为什么说丽江是一个艳遇 邂逅 疗伤的地方？

     丽江的风景非常漂亮，气候很好，生活很悠闲，生活节奏很慢，在丽江生活都感受不到生活的压力和时间的流失，所以在丽江很容易忘掉烦恼，是放松身心的好地方，至于艳遇一般都发生在丽江的酒吧。

     丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。

      到丽江的第一天可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。

       第二天和第三天可以去泸沽湖玩2天。

       第四天和第五天可以去香格里拉玩。

       第六天去玉龙雪山玩 下午逛逛黑龙潭公园。

       第七天去拉市海体验一下茶马古道文化，下午逛束河。

       当天晚上可以离开丽江（具体的你可以根据自己的时间安排）。

     如果喜欢户外徒步探险的话可以考虑参加梅里雪山4日游或者雨崩6日游的线路。

      丽江旅游推荐丽江金沙旅游。住宿推荐丽江古城客栈。   

    丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

    丽江小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。

    这个季节丽江早晚温差比较大，去的时候长袖、外套都要带上哦！白天可以穿长袖、早晚就要穿外套了。丽江几乎每天都是阳光灿烂，紫外线比较强，气候干燥。要带好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品 等！

飞来寺住的很多 梅里客栈就在飞来寺路边 很好找的 从飞来寺到丽江我是先打车到德钦 坐9点30到香格里拉的车（40多块钱） 大概下午3点多到香格里拉后再买车票到丽江（50块左右） 到丽江大概晚上8点多

毕业旅行约同学去一起探寻房琪口中的雨崩

雨崩不同季节的

优缺点

1元旦-春节前后优点：看到梅里雪山日照金山概率较高缺点：白马雪山有可能因天气性降雪封山

2春节-4月优点：仍然属于旱季，看到日照金山概率较高缺点：雪崩多发，冰湖及神瀑积雪情况较多

35月-7月(推荐)优点：高山杜鹃春暖花开，看日照金山概率较高缺点：无

47月-8月优点：绿草茵菌，白雪皑皑，是最为生机盘然的季节缺点：最需要看天气的季节，碰上下雨天比较糟糕

59月-10月优点：藏民转经时节，对于藏族转山会有更为直观的了解缺点：天气较为随机

611月-12月优点：梅里雪山看到日照金山概率最高的季节缺点：可能会遇上大雪封山。

雨崩村

“不去天堂，就去雨崩。”雨崩位于梅里雪山的缅茨姆峰、五冠峰脚下，在藏语中意为“堆满经书的地方”。这里是藏族人“内转经”的必经之路，一众徒步爱好者奉为“史诗级徒步路线”。

丽江古城

丽江吉城又名大研镇，面积非常大，不需要门票，全天开放，是茶马古道上有名的城镇之一，影视剧《一米阳光》、《木风云》等都在此取过景。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山，景色十分秀丽。

纳帕海依拉草原

香格里拉非常著名的一个景点，蓝天白云、一半草原，一半海，这里有奔驰的马儿，季巧的绵羊，黑黑的牛儿，远处的高山，水中的倒影，相映成趣，筒直是人间仙境。

香格里拉

香格里拉来源于小说，被称为人间天堂，热播剧《司》的取景地。皑皑雪山，广袤无垠的草原，鲜红的良着华，神秘的喇寺院构成了最美的风景。

香格里拉藏语音译为“香巴拉”，意为“心中的明月”，这里是理想的世外棋源。

行程准备/注意事项

1登山背包：背一个30L左右的小背包，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时，小包可以背相机、饮料、食物等；

2需穿防水的登山鞋或者徙步鞋，路途中时常是连续两三个小时的上坡或者连续两三个小时的下坡，没有一双好的鞋会比较辛苦；

3雨崩早晚比较冷，需准备手套、帽子、透气保暖内衣、加绒冲锋衣，冲锋裤，一件羽绒服备用，徒步过程中可能会比较热，需备速干衣；

4带好换洗的内衣裤，个人洗漱用品，身份证、学生证等个人证件

5准备厚一点的袜子2到3双，最好是户外袜，通气性强，穿久了也不会有异味；

6带好小手电或者头灯，雨崩村内没有路灯，晚上去卫生间，可以派_上用场；

7可以准备一些牛肉干、巧克力、红牛等能及时补充热量。藏民也有酥油茶、方便面、青裸饼出售。本次活动，在徒步路段主办方也设有临时补给点，发放面包和矿泉水；

8准备好防晒霜、墨镜、户外头巾。高原光线很强，最好备墨镜，户外头巾可防止颈部晒伤，还可以拉上来当遮住脸部；

9雨崩已全村通电， 手机和相机都可以充电， 并有免费wifi可使用；

10雨崩村内有多家藏式客栈，但大部分都普间，本次活动主办方安排大家入住标间。但是如果人多的情况下，可能会安排住床位。注：雨崩村整体住宿条件不能和城市相比，如有重度洁癖客人可携带一条轻便小睡袋；

