初学广场舞

今年暑假，一次偶然的机会，我接触到了广场舞。那天早晨，我从公园里散步回来，碰上小区里的陈大妈，陈大妈说：“走走走，去跳广场舞。”“哪里有呀？”我不解地问：“就在公园东边。”陈大妈说。“我刚从那里来，没看到呀。”我仍是一脸茫然。“你去了，跳舞的就来了。”陈大妈边说边把我往回拉。陈大妈所言不虚，公园的一角，像行李箱一样的音响拉来了；音响下面，有人在做热身运动了。人们陆陆续续地到来，不一会，大家就像听到了集合的号声一样，迅速地排成队。队刚排好，音响就响起，广场舞开始了。

对于我来说，学广场舞纯属意外。我在乡下教书，周末回家做做家务，很少逛街，就连寒暑假也很少逛街，不知道外面有跳得如此火热的广场舞。今天是个例外，小区自来水停了，早上洗不了衣，烧饭又早了，于是到公园里逛一会。这不，遇上了小区里的陈大妈。

我被陈大妈拉到广场，愣在一旁，不知所措。“跟在我后面跳呀。”陈大妈催促着。在陈大妈的催促下，我机械地移动着双脚。“不对，手也要动起来。”旁边有人提醒着。在旁边人的提醒下，我试着动手。可是，手一动，脚又停住了。总而言之，动脚动不了手，动手动不了脚。我恨自己的眼睛不够用，因为看脚看不到手，看手看不到脚。我像个跳梁小丑，跳得不伦不类，洋相百出。我又气又恼，又急又羞，没跳一会 就停下来了。

音响里的歌曲一首接一首地播放，广场上的舞蹈一支接一支地跳着。我退到旁边，看着别人跳广场舞，那娴熟的动作，那优美的舞姿，让人徒生羡慕。在我看来，广场舞的动作太快了，别说跟后跳，就是连看清都难。那动作，像旋风，像闪电，像南方冬天里的雪花，不等落到地面就化了，寻不着一点雪花的影子。

陈大妈的广场舞跳得算不上出色，但能跟上节奏。“哪天我要能跳成陈大妈那样，也就心满意足了。”望着陈大妈的后背，我遥想着。

一个半小时后，管音响的人关掉了音响，也就是说广场舞结束了。音响一停，广场上的人们瞬间分成多路，向四面八方散开。我随着陈大妈懵懵懂懂地来了，又随着人群懵懵懂懂地走了。其间的过程，就像一个刚进幼儿园的孩子第一天写字那样，连捉笔姿势都还不会，我学广场舞连最基本的动作都还不知道呢。这就是我第一天学跳广场舞的情形。

第一天跳完广场舞回去的时候，陈大妈一再叮嘱我第二天早上务必到场。盛情难却，好意难拂，第二天早上，我又去了。

开始是做两套操。一套是《健康保健操》，另一套是《佳木斯快乐舞步健身操》。第一套操简单些，我跟在别人后面做，能够跟上节奏。第二套操复杂些。别人左手右脚，右手左脚，舞姿参差优美；我呢？惯性使然，左手左脚，右手右脚，笨拙的动作算不上舞姿，无美感可言。等我反应过来，意识到自己错了，但是上一个动作已经结束，下一个动作又开始了。我的手脚在不停地换过来换过去，我费了九牛二虎之力，最后还是没能赶上别人的动作。“你真笨，笨到家了！”我气得骂自己。

如果把这两套操跟后面的广场舞作比较，那又是大巫见小巫了。就拿“十字舞”来说吧。左脚尖点地，交叉走步；右脚尖点地，交叉走步；右脚的脚尖、脚跟前后点地；最后一个“7”字步转身。别人手、脚并舞；而我只能动脚，不能动手，因为眼睛要看着别人的脚，手就顾不上了。别人的脚底仿佛抹了油似的，脚尖点地，交叉走步，走得那么的顺滑、自然；我的脚底仿佛被柏油胶住了，脚尖点地时间长了，交叉走步时间又仓促了，像一个喝醉酒的人在走路，趔趔趄趄的。特别是最后一个“7”字步转身，别人跳得特别轻松，一扭或一旋，身子就转过来了，像运动员在跑弯道一样，身子轻轻一斜，就滑过去了。我呢？跳得特别吃力，像搬一座大山似的，将自己的身子硬生生地搬了过来，那动作笨拙得令人发笑。

功夫不负有心人。第六天早上，我跳的广场舞终于被陈大妈肯定了。那天早上，陈大妈出神地望着我的脚，惊喜地笑着对我说：“看，你学会了‘十字舞。’”听了陈大妈的表扬，我的心里比吃了蜜还要甜，高兴得心花怒放。

接下来的日子里，我的广场舞跳得更加起劲。在这之前，我跳得保守，动作幅度小。比如，双臂要伸直直的，可我伸的却是半弯半直的；双脚要跳起来，而我却是半踏半跳的；腰要向后仰，而我只有那么一点点仰的姿势罢了。在这之后，我跳得自信多了。有了自信，胆子也就大起来了，动作也就舒展来开了。换句话说，跳的动作比较到位了。

我跳广场舞，跟自己做纵向比较，感觉良好；跟别人做横向比较，差距还是很大的。特别是学新舞，别人一学就会，而我学得特别慢。为了缩短与别人之间的距离，我常常去早早的，向一些会跳的人请教。大妈们很热情，有求必应，不厌其烦，一遍一遍地教我。

跳广场舞一举两得，既能强身健体，又能拉近人与人之间的距离。跳舞跳出了许多舞友，平时路上遇到了都要聊上两句；跳舞跳出了兴致，烧饭时，忙里偷闲都要跳两下。跳广场舞，其乐无穷。

　　这个问题涉及到新学者如何练习广场舞，基本的方法如下：

　　1、分节练习法

　　即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。

　　2、分段练习法

　　将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。

　　3、累积练习法

　　即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。

　　4、连续练习法

　　即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。

　　5、断连练习法

　　即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练习。

　　6、重复练习法

　　即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。

　　7、对称练习法

　　即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用：对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。

　　广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。那么，广场舞的基本舞步怎么练呢下面就让我来告诉大家吧!

　健美

　广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。

　降脂

　广场舞是活跃在各个城市中的一道靓丽风景，也是城市人很喜欢的一种健身减肥的舞蹈，所以广场舞中也有一种舞蹈叫做瘦身舞。

　跳舞其实也是一种运动，运动减肥不仅可最快最有达到减肥目的，同时可以增强体质，提高身体免疫力，不少朋友通过减肥瘦身舞参与运动减肥，并达到了意想不到的减肥效果。

　调节

　概括说就是可以调节情绪、调节生活、调节人际关系。

　健体

　广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞练习，心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身效果。

　健心

　从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加排舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

　健脑

　记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆动记忆等。在排舞过程中不仅要运用形象记忆、概念记忆，而且还要运用情绪记忆和运动记忆，而随着年龄的不，记忆力会以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。通过排舞练习以及对大脑神经的不断刺激，来减缓记忆力减退的生理达到良好的健脑效果。

提起“广场舞”，大家都知道，那玩意儿，正在大城市才能见到。可是，最近，我们这小地儿，也掀起了跳“广场舞”的高潮。这可算得上是件新鲜事儿。到底怎么回事儿？听我细细道来。

这段时间，我发现一个奇怪的现象：每到黄昏，就有一群奶奶从我家门前经过，并且天天如此。她们这是要去干吗呢？经不住内心的好奇，那天我也跟在她们身后一同去了。走着走着，远远地一阵欢快的音乐声，奶奶们直奔音乐响起的方向而去。不一会儿，我们来到一块空地上。眼前的景象令我大吃一惊：一群人相当有秩序地站成几排，正随着音乐整齐地跳着优美的舞蹈，略数一下，至少也应该有50人吧。再走近细看，她们大多都上了年纪，但一个个都跳得津津有味，充满了无限的活力。

