伤感句子：带著一根烟.浪迹天涯

1、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!

2、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。

3、带著一根烟浪迹天涯。

4、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

5、第一次恋爱、最后一次流泪。

6、断了的琴弦，弹奏着从前，一起走过的路线没有终点。

7、多谢你的绝情，让我学会死心。

8、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

9、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

10、木头对火说:抱我!火拥抱了木头`木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己当木头爱上烈火注定会被烧伤。

11、你把我当成了一时的玩物我却把你当成一生的依赖。

12、你可以骗我，但最好先想好怎么和我解释。

13、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

14、年华消失不见，你是我猜不到的不知所措我是你想不到的无关痛痒。

15、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

我是刺猬，为了爱你，将我的刺一根根拔掉，连皮带肉，痛彻心扉_伤感句子

引导语：考验爱情的，不但有物质、有空间、有时间，还有人性。爱情是在做减法，你的眼里只有他，他的眼里只有你；然而生活却是在做加法，要你在人生初见后划开切口，不断地往对方背后挖掘。

1此时你的心里总是暖暖的，有三分美好，有三分感动，更有三分的憧憬，你想起他的执着，你更是会因为午夜的星空，遥远的月亮想起他，想起他曾经带给你的快乐，想起他曾经给你的无眠的美好……

2我有一分的执着，此时你更是会执着他的情，与他的缘，他的叮咛，他的额嘱咐，让你含着泪水说你好啰嗦好烦人哦，心里却算算的感觉那么窝心，想留住时间一晌贪欢……

3不求拥有，只是求求痴痴的守候，你想要绑住他在身边，却怕妨碍他在蓝天白云间翱翔的自由，那些世俗的传统的道德理念，因他而瓦解，即使成为世人眼中的背叛者，而你只是在心底伸出为这个人留出一个小小的空间。

4有一种感情就只能用心去储藏，也许，终其一生你们都不会产生执子之手，与子偕老的爱情故事，但是你会因为拥有这样的一个朋友而会更加热爱自己的生活，真爱自己的生命。

5你和他注定就是两条没有交集的线段，夜空闪烁这两颗永远不想碰的星，不会酝酿出爱情果实。而且你觉得似乎谈起了爱情就亵渎了你们之间的这份情感，这只能是一种超乎自然，那么凌驾于爱情与友情之间的另类情感……

6对某人的感情只能用心去储藏，因为拥有这种超然的情感，你会变得更加懂得坚强的生活，含笑走过那段平淡的生命。即使是没有一起慢慢变老你心依然会心醉，回想从前，幻想未来……

7你想他，念他，或许你们的相知相识就只是一瞬间，可是却是彻底的忘记他将花费你的一生，甚至终其一生他还会在你的内心深处，但是你却感激命运，感谢上苍给了你这样一个人。

8你们之间，虽然他不会永远的陪伴在你的身边；虽然他不曾要求你她为你做些什么，他却希望他过的很好，过的幸福安康，因为，你知道他也是希望你能过的好，他希望你能好好的照顾自己。

9有一种感情就只能用心去储藏，在这个复杂的这回当中，在这无奈的人生当中，有着这样一个人，这样一种感情，让你飘荡的新变得柔软脆弱，让饱受折磨的心有了一隅。

10她已经伤你千万次，你却是依然一次次的原谅；已经让你欲哭无泪，你还是强作欢笑假装幸福。过去了，就让它统统过去吧。与其生活在苍白寡味的回忆里，不如彻底与它割裂。我们从现在开始，努力去书写明天的结局。

11有一种感情只能用心去储藏，你或许是会因为一首怀旧的老歌，或者是一对牵手的恋人想起他，只想起他的宽容，想起他的宠爱，你或许因为一道似曾相识的风景，一种触动心灵的相似容颜想起他。

12一个对你不好的人，那么你就一定要学会去放下。不要为他的任何事情，任何言行而痛苦。你要想，如果爱你，一定不忍心对你不好，所以结论就是，他不够爱你，或者他根本不爱你。

