谁能告诉我9月23号到底是处女座还是天枰座

更确切的说是处女天秤座。

处女天秤座：美的交界

9月19日-9月24日

黄道宫位置：约在处女座26度-天秤座2度

季节：夏末、初秋(秋分)

元素：土、风

主宰行星：水星、金星

象征符号：处女、天秤

理解事物的方式：感官、思考

处女天秤融合黄道宫第六宫处女和第七宫天秤的特征，这段时期可以比做人类一生中的42岁前后；就时序而言，则刚好是秋分，一个白天和夜晚等长的时刻。在占星学方面，此时土星已绕完太阳一又二分之一圈，正好处于其公转起始点的正对面。土星的公转是与天王星成平行的，因此天王星此时也正运转到其起点的正对面。假设人的理想寿命为84岁(即天王星周转一圈)，那么42岁就可视为人一生的中点。人生走到此时，通常会碰到无法冲破的瓶颈(即人生的分水岭)，会开始专心致力于追求理想。有些人会开始注重自己的外表(例如尝试健康或美容治疗)，有些则会想办法多跟年轻人或有魅力的人相处，让自己感觉上年轻些，免得心态上都变老了。当然，还是有人会满怀抱负地追逐一些较新鲜、成熟、有深度又能持久延续的理想与抱负。因此，这段时期就代表了美的追寻。

这一周出生的人非常热中于追求理想。对物质、感官事物等美的喜好，无论是存在艺术、大自然或人类本身，这些色彩、形状、形式、质感，以及诱人的声响所散发出来的魅力，均能挑起他们身上的每一丝感性，引发许多富创意的灵感。受水星(处女座的主宰行星)及金星(天秤座的主宰行星)的影响，这一周出生的人对外在刺激非常敏感，尤其是特殊的味道，也无法忍受恼人的景象和声响。所以，这群美的追求者，就必须将自己的居家和工作地点，创造成优美的舒适环境，只有如此，他们才能有高效率的表现。

处女天秤的人会为自己对时尚、设计、艺术，以及科技的敏锐嗅觉感到十分自豪。即使在他人眼中只是追逐潮流，但是不可否认地，他们在这方面所拥有的信息跟品味，对他们所属的组织或团体而言非常有价值，若能擅加利用，必有大成就。通常，他们也有卓越的领导、行销与管理能力，其中，对专业领域的发展现况上，他们的第六感特别灵。

因为喜好外在的物质世界，这一周出生的人常被诟病为过于肤浅、圆滑。不过，他们迟早都会转为追寻精神层次，因为总有一天，他们会发现对外在事物的喜爱，不足以用来应付人生中注定要面对的各种不如意的状况：疾病、意外、煎熬、死亡。不过，他们通常是在毫无准备的情况下遇上这些难题，往往会惊慌失措、困惑迷惘，最后只好退而探索人生的更深层次。

他们是很有趣的朋友，充满想象力、朝气蓬勃，能为任何聚会场合增添活力。然而，他们也有情绪低潮的时候，此时朋友及另一半就得多留神应付。此外，在面临财务压力或情绪不稳定时，他们会容易耽溺上瘾，宁愿转向药物或酒精的帮助，也不愿勇敢面对人生的起伏无常并加以克服。这一点就是他们追求感官的天性，也是最容易导致自我毁灭的地方。同时，这一周出生的人还应该注意，可别让本来很健康的性欲表达，因为企图从中逃避现实，而变成神经质的占有欲，这可是不受欢迎的。

他们之中的佼佼者，不论出身多卑微，也不会因此放弃广泛的伸展触角或忘记自己的本源。不过，处女天秤的人的确有把自己关在象牙塔中的倾向，结果就渐渐地与其它人的生活脱节，最后变得跟不上潮流，降低了自己的存在价值。最极端的状况则是，他们变得势利、自以为是，只肯跟他们认为值得交往的人、或是在社交上有帮助的人打交道。

处女天秤正值时令中的秋分，预示着秋天的到来，象征丰收的季节。英国诗人济慈(John Keats)在其作品《秋赋》(To Autumn)的开头中写道：“秋天是薄雾和水果成熟的季节，是红透的太阳的亲密伙伴。”这两句诗句充份表达出这个丰收季节的心境和景象；而这一周出生的人也的确很“圆熟”，在待人处世上非常圆滑，他们通常都会运用手腕尽可能地避免与他人之间的争执、冲突与不快。

处女天秤的爱人、亲友、同事等都知道，当他们碰到刺激或恼人的事时，反应会相当激烈，有时甚至到了令人不敢置信的地步。同时，出生在“美的交界”的他们，也很注重好友的外表长相。不过，如果他们自己本身就非常美貌，他们的朋友就可能出现外表非常奇特的人。事实上，他们对长相奇特的人一直存有一种很矛盾的情结，既觉得恶心又深受吸引。

这一周出生的人，常常会与成熟且具影响力的人结为好友或伴侣。在他们的一生中，不是在私生活方面，就是在工作上，总需要有一个可靠的亲密伙伴来分享他们的内心世界。然而，这种关系却又常常受到父母或家人的心理因素影响。

