【南京欢乐水魔方水世界】——来一场清凉的夏日之旅

南京欢乐水立方水世界，位于南京汤山，是一个激情的天堂，亚洲最大最先进的水上乐园，阳光充足，沙滩，比基尼。让我们在音乐和海浪中远离城市的喧嚣，开启夏日清凉之旅。水魔方的世界和南京水魔方的世界不一样。其设计公司由加拿大FORREC公司策划设计，该公司是负责美国迪士尼乐园和环球影城的世界顶级主题公园设计公司。在世界顶级设计公司的设计灵魂里，在这个激情时尚的天堂里尽情狂欢。南京水立方水上乐园由激情冲浪区、沙滩休闲区、魔幻滑梯区、儿童水上游乐区、梦幻漂流区、SPA水疗区六大区域组成，可容纳30000人同时狂欢。在1997年开放期间，公园共接待了100万游客。在这平凡的水中，它找到了新的欢乐，在亚洲的华东掀起了玩水狂潮。这里有亚洲最大的海啸冲浪，高达3米，让你享受海浪强烈冲击的激情。如梦幻般的漂流河，在高达千米的漂流河中感受徜徉海洋的奇妙乐趣；还有滨海风情，一万平米的真沙滩，还有大把无尽的浪漫风情；这里有很多世界上先进的水上设施，包括华东第一滑梯，在这里你可以享受海上冒险的跌宕起伏。异域风情的水上表演、滑板秀、互动主题游戏更是精彩纷呈，带给你前所未有的非凡感官体验。在文化与旅游的融合上，南京水立方世界将自主创新与科技充分融合，努力打造我们自己的“中国人自己的水公园”。让我们一起从细微处了解水立方吧。先介绍一下水立方水世界的第一个游戏项目，——，华东地区第一个人体高速循环滑梯，长度76米。这真是一个考验勇气的项目。不是每个人都勇于挑战自己，把自己交给一个即将以自由落体形式加速下降的密封舱，不经意间就会滑下几十米。但是，我们年轻有活力，当然要挑战自己。只要我们屏住呼吸，握紧双手，相信自己，克服下滑是很容易的。接下来当然是巅峰速度，这是华东地区第一个冲刺滑道。这是一个垂直近90度的酷滑梯。还有中国最牛的牛三真沙海滩。激情过后，我们可以躺在沙滩上享受海风。还有“狂欢日夜，精彩不断”的魔幻夜场表演，在惊涛骇浪中行走的水上过山车，超凡的旋风风暴，在魔幻的海底世界里冒险。南京欢乐水立方水世界到了，将是精神和身体的新考验。朋友们，让我们挑战自我吧。/p

清凉夏日活动总结（精选10篇）

　在学习、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的文案很是熟悉吧，文案对人们的思维是有一定的感性作用的。那么你有真正了解过文案吗？下面是我帮大家整理的清凉夏日活动总结（精选10篇），希望对大家有所帮助。

清凉夏日活动总结1

　7月25日，莒县总工会组织开展“夏季送清凉”慰问活动。县人大常委会副主任、县总工会主席仇道萍，县总工会副主席公方黎以及县总工会机关人员、县直各委局工会主席等参加活动。

　慰问人员先后到瀚森园林莒州公园建设现场、开发区棚户区改造指挥部和青岛路小学施工现场为一线环卫园林工人和一线职工们送去了水杯、毛巾、牛奶和绿豆等防暑降温慰问品。县总工会领导们向在高温下仍然坚持工作的广大职工和建设项目施工中的工人们表示了尊敬和感谢，并叮嘱他们要注意施工安全、防暑降温。在青岛路小学施工现场，仇道萍还向项目建设施工人员发放了高温季节施工安全知识宣传纸，为高温作业条件下的一线职工们的施工安全又增添了一份保障。

　炎炎夏日送清凉，滴滴关怀沁人心。县总工会组织的“夏季送清凉”活动，给企业和职工送去的不仅仅是一份夏日的清凉，更是一份深深的关怀和情谊。通过这次活动的开展，也让大家更深刻的感受到了工会大家庭给予的温暖和关怀。

