去斐济旅游要花多少钱

去斐济旅游的人均费用大概是20000-25000之间，不过淡季旺季的价格也不一样，而且具体你要花掉多少钱，也是说不准的，毕竟每个人的游玩时间和游玩的项目都不一样，而且住的酒店，吃的美食也不一样，所以肯定价格都不一致的。

斐济好玩的东西挺多的，比如划香蕉船、水上摩托、快艇出海、浮潜、深潜、出海钓鱼、吃超大椰子蟹、喝特产卡瓦、品尝诺丽果、高空跳伞、海底喂鲨鱼什么的，我在稍微给你介绍一下，更多其他关于斐济旅游的问题，也可以随时向我们咨询：http://dwzcn/wuerzhilv

斐济

在远离喧嚣的纳库拉岛蓝色潜水潜水，探索奇妙的海底世界。

在如世外桃源般的萨瓦亚群岛中的纳库拉岛，与友好，专业的PADI教练，前往所有的度假胜地30分钟的半径范围内，共同踏上旅程，探索海底世界的奇妙。 

无论你是一个新手还是经验丰富的潜水爱好者，这都能找到适合你自己的潜水方式、潜水课程和潜水点。在二十多个潜水点里，寻找各种各样的海洋生物。比如地形错综复杂的CRAZY MAIZE, 物种丰富的TAVEWA POINT等等，无论你是只是想尝尝海底的味道，还是想获得一个潜水认证，都可以在这里一展身手满足心愿。

波玛国家公园 

到波玛国家公园来一场绿色生态之旅

波玛国家遗产公园（Bouma National Heritage Park）建立于1990年，主要是为了保护塔韦乌尼岛（Taveuni）上的热带雨林和其丰富的物种，同时也是维系公园附近村庄的村民生存的经济来源。该公园占据了塔韦乌尼岛80%的面积，主要覆盖了150平方公里的热带雨林和海岸绿林，公园以令人目眩的塔沃洛瀑布（Tavoro Waterfalls）、森林登山道以及海岸步行道而闻名。

海上游艇 

跟着Adrenalin Fiji在南太平洋体验肾上腺狂飙的快感

参加水上飞板，如海豚一样在水空中自由跳跃

Flyboarding（Flyboard）是一项在国外推出的水上休闲刺激运动，由法国水上运动爱好者Franky Zapata发明，穿上像钢铁侠一样可以自由控制自己的身体的装置，像海豚一样在水空中跳跃，绝对适合胆大的朋友尝试一下，体验前所未有的畅快感！

夕阳美景、出海巡游与龙虾大餐，谁说三者不可兼得

在斐济，结束一天的行程有各种各样的方式，但如果你希望这一天的结束充满画面感，那夕阳游就是不二之选。无需到其他的小岛，从丹那劳港出发，在游船上享受慵懒的夕阳，沐浴着傍晚的海风，欣赏着环绕自己的海岛美景，伴着斐济当地人的载歌载舞享受美酒佳肴，以及热带海岛的烧烤大餐，度过一个难忘之夜。

斐济好玩的东西实在太多了，就稍微简单介绍这么一些吧，有更多其他关于斐济旅游的问题，可以查看这里：http://dwzcn/wuerzhilv

黄酒的功效：

　　1、黄酒功效之活血祛寒，通经活络

　　在冬季，喝黄酒宜饮。在黄酒中加几片姜片煮后饮用，既可活血祛寒，通经活络，还能有效抵御寒冷的刺激，预防感冒。需要注意的是，黄酒虽然酒精度低，但饮用时也要适量，一般以每餐l00—200克为宜。

　　2、黄酒功效之抗衰护心

　　在啤酒、葡萄酒、黄酒、白酒组成的“四大家族”中，当数黄酒营养价值最高，而其酒精含量仅为l5％～l6％，是名副其实的美味低度酒。作为我国最古老的饮料酒，其蛋白质的含量较高，并舍有21种氨基酸及大量b族维生素，经常饮用对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。

　　我们都知道，人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的，黄酒中已检测出的无机盐有l8种之多，包括钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。其中镁既是人体内糖、脂肪、蛋白质代谢和细胞呼吸酶系统不可缺少的辅助因子。也是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能，保护心血管系统所必需的。人体缺镁时，易发生血管硬化、心肌损害等疾病。而硒的作用主要是消除体内产生过多的活性氧自由基，因而具有提高机体免疫力、抗衰老、抗癌、保护心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明，人体的克山病、癌症、心脑血管疾病、糖尿病、不育症等40余种病症均与缺硒有关。因此，适量饮用黄酒，对心脏有保护作用。

　　3、黄酒功效之减肥、美容、抗衰老

　　黄酒的热量非常高，喝多了肯定会胖。但是适当的饮酒可以加速血液循环和新陈代谢，还有利于减肥。黄酒中含有大量糖分、有机酸、氧基酸和各种维生素，具有较高的营养价值。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。

　　黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。但也要节制，例如度数在15度左右的黄酒，每日饮用量别超过8两；度数在17度左右的，每天饮用量别超过6两。