11因不同的血型和肤质，有些人可能会遭蚊虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水；

12女生可以多带一些防晒修复面膜，当徙步了一天回到客栈，可以敷在脸上修复受损的皮肤；

13准备带一些个人药品，抗高反药，感冒药，创口贴，晕车贴等；14本次活动雨崩住宿都配备有太阳能热水器，但为了降低高反风险，不建议在雨崩村洗澡。且雨崩村条件落后，缺水断电情况时有发生，请大家做好心理准备；

15准备一个水壶，一个矿泉水瓶子也可以。虽然一路上连可乐都可以买到，但是备用的一瓶水总是必要的。

16雨崩天晴时，拍摄梅里雪山的最佳位置是在那宗口，雨崩上村梅里客栈，以及雨崩下村的神瀑客栈位置。

春夏季节雪山日照是早上6：30，秋冬季节在早上的7：30。

云南有众多美丽的景区，其中的梅里雪山雨崩村更被世人称为“身在地狱，眼在天堂”，本篇文章主要介绍雨崩玩法及附近必去景点介绍、线路推荐

 1雨崩简介

    雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，四面群山簇拥，地理环境独特，海拔3000米，仅通过一条驿道与外界相通。雨崩位于梅里雪山的恋慈峰下五子峰脚下。那里的美无法用语言形容，晨曦，傍晚仰或某一时刻的云雾缥缈，都会让你有恍若仙境之感。当清晨的第一缕曙光点亮主峰卡瓦格博的最高点时，金字塔状的主峰开始至上而下被慢慢染红，卡瓦格博如英雄般被披上鲜红的斗篷，与传说中一样英俊魁梧。而最南侧的缅茨姆峰也是传说中主峰卡瓦格博的妻子，她的形状形似主峰，却又多了一些俊俏婀娜，此时也被轻轻点亮，而她的脚下，便是此行真正的去处——雨崩

2雨崩村的奇特

　梅里的雨崩村不仅神秘美丽，民族的风俗也相当的奇特，一定会让你惊掉下巴。

　虽然雨崩村常年与外界隔绝，雨崩村里仍然保留着不少淳朴的藏式民俗。其中最让人感到奇异的就是兄弟娶一个老婆，是不是很神奇？很惊讶？雨崩村人主张一个家庭只有一个女主人，哥哥娶了嫂子回家后，只要兄弟不分家，弟弟也将嫂子作为妻子看待，一家人就这么生活一辈子。有人肯定会问一个问题，那孩子该叫谁“爸爸”，那就是孩子对兄弟都会叫“爸爸”，不分亲疏，和乐融融。

 3推荐旅行时间/消费指数

　最佳旅游时间：5-9月满眼世界，都是绿茵盎然，万物生机勃勃。这时候正是雨崩的花季，花开花谢花飞花漫天。但6到7月是雨季，山路比较难走，虽说是雨季，基本也是毛毛细雨，反而会让自身有一种升华的感觉，一切都是那么的清新，那么的美丽。10-11月，满山偏野皆是黄金铺满的颜色，自古逢秋悲寂寥，雨崩秋日胜春朝。这时候也是梅里雪山最美的季节。12月份以后，一般会下雪，春节前后如果雪太大可能会封山。

　消费指数：由于交通不便，雨崩村内的一些生活用品和部分食材需要人力运送。因此村内的物价都比较高，一盒泡面10-20元不等。交通方式主要为骑马，价格200-300元左右，住宿基本是在当地农家，价格大概在200元左右。

4景点/特色

　景点：雨崩的每个景点基本上都需要徒步前往。神瀑，笑农大本营和冰湖是每个到雨崩的人必去的景点。

　备注：雨崩徒步不宜单独行动，找向导带路比较安全。建议请马夫，马夫同时可以充当向导。因为徒步比较辛苦。走不动可以骑马，如果精力不错自己徒步，马可以驼行李。费用300左右。

梅里雪山

　梅里雪山位于云南迪庆藏族自治州德钦县和西藏的察隅县交界处的梅里雪山属横断山脉，距离昆明849公里。

       梅里雪山属于怒山山脉中段，处于世界闻名的金沙江、澜沧江、怒江“三江并流”地区，她逶迤北来，连绵十三峰，峰峰壮丽。由于垂直气候明显，梅里雪山地区的气候变幻无常，雪雨阴晴全在瞬息之间。

       梅里雪山既有雪域高原的壮丽，又有江南的秀美。蓝天之下，洁白雄壮的雪山和湛蓝柔美的湖泊，莽莽苍苍的林海和广袤无垠的草原，无论在感觉上和色彩上，都给人带来强烈的冲击。

       雨崩是梅里雪山神女峰脚下一个藏族自然村庄，行走其间颇有旷世桃源之感，真正香格里拉的缩影。雨崩神瀑也历来是藏传佛教朝拜的圣地。每年都有数以千计的信徒从西藏、四川、青海、甘肃等地千里迢迢赶来朝拜。

                                                                                               梅里雪山景点攻略

雨崩冰湖

　雨崩冰湖也叫“大本营冰湖”。冰湖海拔高度约为3800米，也是我们在雨崩村到达的最高点，它距离大本营约有一个小时的路程。沿着营地边得小溪逆流而上，翻过一座有瀑布的大岩石后，一个不大的高山冰湖出现在我们面前。

