好吃的甜食有哪些

问题一：有什么好吃的甜食 推荐几种哦还有甜品制作秘籍哦~

绿豆水果盅

材料:绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒，冰糖2大匙。

制法:

1、绿豆洗净，用清水浸泡约1小时后沥干，放入2碗水中，先以大火煮开，2、把水果洗净，消皮，切块，加入冰透的绿豆汤中，即可食用。

3、水果的种类可依自已喜爱的来选用，若用当季的更为可口。

功效：美容养颜，滋润肌肤，清热解毒，缓解压力。

鲜果炖奶冻

材料:

牛奶1杯、清水1杯、蛋白3个、糖1/4杯、白醋1-2滴、蓝莓5粒、猕猴桃1/2个，草莓5粒。

制法:

1、煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待凉。

2、打匀蛋白，加入牛奶、糖水及白醋拌匀，盛于碗中，用碟盖着。

3、然后用猛火蒸约8-10分钟，取出，待凉后放入雪柜。

4、洗净草莓及蓝莓，切粒。

5、猕猴桃去皮，切粒。

6、吃时，放上生果粒，即可享用

香柠美白汤

材料:

苹果1/4个、柠檬1/6片、蜂蜜3克。

制法:

1、锅中倒入350毫升水，放入苹果，柠檬煮2分钟至沸。

2、冰凉后加入蜂蜜即可当茶饮。

3、冰凉后再喝，不但生津亦美容。

功效：

消除面部过多油脂，调节油脂分泌，改善气色，有显著的美白效果。

冰糖银耳雪梨

材料:

银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。

制法:

1、将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。

2、银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。

功效：

润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。

酒酿汤圆

材料:

汤圆150克、酒酿200克，细砂糖50克。

制法:

1、锅中加3碗水煮开，加入酒酿，至汤汁再次滚沸时，加入汤圆。

2、煮至汤圆浮起，加糖煮融后熄火即成，食用时可酌加2大匙桂花酱提味。

功效

健脾胃，促进血液循环，增强御寒能力。

鲜果酸奶

材料:

酸奶4罐（约1公升）、水果或草莓酱少许。

制法:

将酸奶移入冰箱中冷藏2小时以上，使之稳定后再放上各式水果块或草莓酱拌匀后食用。

功效：

调节机体机能，提高免疫力，防癌抗老

百年好合

材料:

白莲子100克、西米100克、百合50克、红豆250克、冰糖200克、陈皮（浸透）1块、清水10杯。

制法:

1、白莲子用过面清水蒸20分钟，煮透待凉，去莲芯冲净。

2、西米用水浸2小时，放滚水中煮至透明，过冷水备用。

3、百合先用水浸约1小时，盛起，再放沸水中煮5分钟，过冷水备用。

4、红豆浸泡一晚、洗净置锅中，注入清水10杯，下陈皮煮沸后，改以中慢火煮至起沙（约2小时），加入冰糖、莲子和百合，煮至糖溶即下西米，再滚起即成。

功效

清火润肺、滋养身体、老少皆宜>>

问题二：甜食都包括什么 甜食包括高糖份的糕点、糖果、水果中的西瓜、香瓜、哈密瓜，高糖份饮料等。大枣、红薯即便糖分都很高，但是都有养颜的保健作用，但食无妨，蜂蜜不宜多吃。馒头可以选择不含食糖的吃。