清凉夏日活动总结2

　赤日炎炎，骄阳似火，气温直飚42℃，7月26日，湖塘镇党委副书记庄铠、纪委书记贾少波、副镇长xx带领镇工会、计生、残联等部门和社区周国明书记一行人顶着高温，带着慰问品来到长安一村的失独家庭张听秀、低保户残疾人周纪伟家中，为他们送去“夏日的清凉”。

　交谈中，庄铠书记询问了他们近来的生活情况，并嘱咐他们照顾好自己的身体，做好防暑降温措施，安然地度过炎热的夏天。一份清凉、一份关怀、一份爱心，手拿着慰问品的张听秀激动的说道，是党和政府给予了他们无微不至的'关怀，是社区的志愿者们积极引导他们走出家庭的阴影，让他们重新树立了健康乐观的生活信念，这份恩情，铭记于心。

清凉夏日活动总结3

　连日来，西安市持续高温天气，已让人酷热难耐，然而有这样一群人，每天迎着烈日，仍坚守岗位，用辛勤的劳动和汗水为辖区百姓营造了一个干净、整洁、舒适的生活和工作环境。7月27日下午，洪庆街办、洪庆食品药监所及西安欣康大药房有限公司在田洪正街举行了"炎炎夏日送清凉"慰问一线环卫工人活动。

　活动现场，街办相关领导、欣康大药房有限公司主要领导亲手将价值2万余元的藿香正气滴丸、连花清瘟胶囊、板蓝根、花露水、矿泉水等防暑降温必备物品送到在场的200余名环卫工和30余名城管队员手中。

　现场气氛热烈，食药监工作人员向环卫工人做了夏季防中暑、防热射病、防胃肠道疾病方面的知识宣传。最后，呼吁广大市民争做文明市民，尊重环卫工人劳动成果，不乱扔乱丢垃圾，减少环卫工人劳动强度，共同守护我们美好的家园。

清凉夏日活动总结4

　xx总工会开展夏送清凉活动 夏日炎炎送清凉，情意深深暖人心，一份清凉、一份关怀、一份爱心。 近日，县总工会慰问组把党和政府及工会组织的关怀送到了一线。分别给六陈镇乡村保洁员、丹竹镇乡村保洁员、华润水泥(平南)有限公司、平南供电公司共1000多名一线工人送去了价值四万元的防暑物资。 活动中，慰问组详细了解了一线工人的工作、生活情况，叮嘱他们适当调整作业时间，根据气温情况，避开高温时段，科学合理安排作息时间，切实做好防暑降温工作，并对乡村保洁员一直坚持在脏、苦、累的岗位上，用辛勤的汗水为环境卫生工作所做出的贡献表示衷心感谢。 并通过集中开展宣传、防暑降温专项检查、法规政策咨询等活动。切实推动改善和提高农民工的生产生活条件，积极营造全社会共同关爱农民工的良好氛围。

清凉夏日活动总结5

　为了维护职工劳动安全卫生合法权益，进一步加强高温季节和高温作业职工劳动保护工作，充分体现工会组织对广大职工的关怀，根据《湖南省总工会办公室关于组织开展劳动保护督查和“送清凉”活动的通知》要求，我部拟定7月1日至8月25日前请省总和市委领导挂帅，市总领导带队(相关部门配合)、到我市部分企事业单位对一线职工进行“送清凉”慰问和对工会劳动保护监督检查。具体方案如下：

　一、活动时间

　20xx年7月1日至8月25日

　二、慰问对象

　主要在重点工程建设项目、工矿企业、建筑行业从事高温作业的一线职工。特别是劳动密集型企业、大型建筑工地、露天作业、高温作业和密闭缺氧作业等场所的一线职工和农民工。

　三、具体时间与对象安排

　1、7月1日上午：市环卫处三中路段、电业局线路所线路维修现场;下午：市交警支队长青路段：

　7月2日上午洪山煤矿;下午双峰县甘棠碎石场等。

　7月5日上午涟钢板材厂;下午一六九公司;

　7月17日上午湖南创一电子科技有限公司;资江煤矿;

　7月17日下午湘运娄底公司;