      它碧绿得象翡翠，圣洁而宁静，不容不惊呼感叹！冰湖是典型的冰渍湖，是由冰川运动侵蚀地表而形成的，冰湖的一面是我们所在的山梁，另一面则是垂直的岩壁和几乎悬在空中的冰川，幽蓝的冰川和翠绿的湖水交辉相应。从岩壁向上攀登就可以到达卡瓦博格的主峰，当年登山队就是从冰湖一侧的岩壁向上攀登的。

      巨大的冰川和积雪会不断从绝壁上跌落到冰湖中，从而不断补充了湖水；另一些冰川则蔓延到湖边，很是壮观。我们静静坐在冰湖边，仰望着蓝天、雪山和冰川，渴时喝上一口纯净的湖水，一种要永远留在这里的念头从心底慢慢地长了出来。

  雨崩神瀑

　雨崩神瀑位于云南德钦县云岭乡境内的卡瓦博格峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布，被称为“雨崩神瀑”，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”，意为经书，其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。雨崩，是梅里雪山上海拔最高的一个村寨。雨崩神瀑景色随季节变化而变化。春夏冰雪消融，瀑布水流增大，落入地面，溅沫飞扬，雨季瀑布较为壮观，平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线。

　据说雨崩瀑布是卡瓦格博尊神从上天取回的圣水，能占卜人的命运，还能消灾免难，赐恩众生。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩圣瀑。

　阳光斜射升腾，游人穿瀑而过能见彩虹绕身。秋冬时节，水流变小，山风过处，有时凌空掷地，有时贴壁泻下，变幻万千，远观如素帛飘飞，近看似明珠垂落。朝圣者视瀑布为圣水，争相沐浴、饮用，还盛入瓶中带回家中供奉。

　备注：正确转瀑方法：在雨崩村。先顺时针绕白塔10圈，然后向神瀑出发。转瀑时，在从左往右转3圈。然后带个水壶到旁边的泉眼取神水喝，还要捡个小石头放进水壶里。转的时候不能带帽子，身上床得越少，就越虔诚。传说，站在神瀑下，坏人会滴水不沾，好人则会有彩虹随行。如果你看到了神瀑下的双色彩虹，记得把这正规的瞬间留存在影像里。

进入圣地最好尊重当地人习俗。

笑农大本营

　笑农大本营位于德钦县雨崩上村13公里处（近梅里雪山主峰）。1991年中日联合登山队修建而成，是登梅里雪山卡格博峰的一个大本营，去雨崩村旅游必去的一个地方，海拔高3600米，有牛栅栏可以做为休息的地方，如果要去海拔达3800米的冰湖就可以从笑农大本营这个地方出发。

      雪融化后从卡瓦格博峰留下来，有人在笑农大本营放马，这是一个风景极美的地方。卡瓦格博为世人所知，从此卡瓦格博以厚重的人文内涵、绚烂多彩的风景展示在世人面前。笑农大本营就是登山活动的大本营

景区特色：

　雨崩天晴时，拍摄梅里雪山的最佳位置是在那宗垭口，雨崩上村梅里客栈，以及雨崩下村的神瀑客栈等位置，春夏季节雪山日照是早上6:30，秋冬季节在早上的7:30。

　大大小小的景区很多，其实都很美，但是如果第一次去游玩的话最好还是跟专业的人士一起去，避免出现不必要的危险，也可以详细了解当地的人文地理

4餐饮/住宿

　餐饮：雨崩地区盛产土豆，其他的蔬菜很少。食宿相对较差。村民吃得都很简单，酥油茶，粑粑，土豆就可以是一顿饭。不习惯的人可以自己带些吃得过去。进入雨崩前，可以自购一些巧克力和加工过的肉类食物，以备不时只需。雨崩客栈都有餐厅，住宿和用餐都是在一家解决。

当地住宿及美食介绍

酥油茶 ：酥油茶是中国西藏的特色饮料。多作为主食与糌粑一起食用，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。此种饮料用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。与藏族毗邻的一些民族，亦有饮用酥油茶的习俗。

青稞酒 ：具有清香醇厚、绵甜爽净，饮后头不痛、口不渴的独特风格，在强手如林的酒类行业中独树一帜，在西部民族地区享有盛誉。由于其“地理环境独特、酿酒原料独特、大曲配料独特、制酒工艺独特、产品风格独特”，青稞酒魂承传400年，至今兴盛不衰被全国酿酒专家誉为“高原明珠、酒林奇葩”。

糌粑 ：是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑，名字听起来新鲜，实际上就是青稞炒面。糌粑的制作方法是，将青稞（属大麦类，有白色、紫黑色二种）晒干炒熟、磨细、不过筛，这样制成的炒面便是可以食用的糌粑了。糌粑与我国北方的炒面有点相似，但北方的炒面是先磨后炒，而西藏的糌粑却是先炒后磨，不除皮。吃糌粑时，碗里放上一些酥油，冲入茶水，加点糌粑面，用手不断搅匀。