13你我来不及躲闪，目光流转的清澈里，却不是擦肩而过，几世的苍凉寂寞，几世的痴迷等待，终于的换回了今生短暂的相逢，回眸的刹那，只一声轻唤，就荡起了心的涟漪，我不敢呼吸，只是怕一个转身，就会错过了你。

14现实告诉我们，生活中我们所错过的实在太多，几多惆怅，几多无奈。在不经意间，许多美好的记忆就那样的和我们擦肩而过，随风而去。回忆里留住的大凡都是那些让人伤心的往事，我又哪有勇气去翻开那尘封已久的记忆呢。

15有些人，你真是别看懂，看懂了，那样伤情。人生，就是一种糊涂，一份模糊，说懂不懂，说清不清，糊里糊涂，含含糊糊。看清，麻烦，看懂，伤感。世上之事，太过难缠，世上之人，我们都喜欢纠缠。

16我是刺猬，为了爱你，将我的刺一根根拔掉，连皮带肉，痛彻心扉。但你还是抛弃了这只为你拔掉刺的刺猬。我的生命已到尽头，因为我的刺已经被我烧掉。假如一只刺猬为了你连唯一可以保护的刺都给拔掉了，请珍惜她。

17我们，正在逐渐的老去。爱情，始如耳后的风，就那么轻轻的拂过。最终，我们还是会一无所有。原来，谁也不会是谁的，永远！人生是一场寂寞的旅行，此刻的自己，是无能为力。也许，我一直都是无能为力。

18一次的爱，始终都是无法轻描淡写。我对你，只有放弃，没有忘记。站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。也许有那么一天，你回头了，而我却是早已，就不在那个路口。

19缠绵的爱愁，就是沐浴在阳光下，我们悲泣在风雨里，细碎的泪，刺痛的心，无法忽视的悸动，该庆幸吧，至少你我不是无情的，因为我们还懂得疼痛，还知道流泪。流年多殇，这是我们多情的泪花拼凑的爱痕。

20当她回顾她这一生的时候，她说：“在一起那么多年，我的丈夫从未让我觉得无聊，我相信不会有很多女人这么说。”是的，男人爱女人的最好方式，就是不让自己的女人觉得无聊。

21爱他，不要给他负担，你要给他自由，给自己自由。做女人要知道什么时候该进什么时候该退。知道什么时候该挡在他的前面；什么时候该躲在他身后。把他当成你自己一样去爱护，成全了他的幸福，他才会成全你的幸福。

22爱一个人就是，你赖床不起时，要她去拉你起来，当她把手给你的时候，冷不防被你拉到怀里；做了她自己都不能下咽的饭菜时，你却津津有味地吃着，一边说你女友做的比外面的好吃多了，然后又偷偷地出去再吃别的东西。

23爱一个人就是，要她帮你抄写东西，你念着念着就冒出“我爱你”，她也顺便就写到文章里；爱是在情人节她向你要花，你一本正经地说：节日买花太贵了，商人趁机涨价呢。当她心灰意冷回到家时，却是看见一大把红红的玫瑰在向她微笑；

24爱一个人就是，她生气时，你绕着她左三圈右三圈的转：你别生气了，你看你看，我都急得团团转了；爱一个人就是，当她没胃口，不想吃饭时，你就会一边大声地骂着她，一边往她碗里夹她最喜欢的菜。

25你爱一个人就是，当她的身体不好的时候，也要坚持吃药，而她老是很大意的将药丢到一边，你看到后对她狠狠地说：以后要是你痛可别叫我，我是不会理你的。到了她痛的时候你看她时比她更痛的眼神。

26爱一个人就是，她要在大雪的深夜归家时，你到她单位等她到全身冰冷，却忘了车子是可以将她一直送到家的。你爱她，就是自己吃东西的时候，不在意的就送到她的嘴边，她也不在意的吃上一口。

