古人的旅游装备有

古人的旅游装备有谢公屐。

古人也和现代人一样喜欢旅行，只是古代人和现代人的旅行方式不同，他们使用的旅行装备也与我们现代人不同。在古代，旅游装备并不像现在这样精细，但是也非常实用。大家都知道榻榻米是一种传统的日本床垫，其实在我国古代就有一种类似于榻榻米带的旅行装备，通常由一些垫子和布料制成。

古代的“榻榻米”轻便易携带，可以在户外或室内使用。古代的旅游者可以将“榻榻米”放在地上，不仅可以营造一个舒适的睡眠环境，还可以用作座椅或坐垫，非常适合户外活动。尽管现代人已经有了更加高级的旅行装备，但是通过这种古老的生活用品依然可以学到的知识。

除了“榻榻米”，谢公屐也是古人的一种旅游装备。谢公屐是在我国古代文人非常流行的一种特殊鞋子，被应用在旅行、登山活动中。这种鞋子由于其特殊的结构和材料，具有很好的防滑和护脚功能，在古代的旅行中扮演着重要的角色。

谢公屐的历史可以追溯到唐代，当时的文人墨客们喜欢穿着它来进行登山和游览名胜古迹，并在旅途中写下诗词和随笔。谢公屐的制作过程繁琐，需要经过多道工序，包括挑选材料、裁剪、缝纫等等。谢公屐的主要特点是鞋底较厚，有小木钉贴在鞋底，以增加鞋子与地面的摩擦力。鞋面则采用细麻布和棉布制成，既能防止水渗透，也能保持透气性。

旅游的目的意义：

旅游的意义很广泛，通过旅游放松自我、来调节一下紧张的工作、生活中的烦恼。旅游是每个人的天性，而旅途才是每个人的心灵港湾，只有真正踏上旅途，人们的灵魂才能得到淋漓尽致的发挥。

我们在旅途中，置身于天地间，放开身心，融入到大自然的怀抱之中，在大自然的生态环境中获得力量，随着时代的发展，旅游一词，不再是此情可待成追忆，而是数码相机留下的美好与记忆。

美丽的邂逅。每个城市都有各自的特色，各自不一样的风景，比如日出、涨潮等，我们可以去到异地，身临其境地去感受一下大自然的魅力，与想见的风景来一场美丽的邂逅。

1在携程的首页，屏幕中间，点开火车票几个字。如图所示2在打开的火车票界面，可以看到左边有一个学生票选项。检查一下。如图所示3然后填写购票信息，始发站和终点站，乘车时间。如图所示4查完学生票，最下面的查询就变成了学生票的查询。点击它。如图所示5在查询中选择您要乘坐的车次，然后单击打开。如图所示6在车次详情里，可以看到上面学生票的提示。学生票暂时显示全价。其实是以成功占座为准的。点击后面的预约。完成效果图。

现代生活中，无论是男女，都有使用香水的习惯，香水不再是女人的专利，很多品牌都推出了男士香水，还有情侣香水这一说，那么情侣香水有哪些品牌？情侣必备香水推荐。

情侣香水有哪些品牌

1、Burberry男士/女士对香

Burberry经典而为美的浪漫形象

捕捉了Stella Tennant具贵族气息的美和自然界的感性，反映着Burberry经典而为美的浪漫形象。

2、Lacoste普普艺术 时尚香水 限量版

Lacoste Pink“粉红触感”是一款冷冽、惊奇而女性化的香水，适合在白天使用。性感的香调带出橙橘、胡荽叶的绿香，仿若被温暖阳光晒过的香草气息。Lacoste 同名男香的基调 ─ 自信、优雅，彷若一杯调合了柑橘、辛香与木质香料的鸡尾酒般，充满着迷人的魅力。

3、ISSEY MIYAKE“一生之水”夏日配对香氛

打开耀眼的包装，那逐渐变化的橘**泽，透着清澈的光，散发出细致微妙的光芒，彷佛水已慢慢溶解了帜热的太阳。不含酒精的“一生之水”，极适合在夏日紫外线下安心喷洒全身，舒服的香氛，散发出由黑醋栗叶、铃兰、意大利巴马紫罗兰、牡丹及小苍兰的气味，随着温暖太阳，回荡在空气中。 “一生之水男性”也是充满着复合香气的新水合物配方之夏季香水，前味是日本柑橘带着淡淡的水果甜香，随之而来的是绿色迷迭香及胡荽叶散发清新气息，最后享受从绿叶及迷迭香强烈的草本香味中，突显出的葡萄柚及带点苦味的柳橙清香。

4、Jean Paul Gaultier夏季限量对香

Jean Paul Gaultier为他(Le Male)及她(Classique)限量对香穿上了夏日缤纷的外衣，充满海洋元素的瓶身，诉说着爱情海的浪漫故事…，Classique夏季无酒精香水中，蕴含着优雅的玫瑰、小柑橘香、以及西西里香柠檬和香橙花香等等;Le Male夏季经典香水有着薄荷及清爽因子的清新前味，及人蔘和姜汁的活力，带来夏日的阳刚男人味，教人深深着迷。

5、BLV NOTTE男香及女香

延续了BLV由冰冷转化为热情的爱情味道，并更深入的揭开了其最亲密的一面，将拥有BLV NOTTE的夜，笼罩在迷人的、诱惑的、神奇的、谜样且不可思议的氛围当中。女香带有细腻女性特质的鸢尾花，与冰沁轻颤南姜揉合。男香则带着诱人香调的烟草花，轻轻呼应着深沉及充满生气的南姜。

6、Versace男女对香

VERSACE WOMAN是一款完美结合时尚及香水，擅用魅力和令人愉悦的魔法。瓶身彷佛是婀娜多姿又迷人的女性身材，完美的平衡在柔滑简单的曲线和纯粹的奢华之间，蕴含着雅致并充满摩登活力。VERSACE MAN则为另一种具有东方气息的感官享受。瓶身重提了经典的外观，带着耀眼且极度精致的淡紫色，像照唤起伦敦、纽约或是迈阿密夜总会内心的明亮。长方形且沉稳的玻璃瓶身，强调男人的坚定不移。

7、Paco Rabanne电音霓彩

荧光光影交错的独特香水瓶身，融合了属于夏日的耀眼清新香氛设计，激发最大胆的双倍感官刺激，调情与诱惑，paco rabanne 2005夏日限量对香“电音霓彩”。男香为清新的馨香调，有着立即的吸引力，也多了份感性与现代感兼具的男人味;女香则为粉红霓光的设计，以清新的粉椒与红葡萄柚为主要前调，桂花与珊瑚花做中调，缭绕着进入甜美的檀香与香草，喷洒在身上，立显亮眼、灿烂的娇俏女模样，令人着迷!

8、Perry Ellis男女香氛

在瓶身及包装设计上，延续以往的设计风格，为典雅透明圆柱瓶身;但在瓶内香氛上，却做出大胆创新，巧克力男香的浓郁粗旷与樱桃女香的梦幻羞涩，彷佛热恋中的女人如小鸟依人般依偎在温暖厚实的情人怀抱里。

情侣必备香水推荐

1、Kenzo(高田贤三)清泉情侣套装，男款名为LeauParKenzoPourHomme它象征纯净朴素，远离疯狂的嗅觉纷乱。高雅独特的香味，除却所有的多余，精致且文雅、坦率且简单、和谐。它高品位的香气是精髓中的冥想，鼓舞人心的平静能量。香调为清新气息调。它是设计师利用禅意元素的极致之作，传送前所未有的清新气质。女士的名为清泉，强调水的本质：清纯而无杂质，并选用水中之花作为主题，以水百合、水茉莉与冰薄荷为基调，再加入香柠檬、小苍兰、柑橘等21种不同的香料，精心配制出了这瓶不凡的香水。

2、Davidoff(大卫杜夫)是大家都很熟悉的牌子，从男士服饰到烟草商品都有很高的知名度。冷水情侣套的男士香水COOLWATER在分类上属于清新的辛香带熏衣草香和琥珀香。香气组成为熏衣草香、茉莉花香、橡苔香、麝香和檀木香，适用于与日常服饰搭配，并以少许茉莉香软化此阳刚味十足的男性香水。女士COOLWATER是像水一样清新的香水，让人联想到晶莹剔透水晶般的高山湖水。

3、GUCCI(古奇)狂爱情侣套装，男士GUCCIRUSHForMen整体来说清新的木质香调，传递出一股干燥、平顺的感觉。味觉包含熏衣草、柏木、檀香木、琥珀、杉木、灰麝香，这瓶香水非常适合懂得掌握生活的男人，在生活中悠游自在，享受无拘无束。最新推出的GUCCIRUSH2是配合它的女士香水，不乏原先GUCCIRUSH的奔放魅力，但又较其清淡，较平易近人，再加上一身粉红色型格的瓶身，陪伴你度过一个火辣时尚的夏日。GUCCIRUSH2承袭了前者的花香成分，再加上不同的研制方法，所以味道带淡淡花香，即使多喷几次也不会太浓。

4、Versace(范思哲)V/S情侣套装，男士V/S香水包含相互矛盾的香氛，是一种全新嗅觉的理解，介于茂盛、自发、亲密、内在、平衡间的花香。她的瓶身设计绝对简单且具有动感平衡的美感，让你感到虽然简单，却有一种说不出的和谐的感觉，会令你那颗原本不平衡的心恢复正常的跳动。女士Versus含有相对、不对称与对称的意思，这个灵感来源于相对立的事物所具有的相互吸引力。不同风格的配方令人忽而感到安静而从容，又忽然变得迷人而充满诱惑力，时而外向、时而内秀，将女人的复杂的多变性与矛盾性结合。

适合每天使用的日间香水推荐

1、适合新手的日间香水：纳西素精粹女香

参考价：RMB500/50ML

Narciso Rodrigeuz's essence纳西素精粹女香，带有闪粉，香气华美浓郁，并且持续一整天。以麝香为中心的现代香氛，加上醉人的花香前调，基调为暖洋洋的琥珀香，优雅的氛围全面触及感官。简约主义的圆润线条，反光镜面效果的玻璃瓶身，本身就是一件极具风格和韵味的装饰品。