　四、资金安排

　每个慰问点安排慰问经费6000元，共6万元左右。物品由市总工会负责采购。

　五、组织与领导

　1、由省总总领导亲自督查和指导两家企业。

　2、请市委领导培同省总领导督查慰问两家企业。

　六、职责分工

　1、市总相关领导分组带队

　2、办公室、财务部、生产保护部负责前期准备工作;

　3、具体物品由办公室与生产部采购;

　4、车辆由办公室负责落实;

　5、组宣部负责宣传报道;

　6、办公室、生产部、维权部女工部等分四组赴现场实施(工作人员见分岗表)。

清凉夏日活动总结6

　为保障员工身体健康，保证企业安全生产，近日，潮州粤运客分公司工会给一线员工发放了风油精、竹壳茶、藿香正气水、藿香夏暑茶等防暑降温用品，并嘱咐员工夏季高温作业时要多喝水，注意防暑降温，增强员工防暑降温意识，教育员工养成良好的生活卫生习惯，不疲劳上岗、不带不良情绪上岗，以良好的精神状态上好班。

　通过开展夏日送清凉活动，潮州粤运客分公司营造了企业关爱员工，员工忠诚企业的浓厚氛围，切实保障了广大员工的安全健康，激发了员工的工作热情，促进了整个企业的和谐发展。现场员工对这次公司关怀的举动给予肯定，纷纷表示要立足本职，认真工作，为公司的事业添砖加瓦。

清凉夏日活动总结7

　7月17日至20日，院长XX一行远赴XX项目开展“送清凉”活动，看望慰问酷暑天气仍坚守岗位的一线职工，指导项目部标准化建设和野外安全生产工作。

　在项目部，院长介绍了局、院上半年的发展情况，详细询问职工的生产生活情况，认真查看了项目部的标准化建设情况，仔细查看了项目成果并与项目组成员就项目开展过程中遇到的问题展开讨论。在听取项目组人员汇报后，万院长充分肯定了他们为四院发展做出的贡献，真诚表达了院党委和工会对野外一线职工的亲切慰问。

　院长强调，要正确面对生产中遇到的问题，大胆实践、积极作为，进一步发挥钻探技术优势，通过总结经验、查找问题，总结当地的地质特征和规律，探索科学的施工工艺、方法;要高度重视项目标准化建设，不断提高项目质量管理，注重发挥党建引领保障作用，提高项目科学化、规范化管理水平;要劳逸结合，严守操作规程，完善安全基础保障，杜绝安全隐患，确保安全生产。

　慰问期间，万院长一行拜访了XX公司。公司总经理XX对院长来访表示热烈欢迎，双方就业务领域和合作发展等方面开展了座谈交流。

　院长办公室、探矿公司、矿产勘查所负责人陪同慰问。

清凉夏日活动总结8

　盛夏酷暑，烈日炎炎。昨日下午，市总工会组织人员前往市邮政公司投递局和阳西县程村支局开展送清凉活动，向在高温下坚持工作的一线工作者表示感谢和慰问。

　市总工会一行来到市邮政公司投递局和阳西县程村支局，为一线工作者送来清凉饮料。20XX年，程村支局以出色的工作荣获“广东省模范职工小家”称号，昨日举行了揭牌仪式，市总工会还送来一批图书，丰富职工文化生活。

　防暑降温工作直接关系到职工身体健康和企业生产安全，市总工会有关负责人要求，用人单位要认真落实《关于公布我省高温津贴标准的通知》，每年6-10月必须向户外作业的工作人员发放每人每月150元的高温补贴。同时要合理安排工作时间，保障职工饮食和休息，做好夏季安全生产工作。

　记者了解到，今年的夏日“送清凉”活动将从6月持续到10月，市总工会还将整合社会资源，继续前往建筑工地等户外工作场所开展慰问活动，把清凉送给更多的户外工作者。

清凉夏日活动总结9

　炎炎夏日，平度市精神病防治院开展夏季送清凉活动。在酷暑天里，为了让住院病人拥有更好的治疗与生活环境，医院在原有空调的基础上，雇佣空调工人加班加点在活动室内安装了更好的中央空调，让患者们能够在活动室里尽情娱乐，舒适地过夏天。