27当爱一个人就是，为她买的每一件衣服都是合她的身材，可以让她自豪地说：这是我男友为我买的；爱一个人就是，买了不合你心意的东西，你也很高兴的接受，然后把它放在一边偶尔也用上一两次。

28爱一个人就是，她为你织的毛衣小了于是想去送给别人，可是你不让：以后我瘦了可以穿的；爱一个人就是，当你高兴时把她搂着转上几圈，失意时可以伴在她的身边，相信她纤细的肩膀能担起你沉重的心情。

29当你爱上一个人就是，你在外面无论遇到什么好玩的、好看的、好吃的都会在心里想到：要是她在有多好；爱一个人就是，无论把她带到何种场合，你都自豪的介绍：这是我女友。

30你爱一个人，就是永远用爱心对她，不刻意的去为她做很多的事，但每一件都充满浓浓的爱意；爱一个人就是，两个人互相依赖，互相习惯，习惯于生活中有彼此的存在，习惯于对方的优点和缺点，习惯于空气中有他气息……

编后语：如果足够爱，就学会理智、成熟地面对喜新厌旧、相爱却孤独、细节打败爱情……如此趟过岁月的荆棘，也许就不会是“可惜不是你”和“如果没有你”，而是“至少还有你”了。

关于烟的伤感句子

1、人们的说话声，使她感到不安。没有将烟抽完，就起身离去，脚步很轻，姿势轻的象一只猫一样。

2、有人说，烟酒能解忧愁，我今天吸了无数的二氧化碳，却没能解我一丝的愁。

3、烟雾缭绕，安静燃烧，就是这么简单，可以不用思考。

4、我记不起辉煌的时，谁点的烟，我记得落魄时，谁给我吃的一口饭。

5、吸烟的女人大都是漂亮的也是伤感的。刚强的表面包藏着一课懦弱的心。

6、我揿灭了烟蒂，又点燃上一支，只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹，是为它即将消失，还是为了自己。

