午餐的引证解释午餐的引证解释是什么

我一天的生活400字

　　站在微风中等待着公交车的来临，昂首挺胸，双目有神的面对着来往的车辆与人们，开始了我新一天的早晨。

　　来到学校，我微笑着向老师同学们问好，然后拿起书本，开始用最洪亮的声音早读。

　　下课后，你总能看见我趴在桌上，咬着笔杆，勇敢的与作业作斗争。最后，我被打败了，只好拿着作业找班长

　　中午，用过午餐后，要想找我的话，肯定在图书馆，看我那勤奋的样，认真的看着我最喜欢的文学书和历险故事，偶尔也会在操场上漫步，和我的好朋友嘻嘻哈哈的打成一团，然后躺在地上捂着肚子哈哈大笑

　　下午有两节自习课，当同学们都在安安静静得写作业时，而我却在那写字的刷刷声中呼呼大睡，这我已经习惯了，改不了了，为此，妈妈费经心思让我改，结果还是没用，所以妈妈就懒得管我了。

　　昏睡了两节课，现在我已经充满活力了，瞧，我真在操场上尽情的挥洒的汗水，跑步，跳绳，打羽毛球样样有我的份，看我玩的这么开心，好多好多的同学都加入进来了，我玩得更有劲了

　　放学后，我会主动留下来扫地，把我们的教室打扫得干干净净，让卫生老师赞不绝口，那时我会很自豪，蹦蹦跳跳的回家去

　　晚上，写完作业后，我会呆在书房安安静静的看着书，9点钟不用爸爸妈妈催，就早早的爬上了床，呢喃道“今天过得真开心啊”！

上海奉贤区洪庙中学六

我一天的生活400字

　　站在微风中等待着公交车的来临，昂首挺胸，双目有神的面对着来往的车辆与人们，开始了我新一天的早晨。

　　来到学校，我微笑着向老师同学们问好，然后拿起书本，开始用最洪亮的声音早读。

　　下课后，你总能看见我趴在桌上，咬着笔杆，勇敢的与作业作斗争。最后，我被打败了，只好拿着作业找班长

　　中午，用过午餐后，要想找我的话，肯定在图书馆，看我那勤奋的样，认真的看着我最喜欢的文学书和历险故事，偶尔也会在操场上漫步，和我的好朋友嘻嘻哈哈的打成一团，然后躺在地上捂着肚子哈哈大笑

　　下午有两节自习课，当同学们都在安安静静得写作业时，而我却在那写字的刷刷声中呼呼大睡，这我已经习惯了，改不了了，为此，妈妈费经心思让我改，结果还是没用，所以妈妈就懒得管我了。

　　昏睡了两节课，现在我已经充满活力了，瞧，我真在操场上尽情的挥洒的汗水，跑步，跳绳，打羽毛球样样有我的份，看我玩的这么开心，好多好多的同学都加入进来了，我玩得更有劲了

　　放学后，我会主动留下来扫地，把我们的教室打扫得干干净净，让卫生老师赞不绝口，那时我会很自豪，蹦蹦跳跳的回家去

　　晚上，写完作业后，我会呆在书房安安静静的看着书，9点钟不用爸爸妈妈催，就早早的爬上了床，呢喃道“今天过得真开心啊”！

上海奉贤区洪庙中学六

天使般的生活（一）成为天使？！1100字

　　我正走在回家的路上，突然，脚下一空，我掉进了一个黑洞里，在那里一切都是灰乎乎的，什么也看不见，我只感觉到了旁边有椅子、桌子、面包等乱七八糟的东西，我学着爱丽丝，凭感觉拿了一把凳子坐着，又拿了面包、桌子、牛奶（一瓶瓶的）和果酱，开始我的大餐，吃完东西，觉得浑身有力气，又扯了一张桌子，躺在上面睡着了……

　　“紫翼，紫翼”我睁开眼睛，发现面前有一位男生，我的脸当时红得像红苹果，马上滚到了其他地方，站了起来，问他：“你是谁？”，他说：“我是你哥哥蓝宇呀！紫翼，你不记得我了吗？”我仔细想了想，想不通，心里有一大群疑问：<我怎么会有哥哥呢？我记得在糕点世界我是孤儿啊？他怎么会是我哥哥？他到底是谁？还有，我是谁？>后来问来问了一位老爷爷（其实是管家），便知道了自己的身世

　　我是一个16岁的少女。在我4岁的时候爸爸妈妈和哥哥带了我去新西兰。有一次我和哥哥在海边捡贝壳，哥哥上了一趟洗手间后我便失踪了。最后在一座肮脏的农庄其中一条不起眼的小角落里找到了16岁的我。

　　我全名叫做冰凝。紫翼，智商300，情商100。10岁就拿了100多个硕士学位。最令人惊讶的是：我是一位天使！在天国唯一拥有紫色翅膀的天使！想必这就是我名字的来源吧？