在跳舞的人群中，有几个特别吸引我的眼球。瞧，我身边这位奶奶，她身手敏捷，动作标准、熟练，连高难度的动作也做得那么到位，引来大家的阵阵喝彩。再看那边，那几位奶奶可能是初学者，动作很生疏，老是跟不上节拍，显得很笨拙，可她们依旧努力地练习着。忽然，一个熟悉的身影出现在我眼前，是邻居王奶奶，想不到她也来了！她今年应该65岁了吧，别看她年纪大，跳得可真棒，在人群中一点儿也不逊色。尽管她脸上满是汗珠 ，却还是跳得那么开心！我跑到她身边，赞叹道：“王奶奶，您跳得真好!”王奶奶听了，跳得更有劲儿了······

一开始，还只是车站附近可以看到“广场舞’’，渐渐地，菜市场附近、学校附近、医院附近······随处可见。跳舞的人员也越来越丰

富了，有阿姨、大姐姐、小朋友，甚至还有几位老爷爷也跟在队伍后面跳个不停呢！庞大的阵容、整齐的动作，让我们看的人心情都愉悦起来。

现在，跳舞的人多了，大牌的人少了；时代进步了，人们的生活质量也提高了。跳广场舞，真好！赶明儿，我也让妈妈带上我，去学习学习、活动活动。

广场舞其中有一句歌词（千姿百态）舞名叫什么？

火火中国风

演唱：多元神话

作词：多元神话

作曲：多元神话

编曲：大沐音乐

女

传统的心热辣情怀

大声把歌儿唱出来

民族的风吹响天籁

花开斗艳千姿百态

合唱

五十六民族把门开启

五十六个情怀迎进来

神州舞台在热情彩排

中国风引爆无限精彩

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

男RAP

最炫最美的中国风

全世界都跟着挪动脚步

踏着劲爆的节奏一起舞动

抖动着五十六个中国红

要唱就唱这中国风

歌声传遍了四海神州

东方有传统的民族风

炫出了五十六个民族的荣

女

传统的心热辣情怀

大声把歌儿唱出来

民族的风吹响天籁

花开斗艳千姿百态

合唱

五十六民族把门开启

五十六颗情怀迎进来

神州舞台在热情彩排

中国风引爆了无限精彩

合唱

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

男RAP

最炫最美的中国风

全世界都跟着挪动脚步

踏着劲爆的节奏一起舞动

抖动着五十六个中国红

要唱就唱这中国风

歌声传遍了四海神州

东方有传统的民族风

炫出了五十六个民族的荣

女声+童声：

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

合+RAP

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

广场舞里有一句歌词（来世我等候）舞名叫什么？

一公斤理由

演唱：陈艺鹏

话不需太多

大家都沉默

画面已定格

说不出口的

需要理由的

空气里穿梭

有谁知道爱是怎么

让人难过

有谁知道爱是怎么

把心都掏空

我爱你爱你需要什么理由

一公斤够不够

一辈子厮守

我爱你到永久

我爱你爱你需要什么理由

一公斤够不够

一世纪过后

来世我们再继续等候

话不需太多

大家都沉默

画面已定格

说不出口的

需要理由的

空气里穿梭

有谁知道爱是怎么

让人难过

有谁知道爱是怎么

把心都掏空

我爱你爱你需要什么理由

一公斤够不够

一辈子厮守

我爱你到永久

我爱你爱你需要什么理由

一公斤够不够

一世纪过后

来世我们再继续等候

爱一个人若需要讲些理由

一公斤够不够

俩个人的事别用理由来强求

我爱你爱你需要说的理由

一公斤够不够

一世纪过后

来世我们再一起等候

广场舞里有一句歌词(来世等着你)舞名叫什么

等着你

作词：老沫 作曲：沙宝亮

编曲：孔巨集伟

终于摆脱地球的引力

一颗心单飞了一个世纪

行囊中装满爱的记忆

越接近你就越甜蜜

也许愿意为了你

可以把自己忘记

爱你 你知道我是真心的

无论什么结局

让思念再继续

直觉告诉你就在这里

分离是追逐的一场游戏

思念拉近我们的距离

就让我爱上了每一个你

也许愿意为了你

可以把世界放弃

爱你愿意付出我的所有

经历多的风雨

别让等待再继续

我等着你 总在最遥远的地方等着你

哪怕是短暂的相聚 也等着你

总是来不及去告诉我爱你

在你最需要我的时候

多么艰辛我也要

来世等着你

抱着你 就这样守候着你

爱上你 我要让你相信

哪怕变成你的影子 融化了你

我等着你 总在最遥远的地方等着你

哪怕是短暂的相聚 也等着你

总是来不及去告诉我爱你

在你最需要我的时候

多么艰辛我也要

陪伴着你 不管经过多么遥远的距离

让我再一次 再一次拥抱着你

哪怕付出这一生也不可惜

在你最需要我的时候

多么艰辛我也要陪伴着你

多么艰辛我也要等着你

广场舞里有一句歌词是（我们的心在一起）舞名叫什么？

牵你的手

演唱：赵鹏杰

牵着你的手

让我们的心在一起

我们一起走向未来

看看未来的景色

我们的幸福的生活

就在远方等着我

在我们年少的时候许下的承诺

今天我们终于实现了曾经的承诺

已经让我们感受到了幸福的滋味了

牵着你的手

让我们的心在一起

我们一起走向未来

看看未来的景色

我们的幸福的生活

就在远方等着我

在我们年少的时候许下的承诺

今天我们终于实现了曾经的承诺

已经让我们感受到了幸福的滋味了

歌词映山红是什么广场舞舞名叫什么？

歌曲：《映山红》

作词：陆柱国

作曲：傅庚辰

编曲：刘卓

背景音乐歌词：

夜半三更盼天明

寒冬腊月盼春风

若要盼得红军来

岭上开遍映山红

岭上开遍映山红

夜半三更盼天明

寒冬腊月盼春风

若要盼得红军来

岭上开遍映山红

岭上开遍映山红

夜半三更盼天明

寒冬腊月盼春风

若要盼得红军来

岭上开遍映山红

岭上开遍映山红

夜半三更盼天明

寒冬腊月盼春风

若要盼得红军来

岭上开遍映山红

若要盼得红军来

岭上开遍映山红

岭上开遍映山红

岭上开遍映山红

这个广场舞的歌名叫《映山红》很多广场舞舞蹈队都有这个舞蹈。

广场舞，有一句歌词是女人千姿百态，开始的音乐像老歌对你爱不完。求

原歌词应该是“花开斗艳千姿百态”出自歌曲

歌曲：火火中国风

演唱：多元神话

作词：多元神话

作曲：多元神话

编曲：大沐音乐

女

传统的心热辣情怀

大声把歌儿唱出来

民族的风吹响天籁

花开斗艳千姿百态

合唱

五十六民族把门开启

五十六个情怀迎进来

神州舞台在热情彩排

中国风引爆无限精彩

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

男RAP

最炫最美的中国风

全世界都跟着挪动脚步

踏着劲爆的节奏一起舞动

抖动着五十六个中国红

要唱就唱这中国风

歌声传遍了四海神州

东方有传统的民族风

炫出了五十六个民族的荣

女

传统的心热辣情怀

大声把歌儿唱出来

民族的风吹响天籁

花开斗艳千姿百态

合唱

五十六民族把门开启

五十六颗情怀迎进来

神州舞台在热情彩排

中国风引爆了无限精彩

合唱

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

男RAP

最炫最美的中国风

全世界都跟着挪动脚步

踏着劲爆的节奏一起舞动