7、看着它逐渐没有痕迹，空气中闻到一股股淡淡的味道。我弹落的烟灰如此的寂寞，寂寞如我。

8、把你的名字写在烟上，吸到肺里在离心脏最近的地方。

9、爱是一种伤害，但女人却在损害中寻找快活。烟也是一种伤害，但同时，烟又让女人忘却了伤害。

10、烟的生命力是短暂的，所有消魂的东西，生命力都是短暂的。

11、你就像酒一样明明胃还疼却还喝,你就像烟一样知道吸多了不好却不吸更难受。

12、原来并不用把你的名字写在烟上，因为你一直在我肺的左边，只是为什么我吸烟的时候你却没有流泪。

13、看着你和别人一起欢笑，而我只能抽支烟在角落里苦笑。心隐隐的痛了

14、给我一支烟让抽出来的寂寞全都烟消云散。

15、女人别活的跟支烟似的让人无聊时点起你抽完了又弹飞你。记住你要活的和毒品一样要么不能弃，要么惹不起。

16、在我悲伤时，你烟雾缭绕为我减轻懊恼；在我喜悦时，你烟雾缭绕，似乎是为我的胜利而欢呼；在我愁闷时，你烟雾缭绕为我解开心结。

17、你说过抽烟可以伤肺不伤胃，那为什么你不让我抽，因为我心比你伤得多十倍之上。

18、你再贵的烟，我一块钱的火机照样给你点着，人不分贵贱，你看不起我，我也未必看得起你。

19、有人问，为什么你不喜欢吸烟而喜欢喝酒。我说因为喝酒伤的是自己，吸烟还会伤害到别人。

20、我慢慢学会了抽烟，寂寞的时候只有烟陪着我，尽管我是个女的。

21、烟雾缭绕之中，往事历历，脑子越来越清醒，内心却越来越孤独，我很愿意享受这种孤独。

22、抽烟，不是因为潇洒，而是寂寞，喝酒不是因为好喝，而是为了不伤心。不再爱你，是因为我已失去爱的资格。

23、我抽烟、喝酒、打架，我乐意。我的是不需要你来管。我的世界不需要你的加入。

24、缓缓将烟点上，忧伤的望着手中将要燃尽的火柴。一根燃尽的火柴，一段濒临的爱，早已随着淡淡火光，消失。

25、有那么一瞬间，心会忍不住的抽搐一下，直到几支烟回复平静，只有那一瞬间才能感觉到，跳动的心，是活的

26、回想以寂寞为钓饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇，于是那个她抉择酒精或者香烟来麻醉紧绷的软弱神经牵引下的灵魂。

27、不知道是谁说过，没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。没有受过伤害的女人，是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。

28、香烟的长度可以承载空虚，烟盒的尺寸恰好装满寂寞

29、早就劝你别吸烟，可是烟雾中的你是那么的美，叫我怎么劝得下口。

30、在下战书三点钟的时候，人匆匆多起来，缓缓地挪了挪身子，她想要站起来，一看，烟盒里还有最后一根烟，又坐下，点上，火柴划亮了黯淡的角落，脸上露出出那愁闷深深的痕迹。

31、看着它逐步不痕迹，空气中闻到一股股淡淡的滋味。我弹落的烟灰如斯的寂寞，寂寞如我。

32、今天他在我旁边抽烟，我一直看着他，他也看着我，然后就把烟扔了，你知道那个时候多么暖心吗？

33、爱情就像吸烟者对***的感觉，一旦深陷，就永远找不回那个纯真的自己。

34、你就像、烟一样、刚抽时是一点感觉没有，一旦上口、就很难戒掉了。

35、如果说不吸烟的女人是一抹胭脂红，那么吸烟的女人就是一朵曼佗罗。吸烟的女人，内心冰凉犹如一朵凌霄花。

36、那一夜，我抽了很多烟，烟雾化成你的脸。我挥一挥手，一切都已成过往云烟。

37、用了一支烟的时间，我终于想通了，即使明天我会离开，起码今天我还在你的身边。

38、黑深夜，点上空虚的一支烟、想起将近忘记的你，相思别离叫人愁。难忘过去情深厚。

39、烟、一颗颗的吸进肺里，你还是走的那么潇洒，不带一丝的感情。爱、过你不会后悔也不会忘记你，你呢？

戒烟成功是一件非常美妙的事情，非常有成就感、荣耀感！

吸烟者纵然会给自己找千万条不靠谱的理由，开发智力、烦恼、思考、委屈、喜好、兴奋……。事实证明你缺乏自律，缺乏毅力和勇气，一支烟的威力会让你如此有占有欲、兴奋度？你被烟雾和尼古丁的快乐感死死地禁锢，禁锢得动弹不得，成为你一生的桎梏。你认为这是痛苦还是快乐？

吸烟对人的危害实在是太大啦，口腔疾病，喉咙发炎，咳嗽，浓痰，肺癌、喉癌，食道癌，胃癌……；满嘴臭味，传播细菌，污染环境，惹人讨厌，害自己、害家人、害别人，不断地烧钱……。你认为这是痛苦还是快乐？

本人戒烟已近十年，每每早上起来的清新，脸色的红润，工作的精神，每天锻炼的习惯，带给自己的自信，快乐感由衷而生。

遇到你，是我今生最美丽的邂逅月弯如钩，星辰零落点点；心潮似水，微风拂面轻轻。——题记

喜欢在静谧的夜晚，独自坐在电脑屏幕前，用手指轻轻地敲打键盘，让一个个文字从指尖蹦出，跃到屏幕上。那一个个方块字，仿如一个个跳动的音符，在心底深处拨动思念的那根弦；又似一首首驿动的心曲，在幽深的夜色上空盘旋萦绕，随风四处飘荡。此时的你，是否也静静地坐在电脑旁，与我一起彼此守候相望。多希望吸脂瘦身的我的舞动能同样触动你的心弦；多希望这首念你之曲能在这静夜飘到你的身旁，在你的心里萦绕。而后滋生、蔓延