2、百分百女孩香：Chloe同名香水

参考价：RMB750/75ML

百分百的女孩 + Chloé同名香水 = 完美的一天。清甜荔枝前调，蜂蜜香草基调，经典玫瑰为主调的香氛，温柔甜美，气质天然，每一天都溢满浪漫的感觉。

3、优雅女人香：香奈儿 COCO**

参考价：RMB500/50ML

香奈儿于2001年推出的COCO**，创造了现代的经典香氛：如此优雅、魅惑而温暖怡人。前调混合了佛手柑、柑橘和葡萄柚的柑橘果香，瞬间唤醒清新的意识。主调为伊兰香，添加玫瑰、意大利茉莉的多重奏，铺开甜美、欢快而优雅的新主张。余味混合了东加豆、印尼广藿香、香草和香根草，清新的淡香萦绕在身边一整天，愉快的氛围让人沉醉。

4、经典女士香：三宅一生 一生之水

参考价：RMB650/100ML

一生之水：另一个创造了现代经典的日间香氛，它的出现为后世的香氛激发了无数的灵感。清新花香主调，四季皆宜，莲花、百合、鸢尾、康乃馨洋溢清新的夏日花香，美妙地平衡了琥珀、麝香、檀香的醇厚基调。它将为你带来独一无二的个性香气。由于淡香的最佳持续时间为4至5小时，所以最好随身带一个旅行装的香水瓶，方便日间补香。

5、魅惑心机女香：CK 迷情盛放香水 参考价：RMB250/50ML

CK迷情盛放香水，混合了异国果香、诱人花香、含笑花香和液体琥珀香的东方香调，是一款散发出挑逗、性感气息，征服感官的醉人香氛。蕴含桃花心木的性感香气和黑色兰花的醉人芬芳，这款魅惑前卫的香氛，是让日间充满情趣的完美选择。感觉疲惫时，用它极致性感的香味为身体瞬间充满能量。

6、清新夏日女香：Viktor&Rolf 自然花卉淡香 参考价格：RMB550/50ML

扑面而来的清新气息，是这款Viktor&Rolf自然淡香予人的深刻印象。调和了夏天的梨、活力柑橘、紫罗兰叶子、牡丹的花香果香调，低语呢喃的罗勒香气，打开香氛瓶，一股夏日花园的微风拂面而来。淡淡的香气，勾起你的夏日情怀。基调混合了茉莉花香和麝香，邂逅异国情调，是荷兰设计师们给你的另一个惊喜。

7、极致清爽女香：Philosophy 纯粹优雅女香 参考价格：RMB380/592ML

Philosophy不仅仅是皮肤护理方面的专业品牌，也懂得如何调配梦幻的香氛。纯粹优雅香氛让你闻起来好像刚洗完一个澡，散发清爽的气息，日间使用非常的舒服。佛手、水百合、熏衣草香，带你置身自然天堂，茉莉香唤起夏天的味道，麝香瞬间清新凉爽，你很快会对它的香气上瘾。

8、醉人性感女香：Tom Ford 白色广藿香女香 参考价格：RMB700/50ML

一款用了会上瘾的日用香氛，性感是它的魅力所在。前调混合了活力佛手柑，胡荽辛香，馥郁甜美的牡丹花香悠然飘过。它是非常具有女性气质的香水，浓郁玫瑰甜香，释放极尽诱惑力的花香主调，茉莉和黄葵子香召唤出性感柔情之夜。尾调散发醇厚神秘的广藿香，广藿香是调香师素爱的特级香料，能调出特别浓郁的东方香调，人们会疯狂打听你的香水牌子。

9、无尽之水女香：Maison Francis Kurkdjian 参考价格：RMB1200/70ML

Francis Kurkdjian声称，这款香水从嗅觉上弥补了皮肤、衣服、床单和空气之间缺少的环节。我们认为他说的没错。清新、充满活力的淡香，始于橙花和铃兰的甜蜜一吻，主调为夏天的柑橘果香调，醛香和白麝香尾调让人沉醉。一种优雅而精致的香气，极为纯粹，完美地体现了何谓洁净的本质。日间使用时，你会散发出奢华的清新之味。

适合年轻小女生香水

1、宝贝名称：浪漫樱花30ML女士香水

宝贝描述：简约时尚的女生香水，让你淡雅的开始新的一天，这款香水非常清淡，香味不会太过于浓郁，适合日常喷洒。

2、宝贝名称：瑞希尔魔境女士香水40ML

宝贝描述：魔镜香水的香味令人难以捉摸，仿佛能一下就取走你的魂魄，天真无邪却又令人沉醉。

3、宝贝名称：香奈儿coco**香水

宝贝描述：清新的草木色调搭配明亮的花香色调很令人沉醉，这款香水内融合了大量的木香哦。

4、宝贝名称：丹麦之旅女士香水套装410ml

宝贝描述：清雅的柑橘伴随着香甜的芒果，跳跃般的活动在阳光下，使你仿佛置身与大森林。

5、宝贝名称：冰希黎娇之真我女士香水50ML

宝贝描述：源于香色间流淌的浪漫，清新微妙，传递爱与幸福，追求自我，大胆追逐梦想与希望。

6、宝贝名称：亚菲儿女士香水50ml

宝贝描述：香甜的果香和清甜的大自然的味道，就像迎面走来一位窈窕的少女，带着年轻人的活力。

7、宝贝名称：范思哲香恋水晶钻粉钻女士香水

宝贝描述：相传，粉红水晶是爱与美之女神的化身，又被称为爱情的能量石，能增加女性魅力、提高气质和品味。

终于决定要出发，这次的目的地是贝加尔湖，神秘的冰雪世界。做出去贝加尔湖的决定很简单;很久没有自己出去玩，和妹妹商量起旅行目的地。计划旅行伊始，只是因为妹妹想去垂涎了一年多的雪乡，毕竟每一个南方人都有一个远方，那就是冰雪世界。

其实那时候内心是想出国看看，对雪乡保留了意见。有这个事情在心上，上班的时候和同事闲聊，她说她正准备春节去贝加尔湖。

那个时候，我还不知道“贝尔加湖”或者“贝加尔湖”，也没有听过李健的歌。

上网看了几张照片，看到蓝冰，看到那一片冰雪世界，很好，就是这里。于是一周内刷刷刷买好机票订好酒店办理签证，然后就时不时听李健的贝加尔湖畔，渲染感情。

越做攻略，越觉得这个地方甚是值得。

贝加尔湖，现属于战斗民族俄罗斯，位于东西伯利亚南部，在伊尔库茨克州境内，是世界第一深湖，欧亚大陆最大的淡水湖。

如果在地图上找她也是非常容易的，位于中国雄鸡版图的正上方。

她不属于欧洲，属于亚洲;古称北海，曾为中国北方部族主要活动地区，传说汉代苏武牧羊就在这里;到了元代，中国人曾经把这里称为菊海;清朝曾短期控制该地，《尼布楚条约》后，将这块地区划归俄罗斯帝国。

我一直坚信，每一种景色在不同的时间都有独特的美轮美奂，这一次第一次邂逅贝加尔湖，还是准备在1月底去看她神秘的冰雪世界。

提到西伯利亚，不禁全身颤抖，因为这四个字常在的语境是西伯利亚寒流。这回，终于来到了这个称为西伯利亚的地方，贝加尔湖最近的城市，伊尔库茨克。

从北京首都机场到伊尔库茨克的航程不到三小时。快要降落时，一夜旅途奔波，在飞机上小憩之后，疲倦不已，迷迷糊糊地看到小小的机窗为我们框起了绚丽的日出大景。

快要落地时，怀揣着对新旅程的期待，忍不住探出头去看看窗外，千里雪封的窗外，偶尔夹杂着小树林和小木屋，正是我们期待中的白茫茫一片。

可这是一个不仅仅是白色的地方，飞机上的日出，我们坐的西伯利亚航空S7是绿色机身，国际机场是清新自然的蓝色，就像是童话里的城堡，白雪堆积的地面上行驶着各色的公交车。

还是忍不住在等车的间隙，兴奋地跑出去迎接这个崭新的目的地。我们先去门口公交车站旁边的小店买食物，是的，就如攻略里的一样，当地居民大多不会英语，于是我们运用了世界上最强大的手舞足蹈进行交流。我们选中了一款鸡肉三明治，售货员比划妹妹头顶上**的小鸡说了一句什么，旁边的顾客也言笑晏晏，似乎还教了我们鸡的单词。这真是一个美好的开始。

接着我们又在兴奋中，也在零下二十度的煤烟味中玩耍，和爸妈视频。

等到上了车之后，才意识到，毕竟是西伯利亚寒流的故乡，坐在车里感觉脚底凉凉。

汽车慢慢驶出伊尔库茨克，还在漫天飞雪中看到了一个红色的教堂，应该就是伊尔库茨克的地标之一喀山圣母大教堂。我会一眼认出她，应该是因为我看多了攻略，且我此次旅程没法到达的遗憾。

都说游贝加尔湖，夏天常规是环湖小火车，到了蓝冰季节，小火车已停运，常规的游法都是上贝加尔湖最大的奥尔洪岛，居住在岛上最大的村子胡日尔村里面;所谓的北线一日游和南线一日游也都是以胡日尔村为起点，往岛的北边或者南边出发。

伊尔库茨克到胡日尔村的车程需要七八小时左右：机场接驳的中巴车一路驶出城市，一路驶过山坡、雪原、平原，中间停了一个服务区吃饭之后，大约下午3点来到湖边;因为冰不是特别厚，所以需要坐气垫船上岛，气垫船滑行10分钟不到，后来遇到驴友是走过去

如果说，上岛换气垫船时，是对贝加尔湖的第一印象，整个湖结了冰，冰上洒着一层雪沙，冰下面是深邃的湖蓝，就如同微信朋友圈定位一样，这是Water

Body(水之身);还带着在在冰上行走的又惊又喜。

而这一天的北线一日游，就是完完全全走进了这片冰雪世界。

北线是湖上最精华的一条游览路线，沿途可以参观人脸山、三兄弟山、爱情石、合波角等。以上来自攻略，要我说，在游览的过程中并没有特别的感觉，这是什么什么有什么故事。因为司机大叔也不会讲英语，到了点只是停下车让我们下去，也不说什么时候集合，因为天寒地冻会让我们自己上车，就算人不冷，手机相机也会迅速没电。

这一天的感受如果用很精简的语言描述，就是眼在天堂，眼见为实(SeeiingisBelieving)。

以前在网络上看到这样的照片，会惊奇竟然有这样的地方;而这一天，我身在这样的地方，所见都如幻境。

一开始走在湖上，还生怕会掉下去，尽管在湖上漫步之前，小车已经在冰上行驶了一段时间。

一天的北线已经眼在天堂，已经略略震撼过，第二天的南线一开始也看到了细处如羽毛般大片大片纯洁无暇的浪花墙，那种惊喜已经有点打折了。但是贝加尔湖从来不会让我们失望，这一天，同样在浪花墙上，我们一下车便看到了一只可爱的小狐狸在山坳上窜来窜去，这个小精灵对我们一群人的靠近还略显好奇。而且这一天我们有更长一段时间都在湖面上行驶，去佛塔山，也去看气泡冰。