痤疮就是酒刺、青春痘，易多龚凉白开水，苦瓜、黄瓜等新鲜蔬菜都有防治作用，少熬夜，尤其不宜吃辛辣、油炸、海鲜食品。

问题三：有什么好吃的甜食推荐嘛 巧克力、饼干、沙其玛、蛋糕、米花糖、点心、糖葫芦。

问题四：有哪些好吃的零食呢？最好不是甜食 冰淇淋

蛋糕

巧克力慕司蛋糕和提拉米苏最好吃

老婆饼

绿豆糕

巧克力曲奇

草莓甜心蛋糕

双皮奶

香蕉船

芒果布丁

优格

抹茶奶冻

韩国小鱼饼

香草慕斯蛋糕

草莓蛋挞

杏仁银耳炖木瓜甜培

薄荷龟苓膏

冰淇淋火锅

椰奶冰糕

红枣银耳羹

绿豆桂花汤

用果冻粉自制的小果冻比买的任何一个牌子的好吃哦

芝士泡芙

水果冰粥

问题五：有什么好吃 吃的甜食 巧克力吧，很好吃哦~巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。目前好的牌子也是比较多的，不过一般都是楼主要查询的10大品牌哦，有德芙Dove，金帝巧克力，费列罗巧克力，金莎巧克力，明治巧克力等等，是我在十大品牌网那帮楼主查询的一些牌子，具体的还是楼主去那查询吧，希望对楼主有所帮助吧。O(∩_∩)O~。

问题六：世界上最好吃的甜品有哪些 哈根达斯　　 提拉米苏　　酸奶蜂蜜冰淇淋　　沙河蛋糕　　　　维也纳巧克力杏仁蛋糕　　慕斯蛋糕　　木材蛋糕　　奶酪蛋糕　　　蛋奶酥　等等很多，依个人口味不同又会小有差别。

问题七：有什么好的甜食糕点推荐？ 100分 好吃的甜食推荐：

1、手工松露宇治抹茶生巧克力

2、猫爪棉花糖3、手工制作的巧克力爆米花，手工曲奇

4、水果干果店，秘制草莓干+甘草的味道，甜度刚刚好，甜而不腻 还有山楂球 柠檬干 牛奶香蕉片

5、手工奶提子

6、各种高浓黑巧克力 还有松露巧克力怡浓巧克力

7、手工松露巧克力 和黑法师马卡龙

好吃的糕点推荐：萝卜糕、芋头糕、黄金糕、伦教糕、马拉糕、钵仔糕

问题八：超市里有什么好吃的甜食，介绍一下呢 巧克力吧，很好吃哦~巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。

问题九：哪几种甜点比较好吃？ Tiramisu 在意大利语中是“使人振奋”的意思

你可以不懂意大利语 但一定要记住Tiramisu

她的故事大家应该都知道 所以其中的一个含义是“记住我” 还有个含义是“带我走”

玛德琳：寻找失去的时光

madeleines因为形状象贝壳一样可爱 所以也叫做贝壳蛋糕 是法国的可梅尔西城(mercy)里 一种家庭风味十足的小点心

据说1730年时美食家波兰王雷古成斯基当他流亡在梅尔西城时 有一天它带的私人主厨竟然出餐到甜点时溜掉不见了 这时有个女仆临时烤了她的拿手小点心送出去应急 没想到竟然很得雷古成斯基的欢心 于是就将女仆的名字madeleines用在小点心的名字上 而玛德琳(madeleines)也就是贝壳蛋糕的本名

玛德琳虽然历史悠久形状可爱风味十足 可在法国的西点王国里也只能算是默默无闻的小角色

将它真正推上美食殿堂的功臣 是法国大文豪普鲁斯特

普鲁斯特因为对贝壳蛋糕的味觉回忆 令他写出了长篇文学巨著《寻找失去的时光》（也译做《追忆似水年华》）将贝壳蛋糕推上了历史舞台

从此以后 玛德琳就象是某一段刻骨铭心的回忆的见证 不管是喜是悲 都是感情的真情流露 一旦成为过去就是珍贵的回忆

法国甜点界流传着一句话 不会做Macaron的人,称不上是真正的甜点师傅

马卡龙饼的发祥地是意大利 此饼是因麦第奇家族的凯瑟琳嫁约法国亨利二世时 由随身厨师将作法传入法国宫廷

只是在法国被发扬光大 所以后世的我们都以为是法式甜点 她大多出现在高贵的宴客场所

Mont-Blanc 译音为蒙布朗 中文称之为法式栗子蛋糕 是法国的经典甜品点心

原意指阿尔卑斯山的最高峰“白朗峰”而蒙布朗蛋糕上 层层迭迭的栗子蓉洒着白色的糖霜 令人一看就联想起白朗峰山上的积雪

拿破仑蛋糕跟拿破仑其实没有关系 说法之一是由於它的英文名Napoleon 其实是Napolitain的误传 指一种来自意大利Naples的酥皮名字 至今被写作Napoleon而已