也许是前世的回眸，也许是今生的约定，让我有机会在茫茫人海与你擦肩相遇；让我在漆黑的夜晚独享思你之美。你我的相遇，是上苍的恩赐，还是月老的钟情？你我的相遇，是缘分的安排，还是巧合的偶逢？你我的相遇，于我而言，如漫漫黑夜的一盏灯，给我带来光明；又似隆冬的一把火，为我抽脂减肥。我仿佛看到离别的孩子重归故里，看到久别的恋人再次重逢。从此我的生命里，多了一份眷恋，少了一份冷清；从此我的生命里，有了花香，有了鸟鸣，有了春的气息，有了秋的神往。

与你相遇的时候，你将一粒种子遗失到我的心田里。这粒种子，在我的心底里迅速扎根、发芽、生长，现在已经长成了接满果实的大树。我一颗颗采摘相思的果实，用心品尝；与你相遇的时候，你将我的一个梦幻悄悄地装进你的行囊。这个梦幻，在你的行囊中慢慢膨胀、变大，现在已经占据所有的空间，成了我所有的梦幻瘦脸方法。

点一支香烟，深深吸上一口，丝丝烟雾飘扬，你的影子如迷蒙烟雾在我脑子里浮现徘徊；沏一杯茗茶，慢慢咀嚼品味，缕缕香气溢荡，你的声音如清香水汽在小屋上方缭绕回响。浓浓的思念似缕缕烟雾，又似纯纯茗香弥漫周身。这烟雾、这茶气一如我此时的思绪。我慢慢回放曾经过往，如何瘦脸在心底划过。

对你的思念，与日俱增。我曾在梦里千呼万唤，我曾在夜里冥思苦盼。对你的思念，如干渴的禾苗受到春雨的滋润，在心底发芽，而后不顾一切地疯长；对你的思念，如细密的雪花在簌簌落下，随风飘舞，最后在我心中有你的角落，慢慢堆积。

你的一句问候，如清澈的泉水，在心底涓涓流淌；如蓝天的白云，在脑海中轻轻飘浮。你的一笑回眸，怎样瘦脸如暖暖的春风，唤醒沉睡了大地，也唤醒了沉寂的心灵。如绵绵细雨，滋润了万物，也滋润了我的眼睛。从此，我的心灵不再孤寂，希望不断萌生；我的眼睛变得湿润，泪水不断溢出。看到你，我看到了春暖花开，蝶飞燕舞；看不到你，我看不到前行方向，曙光黎明。你不来，我不能幻想；你不来，我不敢老去。

遇到你，是我前世最珍贵的缘分；遇到你，是我今生最美丽的邂逅。

想你，我无怨无悔；念你，我梦绕魂牵。

给我一支烟演员表(主演)

李海涛(张铎饰)

25岁，在中关村一家知名公司做华东地区销售经理，有很好的家世，学历，工作，薪水，身边有一帮疯玩的哥们，有大把的青春和闲钱可以挥霍，没有过多紧张压力，也没遇到过致命挫折，无忧无虑，心态健康，阳光快乐，会讨女孩喜欢，象叶子的美貌对男人有杀伤力一样，李海涛对女孩一样有杀伤力，他能迅速让女孩心仪他的气质与魅力。李海涛不同于那些泡夜总会、花钱买笑的风月男人，既使是调情挑逗，他的眼神也是干净、明朗、温暖的，他认为自己骨子里挺色，心灵常是放纵的，其实那是一种美好的浪漫情怀，叶子和小玉都第一时间感受到这种真实，所以同时爱上了他。李海涛与叶子的爱情悲剧，主要来自小玉的人为破坏，和叶子的心里障碍，叶子一次次出走，使李海涛一次次绝望，每次归来，便唤起他心底的强烈情感。