抖动着五十六个中国红

要唱就唱这中国风

歌声传遍了四海神州

东方有传统的民族风

炫出了五十六个民族的荣

女声+童声：

中国风炫动五十六族龙

天籁也唱响了中国风

中国风摆动无尽苍穹

最美中国风气势如虹

合+RAP

中国风引爆流行的风

全世界都舞动中国红

中国鼓敲响民族的荣

满汉全席高坐四海宾朋

广场舞 有一句歌词是 让我的歌声陪你走四方 舞名叫什么？

渡红尘

歌词 油盐酱醋茶 是什么广场舞舞名叫什么？

歌词 不要再想他 是什么广场舞舞名叫什么？

歌曲：《还是算了吧》

作词：卓青 祁隆

作曲：祁隆

演唱：门丽

编曲：李凯稠

和声：樊桐舟

混音：王路遥

背景音乐歌词：

曲终缘散了 只剩下我一个

曾经冰冷的分手 还在纠结著

缘份已尽了爱还在牵扯

心在隐隐作痛 到底舍得舍不得

真的就散了 不管谁对谁错

牵强的借口和理由 就成为结果

玫瑰早已枯萎 敷衍所有承诺

往事点点作祟 每分每秒的折磨

还是算了吧 不要再想他

付出再多到最后也是徒劳的

还是忘了吧 不要再想他

解脱的过程叫惩罚

我留下了伤疤

说唱：曲中缘散了 只剩下我一个

曾经的分手还在纠结著

缘分已尽了 爱还在牵扯

心在隐隐作痛 到底是舍不得

真的就散了 不管谁对谁错

牵强的借口就会成为结果

玫瑰早已枯萎 敷衍所有承诺

往事点点作祟 每分每秒的折磨

真的就散了 不管谁对谁错

牵强的借口和理由 就成为结果

玫瑰早已枯萎 敷衍所有承诺

往事点点作祟 每分每秒的折磨

还是算了吧 不要再想他

付出再多到最后也是徒劳的

还是忘了吧 不要再想他

解脱的过程叫惩罚

我留下了伤疤

　在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我为大家整理的我的拿手好戏跳舞作文（精选10篇），欢迎大家分享。

我的拿手好戏跳舞作文1

　每个人都有属于自己的拿手好戏：唱歌、画画、做手工……而我的拿手好戏，便是跳拉丁舞。

　我是从两年前开始跳拉丁舞的，当时并不觉得跳拉丁累，只是单纯觉得好玩而已。等开始学之后，才发现自己错了。

　开始的时候，最基础的基本功便将我折磨得不行，开开心心地去上课，然后红着眼睛回来。每一天都是折磨。

　到后来，便是一个个艰难的动作，抬手，旋转，立稳，一次次重复，失败了一次又一次，再爬起，继续跳，就算如此，还是没少挨打。

　练站姿，抬头，挺胸，提裙；练手位，一举便是几十分钟……种种困难将我击倒，可我依旧坚持。

　一晃一年便过去了，我去参加了我人生中第一场锦标赛。会场人很多，很吵。舞台旁有一个很大的银幕。我的手心沁出汗珠，心“怦怦”直跳，非常紧张。

　轮到我上场了，依旧是熟悉的动作，提裙，抬头，迈步。和周围整齐划一的动作比起来好似有些格格不入。当然，那时并未想到这是一种与众不同。

　我深吸一口气，暗暗数着音乐的节拍，跳着跳着便忘我了，旋转，迈步，后退。一个个动作一气呵成，最后还加上了一个之前死也不想加上的旋转。

　最后也不负众望取得了好成绩，便开始庆幸当初自己坚持了下来，没有选择放弃。这时，心中漾起一抹甜，属于成功的甜，甜入骨髓。

　这就是我的拿手好戏，你的呢？

我的拿手好戏跳舞作文2

　每个人都有自己的拿手好戏，如围棋、毛笔字、唱歌……当然，学习这些肯定都会通过自己的努力。而今天我给大家带来的“拿手好戏”是舞蹈。

　从我上幼儿园起，我就参加了幼儿园的舞蹈班。每天下午四点，别的同学都挽着爸爸妈妈的手蹦蹦跳跳地走出大门，与家长诉说着一天的趣事时，我却不得不与其他十位小朋友待在一个圆顶大楼练习舞蹈。

　刚练舞蹈时都是些基本的动作，劈叉、下腰、压腿……每天都是这些。我刚开始练习时十分生硬。劈叉就如同长江大桥，高高架着，怎么也压不下去。而其他同学却十分顺畅很容易就劈下去，两腿紧紧贴着地面，真是小菜一碟呀！

　老师看不下去了，便从座位上起来径直向我走来。老师一屁股坐在了我的后腿上，手使劲用力按住了我的前腿。我顿时感到有一股疼痛蔓延到了全身，身上的每一个细胞仿佛都在那一刹那间不停地翻腾、跳跃。

　我使劲地咬紧了牙关，眉头之间紧紧地拧成了一个蚕豆大的小疙瘩，头上渗出一颗颗汗珠。在这一刻世界仿佛都暂停了，我在心里想，我一定能够做到！

　经过几年的努力，我的舞技明显增长了不少，可以顺利地跳一整首完整的曲子了。

　我从小热爱舞蹈，跳舞时能让我感到心情舒畅，就像鸟儿一样自由地飞翔。去年七月份我代表我的舞蹈班去参加上海体育舞的联合比赛，获得了第二名的好成绩。大家都为我祝贺。我笑了，这是我多年的辛苦练习换来的。

　跳舞就是我的“拿手好戏”——它给了我无穷的快乐！

我的拿手好戏跳舞作文3

　每个人都有自己最擅长的一面，我最擅长的是跳“广场舞。”

　一次偶然的机会，我路过小广场，有一群阿姨，正随着音乐的节奏，欢快地跳着广场舞。那轻盈的脚步，优美的舞姿，举手投足间都散发着青春的活力，我一下就喜欢上了广场舞。从此之后，一有时间我就去广场和阿姨们学跳广场舞。广场舞的动作多种多样，开始时，我从最简单的“滑步”学起。但是，学了一段时间也没学会，还累得腰酸腿疼睡不着觉。我有些丧失耐心了。可妈妈对我说：“做什么事都要有信心，坚持下去，成功有可能就在眼前，否则，就是半途而废，最后，一事无成。”在妈妈的鼓励下，我振作精神，鼓起勇气，虚心的向阿姨们学习，阿姨们纠正了我错误的动作，几天的时间我就掌握了跳“滑步”的技巧。接下来，又学习了鬼步舞、兔子舞、24步和14步等动作。经过一段时间的锻炼，不但熟练了跳广场舞的技巧，体重也下降了七、八斤，而且，在“六一”节的文艺演出活动中，我表演的广场舞节目，还获得了一等奖呢。

　我的拿手好戏，使我受益良多，既学习了跳舞，又锻炼了身体，还磨练了我战胜困难，真是一举两得呀！

我的拿手好戏跳舞作文4

　随着音乐的响起，一群“小精灵”们穿着亮晶晶的服装，带着优美的舞姿跟观众见面了。只见一个“小精灵”从这一边“飞”到了另一边，简直就像一只在花丛中穿梭的蝴蝶……这位“小精灵”就是我。这也是我的拿手好戏——跳舞。

　在八岁时，我完成了人生中第一场正式的演出。那时快要放寒假，也正要期末考试了，在别的小朋友正在复习的时候，我还在舞蹈房里排练舞蹈。

　顶着压力，在期末考试的前一天晚上，我排练到晚上八点半才回家。手因为拿扇子而起了泡，第二天考试，只能带着手套写。我曾多次想退出此次演出，可妈妈每次就一句话：“‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’，没有付出，哪来的结果呢？”

　我心里琢磨着：是呀，没有付出哪来的结果呢？世上可没有“天上掉馅饼”的事啊！更何况我还是领舞！我要坚持！每次这样一想，我又咬牙坚持了下来。

　演出时，我们伴随着优美的音乐，摆动着轻柔的身姿。观众们静静的看着。他们好像面对着花园，花朵在温暖的阳光下开放着。有含苞欲放的，有完全开放的，还有花骨朵儿的。花香四溢的花园里，霎时间飞满了蝴蝶，让人感觉置身在天堂。

　这次演出也更坚定了我的心——说舞蹈是我的爱好，不如说舞蹈是我的一部分，我也是舞蹈的一部分！

　那次演出，我们的舞蹈获得了第三名，期间还是要多亏了妈妈的那句“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，”这也是我的座右铭，贝多芬说过“没有失败就没有成功。”成功是失败的结晶。

