8月最适合出发避暑的好地方

8月这个时候，蓝天、白云、草绿

8月这个时候，老师学生放暑假了

8月这个时候，想去避暑躺平修仙

那么就在这个时候出发吧，一个人少、景美还凉爽的天堂。

1、 新疆·巴音布鲁克草原

巴音布鲁克草原 ，位于新疆巴音郭楞蒙古自治州和静县西北、天山山脉中部的山间盆地中，四周为雪山环抱，海拔约2500米，面积23835平方公里，是中国第二大草原，仅次于内蒙古额尔多斯草原。

巴音布鲁克蒙古语意为“富饶的泉水”，草原地势平坦，水草丰盛，是典型的禾草草甸草原，也是新疆最重要的畜牧业基地之一。那里不但有雪山环抱下的世外桃源，有“九曲十八弯”的开都河，更有优雅迷人的天鹅湖。

在跨过皑皑雪山，经历旅途劳顿之后，忽然呈现在眼前的这片广袤无垠的绿色地毯更给人忽遇桃花源般的豁然开朗之感，广袤[mào]的草原宛如巨大的绿色地毯，将整个大地覆盖。

来这里在草原上策马奔腾，畅游在遍地的牛羊中间，更可以游走在天鹅湖旁，人与自然构建出一副和谐的画面。

巴音布鲁克草原这么美的草原，只有在新疆才有，而且没有之一，蓝天白云下，茵茵碧草绵绵如毡，一望无际，伴着地势的起伏，极富动感的韵律，间或河流穿过，融入灵性，徜徉于此，或策马奔腾，心旷神怡。

在巴音布鲁克除了有这样天人合一的美景，更有世界上最美的公路--独库公路，**的取景地就在这时在，比如**《飞驰人生》。

2、四川·道孚

道孚 ，原名道坞，藏语译意为马驹，县名依地形而定，县城地形如马，故名。

地势高寒，山路崎岖，交通闭塞，地广人稀。为四川取道康北通往西藏必经之路，也是茶马古道之门户。

墨石公园 海拔约3400米，总面积约5平方公里，埋藏于地下的岩土经雨水长年冲刷、风化等，自然形成了千姿百态的独特地质景观。

因“八美土石林”含钙盐，受空气湿度影响，干燥季节呈浅灰、浅蓝灰色，湿润季节呈苍墨色。

龙灯草原 在甘孜州道孚县龙灯乡境内，分布于川藏公路两侧，坦荡宽阔，形如吉祥八宝图。当年格萨尔王曾在龙灯大草原安营扎寨，因而这片草原在藏语叫作“格萨尔通”，意为“格萨尔王征战过的草原”。

龙灯草原上有一片叫作珠姆措(意为“翡翠海”)的海子，传说是格萨尔王的爱妃珠姆遗落的翡翠头饰化成，常能见到许多水鸟栖息在此。

玉科大草原 位于道孚县北部，属于典型的冰蚀地貌。境内景色极佳，蓝天白云，雪山森林，草原漫坡，冰湖溪流，融为一体，被誉为“康巴阿勒泰”。

六七月份，漫山遍野的野花，五颜六色，让人怀疑天女只钟情于玉科，把鲜花都撒到玉科来了。这里有大小360座神山，就有360个美丽动人的传说。

雅拉雪山 ，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”(意为东方白牦牛山)，系藏区著名神山。位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米，与它东北方向的墨尔多神山遥遥相对。

山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此。终年积雪覆盖，盛夏时日，在如花似锦的塔公草原上观瞻雅拉雪峰，有如临仙界之感。

道孚民居 以其独特的建筑风格和奇绝的建筑艺术著称于世，它有纯藏式和藏汉结合式两种，前者居多。不论哪种结构，都是白墙红(棕)壁花窗，“品”字滴水檐，一楼一底或二楼一底，排列有序。

道孚县地理位置优越，自然资源丰富。如诗如画的雅拉风光、大自然鬼斧神工雕刻的八美土石林、 历史 悠久，宗教文化浓厚的惠远寺、灵雀寺，民风淳朴、读具特色的道孚民居。

四川道孚有草地广袤、林木葱郁、山雄水秀的康巴阿勒泰--玉科草原等诸多的景区和藏区影响深远的勒德学姆神山、扎嘎大神山、气势轩昂的胜利白塔，你还在等什么呢？

著名景点 ：亚拉风景区，惠远寺

3、甘肃·夏河

夏河县位于甘肃省西南部，因濒临大夏河而得名，是一个多民族聚居的地区。

夏河县有我国藏传佛教六大寺院之一，同时也是全国重点文物保护单位和著名 旅游 景点的拉卜楞寺，有省级文物保护单位桑科古城和唐宋八角城。

拉卜楞寺 是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

寺主是第六世嘉木样呼图克图，整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。

这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。

拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。

桑科草原 位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。

每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原 旅游 节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