琵琶肉 ：为中甸藏区一种用传统腌制方法制作而成的肉品。具体方法是猪屠宰后将其内脏和骨头取出，保留完整躯体。待其稍凉后，撒入花椒面、草果面、食盐等佐料及白酒，轻轻搓揉后，将其开口缝合，在缝线部涂敷上水或香油调好的灶灰，并用木塞或玉米芯把猪鼻塞严，以防虫蛀。然后用石板或木板压上晾干，干后形似琵琶，故名“琵琶肉”。琵琶肉的制作历史悠久，保存时间长，若不切开，三、四年不变味。琵琶肉肉色透明，色鲜味香，风味独特，是迪庆藏族、彝族等待客及家用的上等佳肴。

住宿：

　上雨崩村：德钦雨崩守望香巴拉客栈

　备注：德钦雨崩上村进村向南300米，近雨崩村委会。德钦雨崩守望香巴拉客栈地处位于雨崩景区内，是宾客来到雨崩景区下榻的人气酒店。该客栈充满情调与温馨的氛围，有40个不同类型风格的房间，简约中充满地方特色的情调。客栈提供当地特色菜肴。

　上雨崩村：天堂角落

　备注：客栈2018年新建，可以洗热水澡，有独立卫生间，电热毯，毛毯和全景标间，可以躺在床上观美景。

雨崩村旅游线路介绍

       5线路

　线路推荐：

　在雨崩，如果把所有景点走完，至少需要4-5一天。进雨崩旅游一般需要4天，西当到雨崩字少一天，雨崩至大本营，神瀑都各要一天。第四天从尼农大峡谷出雨崩。不走回头路的线路。

雨崩村实用信息

    6实用信息：

装备：

　a、装备方面：请尽量选择防水防滑的登山鞋、徒步鞋。背包30L即够用，主要是在梅里雪山和雨崩景区徙步时；太阳帽，太阳镜，冲锋衣（春冬季节需要抓绒），保暖衣物（早晚温差大）；润唇膏，防晒霜，个人药品（抗高反药，防虫蚊药，感冒药，创可贴，晕车贴等），个人洗漱用品以及其他个人认为需要带的衣物及用品。

　b、少量牛肉干、巧克力、士力架、红牛能及时补充热量的干粮，可以在丽江补给，也可以到飞来寺购买，雨崩路上有多个休息驿站，藏民有酥油茶、方便面、炒饭出售，所以不需要带太多干粮；

　c、雨崩已全村通电，手机和相机都可以充电，并有免费wifi使用；

　d、雨崩村我们的住宿为标间都配备有太阳能热水器，但是雨崩村里条件有限，缺水断电的情况可能会发生，特别是人多或者冬季温度较低，热水供不应求，请大家做好心理准备。另外为了降低高反风险，不建议在雨崩村洗澡，驴友们可以等回到香格里拉之后再洗。

　e、我们有提供每人一根登山杖和雨衣，小伙伴们需备着300-500元现金零头即可，便于徒步沿途购买路餐等。

　特别注意事项:因不同的血型和肤质，有些人可能会遭小虫叮咬，皮肤敏感的驴友有必要准备驱蚊水等。

语言：

　雨崩村是藏族人聚集的村落，藏语为当地主要语言，但客栈里的人会讲普通话，所以不必担心沟通问题。

银行：

　雨崩村没有银行和ATM，所有花费需要现金支付。因此，在进入雨崩后，要准备好一定的现金。

电话：

　在雨崩，手机信号基站是靠太阳能供能，目前4g已经大部分地区覆盖。

医院：

　雨崩村没有医院，因此徒步雨崩前，准备一些急救药品是非常有必要的。如果严重需要就医，只能去最近的德钦县城就医。

网络：

　一般客栈都配有wifi，上网比较方便

7交通概况

　雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，骑马和徒步是进出雨崩的主要途径。

　汽车：前往雨崩，一般是在香格里拉坐车至德钦县，再转车到西当温泉，在西当温泉包车或骑马前往那宗垭口，到达那宗垭口后，就必须要徒步或者骑马进入雨崩村。

　德钦县汽车站是离雨崩最近的汽车站，西当——德钦的班车每天上午8:00发车。返程可以在西当温泉包车到德钦汽车站，然后坐班车到中甸。

　德钦每天有四班车到中甸，票价65元，时间为上午7:30、8:30、9:30、12:00，过了12:00就只能包车到中甸。

内部交通：

　骑马：西当温泉没有租马的，需要在经过西当村时把租马的事情说好。要先打马队头儿的电话咨询。约好出发时间后，最好不要让马队等你，否则马队的人可能会跟你讨要加时费。建议去雨崩前把行李存放在飞来寺的客栈里，只带必须用品即可。

　向导：在雨崩徒步最好请向导带路，可以避免迷路的危险

自助游我7月22-29日从广州出发，游览了中甸-梅里-虎跳-丽江-大理。旅途中受益于前人的一些策略，但也发现了一些不适用的地方。现在，我将获得的信息提供给你，供你参考(价格适用于夏季)。一、暑假期间机票在云南很受欢迎。从昆明出发的返程机票，提前1-4天可能有6-7折，提前一周以上只有8折。

这是我追踪机票一个多月后得出的结论。2中电1。行：(1)从机场到市区，可以坐机场小巴2元/人，可以直接送到酒店。

(2)到松赞林寺，可乘坐3路公交车到1元。迪庆有很多公交车，所以在市区转转很方便。3路车车况较好，其他车比较老。

(3)包车游览松赞林寺-碧塔海-纳帕海，150元;