　如今，我已拿到了舞蹈九级证书。几年的学舞经历让我体会到，跳舞增强了我战胜困难的勇气，也让我生活变得充实，变得色彩缤纷。

　我的拿手好戏——跳舞。

我的拿手好戏跳舞作文5

　每个人都有着其个人特色的拿手好戏，而我的拿手好戏却尤为“美丽”……

　在四岁时就开始学舞蹈，不是像有的女孩儿那样被家长强制拽去舞蹈班，而是我自己主动跟妈妈提出来的。

　从有记忆起，我就特别羡慕舞台上漂亮的大姐姐们那绝美的舞姿，她们拥有用抽象的动作打动人心的能力，所到之处满是阵阵掌声。我也想像她们一样在舞台上尽情表演，然后在聚光灯的照耀下完美谢幕。

　在舞蹈的求学之路上，我吃了不少的苦。为了实现梦想，每一节课我都听得特别认真，也很努力地达到老师的标准。最让我恐惧的是每每上课前的“撕腰”。

　记得第一次老师帮我拉伸时，我痛极了，害怕得大哭起来，可老师没有为之所动，反而更加用力了。虽然有理想的支撑，稚嫩的我还是想尽办法在拉伸前逃跑，跑不过我就只得哭着继续拉伸，现在想来还有些可笑。

　抛却想象，其实跳舞是一个非常枯燥的过程。在老师的指导下一遍又一遍的重复一样的动作，直至体力不支。可这样的付出却是必须的，由于基本功扎实，我的舞蹈动作十分干净利落，表现能力也非常强。伴随着潺潺的音乐声，音乐间隙间，我卡着节拍看似随意却精确地弹一下手，犹如在河边漫步……伴着水声，我迈着清幽的步伐，跳出了柔美的古典感。

　经过风雨无阻的长达四年的努力，我终于拿下了舞蹈的最高级——十级。我最擅长的是民族舞，它没有古典舞一样的柔美，却更加灵动、可爱。

　民族舞蹈的主要风格特点表现在动律、舞姿以及技巧的运用等方面。跳时昂首挺胸、立腰拔背，要给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这个舞的经典动作在于转动脖子、弹指头、翻手腕儿、托帽。基本动作在于整步、踏点步、进退步、翻腕儿、托帽手、点肩式、移颈、三步一抬、滑冲步、转跪等。

　我还参加过各种比赛，区里的、省级的，我还参加过全国范围的比赛呢！我分别在全国第八届和第十届的全国舞蹈大赛中拿了一个金奖和一个银奖，还多次在省、区级比赛中获一等奖。这些都是我汗水、泪水的回报和不断成长的痕迹。

　我非常感谢当时决定学习跳舞的自己！

我的拿手好戏跳舞作文6

　每个人都有此特长，比如画画，弹钢琴，唱歌，玩魔方等，我最拿手的是跳舞。

　我与舞蹈的“邂逅”是在幼儿园在悠远的时候，而我的爸爸妈妈上班，六点来接我，但是我们幼儿园五点就放学了，在我们有有课后班是一个小时，记得在周四的课后班是舞蹈。一次爸爸妈妈都加班，我只能在舞蹈课后班的地方等他们，我在门口看到老师在跳舞，老师身穿纱上仙女下凡一样，只见她一举一投足，特别优雅，在那时候我在上爱上了舞蹈。

　从幼儿园到家之后，我央求妈妈给我买双舞蹈鞋。舞蹈鞋拿到手中别提多高兴了，差点笑出了声，我迫不及待地穿上了跳舞了起来，唉，可是一开始的我就像张牙舞爪。怎么办？我急中生智，去网上找视频。舞蹈看起来很好看，但可不是一看就会。一开始我学的一点也不像，后来一天一天的学习也我学会了舞蹈，在学习中每次压腿，每次下腰都很生硬，疼的穿心，可是“台下一分钟，台下十年功。”为了在舞台上更美，这些付出都是值得的。

　我不只喜欢舞蹈，还喜欢在爱雨中跳舞。我在雨中跳舞，可是在雨中跳舞的感觉和平常不一样。上我的姿势更优美，更美好。在这之后，我爱上了在雨中跳舞的感觉。

　舞蹈就像我生活中不可缺少的朋友。自从学会了舞蹈，跳成了舞蹈，而我的心就再也和他她不能分割。我还参加了很多比赛，也有很多奖，例如：民族舞一等奖，群体舞一等奖，古典舞一等奖，看，这是我的拿手好戏。

我的拿手好戏跳舞作文7

　每个人都有自己的拿手好戏，比如弹钢琴、画画、唱歌、钓鱼等，而我最拿手的是跳舞。

　记得那是四年前的一个上午，我第一次接触的拉丁舞，带着我们练习动作的老师先给我们讲解了基本的动作要领，然后就让我们自己试着跳一跳、练一练。

　期间，老师也对我们进行指导，并对我们动作中出现的错误进行纠正，渐渐的，我喜欢上了舞蹈，而直到现在舞蹈成了我的拿手好戏。

　前一段时间我参加了河南省的体育舞蹈比赛，在赛场上我站的位置是赛场靠前的位置。我的前面有一个裁判，左面有一个。比赛开始了，灯光打到了赛场上，音乐响了起来，我第一时间进入了状态，跟着音乐在心里数着节奏手打出去的位置刚刚好，爆发力足够强，我的'状态提到了巅峰，每一个动作都十分到位，表情也十分到位。

　音乐结束了，我和其他选手相继退场，到候场区等候结果。有位裁判向我们走来，为我们宣布成绩：我获得了二等奖！顿时我开心的蹦了起来，喜悦之情溢于言表。

　是啊，为了这次比赛我整整准备了三个月，从整体到细节一点点的完善，果然成功源于充分的准备，我以后要多加练习以拿到更好的成绩，这是我的拿手好戏，你呢？

我的拿手好戏跳舞作文8

　每个人都有自己独一无二的“杀手锏”，有的人入水变“飞鱼”，有的人翩翩如“天鹅”，有的人拔腿变“猎豹”，有的人开口如“百灵”……我的拿手好戏是史上最帅气、最洒脱的一个——街舞。

　俗话说得好，“台上一分钟，台下十年功。”我这身本领啊，学起来并不容易，你可知我历经多少光阴岁月、多少辛苦磨炼、多少严厉批评？嘿嘿，我从九岁开始学习街舞，除了每周正常训练之外，寒暑假还有额外的集训，一次次苦练让我的协调性越来越好，一滴滴汗水让我的自信心越来越强，我呀，总想找个机会来证明自己的实力。

　去年年底的班级联欢会上，同学们都积极地展示自己的才艺，我觉得自己大显身手的时刻终于来到。劲爆的音乐响起，我就踏着节拍跳了起来，脑海里那一个个清晰舞动的小精灵，瞬间幻化成一次次漂亮的转身。快看！舞台上的我时而像草原上奔跑怒吼的雄狮，时而像天空中展翅飞翔的苍鹰，时而像大海上汹涌澎湃的狂澜，时而又像林海中静止不动的山峦。长发飘飞、单腿跪倒、双手甩起，再加上躯体一个大大的wave，同学们都看得津津有味，一双双眼眸追着我的身影来回游弋。要知道，多数女生可都是学民族舞或芭蕾舞的，她们对我跳的这种刚劲有力且棱角分明的舞很是好奇。我呢，当时脸上的表情冷冷的，尽力摆出一副很酷的模样，这次表演赢得了同学们雷鸣般的掌声。随后，有的人说配舞的音乐太短，让人看得意犹未尽；有的人说士别三日，当刮目相看小付了；还有的人说我的动作干净、利落，没有一点儿拖泥带水的样子。哈哈！能够得到同学们的褒奖，我的自信心瞬间爆棚。