达尔宗湖 位于夏河县王格尔塘乡达宗村珂米雅日山西南麓，在淡白色雾霭中隐约可见，像明镜一样，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”。

湖面海拔3000米，南北长约300米，呈不规则葫芦藤型，湖滨三面环山，湖中鱼类繁生，湖畔野草丛生，百花盛开，山上森林密布，林中百鸟群集，湖光山色，令人陶醉。

达尔宗湖是藏民心中的神湖，每年农历的五月初四，各地藏民会来到这里朝圣插箭，祈福迎祥。这时，整个山峦香烟缭绕，海螺声声，响彻云霄。信民们手转经轮，口诵经文，按顺时针方向绕湖三周，然后投掷宝瓶，祭祀神湖，以求神灵保佑。

著名景点 ：拉卜楞寺、桑科草原、达尔宗圣湖、白石崖溶洞、大夏河森林自然风光

4、贵州·兴义

兴义市，是贵州省黔西南自治州辖县级市， 地处贵州、云南、广西三省区结合部。兴义市兴义山川秀丽，气候宜人，文化底蕴深厚，清代乾隆年间创办了著名的笔山书院。

兴义人杰地灵，涌现出张之洞、王伯群、王文华、何应钦、 刘显世等大批人物。

马岭河峡谷 位于贵州省黔西南兴义市境内，是一条在造山运动中的大裂谷地缝。

集雄、奇、险、秀为一体。谷内群瀑飞流，翠竹倒挂，溶洞相连，两岸古树名木点缀其间，千姿百态。

如今，流马岭河峡谷漂流则吸引了大批中外游客，被誉为“地球上一道美丽的疤痕”。船行于两山之间，峰回路转，两侧山崖上依稀可见旧时的古桥、古庙、古栈道等遗迹。

兴义万峰林 位于兴义城南方向，是国家地质公园、国家AAAA级 旅游 景区、中国最美的五大峰林、全国工农业 旅游 示范点。

万峰林是中国西南三大喀斯特地貌之一，堪称中国锥状喀斯特博物馆，被称誉为“天下奇观” 。

峰林密集奇特，堪称中国锥状喀斯特博物馆，位列中国最美五大峰林，徐霞客形容其“唯有此处峰成林”。 全年平均气温在16-18 ，冬无严寒夏无酷暑。

万峰湖 位于贵州省黔西南自治州首府兴义市东南部，是中华人民共和国兴义国家地质公园的重要组成部分，享有 “万峰之湖，西南之最，山水画卷 ”之美誉。

万峰湖相当于2个大理洱海，17个清镇红枫湖，76个杭州西湖， 万峰湖蓄水108亿立方米，水面达816平方公里，位居全国五大淡水湖之列，是“珠江三角”经济区的重要水源。

万峰湖美景天成，鱼肥水美，钓者云集，被誉为“野钓者的乐园”，湖内全岛、半岛、港湾、内湖交错，四季可游。万峰湖，邂逅湖上城堡吉隆堡。

著名景点 ：马岭河峡谷、万峰林、万峰湖、贵州醇景区、玉皇顶

5、湖北·鹤峰

鹤峰县，隶属恩施土家族苗族自治州。这里是一个仙气飘渺的秘境，被历代文人视为古桃源地，是驴友们心目中的旅行天堂。屏山峡谷位于湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县的屏山村，峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里。

屏山峡谷 位于湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县的屏山村，峡谷深达百余丈，宽不足六七丈，全长18公里。

屏山峡谷的水在阳光的照射下清澈透亮，飘浮在水面的小木船像是悬浮在半空中，被P上去的一样，因而被网友称为“中国仙本那”。

一条清澈如镜的河水，如碧玉翡翠，泛舟河上会有悬空漂浮的错觉，宛如人在船上，船行空中。行至其间，安静得能听见鸟雀振翅的声音，犹如人间仙境、世外桃源，吸引了众多游人前往。