拿破仑蛋糕的法文名为Mille feuille 即有一百万层酥皮的意思 所以它又被称为千层派

挞（TARTE）是“水果蛋糕”的一种，是法餐里比较容易做又很好吃的甜点

泡芙（puff）是一种源自意大利的甜食 蓬松张孔的奶油面皮中包裹掼奶油巧克力乃至冰淇淋

16世纪传入法国

正统的泡芙 因为外型长得像圆圆的甘蓝菜 因此法文又名CHOU

而长型的泡芙在法文中叫ECLAIR意指闪电 不过名称的由来不是因为外型 而是法国人爱吃长型的泡芙 总能在最短时间内吃完好似闪电般而得名

波尔多卡露蕾蛋糕源自法国西南部城市波尔卡，是法国宫廷蛋糕

在烤到酥脆的派皮上抹上一层薄薄的巧克力和吉士（Custard）酱 将带有橙子味的奶油馅料铺在派皮上 再放上一层以开心果酱和黄油为原料的蛋糕 表面撒满大杏仁 花生 核桃等香喷喷的干果 四周围上王冠形状的卡露蕾 这就完成了波尔多卡露蕾蛋糕

格雷派饼是一种扁平和小型的法国派饼 上面有一层果酱果仁奶油干酪或肉类等 有的人喜欢在格雷派饼上面放一点冰淇淋吃

格雷派饼的种类非常多 比如有苹果格雷派饼 菠萝格雷派饼 土豆格雷派饼 胡萝卜格雷派饼 樱桃格雷派饼 桃子格雷派饼和脆梨格雷派饼等

可丽饼（法文crêpe）是一种比薄烤饼更薄 以小麦制作且风行全欧洲和世界许多角落

可丽饼源自法国西北部的Bretagne

歌剧院蛋糕是法国的高级糕点据说歌剧院蛋糕 由1890年开业的Dalloyau甜点店最先创制

由於形状正正方方 表面淋上一层薄薄的朱古力 就像歌剧院内的舞台

萨芭雍(sabayon)是意大利的一种甜品>>

制作美食超级治愈的文案篇一

1每次独自吃到好的，就在想什么时候，带你来尝尝，但也只是想想。

2终将把生活的锋芒，熬成最温柔的浓汤。

3睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

4人生百味，每个人都要找到适合自己的味道。

5有多少人说过，吃饱了才有力气减肥给我站出来。

6一味温暖美食留存心间，让我们可以期待明天。

7请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

8想在有酒有肉的日子里，款待没心没肺的自己。

9朋友圈晒旅游的晒娃的晒美食的我看今天天气不错回家晒晒被子

10祖国尚未统一，减肥改日再议

11不思进取，思很多顿烤串。

12既然生活，就要有滋有味。

13汇八方食材，品一城烟雨，道烟火人家。

14这辈子唯一拿的起，放不下的就是：筷子

15清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！　

16虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

17天下没有不散的宴席 但是如果你请客

18恋上厨房恋上家。

19日子慢慢过，美食认真吃

20视体重为无物 视美食为全部。

制作美食超级治愈的文案篇二

21百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

22星河滚烫 不如麻辣烫。

23人世间，酸甜苦辣，若长良川。

24吃吃喝喝 day by day

25和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你

26肚子喂饱，可爱到老

27吃货怎么了，吃货只会想着吃，不会想着勾心斗角，吃货不好吗？

28著名奶茶品鉴师（配九宫格奶茶照片）

29吃货的最高境界：眼见为食！

30我要吃黄焖鸡米饭！

31你的灵魂食物是什么。

32十年涨价两茫茫，羊肉贵，炒菜狂。千里金城，举城话凄凉。纵使一盘拉条子，肉块少，面量降。

33原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤。

34把美食与爱装进口袋。

35火锅的使命，就是给食物一个全新的灵魂，就像你重塑了我。

36春宵苦短，肉才是济世良方。

37吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

38烟火人间，美食在肚

39迎来送往总是情感，一茶一饭包裹团圆。

40我将在这腥臭腐朽的日子里继续干饭。

制作美食超级治愈的文案篇三

41用爱与真心烹饪人生百味，温暖你的每一个深夜。

42女孩子千万不要夜跑，太危险了，万一遇到烧烤摊就完了。事已至此 先吃饭吧

43奶茶一杯，快乐加倍。

