柚子怎样剥皮最简单

您好，柚子剥皮的方法：

1、首先在柚子腰线处画一圈，用水果刀沿着画线环切一周，再用勺子从切口处插入，或者用大拇指伸进皮和瓤间，慢慢的转一圈分离。轻缓的将果皮和果肉的那一圈弄松动，方便将果肉和果皮完整分开。

2、撬开的半圆状柚子皮不要着急扔掉，待柚子肉剥好后可以放入果皮中，相当于一个天然的保鲜盒。

3、接下来处理柚子的那层白色皮衣，用水果刀从顶端，轻轻划开那层白色筋膜，然后用手对半掰开。

4、柚子分开后，然后就要细心处理里面的果肉。剥柚子就好比剥橘子一样，有清晰的纹路。

5、准备好一根牙签，可以巧妙剥好柚子。用牙签轻轻划开，左右↔两头也划开，然后将柚子的皮轻轻的往外翻扯看一下。

6、处理柚子最麻烦的地方，也就是筋膜。用牙签轻轻的将果肉和果皮间的筋膜挑断，这个相对来说考验耐心，也是个细致活。

7、挑断柚子筋膜后，翻开柚子的内膜处，可以用牙签将筋膜轻轻挑动，顺着柚子的纹路，可以处理的非常干净。

希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快！

柚子剥皮方法

1、用刀在柚子皮上横着切一圈儿，别切的太深，把柚子皮切透即可。

2、用铲子沿着柚子皮的边缘，一点点地“翘”开，直到把整个柚子都剥出来为止。

3、柚子吃不完，可以再把它放回到柚子皮里，然后盖上盖儿，这样柚子不容易干了。

我们都知道，柚子是很不错的一种水果，它的果肉比较多，吃起来要先剥开外皮。柚子剥皮是有一定技巧的，有些人想要剥出完整的柚子。那么柚子一整个怎么剥呢？下面让我们具体来看看吧！

柚子一整个怎么剥

方法一：

1、清洗后用刀在表皮中心划一圈，深度为一厘米左右；

2、在圈的两侧中间划个十字也是一厘米深；

3、从十字中心点开始往外剥皮就变得非常省力；

4、把瓤掰开后去除外面白色的“棉絮”就可以吃了。

方法二：

1、把外面的包装撕开后，把柚子的上面切下一块，如图所示。

2、沿着切下来的平面向底部一刀划下去，不能划太深怕会划烂柚子肉。

3、360度间隔一段距离就划一刀，如图是切好的柚子。

4、然后按照划痕一块一块地撕下柚子皮，如图。

5、柚子肉拿开后，皮可以合成一整个柚子的样子，可以做灯笼给小孩子玩，有种万圣节的南瓜灯一般。

6、也可以用来做个帽子给小孩子玩完和拍拍照。

方法三：

柚子洗净擦干水，用水果刀从中间划一圈，尽量不要划伤果肉，这个试两次就有经验，然后用饭铲从中间插入，先从上半部沿刀痕转一圈，一个小碗就出来了，同样的方法就可以把柚子完整取出了。

方法四：

柚子洗净擦干水，用水果刀切掉头部尖顶处，自上而下划四刀，尽量不要伤到果肉，用饭铲插入其中一片即可轻松剥离，同样的方法将整个柚子剥出。再用棉线在顶部卡在柚子瓣中间往下拉，即可轻松掰开柚子了。或者直接用饭铲也行。

柚子怎么剥出果肉

1、先把柚子的末端切掉

2、从中间把它切成两半

3、把柚子分开，在中间切个洞

4、柚子的关节很紧，每瓣都断开

5、然后你可以很快把柚子剥皮

6、柚子果肉和柚皮分开清洗

7、这种方法可以在几分钟内剥一个柚子皮。除了切口，柚子完好无损，没有被挤压，柚子里的水分也没有流失

 吃柚子的注意事项

1、避免吃柚子和吃药

柚子对许多药物都有作用。发现高脂血症患者曾服用过美国降脂丸和一杯柚子汁。因此，药效放大了12—15倍，相当于用一杯水喝12—15片同类药物，造成肌肉疼痛，甚至肾病。除降脂药外，服用避孕药也忌讳吃柚子汁。美国一项研究显示，葡萄柚对避孕药具的影响最为突出，葡萄柚会破坏避孕药具的效果。