(4)乘坐包车往返首都湖150元，碧塔海120元(路费16元);

(5)如果要包车，可以在西藏青年旅舍门口找司机，或者在客栈里找贴在墙上的司机名片。建议多要点价格，讨价还价就满意了。

2住宿：(1)目前夏季价格标间，80元左右带双人床，50元带单人床，古城内比较贵，酒店数量少。

(2)推荐两家我看过的店，今年新开的独克宗国际青年旅舍。条件还是不错的，在古城里深入四方街的斜坡上。有标准间和普通床。(注：烈士陵园旁边有一家独克宗酒店，和它不一样。)如果只想住普通床位，可以推荐龙门客栈，不在古城。古城停车场出来左转。沿着有电旅馆的路，沿着斜坡直走100米。你可以看到标志，然后右转大约15米。

普通房，20元一张床的大房，50元两个房间，木地板，公共卫生间，花园，床干净，服务态度好。电话：0887-8228178 (3)强烈推荐龙兴客栈。本来在网上很有名气，几乎天天爆满。订了一个标间一晚，才发现是性价比最低的酒店。80块钱的一个标间，除了热水，其余设施极其简陋，没有电视，只有一张桌子两把椅子，服务态度也不怎么样，连开水都不给你送。

相比之下，其他酒店标间有电视、水杯、洗漱用品、热水器等。(4)不推荐长途汽车站旁边的龙布林客栈。设施尚可，80元的标间很普通，但周边环境差，没有安全感。3食物(1)在古城吃饭比较贵。你可以乘公共汽车去天街的神川饭店。从酒店旁边的路一路进去有很多火锅店，或者酒店对面的路上有很多餐馆，都是当地人的餐馆。

(2)去了仙界神川酒店旁边的路，直接进去了。在路口的左边，有一家老式的排骨火锅。60块钱的一锅排骨重3-4斤多，要5-6个人才能吃完。还有一家火锅生意一直沿着路的右边往海里走，XX鱼，没地方去。(3)一般来说，中甸吃的食物标准一般，以饱腹感为主。4玩法(1)松赞林寺价格自2006年7月1日起由10元涨至30元。

建议逃票。当地人参观神社是免费的。不要从正门进去，从旁边绕到后山。注意避开中厅检票。(加价幅度太大，当地群众对此也有意见。毕竟，人们已经投资了他们自己的钱来建造这座寺庙。)松寺比东寺寺大很多。看过藏传佛教寺庙的不看，很像。(2)碧塔海门票30元配30元环保车，共60元，包车单程半个多小时;听说有逃票的地方，不过要走很远。(3)纳帕海和碧塔海是同一类型的景点，离中甸很近。10分钟就到了，但是相对来说

注意：不买票不要踏上纳帕海的草地，否则会引起很大的噪音。(4)离朱都湖很远，来回近90公里。听说修路期间不知道怎么回事。

5气候和高原反应。7月份点点和梅里的气候变化很大，冷的时候不到10度，热的时候30度。下雨了，又湿又冷，但是晚上很干燥。因此，我们应该预防感冒。高原反应会有一点，比如轻度头痛，胃部不适。尽量减少运动量，可以吃一些抗高原反应的药。3德钦飞来寺1。线路：(1)中甸到梅里飞来寺-明永村的包车，7个包子，四人往返580元，六人往返600元。

这个价格可以商量。越野车比较贵，单程400元。建议去明永找德钦本地司机，问问能不能把明永的车票省到63元。一群人，包明勇，来回700块钱，一辆SUV，省了车票。(2)建议找人合租一辆包车，省钱。当然路线要谈清楚。尽早到各个酒店的公告栏，很容易找到同伴。青年旅馆的人数最多。

(3)介绍一个我坐过的司机：扎西培初，中甸藏族，13988756116，7座包子，老实，技术好。还有一家我没去过，格桑，德钦藏族，13988738330，有七个包子。他哥哥开的梅里客栈，我在中甸接他送客。飞回飞来寺更便宜。(4)中甸到飞来寺的山路需要6个小时左右，其中2/3是柏油路，还有一段碎石路1个多小时。

雨季，路况不好说，有塌方的可能。冬天下雪会封路，所以时间安排要考虑道路不通的可能性。本来打算去明永，路上塌方没去成。中途除了离中甸两个小时的奔子栏，就只有德钦一个吃饭的地方。(5)建议找司机看驾照问驾龄，找熟悉路况的司机。2飞来寺客栈不多。最好提前预定或者下午到。我住在飞来寺的美丽客栈。

感觉比龙客栈好多了，设施齐全。80块钱的一个标间比较干净，不在雪山那边。普通床20元的一个缺点是晚上太阳能热水几乎不热。用开水器洗脸，那里太冷了，不能洗澡。电话：13988755717梅里山庄听说换了老板。不知道怎么样。

3石明永、飞来寺、德钦的菜比中甸的贵，因为没有土特产，大部分是外地运来的，德钦相对便宜。白天坐在吉候鸟酒吧二楼看雪山真好。晚上9: 30在欢乐时光酒吧有一部纪录片。