我们所在的位于贝加尔湖湖中偏北，湖水最深处附近的奥利洪岛一直被视为俄罗斯北部萨满教的中心，被信仰萨满教的布里亚特人视为圣地中的圣地，岛上的每一次石头、湖岬和山丘都被赋予传说或神话。所以奥利洪岛也被俄罗斯人称为“神秘岛”。岛上最为著名的就是萨满岩，据说，贝加尔湖的神灵就居住在萨满岩里面。

第一天北线结束之后，我们大约下午3点左右回到民宿，有点小疲累，在床上躺了快一小时之后，但是还是决定起来去萨满岩。

第一次过去，路上边走边拍，在这宁静的小村庄里，每一个路口似乎都是绝佳摄影点。

这一天，天气很棒，晚霞也是出奇的美，将雪白的村庄映成了金黄的世界。

我们到达萨满岩未能走到最近的时候，已经是落日时分。天黑了，愈发地冷，走到萨满柱的时候已经感觉风能把人给吹走，于是只在附近拍了几张照片就往回走，约定第二天早点过来早点上岩石。

第二天南线结束之后，我们早早地出发萨满岩，路上还驻足于岛上最著名的民俗NIKITA尼基塔青年旅社逛了逛，也是小木屋，但是风格更加多样。

这一天的日落和晚霞并没有如第一天般绚丽多彩，但是那一刻，霞光的粉色，天空的青蓝，湖面的雪白，依然映衬如斯。

在胡日尔村居住了近四天三夜，真像是隔绝了这个世界;除了北线、南线游之外，我们都没怎么出过村庄，却是抓住了每个闲暇时间，在村子里闲逛，小树林、涂鸦码头、萨满岩、小教堂、尼基塔青年旅社、学校、餐厅、超市等等。

岛上的时光，像是隔了很久很久

这里的学校，有冰球有滑梯，这是一架时光机，让我重回童年

这里又是冰雪世界里的童话一角，小木屋，壁炉

这是我最珍惜的，这一生一世，值得至少一次冰雪世界的徜徉。

特此，我附上我的一路感闻，一路攻略，也愿你也可以如我般闯入这个冰雪世界。

旅行中看到的景只是一部分，美好的回忆也是由遇见的人组成。

刚进入岛上的时候，同车有几个来自比利时的游客，只来得及寒暄几句，你们来自哪里，你们住几天。在冰天雪地中勇敢脱掉厚重外套只穿毛衣的两个韩国女人我重拾几句，问来自韩国吗这样简单的话语。最后离岛的时候，遇到两个德国女孩，一开始看着装长相一直以为是当地人，后来要和司机突破语言障碍和她们俩也简单聊了几句。

也在餐厅里在去景点的路上问问路，探讨一下各自的攻略，一路上和一对来自成都的情侣聊的比较多。也在拼车的过程中遇到几个旅行达人，自助去过土耳其等，也是十分羡慕。

至于当地人，因为语言不通，交流很有限，但是还是能从这种有限的接触中感受一二。

在胡日尔村的清晨，逛着逛着就会遇到战斗民族，个子或高或矮，但都是十分强壮，遇到我们会笑容满面地说“nihao”;清晨出门上学的小男孩看到家门口的我们，还显得很意外和羞涩，看来是怕狗，好一会儿和尾随我们的大狗躲来躲去;进入放学后的学校，一群孩子还在操场上玩冰球，看到我们过去，有两个小孩还过来了，和我们合影显得兴奋和拘谨;最后一天中午我们路过学校旁边的小巷，遇到三四个十五六岁的少年，很热情地和我们说话，在有限的交流中，我们最终发现他们是问我们有没有烟。

最搞笑的是这位载着我们离开奥尔洪岛的中巴司机，一个酷似普金的哥们。

换乘气垫船，我们按照之前司机给的小纸条找好其中一辆中巴上车。等候很久，我们用谷歌翻译告诉他提议由我们去拉客(气垫船上下来的客人)，因为想早点客满早点出发，他说不行，好像有自己的规则似的，于是我们等了一波又一波。关于这一点，我还是有点感动的，事后也为自己的鲁莽感到抱歉。

很快，这位司机的高大帅气的形象被他自己打破了。

这货问我们4人收车费，每人800卢布。我们给了3200，他一副要崩溃的样子，指着他原本写在纸上的数字“3600”，看我们仍然一副要与他争论的样子，他再次拿笔在他手上写下两个数字，800，4，很激动滴说些什么。终于，在我正要拿出手机算给他看时，他在旁边大叔的提醒下反应过来了，然后__滴叫我们sleep，然后我们后面的互动就是，我们笑，他说sleep，还按住我的肩。一路上，无论我什么言语什么动作，他都是一句话朝向我：SLEEP。

然后好不容易开了15分钟，他接了一个电话又开回去放了一沓文件再次出发。

小岛最佳，也是唯一的餐厅，红汤不错;这回一去，才知道上海本地菜里面的罗宋汤起源于俄罗斯;对的，你看的没错，在小岛上吃的蔬菜都是凉拌的，简单款的沙拉。

房东家的早餐，每天都是一样的。第二天问我们porridgeorfried

eggs，上了粥之后我傻了，那也能是粥米饭加牛奶，还有油，甜的。那一刻我无比庆幸我只选择了一份所谓的粥。

这是一份鱼饭，当然我们准备了泡面，没想到在小岛上买的泡面竟然是韩国的辛拉面。

这是那边的饺子，加了一种不知道什么菜的调味，这里地域接近东北，但是饺子大小和东北完全没有链接。

这是一日游的饭：第一天北线是饭团包香肠，还有一片面包，以及红茶;第二天我们眨巴眨巴看到别的车司机在冰面上大动作，以为我们也能改善伙食，吃到传说中的鱼汤，结果是土豆夹香肠。那一刻，内心是崩溃的。

我总是能在不好中挑出好的，虽然比不上我们大中国的N大菜系，不得不说那边的红汤、香肠、牛奶不错，哦还遗漏了一份烤鸡腿，其他主食，不论面包面皮米饭都是塑料口味，塑料口味请大家想象一下一颗典型中国胃的痛苦。

这回行程略微紧张，就像是去探探路的;如果以后再有机会过去，必定是要有另一种玩法，弥补些许遗憾的。

比如伊尔库茨克城里只待了半个晚上，并没有怎么逛。如果可以在城里多几天，就可以在中央车站坐车去贝加尔湖边的小镇，利斯特维扬卡，冬天的话体验一下狗拉雪橇，逛逛博物馆，赏赏湖畔的渔村风情。市内的喀山圣母大教堂也仅仅停留在车窗外飘雪中的一眼，也不能确定这是否就是这座俄罗斯远东城市伊尔库茨克的最漂亮的东正教堂。

如果下次再去，时间充裕，还是很期待坐坐传说中的跨境火车，从北京出发，经乌兰巴托，再到贝加尔湖畔，再到莫斯科，历时一周。还有环湖小火车，当然貌似都不是环整个湖的。

我现在是这样一种心态，没去过的地方都想去，去过的地方如果有机会再去，我也自然是欣喜万分，因为每一次都会遇见不同。

自助旅行，其实对自己要求比较高，需要做更多的攻略。这里分享一下我的攻略。

国外旅行，主要是机酒签。前两回出国，一回韩国是出差，一回是泰国普吉岛公司部门旅游，都是全程公司订好机酒签，跟着走就行;这回我特别想体验一下自己规划跨境旅行。

当时得知“贝加尔湖”之后，大概看了一些别人的行程，比对了机票价格之后，觉得来回2100的价格已经很美丽了，价格美丽的背后，就是行程略微紧张，刚好假期也有限，果断订票。

机票订好了，大概的行程也就能拼凑出来了。

1/26下午，高铁从上海到北京

1/27凌晨5点多，从北京首都机场起飞，8点40左右到伊尔库茨克

1/27早晨10点半，坐上面包车前往奥尔洪岛，中间在公路服务区用餐，到了贝加尔湖面后换乘气垫船，再换乘老爷车上岛，下午将近5点入住民宿，民宿晚饭，晚饭后逛了一下超市买点干粮水果蔬菜

1/28清晨逛逛安静的村子，去了码头一趟，10点开始北线一日游，下午4点回来之后又去萨满岩看日落，民宿晚饭

1/29清晨去了山坡上的小教堂，10点开始南线一日游，回来之后先去民宿旁边小树林再去了萨满岩

1/30早晨闲逛，主要是在码头附近的湖面，中午在村子里觅食，下午1点离开胡日尔村，又是岛上10人小车，气垫船，18人大巴倒车，大约晚上7点才到伊尔库茨克马克思大街，闲逛觅食

1/31凌晨2点40登机离开伊尔库茨克，6点多到达北京首都机场。免税店血拼以后，机场大巴进程，去了天安门故宫，中午和好友见面涮羊肉火锅，晚上7点的卧铺动车离开，第二天清晨抵达上海，直接去办公室上班

北京到伊尔库茨克，除了这一班红眼之外，还有海航09:55-12:55的航班，但是如果形成紧张当天就要去贝加尔湖的话可能有点困难。在岛上吃饭的时候遇到一个小伙伴坐了这班飞机，当天很紧张地租了一辆车，据说一路上司机也是速度飞起，硬是赶上了天黑前的摆渡船，当然交通费会对应地多收点。

我自己精力不错，S7的红眼来回也觉得还好，就是熬夜等飞机的时候有点累，上了飞机以后睡得昏天暗地，去程第二天在小木屋或者回程第二天在京沪线的卧铺上睡得都很是满足。

唔，廉价机票的背后是行李限额，还好我和我妹妹都只带了登山包，不到40L，厚重的都穿在身上。

1月26日下午，高铁从上海到北京，本来选择的是G8，7点上海虹桥出发，11点多左右到达北京南站，准备吃个夜宵赶往首都机场。但是到25日的时候，或由于京沪高铁附近有火灾发生，或由于上海附近降雪，25日和26日有多班次晚点或者取消，在25日时迅速决定改签一班下午4点多的高铁。那时候很是心慌，因为25日的这班取消，果断改善之后26日起早发现G8也已经被取消。最终坐的这班高铁晚点快2个多小时在半夜11点多到达北京南站，总还算是幸运。