　西瓜性属寒凉，味道甜美，具有生津、除烦、止渴、解暑热，促代谢的功能，是一种可以滋身补体的食物。在这炎炎暑季，医护人员为住院患者们带来清热解暑的明村大西瓜和各样新鲜的果蔬解暑取凉。切开西瓜，立刻露出了红色的瓜瓤，同时淌出了甜美的瓜汁，一块块甘甜可口的西瓜切好后，医护人员们双手捧着送到病友们面前。“西瓜真好吃，真甜，但让我们觉得更甜的，是医生护士对我们的关爱之心啊”病友陈大爷动情的说，大家开心的看着电视吃瓜消暑。

　入伏以来，医院食堂每天为住院患者熬制新鲜的绿豆汤。绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。上午十点左右，护士为患者们分食绿豆汤，绿豆汤里加了少许冰糖，味道甜甜的，患者们更爱喝。每天喝绿豆汤，既能帮助患者们防暑又可利湿祛邪，还可以预防夏季皮肤病的发生。

　医院开展的为患者送清凉活动持续进行，在炎热的夏季给病友们带来凉爽感受。医院从细节出发，从一点一滴的日常小事中给予患者关怀与帮助，希望病友们度过一个开心愉快的夏季，积极配合治疗，早日康复出院。

清凉夏日活动总结10

　炎炎夏日送清凉，丝丝关爱入心田。近段时间连日高温，骄阳似火，酷暑难耐，仍有许多工作者坚守在一线，用他们的汗水维护着社区的环境卫生。为了让更多社区居民、志愿者关爱环卫工人。7月25日下午3点社区综合服务中心社工联合社区志愿者共同对社区的环卫工人进行慰问并发放消暑用品。用实际行动关爱我们可爱的城市“美容师”。

　活动共分为三个步骤，首先社工对已经招募到场的小小义工、骨干志愿者进行分组，共分为3组，每组六人，每人领取消暑物资两份。第二部分三队的志愿者在社工的指挥下，去到社区水寨公园、河边长廊、文化广场等环卫工人较为集中的地方进行慰问。

　在慰问过程中，环卫工人的叔叔与阿姨在拿到消暑礼品那一瞬间露出憨菊的笑容，并连声对志愿者说谢谢。志愿者们更加信心十足地寻找着社区的每位环卫工人。第三部分在派送完成后回到中心进行活动总结。小小义工与骨干志愿者对活动十分满意，他们表示在帮助别人的同时就是帮助自己，在今后的生活中要爱护环境。

　本次活动共招募了社区志愿者18人，消暑用品35份。特别鸣谢幼儿园的物资捐赠，为活动的顺利开展提供了保证。骨干志愿者、小小义工均在咨询是否还有下期的送清凉活动，慰问活动虽然已经结束，但我们的关爱一直在路上！已实际行动带动更多社区居民关注环卫工人，改善他们的工作环境。