虽然他们每隔一阵子，就需要沉醉在感官世界中，享受接触他人的乐趣，但是他们自己却可能看起来有距离感、令人无法亲近，甚至只有在特殊情况下才会接受肉体的接触。许多这一周出生的人，偏好有距离的欣赏“美”，认为“美”应该是远远地被崇拜、仰慕，不应该产生想接近、拥有美的念头。他们最欣赏的是柏拉图式的友谊关系。

优点：美感、感官、和谐

缺点：势利、放纵耽溺、不稳定

建议不要太注重外表。保持追求美的心，避免变得疲惫、盲从潮流或过份冲动。随时提醒自己，别忽略了精神层次的追求，更不要过份追求物质生活的满足。注重情绪的控制。

情侣：双鱼白羊座、白羊金牛座、双子座三、巨蟹座二、处女座一、天蝎座一、射手座三、双鱼座三

夫妻：双子座二、巨蟹座三、狮子座三、天秤座二、天蝎座三、射手座一、水瓶座三、水瓶双鱼座

朋友：白羊座三、巨蟹座一、狮子座一、处女座三、天秤座三、天蝎座二、天蝎射手座、魔羯水瓶座、水瓶座二、双鱼座一

家人：白羊座一、白羊座二、金牛座一、金牛座三、狮子座二、处女座二、天秤天蝎座

同事：金牛座二、双子座一、双子巨蟹座、巨蟹狮子座、狮子处女座、处女天秤座、魔羯座三、水瓶座一

性格分析

突破者，9月23日出生的人，穷尽毕生之力都在颠覆一种叫做“限制”的玩意儿。他们并非打从娘胎里就带有这种豁达的个性，相反地，是历经不断地挣扎、克服肉体或形式上的困难后，才达到这种境界。

通常，这些挣扎都进行得非常剧烈，而且，就算已经过五关、斩六将了，也还是得继续挣扎。因此，对他们来说，生活就像是一连串的“火焰大挑战”，必须依次闯关、各个击破。从这个角度来看，我们可封他们为：精神战士。

今天出生的人如果发展得好，就能靠自己的奋斗结果来造福周遭的人，正所谓“一人得道，鸡犬升天”，不妨就拿这点来当做克服逆境的胜利标志。话说回来，如果发展得不那么好，恐怕就会陷溺在人格冲突的泥沼里，无法自拔，而这通常是他们内在自我在作祟的结果。这个时候，他们往往会挑起许多毫无益处的麻烦。演变到这个地步时，最好先暂时退出这种激烈的生活战斗，养精蓄锐一番，一来让脑袋清醒些，二来也可以将充沛的精力，放在真正有意义的事情上面。

爱情运

今天出生的人，经常在寻找能够与自己性格产生互补作用的特殊人才，以及要完成自己理想不可或缺的伴侣。

他是一个认为世界是以恋爱为中心而回转的典型空想家，因此，常会被他人粗野的言行所伤害。过分要求对方要具备自己所欠缺的，或能完全符合自己标准的性格，往往会让自己不断重复体验失败的痛苦。其实，自己所期望他人所具有的性格，大多隐藏在自己的内心。所以，如果能不强求别人，而从自己内心深处去寻求的话，依赖他人来成就自己的情形，应该会自然而然的减少才对。有魅力的今天出生的人，若能将他最富魅力的地方充分发挥出来的话，就能够感受到最大的喜悦。今天出生的寿星，虽然想要长久维持富有变化的爱情生活，然而却缺乏安定的心情。如果想要维持像婚姻这种长期性关系的话，需要为能持续维持安定的情绪而努力。在这天出生的寿星，所拥有的亲切、魅力、喜好气派等优点，在安定的爱情生活中，可以发挥到极点。

金钱运

今天出生的寿星，物质欲望并不强，但对有关金钱方面的事，却是个十足的神秘主义者。

认为金钱是能用的时候就要充分的去使用它。对美丽的东西、喜欢的服饰品，或能够满足自己高尚奢好的花费，毫不吝惜。今天出生的人，对金钱的处理明朗而清白，最讨厌欺骗；同时非常厌烦自己的恋情与金钱扯上关系而被抹黑。因此，不会因为金钱的因素，去选择自己恋爱或结婚的对象，如果双方要分手，也不会要求金钱方面的代价。

事业运

在工作方面，经常与他人保持接触，对今天出生的人来说，是必要且不可少的；那是对自我的一种激励，更是迈向成功之路的起点。

今天出生的人，往往直到与工作的伙伴分开，不得不单独挑起工作进度的情况下，才会体认到自己缺乏判断及决定力，而因此感到挫折。所以，只有在与他人有密切合作关系时，才能将自己的优点发挥到最大的限度。今天的人若能充分展现其魅力以及外向的社交性才华，必能在管理人际关系上开花结果。除了外交性领域外，也适合从事法官、律师、交涉代理人、调解人员等工作由于本质有喜欢美与均衡的特质，所以室内装潢、服装表演、化妆品业界等行业，也是能够发挥实力的理想工作。此外，今天出生的人，若能把自己创造性或美的才华，运用在音乐、文字、戏剧、绘画等艺术领域的话，可以获得无限的满足。