也有人说，旅行是因为这种意料之外才完整，但是想着，若是真的赶不上去程飞机，我是取消行程在北京玩几天呢还是再买一张三五千的机票推迟一天过去呢。不管怎么样，当下都是极其紧张的。

在飞机上看到了北国的日出朝霞之后，飞机刚落地，就很兴奋地走出机舱，一路上还在琢磨似乎这儿并不冷，兴冲冲地冲进海关，恰好排在一个队伍的第三个。伊尔库茨克的国际机场偏小，海关比较小，大概6个入关口，此时只有我们一班飞机入港，飞机上下来的要么是游客，要么是回家的当地人。

我们队伍前面是来自江苏的几个中年人旅游团，此时前面排着两个大姐，第一位大姐拿着护照上前，不一会就通过了，接着那位官员走出关口，朝着人群说了一句俄语，然后全部队伍后面的当地人熙熙攘攘全部挤到了我们这一排。难不成这条队伍突然变成了本地人专属这种感觉真不好，此时我还不知道更不好的感觉还在后面。

我和我妹妹赶紧去了旁边一条很多当地人挤过来的队伍，等着过关。先是到了我，我站在玻璃窗外，仰望着坐在里面的官员，一张严肃脸。我拿给他我翻到签证页的护照，并且附上了酒店邀请函复印件。他面无表情地把邀请函复印件放到一旁，眼神在我的护照信息页和我脸上来来回回，突然做了一个拿到帽子的手势，我照做。我都以为快结束了，他突然说，wait，很凶地让我退回到后面，但是留着我的护照。下一个是我妹妹，和我一样地经历了这个过程。在我俩等待的过程中，我们突然看到了一个被召唤过来的小个子士兵，很像是中国人，于是很急切地上去用中文询问，为什么我们被扣留。结果他其实是当地人，比我们更紧张，也只会说wait。

就在我担忧我们可能会被等待到错过早上10点来接我们的车的时候，我去上了个洗手间，出来没多久我们就被放行了。前前后后大概一共耽误了20多分钟，至于到底为什么被扣留，我们也真是不知道。

出境旅游，还是有这种那种乱七八糟的经历的，预留缓冲时间会更好。

29日下午，在奥尔洪岛上走南线的途中，听拼车的小伙伴说起，在这座小岛上，28日凌晨的时候，一处旅游设施发生火灾，造成2死5伤，死者据说是两位中国护照的女性。这天回到小村庄之后有了网络，陆陆续续收到好些个朋友的询问，他们都是看到了新闻表示很担心。我没有特意发朋友圈表示我很安全，因为我觉得大家比对一下时间就会知道我很安全，我在28日晚上还发了好几波照片。依然，我还是很感谢我的朋友们，关心则乱，没有时间去做那样理性的推理。

后来，对之间事情做了更多的了解，发生在我们到达贝加尔湖的第一个晚上的凌晨，据说是小木屋发生电线短路着火，同一座村庄里，竟然又这样的惨事，很是心惊，以致于晚上睡觉连电暖都不敢开。

这件事一直不敢和爸妈说。之前我妈就表示不愿意让我们俩去俄罗斯，怕冻伤了身体;我还在那边说，没关系，我们厚重的冬衫已经准备好了没事的，妈妈还发了一句“考虑下父母的感受好吗”。就像奶奶经常对我说，不要去美国，不要去哪里哪里，那里一会爆炸一会杀人的;也许开明很多的爸妈在孩子远行的时候也会有这样那样的担忧，古人说“父母在，不远游”，作为一个一年到头在外面漂时不时追求远方的女儿我，有时候真真是有点惭愧。

俄罗斯签证不需要收入证明在职证明等，但是需要俄罗斯当地酒店的邀请函(不用每个晚上的酒店都要，只要一个)，且明文规定要邀请函原件。据网上攻略，运气好的话扫描复印件也会过关，但是依然存在风险。

所以买完机票以后就在看酒店，一般伊尔库茨克的酒店都可以免费提供邀请函，有些可能还包括跨境邮费。但是我们的行程不怎么允许我们在市内住宿，于是就联系民宿，那边的房东很客气的告诉我们，可以email邀请函，但是不邮寄。

后面也考虑过GOTORUS的网站，可以代办邀请函，一张100左右，邮费正常寄送大概200多(两人)。

本来兴冲冲想着自己去办理，还能去领事馆跑一跑涨涨姿势，最后还是懒了，双十一在某宝上买了一个套餐，一个人618办理签证了，这样一想，比自己办理贵不了100多(去大使馆办理个人旅游签证的费用，普通签证一次签证——5个工作日是320RMB)，还能省事很多。

后来同事是自己去办理的，说是拿着复印件去的，在大使馆办理很快很方便，耗时15分钟左右。

国外住宿预订，一般是两个比较常见的网站，airbnb和booking。我们在网站上大概找了几家，综合考虑了性价比，最后在airbnb上找到了这家无独卫无餐的小木屋，3晚623RMB的价格也实在是很美丽。住进来之后也十分满意，就是要去隔壁楼上上厕所这样的经历有点儿小忧桑。

贝加尔湖当地的旅游已经相当成熟了，在airbnb上订好房间之后，我们就询问房东从伊尔库茨克去湖边的交通以及当地北线南线一日游。房东都会在小本子上记好，然后安排车辆，当天到达之后会通过airbnb

APP把车牌号码等发送给我们。房东会英语，这种沟通交流完全考虑进去了我们无法和司机交流的现实。

这趟冰雪世界的穿越，除了看到惊艳的美景，我也很自豪于我完成了这样一次中级跨境的自助旅行，还有，很现实的一点是，这一趟其实性价比也挺高。

旅行的重头是大交通和住宿：大交通来回机票2112RMB，北京来回上海高铁动车票价是553+690RMB;住宿胡日尔村三晚单人311RMB。出境游的话签证也是大消费，我们某宝签证一人618RMB。

当地使用卢布，汇率是100卢布大概105RMB。当地一日游是1200卢布一人包中餐，伊尔库茨克到胡日尔村的交通单程，中巴加气垫船大概是1000卢布左右，中间吃饭一顿大概400卢布，共计岛上花费1000RMB左右。

以上硬性花费一共5300左右，零零碎碎还有北京小交通，当地买点零食纪念品，一共花费6000不到，是不是性价比很不错。

我发个朋友圈，一直有朋友回复，隔着屏幕都能感觉我的冰冷，也一个劲儿问我冷不冷，我的回复是那几天是零下18度，升温了，体感还好，不冷。

也确实是这样子的，常年生活在上海这边，虽说是江南，冬天冷起来还是深入骨髓的。有一种冷叫没有暖气的湿冷。这回回到了久违的北方，到达了历史最高的海拔，无数次计划过我的抗冻能力，准备了长款羽绒服、冲锋衣裤、超厚保暖内衣，带耳罩的毛线帽、棉口罩、手套等，购置了不曾踏足的雪地靴以及不曾使用过的暖宝宝，这就出发了，嘿，还真的不冷。

就是需要解决一个核心问题，裸手拍照真心冷，怎么不脱手套拍出不错的照片很重要。还有，在手机冷的关机前拍出满意的照片也很重要，走北线和南线的时候，我们一大奋斗方向就是如何在下车的前十几分钟内在手机关机以前拍人像拍大景。

这里小小吐槽一下暖宝宝，这东西吧，只能在热乎乎的地方继续产热，冷的时候它也歇菜了~我职能拿出在肚子上焐热的暖宝宝继续在温暖我的手机。

乌蒙大草原在贵州哪里？

乌蒙大草原位于贵州省盘州市，景区介于坪地彝族乡和四格彝族乡境内。

乌蒙大草原属于乌蒙山国家地质公园的一部分，高原山地地貌，以玄武岩、岩溶地貌为主，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一。

东以八担山至甘山屋基一线的盘州市行政边界为界，同时地形上是沿高山台地边缘崖壁划分；南沿牛棚梁子山麓，坪地乡江西街——老米粗丫口——纸厂——苏家箐一线；西沿四格乡清水河天生桥—大地头—祭山脚—余家坪子，沿盘水公路东侧至坪地乡江西街；北沿大黑山山麓四格乡石垭口—大寨—水塘一线。

乌蒙大草原景观

景区因频频出现的神奇佛光和草原牧色、云海奇观、日出日落等景观，成为旅游者趋之若鹜的地方，吸引了大批游客到此寻幽览胜。

蒙大草原景区由万亩坡上草原牧场、万亩矮杜鹃林、天生桥、格所河峡谷、河龙滩口溶洞、十里画廊、八大山日出、白雨洞等景点组成,还包括古榕树群、千亩天然林、龙天佑古墓、彝族村寨、彝族“火把节”、白族“火把节”等自然风光、人文景观景点42个。

-乌蒙大草原

盘州市旅游景点

1、乌蒙大草原

乌蒙大草原位于盘州乌蒙镇，草原总面积20万亩，是贵州乃至西南地区海拔最高的草原（平均海拔在2500米左右），主要为延绵起伏的草地、平缓低矮的小丘。

牛棚梁子是贵州第二高峰，爬上牛棚梁子顶峰俯瞰大地，群山如林，万山如海，火车似盘龙，使人有一种天下风光尽收眼底的感觉。2009年6月，由中国国家地理选出贵州10座“非著名”山峰，牛棚梁子入选。

2、牛棚梁子

乌蒙天池积水面积272平方公里，是贵州境内海拔最高的高原湖泊，如同天上坠落的一块碧玉，镶嵌在空阔的草原上。

3、乌蒙山天池

乌蒙大草原上的高原杜鹃很特别。杜鹃花丛全部呈圆球形状，就像人工修剪过一样，每年4—5月，是杜鹃花盛开的季节，马缨杜鹃、水红杜鹃、银叶杜鹃、露珠杜鹃、锈叶杜鹃等等等等，铺山盖岭，争奇斗妍，密密麻麻的怒放着，漫过山坡，涌向山边，将牛棚梁子高原装点成了仿佛天堂才有的花园。

云海乐原滑雪场位于乌蒙大草原景区内，冬天冰雪覆盖草原，站在高原之巅，阳光、蓝天、皑皑白雪，游客可以感受到磅礴乌蒙的大气和壮丽。

从高山到湖泊，媲美呼伦贝尔，贵州乌蒙大草原，绵延万亩美到极致

如今高考结束了，不仅是那些高度紧张的学生需要放松，就连操心的家长也需要放松一下，出门旅行就是释放压力的最佳方式之一。那么就走进大自然，释放所有的紧张感吧。

最近也有许多网友咨询，哪里有好玩的景点？那接下来我会陆续给大家推荐一些景美人少的景点，供参考。

近日我在贵州自驾去了许多鲜为人知的景点，比如纳雍的篮球溶洞、织金的营上古镇、龙里的十里刺梨沟等具有贵州特色的游览点，但是意想不到的是，在“地无三尺平”的贵州，居然有一处空中草原，上万亩的草地上，牛羊遍地，悠闲的吃着草，而游客却寥寥无几，这就是贵州盘州市乌蒙山大草原。

