哪种舞最优雅？

在20世纪末以来，各国舞蹈家和理论家正以强烈的当代舞蹈的思维方式，回潮历史，审视现实，对古往今来的审美习惯重新评价，但人们在认识深化的过程中，对舞蹈的分类仍不尽统一。我国纵观各国之观点，目前的分类按划分的角度方式归纳为： 1，按历史发展不同阶段划分：古代舞丶现代舞； 2，按不同的风格丶特点划分：古典舞（古典芭蕾）丶芭蕾舞丶民间舞丶现代舞； 3，按舞蹈的不同体裁划分：叙事舞蹈丶抒情舞蹈； 4，按舞蹈的表现形式划分：独舞丶双人舞丶集体舞丶组舞丶舞剧。 当然，如果再详细的分，几十上百种都存在。 在有的教材中把现代舞等同于国标舞或摩登舞和拉丁舞（见中20017董立言 刘振远主编的全国中等专业学校《舞蹈》教材）。 国际标准舞 国际标准舞（International Standard） 国际标准舞，或称国际标准交谊舞，又称体育舞蹈（Dancesport），是由社交舞（Ballroom Dance，或称舞厅舞）发展而来的一种竞技舞蹈。包括拉丁舞和摩登舞两大系列共10个舞种。 摩登舞（Modern Dance）包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。 拉丁舞（Latin Dance）包括伦巴、恰恰、桑巴、捷舞和斗牛舞。 每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。 简介 国际标准舞起源于古代土风舞，经历对舞、圈舞、行列舞、集体舞等演变过程，并与欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会结合，成为流传广泛的社交舞。法国大革命后民间开始流行。第二次世界大战后，美国人将该舞蹈散播到全球各地。 1904年，英国皇家舞蹈教师协会成立。 19世纪20年代，英国皇家舞蹈教师协会发起开始研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式土风舞的基础上，将当时欧美流行的舞姿、舞步、方向等整理成统一标准，制定了有关舞蹈理论、技巧、音乐、服装等竞技的标准。 1925年，正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。 1947年在德国柏林举行第一届世界标准交谊舞锦标赛。 1950年，英国世界舞蹈组织（ICBD）于英国黑池主办了首届黑池舞蹈节（Blackpool Dance Festival 1950），并把规范后的舞蹈命名为国际标准舞，以后每年的5月底，在黑池举办一届世界性的大赛。 之后摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。 1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后，又增加了拉丁舞的比赛，包括五种舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。 1992年国际标准舞被列为奥运会表演项目。 随后国际标准舞又称为“体育舞蹈”，被计划纳入体育运动项目。 1997年9月4日，拥有74个会员国的国际舞蹈运动总会（International Dance Sport Federation）正式成为国际奥林匹克委员会会员。 2000年国际标准交谊舞再次成为悉尼奥运会表演项目。 国际标准交谊舞于20世纪30年代传入中国，80年代发展较快。 1987年举办首届中国国际标准交谊舞比赛。 1991年举行了首届中国体育舞蹈锦标赛。 2008年国际标准交谊舞将成为北京奥运会正式比赛项目。 舞蹈项目 摩登舞（Modern Dance） 舞种名 英文名 发源地 节拍 速度（小节/分） 别称 华尔兹 Waltz 德国 3/4 30 慢华尔兹、三步舞、圆舞 探戈 Tango 阿根廷 2/4 40 欧洲探戈 狐步 Foxtrot 英国 4/4 30 慢狐步 快步 Quick Step 美国 4/4 50 快四步 维也纳华尔兹 Viennese Waltz 奥地利 6/8 60 拉丁舞（Latin Dance） 舞种名 英文名 发源地 节拍 速度（小节/分） 别称 伦巴 Rumba 古巴 4/4 27 恰恰恰 Cha-cha-cha 墨西哥 4/4 30 桑巴 Samba 巴西 2/4或4/4 50 森巴 斗牛舞 Paso Double 法国 2/4或6/8 62 捷舞 Jive 美国 4/4 44 牛仔舞

本人觉得最优雅的当属：芭蕾舞。纯属个人意见。依个人品味而定！

马来王朝为了祭祀、礼仪、歌颂苏丹（国王）的功绩和宴会表演而跳的舞蹈统称为宫廷舞。舞蹈起源于泰国的北部，原来只是由宫女为苏丹、贵族妇女和公主娱乐而跳的舞蹈，后来慢慢地在苏丹大厅上跳，成为用来赞美苏丹的功绩和宫廷宴会不可缺少的一部分。这类舞蹈集合了浪漫、优雅的姿势，基本步法以一种朴实无华的小碎步为主，体态优雅端庄，视线通常向下，整个舞蹈风格呈现出一种端庄、文雅、优美的即视感，再加上传统的宫廷音乐，马六甲王朝的辉煌娓娓道来。

　　你的视频里的是 欧洲古代宫廷舞蹈

　　宫廷舞

　　court dance

　　古代宫廷皇室中享宴娱乐的舞蹈。大多来自民间，也有宫廷专业艺人加工创造的。内容多为帝王歌功颂德或歌舞升平，形式上比较工整华丽，结构也比较严谨，一般皆属当时艺术水平上乘者。世界许多国家历史上也都有宫廷舞，如欧洲的芭蕾、小步舞，在一段时间中被宫廷垄断；又如日本的雅乐、朝鲜的乡乐等。