　　有一些天使长到十六岁就可以长生不老的，我们冰凝家族也是其中的一群。

　　我听得目瞪口呆，整了整心情。我露出了很甜的笑容，对哥哥说：“对不起哥哥，我刚刚可能还没睡醒，请原谅。”哥哥也笑着跟我说没关系。

　　我有一头淡淡的紫色头发、一双粉红色的大眼睛，白皙得像梨花的皮肤、粉嫩得像桃花的樱桃小嘴和苗条的身材。

　　去了卧室整理了一下自己的头发、换了件漂亮的连衣裙，就去逛街了。我牵着我的小飞兔凌凌打算给她买几件衣服，在街上根本不用怕有小偷或者抢劫犯，因为天使都是纯洁的、善良的。

　　然后我吃了一点巧克力面包就回家了。

　　爸爸妈妈在家等着我，我第一次见到那么年轻的夫妇，妈妈浅棕色头发、碧绿色眼睛，粉嘴唇，白皮肤、白翅膀。爸爸黄头发、棕眼睛，人类皮肤白翅膀。

　　我还没介绍我这个帅哥哥哥呢！他金头发、蓝眼睛、白皮肤、蓝翅膀。

　　我明天一到早就要去名牌的贵族学校雪琪学院上学，哥哥帮我买好校服，爸爸妈妈帮我买好文具、包并整理好，连凌凌也用她积累在箱子里的白兔毛直了一件该暖和时就，该凉快时就凉快的白色兔毛外套给我，我真是没有白宠这只万能兔。

　　到了学校，我认识了许多朋友有冷漠但心肠很好的紫霜。希灵**皮可爱的蓝晨。蓟宇先生，大惊小怪的希洛。皮姬**，反正好多好多！他（她）们都对我很好，有的送我笔、有的送我本子，有些贵重的点送我书包。我太感动了！不管怎样，男生送得很多，我感到有些女生射过来的杀气，我受不了那些花痴了！

我一天的学习生活500字

　　我早晨六点起床，然后我洗脸、刷牙。匆匆吃完早饭，我坐妈妈的车上学。我们要用半个多小时才能到达学校。

　　我们上午上四节课。我在爷爷奶奶家吃午饭，因为他们家离学校更近些。

　　下午上两节课后就放学了，然后我们打扫教室。

　　我大约五点半到家。我们七点吃晚饭。晚饭后我做作业。如果我完成作业早一些，我可以看半小时电视……

六

中考英语作文辅导14：我一天学习生活

　　中考英语作文辅导14：我一天学习生活

　　I习作要求：向大家介绍一下你一天的学习、生活情况。要求词数在50-80间。

　　II学生习作：

　　III总评：此文虽出现了一些错误，但总体行文流畅，作者把自己一天在校学习的基本情况记叙清楚，同时也可以看出作者热爱学习及在校的繁忙情景。在文章的前后逻辑意思上时有不连贯或不准确的情况，如同文章中所说对学习的爱好，我相信他一定能够写出更好的文章来。

云辛记·生活50字

　　灵感来源生活，

　　则需体验，

　　不需繁琐只要简简单单的想法，

　　因为这就是灵感。

　　生活，

　　莫为戏，

　　因为这是人生，

　　无法重来，

　　所以有你人生会精彩

　　

六

我的初中生活这样开始200字

　　我的初中生活这样开始

　　有的同学的初中生活在快乐中开始，有的同学的初中生活在痛苦中开始，有的同学的初中生活在仓促中开始。然而，我的初中生活是在懵懂中开始的。

　　初中生活就像一杯茶，涩涩的，但品尝下去，就是甘甜的感觉。

　　初一的我，走进即将陪伴三年的七班，我的喜悦早已经消失了，迎面而来的是更多焦急和不安。在陌生的班级里，面对着的是陌生的同学，陌生的老师。第一天上课，我才发现老师们平易近人，同学们也很友善。

　　时间飞逝，一个学期已经过去了，迎来了一个崭新的学期。在这个学期里，学习任务更重了，作业更多了，考试更难了。有一次，我考了很高的分数，父母都以我为荣，我觉得我的辛苦都是值得的。

　　初中生活就像一杯茶，涩涩的，但品尝下去，就是一种甘甜的感觉。

暑假生活3000字

　　暑假生活

　　英语老师抄的一篇，可是我并没有写那篇，因为我有我自己的梦想暑假，虽然我知道自己写的和老师叫背的得到的分数是有差距的，但，我还是这样做了。这样能让我在短时间内想到我的完美暑假。

　　考完了，大家都好开心，把所有看不顺眼的书和试卷都扔了，这一刻大概是学生时代最快乐的吧！我也这样做了，我知道我不是个好学生，也许我比他们跟开心，比他们更想。因为我想赶快到的我的完美暑假，我要好好的过，这个暑假再不做，可能没时间了，可怕。繁忙。压力的日子要来了，如果再不做，学习中也会做梦想着，为什么这件事情没有做，那一件也没做，这样学习是学不下去的，自己帮自己玩找个理由，为了学习。也是很好的。