　转眼间就到了今年暑假，我又去街舞班参加集训。这次集训，老师教的是新舞，节奏比较快并不容易跟上，所以她要求我们学员认真听课、练习。在老师讲分解动作时，和我一起上课的几个女生总是交头接耳，她们既不注意听讲，也不记动作要领，几次课下来，老师让我站在领舞的位置，给她们做示范，wave、hop、walk on……整套动作是一气呵成做下来的，老师表扬我跳得堪称完美，我的心里甭提有多美了！八月初，妈妈带我去郑州参加一个亲子夏令营，期间有才艺展示环节，我又对着镜子把刚刚学过的舞蹈练了一遍又一遍。等到正式表演时，面对来自不同省份的妈妈和小朋友，我一点儿也没有紧张，毕竟那些动作早已了然于心中，最终，我的展示获得了她们的一致好评！功夫不负有心人，我的努力终于得到了回报。

　我非常喜欢跳街舞，它能让我锻炼身体，它能让我放松精神，它能让我着迷韵律，它能让我收获自信，它——就是我的独门绝技！

我的拿手好戏跳舞作文9

　要说我的拿手好戏，那就是跳拉丁舞。在我的拉丁生涯中，我参加过省舞蹈展示会，参加过宁德舞蹈展示会……

　当然，我有这样的收获，也是经过不懈的努力的。在一次观舞活动中，台上舞者那优雅美丽的身姿深深吸引了我。我看呆了，于是要求妈妈给我报名。从那天起，我开始了我的拉丁舞之路。可是，这路似乎也不是那么好走。先是压脚背，然后用脚背站立，最后竟是单脚用脚背跳起。我的脚练得又肿又红，但我都没有因此而放弃。我的坚持，使我最后有了小小的成就。

　于是，我就稍稍有些小得意。就是因为这小小的得意让我在一次活动中出了大丑！那是“小天鹅庆20周年舞会”的一次彩排。我穿着我最喜欢的舞蹈裙。舞裙上的金色亮片在阳光的照射下，映出无限的金光，旋转起来，薄纱轻轻地飘着。那一刻，我感觉，自己宛如一位金灿灿的小仙女，那种飘然，那种自得。简直是太美了，不，是美炸了！

　随着恰恰音乐的响起，我不由自主地旋转起来。优美的旋律，如薄纱一般，带着我走进恰恰的世界。我感觉自己是一只金光闪闪的蝴蝶，在音乐的薄纱中飞舞着。裙摆与散下的头发在风中飞扬着。我忘记了一切，甚至忘记了自己正在跳舞。我陶醉于这带感而又优雅的旋律之中。

　突然，一阵嗡嗡声把我从音乐中硬生生地拉回现实。原来是老师的音响坏了。老师让我们继续跳。可是没了音乐，我难以找回原来的感觉，心里越来越慌，脚步越来越乱，越来越不稳。突然，一脚踩空了。我像一只笨拙的大象，与地板来了个亲密的拥抱。“咚”的一声，舞台上似乎安静了一会，随后一阵哄堂大笑，我面红耳赤，恨不得找块豆腐撞。

　虽然出了点小插曲，但后来的演出还是很成功。我也因此体验到了一个舞者的快乐和艰辛，但是，我更明白了“台上三分钟，台下十年功”的执着与付出。

我的拿手好戏跳舞作文10

　每个人都有自己的拿手好戏，我也不例外，我的拿手好戏是跳舞。

　记得有一年春节，我们一家去给大伯拜年。吃完中饭，大伯提议，让我和侄女雅诺一起跳支舞，我毫不犹豫地答应了。说罢，摆好开始的架势：一条腿站立，另一条腿绷直点地，一只手放在身前，另一手向外伸直，并做成兰花指。音乐响起来，开始便开始跳舞了。我跳的是“恰恰”，跟随着欢快的旋律，我的舞步越来越轻快。伸手、向前、退后、转身、换手……我不断变化着舞步。耳边不时传来阵阵惊叹声和亲戚朋友们的掌声。音乐逐渐进入高潮，我陶醉在美妙的音乐声中，不停得变换着各种姿势，或轻快、或激烈、或柔美，舞跳得越来越纯熟。身边的小侄女也不甘示弱，一副十分认真的样子，跳得有模有样。慢慢的音乐到了尾声，我的舞步也随音乐慢了下来。一曲终了，我和侄女一起谢了幕。

　走到大伯身旁，雅诺对着我说：“姑姑，你跳得真好！”我笑着说：“谢谢！就你嘴甜，你也跳得很好。”“姑姑……”雅诺向我眨了眨眼。“又有什么要求”我问道，侄女向伯伯看了一眼，伯伯对我说：“乐乐，你跳舞又进步了，以后教一下雅诺，她也很喜欢跳舞，有些她不会的，你一边教她，自己也能精进一些。”我想了想，伯伯说得是有道理，然后我说：“好的！”雅诺拍着手，笑着说：“谢谢爷爷，我会好好学的，姑姑太好了，我们可以一起学跳舞了。”“作业不能落下哦！”我向侄女伸出手，好！拉勾，我笑了，问雅诺：“你想学哪种舞呢？伦巴、恰恰、牛仔还是桑巴？”侄女眨了眨眼，歪着脑袋，眼珠子转了转，说道：“我想学姑姑刚刚跳的舞。”我答应了：“好！”

　因为热爱，所以坚持；因为坚持，所以出色。我爱舞台，我爱跳舞，我可以用舞蹈可以表示敬意、表示谢意，又可以锻炼身体，我喜欢我的拿手好戏！

1 关于写跳广场舞的作文

国庆黄金周，学校放七天假，我可高兴了。这几天，我和妈妈天天去小广场学跳广场舞。

每当夜幕降临，小广场灯火通明，响起阵阵优美的音乐，这里地砖平整。有很多老年人、年轻人和小孩子。他们聚集在这里认真地跳广场舞。他们舞姿优美，动作熟练，有节奏感。这时，我和妈妈情不自禁地加入了他们的队伍中。

俗话说得好：看起来容易做起来难。一开始，我顾了手就顾不了脚，顾了脚就顾不了手，看得眼花缭乱，手忙脚乱。但我不灰心，尤其是听到旁人说：“你看着这小孩跳得挺好嘛！小孩学东西就是快！”我心里的劲头更足了。

功夫不负有心人。这几天来，我学会了好几种广场舞，我真高兴！妈妈告诉我：跳广场舞可以锻炼身体，加强身体的协调能力。

我希望全民都来跳广场舞！

关于广场舞的作文

你去过丹陵吗？去过那儿的广场吗？如果没有，那就来看看我眼中的丹陵广场吧！

丹陵广场在丹陵的位置最引人注目。在丹陵的正中央。也是丹陵最繁华的地方。那最好看的建筑要属那儿的喷泉了，喷泉在广场的正中央，远看就像一座雕像。喷泉是由九条龙和一个底座组成的，龙的全身是银色的，每条龙嘴里都含有一个巨大大的龙珠，水就从龙嘴流出来。那景色真迷人。

广场的地面是用大理石铺成的，每当晴空万里时，人们就三五成群、络绎不绝的到这里来玩。有的在嘻戏，有的在骑双人车，有的在聊天、散步……广场正上方有一个蓝天超市，那儿的东西是价廉物美，物种齐全，上那买东西的人很多。

仔细观察过的人，知道广场的一天是怎么过的，我就是，不信，你看：早晨，人们不约而同的到广场上锻炼，那场景同样热闹。中午，大人来超市买东西，准备午饭；有的顽皮的小孩子便来广场玩耍……

最有意思的还是晚上，为什么？因为晚上呀，要跳广场舞，许多老年人、中年人都在广场上尽情的挥洒舞姿！有的人兴奋的扭起拉丁、欢快的跳起华尔兹……还有些顽皮的小孩子用滑稽的动作跟着凑趣，虽说舞姿会引人发笑，但他们的热情告诉我，将来没准能当上舞蹈家。

人们跳着，唱着，闹着……伴着那优美的音乐和广场上五彩的灯！

多美呀！这幅画不让画家画下来，真是太可惜了！

要想捕捉精彩的丹陵广场镜头，自己快来看看吧！

关于广场舞的作文

夜晚，我随爷爷去沱江广场散步。

广场里的人真多啊！有的人在跳广场舞，有的人在唱歌，有的人在健身，还有的人在唱戏。就拿跳广场舞的人群来说吧，你瞧，那跳舞的人群中，多半是年过花甲的老奶奶。可她们的舞姿却一点也不笨拙，反而身轻如燕，翩翩起舞，让人看了不禁拍手叫好，连连称赞。