　　在15与16世纪的欧洲，王公贵族们开始迷恋一种舞蹈，舞蹈中华丽的音乐和舞姿轻慢与庄重，这种舞蹈有着严格规定的舞步、举止、仪态和舞蹈程序。跳这种舞是身份的象征。女士要充分在舞会上体现出淑女的矜持与高贵，而男士呢，要表现出骑士的潇洒与风度。舞会中，通常由国王和王后首先表演，然后按社会地位的高下依次开始。参加者利用跳舞的机会展示自己华美的服饰、高贵的风度，以及无上的地位和荣耀。

　　15世纪晚期，宫廷舞已成为奢华庆典的重要组成部分。当时的贵族骑士，不仅要求对骑术、剑术十分精通，还必须掌握娴熟的舞步，这几乎成为骑士的一项个人行为标准，是进入上层社会，进行社会交往活动的一种手段。这种舞蹈不仅是王室娱乐生活中必不可少的内容，同时也是对贵族子弟进行教育，培养他们具备统治阶级所需要的文化修养和礼仪风范的一种手段。

　　不过说到，这种处处要体现贵族气质是舞蹈其实源自民间舞蹈。14世纪末，民间舞蹈进入了王公贵族的城堡中。原本朴素、热情奔放的民间舞蹈，进入宫廷后发展成为舞会舞和宫廷舞蹈，有了礼仪性的庄重和严肃的特点。

　　同时，西方的舞蹈音乐在公元15世纪进入了它的第一个繁荣期，这是当时的欧洲宫廷热衷于此的结果。

　　欧洲文艺复兴时期，宫廷社交舞出现了华丽的队列式舞步，名为“帕凡”、“拉伏而地”等。当时的英国女王伊丽莎白一世在宫廷中，跳一种名为“伏而塔”的双人交谊舞（不过要注意，这和现在的交谊舞不同，两人并不搂抱在一起），随后这种舞在欧洲风行一时。

　　到16世纪，出现了像《帕凡舞曲》这样的，由前舞、后舞两首速度不同的舞曲组成的成对舞曲。

　　这种舞曲发展到17世纪中叶，逐渐被由4首舞曲组合而成的“古典组曲”所替代。随后的日子里，又出现了小步舞曲、苏格兰舞曲等多种形式。19世纪，又一种新的舞曲形式产生，并从此成为社交舞曲的绝对主流，直至今日，我们仍无法忽视它的重要性，它就是圆舞曲。

　　在1717年亨德尔献给英国国王乔治一世的“水上音乐”可以说是舞曲中的精品。因为其是在乔治一世游览泰晤士河时演奏，故称“水上音乐”。

　　原组曲由10首小曲构成，分3组：圆号组曲、小号组曲和长号组曲，演奏时间长达一个小时，一开始是一首法国式的前奏曲，按下来是布莱舞曲、小步舞曲等各种形式的舞曲，其中也有缓慢乐章。作者使用了小提琴、低音提琴、日耳曼横笛、法兰西横笛、双簧管、大管及圆号、小号等乐器。1922年，英国作曲家、指挥家哈蒂从中精选6首，改编为现在流行的版本。

　　17世纪中后期，英国首先出现了公共舞厅，所跳的舞蹈大都是王室府邸的舞蹈教师所传授的宫廷舞。然而，舞厅中出现了越来越多的中产阶级和平民百姓，宫廷舞的拘谨严肃已经无法满足他们的需要。于是，舞步简单、形式自由的新式舞蹈陆续被引进舞厅，而古老的宫廷舞逐渐从人们眼中消失，幻化成音符，变成作曲家抒发情怀的方式和演奏家指尖的舞蹈。

　　17世纪中叶，交谊舞逐渐由庄严、华丽趋向尊贵、轻快、活泼的格调。法国国王路易十四喜爱舞蹈，在当时的宫廷中，盛行一种优雅、快速的“ 着艾特”舞，又名“小步舞”。它较长时期流行于整个欧洲。许多著名的音乐家，如巴赫、莫扎特等都为小步舞谱写过舞曲，现在有许多首标题为“小步舞曲”的古典曲子，其中以巴赫的“G小调小步舞曲”最为出名。

　　宫廷舞由于其烦琐礼仪与规则足见推出了社交场合，但时至今日，我们仍然能从很多芭蕾舞中，依稀看到当年欧洲宫廷舞蹈的影子。

　　很详细的介绍了 http://wwwxicinet/b600915/d70043129htm

青春活力简单的舞蹈适合中学生的：拉丁舞、华尔兹、街舞等。

1、拉丁舞

拉丁舞是一种以拉丁乐曲为主题的舞蹈，具有非常活泼的节奏和韵律，步伐也比较婉转灵动，是一种比较热闹活泼，初学者容易入门的舞蹈。

拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞，巴恰塔舞，祖科舞，梅林格舞等等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。

2、华尔兹

华尔兹是一种浪漫而优雅的舞蹈，以三拍子为基础，结合经典的古典舞步，突出运动的技巧和协调的感觉。

快慢两种华尔兹都以旋转为主，因速度慢，除多用旋转外，还演变出复杂多姿的舞步，其中有不少舞步在步法上与探戈、狐步舞和快步舞的同名舞步基本相同，只是节奏和风格不同。

3、街舞

街舞一般采用街舞步伐，是一种大众化的舞蹈，以说唱和节奏紧凑，新潮的动作，活泼、充满活力，适合初学者跳起来。

街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈，它以身体动作舞蹈为基本内容，配合街舞风格的音乐，单人或集体配合，是既有娱乐健身作用，又有表演性的体育运动。