　　我暑假把自己两个月安排的满满的。里面可是有学习，占大部分哦！回家先洗个澡，文字公式先告别一段时间，到半繁华的武义去买几身衣服，真正的开始新的生活。第二天我同学要来我家我要准备一大桌的菜，买一些他们爱吃的水果，只想让他们觉得快乐就行了。吃晚饭在拍几张照片，再传的网上，过完后要去找补课的地方，当然要和同学一起去了，一个人很无聊的，找到后再去买暑假作业，在找学游泳的，我为什么兴致那么高呢，当然是在爸爸的同意下了，放假那天我们可是聊过的哦。上午去上课，下午去那里写暑假作业，晚上呢又到游泳馆去游泳，看样子时间是安排的满满的，其实我可喜欢这样了，不用去想其他不该想的。就这样一天天的，过一个月，第二个月呢！先去找找暑假工，把赚来的钱，来付学费，买妈妈不会帮自己买的东西，花自己赚的钱，感觉一定很好，还可以认识一些朋友哦，在社会上人缘一定要好的。睡在空调房里想着，最不知不觉的张开了，妈妈还笑我傻，可是这真的发自内心的笑，就算是幻想，我相信一定会实现了，其实我在学校的最后一刻我干啦一件我觉得自己觉得不会做的是，一个银币，特殊意义的银币，包含着怀疑，祝福等情感，他是男的经常欺负我的，让我哭笑不得的，回想起来可能也算是种记忆，美好的记忆。

　　可是生活真的开始了，没有想象的那么美好，和姐姐他们一起去逛街，买衣服，虽然自己的意见在里面，但好像没那么顺利，选不到合适的，或是烦了，但是让我知道了逛街的乐趣，至少以前在我以前的脑子里顾客与卖家之间存在的只有利益，不过这天让我真正了解买衣服和买衣服的快乐，其实也没有多烦的，烦过之后有了自己喜欢的衣服，也会露出微笑的。来我家聚会也没多好，我带着非常激动的心情去买同学们喜欢吃的才，水果，虽然钱倒是花啦好多，一想到大家一起坐着，一起吃着我抄的菜，我煮的玉米，就很满足。很辛苦的找补习的地方和游泳的地方，都找到啦，但各方面都不怎么好，但今天只找到一处，当然要报告一下呢！一回家还没说就被骂，今天到哪里去了，妈的我狗血淋头，还好我妈妈在旁边说了两句，就这样了，饭吃完了都在干自己的事情，看电视呀！洗碗呀，玩电脑呀。我呢就找了这个机会说了今天的找的地方，先小声的说，每个人都啊，啊，啊的。我就放大声音，说今天我找啦补习的地方，游泳会没说出口，他们就问多少钱。我说1400，我妈就说一千四呀。当时看军事节目的老爸也听见了，说你找啦么东西呀！暑假放学不是不好了吗？就不一两门，选自己感兴趣的，不是说端村有吗？还到那里去有钱没处花呀。当时真难过，委屈的眼泪就流出来了，容易吗？大太阳的，找啦一下午，回来是一顿骂。后面一天乖乖的在家哪也没去，之后晚上邀我一起去游泳，我委婉的拒绝了，第二天早上我和同学一起去散步，我们说着自己的委屈，他妈妈是逼他去补习，说了一晚上的大道理，我爸呢，有事没事就都结我的短，懒呀，什么的，处处贬我。真是不好过了这日子，这几天我天天躲着father呀！不是我的错了。我们一边走着一边诉说的，这时候他们不知道都哪去了，走到了一个村，但还是不停的走，因为他我们真的不想回家，听到父母的声音。我们幻想着如果他正走的那条路，通往土匪窝，他们帮我们卖到陌生的城市，不过就在那天晚上他中了5百万，不要我们了，把我们丢到了一个陌生的城市，还好我们带的有些钱，绑匪还给了我们2百块呢，他还感谢我们呵呵多好呀！可惜这只是梦，这只是在短短路程的想象，根本就不能实现，想象可能只能让自己更加可笑。不知不觉的我们好像都拉好长的路程，可是我们的心控制这我们的脚步，冒着34度的高温和闪着眼睛痛刺眼的阳光，累是有的，热是有的，可是这还是阻挡不了我们去放松的方式，这就是青春，做自己想做的事。快回家了我们到小店买啦两根棒冰，看见营业员的眼神，也许认为我们是疯子吧！我也觉得自己是傻子，别人说人在爱情中每个人都是傻子，也许自己想做的事疯狂的时候也是傻子吧！这些明知道自己做的事是傻的，还要继续的做下去，其实人就是这样，每个人都贱。