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迈入盛夏

全国已全面开启烧烤模式

连非洲友人也分分钟想躲回国避暑

一颗找一处避暑天堂出游的心开始蠢蠢欲动

有没有那么一刻

想逃离城市的酷暑高温

钻进未被人潮占领的山林

在深谷中听山泉叮咚

在森林中看野蜂飞舞

在溪水中与游鱼共跃

如果你和我有一样的想法，那你一定也会 被这24个自带空调的绝美避暑天堂所吸引。

不管你身处何处，总有一个值得你出发。

1 云南 · 香格里拉

清凉夏日，展开宛若天堂般的画卷

香格里拉从一开始，就美得像个传说。

因为高海拔特有的冷峻，加上有些稀薄的空气，香格里拉的夏天，是最好的避暑时节。

这里有神圣的雪山，静谧的雨崩，咆哮的河流，长江的源头，幽深的峡谷，七彩的瀑布，宁静的湖泊，茂密的森林，广阔的草原，遍地的花海……

这里清风送爽，朝气蓬勃，走进香格里拉的夏天，就走进了一个如诗如画的迷人世界。

参考自驾线： 昆明—大理—丽江—迪庆香格里拉

2 江西 · 龙南九连山

广东后花园，又一个避暑自驾地

江西去哪避暑？不少人第一反应是庐山、武功山。

位于赣粤边界，与广东接壤，距广州35小时，有个不算知名的龙南小县城，藏着个九连山国家级森林公园。

因有99座山峰相连而得名的九连山，有旖旎迷人的亚热带原始森林，珍禽异兽出没其中，山峰、幽谷、云雾、翠林、涓流……无不让人卸下一身暑气。

它是南岭的一座绿宝石，素有 “生物资源基因库”、“动植物王国”“赣江源头” 之称，却低调得令人心疼。

而龙南不止九连山，这里还有个名叫虔心小镇的避世天堂，居于山林间，手可摘星辰，让你享一夏惬意。

▲虔心小镇

参考自驾线： 广州走广园快速路，上广惠高速，接惠河高速和粤赣高速，约4h车程即进入江西龙南县

3 黑龙江 · 伊春

打包空气送给你，捧片绿色醉倒你

位于小兴安岭的伊春，是祖国林都、红松之乡，山清水秀，风景如画。夏天均温20-22℃左右，自带空调。

当你坐着小火车穿梭“绿野仙踪”，不时邂逅呆萌小鹿，你会沉醉其中。

▲茅兰沟，北方的九寨沟

这里也是恐龙之乡，曾挖掘出了我国第一具恐龙化石，如果暑假带上小孩，是不错的选择。

地址：哈尔滨到伊春距离大概336公里，开车约6小时

4 浙江 · 丽水龙泉

云端上的桃源，晚上睡觉竟然还要盖棉被…

距杭州2h，高铁直达，丽水龙泉是个清凉的好地方。

这里山林茂密，水网纵横，平均海拔600-1000米，因此凉风拂面，酷暑不存。

比如屏南镇，年均温更是只有17-18℃，去的游客说晚上睡觉不仅不用开空调，还要盖被子。而且富含负离子，像是给全身细胞洗个澡。

坐标： 浙江丽水龙泉县，龙泉至屏南约50公里（车程15h）景区无门票

5 四川 · 蜀南竹海

冰与火的夏天，蜀南竹海凉凉哒！

蜀南竹海是中国 旅游 目的地40佳，中国生物圈保护区，中国最美十大森林，最具特色中国10大风景名胜区。

植被覆盖率达87%，7万余亩翠竹覆盖了27条峻岭、500多座峰峦，名副其实的 竹的海洋、翠甲天下 。

北宋诗人黄庭坚到此游玩，连连称赞“ 壮哉，竹波万里，峨眉姐妹耳！ ”

如今蜀南竹海越来越火，怕人多就避开周六。

参考自驾线： 成都-仁寿-自贡-长宁-蜀南竹海； 或 成都-乐山-长宁-蜀南竹海

6云南 · 建水

古街老巷，有井有凉夏

如果你热爱慢悠悠的生活节奏，不妨来建水瞧一瞧。

这里算不上默默无闻，但在城市化的进程中好像被完全遗忘。地方够大，也算不上拥挤。

百里滇山，十里坝子，三里古城。三箭之地一寺，五箭之隔一庙，七里之遥一桥，八里之远一塔……建水处处都诉说着光阴的故事。

而且建水水井多，不需要空调风扇，只要往古井边一坐，立马清凉一夏。

参考自驾线： 昆明-蒙自-元阳-建水

7云南 · 普者黑

一到夏天就美成了荷花海!