观赏峡谷地缝，游弋天然氧吧，领略中国最后一个土司部落风采，品味土司民俗文化的博大精深。

董家河 因董家村而得名，源于宜昌市五峰县牛庄、经过山间蛤蟆井水库、归于桃花山水电站的小河，几次进入伏流，长达20多公里。

董家河河水清澈见底，在温煦的阳光里，河畔高高挑起的吊脚楼上，有土家妹子凭栏绣花帕哼小曲儿；小小的“豌豆角”上，有土家汉子娓娓讲述白虎的故事，山间有不绝于耳的山民歌在传唱

蓝天上悠闲的云、岸边姹紫嫣红的花草、轻柔的垂柳与水中的倒影构成了一幅绝美的图画，分不清是云在水中飘还是水在云中流。

横亘于河面的土家风雨桥，远远望去，似彩虹卧波。三三两两深植于水中的老树，新绿满枝，分明就是栽在水中的盆景，这个地方就是挥洒想像力的“舞台”。水中有树，树中有水的独特景观，便是董家河的魅力了。

清代诗人顾彩在《容美纪游》中称赞这一带为“古桃源”。董家河犹如一位娴静的**，拖着长长的绿纱裙，幽雅地穿过村庄，款款而行。

著名景点 ：屏山峡谷、董家河、天星寨、万全洞等万全洞

6、云南·和顺古镇

和顺古镇 古名“阳温墩”，位于腾冲西南4公里处，由于小河绕村而过，故改名“河顺”，后取 “士和民顺”之意，雅化为今名。

是云南省著名的侨乡，更是茶马古道重镇、西南丝绸之路的必经之地。

古镇建筑环山而建，明清时期的祠堂、牌坊、古宅遍布古镇，民国代总理李根源有诗赞和顺：绝胜小苏杭。

古镇内的各种小吃，寸氏豆粉、蔺大妈松花糕都有着岁月的味道。随便找个饭馆坐下尝尝，也不虚此行。

著名景点 ：陷河湿地、千手观音古树群、总兵府、酒吧街、元龙

7、陕西·塔云山

塔云山 位于陕西镇安县城西南35公里处，距西康高速公路东坪出口15公里，主峰海拔16658米。登临金顶朝拜，脚踏流云，听松涛、赏圆月，素有“金顶刺青天、松海云雾间”之说。

金顶旋转在九霄，脚踩飞云魂飘渺。果是人间一仙界，天宫胜景独这好。这昔日志士名人咏诗赞誉的，这就是塔云山奇观。

塔云山左有弛风山，其山势陡峭，古松参天。站立弛风山头可以收览塔云山全景，是游人憩息的好去处;右为东风山，其山巍娥壮观，林木幽森，靠近山坡处有一宽敞牧马坡，顺牧马坡而上，远眺，塔云山、舍尸崖、金顶均收眼底。

塔云山以险绝、奇特、秀美、壮观、神异而著称，不仅具有厚重久远的道教文化，而且拥有绚丽多彩的自然风光。

夏天的塔云山，就像画家笔下的丹青，色彩深浅有致，着色轻重不同，人赏心悦目，心旷神怡，治愈了心情，清浅了时光。

著名景点 ：点塔云仙馆、观音殿

8、宁夏·中卫

中卫市 位于宁夏回族自治区中西部，黄河前套之首，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。 地形复杂多变，南部地貌多属黄土丘陵沟壑，是中国水土流失较为严重的地区之一。

北部为低山与沙漠。中部黄河冲积平原——卫宁平原得黄河灌溉之利，土地肥沃，物产丰饶，素有“鱼米之乡”的美誉。

沙坡头 位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。国家AAAAA级 旅游 景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观， 科技 进步特别奖。

沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。

有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。

可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

著名景点 ：沙坡头 旅游 区中卫高庙寺口风景区

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看到这样的问题，就忍不住想回答，但真的一言难尽，恐怕会写上万字都不够，因为这几条路线上，留下了我最好的那些时光。如果他们有共同点，那就是风光都很赞，如果说他们的区别，那真的也很大。

川藏线，滇藏线，基本上差不多，区别在于一个是成都出发一个是从大理出发；青藏线最平稳，新藏线最辛苦。

——其实如果真正走过，就知道，这几条进藏的路线，远不止上面提及的这么简单，前提是一定要知道你想感受什么。很幸运，在5年内，完成了这几条线路的体验，有苦有甜，谢谢陪我一同经历的川藏奇兵和新疆奇兵！