　　到游泳馆去不去我们就到河里去，虽然我们不会游，但在水里很快乐，就算冒着大太阳，当我们真的要坚持的做一件事的时候，什么都阻挡不了，只是点阳光，没什么。

　　想快快把无聊都踢掉，去武义玩吧！其实我们有两个任务，1呢找暑假工，2呢买书回去看，暑假工占大部分，看书呢！空余的时间的，把时间安排的满满的，我们一边走一边看看餐厅等等这样的看看有没有招暑假工的，有是有可是问吧不是不招了，就是说不招暑假工，心里想为什么呢！真的工作真的这么难吗？就是找工作，就想体验工作中的快乐也是那么的难，这么小的是能打到我吗不可能，不过马上就到了书店我们马上停下脚步，进去好凉哦，开空调了嘛！马上就找到自己想买的书，放在那里，就开始看那里可以看书，那里的书五花八门的，眼睛都看花了，最终看啦一本很幼稚的，我的班长，也许我很幼稚，但只有他们懂我，时间很快就过了，我们坐上了拥挤的公交车，原来这个时候的人是最多的。

　　一天天的我们都不知道该做什么，吃饭、睡觉、写作业，看书，一天天复制的一天天的，这不是我想要的，就这样还有被爸爸妈妈骂着，我好冤哦，出去玩说我疯，在家呆着说一点都不知道和别人交流，好无语哦！怎么能这样哦。认栽。

　　唉还是姐姐救了我，在晴朗的星期天让我感受到了脱离家庭的快乐，不要在重复着前天，前前天，前前前天，的生活，虽然只有一天，我们去郭洞烧烤，虽然没有多好玩，我呢还，但离家的感觉真好，回到姐姐同学家打打牌，玩玩手机时间就过了，这样岂不是很好妈妈叫我回家我都不想回，后来就不得不回了，呆在姐姐家终究不是我该呆的地方，回家我感觉我变了，变的积极了，不再那么昏昏沉沉的，好心情就这样来了，星期天呢，姐姐呢带我去看**，看完**后又可以到横店去玩，快乐来的太快，让我无法那么快的接受，因为我真的失去就会得到，反之得到就会失去，何况现在的我，一个月快要过了，我希望我真的能专心致志的做好每一件事，呵呵，这不是邂逅。

　　今天晚上好孤独，是内心的孤独，人其实很多，一家人，可是一想到可怜的高考，哇。我注定失败，我做的所有事好像都没事么成就，哪怕让我成功一次，我也就万分的高兴了，其实我并不开朗，只是很多时候把世界想的太美好，很多事情都想不清楚，就像本相爱的一对为什么不在一起，爱吃的东西为什么不吃，我快长大啦！也在一步步的了解，真正的了解这个社会，我始终必须要踏入这个复杂的社会，尽管我有多不想，眼泪是一种发泄的方式，不哭的人忧郁症会悄悄接近你，但不哭开心的人是不会的，笑口常开是很重要的，开朗的人得到的东西是最多的，因为他们时时刻刻的都会给别人带来快乐。

　　90后坏女孩

　　在学校的一天天，发生的每一件的事都在让我们成长着。每发生一件事我们都会有收获，也许会伤心会流泪，可是每发生一件事回头看看总会欣慰。当看到以前的照片，看到以前的朋友和以前不懂事的自己，都会潸然泪下，因为我们真的长大了，我们不会抱着自己最爱的娃娃，看着幼稚的动画片，在那无知的大笑。每个人都想把自己装的天真可爱，可是这真的很容易就可以看的出来，因为那无知的童年真的过去了，不会在回来了，也许我们现在应该想不要长大，继续把童年的梦做完。下雨了，雨下的好大好大，一起跑到操场上对着乌黑的天空大喊，我们累了，真的累了，雨把自己淋湿了，回头想想以前做过的事情，不管是快乐、伤心、无奈。

　　好想说不要长大，就停留在这一刻吧！

　　明天就要看恐怖片了，下个星期2就要去横店玩了，心情万分激动，可是在这之前我接了老姐的一个任务，因为我姐呢找到我呢姐夫了，我是很激动的了，我可是要当伴娘的了，几年前我就这样说，虽然那时候只是说说，但按照这样的时间2年就差不多了吧！不过我那可怜的姐夫呢！他不该是武义本地的，这样离自己的故乡还是有些远的，他们呢就拜托我呢打探打探我爸爸是怎么想的，这些都是有关联的，先给我奖励，在呢就是我完成任务的时候了，就在去横店的那天，我列了一张表，花了我15分钟的时间写的方案，不知为什么这是我少有的认真。

　　回来我给姐姐看，说啦一句不好，虽然也有点伤心呀！但确实写的有点带暴露了，这样写，我还没问完爸爸就要问我你姐，是不是，我都不敢想下去了，希望当时我要急中生智，明天，呵呵祝自己玩的开心。