健康运

今天出生的人务必要与酒和毒品(包括尼古丁和咖啡因)保持距离，因为他们在沮丧时，有依赖这些物品成瘾的倾向。

短期或长期食用健康食品、素食、蛋乳类或水果类，甚至短期间的禁食，都有助于净化身体。运动则可刺激食欲、促进循环。此外，今天出生的人也必须注意因为饮食失调或保养不当所引起的肝、肾、胃和小肠方面的疾病。

幸运数字

9月23日出生的人会受到数字5(2+3=5)和水星的影响。

水星意谓着思想、沟通和变化的敏捷度。由于秋分的交点受到水星(处女座的主宰行星)和金星(天秤座的主宰行星)的双重影响，所以今天出生的人同时拥有创造力、理想主义和魅力等特质。另外，因为数字5的影响，他们迟早会发现自己经常反应过度，而且喜欢改变主意和物质环境，成为一种惯性。不过，好在他们复原的速度很快，就算是遇上了晴天霹雳，也很少能在他们身上留下永久的伤痕。而23这个数字，因为常和“机遇”相连结，所以也强化了他们活跃与善变的一面。

适合你的恋爱对象：

1月4日1月31日2月21日3月2日4月28日6月8日7月25日8月15日9月5日9月11日11月1日11月10日

适合你的朋友对象：

2月6日2月14日3月16日3月22日5月3日7月3日7月19日7月27日8月30日10月16日11月6日12月23日

生日花：法国菊

第一位女性圣者，伊克尼尔姆的圣特库拉之花

自古以来，基督教就有将圣人与特定的花朵连结在一起的习惯，这因循于教会在纪念圣人时，常以盛开的花朵点缀祭坛所致！而在中世纪的天主教修道院内，更是有如园艺中心般种植各式各样的花朵。久而久之，教会便将366天的圣人分别和不同的花朵合在一起，形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位于南欧地区，而南欧属于地中海型气候，极适合栽植花草。法国菊就是被选来祭祀教会史上被喻为第一位女性圣者的圣特库拉，它遍布于欧洲，直到俄罗斯都可以见到它丛生的踪迹；在英国各地也可以发现它。

花语：女权主义

这是被选来献给教会史上的第一位女性圣者-圣特库拉的花朵，因此法国菊的花语是“女权主义”。凡是受到这种花祝福而生的人，正如它的花语所言，具有强烈独立自主的意识。认为万事只靠自己才能行得通。但是，如果你仔细观察周围的人群，一定会有能够尊重你这种观念的异性朋友，所以，只要你能妥善经营友谊，就会发展成爱情。

诞生石：蓝宝石

蓝宝石跟红宝石是一对好搭档。这两种宝石的原石都是钢玉石，根据原石中所含微量元素的组合不同，而有不同的颜色。

其中只有红色的称为红宝石，其它颜色则统称为蓝宝石。如果宝石呈**，则称为黄宝石，绿色就叫绿宝石。普通我们所谓的蓝宝石，是指狭义的蓝宝石。蓝宝石中，最高级的是颜色像矢车菊的喀什米尔蓝宝石。

蓝宝石的传说

蓝宝石呈现出澄净的天蓝色，而天空是属于神的居所，所以人们相信拥有这种宝石，神会赐予应有的智能，所以它成了思考的象征，基督教徒将摩西十戒刻在这种宝石上。传说基督教唯一的神，将自己宝座上的蓝宝石取下，投入混沌的宇宙，于是创造了世界。其后，神将蓝宝石分成两个，把戒律记在这上面。摩西看了这些文字后，改写成十戒。因此，以罗马教皇、大主教为首的神职人员、神秘家等，直到今天还是很珍爱蓝宝石。