44永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没

45深夜不打烊，聚享好时光。

46躲过了对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

47奶油的浪漫笼罩着每一口，充满快乐的滋味撩拨起无限的食欲让味蕾懂得了心跳的感觉。

48好吃莫过下三路，刺激还需重口味。

49减肥出尔反尔，干饭言出必行。

50我只是个思想合格，胃不争气的吃货。

51眼见为食，美食下肚。

52识食物者为俊杰。

53月半弯，胃好满。

54人生苦短 幸好还好有烤肉火锅麻辣香锅。

55在吃货这条不归路上，人类，从来都不孤单。

56饥饿是最好的厨师。

57笔耕不辍，厨房不冷。

58据说这就是吃货狂吃时的状态：嘴里很享受，心里很想瘦。

59厨房是幸福的最后堡垒。

60茶有茶道，吃有吃道。茶和美食皆不可辜负！

2022自己制作美食发圈的文案 收藏

2022自己制作美食发圈的文案篇一

1有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

2自己动手做饭的感觉太棒了，今天是吃不起猪肉的一天。

3大显身手献厨艺，艺展天下无人敌。

4佳肴美味有多种，顾客品尝赞无数。酸甜苦辣味道全，人生百味在其中。

5我媳妇做饭好吃的程度嘛此餐只应天上有，人间哪得几回尝！

6每天叫醒自己的不是闹钟，不是梦想，不是尿急，而是肚子。

7既要推广美食，又要结合文化底蕴，给大家传递美的精神享受。看着自己做的推送，我真的是越来越能胡扯了。秉承老板给我提的意见。

8浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

9世界上最治愈的东西：第一是美食，第二是会做美食的你

10家不一定要富裕，但一定要干净，饭不一定是山珍海味，但都是自己做的

11有些人对做饭的天赋啊，与生俱来！比如我媳妇儿，做个青菜蛋汤，都做出了海鲜汤的味道！

12下厨是开心快乐的事情，天赋不重要

13曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

14用最好的食材，把握恰恰好的时间，佐以一颗爱心，为家人制作一桌美味的饭菜，是充满仪式感的工作。

15什么山珍海味，在我做的饭菜面前，不值得一提。

16享受生活的美其实很简单，有时候哪怕只是一次简单的聚会，都会让你心潮澎湃。享受美食的味，哪怕只是自己做的粗茶淡饭，都会让Ta感动不已。

17南来或北往，愿为一人下厨房。

18既然生活，就要有滋有味。

19生活一定要精致的过，虽然我不是一个精致的猪猪女孩

20吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

2022自己制作美食发圈的文案篇二

21老婆，啥时候我们都辞职开一家餐馆儿吧，我给你打下手，生意不用愁！

22想我的时候就请我吃东西，我马上就到哦。

23理论上会做任何菜，理论上

24吃乎，肥也；不吃，馋也。

25没有人天生就爱做饭，那个肯为你下厨的人，那个肯为你忍受烟熏火燎的人，一定是最爱你的人️

26一个人一定要好好照顾自己，给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

27岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

28锅碗瓢盆的生活，也很幸福。

29朋友相聚，美食相伴。

30热爱厨房的人，一定也热爱生活

31在家为家人做饭，无疑是一种聚集人气，添加和乐气氛的活动。

32我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

33心情好，吃嘛嘛香。

34千万不要被周围的环境给同化，快乐其实很简单，工作之余，吃着自己做出来的美食也是一种享受。

35说起来你可能不信，是锅先动的手

36抛弃一切烦恼，从“吃”开始。

37山珍海味，美味佳肴在我做的菜面前也不过如此而已……

38我的男人长大了，趁我不在，会自己动手做饭了你越来越值得我爱我也值得你对我越来越好。

39向宇宙撒一把盐 今天晚上吃盐焗小星球

40好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感！哈哈～做完了觉得自己真的是很有天赋呀！凉拌粉丝，煎刀鱼，西红柿炒蛋，还有做的绿豆芽土豆丝炒肉加辣椒！大家鼓掌！