川藏线分川藏南北线川藏线分川藏北线（317）和川藏南线（318），都是从成都出发抵达拉萨，这是一条不可多得的景观与文化大道，海拔由低到高，可以看到多样的自然地貌特征，沿途能了解到少数民族的信仰与生活，人文景观与自然景观交织出现，壮阔的雪山湖泊与宁静的田园风光都有，对于川菜爱好者来说这条线更显珍贵。严酷的自然环境，导致这里道路状况频出，更添几分神秘与艰险。还有一点，这条线上的地名也都很美很有意思。一路行来，看到许多壮美的自然风光，但是更为这里浓郁的人文风情打动。雪山、湖泊、森林、草原、青稞田、白塔、寺庙交叠共生；接触到学佛的少年，逐水草而行的放牧者，一步一叩的信徒，走路去拉萨的藏族大叔，被人嫌弃又同时敬仰着的天葬师，还有邀请你去帐篷喝碗牛奶的孩子；亲眼目睹了羌族碉楼民居，多样的藏式民居，壮观的佛学院，藏纸和刻经板的过程；也亲自体验了帕隆藏布江边的纯天然温泉，热闹热的耍坝子和跳藏戏，康巴汉子用摩托车把人和单车拽到山口，与刚出生的小牦牛头碰头，大人物摸顶时的人山人海……会在云里走、水里走、在土路上走、柏油路上走，会翻山翻山翻山，有下坡下坡下坡。

滇藏线214国道，昆明-大理-丽江-香格里拉-盐井-芒康，过芒康后和川藏南线汇合，直到拉萨。所以就说说从芒康往南的这部分吧。滇藏线的景色是壮美与温婉结合，少数民族诸多，人文景观丰富多彩，应接不暇。如果时间足够，这条路线细细拆解开来，大概一个月还不够。说起路况，滇藏线的路况依旧不是很妙，但食宿条件无疑不错，摄影爱好者在这里可以刷出很多精品。如果你有足够的时间，就从昆明开始，走滇藏线进藏。随着海拔逐渐升高，物质从极大丰富，变得相对贫乏，旅途也越来越有意思，与拉萨的距离越来越近。最后你也许会发现，丽江并不是最难忘的，路上其他有意思的地方太多了。

青藏线109国道，单独从景色上看，青藏线是一条以高原景色为主的线路，虽然景色大气磅礴，但和川藏南线和滇藏线比较，就略显单一，容易产生视觉疲劳。青藏线是最短的一条进藏路线，路况好，基本都是柏油路，运输大车非常多，所以交通事故也多。青藏线海拨高，从格尔木出发一百多公里就到了海拨4000多米的昆仑山口，所以好多人都会出现高反。青藏线沿途有很多野生动物，藏羚羊，藏驴，还能路过可可西里。

新藏线新藏线是最难的危险系数最大的一条进藏路线，新藏线沿途补给困难，需要一定程度的户外经验，这条线有阿里的神山冈仁波齐，圣湖玛旁雍错，有世界上海拨最高的公路界山达坂，还能看到k2乔戈里峰，还有中国境内唯一一座8000米高山的希夏邦马。还会经过世界屋脊的阿里，新藏线的景色荒凉大气，绝大多数地区氧气含量不足海平面的50％，海拨上升快，要翻过海拨5300多米高的界山达坂，横越帕米尔高原的昆仑山脉，穿过地球上最荒凉的阿克塞钦盆地，这条路线海拔5000米以上的路段有130公里。新藏线要经过几百公里的无人区，翻过7个高山达坂，路况差，自然环境恶劣，补给匮乏。还要经过新藏线闻之色变死人沟，是新线上的一道鬼门关，因为要在5200米海拨的地方住宿一晚，很多人都会担心怕睡一觉就醒不过来了。新藏线目前已经大部分为柏油路，但因为食宿补给的地方非常少，所以要带上帐篷睡袋，新藏线早晚温差很大，白天穿短袖，晚上有的地方会下雪，所以要适量多带些保暖的衣服。如果出现严重高反一定要返回或者休整两天，等适应高反后再继续前行，因为后面很多天的路上都遇不上有医疗救助的地方。

欢乐喜剧人第二季第一期崔志佳挽回女友张晓斐时的背景音乐是My Destiny。

《My Destiny》是由韩国女歌手李世真（LYn）演唱，由韩国SBS电视台御用OST作词家Jeon Chang Yeop作词，Lin Byung Yong作曲的SBS电视台水木剧《来自星星的你》主题曲。