4游览德钦路上的月亮湾和白马雪山。飞思台是观梅里雪山的好地方，主要是住宿方便，从德钦到中甸路还有十几公里的观景台。在雨季，很少有机会看清楚初雪，在金山晒太阳的可能性更小。去雨崩和明永冰川，要经过桥上同一个售票处，63元门票。

4白水台-中虎条1。好：我要经过中甸的白水台。这条路坐班车要三个半小时(早上9点有一趟，但不一定每天都有。票价25元老中巴车)。如果早上想顺路去碧塔海，可以坐这条线的车。如果想早点去虎跃，建议走小中店到桥头的路，大概3个小时。从白水台到中华条坐车要两个小时，而且白水台一车难求。我们在白水台门口的一间平房里找到了两个女生开的酒店的车，七个包子200元送到了中夏酒店。2住宿：虎跳住在中国峡谷酒店TINAS，这是一个新建的建筑，标准间120元，床位25元。

设施齐全，服务还可以。电话：13320435880，13308871952有好几个o

从白台到中华条，可以看到哈巴雪山。(2)虎跳峡门票从30元涨到50元。建议逃票，向包车司机求助。费用未知，但虎跳峡查票的人应该避免。或者学生证半价，在云南很有用。(3)华虎跳下河有几条路。每条路收费10元，然后上石头收5元。这需要很大的能量。

下午六点下到张老师家，回来拿梯子，用了不到三个小时。差点死掉。老虎跳河的路比较陡，最好走4个小时。大路好走，而且是平路。从中夏酒店到高露再到哈尔夫瓦酒店的风景是最好的。有几个瀑布，其余的在虎跳方向的路上没什么风景。从中夏到第一家会所(茶马客栈)大概需要4个小时。如果你沿着画有路标的路走，你就不会迷路。虎跳的风景不如中虎，建议省时间，不要下虎。(4)我们走高路，从中夏酒店出发，行李留在酒店。

到了茶马客栈，给酒店打电话，开车来接我们，60元的小巴到了桥头。丽江-中甸10日游线路：北京-昆明-大理-丽江-中甸-丽江-大理-北京D1: 20: 40北京-昆明23: 40到达昆明。昆明。D2:早上6点起床，在火车南站买大理汽车票。8: 00出发，下午1: 30到达大理。下车买票去丽江。从下关站到洱海。

包船游洱海，观音阁，金锁岛，银锁岛。烤活虾。品味白族三种方式。参观大理三塔倒影公园。参观古城墙。9: 00从高快客运站下车前往丽江，三小时后22: 00左右到达丽江高快客运站。丽江。四方古城国际青年旅舍(0888-5175403)玉龙桥水车附近的双石客栈(电话：5188907)古城大石桥客栈(0888-5184001)古城大石桥的花马果客栈(0888-5129099)品鉴：四儿、奶扇、河蟹买大理蜡。经拉市海、干海子去牦牛坪。骑马上牦牛坪，看白水河，索道上玉龙雪山，每人110，最高海拔4506米。

20个氧气瓶/支架。神龙三叠水白沙壁画。丽江。晚上欣赏纳西古乐(玄科最有名)。在牦牛坪不能随便买菜。品尝：红烧牦牛肉、炖鸡、牛肉干。D4:早上8: 00从漓江出发，乘长途汽车到宁蒗130公里，然后转泸沽湖72公里。下午四点左右到达泸沽湖，乘坐猪船游览湖中小岛，在泸沽湖看夕阳。

晚上参加人民锅村的舞会，住在湖边，15元/人。或者包车到600左右。品尝：请主人做饭吃，湖边烧烤品尝当地鲤鱼。

D5:早起去泸沽湖看日出。晚餐后，8: 00返回丽江。下午4点左右到达丽江，随意游览丽江街景。丽江。品尝：丽江粑粑，鸡肉凉粉，炒肝，香肠(丽江鱼不能吃)。D6:早上8点起床，坐早班车去虎跳峡镇。去虎跳虎跳的时候可以被张老师领到河边。近距离观看虎跳石和巴比伦尼亚。上来就直奔白水台。白水台。品尝：牛肉消费，可以买藏饰。

D7:松赞林寺、游朔渡湖。回丽江。

D8:早上7: 30前步行到黑龙潭公园看雪山倒影，可以省20元门票。回到古城参观木府。坐夜车回昆明。汽车休眠8小时。D9:早上6点到达昆明翠湖喂海鸥，花市看花，逛街，品尝地道过桥米线。晚上12点飞回北京。凌晨3点到达北京。功能：昆明花D10:睡眠和休息。K448次列车晚上22:02从大理发车，第二天早上6:39到达昆明。

硬座52元/人，卧铺106元/人。K446次列车晚上22:11从昆明发车，第二天早上6:27到达大理中甸-泸沽湖。8月3日，三个年轻漂亮的女人和两个漂亮的哟

旺季的时候，花溪的标准房价从过去的50元涨到了80元，花溪的延五一街一直往东，再往南，在古城的东边。是华西在机场接我们订的包子，60元。如果坐机场大巴，可以通知客栈派人到南门接。白大爷很善良，很热情。华西的院子很大很整齐，但是有点偏。走到四方街大概需要15分钟，慢慢逛要40分钟以上。

