开讲啦廖凡完整版励志演讲稿：坚持不是件惨烈的事儿

开讲啦廖凡完整版励志演讲稿：坚持不是件惨烈的事儿

　真是没有当这么多人说过话，而且我不是一个善于表达的人。可能大家都知道，前几天我在柏林得了柏林**节最佳男演员的殊荣。有人告诉我，我是第一个柏林**节的华人影帝，非常荣幸!

　我想对刚过40岁的我来说，这是一个最好的生日礼物。其实这可能也是一种意料之中的事。我记得从北京出发到柏林之前，我的妈妈预祝我会成功，我开玩笑地对她说，我说我要是不得这个奖，我就不回来了。所以我得谢谢这个**节的评委，没让我那么为难。当时评委梁朝伟先生念出我的名字的时候，我有点懵，就像做梦一样，这个梦让我等了很长的时间。所以，我谢谢《开讲啦》栏目和主持人撒贝宁先生邀请我到这儿来，把这个梦和在场的年轻朋友们一起来分享。我想说的是——坚持必然有回报。

　我是上海戏剧学院表演系1993级的毕业生。我的同学有李冰冰、任泉、海一天等等等等，也算是一个明星班吧。我的同学在上学的时候就已经开始去外面拍戏，甚至是小有名气了。那个时候我还不怎么开窍，喜欢待在学校里边埋头干我的，做我的戏剧创作。那个时候我在学校里边，业务还不错，老师都挺欣赏我的。但是他们觉得我是一个不善于交际，对人情世故都了解得不是那么透彻的、晚熟的孩子。

　他们觉得我应该多磨练。我的大学朋友们老是挤兑我，说我反应慢、不会变通 ，然后不会按照既定的生活的逻辑去行事，但是我自己觉得挺好的。可能是我性格一部分所致吧。

　大学毕业以后，也开始慢慢地涉足拍一些电视剧，什么《致命邂逅》、《将爱情进行到底》、《别了温哥华》、《像雾像雨又像风》等等等等，把自己就混成了一个脸熟了。 那个时候会遇到热心观众，在马路上碰到我就说：“哎哟，你不是那个谁谁谁吗” 我一般都会回答说：“没错，正是在下!” 对，一下就变成谁谁谁了。

　跟我一块合作的`朋友们，他们都红了， 周迅、陈坤、孙红雷、陆毅、李亚鹏、小宋佳好多好多然后那个时候每次采访的时候，他们问我最多的问题就是：“你一起出道的朋友都红了，你什么时候红啊”很多媒体的朋友就很善意地把我定位了，就说我是“金牌绿叶”、“黄金配角”。基本上对待他们我都会笑。倒不是因为无奈，因为在我看来，我每一次演出都没把自己当成一个小配角，我每次演出我都是觉得我自己是一个男一号。我知道我心里边特别明白，其实我缺少的是一个机会，一个完全展现自己的机会。当然红不红其实我并不能够左右它，我唯一能做的就是坚持下去。

　到了2003年的时候，我拍了我主演的第一个**。五年以后，我又主演了《一半海水一半火焰》。在这五年当中，我就拍了很多的**或者电视剧。对自己、对**有了一些新的认识，当然想法也就多了， 特别想得到大家的肯定。那个**让我得到了台湾金马奖最佳男演员的提名，当然结果大家也都知道，我并没有得奖。失落肯定是有的。当你对一个作品付出了很多，而且对它期待那么高，没有达到你的预期效果的时候，你必然会有些失落。但是这件事让我知道：其实你应该把那些杂念都抛掉，让自己变得更纯粹一些。

　又过了五年，到了拍《白日焰火》之前，那个时候我的事业真的到了一个瓶颈期了。当时我拍戏的时候摔马了，做了八个小时的手术。然后在这边的肩膀，有十二个钉植在这里边。然后那个时候，整个人就泄气了。那个时候，自己的身体和情绪都处在一个低潮期。这恰巧跟我扮演的《白日焰火》里边的那个警察很像，感同身受。我想我可以通过扮演这个角色，把那些感受，积压在心里的一些感觉都释放出来。 当然我在拍戏的那个过程当中，我也是慢慢地寻找到了自己，一个曾经丢失了的自己。我拍那个戏非常地享受，而且乐在其中。希望你们有机会去看的时候，能够和我一样感同身受。所以我想我现在说起这些，觉得自己还是非常幸运的。没有像大家常规意义上说的那么大红大紫，但是我每一步走的都非常地结实。

　其实干我们这个职业，最难以忍受的就是等待。而且有的时候，你等待到最后都不知道有没有结果，很多人就放弃了。我也和在座的年轻朋友们一样，一样的迷失过，一样的彷徨过。有的时候我真的想放弃了 ，只是我没有让自己随波逐流，没有放弃。我只是坚持下来了，仅此而已。

　其实等待是一个必然经过的过程，尤其是在这么一个浮躁的社会里，我觉得这是尤其可贵的。不要一说到坚持的时候，大家都觉得很惨烈，或者是觉得有一些自怜。等待的过程、坚持的过程肯定是艰难的，但是要看你怀着什么样的心态去面对它。当你遇到困难和挫折的时候 ，我觉得不用着急，要顺应它，也许它会变成一个好事情。当然我想我拿到这个影帝，不是一个终点。它只是命运对我的一个奖励而已，是一种认可、一种回报。它其实让我更加确信——坚持必然有回报!谢谢!