假期必须自己动手制作美食的分享文案 (合集40句)

假期必须自己动手制作美食的分享文案篇一

1数不清的快乐，逃不掉的肥肉

2天要我胖，不得不胖。

3生活很忙 记得吃肉

4今天也是碌碌无为的知食份子。

5不管好坏，放空下来给自己做一顿美食，亦或是尝试一款新的酒，都是一种享受。

6是谁来自山川湖海，却囿于昼夜厨房与爱。

7又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

8味道因回忆更美。

9火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

10把美食与爱装进口袋。

11日子慢慢过，美食认真吃

12星河滚烫，火锅也滚烫

13日有所吃，夜有所胖。

14于平凡中发现美味，于深夜里品位温暖。

15人生苦短能几何， 香肠烧烤拌香锅。

16深夜不打烊，聚享好时光。

17岁月悠然，茶知冷暖，给灵魂一个出口。

18请带上256G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

19夜长未必梦多，但想吃的一定很多。

20吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

假期必须自己动手制作美食的分享文案篇二

21为什么专家建议晚餐要吃七分饱，因为另外三分要用来吃宵夜。

22为什么吃火锅的时候 有小肥牛有小肥羊 就是没有小肥猪呢？因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊。

23在寻找不起眼但很好吃的食物这方面，我觉得自己的技能点是点满了的。

24既然生活，就要有滋有味。

25生活不仅有甜味，还有海的味道。

26喝水都胖的人，我建议你喝火锅

27今天也吃成了圆圆的小猪。

28来自吃喝小日常客户端

29月半弯，胃好满。

30人生在世三万天，有酒有肉小神仙

31雨停荷枝逗浓香，热拌干拌来一筐。

32新年老味道。

33美食从来不说谎。

34美食带来的快乐，有很香很香的味道。

35一个人的火锅，一座城市的烟花，一首想你的歌。

36今天是热气腾腾的一天（配火锅图）

37人生在世三万天，有酒有肉似神仙。

38英雄不问出处，干饭不问斤数。

39一个人的生活很简单，一首单曲循环，一本笔记，一份自己做的美食…从惶恐到开始慢慢享受，只是一个习惯的过程。

40火锅一开，烦恼拜拜

关于告别的温柔文案锦集六十条

关于告别的温柔文案篇一

1山高路远，今日一别，我们也不必再见了

2最美的相遇，不言过往。最美的离别，不问归期。

3或许是一个人生活的久了，愈发的喜欢着孤单，不想也不敢去踏足别人的繁华，只有在自己的世界里，静静的仰望天空。聆听到寂寞的歌唱，望不断的春花秋月，寒来暑往…

4明晨行别，但愿云彩艳阳一直陪伴你走到遥远的天涯；鲜花绿草相随你铺展远远的前程。

5岁月总是在飞快地流逝着，相聚和离别只是匆匆一瞬，随即埋藏到记忆的深谷，可世间仍有一群默默耕耘的人，一份无私的爱和一段无法被时间吹走的故事，总让人深情地吟唱。

6爱离别，怨长久，求不得，放不下，不思量，自难忘。

7我们以一二一开始 以三二一结束

8下次见，未来见

9留不住的人血液里都住着风，你别等，也别妄想能等。因为，他们随时都会吹向四面八方。

10你蒙上物是人非的眼睛与世无争，可曾想过那是没有离别的风景。

11感谢这千万人中能相逢，共度这一段旅程

12不出意外我们不仅联系的越来越少 甚至再也不会有任何交集 我的意思是我们彻底结束了

13人生最悲凉的句子莫过于执子之手，因为牵了手之后便是放手。

14我断不思量，你莫思量我，将你从前与我心，付与他人可。

15希望你可以记住我，记住我这样活过，这样在你身边待过。