　　横店一日游结束了，我也累的趴下了迷迷糊糊的想这今天发生的事情，是刺激的，开心的，无语的，幸运的，为什么这样说呢！刺激的是玩里面的一系列的游戏。开心的是用吃着那里的美食。无语的是人太多，玩什么游戏都要排好长的队。幸运的是弟弟没丢。最最遗憾的事没有拍一张照片，因为这样后面的游戏中都是无精打采的，答应好的照片没啦，怎么解释，貌似对旅游不是太感兴趣了，看着每个人拿着手机拍照时，心里一凉，我家是有多穷，能照相的手机都没有。

　　why什么老是被骂呀！睡觉被骂，看电视被骂玩电脑被骂，在家也被骂。我的妈呀！我该怎么做，安安分分的当个家庭主妇吧！加油哦，我能行，想让我白眼泪擦干。

　　姐姐说带我去看**，可是下班的晚，再加上吃晚饭的时间给耽误l！

　　所以就只好不看看，在预订准姐夫的车了，不知为什么，好想睡，他说到哪里我都说随便，之后哪也没去，就买拉些东西，踉踉跄跄的回家了，就足以证明我是个不主动的人。不会为自己决定，觉得我实在太，为什么为什么我们什么为什么我们什么我们什么我们什么，只能说去问蚂蚁，就是问梦里的天使去吧！

　　这几天总是彻夜难眠，总是做一些稀奇古怪的梦还加上肚子痛，真是疼痛难忍呀！原因呢是可能是东西吃坏了，或是被爸爸骂我天天不去门二感到烦吧！我自己也在探寻于是我发呆了好久我居然莫名其妙的想了一个故事，在学校里跟做好的朋友在操场上散步，看见了一支笔，我看见那支笔黑黑的的而且体型也不好，就把他扔到草坪上，于是我同学就立马到那个地方捡了起来，他说这有用于是教到我的手上说帮我拿一下，之后也没拿回去，有个同学向我借笔就把那支笔借给他了，我们班的人一般借东西都不会还的所以这笔我是不打算要的，因为这件事给我带来了很大的好处，又一次我们吵架了，然后我就会一直一直的讲故事，就当讲到这件事的时候他笑了，这貌似很熟哦！我也笑了，就这想和好了，之后我才知道他是故意不要的，因为我总是丢三落四，笔呢总是不见，老是买笔，有时也会向他借，也许是怕了吧！才这样，但是他不知道我借给别人了。一节自由活动课，向我借笔的同学他生病了，手里拿的笔是就是我借给他的一只，完啦发现了，他大叫我的名字，我又笑了。

　　七笑夕情人节这词听着真美好，可是这个情人节让我无语到极点，没错真的在家看电视，到外面看一眼，景色虽然还是那么美，但有一棵树的树枝折了下来，看似好悲凉，，，就像向全世界大声的说我很快乐，却躲在一旁默默，算啦！过去吧！本生就和我没关系。

　　笑吧！着自己？

　　突然看见这样一句，

　　我单身，是因为我帅到没有朋友，帮自己想个方法

　　无聊的暑假就要告一段落了，有开心，又难过，要冲刺了，会很累，现在的想法真的真的是快点回学校，就算是累又怎么，比快要到门口又回来，因为我不像别人，我有调皮的弟弟，都说想要弟弟妹妹可是有弟弟妹妹的就会很烦他们了。好像再疯一天，有开心的笑脸，和幸福的味道，就很满足了。还我最好朋友，为什么他们一一的离开我。我每次的哭是因为我无法的挽留他们，只有默默的流泪，好想笑，每次都很难的微微的露出笑脸，有事我会问你们无聊不？都说没有呀！我真希望每时每刻的做事情期待吧！

　　八月24日了为什么总是不开心，这样也开心不起来，我开始讨厌自己讨厌自己的性格，真的好讨厌，怎么能这样。

　　开始倒数了现在不是倒数天数了而是数时了，不知道今年会是怎么的度过，细腻的人生不适合我，倒是不拘小节倒是我的专利，暑假让我学会了，做饭，洗碗，还有什么的，那就是带弟弟，之后的日子很繁忙，但只有露出牙齿，微微一笑，就能度过了，之后的日子希望自己不要那么没自信，多相信自己，把自己的心真正的放在学习上。

我的初中生活550字

　　站在教学楼的走廊里，静静地看着那学校大门陆陆续续涌进的新生，我好像看到我以前的影子，那时我和他们一样脸上还带着未退去的稚气，只会依赖家人。到这里后，我学了很多以前不会的也可以说是说是不屑做的，比如说，第一次住宿，第一次到饭堂打饭，第一次铺床，我有太多的第一次在这个学校发生。