沿着沱江堤岸向前走去，喧闹声渐渐小了下来，只有静静散步的人群和窃窃私语的声音。放眼望去，沱江的水平静无声，无声无息的流动着。月亮的影子倒印在江面，宛如一个害羞的小姑娘，发出淡淡的光芒。不远处，二大桥上星星点点的路灯灯光，像一颗颗小星星，为人们照亮前方的道路。几只萤火虫，提着它们的‘小灯笼’，在空中‘巡逻’。闭上眼睛，风夹带着蟋蟀的歌声，荡漾在路上。

我爱美丽的沱江广场，我更爱它喧闹和寂静的两面夜景。

你好，不喜欢的段落可以删减，望采纳。

2 四年级日记看广场舞日记怎么写400字

夜晚，我随爷爷去沱江广场散步。

广场里的人真多啊！有的人在跳广场舞，有的人在唱歌，有的人在健身，还有的人在唱戏。就拿跳广场舞的人群来说吧，你瞧，那跳舞的人群中，多半是年过花甲的老奶奶。

可她们的舞姿却一点也不笨拙，反而身轻如燕，翩翩起舞，让人看了不禁拍手叫好，连连称赞。 沿着沱江堤岸向前走去，喧闹声渐渐小了下来，只有静静散步的人群和窃窃私语的声音。

放眼望去，沱江的水平静无声，无声无息的流动着。月亮的影子倒印在江面，宛如一个害羞的小姑娘，发出淡淡的光芒。

不远处，二大桥上星星点点的路灯灯光，像一颗颗小星星，为人们照亮前方的道路。几只萤火虫，提着它们的‘小灯笼’，在空中‘巡逻’。

闭上眼睛，风夹带着蟋蟀的歌声，荡漾在路上。 我爱美丽的沱江广场，我更爱它喧闹和寂静的两面夜景。

3 以广场舞为题目 作文 500字

南京有许多的广场，可是同学们，你们知道“红领巾广场”在那里吗？你们知道“红领巾广场”背后的故事吗？那就随着我们的脚步，一起来寻找红领巾广场和她背后的故事吧。

今天是我们小队活动的日子，我们首先来到了南京市雨花台烈士陵园，红领巾广场就。万达广场玩 八月二十七日，我们去了万达广场。

万达广场好多人啊，还有各种好吃的，看的我眼花缭乱。走进大门，我见了天花板上有像星星一样的纸片，一闪一闪的漂亮极了。

在这周围还有很多。游休闲广场作文“哈、哈、哈。”

一阵阵银铃般的笑声从休闲广场上传来，您听后肯定会不解地问：是谁在笑啊，有什么可乐的呀。那就听我慢慢给你们到来吧。

我和几个同学约好周六去休闲广场玩，好容易等到。描写广场的作文家乡的广场位于河南省正阳县县城的中心。

那里是人们锻炼身体和娱乐的地方。广场很大，场子的四周种满了花草树木，中间分为南北两边，南边是喷泉和人们娱乐的地方，北边是舞台和人们锻炼身体的地方。

4 以广场舞为题目 作文 500字

音乐声骤然想起，瞬间传遍了整个小巷，雪白的月亮也冒出了脑袋，照亮了这片远不能安静的大地。

“时间到了，时间到了，还不赶快走！”一个急促的声音突然从我背后响起，两位大妈从我的身边箭一般地走过。好奇心使我加快步伐，紧追着她们。

不一会儿，我来到了大罗沙广场，只见广场边上的一块空地早已被人们围得严严实实。一阵轻快的音乐突然响起，广场霎时成了欢乐的海洋。散乱的人群早已整齐有序地排列着，他们在一个身穿鲜艳服装、手擎大花伞的阿姨的带领下，有的举着花伞，有的手摇彩扇，有的舞着彩带，随着轻快的音乐个个踩着欢快的鼓点，整整齐齐地舞蹈着，犹如一只只美丽的蝴蝶在黑夜中翩翩起舞，在夜灯的辉映下不时发出耀眼的光芒。慢三、快四、恰恰……她们个个“八仙过海，各显神通”轻盈曼妙的舞姿羡煞围观的群众，看得如痴如醉；一连串令人眼花缭乱的舞步更不时赢得围观群众一片又一片的欢呼声。那些按奈不住的群众也随歌起舞，尽管他们扭得不太好看，但却非常认真，也不时赢得周围的欢呼。你看那一个身穿白衣服，戴着眼镜的男青年，他高高的身材，手擎一把大红伞，一扭一扭的，表情特别得意，那滑稽的动作引来一阵又一阵的笑声。

我突然明白 ，原来他们赶着来跳广场舞，随着人们生活水平的不断提高，串门、聊天、打牌……这些传统的休闲娱乐方式，在闲暇生活中已“退居二线”，广场舞成为东莞文化事业的一靓丽的风景线，成了大多数中老年人生活中的一部分，丰富着人们的业余生活。

5 写一篇你家附近的人跳广场舞的作文 500字

广场舞是一种喜闻乐见的娱乐方式，大街小巷，随处可见，风靡一时。跳广场舞，可以丰富我们的精神生活，愉悦身心，陶冶情操，同时还有健身和减肥的作用，难怪它成了我们学校这帮爱美爱运动的女老师的最爱。

每天吃晚饭以后，音乐一响，学校的十几个女老师就换好衣服和鞋子，兴高采烈地到食堂集中，站好队伍，开始跳广场舞。在优美的音乐伴奏下，老师们把讲台上的严肃和矜持抛到一边，面带微笑，尽情地挥舞手臂，扭动身子，随着音乐快乐地舞动。跳完几首后，晶莹地汗水就从额头淌下来，不要紧，擦擦汗，喝点茶，继续。动听的音乐和优美的舞姿引来了不少的观众，有学生，还有附近的百姓。学生们有时受到感染，也会加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟着舞起来，老百姓看了，也会啧啧称赞：“到底是老师，就是跳得棒！”老师们听了，跳得更带劲了。

课余休息的时候，老师们还会在一起练练动作，商量在淘宝上团购一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。还有人提议把我们的表演视频录下来，传到网上，让更多的人们一睹我们学校老师的风采。有了共同的话题，同事之间的感情更融洽了，有了繁忙工作后的合理的调节，工作更带劲了。学校的女老师一个个精神好，气色红润，身材苗条，真是一道亮丽的风景！

朋友们，有时间的话，一起来跳广场舞吧！

6 关于广场舞的作文

提起“广场舞”，大家都知道，那玩意儿，正在大城市才能见到。可是，最近，我们这小地儿，也掀起了跳“广场舞”的 。这可算得上是件新鲜事儿。到底怎么回事儿？听我细细道来。

这段时间，我发现一个奇怪的现象：每到黄昏，就有一群奶奶从我家门前经过，并且天天如此。她们这是要去干吗呢？经不住内心的好奇，那天我也跟在她们身后一同去了。走着走着，远远地一阵欢快的音乐声，奶奶们直奔音乐响起的方向而去。不一会儿，我们来到一块空地上。眼前的景象令我大吃一惊：一群人相当有秩序地站成几排，正随着音乐整齐地跳着优美的舞蹈，略数一下，至少也应该有50人吧。再走近细看，她们大多都上了年纪，但一个个都跳得津津有味，充满了无限的活力。

在跳舞的人群中，有几个特别吸引我的眼球。瞧，我身边这位奶奶，她身手敏捷，动作标准、熟练，连高难度的动作也做得那么到位，引来大家的阵阵喝彩。再看那边，那几位奶奶可能是初学者，动作很生疏，老是跟不上节拍，显得很笨拙，可她们依旧努力地练习着。忽然，一个熟悉的身影出现在我眼前，是邻居王奶奶，想不到她也来了！她今年应该65岁了吧，别看她年纪大，跳得可真棒，在人群中一点儿也不逊色。尽管她脸上满是汗珠，却还是跳得那么开心！我跑到她身边，赞叹道：“王奶奶，您跳得真好！”王奶奶听了，跳得更有劲儿了······

