见。

酒醉后运动功能失调可能让自己摔伤。酒精削弱大脑的理智，打架斗殴等流血事件也更容易发生。

如果伤到头部与内脏，造成颅内出血和脏器破裂，后果可能是致命的。 酒醉后的呕吐也可能让人丧命。

洒后仰卧入睡，如果发生呕吐，酒醉的人不能及时起身吐出呕吐物，会将呕吐物吸入气管阻塞气道造成窒息。大脑对缺氧非常敏感，15秒即可引起昏迷，8-10分钟脑组织就会不可逆的损伤。

当有人发生窒息时，你除了马上打120外，及时抢救也是他活下来的关键。马上把他翻身到头朝下的位置，然后拍背帮助他咳出误吸的呕吐物。

拍背时手要撮成船的样子，利用震动的传导，更利于呼吸道的异物咳出。当他喝醉睡着时，如果是仰卧或俯卧，要将他的头偏向一侧；若是俯卧的话，要把头垂出沙发、床的边沿，这样如果发生呕吐的话可以顺利流出口外，有效避免吸入呕吐物造成的窒息。

如果有人喝得特别high，酒精浓度高到抑制了生命中枢，那他会不吵不闹，安静地趴/躺在角落，你以为他睡着了，实际上他的呼吸、心跳被抑制，已经昏迷了。等散伙饭结束，才发现他不仅叫不醒，并且全身冰冷、嘴唇微紫、呼吸浅慢。

如果遇到这种危险情况，请立刻打120或者马上送到最近的医院。等救护车时，可以考虑人工呼吸和胸外按压。

（来自：果壳网）。

3 喝酒就要懂酒：关于白酒的几个小常识第一弹

刚刚蒸馏的白酒能不能饮用？刚蒸馏出来的白酒，具有辛辣 感，并含有某些硫化物，醛类等低沸点物质，具有不愉快的气味，称为新酒。

经过一段贮存期后，低沸点易挥发物质减少，因而 性和辛辣感会明显减轻，口味变得醇和、柔顺，香气风味都得以改善，此为老熟。所以经发酵、蒸馏而得的新酒，还必须经过一段时间贮存期，方可饮用。

因此，业界有“酒越陈越香”的说法。 什么是白酒的组合与调味？白酒中主要成分是乙醇和水，其次为乙醇，再者为酸、酯、醛、醇等微量成分组合而成，当酸、酯、醛、醇等物质在酒中含量适中、比例恰当时，就会产生独特的白酒香味，形成固有的产品独特风格；但当他们含量不适，比例失调时，则会产生异香杂味。

此时，需要将具有不同口味、不同酒质、不同或相同时期、不同工艺的酒，采用物理的方法，按不同的量相互掺合，使酒体之间相互取长补短，变好变坏，改善酒质，以保证质量稳定，形成一个符合消费者口感的标准成品酒或半成品酒。高品质白酒的组合，讲究的是以酒调酒。

一是以初步满足产品风格、特点为前提的组合过程。组合好基础酒，基础酒使用比例较大，一般占整个酒体量的90%以上；二是针对基础酒体尚存在的不足进行完善的调味的过程，这个过程使用酒量较少，控制在总体质量10%以内。

前者是粗加工，成型；后者是精加工，美化。

4 小知识：纯粮酒有什么标识,如何判断酒的好坏

1看标签上的执行标准 根据生产工序的不同，白酒大致可分为液态法白酒、固态法白酒，以及固液法白酒。

具体是指： ①液态法GB/T20821-2007：是食用酒精勾兑的。 ②固液法GB/T20822-2007：用不高于30%的固态纯粮基酒+食用酒精+香精+水勾兑出来的。

即白酒中有一部分是酒精酒，一部分是粮食酒。 （水月…有话说：此处应该是高于30%，并非不高于30%。）

③固态法：真正的粮食酒！采用纯粹粮食为原料，用曲经固态发酵生产的酒，也就是老百姓常说的好酒。 2观察酒花 把酒瓶倒过来摇晃，观察酒花变化，酒花密集且消失缓慢的是优质酒，酒花少消失较快的则为劣质酒。

将酒瓶倒置就能见到分布均匀的酒花，上翻时密度间隙明显酒液清澈且酒花缓慢消失。酒花与酒精度高低和酯类物质比例相关，比例不同使酒花呈现的形态也不同，优质好酒的特点是酒花细密，次之的白酒酒花粗疏。