从盘州市驱车一小时左右就可到达乌蒙大草原，全程高速，交通便利。到景区需要绕盘上路上山顶，虽然路上四周全是高山大川，典型的贵州地貌，但是当到达山顶后豁然开朗，放眼望去，草地青翠，连绵起伏，而成群的牛羊悠闲的在这里吃着草。

由于乌蒙大草原属于乌蒙山国家地质公园的一部分，是西南地区海拔最高、面积最大的高山草场之一，所以，这里的地貌也非常独特，近处是高山草原，而远处就是成群的高山做背景，这是区别于内蒙大草原的特点之一。

乌蒙大草原是4A级 旅游 景区，贵州省省级风景名胜区，地处盘县北部四格、坪地两个彝族乡境内，海拔2000米至2857米，年平均气温为111℃，是一个夏日避暑的绝佳去处。

这里拥有10万亩一望无垠的独特草原草场，山坡上还铺有木栈道，偶尔在灌木丛里你还能看到奔跑的野兔。放眼四野不仅能欣赏周遭绝美的风景，在草地上欢跳撒欢，更是一个拍照的好地方。特别是同行的美女**姐们，更是停不下来，摆着各种姿势，记录下旅途中最美的瞬间。

山上有一处神奇秀美的湖泊，叫长海子，大家又称它天池。这座湖泊充满了神秘色彩，据说是一位仙女掉下的眼泪幻化而成，水清见底，极为清澈，湖面海拔2560米，是贵州海拔最高的湖泊，如今是乌蒙镇和坪地乡六七万老百姓的水源地，所以水质非常好。

乌蒙山特殊的气候和地理环境还使这里产生了一个更奇特的显现，那就是神秘的佛光，在我国只有峨眉山、梵净山等少数地方有，而这里春夏秋三个季节都会出现，一般都在下午，观看“乌蒙佛光”使人们慕名而来。如果是有缘人，你不妨也来邂逅一下这里神奇的佛光。

乌蒙大草原还有滑雪场，冬天滑雪，夏天滑草，一年四季可玩空中漂亮和七彩滑道。而帐篷营地、集装箱酒店更是让你能夜宿草原，仰头就是满天星空。此时，乌蒙大草原上的风车正在迎风飞舞，好像在等待你的到来，赶紧来体验一下高山草原的惬意吧。

乌蒙山地区：贵州的屋脊，也是贵州最适合避暑旅游的地区

乌蒙山是云贵高原上主要山脉之一，其范围包括了云南的曲靖市、昭通市，贵州的六盘水市和毕节市。其中，贵州境内的主峰是韭菜坪，海拔29006米，为贵州最高峰。乌蒙山，不仅是贵州省的屋脊，还是众多大江大河的发源地，如珠江上游的南盘江、北盘江，长江流域的乌江、赤水河等都发源于乌蒙山。由于乌蒙山区海拔高，夏季十分凉爽，这里也成为了贵州最佳的避暑 旅游 区。

乌蒙山地区四季都可以 旅游 。春季看杜鹃花，夏季避暑，秋季看银杏，冬季滑雪。本文写于夏季，就专门介绍一下该地区夏季最适合 旅游 的路线和景区。主要的景区包括北盘江大峡谷、威宁草海、野玉海、乌蒙大草原、织金洞、油杉河大峡谷、九洞天、乌江源画廊等。

本线路的第一站是毕节市大方县。此地 历史 上是水西土司的核心地带、奢香夫人故地，因此留下了大量的文化遗产。来大方县 旅游 ，首先要去看看奢香博物馆，了解下彝族的文化风情。住宿推荐在美轮美奂的奢香古镇，不需要门票， 美食 丰富，晚上还有指纹梯田的灯光。

大方县避暑，最推荐油杉河景区。油杉河景区一共有8大游览区、33个景点。目前，其中的仙宇屯、大峡谷（包括崔苏坝）、雨冲河、北寒沟四大游览区正在进行开发，南天门景区等暂时未开发。油杉河大峡谷“峰林如剑雨，高崖入云端”，是贵州版的张家界。目前已经打造了玻璃栈道（仙宇屯景区）、崔苏坝房车露营基地等项目。在油杉河仙宇屯游览区的入口，有曾家寨，有许多重庆人在这里避暑。

大方县另外一个值得去的景区是九洞天。九洞天出现在乌江北源六冲河是之上，六冲河流经纳雍和大方的边界之时，出现了著名的“九洞天”现象。九洞天就是在长达6公里的河段上，形成了地下河、水溶洞、峡谷、天桥、天窗、天井等岩溶大观。1987年，国际岩溶专家威廉姆斯在九洞天考察后，称之为“中国岩溶百科全书”。

第二站，就是黔西县，这里有著名的乌江源画廊景区。乌江是贵州最长的河流，从黔西县南部流过的这一段，被称为“鸭池河”。因为修建三座水电站，在乌江上形成了三个大型的湖泊，分别是东风湖、索风湖、支嘎阿鲁湖，总称为乌江源画廊或者乌江源三大连湖。2009年，乌江源三大连湖被中国城市竞争力研究会评选为中国最美的喀斯特湖泊。三大湖泊之中，主要在黔西县的是东风湖。东风湖的码头较多，织金洞附近有红岩码头，黔西县有东风湖码头。

第三站，就是织金县。织金县被誉为“喀斯特博物馆”，有织金洞、织金大峡谷、织金关、凹河峡谷、织金瀑布等景观。织金洞是织金县最有名的地质景观，位于织金县官寨苗族乡，地处乌江源流之一的六冲河南岸。溶洞全长大约12公里，其中开发的为6公里。1980年，织金县 旅游 资源勘察队发现此洞，此后被开发出来，在遵义绥阳双河溶洞开发之前，织金洞一直是贵州最值得 旅游 的溶洞。2015年，织金洞成为了贵州第一个世界地质公园。除了自然景观之外，织金县的织金古城、平远古镇也非常值得一游。多说一句，著名的宫保鸡丁就发源于此。

第四站，是六盘水。六盘水是中国的凉都，夏季平均气温只有19度。六盘水的景区也非常之多，其就有明湖湿地公园、荷城公园和水城古镇，在郊区有梅花山、野鸡坪、海坪彝族小镇、玉舍森林公园等。

野鸡坪就是野鸡坪山地户外运动基地，又叫做“五里坪”，位于六盘水市水城区坪寨彝族乡野鸡坪村。在贵州，一般将高山草甸或者高山草原叫做“坪”，野鸡坪就是水城区最美的高山草原。打造成为山地户外运动基地后，这里种植了4000亩的花海，包括波斯菊、醉蝶、马鞭草等，每当夏季，野鸡坪就成为了花的海洋。

六盘水的景区中，最值得游览的是北盘江大峡谷。北盘江，是最大的河流之一，古称“__江”，发源于乌蒙山地区，流经贵州长达327公里。北盘江流经地区是都是山高谷深的喀斯特地貌地区，相对高度差将近2000米。因此，在北盘江河谷形成了雄奇壮美的北盘江大峡谷。北盘江大峡谷是贵州最长的峡谷，中国十大峡谷之一。贵州的世界大桥中，一共有8座位于北盘江之上。在大桥没有修建之前，北盘江成为了不可逾越的天堑，这道天堑从北到南，不愧是“贵州的裂缝”。到六盘水游览北盘江，可以导航到高家渡码头。

乌蒙大草原，是夏季贵州最值得游览的地区之一。乌蒙大草原是盘州最有名的景区。乌蒙大草原原名为 “坡上”，位于盘州市北部乌蒙镇，这里有六盘水最高峰牛棚梁子，海拔2857米，也是贵州最高的五座山峰之一。乌蒙大草原上还有贵州最高的湖泊——长海子，如梦似幻。这里有神奇佛光和草原牧色、云海奇观、日出日落等景观。

如果意犹未尽，就继续前进，到达威宁县。威宁是贵州面积最大、平均海拔最高的县。全县面积6295平方公里，人口约1402万。威宁县城一带是乌蒙山区最大的盆地，中间有许多高原湖泊，其中以草海最有名。草海，是贵州面积最大的天然湖泊，水域面积465平方公里。因湖水较浅，水中藻荇交横，水草丛生，所有命名为“草海”。草海是鸟类的绝佳栖息地。草海作为国家级保护区，现在不能进行游船等 旅游 活动，但是可以在湖边观看。

乌蒙山地区，是彝族的聚居地区。彝族在夏季有重要的节日——火把节（今年是8月2日），不可错过，参加火把节，最好的地方是板底乡。 威宁县板底乡是典型的彝族乡，较好地保留了彝族的文化传统，例如彝族民间文学、彝族民族、彝族的节日。撮泰吉是一种仅存于板底乡裸嘎寨的一种古老傩戏形态，2006年成为第一批国家级传统戏剧类非物质文化遗产。板底乡的主要节日有十月初一的彝年，三月三祭山节，端阳赛马节，农历二十四火把节，现在也按阳历过春节。其中以火把节最有名。2011年，板底乡板底荣获“贵州三十个最具魅力民族村寨”称号。

乌蒙山地区的景区数不胜数，多如牛毛。如果有更多的兴趣，可以参考我的有关于六盘水、毕节、盘州、威宁、赫章等地的 旅游 文章。本文因为篇幅有限，所以只能大概介绍一些最重要的景区。

六盘水 旅游 攻略：夏季是中国凉都，冬季是南方冰雪城

毕节 旅游 攻略：喀斯特景观星罗棋布，水西土司文化千年流传

织金 旅游 攻略：被誉为喀斯特的博物馆，是贵州不可错过的地方之一

威宁：贵州海拔最高、面积最大的县，堪称“贵州的大西北”