一开始，还只是车站附近可以看到“广场舞''，渐渐地，菜市场附近、学校附近、医院附近······随处可见。跳舞的人员也越来越丰

富了，有阿姨、大姐姐、小朋友，甚至还有几位老爷爷也跟在队伍后面跳个不停呢！庞大的阵容、整齐的动作，让我们看的人心情都愉悦起来。

现在，跳舞的人多了，大牌的人少了；时代进步了，人们的生活质量也提高了。跳广场舞，真好！赶明儿，我也让妈妈带上我，去学习学习、活动活动。

7 写一篇作文表达广场舞老师的热情

每当到周末的时候，河滨公园总是热闹非凡：孩子们乐颠颠地穿梭在各种稀奇古怪的玩具之间，老人们在广场上跳舞…… 早晨，大部分人还在睡梦中时，公园里的商店已经陆续开门，响起一片此起彼伏的喇叭声：“本店转让，全场清仓大甩卖……”“为庆祝本店成立周年，全场服装一件8折，两件7。

9折，数量有限，欲购从速……”……而老爷爷们则坐在桂花树下的长椅上聊天，时不时还打个小盹儿。孩子们有的滑着游龙板在公园里自由驰骋，有的拿着一本书一动不动地坐在椅子上看，仿佛已置身于那个世界之中。

下午，公园里更热闹了，一座座充气城堡矗立在大地之上，小朋友们一会儿在城堡里从滑梯上溜下来，一会儿又神出鬼没地穿梭在一个个隧道里……好不快活。有的在决明子堆成的沙堆之间玩耍，十分快乐。

到了晚上，河滨公园人山人海，灯火辉煌。女人们成群结队地涌进商店，一会儿穿着连衣裙转个圈儿，一会儿又穿着高跟鞋“踢踏踢踏”地走几步……而在河滨公园的尽头，一群中年大婶正随着音箱放出来的美妙音乐在跳舞。

一会儿摆臂，一会儿扭腰……十分陶醉。 这就是热闹的河滨公园。

8 围绕“中国文化广场舞”作文怎么写

反对，引导的范文如下：

“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”每到晚上19点钟到21点钟，在天鹅湖广场上，不是这首歌，就是那首歌，这是在干什么呢？原来是阿姨们在跳广场舞呢！

谈起广场舞，大家并不陌生，有些人呢，一提到广场舞就会头疼，因为广场舞大部分的音乐声，都超过70分贝以上，可能有人会问，70分贝是什么概念？20-40分贝大约是耳边的喃喃细语，40-60分贝属于我们正常的交谈声音，70分贝我们就可以认为是很吵的，就开始损害听力神经，但从广场到我家有大约有100米远，都能听到了50-60分贝。想一想，如果住在离广场舞不远的地方，将受到多大的危害啊！特别是学生，在做作业的时候，听到这么刺耳的歌声，就会心烦意燥，不能静下心来写作业。

但有些人一听到广场舞，就连连称赞，因为跳广场舞具有体育锻炼的价值，如果经常进行排舞练习，就可以让心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼，改善心肺功能，加速新陈代谢的过程，促进消化，消除大脑疲劳和精神紧张，从而达到增强体质，增进健康，延缓衰退，提高人体的活动能力等良好的健身作用。

跳广场舞的确是有健身的作用，但是跳舞的阿姨们最好想想，这只是在为自己，而不是在为他人，而且还为他人造成了伤害。我建议：跳舞的阿姨们把声音调到60分贝以下，或者是带耳机跳舞，这样不仅会达到健身的效果，也不会影响他人。

赞同，鼓励的范文如下：

广场舞提起“广场舞”，大家都知道，那玩意儿，正在大城市才能见到。可是，最近，我们这小地儿，也掀起了跳“广场舞”的 。这可算得上是件新鲜事儿。到底怎么回事儿？听我细细道来。这段时间，我发现一个奇怪的现象：每到黄昏，就有一群奶奶从我家门前经过，并且天天如此。她们这是要去干吗呢？经不住内心的好奇，那天我也跟在她们身后一同去了。走着走着，远远地一阵欢快的音乐声，奶奶们直奔音乐响起的方向而去。不一会儿，我们来到一块空地上。眼前的景象令我大吃一惊：一群人相当有秩序地站成几排，正随着音乐整齐地跳着优美的舞蹈，略数一下，至少也应该有50人吧。再走近细看，她们大多都上了年纪，但一个个都跳得津津有味，充满了无限的活力。在跳舞的人群中，有几个特别吸引我的眼球。瞧，我身边这位奶奶，她身手敏捷，动作标准、熟练，连高难度的动作也做得那么到位，引来大家的阵阵喝彩。再看那边，那几位奶奶可能是初学者，动作很生疏，老是跟不上节拍，显得很笨拙，可她们依旧努力地练习着。忽然，一个熟悉的身影出现在我眼前，是邻居王奶奶，想不到她也来了！她今年应该65岁了吧，别看她年纪大，跳得可真棒，在人群中一点儿也不逊色。尽管她脸上满是汗珠，却还是跳得那么开心！我跑到她身边，赞叹道：“王奶奶，您跳得真好！”王奶奶听了，跳得更有劲儿了······一开始，还只是车站附近可以看到“广场舞''，渐渐地，菜市场附近、学校附近、医院附近······随处可见。跳舞的人员也越来越丰

富了，有阿姨、大姐姐、小朋友，甚至还有几位老爷爷也跟在队伍后面跳个不停呢！庞大的阵容、整齐的动作，让我们看的人心情都愉悦起来。现在，跳舞的人多了，大牌的人少了；时代进步了，人们的生活质量也提高了。跳广场舞，真好！赶明儿，我也让妈妈带上我，去学习学习、活动活动。

9 有关广场舞的小作文

1有一天，我和妈妈在书城突然碰到妈妈的朋友。

妈妈说：“你看阿姨家的妹妹学跳舞动作多优美啊！叫你学舞蹈你总不乐意。”于是妈妈就偷偷地给我报了名，想给我个惊喜。

一天妈妈说带我去练钢琴，我说每天都是我自己去的呀！为什么你今天要陪我去呢？妈妈说：“开车送我去快一点。”我们经过一家红舞鞋少儿艺术团，妈妈停下了车，叫我下车进去看看。

我奇怪的问：“不是去练钢琴吗？来这里干嘛？”妈妈回答我说：“因为妈妈想给你个惊喜让你来学舞蹈啊！”我当时挺好奇的，可是听同学说红舞鞋很严格，而且老师很严厉，我有点害怕进去。然后妈妈给我讲解了很多有关学舞蹈的益处，鼓力我说：“只要有信心，就一定可以做到的。”

我鼓起勇气进去了，于是就有老师来迎接我们。她介绍了自己，称呼贝贝老师。

我告诉老师我叫。

叫赖可盈。

老师说上课时间到了，我们进去吧！当时的我非常害怕。首先老师教我们基本功“撕腿”“下腰”等。

这些动作对每个新生都是很难的动作，而且很痛。我心里想着妈妈对我所说的话：“只要有信心，就一定可以做得到的。”

我做了几个动作都不错，老师表扬了我。我心里暗暗地高兴着。

慢慢地下课时间到了。 回到家里我很得意地告诉妈妈说：“我今天表现不错老师表扬了我哦！我会好好努力地学下去的。

不会让你失望的妈妈。我也明白你说的信心是什么意思了。

妈妈把手中的遥控器丢在沙发上，跑过来抱起我说：“我家的宝贝懂事了，说着说着妈妈的眼泪一滴一滴地流下来。”妈妈的愿望实现了非常非常地开心，而我得到妈妈的夸奖我更开心。

哈哈哈2你们学过舞蹈吗？我在这次学习舞蹈的过程时知道了怎样才能学好舞蹈：坚强，能吃苦耐劳。 我从四岁时开始学的舞蹈，我的胯在舞蹈班里是最差的一个人，但是我跳的舞在舞蹈班里绝对是最出色的一个，因为压胯，我哭了好几次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能学舞蹈。