16即便是远远地望着你，我也不愿和你别离，在我的心里，早已盛满了对你的回忆…你那温顺的嘴唇和眼睛，将会纵情地摧残我往日的回忆。

17晓来谁染秋霜林醉，总是离人泪。

18再见也不说 没礼貌的小鬼

19我要离开你了，因为你欺骗了我，请不要来找我，也不要打电话，就当我在这令人伤心的世界上蒸发了吧！

20挥手告别，扬帆远航，别不了的，是你抛出的那根友谊的缆绳，无形中牢牢地系在我心上。

关于告别的温柔文案篇二

21今天我在遥远的地方，把你给予我的昨天，折叠成记忆的小船，任其飘荡在思念的海洋上。

22离别是重逢的开始，可是再一次的离别，却是永不相见！

23如果志同道合希望你我旗鼓相当，倘若分道扬镳就祝我们各有千秋 。

24等我开始喜欢这儿的时候，却也到了要结束的时候

25人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，就是没有所谓的完美，相聚是一种缘分，离别是一种伤感。

26希君生羽翼，一化北溟鱼。

27哈喽，夕阳挺好看的嗯，我们也该落山了

28坦然接受孤独，才能坦然接受离别。

29有一种心情总在离别后，才明白是"失落"；有一种目光总在分手时，才看见是"眷恋"。

30散伙的是这场盛夏，而不是我们。

31相聚有时，后会无期

32也许，这只是一个梦，一个破碎了的梦。花凋花谢，最后还是一片凄楚，相识相爱，最后还是不和而散。

33我们在春风秋雨里无话不说，却在春去秋来失去了联络

34不管有多么的舍不得，我们都只有笑过之后，长歌当哭。

35所以词穷致谢，因为来日方长。

36最后的那场梦里我清晰的看到了自己与过去挥手告别，很平静很淡然笑着释怀。

37一晃三四年 匆匆又夏天

38你的轻轻一句，永别了！撕破了我心底压抑已久的情愫，撕的心尖阵阵作痛。

39冬是孤独，夏是离别，春是两者之间的桥梁，唯独秋，渗透所有的季节。

40人海相识，终将归还于人海。

关于告别的温柔文案篇三

41空间留下的只是距离，并不能阻断我们彼此的想念，就像现在，虽然你已经走远，但我的枕边依旧是你的香甜，有你的地方，就有我的牵绊。

42在曾经同向的航行后，从前的归从前，往后的归往后，我们山前没相见，山后别相逢，以后的日子就请你多多保重，接下来的路，就不陪你走啦。

43这世间的风太大把温柔吹走了，也把熟悉的人吹散了

44我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。

45你我茫茫才相偶，茫茫之中又离别，茫茫的你，茫茫的我。茫茫的我怎么过，我们有缘无分…等待寂寞的只有我。

46十里清风十里路，步步清风再无你。

47在这场以我为中心的剧，就不继续挽留你了。

48你没有如期归来，而这正是离别的意义

49朝闻游子唱离歌，昨夜微霜初渡河。鸿雁不堪愁里听，云山况是客中过。

50要是以后我们走不下去了，千万别冷战，我们就坐在街边，点些烧烤，喝点小酒，说：我们就到这里了

51我们都以为长大以后就能真正的永远相伴，于是不惜一切代价地拼命成长，但是当真的长到足以告别青春时，才突然发现，原来长大只会让我们分离……

52人生就是一次又一次的告别。每一次相识，都注定了是告别的开始。

53离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。

54人生有相聚就有离别，空间的转换，时间的流逝，每个人都会品味离别的滋味。

55沉稳中你有力的耕作，坚守中仍要方法的助推，不到终点，便要背负力量韧性坚持。

56遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了遇见下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。