从上周开始， 旅游 业过度限制的情况在逐渐缓解， 新疆也传来了马上要解封的好消息！

因为疫情，我们的暑假 旅游 计划泡了汤，但 九十月份的新疆，正是最美秋景上线的时刻， 如果你正打算去新疆，那么攻略可以现在做起来了！

在新疆旅行，大多数人都是为了吃 美食 ，看风景，对于住宿不太在意。

但新疆拥有无与伦比包罗万象的自然美景，那些藏在风景里的酒店民宿，或许才是游玩新疆的正确打开方式。

在禾木村的小木屋坐看满天繁星

赛里木湖畔的房车里观日出日落

喀拉峻草原的毡房推门即是无垠的草原

喀什的七彩民宿让人梦回摩洛哥

……

盘点新疆那些睡在风景里的民宿酒店~如果近期有计划去新疆的小伙伴，这篇文章赶快收藏起来吧~

Trip

禾木村

一条河，一片森林草原，一个古老的民族和村落，这里就是新疆最美村落之一禾木，距喀纳斯湖大约70公里，被当地人称为“神的后花园”。

// 有院山居

有院山居也是禾木村传统的小木屋，就像名字一样有个小院，种满鲜花。白天可以在院子里荡秋千，晚上能坐看满天繁星，夜话围炉听雪。

民宿内的设计风格有些许北欧野奢风，打理的主人十分用心，整体的搭配和陈设看起来都非常舒服，被褥干净而柔软，供暖也很足，临近白桦林不会特别吵，恍若住进了世外桃源。

白天可以在院子里荡秋千，晚上能坐看满天繁星，夜话围炉听雪。

// 西融HEMU民宿

西融HEMU民宿坐落在禾木白桦林旁，在群山、云杉与白桦林、冰川雪山编织的摇篮里，在亘古不变的宁静里，像是身处在一幅画里。

民宿内一共有五栋房，均是独栋别墅小木屋，每栋房子的接待能力在2-8人。房间有着素净的美貌和现代的 科技 ，智能文明和传统文化相互融合。

在温暖的木屋内品一茗热茶，一切仿佛都慢了下来，安然静谧在这个浪漫的童话世界里。

// 百年老屋民宿

禾木村的民宿很多，但糅合了古老建筑又能带给人足够新鲜感的，非百年老屋莫属。与那些普通的民宿完全不同的是，百年老屋有着以“图瓦文化”为主题的更好的住宿条件。

推开百年老屋的门，仿佛置身在一幅幅画里，一座座独立的小木屋，蕴藏着禾木千年雪域文化的内涵与深厚。

这里还有还有着文化展览馆与民俗演绎厅，马蹄乐队表演禾木文化的音符传颂着，禾木文化展厅展现着禾木古老的 历史 与生活居艺，把人仿佛带回了那个原始而静谧的世界。

Trip

白哈巴村

// 三百所乡村民宿

三百所乡村民宿坐落于中国西北第一村白哈巴，距离喀纳斯景区28公里，经由村庄内原始民居木屋设计改造而成。

几个小院里：户外休闲区，特色星空房、亲子乐享房、大床欢享观景房，各种房型应有尽有。

每个房间都有超厚的舒适床垫，寒冷的冬季躺在白鸭绒被里望着窗外的星空和美景，简直太可了！

三百所民宿还有专门的“野奢”户外自助烧烤区，主人家准备好各类烧烤食材、饮品，置身于独具特色的图瓦村落一起自助夜宴BBQ，夜晚的星空下大家热火朝天地忙碌，这感觉不要太棒！

Trip

喀纳斯景区

// 贾登峪的房车营地

如果来到喀纳斯你不想住景区里又贵又条件不好的酒店，那就选择贾登峪的房车营地吧。

房车营地在贾登峪 汽车 露营地白桦林酒店院内，由21辆邦吉特111型豪华营地车组成，看上去酷酷的。

营地旁边还有篝火晚会场地、露天影院、 美食 一条街等配套设施，出门不远就是大型停车场和喀纳斯区间车发车点，交通十分便利。

房车内设施很齐全，夜间暖气十足。最大的两个优点是每辆房车超快的专属WIFI，和不限时的热水。

不要觉得这是酒店都该有的条件哦，旺季时喀纳斯和贾登峪中很多酒店断供热水，WIFI有和没有差不多。

晚上或在房间门口的小木桌可以自己烧烤，不过晚上喀纳斯气温低，天太冷，不推荐。去营地篝火晚会HIGH一圈，简单吃点，或者到营地后面的一条巷子全是吃的，土火锅、烤肉、冷水鱼宴各种新疆特色 美食 种类齐全。

Trip

赛里木湖

// 赛里木湖房车营地

赛里木湖点将台露营地为宝格丽酒店下辖项目之一，坐落于赛里木湖点将台北侧。

这里22辆豪华房车，2座玻璃星球房，1座奢华帐篷，200平米游客接待中心。

有儿童游乐区、羊驼养殖区、野蘑采摘区、徒步游乐区、环湖康养区，篝火晚会区、网红打卡点、卡拉OK房车等服务设施。

观湖房车可入住二成人，房间有WIFI，电视及收音机，暖气卫生间一应俱全，住在里面寒冷的冬天也不会感到冷。

每个房车门口都有一个木质平台，你可以带野营椅或躺椅，享受赛里木湖平静湖面，看远处轮廓分明的雪山，欣赏傍晚近在咫尺的夕阳。

观湖星空房车，不仅可以夜观星辰，更是观日出的最佳地点。白天在房间，外面的风景触手可及；夜晚躺在床上，抬头便能看见浩瀚星空。超乎想象的体验！

还有野奢帐篷欣赏远山轻踩云朵，轻盈缥缈，像流传千古的山水画，抑或是匠心独运的**场景，美到虚幻……

// 新疆欣驿·赛里木湖自驾车营地

欣驿·赛里木湖自驾车营地位于赛里木湖果子沟金顶景区距赛里木湖只有一个木栈道的距离。

酒店后面有驿道上山远观赛里木湖和天山山脉，营地正面正对着赛里木湖，紧邻一望无际的碧绿湖水，风光旖旎无边。

// 克鲁格野奢营地

克鲁格营地位于海拔2000的深山山谷中，15幢别墅木屋错落有致的镶嵌在松林山畔，彩虹晚霞、浩瀚星空、雪山云海一日数景，旁边还有牧民的毡房，听说北山羊、黄羊和马鹿是营地的常客。