盘州：贵州的西大门，夏可避暑，冬无严寒，正成为新兴的 旅游 城市

欢迎阅读我的攻略

（来源：西五街APP用户@邓皓允Vincent    ：请在用户@邓皓允Vincent笔记中查看）

男生拍照姿势如何摆脱尬拍，自然凹造型 很多男生最怕的是什么？

of course 当然是拍皂片啦～

当你的女朋友拿出相机，或者是和哥们儿一起旅行拍照留念的时候，很多男生都会觉得很尴尬，不知道该摆什么姿势！

没有关系，今天这篇笔记就来拯救广大不会凹造型以及相机镜头恐惧症的男性同胞。

整理好自己的衣着！发型！

拍照片最重要的一点就是注意衣着发型，千万不要表情很酷，动作到位，但是衣领没有整理好，或者发型被吹乱了。所以，拍照前一定要记得整理自己的仪容仪表哦！

视线不用直面镜头，侧脸拍照更自然

想要get非常自然的拍照姿势，那么一开始可以放松自己，不用直面镜头，将视线集中在其他的地方，那么拍摄出来的照片角度也会是微侧的脸颊，突出男生面部的线条会非常好看！

害羞的男生最最适合拍背影～

如果你是面对镜头就害羞到不行的男孩子也没关系，那么最最最适合你的拍照姿势就是背影啦，男生的头肩比例非常好的突出，再加上周围环境的渲染，拍出的照片效果也会不错

不用露全脸，找一个遮挡物

谁规定拍照就要露全脸了，找一个遮挡物拍出来一样可以帅翻全场啊，不管你用相机遮脸，墨镜遮脸，还是拿墙壁遮脸，只要拍出来帅，就都没关系！

上课老师不让做的小动作，拍照时全都用的上，还记得上学时老师说上课不许摸下巴，撑着头，摸鼻子，摸头发……要专心听课吗？拍照时这些小动作反而成了法宝

除了以上小tips，想要拍出非常日常又自然的照片，还可以多看看画报，或者捕捉日常生活中的点点滴滴的瞬间，只要有心，每个人都可以是最上镜的模特

飞机上的美丽定律

即使身在经济舱，也能让自己如同置身于头等舱，这种无论何时都不让自己陷于困顿的美丽态度，值得每个女人效仿。你只需要这么做：

卸妆

如果一大早就出门赶飞机，实在没必要化妆，细致的保湿和防晒工作对皮肤而言更为重要。如果你是从公司匆忙地赶到机场，来不及卸妆，那么例如MAC 卸妆湿巾这样的极简清洁之王，化妆包里绝不该遗漏。

收纳

目前机场规定所有携带上机的化妆品必须装在一个透明袋中接受检查，如果你还习惯到了机场再手忙脚乱地将化妆品腾空到一个免费的粗糙的密封袋中，那么已经可以预见到你的机上保养必定大打折扣，这样很容易就遗漏产品。文具店里不足5 元人民币一只的透明塑料袋，有各种颜色可选，而且质量好得让人吃惊，可反复使用，每个飞行族都该买上一只，比起用机场提供的即用即弃型塑料袋，也更环保。

由于机舱的空气流通极差，容易滋生各种细菌，小样和试用妆，显得更方便卫生，而且每个名牌通常都会定期推出限量版的旅行妆，从价格到种类都很超值，建议平日留意收集一套。

尽可能挑选管装或罐状的产品，避免软管包装，以避免气压引起的溢漏问题。

机上保湿

如果是短途飞行，可以借由一张免洗的高效保湿面膜和矿泉喷雾水补充干燥机舱内缺失的水分；如果长途飞行，一层厚厚的面霜隔离外界污染，对于皮肤的保湿效果更好。

选用一些含有高比例精油成分的护手霜或保湿霜，精油散发的美好气味，就像给机舱混浊空气注入的魔法，可以缓解旅途疲劳，使你活力倍增。

下机说法

你希望在下飞机的时候更为神采奕奕，未必要在下机前专程化妆，使用仿晒霜，也就是俗称的美黑霜，让皮肤呈现自然的健康肤色，也能让因疲劳而加深的色斑也显得不那么碍眼，一点唇膏和睫毛膏，足可令你光彩照人。

最后，无论如何一定要清洁你的牙齿，让它保持清洁、清新。

超级小tips

民航总局最新的“ICAO 指导原则”，旅客可少量携带一点化妆品，每种化妆品限带一件，其容器容积不得超过100 毫升，并应置于独立袋内，盛放液态物品的容器应宽松地放置于最大容积不超过1 升(L)、可重新封口的透明塑料袋中，塑料袋应完全封好。每名旅客每次只允许携带一个透明塑料袋。 你的机上化妆包一定要轻装上阵。建议随身携带保湿喷雾、护手霜(同时可作润唇膏和润发素使用)、一小罐面霜、旅行牙具组合、一张保湿面膜，一罐防晒霜。

在候机隔离区内购买的化妆品可以带上飞机。但一定要记得保持塑料包装袋的密封完整，不得自行拆封。“在你的保养日志中，所有疏忽掉的3日旅程，最后汇成了3 年的保养黑洞。”

3-day 短期差旅装备

如果保养算一门学分，你以为缺了3天的课程并非大事件，但很多个3天，最后会变成3 年的保养漏洞，在你的皮肤上刻下痕迹。也许你觉得，不过是3天没有涂眼霜、3天没有做身体保养，或者只是3天用了酒店提供的根本不适合你肤质的保养品没什么大不了。事实绝非这么简单。

基础保养

短期差旅的你，既要保持工作时的神清气爽，又要拥有女性本来的动人气质，因而你至少需要备有小瓶的卸妆、洁面产品、爽肤水、乳液以及少量棉片和棉花棒。而搭乘飞机后，不单是面部肌肤缺水，就连双手及身体每寸肌肤都会进入缺水的SOS 状态，加上每晚睡于酒店的冷气房间，肌肤必定干上加干，所以最明智是带一支hand body 两用的润肤霜，随时为肌肤补充水分。另外，能够快速补充水分的片装面膜以及修护眼膜，更是差旅盥洗包中不可或缺的小法宝，用完即弃，既轻巧又方便。

All in one 彩妆盘

在彩妆品的选择上，你大可以归类整合、一物多用，像是腮红与唇膏合二为一、多色眼影或all in one 的拼盘型彩妆盒都是很好的选择。结合多重功能的笔式彩妆品也是出行的必备，既可以减少存放空间又可以一笔多用，高光、眼影、眼线都可以由这一支笔轻松搞定，节省行李空间。而睫毛膏最好选择不易晕染，并可温水卸妆的，让你在差旅途中时刻保持光彩气质。

香水amp;香膏

虽然你的行李箱中已经堆放了各式各样必不可少的化妆保养品，犹豫该不该把易碎的香水装箱。但为了旅途中的好心情，你一定要选择自己喜欢更可以带来好心情的味道，现在大受欢迎的香膏也非常值得推荐。

10-day 长期差旅装备

带上心爱的玩偶，点起柑橘味的蜡烛，让ipod 放出最爱的音乐，一点小小的改变，都会让你的旅行保养变成毫不枯燥的乐事。出差的日子占去了你大半的时间，小瓶的旅行套装已经不能满足你的需要，但这并不意味着就要把家里的瓶瓶罐罐都装进旅行箱。拜科技进步所赐，聪明智慧的你，不妨利用那些多效合一的美妆品来精简行李，也将自己从繁琐的护肤程序中解放出来。

卸妆、洁面合二为一对于许多OL 来说，繁忙的一天工作后，常常会有精疲力竭的感觉，却又不得不一丝不苟地卸妆再清洁，不然就会担心肌肤状况迭出。现在许多品牌都推出多功能的洁颜产品，卸妆清洁二合一的产品能深层清洁彩妆的同时，彻底洗净面部油脂；卸妆爽肤二合一的产品则能同时完成对肌肤的补水程序，洗后肌肤清爽透气，带来清新不紧绷的美好触感。

每天都有需要上浓妆的女性，建议先使用专门的卸妆产品来做第一次清洁，之后再使用清洁爽肤二合一产品进行再次清洁。油脂分泌较严重者，也不建议只使用all in one 的清洁产品，只有做好清洁，才能避免油分过多引发的毛孔粗大、肤色不均等其他肌肤烦恼。

高机能化妆水

近年来大热的高机能化妆水，卖点就在“高机能”这个关键词上。它在普通化妆水的成分上，特别添加了多重维生素、矿物质及植物精华萃取成分，在原本的调理基础上，又拥有了修护和保养的功能，可以说是后续保养成分的前导修护成分。

比起普通化妆水，高机能化妆水的质地比较浓郁，滋润效果很扎实，对于修复疲倦的肌肤，能起到迅速改善纹理的效果；透明质酸比普通的保湿成分能更快地起到滋润肌肤的效果；而少许的凝胶质地中含有的新技术，让丰富的养分成功导入肌肤。因此，在肌肤状态较好的时候，带一瓶高机能化妆水就可以取代繁琐的护肤程序。

极干性肌肤仍然要注意补水精华液或保湿乳液的搭配使用，以免造成肌肤缺水问题。高机能化妆水的使用方法比较特殊，有些品牌需配合化妆棉等小道具或相应手法配合使用。

全能精华液

一瓶全能精华液，可以同时实现保湿、美白、抗皱等多重护肤诉求，具有全面保养功效，大大为旅行箱减负。而绝大多数的全能精华液都属于高效保湿型，这类产品大多是以优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。同时添加美白、抗皱成分，让你用一瓶解决所有肌肤困扰。

妆前底霜

妆前底霜通常具有保湿、控油、防晒，并调节肤色及修饰瑕疵等多效合一的功能。不需要在户外工作的女性，选择防晒值高于SPF20 的即可代替防晒品，之后再薄薄地扑上一层蜜粉，就能展现细腻均匀的美丽肤色。

不管是叫“妆前底霜”还是“隔离霜”，请注意Make Up Base的英文名称，其功效基本都具备防晒、调整肤色并修饰肌肤瑕疵的功能，目的是让上妆后的妆效更平滑、服帖。一般来说，妆前底霜搭配粉饼或蜜粉，就能营造通透均匀的干净底妆，特别需要修饰的瑕疵部位可用专门遮瑕膏轻轻覆盖。

晚安面膜

夜间是皮肤进行新陈代谢的高峰期，肌肤细胞的更新速率比日间高出三倍。在旅途中，即便做好了防晒措施，也难免会让肌肤晒红，因此清凉水润的凝冻式晚安面膜备受欢迎。不仅能够舒缓晒后肌肤的缺水与发红不适的情形，还可充分为肌肤补水。水润的凝胶质地，可同时提供脸部润泽、清新与柔嫩的三重功效，让肌肤因汗水、皮脂及空调系统下的不平衡状态得以舒解。

“面对突发状况，是束手无策，还是从容应对，取决于你的急救化妆包。”