纠正之前网上说老板姓刘，不是白大爷。第二天，我参观了大研古城(丽江古城)。四方街，小四方街，大水车，幕府。古城内平坦的石板路、小桥流水、保存完好的精美民居令人叹为观止，古城的任何角落都可以品尝到。听说万古塔没什么可看的，木府可以俯瞰丽江城，所以选择了游木府，门票35元。能见度很好。

我们在木府的时候，俯瞰玉龙雪山，但是因为季节的原因，山上的雪并不多。在大石桥吃小吃很贵，一瓶啤酒20元，一盘米饭灌肠20元。最糟糕的是这种香肠太难吃了。凉粉更好吃。大研古城旺季，人群熙熙攘攘，街上到处都是游客和商店。很难想象如何坐在这里沉思，发呆或者谈一场浪漫的恋爱。古城里到处都只有小狗最悠闲自在。他们对游客来说就像陌生人。他们在路中间悠闲地啃骨头、挠痒痒、撒尿，用行动告诉你：这里的人只是路人，他们才是主人，这是他们的地盘。第三天，游览拉市海、束河古镇。

海拉没有候鸟，所以没什么可看的。对骑到源头没什么兴趣，大家就租了船，在湖上划船。成人50，儿童25。还是很划算的。如果更低，他们会退出。事实上，我们只在湖上划了一个多小时。海拉位于湿地和湖泊之间。这个湖很浅，很安静。水中长满了水草，群山环绕。冬天有候鸟的时候更好看。束河是个好地方。

还有一些新建或改建的仿古建筑、客栈、饭店、商店，没什么意思。精彩的在后面。过了一座石桥，就是真正的古城了。古城的水很清，房子比大研简单，环境更自然。沿河的街道两旁有许多酒吧、商店和客栈。大部分是木屋，窗户很多，院子很漂亮，植物长势很好。酒吧、客栈说免费上网、看书、发呆或者看书、吹牛、晒太阳，让你把闲着当成一件很重要的事情去做。燕杰河的上游是一个天然池塘。人们在燕杰河边一路洗衣服和洗菜。这里的民族味、生活味、休闲味更浓，当然马粪味更浓，商业、旅游味更淡。

我们在束河进入古镇的河边吃了晚饭。这家店的瓦罐汤又好吃又便宜。今天坐包车去了两个地方。司机是个年轻的汉族男子，华西找到了他。进束河逃票省了大家30块钱的票款。总共是出租车费，60元。今天，我从花溪搬到了橡树园。橡树园在南面，靠近幕府。步行到幕府大概三分钟，到四方街大概十分钟。因为是古城和新城的结合，所以可以在出口打车。这里的房间和服务更好。有两台可以上网的电脑，可以洗衣服，可以晾衣服。他们也可以被要求洗衣服，每人一美元。

还有书吧和乡村酒吧餐厅。这里的标间从淡季的120元一间涨到了160元一间。等我们最后一个朋友，一共六个女人，明天去风流!梅里4天行程：D1，漓江-桥头-上湖跳-中湖跳(徒步登山)-桥头-中甸(住宿);D2，中甸-松赞林寺-纳帕海-月亮湾-东赤库林吉-德钦-飞来寺(住宿);D3、飞庙看梅里日出明永冰川(40分钟车程进入景区再上山)奔子栏(住宿);D4，奔子栏-中甸(游览香格里拉老街)-The

我们联系了一辆来自橡树园的7-8座越野车。500块钱一天，司机是纳西人。本来我们可以加入碧塔海，朱都湖等。在行程中。我们被告知这些景点改成联票，一个人在210元。一天之内上完华虎跃和碧塔海一线就来不及了。去那里可能要五天，而且碧塔海五六月最美，所以我们放弃了。

最后一天，司机本来可以带我们去中甸附近的露天温泉天生桥，但是因为太热太阳光，我们放弃了。最后一天，我们可以在回丽江的路上去拉市海，但是我们没有去，因为我们已经去过了。很想去白水台，但是司机说太晚了。我们这次四天的行程安排比较宽松，你可以把行程安排得更紧凑。

路况还不错。最差的路是整齐地用石头铺成的石板路。这条路不太长。这条线路一般车来车往都没问题，但是山路转弯多，要小心驾驶。最壮观的是虎跃。现在虎跳峡不允许迪庆以外的车，只好去桥头再包一个当地的面来回100块钱。50元没逃票。跳到老虎身上没什么好看的。中间的老虎沿着张先生家的小路往下跳。每人10元，儿童半价。其实这条山路看不出任何修整的痕迹。都是原始崎岖的岩石。有点陡，有点难走。小心点。下去大概需要45分钟。在峡谷底部的金沙江附近，水声轰鸣如雷。

以后在上面拍一块写有中国虎跳峡字样的大石头，每人也要5块钱。回去的时候走梯子，比来的时候更陡，要10块钱。如果体力不支，可以原路返回。这梯子相当危险。幸运的是，害怕的人会走弯路。爬完梯子，就走不远了。还有一个小小的立式钢梯。这一段比较短，没有路，也不能绕道爬。从这条路走下去很考验体力，后面的路越走越累。另外，加上海拔高，经常需要休息，走起来要两个小时。然而，值得一想的是虎跳峡的壮美。虎跳峡峡谷上下有四公里。当我们到达阶梯客栈的尽头时，天气突然变了。