;

主演：

1998年 《将爱情进行到底》饰演： 雨森

1998年 《致命邂逅》 饰演 ：阿旦

1999年 《像雾像雨又像风》 饰演 ：吴伯平

1999年 《相约青春》 饰演：令辉

2000年 《锵锵儿女到江湖》 饰演 ：严忆春

2001年 《爱在阳光灿烂时》饰演 ：潘小星

2001年 《绝路》饰演：鲁学平 导演：汪遵熹

参演：

2002年 《别了，温哥华》 饰演 ：司马波

2003年 《好想好想谈恋爱》饰演 ：马小冬

2004年 《风吹云动星不动》饰演 ：肖晃

涓子演过的电视有《上错花轿嫁对郎》、《西游记后传》、《致命邂逅》、《女人不再沉默》、《婚后三十年》等。

1、《上错花轿嫁对郎》

《上错花轿嫁对郎》是根据台湾纯情女作家席绢的小说《上错花轿嫁对郎》和《请你将就一下》改编，由张子恩执导，聂远，黄奕，师小红，李佳璘、涓子等主演的古装电视剧。

2、《西游记后传》

《西游记后传》是陕西省电视节目交流中心在2000年出品的一部古装历史神话剧，改编自吴承恩所著古典小说《西游记》，由李源执导，钱雁秋编剧，曹荣、黑子、黄海冰、吴健、马雅舒、涓子等主演。

3、《致命邂逅》

《致命邂逅》是由丁黑、张晓光执导，涓子、辛柏青、袁立、廖凡、朱宏嘉等主演的都市情感剧。该剧讲述了善良、美丽的女孩徐寒池在遭遇了两段让人失落的婚姻后，最终找到真爱的故事。

4、《女人不再沉默》

《女人不再沉默》是中国大陆电视剧，由导演刘二威执导，演员涓子、李幼斌、侯天来主演，该剧为反映“性骚扰”题材的电视剧，写了从女性一开始受到性骚扰的忍气吞声到最后毅然决然拿起法律武器保护自己的心路历程。

5、《婚后三十年》

《婚后三十年》是由王小康执导，李宗翰、涓子、岳红、吴冕、娟子、何建泽等主演的家庭伦理情感剧。该剧讲述了中国黄酒产业30年的发展史，同时折射出3个重组家庭的婚姻状况以及悲欢离合。

涓子，出生于辽宁鞍山，毕业于北京**学院，中国内地女演员。

个人信息：

中文名：涓子

国 籍：中国

民 族：汉族

出生地：辽宁

职 业：演员

毕业院校：北京**学院

代表作品：《女人不再沉默》《致命邂逅》

主要成就：2003年第三届中国电视剧双十佳

演艺经历：

1998年在张铁林、王菁华主演的鬼狐奇幻剧《聊斋先生》中饰月宫仙子，开始演艺生涯。

1999年与廖凡领衔主演都市青春剧《致命邂逅》，在剧中饰演的女主角徐寒池，并演唱片尾曲《听雪》，该剧获2001年第二届中国电视剧双十佳提名。

2000年在曹荣、黄海冰主演的古装神话剧《西游记后传》中饰演碧游仙子。同年在古装喜剧《上错花轿嫁对郎》中饰演昌平公主。

2001年担任中央电视台元旦晚会 《相约新世纪，同唱一首歌》特邀嘉宾主持。随后出演**《毛泽东在1925》中杨开慧一角，该片获得第21届中国**金鸡奖最佳故事片奖和第8届中国**华表奖优秀故事片。同年12月领衔主演郭宝昌执导的家庭伦理剧《欲望的漩涡》。

2002年出演的以张瑞敏为原型创作**《首席执行官》获第9届中国**华表奖优秀故事片二等奖。12月主演的中国首部以卷烟打假为题材的电视剧《烟海沉浮》制作完成。

2003年与李幼斌、侯天来主演中国内地首部反映“性骚扰”题材的电视剧《女人不再沉默》饰苏静，凭借这一角色获得第三届中国电视艺术“双十佳”演员。

2005年与周一围主演中国内地第一部正视现代无性婚姻、以及无性婚姻所带来的情感道德、家庭伦理问题的影视作品《临界婚姻》。

2007年搭档连奕名、刘孜主演情感剧《娶你不后悔》饰女主角江兰。

2008年5月出演根据池莉名作《所以》改编的都市情感剧《爱有多远》饰演叶紫。

2009年与李宗翰领衔主演家庭伦理情感题材剧《婚后三十年》饰苏红梅。

10月在参演的青春励志剧《毕业后的日子》中饰演精明强干，雷厉风行的传媒公司女老板李悦欣。

2010年出演了怀旧题材剧《老三届》 和《兵团往事》，分别饰演曾小凡和刘玉秀。

2012年主演王景光执导的**《伊犁河》，该片入围第四届北京国际**节“民族**展映单元”、第五届中国**导演协会年度**评比、第21届北京大学生**节主竞赛单元。

2014年4月19日由陶明喜执导，涓子出演的春晖行动十周年喜剧励志**《灵魂的温度》启动新闻发布会在毕节市百里杜鹃风景名胜区举行。