美丽急救包

旅行箱里的东西能精简则精简，但是唯有一些紧急护肤品不可缺少。因为，在异地难免身体疲倦，皮肤出现粗糙、黑眼圈、痘痘等问题，而偏偏白天的商务会见之后，晚上又有盛大派对，糟糕的皮肤状况需要临时“抱佛脚”。即使没有邂逅派对，爱美女性也要随身携带最重要的必备护肤武器，在酒店里慰劳自己的肌肤。

浮肿、黑眼圈

想快速消减熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象，使用眼膜再好不过。它能快速补充水分、消除疲劳、增强肌肤弹性。此外，将白色眼影涂在眉骨一带，可以突显眼睛的神采。把睫毛夹得鬈翘无比，再刷上几层浓密纤长的睫毛膏，也能让双眼立即变得深邃有神。

痘痘

如果痘痘已经变白有脓头，先用热敷，轻轻用纸巾把痘痘挤破。然后涂上维生素E 软膏，再用遮瑕膏刷在痘痘处，涂上粉底，再以手指轻轻沾去多余粉底，最后扑上和肤色完全相同的蜜粉，腮红打得厚一点。此外，The bodyshop 有专门应对痘痘的茶树精油棒，小小一支非常适合随身携带。

选择正确的方式处理肌肤问题

肌肤敏感

旅途奔波再加上时空转换，肌肤很容易出现敏感现象。此时最好进行简单护理，用成分单一的保湿产品或舒缓面膜，都能缓解敏感带来的肌肤红肿、粗糙症状。如有肌肤过敏史，可随时携带AVENE舒缓保湿面膜，5 分钟即可缓解敏感现象。

疲倦黯沉

如果白天过于劳累或者晚上加班在电脑前呆很久，一定要加用隔离或物理防晒用品来保护自己的皮肤。另外，早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。再搭配使用脸部按摩霜，透过按摩手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让黯淡肤色重新变得明亮。

在上粉底之前，先花一两分钟，帮脸部做做按摩，可以有效促进肌肤的血液循环，使肌肤紧致有弹性，也可以使底妆更贴服。当肌肤出现症状时，更要仔细挑选粉底，才能巧妙掩饰倦容。要避免粉质粉底，因为它的含水量较低，容易让肌肤更加显得干燥，滋润水质粉底和遮瑕底粉都可以帮助遮盖脸上的黯色。如果担心气色不够红润，那就试试霜状腮红，它能营造更为自然的红润效果，就像是从肌肤里自然透出的好气色一般。

川藏线是川藏公路的简称。川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路。在此路修通前，千百年来，中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽就是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间，一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道－－茶马古道。

大约一亿年前，在印度板块与欧亚板块惊天动地的相撞中，喜马拉雅山神话般地从古特提斯海缓缓升起，巍然矗立在8000米的高度。川藏路，就是人类刻在这片高原上的诗行。

关于西藏的雄美，有数不清的话题；关于西藏的路险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有亲历才能领略。

川藏线沿途，色彩单纯到了圣洁，气韵委婉到崇高。

在这条路上，美景与泥沙走石相伴，冰川与河流共舞。或一山有四季，或千里皆碧空。湖光山色风情万种，草原牧场天地相连。川藏路翻越了12座海拔在4000米以上的高山，跨过了14条波涛汹涌的大河，蜿蜒曲折，蛇形千里。

318线上美丽的风景

要找到一位真正骑行过川藏线的人，听他说真实感受，看他拍的片子，观察他是怎样的一个人。有朋友就推荐了河北日报记者崔立秋。从今年5月8日到5月29日，崔立秋和另外3名队友结伴启程，2166公里川藏线，全程未搭车，挑战自我极限，历时22天完美穿越，最终到达拉萨。行程中他写下了250多条微博，即时记录一路见闻与感受。

体验人生

作为一名职业记者，一向风里来雨里去但不事张扬的崔立秋，今年突然做出了一个十头牛也拉不回的决定：要沿川藏线，骑车到拉萨。不可思议的是，在此之前，他从未有过任何骑行经历，就连城市周边休闲性质的骑游都没有。

崔立秋决定要在2012年五六月份骑车去西藏。2011年秋天，他曾听一位朋友说起骑行川藏线的打算。他在心底埋下了一颗种子，并为此在去年冬天尝试冬泳，增强寒冷抵抗力。春节期间，他为自己规划了今年的两个目标，一是考博士，二是骑车去西藏。“那时我连自行车都没有，根本就没有户外骑行的经历，但想象到途中的惊险 ，决定必须尝试，哪怕是途中返回。”他说，小时候曾梦想着长大后去当兵，后来有一句话对我影响很大：如果没有机会参军入伍了，就去骑行川藏线吧。

骑行的路上

计划五六月份出发，崔立秋到了2012年3月份才开始购买自行车。巧合的是，当他走进车店购车时，发现这个单车店正好在组织骑友们去西藏。“我本来打算单人独骑，但有团队更合适，于是就报了名。”他们定于5月4日从石家庄坐火车到成都，然后从成都沿川藏线骑车进藏。当时崔立秋还在犹豫中，“怕单位请不下年休假。”他说，“我那时拼命出差，拼命干活，希望请假时能顺利些。”

因工作原因，他比原计划推迟了两天启程。临走时，家人才知道他的真正目的，坚决反对他的决定，他老爸发很大的脾气阻止他，在家人轮番一遍遍劝说中，崔立秋仓促整理好备用物品，扛着那辆取名“白马王子”的自行车匆匆忙忙地踏上了火车。列车奔驰在冀南大地上，望着车窗外的村庄、树木、房屋和行人，崔立秋有点恍惚：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？

途中百味

崔立秋说，不是亲自体验，就无法了解行程中的惊险与艰辛。第一天行程中，他就几乎崩溃。那是从成都到雅安的路上，刚爬过一个小小的土坡，海拔只上升了两三百米，崔立秋就双腿发软、脸色煞白、气喘吁吁地躺倒在地两次，很快就把当天的备用水喝完了。“这才第一天，后面海拔5000多米的山怎么爬？”后来，在队友不断鼓励下，他咬牙坚持下来，让自己逐渐适应。

折多山，是川藏线上第一个海拔4000米以上的大山。爬山之时，正赶上大雨，头顶上电闪雷鸣，车轮下是哗哗的流水；再往前走就下起了冰雹，噼噼叭叭地敲打着头盔；快到山顶时，又下起纷纷扬扬的大雪，半天之内体验到了一年四季。一路之上，看到有些骑友干脆返回，有的下来避雨，有的推车前行，崔立秋选择继续骑车登顶。“当时来劲了，陡然生出与天斗与大自然斗的豪情。”登顶的一霎那，他将自行车往地上一扔，仰天长啸。“那种成功的喜悦，在日常生活中，是无法得到的。”

山口

最让崔立秋难忘的是住在112道班的那一宿。几个浑身泥浆的人，在经历了几天的疲劳骑行后，情绪突然有些失控。崔立秋说，当时有一名队友冲着墙大喊，“我为什么要走川藏线，在家里生活得好好的，为什么要受这份罪？”“那时整个人好像都麻木了，不仅是身体，还有思想。店主招呼我们吃饭，就吃饭，吃完沉默地坐着。”崔立秋说，在川藏线他学会了一副新表情——“发呆”，就是思想真空。那一天，大家就是这种状态，“衣服都懒得换，溼乎乎的躺牀上就睡。”

一路走来，几个人跌跌撞撞，终于离目的地拉萨越来越近。“那时队友们特别兴奋，像打了鸡血似的一骑绝尘，我则是把速度放慢下来，欣赏路边的风景，拍照，边录影边解说，仔细体会最后的那段路程，不希望它立即结束。”

友谊万岁

崔立秋告诉记者，如果不是一个团队，互相鼓励，互相扶持，完成川藏线骑行的困难要大得多。尽管崔立秋与另外3名队友此前并不熟悉，但22天的骑行，让他们彼此结下了深厚的友谊。

骑行中，友谊的力量

4人中，“车飘飘”是队长，擅长自行车维修保养。每天出发前，他会为队友们仔细检查自行车，并上好链油。队友“紫雾”物品准备最充分，有队友需要，随时提供。“格尔木”一路上为大家买水果蔬菜，补充维生素。整个行程，大家共用一管牙膏，共用一块肥皂，遇到危险路段，大家互相照应。最后一段路时，“紫雾”的身体出了点儿问题，为了不拖累队友他决定搭车。挥手告别后，崔立秋心情抑郁，一言不发闷头前行。当得知“紫雾”根本没有搭车，只是想支走队友，没拖累同伴的压力，独自慢慢前进时，他为男人那种特有的坚强和责任感溼润了双眼。

微博直播

作为记者的崔立秋还有另外一份珍贵的收获，就是随时用微博发布行程中的见闻和感受。整个行程他共发布了250多篇微博，共约20000字，同时上传了250多张。崔立秋说，家人和朋友通过微博来了解他的行程与近况。有时赶上手机没信号，发布不及时，等信号恢复后，会接到很多短信，生怕自己出了什么问题。“我感觉这样很有纪念意义，事后能让我回忆起一路上的点点滴滴。”

挑战自己

崔立秋在微博中写道：走川藏线之前，最担心的事情就是泥石流、塌方、落石。318国道不是横穿深山峡谷，就是在山腰的悬崖峭壁上开凿，雨季泥石流和塌方是常有的事，出发前央视就播报了一次塌方，一路上我们又遇到多次。落石更是家常便饭，哪个川藏骑友没看到过落石呢？只要不落在头上就万事大吉了。幸甚至哉！

下海子山，90公里下坡有6条长四五千米的隧道，无灯，有障碍，有劫匪。11名骑友三人无车灯，我无灯，插在队伍中通过。另一无灯车友跟在我后面，漆黑一片，什么也看不清，也不敢减速，怕后面撞上。对面过车时，才看清路边有马路崖子，上面堆放石板石块，还有排水沟。听说前一天两骑友重伤，一骑友遇难。

在路上

从芒康开始，川藏线和滇藏线合二为一，路上骑友明显多起来，男女老少，人手一车，衣着花花绿绿。进入林芝，“藏江南”波蜜的冰川、雪山、森林、河流、峡谷、飞瀑，美不胜收。感受：川藏路上的风景再美，也不如那些执著理想的人的精神更美，单车骑友们，像一道流动的风景线，他们是川藏线上最美的风景！

单车走西藏什么最重要？有人说是体力，有人说是毅力，有人说是耐力，也有人说是准备，是装备，是团队。这些其实都很重要，是走川藏线的基本条件，却不是最重要的，最重要的是清醒地认识自身的状况，合理地分配体力和精力，抓紧一切时间休息调整，多吃，多睡，还有就是要有一个坚定的信念。