因为《爸爸去哪儿》普者黑一跃成为热门亲子避暑的目的地，相比丽江、大理，这里才更像是云南人生活的原本状态。

每年6-8月，近300种荷花盛放，驾扁舟穿梭于荷叶之间，这里是比泸沽湖更适合泛舟发呆的所在。

水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂，无论哪个角度，都能让人感受到夏日里的一丝清新。

参考自驾线 ：云南-东川红土地-抚仙湖-坝美-普者黑

8 云南 · 新平

哀牢山里纳阴凉，十里河傍千家寨

相比昆明大理，玉溪的新平可谓低调。 但一到盛夏，这里便是得天独厚的天然避暑胜地。

离昆明不远的哀牢山，更是把清幽僻静的景致都占全了。

哀牢山里纳阴凉，十里河傍千家寨 ，除了引人入胜的自然景观，还有风情十足的少数民族习俗，当然还有闻名中国的茶马古道。

参考自驾线 ：昆明—玉溪—峨山—新平—哀牢山—昆明

9 四川 · 阿坝莲宝叶则

错过了年保玉则，就别错过莲宝叶则

青海的年保玉则因休 养生 息已关闭景区， 四川阿坝这边的莲宝叶则，依然养在深闺，奇丽人少。

这里星罗棋布地分布着300多个小海子，每到夏天，湖边开满各种野花，形成一片又一片花的海洋。

参考自驾线： 成都—都江堰—桃坪羌寨—米亚罗—阿坝县（世外桃源神座—安多藏族民俗文化长廊—藏传佛教文化博览园—莲宝叶则）

10 四川 · 凉山泸沽湖

在凉山，遇见人少清凉的泸沽湖

云南有个泸沽湖，盛名在外；其实泸沽湖还跨了四川凉山州盐源县。

毫不逊色与云南泸沽湖，却因未开发，保持着原汁原味的风情，低调少有人去。

参考自驾线： 成都—西昌—盐源—泸沽湖；还可以走卢亚线，到稻城亚丁

11长白山

没有夏天的长白山,是伏天最佳避暑胜地!