　　可我在学校也不是事事都顺利，也有很多烦恼事，比如，初中的老师讲课方式和以前的老师是完全不同的，一开始很多同学都是看着老师的脸渡过一节课的。后来，有些同学适应了老师的教学方式，也开始认真学习了，他们大多数进入了“优生班”。剩下的大多都没啥志气的，他们每天上课不是低头玩手机，就是当“睡神”。下了课就聚在一起开始他们的“讨论大会”。有时我很不懂他们，现在有这么好的学习机会，为什么不好好学习，却沉沦在那些所谓的“潮流”，难道真的要在晚年的时候后悔吗？

　　我曾在空间看到一句话“班主任永远都不知道，保护班级的，永远都是那几个所谓的坏学生”，这句话我觉得很有道理，那坏学生又知不知道在他们闯了祸后，班主任总是第一个站出来为你们辩护，他可能会被校长狠狠地骂，却只要你们写张保证书。其实即使没有你们，班主任也会护着我们的班级。在学校，最了解我们的不是家长，而是班主任。

　　在我的初中生活里充满了喜怒哀乐、酸甜苦辣。我也曾堕落过，后来有太多的愧疚感，我觉得我对不住很多人的信任，我就改过自新，重新我的学校之旅，最后还好赶得上“学习大军”。

　　这里有我太多的回忆，也许我在五十年后会忘了这学校的名字，但我会记得那段多姿多彩的初中生活，更不会忘了我伤心的时候同学们的安慰。

我在生活中懂得艺术350字

　　艺术其实是生活的一种向往，它在我们的身边我们要善于去发现、去寻找。

　　记得小时候，我常常看着奶奶剪纸花。一张大红纸，折几折，然后用大剪刀“喀嚓，喀嚓”那么一剪，打开来就是一张很漂亮的纸花了。奶奶说这很容易，大可以随心所欲地剪，但我却不明白其间的奥妙。当我看见剪纸艺术家在一张纸上飞快地挥舞着剪刀创作栩栩如生的作品时，我不禁赞叹不已。但是，艺术家们得心应手的剪纸技术，对于我来说，是一种工序繁杂，技术难度大的事情。

　　如今，奶奶年岁大了，不常剪了，然而，我却从老师那儿学来了剪纸花的技巧，也可以像奶奶那样“随心所欲”地剪了。当年的困惑也迎刃而解。其实，当你折好纸，拿起剪刀，并不需要费尽心机去设计图样，随随便便在这儿剪个口儿，在那儿挖个洞，或者把边缘剪成波浪状……直到你把它打开，你便会欣喜地发现，在你手下也许会不知不觉产生奇其实艺术就在你的身边生活就像一朵纸花，一朵尚未完成的纸花。不要你刻意地装饰，只须你“随心所欲”尽情挥洒，留下生命中不悔的印迹，那么，当你打开它时，也许真的是一种奇迹。

幼儿园的餐后活动主要分为早餐后活动、午餐后活动、晚餐后活动。

幼儿园餐后活动设计的原则：

第一、幼儿用完餐，从生理卫生的角度来讲是不能做剧烈的活动，因此餐后主要安排静一些的活动。

第二、由于幼儿进餐的速度不一样，有的小朋友吃得快一些，而有的小朋友吃得慢一点，因此可以安排一些自选游戏，随着孩子吃完饭，自己选择自己喜欢的玩具、游戏。

第三、由于餐后的时间比较短，因此设计的游戏，尽量是简单的、好操作的。

具体安排：

早餐后：一般幼儿园都是随着小朋友吃完饭，自选活动区游戏。什么是自选区域活动呢？自选区域活动，是幼儿一种重要的自主活动形式。它是让幼儿快乐满足为目的，以操作、体验为途径的自主性学习活动。常见的区域有：建构区、美工区、表演区、角色游戏区（如娃娃家、理发店、超市、商店、医院、餐馆、交通岗、）、阅读区、益智区、语言区、科学区、感官操作区、沙水区、运动区等。小朋友吃完早饭基本就是自选区域活动游戏。

午餐后：一般幼儿园午餐后，老师会安排一些安静的游戏请幼儿选择，例如：可以看图书、可以玩翻绳、可以折纸等，先吃完的小朋友就会选择自己喜欢的活动，大概二十分钟左右，等小朋友都吃完后，老师就会带领小朋友散步。

晚餐后：基本同午餐后相同，老师会安排一些安静的游戏请幼儿选择，例如：可以拼图、可以玩玩具、可以画画等，先吃完的小朋友就会选择自己喜欢的活动，大概二十分钟左右，等小朋友都吃完后，老师就会组织小朋友离园谈话，例如交代一下回家的任务，表扬今天表现好的小朋友，提示明天值日生早来等等。

不论国内外，各式各样的人都会到访日本，都很大概率会去超人气观光 旅游 城市“京都”。 那么这次为大家介绍从东京站出发的单人旅行“京都一日游攻略”。 正因为是一个人的，所以整个旅行攻略会有点不同，跟和家人、恋人、朋友一起去的京都有一种不同的享受，而且相对也简单一点，轻松一点，但是玩的都是精华哦~