人和风景

崔立秋回忆川藏行印象最深的人时说，刚从成都出来就看见路上有很多60多岁的老大爷老大妈，以及20来岁的漂亮姑娘，驮着沉重的大包，听着有节奏的音乐，坚定地蹬着车。“紫雾”当时说：看看他们，我们有什么理由说到不了拉萨呢？在二朗山茶马古道墙，崔立秋他们遇到一位23岁的女孩子，此行前她的骑行里程不到100公里，在骑行论坛找了支队伍，瞒着父母就出发了。她说，一个19岁的上海姑娘曾独自骑完全程，我相信自己也可以做到。湖北的小姑娘“太阳骏主”，广西18岁的小妹妹都在这条路上前进着。听到这，几个大男人发出由衷感叹：佩服！想起有句话说：如果你爱一个人，那就带着她去西藏，走318国道，体验生命中的浓墨重彩；如果你恨一个人，也带她去西藏，走318国道，体验今生不会重来的精彩。但是千万不能让她自己去西藏，抛开危险，她也会变成另一个人。

318，很多人的梦

骑行中，不管是那些超过你的人，还是路边休息的骑友，会面时都会伸出大姆指或者打出v型手势说“扎西德勒”。为了一个共同的目标，人与人的关系会变得友好、简单而亲近。崔立秋说，在路上他们遇到一位53岁的郑州大姐，她加入郑州老年川藏骑车队，骑行16天才到新沟，因车队骑行速度太慢，大姐在雅安与队友分开，独自一人前行等候车队。她说自己也不知道何时骑到拉萨，不知道梦想能否实现。崔立秋说到现在我还偶尔惦记这位大姐到底怎么样了，没有伙伴独自前行，身体或者自行车出了问题怎么办呢？从雅江到巴塘，在海拔4000米以上，也是川藏线上最难走的300公里烂路上骑行了3天，天天下雨、雪、冰雹，90%的骑友选择了搭车，崔立秋只碰上了一个孤独的骑友像蜗牛一样，一会儿推一会儿骑。他坚强的身影也会时常浮现在崔立秋眼前。

说到沿途风景，崔立秋沉浸在回味中。他说，川藏线上很多河流都是以大山为界，它们的源头都是高山上冰雪融化后形成的一条条小溪，逐渐汇聚成大江大河，最终奔流入海。雅江水白，优雅、自信；青衣江清丽、悠闲；大渡河水黄，粗鲁湍急。此外，还有举世闻名的金沙江、澜沧江、怒江、尼洋河、拉萨河……不管爬山还是下坡，都会有一条条河流相伴。你往上爬，它就向下流，水声淙淙；你下坡，它就一路跟随，水声哗哗。它们滋养了树木、花草、牛羊，当然还有人类。每日听着水声，便是在聆听自然的天籁之音。

素有“摄影家天堂”之称的新都桥，让崔立秋流连忘返。从折多山下来，一路36公里下坡，路边的风景美不胜收。小河潺潺地流经山坡下稀疏的人家，高大的老杨树，成片嫩绿的青稞，十多头黑色的犛牛在草地上悠然地散步。真是人间天堂。

崔立秋说，越接近拉萨，风景越美得令人窒息。从通麦天险到排龙镇雅鲁藏布江大拐弯，十几公里临江断崖路沿途美景，竟然让4个大男人，五步一小停，十步一大停地走了整整半天时间。苍松、翠竹、绿草、蓝天，北山听鸟叫，南山闻虫鸣，脚下，是一条奔流的大河。队友们一路感叹，这哪里是青藏高原，真的是雪域江南啊。

崔立秋说，一路上最惬意的事：不是欣赏那蓝天白云，不是远眺茫茫雪山，不是登顶5000米东达山，也不是90公里海子山大下坡，而是躺在路边柔软的草地、垭口、积雪的山坡、烈日晒得暖洋洋的大马路牙子、河边能听见水声潺潺的沙石滩上，在风中摇摇晃晃的拉月藤吊桥上，不需要长时间停留，小憩片刻，看云卷云舒，爽！

6月29日晚上11点多，崔立秋在满天繁星的“日光之城”拉萨街头漫步。途经八角街，看到还有很多藏民扑下身体，三步一拜，这是怎样的一种虔诚！在拉萨，他们参观布达拉宫，再入大昭寺，前者更多的是建筑上雄伟、庄严、神秘、壮观的震撼，后者则是历史上深邃、凝重、宗教力量的震撼。谈到感受，今年37岁的崔立秋说，今天我如此平静地站在北戴河海滨，似乎失去了对大海的 和冲动，怀疑自己心态老了。当年，从大连到烟台，黑夜，我一个人站在甲板上，海风卷起油布一样的海面。还有那个寒冷的冬天，穿着羽绒服在青岛看海；那个温暖的春天，光着脚丫到日照踩沙；那个炎热的夏天，在蓬莱看偶遇的海市蜃楼；那个凉爽的秋天，在鼓浪屿听琴声和涛声的交响曲。骑行西藏回来，觉得海滨生活是美好、安逸生活的写照。

随着年龄增大，对生活的选择越来越少，应该珍惜自己的规划与目标，按部就班的去尽力实现它。开始川藏骑行时我也担心自己翻不过那些海拔四五千米的大山，但对自己说一定要去试试，即使是失败也要失败在路上。很多事情没做之前，感觉那是一座“高山”，但是一旦下了决心，用毅力战胜自己的犹疑和怯懦后，会发现，哈，只要打败了自己，就没有什么是不可战胜的。

骑行川藏线的意义

川藏线，是连通四川成都与西藏拉萨之间的公路，有南线和北线之分。骑行者口中的川藏线多为南线，相对北线而言，南线路况较好，风光也更为秀美，经过的地方也多为人口稠密的地方，路上补给比较方便，更适合骑行。

用单车丈量这条平均海拔在4000米以上的公路，已经成为了众多骑行爱好者的梦，随着海拔的升降，地理结构的变化和气候的差异，川藏线就像一幅次第展开的美丽的画卷，这幅画上有雪山、草原、原始森林、大江大河和神秘的藏区，同时也有悬崖、峭壁、险滩和自然灾难。多少人是因为这条公路而接触骑行，爱上骑行。无论是刚买到单车的新手，还是已经有了一定骑行经验的前辈，都对川藏线有着无限的憧憬，甚至很多已经几次出入川藏线的人，依然随时准备着再次踏上征程。

布达拉宫前的合影

很多人不理解这些骑行者不惜人力、财力、精力用单车来往于这条公路上的意义究竟在哪里。当他们带着不解的眼神，询问那些骑行者的时候，却不能得到一个统一的答案。每个在川藏线上攀爬的车手，对这条公路都有着各自的理解。也许那是新都桥的黄叶，也许那是雅鲁藏布江的河水，也许那是毛垭草原上的海子……那些曾经被设为电脑桌面的画面，就这样实实在在地出现在了眼前，设想了无数个与它相遇的美好场景，没想到会是在一个不经意的转弯之后。骑行者欣赏着这次不算美丽的邂逅，斑斓的风镜挡住了溼润的眼眶，两行热泪却已滑落脸颊。骑行川藏，车手们永远期待着转弯后未知的风景和那份莫名的感动。

熟悉川藏骑行的人一定听过“川藏死飞哥”这个人，他骑着一辆死飞自行车(死飞车，向前蹬车是前进，向后蹬车是后退，不蹬车飞轮不会动，且没有刹车)反骑川藏线。死飞车上不能装货架，这位死飞哥就背着他的行李；车把手断了，就绑一根双节棍代替；可最后，就连车的前叉都坏了一根。“川藏死飞哥”已经成为了众多骑行者、死飞爱好者的偶像。喜欢死飞的骑行者，一定对速度有着强烈的渴望，在陡坡繁多的川藏线上，俯身冲下30公里的长下坡，没有了刹车碟片对速度的限制，路两旁的景物疾速飞向了身后。凌厉的风声在此刻的骑行者耳中，就像是一首激昂的进行曲，在鼓舞着他继续体验飞翔的感觉。骑行川藏，总会有一个刹那，让骑行者们拥有“像风一样自由”的感觉，那份疾速的 被这些勇敢的车手们所追逐。

80后的苏州姑娘宁宁，和队友骑行2300多公里最终到达了西藏。他们用无数次的蹬踏，征服了12座海拔在4000米以上的雪山。这些从平原地区过来的都市车手，将自己的汗水洒在了蜿蜒的盘山路上。爬坡时剧烈的心跳，暴晒后龟裂的嘴唇，雨雪天气时瑟瑟发抖的双腿……也曾让他们一度想到退缩，返回氧气充足的地方，回归平淡的生活。但当骑行者们擡擡头，山尖的浮云似乎给了他们力量，咬咬牙，进行又一次的冲刺。最终，他们适应了高原稀薄的氧气环境，克服了海拔升降带来的变幻莫测的天气，当他们颤抖着举起自己的爱车，喘着粗气与汗津津的队友一起站在山巅的海拔牌旁边合影时，夕阳的余晖勾勒出他们金色的轮廓，这是胜利者的颜色。骑行川藏，他们所战胜的不仅仅是山峯。

一条历练人身心的国道

既然有登顶的喜悦，那必然也会有触底的懊恼。2142千米的路途不会是一帆风顺的，那个使单车失去平衡的石块，就躲在川藏线的某个角落，等待着骑行者的到来，给他们一个头破血流。身体触地的那一秒，是真正意义上的与川藏线“亲密接触”，这次接触有些沉重。一路跌跌撞撞，坚强的骑行者走完了全程，身上已经伤痕累累。代表着一次次失误的丑陋伤疤，扭曲而坚硬，成为了骑行者身体的一部分，代替着他们曾经娇嫩的肌肤。骑行川藏，一路的坎坷是骑行者们成长的催化剂，无论年龄几何，这都是一次蜕变的旅途。

川藏线上的自行车队很多，几乎每个去过川藏线的人，都会在路上或者旅店中遇到骑行的车队。车铃敲响了他们的友谊之钟，很多人在骑行的队伍里相遇、相识、相知，甚至相爱。他们在这条美丽而且危险的公路上互相扶持，一个微笑，一个竖起的大拇指，一声“加油”都将成为各自前进的动力。争执和欢笑都化作了泥泞山路上的浅浅车辙，穿着骑行服的背影，肩并肩消失在路的尽头，是川藏线上别样的美景。骑行川藏线，是为了那一份难以割舍的情感，这份情感和川藏线上的天空一样湛蓝，和高原上的空气一样纯净。