2、脾虚泄泻者不宜使用柚子

身体虚弱、身体寒冷、胃寒、腹泻的人不能吃柚子。柚子本身具有降火通肠的功效，这会增加对身体不适症状的影响。

红心柚的剥皮方法有以下五个步骤。

红心柚剥皮的方法：

一、很多柚子在售卖的时候都会有一层塑料或者是网状的包装物，那么我们想吃到机子鲜美的果肉就先要拆掉柚子的外包装哦！

二、那么接下来小刀就该出场了，用刀在柚子皮表面像切西瓜一样切下去，当然切的时候一定注意下刀的深度哦！千万不要切到果肉！

三、切好之后呢我们用手轻轻地把柚子皮剥掉，这样就露出里面的果肉了。

四、柚子内里还有一层白白的瓤，类似于桔子的白丝，但比那个要厚许多，这是不能吃的，我们需要把它像去掉。

五、然后把柚子的内皮再去除掉之后，美味可口的柚子你就可以立马享受喽。

方法1：刀切法

可以用小刀沿着柚肉底部那条最明显的白筋切开一条缝，然后顺着这条缝往下开始剥柚子最里面的皮，就能很轻松剥下来了。

方法2：牙签法

用手指甲直接撕开柚子果肉最顶上的皮，然后往下剥，剥到最难剥的白筋位置时，用牙签挑剥掉白筋也能得到完整的柚肉。



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如何完整的剥柚子肉

第1步：刀切盖碗

将柚子果皮用水清洗干净，然后用干净的毛巾擦拭水分，之后将柚子横放，用刀沿着柚子的三分之二处横着轻轻切一圈，不要切刀柚肉哦，这样就能得到一个像盖碗一样装柚子的容器。

第2步：取出果肉

然后用一把饭勺或是一个不锈钢的小勺，沿着切口处往下深入，顺着柚子的形状一点点的剥离柚子的外皮和果肉，之后用手握着柚肉，顺时针把柚肉拧一圈，就能顺利地去除柚肉了。

第3步：剥掉果皮

接着用手把柚肉掰成两半，然后用小刀或手慢慢剥掉柚子最里面的皮，具体方法可参考上文的“刀切法”。

第4步：放置摆盘

待每一片柚肉都完整的剥好后，再把柚肉按照生长的形状，依次摆放近柚皮碗中，然后盖上盖子，放置在桌子上，以供客人或家人享用，是不是非常完美。



3

剥好的柚肉要放冰箱保存吗

剥好的柚肉需要放到冰箱保存。

如一次性剥好很多柚肉，但却吃不完的，建议用柚肉盖碗装着，然后包裹两层保鲜膜，避免细菌、其他食物的味道以及水分等进入引起柚肉的变质、变味，放入冰箱冷藏室保存大约能放2—3天。如事先没有剥好柚碗的，最好放到可密封的保鲜碗中冷藏保存。



4

剥开的柚子怎么保存更久

保鲜膜包裹放入冰箱冷藏最长保存1个星期。

柚子一个吃不完，但却剥开了的，建议剩下的柚子，一定要用外皮包裹着，这样能最大程度的避免水分流失，然后再用保鲜膜严实地包裹两层，避免细菌、水分、其他异味的进入，之后放入冰箱冷藏，通常能保鲜1个星期左右依然味甜多汁。



5

柚子一次吃多少合适

柚子一次吃2—3瓣比较合适。

一方面柚子中含有的果酸成分较多，如一次性食用过多，容易刺激口腔、肠胃，引发不适；另一方面柚子性寒，若短时间内大量吃柚子，会加重体内寒气，引发身体不适，建议一次吃柚子2—3瓣，大约100克柚肉为宜。



6

柚子一天最多吃几瓣

柚子一天最多吃半个，大约300—400克左右。

柚子的糖分每100克，有大约10克左右的糖分，而根据膳食建议，人日均摄糖标准不超过40克，也就是相当于400克柚子的糖分含量，同时对于每日水果摄入的标准，人日均吃300克水果比较合适，超过300克，可能引发各种身体不适现象，因此建议一天吃柚子最多吃半个，以免诱发其他健康隐患。