3从主料栏里看酒质 质量最好的酒是大曲酒。我国历届评出的优质白酒都是大曲酒。

酿酒的制曲原料是大麦、小麦、豌豆等。主料栏标有大麦、小麦（以及豌豆）的酒，基本上都是大曲酒。

但很多厂家会混淆视听。 4拈 酒液在手指间您能感觉到丝滑中带涩与拈动热巧克力的感觉相似为好酒，为什么这样说呢？是因为酒分子里面有一层酯化物薄膜富含的酯类物质与水分子，在酒中长期的互相交融渗透形成的，所以酒体才会有丝滑带涩的感觉。

5搓 酒瓶打开以后，把酒倒在手中，用两手搓热，如果有粮食酒的糊味和粮食香味，即是粮食酒，而用粮食酒精勾兑或者粮食酒不够多的白酒是不会有糊味的。 6品 品酒的过程中，好酒具有入口柔和、香气饱满、醇香馥郁、回味悠长等特点。

7闻 酒发出清香的是优质酒，真正的好酒丰富的香气缓缓飘进鼻腔，最开始闻时有饭、粮香及复合陈年老酒香气，这种香气让人有馨香飘逸的感觉。发甜的是中档酒。

发苦臭、邪杂味、糠味、窖泥臭和霉味等等异杂味的是劣质酒。 8空杯法 将酒倒入酒杯中然后把酒倒出，闻空杯香而呛的是酒精勾兑酒，十分钟左右再闻酒杯无酒香味是酒精勾兑酒。

有粮香味、酒香味、糟香味的是酿造酒，香气保留时间越久越浓酿造酒的含量就越高。 9融油法 白酒中富含酯类和醛类物质，这些物质使好的白酒酒体具有融油性的特点，如果您想测评一款酒的好坏时您可以在酒中滴一滴食用油，如果食用酒在酒中能自然均匀扩散和下沉则为好酒。

10加水 酒精勾兑的酒加入水不失光，纯粮食酿造的酒则出现失光、浑浊的现象。这个是十分正确的。

我亲自试验过的。这是因为粮食酒中有些物质不溶于水，而只溶于酒，酒加水后度数下降水增多，导致里面的物质析出。

11烧碱法 用氢氧化钠，即大家常说的烧碱，把要检测的白酒2两加入烧碱2克放入试管，然后放入热水中加热十分钟，好的白酒会显示为**，但是勾兑的劣质白酒完全不会变色。鉴别原理：优质白酒为粮食酿造，劣质的白酒是食用酒精勾兑香料，不会起化学反应。

12冷藏法 据脂类物理特性，1°C以下结晶、凝固。原浆酒里，含有脂类物质，在1°C以下时，会结晶、凝固。

用玻璃瓶装酒，放到冰箱冷冻时，半天就有凝结现象，放到冷藏室需要3天。就是说当酒液低于1°C时，会有许多絮状物质出现，然后加热，絮状物质消失，这是脂类物质析出。

酒精勾兑酒，就不会有此现象。 真正的传统粮食酿造酒香而不呛，微苦而不涩。

粮香、酒香、糟香明显、入口饱满，从舌尖到舌根，满口甘甜，回味很好、存留时间很长，喝后不口干、不头疼，醉酒之后苏醒较快，不会 大脑，最关键的是人醉酒之后处于酒醉心明白的状态。食用酒精勾兑的酒喝起来比较刺喉，喝过之后对大脑 很厉害，故而酒精勾兑的白酒喝醉以后要很长的时间才能舒醒，第二天身体难受不舒服。

（水月…有话说：其实优质酒精勾兑的白酒醉得快，醒的也快，不会向上述所说引起身体不舒服。）。

5 酒桌小知识

第一，如果自己不能喝，就别开始第一口，自己端着饭碗夹了菜一边吃着去。

第二，如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了。 规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。

规矩二，韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。

规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。

比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。

自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。

规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。

跑不了的~ 规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。

规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。 1、不要主动出击，实行以守为攻战略； 2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击； 3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里； 4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉； 5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛； 6、不要几种酒混着喝，特别容易醉； 7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌； 8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上。