营地内的每套客房都有大露台及落地窗，推窗即现美景，山间的泳池、石质的浴缸、温暖的壁炉、舒适的全皮沙发都为住客打造了奢华的私享空间。

而且克鲁格营地还提供提供博乐机场的 汽车 及直升机接送机服务，还有骑马、骑骆驼、徒步、自驾等项目，能够让人近距离的感受、触摸、体验当地的自然风貌和 历史 文化。

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那拉提

// 欣驿那拉提自驾车营地

欣驿那拉提自驾车营地，位于国家5A级景区——新疆那拉提 旅游 风景区内，是新疆第一家标准化营地。

虽说是自驾车营地，却并非只针对自驾车游客。这里有庭院房间46间，山景房10间，房车营位30个，帐篷营位85个。

46间庭院房，每一间房和房子的院落都有不同的特色，营地还有房车，入睡时透过车顶，听无尽鸟鸣，看银河繁星，全是自然的味道。

Trip

喀拉峻

// 库尔代风情

位于阔克苏大峡谷景区的库尔代风情园，拥有星空毡房标间20间（独立卫浴），普通毡房15间，公共卫浴，同时容纳80人用餐的餐厅一座。

游玩景区时，很多游客会在草原上住宿一晚，这里的住宿只有牧民的毡房，很有哈萨克族的特色。

每个毡房都有独立的卫浴系统，让游客感受传统毡房生活的同时，还能享受现代酒店生活的便利。

风情园除了36座毡房外，还有完善的周边配套，如公共卫生间、洗澡间、篝火区、餐厅和户外就餐区等等。

// 乌孙夏都

乌孙夏都坐落于世界自然遗产地·喀拉峻景区腹地，为西喀拉峻游客综合服务区。

这里有“日可沐浴草原阳光，夜可宿目星空银河”的全景星宿房；

浩瀚的星球下、白色的毡房边、高山草原里，北冰洋流域的河水缓缓流过，头顶的那片星空胜过一切。

有“抬头便可望天山，俯身即可撩山花”特色山景民宿。

推门见景，草原、雪山，花草、牛羊，好像整个人都置身在画中。来到这里，一切都似乎慢了下来，天空蔚蓝，草原宁静，白云缓缓变幻，无论心情如何，来到这里似乎都可以得到治愈。