9:00 京都站开始旅行！

9点钟来京都站太早了吗？ 不，不会的！这里是JR新干线和在来线、近畿日本铁道、京都市地铁的交汇处，总是人山人海，早来一点还可能比较好一点，所以为了享受一日游的京都之旅，早上努力早起吧！如果是不换车的新干线，在车内迷迷糊糊的也没关系，东京站坐新干线去的话，到京都站2 3个小时左右，期间小眯一会就到了。

10:00左右抵达“岚山”

首先，从京都站乘坐JR嵯峨野线到嵯峨岚山站，坐电车30分钟左右就到了。去岚山还有巴士等其他的交通方式，但是这次以京都站为出发点的 旅游 计划还是推荐坐电车去。

岚山位于京都市右京区，是京都屈指可数的观光景点。 以岚山为中心，其北面地区有很多当地有名的寺院，看上去虽然很热闹，平日也好，周六、周日也好，旺季的时候人都很多，但是总体却给人一种悠闲的感觉，正因为如此，这里有很多我最喜欢的地方，保留着充分昔日风貌的旧街道，让人有一种置身于日本时代剧中的感觉。

虽然是夏天，但多亏了河流，天气很凉爽，走着走着，发现了可以坐的**游船，一个人旅行的我没有挑战的胆量，默默决定下次一定要去，渡月桥和竹林都有很多游客，对于“怕人多……”的人来说，推荐从岚山公园沿河散步，而且渡月桥附近的芝士棒很好吃，可以边走边吃，我觉得最好9月份红叶时期去，带着长焦镜头，能拍出非常棒的照片。

10:30左右在“kimonorest”里拍照片

嵯峨岚山站不远处，有个京福电铁岚山线的岚山站，这里是在SNS上很火热的上镜景点“Kinmonorest”，也是岚电岚山本线的始发站。从这里到四条大宫站，电车就变成有轨电车了，很多人在车站周边观光。岚山的天龙寺就在这个车站的前面，车站里还有足浴，最适合等电车来。

在这个景点，用“友禅”（日本一种特有的印染技法) 制作的约600根杆木桩，像树林一样并排而立，这种色彩鲜艳的和式图案柱子是只有在这里才能看到的，也算是一大特色了，来岚山的时候一定要去看看哦。

11:00左右在 EX咖啡馆稍作休息

如果你喜欢在“Kinmonorest”拍摄照片，就去一家步行2分钟就能到达的咖啡馆吧。 “eX cafe”是去岚山一定要去的店，有沙发座位和单间，虽然这是一家中午也一定会排队的人气店，但早点去的话可以避免拥挤。

虽然也有 美食 菜单，但是因为这天是3点来店的，所以决定点甜品。这家店的名产“热乎乎的团子套餐”竟然可以和炭炉一起吃到刚烤好的团子，艾蒿白串团子加上抹茶，1220日元，约合80人民币元，热乎乎的团子非常好吃，和附属的驭手洗酱汁和红豆酱汁也很搭。

也可以按照自己喜欢的烤法烤，再加上大量的驭手洗和小豆，非常好吃！ 因为分量也很大，所以吃得很饱了！可以作为午饭，推荐丸子和抹茶的组合！普通和艾蒿两种团子，配菜配上驭手洗和红豆两种。两种团子换着烤，配上配菜，再来上一份甜点，简直是美味极了！ ！

12:30左右在“渡月桥”欣赏绝景！

在咖啡馆尽情享受早午餐后，下一个是去“渡月桥”。 从“EX咖啡馆”步行2分钟左右就能到达哦。 横跨桂川的渡月桥在日本非常有名，位于岚山，桥的附近有很多土特产店，总是从深山中流淌而来的汹涌的桂川，为了能承受住这条河，桥的脚等使用了钢筋，但是为了保护昔日景观，外侧保留了木结构，因为是单行道，所以车多人也多，很多游客都是在桥上拍摄，看上去有点危险。

根据季节的不同，渡月桥的姿态也会发生变化，无论什么时候看都很美。这样的变化，是一个无论多少次都想去的景点。红叶的季节，岚山的群山都变红了，这个时候的渡月桥也是最美丽的时候。

14:00左右“竹林之路”振作精神

在充分享受了渡月桥的绝景之后，接下来要去“竹林之路”， 这条竹林之路的特征，顾名思义就是在竹林中漫步，光是走着就能感受到一种令人怀念的氛围，去竹林的路上，一边走在岚山散步一边去是不错的选择，10分钟就可以到达，也推荐乘坐人力车，在竹林的道路上，乘坐人力车拍照留念很受欢迎。

正因为是代表京都的观光地，中午的时候会比较拥挤，所以把时间错开一点也不错！春天因为竹子长出竹笋而变黄。 但是到了夏天，因为营养被新的积蓄，变成了漂亮的绿色。 到了7月太阳灼热的时候，凉爽舒适……一望无际的竹林，是令人叹为观止的绝景， 这片竹林也很上镜，以此为背景拍摄头像照片也是不错的选择。