6 酒吧的常识和小知识

有人把酒吧分为红酒吧（也称雪茄吧）、餐吧（又分为中餐吧和西餐吧）和普通酒吧。一般酒吧中常备的饮品大致有5类，洋酒、鸡尾酒、软饮、果汁、特饮（各酒吧自创的饮料）。而洋酒又分为威士忌、白兰地（洋酒中的极品一般不与其它饮品勾兑，而是直接饮用）、郎姆酒、金酒、龙舌兰酒和餐前餐后酒。

鸡尾酒、啤酒和威士忌是人们在酒吧中常用的饮品，西方人在酒吧中喝红、白酒（葡萄酒）的较少，大多正餐时，红白酒只是起辅助消化的作用，饭完酒完，这一点不像国内，饭菜吃完了，酒还可以继续喝下去。如果是在酒吧喝红、白酒，西方人通常是在正餐前开胃用，一般是一杯13—17度的白酒，因为白酒偏酸，利于开胃。如果西方人专为喝酒而来，则要单去酒吧喝个痛快。一种酒可以要一份，也可以要3份，但很少几种酒花着喝。

酒吧文化源于西方，西方人从小就受到环境的熏陶，大多对什么酒适合自己的口味比较了解，虽然如此，但面对一般酒吧中的几百种各式各样的酒，也会不免问及一些酒的产地、成分之类的初级问题。

国内的朋友去酒吧，当然就更不必碍于面子或被密密麻麻的外文酒名所迷惑，点酒时不懂就问，对于初次到酒吧的朋友不失为一种好方法。

女士佳饮鸡尾酒

在酒吧点鸡尾酒时，如果是净饮，女士们可点一些偏甜的或带有果味的鸡尾酒，这类酒在25—30度之间。如：奶油味的百利甜酒（BAILEY'S），橙味的君度酒（COINTREAU），这些酒都要加冰，否则酒是温的不好喝。加冰后，“君度”会由透明的金**变成乳白色。

“君度”虽然有40度，但果味较浓，多加一些冰（一般5、6块）稀释以后，喝起来并不像中国的白酒那样辣嗓子。另外，女士们还可以点一些不含酒精由各种果汁勾兑而成的鸡尾酒，其颜色漂亮、鲜艳。如：粉红色的四季（FOURSEASON）酒，由橙汁、菠萝汁、芒果汁和石榴汁勾兑而成；红色的秀兰·邓波（SHIRLEYTEMPLE）酒，由雪碧和石榴水勾兑而成。这类鸡尾酒杯子又高又大，无论是几人围坐，抑或是一隅独饮，慢慢品来可以消磨时光。

金烫力（TOINC）酒，在国内酒吧中是最大众化的一种鸡尾酒，而在国外马丁尼（DRYMARTINI）最为大众化，占40、50%。口味方面，MAR TINI偏酸，而TOINC有杜松子的香味，TOINC水的口感较好。

男士最爱威士忌啤酒

威士忌和啤酒是酒吧中男士们的最爱。威士忌在国内常见的是美国和苏格兰两种威士忌，酒签上标有年份的较贵，而且年份越高越贵，口味也越厚实。12年左右的威士忌如“黑方”（BLACKLABEL）和“芝华士”（CHIVASREGAL）是国内两种上品威士忌，每份一盎司（28克），40—60元人民币。除了上品威士忌之外，一般化、大众化的威士忌有顺风威（CUTTYSARK）和白马威（WHITEHORSE）等，一般在6年以上，每份20—40元人民币。也有豪华的皇家礼炮（CHIVASREGALROYALSALUTE）酒，是21年珍藏威士忌，每份80元人民币以上。有别于其它威士忌，还有一种纯麦威士忌，由苏格兰大麦制成，口味在蒸馏过程中产生一种木炭的味道。

生力、嘉士伯、麒麟、青岛虽是些啤酒名牌，但国内喝CORONA啤酒的还是较多，这种啤酒特殊的地方是不用杯子喝（据说因酒名源于一个漂亮女孩的名字，所以只有直接嘴对瓶口喝，才能体会到女孩KISS的浪漫感觉）。这种啤酒瓶口通常还要塞一片柠檬，口味偏淡的CORONA经瓶口的柠檬滤过之后，入口更加清香、爽润。

酒吧中的伏特加酒分为芬兰、俄罗斯两种，口味区别不大。喝伏特加酒一种是净饮加冰，另一种是与其它酒勾兑，国内最常勾兑的是用番茄汁、胡椒盐、辣椒水和伏特加勾兑的血腥玛丽（BLOODYMARY）。