李海涛的饰演者张铎介绍：

张铎(du)，1979年11月6日出生于黑龙江省哈尔滨市，2002年毕业于上海戏剧学院表演系本科班，中国大陆演员。2001年大学期间，张铎在琼瑶大戏《情深深雨__》中客串过石磊一角。2002年出演谢飞导演电视剧《豪门惊梦》;2005年出演赵宝刚导演的电视剧《给我一支烟》中的男主角李海涛。2008年在电视剧《我的青春谁做主》中饰演高齐。2010年出演了电视剧《闪婚》、《蚁族的奋斗》。2011年出演了电视剧《深白之再婚进行时》、《首付》。2012年出演电视剧《新神探联盟之包大人来了》和《宝贝》。2013年，出演《老有所依》中的男主角吕希。2014年在《青年医生》中饰演沈青川一角。2015年首次以军人形象出演电视剧《风云年代》男主角。2010年获得第16届上海电视节最具潜力男演员奖。2013年，凭借《首付》获得第4届乐视盛典年度电视剧卓越男演员奖。

叶子(张歆艺饰)

22岁，青岛人，学过八年舞蹈，差一点考上中央芭团，这是她最大的遗憾，高中毕业后，她考上北京某外国语学院德语系自费生。叶子热爱舞蹈，昂贵的学费和开销，使她需要一份工作，她来到钻石人间，凭美貌和舞技，迅速成了头牌，令许多人垂涎，纷纷想点她坐台出台。叶子与李海涛在一起，自卑而脆弱，多疑而敏感，有时会无缘无故发脾气，这份爱情，叶子始终在矛盾和痛苦中，她一次次出走，一次次逃避，却无法做到真正忘记，直到与李海涛再次相遇后怀孕，谁知却又失去了一切，重回北京，她的人生再次遭到重创。叶子没想到又经历了这么多磨难后，李海涛对自己的爱，竟然还始终不渝，无怨无悔，甚至在和肖琳领证当天做出决定，回到自己身边。叶子终于相信世界上有最真最美的爱情。

叶子的饰演者张歆艺介绍：

张歆艺，中国内地女演员，出生于1981年5月29日，2005年毕业于中央戏剧学院表演系本科班，曾为深圳歌舞团舞蹈演员。2012年，凭借热播剧《北京爱情故事》中爽朗率性的夏姑娘林夏一角而人气上升，获得2012年国剧盛典年度飞跃演员奖。同年，主演杨树鹏执导的**《匹夫》，获英国万像国际华语**节最佳女配角奖。2014年主演张猛执导的**《胜利》，获上海国际**节评委会大奖。

小玉(隋俊波饰)

23岁，东北女孩，金**头发，李海涛称她为金毛狮王，性格张扬，肆无忌惮，敢爱敢恨，希望爱，渴求爱，却不会爱。这与她的教育程度，成长环境，家庭背景，青春期经历，结识的人，有极大关系。原著中，小玉从小是个小太妹，和小流氓们鬼混，骂人、打架、吃药、浪迹街头，总之坏女孩们有过的事，她都尝试过。她有朋友义气，大度开朗，也有阴狠算计，狭隘不能容人的一面，她的性格两极分化，对人好时特别好，对人恨时恨之入骨。

小玉的饰演者隋俊波介绍：

隋俊波，出生于吉林省长春市，2003年毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。2002年首次参演电视剧《江山》和**《我的失忆男友》。2006年在年代剧《谍战古山塘》中饰演燕临风。2007年主演青春偶像刑侦剧《美丽背后》。2008年在爆笑青春成长剧《我的美女老板》中一人分饰两角，同年出演谍战剧《夜幕下的哈尔滨》。2009年主演央视开年大戏《下南洋》，同年与富大龙主演爱情剧《罪爱》。2010年在爱情警匪剧《新永不瞑目》饰演郑文燕，同年主演古装历史剧《苏三》。2011年在励志爱情剧《男人帮》饰演都市女孩艾米。2012年主演家庭情感剧《小夫妻时代》，同年首次出演喜剧《运动肥侠》，在都市爱情剧《下班抓紧谈恋爱》中饰演米恩。2013年主演都市家庭轻喜剧《老严有女不愁嫁》，同年在谍战情感剧《喋血孤岛》饰演特工女队长红叶。