15:30左右来到“八坂庚申堂”

一个小时左右的竹林之路，就在这里与岚山告别了。 坐阪急电车去“八坂庚申堂”吧， 这是京都旅行绝对不能错过的景点。大黑山金刚寺八坂庚申堂是位于京都府京都市的寺院。 有不看、不听、不说的猴子摆设，最近舍弃欲望实现愿望的猴绑很受欢迎，所以决定去拜访， 五颜六色的猴绑很梦幻，非常美丽。

“八坂庚申堂”色彩斑斓的“绑猴”，撩拨着少女心。 虽然可能会被照片所吸引，但是难得来一次，就在“绑猴”上写上自己的愿望，希望可以实现。因为人太多所以没能慢慢看，寺庙本身并不大，拥挤也是没有办法的事情，如果想慢慢看的话，早点去可能比较好。

17:00左右去京都观光不可缺少的“清水寺”

说起京都，很多人会想到著名的“清水寺”吧。 从八坂庚申堂步行10分钟左右就能到达，从京都站坐巴士15分钟左右就到了，是代表京都观光的寺庙，场地内非常宽敞，想要慢慢走的话需要一个小时左右的时间。特别是樱花的季节和红叶的季节非常美丽，说是日本第一的景色也不为过，因此人非常多。

另外，清水寺中的地主神社作为“结缘之神”也非常有人气。 据说许愿完成后，一定会在三个月内有恋人！日本有一句俗话：“从清水舞台上跳下来（表示不成功便成仁）”，这句话中的“清水舞台”就是指寺院正殿前广阔的舞台，从突出在山坡上的“清水舞台”可以眺望美丽的京都市区，支撑舞台的柱子不使用钉子这一点也很独特。

清水寺名字是源自“音羽瀑布”， 它自古以来就被称为“净化水”，是一种名水中的名水，据说已经涌出了1000多年， 是日本10大名水之首，分为三条落下的瀑布清水，据说各自都有不同的作用，分别能实现“恋爱”、“学业”、“ 健康 （长寿）”的愿望。

大家可能都听说过吧，这座高约31米的三层塔，是日本现存的三层塔中最大的建筑物，鲜艳的朱漆很漂亮，特别映入眼帘内部供奉着大日如来像和以慈悲著称的观音像，用缤纷的色彩在天花板、柱子上描绘着金刚界曼陀罗、飞天、龙等。

18:30左右回到京都站结束旅行吧

在回程的新干线时间之前，就以京都站的 美食 来作为这一趟旅行的结束吧！ 京都站内及周边有很多餐厅，其中这家“和久传”是由作为京都料理名店而闻名的，在京都车站的检票口前面乘坐自动扶梯，然后沿着称为SUVACO的饮食区前进，它就在后面，这里也是许多熟悉京都的人常来的店，特别受欢迎，话虽如此，但是我还是觉得很贵。

因为晚上的时候人不多，所以不用排队，店内也很安静，鲷鱼茶泡饭加上盖饭、面等，根据季节的不同，套餐内容也会发生变化，当然，也可以根据自身的喜欢而选择套餐，量当然是没有国内的大、多，吃一个口感加半饱，离开京都之前，在车站简单地品尝一下高级日式酒家的味道也不错哦！

这次介绍的京都单人旅行一日游攻略。 当天往返也能充分享受京都，沿途也能留下了很多回忆。来到日本 旅游 ，其实一个人也可以玩得很舒服，大家可以下次试试这个攻略去京都看看哦！

‍‍听音乐同样是午餐后保护身体健康的好方法，尤其是午餐后，在良好的环境中听音乐，更可以避免许多疾病，因为这样做可以刺激中枢神经系统，让消化吸收功能变的更好，避免食物堆积导致肠胃疾病，当然音乐最好选择舒缓愉快的乐曲。

因为，嘈杂的乐曲或者脏乱差的餐后环境会导致人的情绪收到负面影响，从而让消化速度变慢，甚至会让消化功能下降，因此在午餐之后听音乐一定不要选择嘈杂的乐曲，以免身体健康遭受严重的损害。

饭后刷牙漱口对于身体有着诸多的好处，因为饭后漱口能够避免龋齿、口臭等情况出现，此外还可以清洁牙齿避免牙齿发黄等情况，还可以将口腔中的菜味祛除，增强人的味觉，所以饭后刷牙或者漱口是很好的选择。

许多朋友一天只在早晨刷一次牙，剩下来的时间，甚至连口都不会漱，但这样做很容易导致口腔中食物残渣过多，从而出现口臭、龋齿、味觉下降、口腔细菌过多等情况，使得身体受到影响。因此饭后刷牙是必须要做的事情，如果没有条件，最少也要经常漱口，这样便可以吃的更香、吃的更好让自己身体更棒了。

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