7 可以给些酒水的小知识么

区分葡萄酒小知识！

葡萄酒是以颜色、香味、酒体并重的饮品。葡萄酒种类繁多，有各种不同的分类方法，一般按含糖量、颜色 、CO2气压、加工方法等进行分类。 ￥……葡萄酒从口味和含糖量上可分： 干葡萄酒，每升含糖量小于4克，为无甜；半干葡萄酒，每升含糖量4-12克，酸度不太明显，略带甜味；半甜葡萄酒，每升含糖量12-50克；甜葡萄酒，每升含糖量50克以上，以甜味为主，不含酸味。 ￥……葡萄酒从色泽上分： 分为白葡萄酒、红葡萄酒、桃红葡萄酒。葡萄酒从酿造方法上可分为天然葡萄酒（完全用葡萄原汁发酵，不添加酒精和糖）、加强葡萄酒（发酵过程中添加酒精和糖）、加香葡萄酒（它又分为干加香葡萄和甜加香葡萄酒两种）、起泡葡萄酒和加气起泡葡萄酒（开瓶后有CO2气体释出）、白兰地（BRANDY）和利口酒（人工增加酒度，属于餐后饮酒）。葡萄酒从品种配置上可分为单品种和多品种，单品种要求酿酒原料只用一种葡萄，多品种酒用多种葡萄混合而成。葡萄酒从酒原料上可分为有年份和无年份，二者区分看酒瓶标示，葡萄酒有高度、低度之分，高度葡萄酒酒精含量达40%以上；低度酒酒精含量只有10%左右。另外，按葡萄生产来源可分为家葡萄酒和山葡萄酒； ￥……按葡萄酒中葡萄汁含量分为：全汁葡萄酒和半汁葡萄酒；按CO2气压分为：静止葡萄酒、葡萄汽酒和加气葡萄汽酒。 ￥……根据自然因素（生态、品种）在葡萄酒质量中的重要程度，可将葡萄酒分三大类： 1、原产地命名葡萄酒。 2、品种葡萄酒。 3、饮料葡萄酒。 ￥……按质量层次分类（法国标准）分为： 原产地命名葡萄（AOC）、产区优质葡萄酒（VDQS）、产区普通葡萄酒（VINS DE PAYS）。混合葡萄酒（VINS DE COUPAYE）。 ￥……若按消费目的分： 开胃葡萄酒/佐餐葡萄酒/待散葡萄酒。因此不同品味/不同色泽/不同年份/不同品种的葡萄酒常常受到不同的消费者所青睐和品尝。 原帖来自于网易社区：

啤酒已经是大家很喜欢的一种饮品，欧洲更是很多著名的啤酒馆，还有很多种类的啤酒。

欧洲的啤酒馆那是数不胜数，在捷克，啤酒不单单是一种饮品，更是一种文化。捷克还是世界上最大的啤酒消费国，在捷克，有很多啤酒酿造厂，还有各种啤酒馆，更是有很多啤酒节，更值得一提的是，在捷克，啤酒还有沐浴，在我周围也有很多人拿啤酒洗头发，洗完后头发会变的又黑又亮。在布拉格一条小巷子里，有一家叫UFLEKU的啤酒馆，这个啤酒馆是布拉格最古老的啤酒馆，很久以前，这里就是一家啤酒酿造厂。

要是去欧洲旅游，赶上德国慕尼黑啤酒节，那就不用去那些啤酒馆了，“酒池肉林”就是啤酒节最好的体现了，慕尼黑啤酒节历史悠久，不论是战争还是疾病，慕尼黑啤酒节仍旧坚持举办了200多年，在德国，与啤酒搭配的并不是炸鸡，而是各种香肠和猪肘子，一杯大大的扎啤，一口大肉，听着音乐，跳着舞，什么烦恼都可抛在脑后啦。当然，如果一定要去慕尼黑的啤酒馆，可以去HB，不论是啤酒还是猪肘子，都是一流的，最主要的氛围，进去喝的不是啤酒，而是心情。

在比利时，Cambrinus，是非常有名的，在Brugge镇中心，啤酒种类花样很多，尤其是果啤，樱桃味，蔓越莓等很多好喝的果啤，特别香的鲜果味。

如果有机会，我也一定回去欧洲去品尝各种各样的啤酒。