肖琳(赵蕾饰)

23岁，石家庄人，外贸大学毕业，能讲流利的英语、日语，理想是出国留学，在准备和等待签证的日子里，她应聘云海公司，邂逅了李海涛。肖琳与叶子、小玉等人不同，她受过高等教育，有素质，有涵养，有品味，性情温柔，内敛，文静秀气，文雅可亲，她是那种小资情怀很深的白领女性，有理想，有追求，一直以来生活中充满阳光雨露。如果说小玉是酷烈的烈酒，叶子是醉人的红酒，肖琳则是弥漫着淡淡香气的咖啡，让人理智，让人沉静。她对李海涛的爱是克制的，渐进式的，宽容的，从不会把男人折腾得天翻地覆，欲生欲死。

肖琳的饰演者赵蕾介绍：

赵蕾，辽宁人，大陆女演员，DMG娱乐传媒公司旗下艺人，曾出演《夜雨》《杨门女将之军令如山》《娘妻》等多部电视剧、**、话剧。

忆婷(梁静饰)

25岁，四川女孩，早先在海南淘金，性感的外型，丰富的经验，是个特点非常鲜明的女孩，什么话都敢说，语言独特，甚至惊人。

忆婷的饰演者梁静介绍：

梁静，中国女演员，毕业于中国人民解放军艺术学院。1999年出演第一部电视剧《飞跃》，1999年-2000年担任凤凰卫视主持人;2011年主演电视剧《夫妻那些事》;2012年凭借**《星星的孩子》获得北京大学生**节最佳女主角以及凭《杀生》获第49届台湾**金马奖和最佳女配角奖。

雪儿(桑叶红饰)

大连女孩，只有17岁，有个幸福快乐的家庭，高中考的空乘，还没毕业，就跑到北京，想看看外面的世界多精彩，家里很通情达理，给了她很多钱，她问出租车司机北京哪里最好最热闹，司机将她带到钻石人间，她与青青相遇，两人合租了房子，青青遇到正与妻子分居冷战的耿直，将耿直介绍给雪儿，两人一见倾心，然后耿直离婚，为雪儿办了去美国留学的手续。

雪儿的饰演者桑叶红介绍：

桑叶红，毕业于中央戏剧学院，中国内地当红女演员。现任中国国家话剧院演员。20岁出道的她以《51号兵站》一剧中的冷艳徐曼丽让观众熟知了她。之后主演电视剧《明宫夕照》在剧中饰演郑玉萍一角;2007年主演电视剧《良心无悔》中的杨海妹的传奇人生让观众称之过瘾。2008年与袁立共同主演的电视剧《母仪天下》更是创下收视高潮。2009年主演电视剧《解放区的天》。2010年主演电视剧《乱世新娘》饰演女主角隐忍善良的古典女性白秋荷;上演一个女人的史诗。2013年与叶静、尤勇共同领衔主演的大型革命抗战剧《米脂婆姨》，在剧中饰演大姐大叶青。

给我一支烟演员表(其他演员)

张博(郭鹏饰)

小云(田家伊饰)

文文(姚宇儒饰)

耿直(戴军饰)

艾瑞克(朱厚任饰)

高蝉(丁志城饰)

高蝉女友(刘_饰)

周经理(周丰饰)

青青(张小雪饰)

李海涛父(吴哲饰)

李海涛母(郑凯楠饰)

肖琳父(陈伟榕饰)

肖琳母(梦雪饰)

许健(赵涌饰)

陈杨律师(程迅饰)

刘经理(鲁莽饰)