夏天的长白山植被葱郁、鸢尾花海盛开，温度基本在20℃出头，因而成为东北的人气避暑圣地。

天池的壮美纯净，长白瀑布的秀美、绿渊潭的神秘、全年不冻的碧泉湖、火山大峡谷的奇峻， 这里的22℃夏天有着最神秘的美丽！

北京到长白山自驾参考线路：北京—盘锦—本溪—长白山—大连—锦州—北京

12 贵州·赤水

中国凉都，名不虚传

赤水属于遵义市，被称为“千瀑之都”，也是贵州凉都，夏季平均25℃左右。

这里富含负离子，是天然氧吧，夏天可以到这里洗心洗肺，抖抖尘埃，重新出发。

坐标：贵州省遵义市赤水市

13河北 · 承德

盛夏，过个皇帝一般的夏天吧

承德夏季均温21-24℃，你可以深度游览皇家园林避暑山庄；听清朝 历史 ，游御花园，赏春花夏景，探秘世界最短热河，过个像皇帝一般的夏日。

你也可以走进藏式建筑群小布达拉宫；走进《还珠格格》拍摄地，寻找有关于小燕子的故事……

当然你还可以把承德作为其中一站，自驾草原天路，沿途美景将美哭。

自驾 草沿 天路参考线路： 北京—京藏高速G6——张石高速——草原天路野狐岭（草原天路西入口）——桦皮岭（草原天路东出口）

14湖北 · 神农架

有一种夏天，叫神农架很冷

啤酒放到水里就成了冰啤，太阳落山后便毫无热意，华中屋脊的水冰得捧不住三秒钟…

只想说炎炎夏日，有一种夏天，叫神农架很冷。

神农架年均温12℃，这片世界遗产奇山异水，传说还有“野人”出没，深入秘境赏奇景，尽是“天然空调”的清凉。

坐标：湖北省神农架林区红坪镇

15内蒙古 · 阿尔山

阿尔山不是山，却凉过无数山

阿尔山是人口最小的边陲小城，那里没有高楼大厦，只有被雨水冲刷干净的街道、欧式小楼、文艺的火车站、翠绿的山坡，还有极度清新的空气。

她的美，在山峦、在圣水，在奇绝、在回味，在那四季的往复轮回……让人不忍错过。

16内蒙古 · 呼伦贝尔

在草原上，尽情策马扬鞭吧

呼伦贝尔的夏天，被称为最美丽的季节，平均气温在16℃-21℃之间，是个纯天然的避暑胜地。

夏季是旺季，呼伦贝尔那一望无际的草原，沁人心脾的氧吧，策马奔腾的狂野，美到想哭的星空，原始森林的神秘吸引着人们不断前往。

推荐自驾线： 海拉尔-莫日格勒河-黑山头-边防公路-室韦-莫尔道嘎-根河-敖鲁古雅-额尔古纳-呼伦湖-满洲里-阿尔山国家森林公园

17 临安 · 天目山

这里的空气好到可以卖钱！

“ 天目千重秀，林木十里深 ”，距杭州临安31公里，西天目山山水绝佳，满是天然尤物，夏季来此清凉舒适，打败炎热夏季。

地址：浙江省杭州临安市西天目乡

18安徽 · 霍山

大别山下的霍山，一个森林环绕的清凉地

位于千里大别山腹地的霍山县，被称为“中国天然氧吧”，”中国好水“县。

“ 游大别山岂能不来霍山，避暑避霾岂能不上主峰白马尖 ”。

这里峡谷纵横、湖泊映天、瀑布遍地、林深谷幽，这里处处可见清水绿荫，处处令人心旷神怡。

地址：安徽省六安市霍山县

19河南 · 云台山

在这里，夏天是一种享受

云台山的山泉很凉，河水碧绿，坐在水边，已经完全感受不到夏天的燥热。

不管青山、瀑布、泉水、还是河流，所有的一切都让暑气远离。

坐标：位于河南省焦作市修武县和山西省晋城市陵川县交界处

20 山西 · 宁武万年冰洞

这片冰雪奇缘，已经三百万岁了

距火焰山200米左右，有个形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，名为万年冰洞的地方。

她的奇特之处在于 以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。

即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌。

且愈往地层深处，冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。这个童话世界美得不真实，却真实存在。

坐标：山西忻州市宁武县城西50公里处的春景畦乡境内

21陕西 · 塔云山

仙人在世间的最后一片净土

陕西商洛市镇安县，有一座“ 中国最危险的房子 ”。

它建在海拔16658米的山尖上，三面悬于万丈深渊，地基却只是四根插入岩缝的石柱。 放眼望去，就像在针尖上的房子。

而这座房子所处的塔云山，是个夏日的避暑胜境。游览于其中，如置蓬莱仙境，又忽生“一览众山小”之感！

坐标：陕西省商洛市镇安县塔云山国家森林公园

22青海 · 青海湖

夏天去青海湖，根本不需要理由

7月的青海湖，一半蓝水，一半金黄，美得不似人间，每环湖一圈，都有一圈的惊喜。

青海湖一日游小环线： 西宁－湟源－日月山－倒淌河－151（就是地图上游船码头处）－湖东种羊厂－金沙湾－沙岛－金银滩草原－西海镇原子城－多巴－西宁。

23四川 · 稻城亚丁

随手一拍就是绝美景色

“一定要和最心爱的人， 一起去稻城

在稻城冰雪融化的早晨

在布满星辰斑斓的黄昏”

这是**《从你的全世界路过》里，邓超饰演的电台DJ陈末说的一句话。

这个世外桃源被称为 人生至少去一次的圣地 ，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”。

这里有仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，此外冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊无不让人动心。

清晨推开窗就是金色雪山，晚上看夕阳西下的静谧，看那夜空中最亮的星…… 这里一切的一切都让人流连忘返。

成都至稻城亚丁路况还算不错，但是高原路，最好有高原驾驶经验。

24 西藏 · 林芝

每一扇窗口都朝着雪山，每一处河谷都轻拢云纱

你以为林芝只能在春天看看桃花吗？

其实，林芝的夏天气温最舒服，风光堪比瑞士。

雪山是大自然送给林芝马力最好空调，林芝的夏天永远是20°内的小微风，没有多少游人。

南迦巴瓦峰、鲁朗林海、波密岗云杉林、秘境莲花墨脱，处处绿意葱茏，云蒸雾绕；南伊沟的各种花花草草开完一拨又一拨就等你来纳凉看风景。

自驾：成都到林芝约1700公里，成雅高速过路费55元，也可以直接飞机到林芝。

这24个地方，你最想去哪几个？

关于夏天的记忆，不应只有地铁里充斥着挥散不去的汗味，阳光底下不自觉加快步伐的行人，以及因为高温服务生明显烦躁的脸，或只是捧着冰西瓜，吹着空调，刷着手机又一天……

找个周末，

给燥热的夏日按下暂停键，

约上朋友，开启你的避暑之旅吧。