Trip

琼库什台

够野才够爽，琼库什台，如同新疆其它很多地方一样，无法通过照片视频真正感受这里最原始纯正的自然风光。

琼库什台草原上的琼库什台村是个哈萨克牧民村庄，它是天山半坡的一个小村，乌孙古道的北入口，以前没人知道它的存在，自从天山的鲜花显现于世，它的名字才被人了解。

// 四美营地

在去往琼库什台村的路上和村里，都可以看到很多新建民宿或木屋改造的民宿，这里给大家重点推荐的是去往琼库什台村必经之路上的“四美营地”。

它距琼库什台村15公里，与喀拉峻景区隔谷相望。这里的蓝天了无边际，视野开阔，这里的雪山风光、草原景色、原始木屋，仍然保持着原生态的哈萨克文化。

营地以乌孙部落为主题，规划配置木屋客房109间，能够满足团体旅行、亲子家庭、情侣出游、朋友共住等多种客群的住宿需求。

除住宿产品外，营地还提供特色餐饮、休闲 娱乐 、剧目演出、宴席会议、民俗体验、特色商品售卖等多元产品及服务。

在这片纯净静美的草原深处，听哈萨克的牧民们如何讲述他们的祖先们跨越千年的传奇故事，推开窗就是无尽的草原与远处的雪山。

只要到了这里，你的一切的忧愁、烦恼、郁闷等都会自然消失，回归自然的放松，便周身充满着甘甜和澧酪。

Trip

霍城

// 见树民宿

霍城见树民宿座落于万亩薰衣草村，地理位置优越，交通便利，满足你对安静的花田的幻想。

它有一座700多平的独立院落，是湖南凤凰古城的姑娘投资打造，因为对新疆的热爱和对田园生活的向往才来到这里。

当薰衣草开放季节来临，如果你有幸定到薰衣草房，躺在床上就能观赏到窗外的薰衣草。

即便不是薰衣草盛开的季节 都能闻到村庄中空气里的薰衣草香味 院子很漂亮 楼顶能看日落 ，浪漫至极。

Trip

喀赞其

// 梵境民宿

民宿取名“梵境”，位于喀赞其民俗 旅游 区内，曾经不少节目组也都来此取过景，包括《你好生活2》，《军事纪实》等。

老板娘曾经在丽江、大理开过民宿，所以把花朵、绿植、玻璃屋这些网红元素都搬了过来，加上伊犁风情的蓝色门框、地毯和白色帷幔，既有异域风情，又很治愈！

民宿仅9间客房房，每间都有一个诗意的名字，大宛，柔然，妙姝，西月等，房间内的装修布局华丽而精致与民族风情相结合，仿佛置身于摩洛哥，每间房的布置和风格都不一样！

内部还汇聚多种民族特色的古董文玩作为软装陈列，创造零压舒适睡眠环境的同时，也是您放空心灵、深度体验新疆少数民族人文 旅游 的打卡必达之地。

Trip

喀什

// 喀什九隆泉民宿

九隆泉算得上是喀什老城最火的一间民宿了。

民宿在古城的东区，三层的露台可以俯瞰整个古城，二层的民族毯区是最经典的网红打卡地。

民宿结合当地民族的生活文化习惯和现代化生活，保留了当地的建筑风格，经过重新装修和设计后，呈现出了维吾尔居风味。

干净整洁的院落充满田园气息，古色古香的灯饰交相辉映，明媚的阳光透过窗户照进来，别有一番情趣。

// 喀什蓝院子客栈

蓝院子客栈是以喀什天空蓝为主的地中海风格，欧式的几何天窗，现代的设施设备热情的服务得到大家的青睐。

房间内简约的装饰，随处可见的异域神秘的色彩，所有的细节都处理得很精致。

院子内还有厨房，可以自己做菜，边上就是酒吧，非常方便，这里最适合华灯初上的夜晚，微风习习，坐在院子里享受自然的气息。

// 域里三仟集民宿

这家民宿一共只有9个房间，整体是摩洛哥庭院风格结合喀什地域特色。

设计风格独特，别具一格的瓷砖色彩鲜明，绿植环绕的清新美感，让人不禁大呼：“真的太爱了！”