先是豆大的雨滴伴随着雷电，然后变成了花生大的冰雹。我们已经筋疲力尽，但是到了峡顶，闪电就在眼前，冰雹打在我们身上，我们被汗水和雨水浸透，只好拼了命往前走。所以大家去虎跃要注意天气。如果天气不好，这比从老虎身上跳下来还危险。另外，每条路上都有人坐着收费，也没有证据，意思是我开这条路。宋林寺门票30元。帕海是草原、湿地和湖泊。我们还需要买票。我们没有进去。我们在高速公路上低头看海子全景，拍了几张照片。月亮湾很不错，有免费的观景平台可以拍照。

东赤库林寺比松赞林寺小，但历史更悠久，不需要买票，就各自捐了些香火钱。飞来寺原是一座小寺庙，也是寺庙所在地的名称。现在是梅里雪山对面的路边客栈。路边十几家客栈是为了看梅里雪山而建的，统称飞来寺。据说在我们到达的前一天，人们看到了日照金山的美景，而我们没有。我们六点钟起床，站在路边。

神秘的梅里雪山的山峰被一大片像面纱一样的云整齐地覆盖着。只能看到一点点火红色，像岩浆从山上流下来，让我们很难想象日照金山的壮美。有人说是因为同时来了一车日本人，所以这座山舍不得给人看。直到八点，日本游客的大巴离开，面纱才被揭开，露出了雪山的真面目。不知道是真是假，但这个说法已经广为流传。当的时候

上明永冰川大概7公里。明永冰川位于最高峰卡瓦格博山谷(6740米)。建议骑马，不然太累，一路没风景。这个季节不是看冰川的合适时间，冰川融化太多了。我们看到的冰川面积不大，上面覆盖着一些从山上滚下来的黑色小石头和落下的灰尘，看起来很脏。骑到70元，下到15元。在中甸香格里拉老街喝了一碗自制酸奶。

味道很好。我是在一个小楼上喝的，离老街很近，能找到绣楼的感觉。这条街的东西和丽江差不多，但是价格太高了。这里的木虫比幕府大门对面的更有特色，也更大。最后，我们看到了阿布在北门大街66号的老房子。我们有幸被阿布先生邀请去参观那栋有着近400年历史的老房子。历史的痕迹在老房子里得到了很好的保护，它可以毫不费力地带你回到30年前、100年前甚至更久以前木材被岁月浸出的金属的光泽。老教师阿布用他的余生尽力保护他的老房子，保护这些历史的痕迹，不对外售票。

长江第一湾什么都看不到，只有一条河在我面前流过，看不到大弯。就这样，离出发已经过去了七天。第八天，我们坐丽江快车去泸沽湖。这个旺季，汽车票一定要提前几天买，可以委托客栈买。但是买不到返程。泸沽湖之后才能买到。去60元，回50元不保险。丽江快车早上9: 30发车，每天只有一趟车，33个座位。黄金周可能会有加班车。

单程七个多小时到泸沽湖，在宁蒗县城的一家家庭餐馆吃午饭。不好吃。建议自带干粮，或者一碗蛋炒饭就行。高速出发的丽江客运站，在新城古城西南角附近。很容易找到，而且离我们住的橡树园很近。去泸沽湖，也可以坐很多旅游公司的中巴，第一天去，第二天回，来回120元。有些还可以帮你安排客栈。因为我们有些人晕车，所以只能坐公交车。下午5: 00到达泸沽湖洛水村。快到水边的时候，司机会把大家放在一个山坡上，让泸沽湖尽收眼底。泸沽湖景区门票每人78元，每满十五张赠送一张。

溺水第一天，看黄昏，参加篝火晚会。10块钱一个人。第二天，看日出，然后乘坐猪槽船去利比岛或涅_岛旅行。岛上没什么可参观的，来回一个半小时就够了。一人坐船到30元，小孩减半。以前有人说25元，可能我们又赶上涨价了。可能因为我们的时间太短，地方太少，加上天气不太好，所以没有发现泸沽湖的特别美。

摩梭人善歌善舞，经常听到那些人边干活边随便唱几首好听的歌。我们在一户摩梭人家的院子里烧烤，她的姐妹们还即兴为我们唱歌。虽然他们听不懂内容，但是歌很好听，我叔叔也只是在那里努力而已。篝火晚会上，我们这些美女争相与摩梭帅哥合影。我们去路虎的行程安排出现了一个大错误，那次旅行只持续了两天。

这是因为我们没有提前做足功课，也是因为各种网上攻略都没有强调这个问题：泸沽湖两天肯定不够，只安排两天非常不划算。直到踏上泸沽湖的岸边，我们才意识到这个问题，从丽江回来的机票已经订好了。第九天，我回到了丽江。大巴10点发车，9点半从码头发车，一路沿湖行驶去接客，然后到达客运站。可以在湖边上车，也可以在10点前到达客运站。

下午5: 30返回丽江。泸沽线路况略差，弯道狭窄，一半左右都是石头。