半个月一根烟，一个月下来也不过就是两根烟罢了，果真如此的话，要说有什么影响，简直称得上就是天方夜谭，完全可以忽略不计。毕竟，两根烟带来的所谓影响还远远比不上家里每天炒菜发出来的油烟味道对人身体的影响严重呢，大可不必在这个方面成为惊弓之鸟，浅尝辄止，那就对了。

                                   

但是我们不能忽视的一点，那就是人的好奇心无处不在，可是想捂都捂不住的，半个月一根烟，怎么可能能满足大家对于未知事物的探索之心呢？凡事都有一个循序渐进的过程，谁能确定以后就仍然还是保持着这样的频率呢？谁能挡住继续探索烟雾缭绕给人带来的飘飘欲仙的感受到底是一种怎样的状态呢？谁能保证自己的自制力就一定能抵得住外界的诱惑呢？

在我们身边，每天嘴上叼着一根烟烟雾缭绕的人还少吗？每每走过身边，浑身上下都散发着烟气，空气中都弥漫着一股烟臭味，不由得人不后退，只想躲开这样的人，避免被沾上那股味道。

办公室一位老大哥都三十年烟龄了，那股烟臭气已然深入骨髓，他的办公区域一切都是充斥着烟雾气味，他也自觉，烟瘾上来了，赶紧跑出去，找个空间开阔的地方去吞云吐雾。但是就算这样，他以及他的一切个人用品都深深打上了烟气的烙印，大家能不接触就不接触。

                                   

其实他自己也苦恼，一直想戒烟，一直戒不掉。也和大家讨论过当初怎么因为好奇心偷偷学着家长的样子去抽烟，结果现在想下下不来了。买不起纸烟，就找几张纸自己卷烟丝。一开始背着家长吐出了第一个烟圈时，内心里充满了莫名的激动，好像自己一夜之间就长大了，成为了一个顶天立地的男子汉，其实呢，不过还是一个穷学生而已。

从最初的十天半个月一根烟，慢慢的发展到一个星期一根烟、两根烟、三根烟……就这样，慢慢的，一发而不可收拾，从青涩少年最终发展成为一杆老烟枪，一天不抽就莫名烦躁，浑身上下冒虚汗，做什么事情都提不起精神来。

但是最近这位老大哥可是遇到了一个硬杆子，小孙女出世了，全家人一起商讨必须要打造无烟家庭，杜绝对宝宝的影响。老大哥在众人期盼的目光中，带头立下flag，保证戒烟，必须戒烟，否则就立刻扫地出门。

说做就做。各种戒烟措施都紧锣密鼓的排着队轮番上场。每天不停嚼着戒烟糖，抽屉里装上瓜子，各种零食，让周围同事一起监督着，还拉上大家一起去跑步，试图转移注意力。

  当然一开始可是够痛苦的，哈欠连天，眼泪汪汪，精神不振，吃不下去饭，烟瘾上来了，急的都锤墙，手都砸破了。就这样，凭借着自身强大的意志力，慢慢克服着烟瘾的干扰。现在都坚持一年下来了，身上的烟臭气基本上闻不到了。每天在办公室都在大谈特谈小孙女的一天天变化，家人现在也同意他可以抱抱孩子了。

这让他无比激动，更不能让身上散发出宝宝不愿意接受的气味了，不能功亏一篑。虽然偶尔还有特别想抽一口解解馋的想法，但是只要一想到宝宝两颗黑溜溜的大眼睛四处转动，他就自觉打消了这个念头，这不扯吗？宝宝的一切就是全家人的一切，大家都要无条件服从才是啊。

现在老大哥已经适应了戒烟后的生活，其实也没觉得有什么了不得的，就那么依靠着自身的意志力熬过来了，成为一个无烟公民，同时也减少了对钱包的影响，减少了对环境的影响，一举多得。

同样，半个月一根烟，趁着还没有形成气候，赶紧撤，杜绝后患，一劳永逸。