每间客房都有不同的特色，不同的故事……房间里都是少数民族传统风格的装饰，异域风情十足，床品也非常干净舒适。

// 那时慢

相比较之前的新疆民族风情民宿，那时慢的特点是在疆域风情中掺杂了些许INS风。

民宿所在的小巷特别美，每天都有拍婚纱的新人来这里取景。一部分房间的装修是简洁 时尚 的性冷淡风，一部分又是民族风情。

生活的快节奏催促的我们不得不一直前进

但是我们内心都渴求偶尔慢下来

在城市生活久了

早已忘却曾看过多美的星空

那么给自己休个假吧

和仙贝君一起去新疆

找一个 心灵休憩 处吧

转载自： 仙贝旅行

朋友们！五一要到了咱就是回家/出去玩的票都抢到了嘛有多少人五一的“特种兵行程”是规划好了但车票都没落实“一上来就是没票的状态”“候补都没位置了”“咱们就是说寸步难行”（是谁抢了我的车票）看这架势，今年五一又要爆了！火车站，景区里，大街上估摸着哪哪儿都是人人人人人临近火爆的五一旺季选择错峰出行尽量避开高峰段来一场悠闲惬意的慢节奏之旅所以，五月避开五一人潮有什么游玩的地方推荐的么？这道题我会五月最适合开启一场旅行~你最期待哪一站呢？一起跟着小华出发看看吧~在新疆，与大地共歌，与山河共舞美哉！妙哉！新疆，是越来越多旅友的首选目的地，也是人们想要奔赴自由的生活和体验，也许你想要去森林拥抱大自然，也许你想要去原始村庄感受静谧，也许你想要去草原奔跑挥洒汗水，也许你想要去古城体会异域风情在新疆，与大地共歌，与山河共舞，我想我们都有这个念想。 “新疆也太大了吧”，其面积作为祖国最大的省级行政区，足足有六分之一个祖国的面积，是陕甘宁青四省总和，单单一个若羌县，居然比很多国家的面积还要大。新疆的广阔与美说不完道不尽。北疆，那山，那水，那花，包揽了多少人的诗和远方。“天山天上有天山，山中所居必是仙”，是我们所向往的悠闲自在，打开阿勒泰的调色盘，轻快跳跃的色彩碰撞，拼凑出独属于她的自画像。世间万物的美好，尽在此间。南疆，总是有太多亮点，地域特色与人文历史之间的融合，赋予了她更深层的神秘感。“胡杨、楼兰、罗布泊、西域三十六国”“喀什古城下的载歌载舞”“站在昆仑山慕仕塔格峰的脚下”“帕米尔高原上的金草滩”南疆总有无数的理由和底气，将你的眼光从水草丰茂，草原牧歌的北疆，拉回到她的风情面孔上。新疆就是这样一般，道不尽的故事，也是我们念念不忘的远方。相信很多人都说过：“有机会一定要去一趟新疆。”，但最后因为很多原因一直拖着没去，最终去新疆的梦变得遥不可及。不要再计划、不要犹豫，继续出发，今年总要去一趟新疆吧！赴一场久违的约定，邂逅北疆的风景，南疆的风情~坐着列车缓缓去西藏终于能圆梦了！“这里曾是远方，现正在脚下”这趟开往的西藏的列车缓缓驶出车站，前往每个旅行者心中那站魂牵梦萦的目的地。总有一个理由去西藏，是震撼于大自然的鬼斧神工，沉醉于远离城市喧嚣的宁静时刻，感动于信徒者对信仰的敬畏和坚持这就是西藏让人着迷，为之倾城的原因吧。西藏，有一层神秘的面纱，总是让人忍不住去掀起。来到这儿并不是说一定能洗涤你的内心，但她会让你相信这里真的存在着一片净土，相信宁静就在心间。温暖的阳光，淳朴的人民，愉悦的心情，好像突然明白了自己所向往的生活是什么样的。当阳光照耀在布达拉宫上，庙宇金顶绽放熠熠生辉的光芒，展露它庄严神圣的时候，天上的蓝天就被涂抹的愈发湛蓝，用饱和的画面给观者视觉和心灵上的冲击。闲来无事，在适合去街上晒晒太阳，到甜茶馆里去，喝上一杯酥油茶，滋味里泛着幸福的甜蜜，日子安逸到，让人忘了忧。西藏究竟有着怎样的魔力？带着好奇一路前往，为的是一睹雪域高原的风光，去那被信徒者崇拜的大昭寺，寻找圣湖纳木错，去“神女散落的绿松石耳坠”羊卓雍措，邂逅柔媚的林芝，还有更多这里的每一片土地总让人震撼，让人动容。西藏的美，不止说的这些，只有亲自去了才能真正揭开它的神秘面纱。来西藏放空自己，每日“无所事事”，感受慢下来的生活吧~总要去一次郴州吧！一半山河，一半浪漫郴州，一个充满诗情画意的地方。“郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去”北宋文学家秦观一阕《踏莎行·郴州旅舍》，不时吟诵着，宛若一场灵魂你与诗意的跨时空交融，回味无穷。东江湖的清晨与诗意相逢，在风景里栖居。船游东江湖，静观龙景峡谷瀑布，徒步小东江欣赏水天一色的美景，看渔民泛舟撒网，感受大自然的壮阔迷人，最美的风景，一直在路上~说到有哪些让人印象深刻的丹霞地貌？高椅岭，是郴州丹霞地貌中，最为突出的象征与美的代表。丹霞地貌周边有漂亮的水洼点缀红岩绿水、险寨奇涧，美得一塌糊涂。有人评价郴州的丹霞景观“世之所有，此尽有之”。欢迎大噶来东北领略北方多样的风土人情为啥淄博烧烤这么火？淄博烧烤的火爆，甚至引来了全国各地烧烤申请出战的“战书”，尤其咱们的东北烧烤表示不服！：量大实惠，一口蒜一口肉，嘎嘎好吃，东北银嘎嘎热情，“还得是东北烧烤”东北的好不止于此，咱们一起东北逛吃逛吃吧~“优雅，实在是优雅，来了哈尔滨才明白优雅的目的地”如果说烧烤的目的地是东北，那么优雅的目的地，大概就在哈尔滨。“没有到过中央大街，就不能说来过哈尔滨”，百年积淀的文化底蕴，独具特色的欧陆风情尽在此。打卡圣索菲亚大教堂，是中国保存最完整的拜占庭式建筑，彰显着哈尔滨独具特色的异域风情。《时代》曾评价呼伦贝尔是“远离城市喧嚣的天堂草原”，来到这里之前我以为这便是她的全部：草地宽广、牛羊成群。当我深入这片土地，张开双手拥抱草原，向野而生，一种置身于大自然的舒心感充盈着全身，让人放松下来。满洲里是个堪称“繁华”的城市，谁能想象把金色的城市夜景布置的如此富丽堂皇，俄式建筑风格还以为自己来到异域他乡，外表小巧精致，实际隐藏着一个浪漫的童话世界。来东北，总要去漠河寻找寻找中国最北吧！来这儿找北，究竟能找到什么？你能找到“北极村村碑”，“中国最北邮局”，“中国最北一家”，一座座木刻楞民房，却处处彰显着东北与俄罗斯的情结。掀开了长白山的神秘面纱，一定有着很好的运气！夏天即将到来，长白山褪去银装素裹，夏凉如春，有着北方独有的大气之感，清风拂面，风景如画，让人的心情瞬间豁然开朗。一路向北！走！去香港！时隔三年，奔赴一场久违的约定去香港，找回失去三年的美好旅行回忆。一座中西文化交融的繁华都市。鳞次栉比的摩天大楼，穿梭湛蓝海平面的船只，青山环绕的自然背景，漫步于有着别样情怀的街道开启一场奇妙梦幻的多元之旅吧！清晨登上太平山顶，便可全方位欣赏维港和大半个香港，也可以在落日时分乘坐天星小轮，近距离将维港的繁华尽收眼底。悠闲地漫步于西九龙文化广场，除了能够直观的看到维港，西九龙文化区的世界级文化地标也在这里——香港故宫文化博物馆。无论是白天的维港，壮阔迷人，还是夜晚的维港，霓虹璀璨，不用任何滤镜，我们都能拍出时尚大片。终于可以带上通行证，来一场说走就走的香港之旅吧！

男性一到中年，就很容易发福发胖，而且也会让自己的身体变得越来越差，因此男性一到中年就会出现中年危机，除了身体上的危机之外，还有心理上的危机和工作上的危机，因此男性得注意一下，那么中年男人养生有哪些注意事项？中年男性养生该吃什么好？

1、男性养生注意事项

1、多吃4种食物

天津营养学会名誉理事长付金如表示，人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞，餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现，40岁后要多吃4种食物：豆制品提高骨密度，燕麦帮助降胆固醇，杏仁有利于控血糖，每周吃4次深海鱼，改善高血压。

2、赶快戒烟

根据有关科学研究显示，在烟草中含有超过250中的有害以及致癌物质，这样物质能够对呼吸系统、心脑血管构成很大的危害，因此，不管什么时候戒烟不算晚，有关研究显示，四十岁就喀什戒烟，能够有效延长寿命9年。