有一次，老师让我过去压胯，我的腿马上就下去了，可是太疼了，老师让我忍一会，可是我连这一会都没忍下来，太疼了，我哭了，老师对我说，你看看别人，都能坚持，就你不能坚持。我并没有恨老师，以为我心里知道那是为我好。

从那儿以后我开始下定决心，我每天在家里也练，在舞蹈班里也练，因为我要学会坚强，能吃苦耐劳。 过了几天，我又去了舞蹈班，我们今天先下腰，然后压胯，别人一个一个都下完了腰，然后去压胯，有的人受到了表扬，我心想：我一定也要受到表扬。

我下完了腰，我去让老师帮我压胯，老师一点点往下给我压，倒疼的时候我忍着，老师一直在旁边鼓励我，别人也一直在旁边鼓励我，让我很感动，胯一直再往下，一直再往下，老师让我休息一下，过了一会，我去找老师，让老师接着给我压胯，我一直都很坚强，但是到了最后，我太疼了，老师让我在忍一会，我心想：王瑜莹，你一定要坚强，吃苦。终于，我的胯下去了，我很开心，老师也在一直说我很棒，下次继续努力。

我把这件事告诉了我的家人，他们为她们有这样一个女儿感到骄傲，同时我很高兴。 从中，我体会到，无论做什么事，都要学会坚强，要有吃苦耐劳的精神。

3《我心中的那片绿地》 升 入高中，学习上的压力大了许多，觉得时间一下子就不够用了，而有着三小时舞蹈课的周末更是忙碌。妈妈觉得我太辛苦，就问我：“把舞蹈课退了吧，每周能多三 个小时的空呢？”我没有丝毫犹豫就摇了摇头，“不要，只要我还能坚持，我就不会放弃舞蹈。”

话一出口，我被自己话中的坚定惊住了，这是我的语气？我疑惑着…… 时 至今日，依然记得初见舞蹈的那个场景。那时的我只有四岁，妈妈带我去看一场舞蹈演出，。

剧场顶上的灯灭了，四周一片黑暗，我感到恐惧，向妈妈靠近了一些。 忽然觉得眼前亮了一些，抬起头，红色的幕布已经悄悄拉开，一道白色的光柱打在舞台上，现出一个演员的轮廓。

乐起，舞亦起。一个个流畅唯美的动作呈现出 来。

我不自觉地扒在了前排的椅背上，对于黑暗的恐慌早已忘记，完全被这种用优美的动作来表达的艺术迷住了。演出结束，演员们开始谢幕，小小的我拉着妈妈的 手涌到舞台前，说“我要学这个！”妈妈蹲下来，认真地看着我：“会吃很多苦，会很痛的。”

我转头望着台上一个个优雅大气的谢幕的身影，坚定地点了点头。 时间在汗水的挥洒之中慢慢流逝，回头看看自己走过的足迹流逝，原来已经十多年了。

这些年来，学了很多舞蹈：《卖木瓜》、《小卜哨》、《扇舞丹青》、《傣女》、《喜悦》、《雀之灵》…… 又开始学新的舞蹈了。这一次的名字很好听，《一片绿叶》。

道具是一把大大的扇子，扇骨是竹的，扇面是柔软的真丝，颜色从扇骨处象牙般的乳白渐渐过渡到青翠欲滴的碧绿。整个舞蹈更是迷人，扇子在老师手中时，好像一只轻盈的蝴蝶在春夏的暖风中舞动着，好美。

学 了五天后，我轻轻托着扇子，立在教室正中。丝丝缕缕的箫声传来，松手，扇子在身前打开，随着音乐缓缓抬头，我仿佛看见了一颗参天古树，而自己，正是树冠上 的一片绿叶，清新、嫩绿。

原来，这片绿叶不正是指我们吗！青春年少，朝气蓬勃，对未来充满了美好的。

10 观广场舞的作文200字,直接描写

一场秋风一场寒！前几天姥姥在家里得了重感冒，我们早就打算把姥姥接过来住上几天。

正好藉着这次的病，姥姥可算是安心的住下了。开始几天姥姥整天闲的没事干，用姥姥的话说就是：“整天就这麽闲着，我这都快闲出毛病来了。”

但是最近几天我觉得姥姥有些变了，自从那天几个奶奶来找姥姥玩以后再也听不见姥姥的抱怨的声音了。反倒是每天下午姥姥早早的就把饭吃完了。

到了七点半就和几个老夥伴们出去。我们一家人都很奇怪，但这是老人家自己的事我们也就没有过问。

今天姥姥和往常一样，早早的把饭吃完然后坐在沙发上静静地等着。看到这，我马上走过去和姥姥坐在一起。

只见姥姥每隔一小会就抬头看看钟表。无论我把电视的声音调到多大，姥姥也不会看一眼电视。

等到电视上出现关於广场舞的事件时姥姥的眼睛才漫不经心的瞥上那麽几眼。时钟漫不经心地走着，滴答声不绝於耳。

随着分针这个小精灵与6这个数字越来越近，姥姥的眉头就皱的越来越紧。咚咚咚，有人在敲门。

我本想站起来去开，可姥姥一下子从沙发上做起来，走到卧室去拿外套。我正奇怪，打开门原来是姥姥的几个老夥伴们。

其中的刘奶奶发话了：你姥姥呢？就要我开口答话时姥姥忙忙从屋里出来：来啦来啦。李奶奶赶紧让开门口：你可来了都快晚了。

说着，她们就忙忙地走了。这几天姥姥每天都在这个时候出去……今天是个好机会。

我想着回屋拿出外套，和爸妈说了一声就出去了。 深秋的夜晚，已经有了冬的味道。

姥姥她们走的不快，我远远地跟着她们的后面。过了几条街，转了几个弯。

我跟着姥姥她们来到了几个规模不小的广场。这时候广场上早就聚集了一群老人，也架起了音响。

见到姥姥她们一来就有几个老人围上来闲聊。一看姥姥就是这里的熟人了。

一会歌曲响了起来，老人们也排成整齐的队列跳起舞来。看着姥姥标准的动作，陶醉的神情。

其他老人们洋溢在脸上的笑容。 生活更好了，老人们也应该从寂寞的屋檐下出来透透气了。

姥姥跳的不是广场舞，她跳的是广大老年人渴望摆脱孤独的愿望。 篇二：看广场舞作文500字 广场舞是一种喜闻乐见的娱乐方式，大街小巷，随处可见，风靡一时。

跳广场舞，可以丰富我们的精神生活，愉悦身心，陶冶情操，同时还有健身和减肥的作用，难怪它成了我们学校这帮爱美爱运动的女老师的最爱。 每天吃晚饭以后，音乐一响，学校的十几个女老师就换好衣服和鞋子，兴高采烈地到食堂集中，站好队伍，开始跳广场舞。

在优美的音乐伴奏下，老师们把讲台上的严肃和矜持抛到一边，面带微笑，尽情地挥舞手臂，扭动身子，随着音乐快乐地舞动。跳完几首后，晶莹地汗水就从额头淌下来，不要紧，擦擦汗，喝点茶，继续。

动听的音乐和优美的舞姿引来了不少的观众，有学生，还有附近的百姓。学生们有时受到感染，也会加入其中，伸伸胳膊踢踢腿跟着舞起来，老百姓看了，也会啧啧称赞：“到底是老师，就是跳得棒！”老师们听了，跳得更带劲了。

课余休息的时候，老师们还会在一起练练动作，商量在淘宝上团购一套什么款式的美衣，一起穿上，秀一秀。还有人提议把我们的表演视频录下来，传到网上，让更多的人们一睹我们学校老师的风采。

有了共同的话题，同事之间的感情更融洽了，有了繁忙工作后的合理的调节，工作更带劲了。学校的女老师一个个精神好，气色红润，身材苗条，真是一道亮丽的风景！ 朋友们，有时间的话，一起来跳广场舞吧。