57离别，究竟是恒久的哀伤，是悲伤的痛苦，是不尽的思念，还是……

58画阁魂销，高楼目断，斜阳只送平波远。无穷无尽是离愁，天涯地角寻思遍。

59还是心念念 废话少说 回头见 梦里见

60那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

土家油茶汤、张关合渣、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲊广椒、葛仙米、凤头姜、福宝山莼菜、年肉。

1土家油茶汤

土家油茶汤是一种似茶饮汤质类的点心小吃，香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，是土家人传统的非常钟爱的风味食品，故有民谚曰：“不喝油茶汤，心里就发慌”，“一日三餐三大碗，做起活来硬邦邦”。同时，喝油茶汤又是土家人招待客人的一种传统礼仪，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗香喷喷的油茶汤款待。

2张关合渣

合渣，又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。如今，恩施人吃合渣已不是逢年过节才能吃的“奢侈品”了，平时在家里都能吃上合渣，许多餐馆更是把它当成一道特色菜上桌供应，深受顾客的青睐。

3土家腊肉

土家人便猪肉制作成腊肉，不仅便于保存，而且肉色更加好看，把腊肉放在锅里烹煮，香飘十里，勾人食欲，是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。

4柏杨豆干

柏杨豆干色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，质地细腻，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，均有沁人心脾回味无穷之感。经质量技术监督、卫生防疫等部门检验，产品符合国家标准，内含丰富蛋白质、多种维他命及钙、锌、钠、硒等多种微量元素，保质期可达8个月以上，有"固体豆浆"之美称。

5社饭

社饭的制作方法是:将田园、溪边、山坡上的鲜嫩社蒿(香蒿、青蒿)采撷回家，洗净剁碎，揉尽苦水，焙干，与野蒜(胡葱)、地米菜、腊豆干、腊肉干等辅料掺合糯米(可掺部分粘米，但需先将粘米煮成半熟后合入糯米)蒸或焖制而成。其味鲜美，芳香扑鼻，松软可口，老少皆宜。

6鲊广椒

鲊广椒，也称为鲊辣椒成品色泽微红，酸辣味十分特别。还有用鲊广椒做蒸肉、扣肉底料、伴料，这样做出来的蒸肉不油腻、爽口，易消化吸收。甚至用它与苞谷面做成苞谷糊喝的，叫鲊广椒糊。

7葛仙米

葛仙米营养丰富，是宴席佳品，含有15种氨基酸，多种维生素和其它自然食品不及而人体必须的微量元素Mn、Ca、Zn、Fe、P等矿物质成份。食用时干鲜宜烹，糖盐可调，蒸、炒、汤不拘，其味鲜美。《本草纲目》赞葛仙米为"肥绝佳食"。

8凤头姜

凤头姜无筋脆嫩、富硒多汁、辛辣适中、味美可口、开胃生津、风味独特、醇香浓郁持久，为姜中独具特色之佳品，在全国生姜品种中独树一帜，因而早已是东南亚市场青睐的畅销品。1998年获得农业部"绿色食品"证书，成为全国绿色食品第一姜。

凤头姜富含多种维生素、氨基酸、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、糖、姜油酮、酚、醇以及人体必须的铁、锌、钙、硒等微量元素。

凤头姜除是佐餐必备佳品外，更具有健脾开胃、祛寒御湿、加速血液循环、延缓衰老、防癌之功效，还可提取姜油酮、姜油、香精等医药化工用品。姜油酮治疗关节炎具有显著疗效。

9福宝山莼菜

福宝山莼菜又称马蹄草、荨草、水葵。福宝山莼菜相传为古代神山所赐，是水中一珍，自晋代以来为历朝皇宫御案之贡品，皇室宫宴之佳肴。它可煮、可炒、可凉拌，尤其是与鱼肉、熟鸡、火腿、香肠等配在一起做汤，鲜嫩可口，味粘甘滑，色、香、味、形俱佳。

10年肉

年肉的特点是色泽纯美，晶莹滑软;肥瘦适当，油而不腻;男女均适，童叟皆宜;客人既饱口福，又能体察民俗。