另外，人到中年，事业初见起色，应酬在所难免，小酌怡情，切不可不醉不归，否则肝脏会严重受损。专家建议，喝酒一定要把握量，低度白酒最多2两，中度白酒别超1两，烈性酒要控制在25毫升以内，啤酒一天最多一瓶。

3、做力量练习

人到中年，新陈代谢开始减缓，肥胖几率增加，如果不重视锻炼，患慢性病的风险将翻倍增加。英国利兹城市大学运动学教授库克指出，40岁后，肌肉会逐渐减少，建议每周进行哑铃、杠铃、阻力带等有助于“重建”肌肉群的力量训练，以每周3次，每次进行8~10组为宜。如果没有时间，每天散步、快走30分钟，同样有益健康。

4、转变心态，减法生活

40岁前后，很多人都要面对“中年危机”，事业上可能处于瓶颈期，停滞不前；家庭中上有老下有小，生活负担重。对此，专家指出，人到中年拼的就是心态，如果说年轻时积累知识、经验是做加法的话，40岁后就要学着做减法，及时清理消极情绪。调整好工作和生活的关系，多关注自己和家人，能让人更豁达。

5、调剂婚姻

四十岁的时候，生活中也就少了恋爱以及新婚时候的甜蜜以及浪漫，在日常生活中却多了很多琐事，伸直婚姻会出现危机。有关专家建议，就算四十岁以后，也要打造蜜月期，两夫妻可以给自己安排一直旅行，一起培养共同的爱好，找一找恋爱时候的感觉。

6、注重体检

中医认为，40岁后人的五脏六腑、十二经脉开始衰落，外在表现是皮肤日渐松弛面部光泽慢慢消失、头发变白等，而内在变化是心脑血管变得脆弱，慢性病开始积累，因此定期体检十分必要。

专家建议，除了血压、血糖等基础项目，建议40岁人群增加血管、前列腺、骨关节、幽门螺杆菌感染、肿瘤标记物、乳腺、宫颈、甲状腺的检查。有家族遗传病的人更要做针对性检查。

7、开始健脑

一过40，很多人忽然发现自己容易分心、老是忘事。“这些都是中年‘脑力危机’的缩影。”专家说，可以每天给大脑做做“有氧运动”，比如将时钟和台历倒置，增加观看难度。

试着改变回家路线，重新认识周围环境；每隔几个月调整一下家里的布置等。另外，还要常给大脑“排毒”，通过大笑、冥想、听音乐等能让身体放松的方式给大脑解压。

8、保护牙齿

专家表示，40岁后，唾液分泌减少，口腔自洁能力变差，牙齿开始“罢工”，牙周炎、牙齿酸痛、牙龈红肿等问题会接踵而来。因此，中年人更要注意口腔保健。40岁后，除了坚持每天早晚刷牙，还要每年洗一次牙。

2、中年男性养生食物

1、补充维生素B6

维生素B6有助于提高人体免疫力，可预防皮肤癌、肾结石等。它还能分解高半胱氨酸，此酸是脑中风的危险因素之一。

男士一天需要2毫克维生素B6，相当于2根大香蕉的含量。含维生素B6较多的食物还有鸡肉、肝脏、马铃薯、梨等。

2、食用含有维生素A的食物

维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。中年男性饮食每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。

含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。

3、维生素E要丰富

维生素E有延缓衰老和避免性功能衰退的作用。同时，维生素E是抗氧化剂，能阻止自由基对血管壁的损害，从而预防动脉粥样硬化、冠心病。谷胚、蛋黄、坚果、植物油、鸡肉、花生、芝麻中都含有维生素E。中年人不要害怕吃蛋黄，每天一个鸡蛋利多弊少。

4、食用含有镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。在中年男性饮食中建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

5、每天再忙也要喝水

常言道流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们不能成型，还可冲走那些萌生的细菌，防止感染。由此可见，男性平时一定要重视喝水。由于中年人平时工作忙，许多人在工作时间顾不上喝水，久而久之有的人甚至已经习惯了上班时间不喝水，加之许多中年人平时又缺乏运动，致使在中年结石的发病率相对较高。

6、稳定情绪要补钙

钙是人体中重要元素，它不但是骨骼和牙齿的主要成分，还具有安定情绪的作用，脾气暴躁者应该多吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及鱼干、骨头汤等含钙食物。

7、食用一定量的铬

铬有助于促进胆固醇的代谢，增强肌体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100-200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中获取的，因此建议男士们服用含有铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质）或饮用啤酒。

8、商务餐远离生猛海鲜

烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，三文鱼刺身，象拨蚌，鲈鱼、马鱼、海鲜、蛇、蟹等成为招待客户、朋友的佳肴。但是由于这食物中存在寄生虫和细菌的概率委高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分。当人们美美地品尝那些生猛海鲜时，殊不知已经病从口入。

9、饮酒有利有弊

每天饮用20-30毫升红葡萄酒，可以将心脏病的发病率降你75%，而饮啤酒过量将加速心肌衰老，使血液内含铅量增加。