　　4、黄酒功效之药用价值

　　药引是引药归经的俗称，指某些药物能引导其它药物的药力到达病变部位或某一经脉，起“向导”的作用进行针对性治疗。它们不仅与汤剂配合，更广泛地和成药相配合在一起应用。另外，“药引子”还有增强疗效、解毒、矫味、保护胃肠道等作用。在一张处方中，需不需要药引子，由医生根据病情而定，一般不需要病家自己去配制。

　　黄酒不仅能将药物的有效成分溶解出来，易于人体吸收，还能借以引导药效到达需要治疗的部位。在唐代，我国第—部药典《新修本草》规

　　定了米酒入药。李时珍在《本草纲目》上说：“诸酒醇醨不同，惟米酒入药用”。米酒即是黄酒，它具有通血脉，肠胃，润皮肤、养牌气、扶肝，除风下气等治疗作用。由此可知，历来人们用黄酒作酒基制成养生和医用治病的酒，而且说明黄酒与中药药剂有一种天然的糅合因子或亲和性。

　　白酒虽对中药溶解效果较好，但饮用时刺激较大，不善饮酒者易出现腹泻、瘙痒等现象。啤酒则酒精度太低，不利于中药有效成分的溶出。而黄酒酒精度适中，是较为理想的药引子。

　　5、黄酒功效之烹饪时祛腥膻、解油腻

　　黄酒在烹饪中的主要功效为祛腥膻、解油腻。烹调时加入适量的黄酒，能使造成腥膻味的物质溶解于热酒精中，随着酒精挥发而被带走。黄酒的酯香、醇香同菜肴的香气十分和谐，用于烹饪不仅为菜肴增香，而且通过乙醇挥发，把食物固有的香气诱导挥发出来，使菜肴香气四溢、满座芬芳。黄酒中还含有多种多糖类物质和各种维生素，具有很高的营养价值，用于烹饪能增添鲜味，使菜肴具有芳香浓郁的滋味。在烹饪肉、禽、蛋等菜肴时，调入黄酒能渗透到食物组织内部，溶解微量的有机物质，从而令菜肴更可口。

　　黄酒功效之促进子宫收缩 舒经活络

　　黄酒又称米酒，是水谷之精，性热。产后少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽、有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。除此之外，利用黄酒还可以做出味美并具有一定医疗作用的食品，例如黄酒和桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，而且具有一定益补气血之功效，对体质虚弱，元气损耗等有明显疗效，这种功能优势更是其他酒类饮品无法比拟的。但饮用过量容易上火，并且可通过乳汁影响婴儿。饮用时间不宜超过l周，以免使恶露排出增多，持续时间过长，不利于早日恢复。

　　6、黄酒功效之辅助医疗

　　黄酒多用糯米制成。黄酒在酿造过程中，注意保持了糯米原有的多种营养成分，还有它所产生的糖化胶质等，这些物质都有益于人体健康。在辅助医疗方面，黄酒不同的饮用方法有着不同的疗效作用。例如凉喝黄酒，有消食化积、镇静的作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有显著的疗效，烫热喝的黄酒，能驱寒怯湿，对腰背痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤患者有益。

　　7、黄酒的保健功效

　　经现代科学研究证明，黄酒苏里玛酒含有二十多种氨基酸和多种维生素，其中八种是人体必需氨基酸，氨基酸的含量是啤酒的11倍，葡萄酒的2倍，其发热量是啤酒的5倍，葡萄酒的15倍。产品经华中农业大学生命科学院进行的保健功能检测实验证实，苏里玛酒除含有丰富的氨基酸和有机酸外，还含天然的双歧因子，通过小白鼠的喂养实验，证明苏里玛酒在增强抗疲劳、增强性能力和抑制肿瘤方面有明显效果。

　　营养学家已经证实：饮用黄酒苏里玛酒具有通经络、厚胃肠、养脾扶肝、增进食欲、消除疲劳等诸多益处，长饮者会感到胃口舒适，食欲振作，睡眠香甜，周身发热，气色红润，头发黑，光亮有神。另外经华中农业大学生命科学院进行的保健功能检测实验证实，苏里玛酒在抗疲劳、抗肿瘤和提高性能力方面有明显功效。至今，许多人已经把苏里玛酒作为养身的乳汁，为二十一世界时尚饮品，最佳养生补品，每日必饮。

苏浬玛：摩梭语释解为“女神的乳汁”；

玛达咪：摩梭祝福语，表示为吉祥如意（相当于藏语的“扎西得勒”。）

泸沽湖位于云南省、丽江市、永宁乡，并与四川省的盐源县左所乡交界。是由段层陷落而形成的高原湖泊，湖面面积约52平方公里，平均水深45米，最深93米，最大可见度12米，10米内游鱼可见，年平均气温12摄氏度。 泸沽湖独特的景观，被称为“人间瑶池”“高原明珠”“上帝创造的最后一块地方。”湖畔生活着近三万摩梭人。女山、女神、女人、暮合晨离的走婚方式构筑迷人的景致，被称为“母性王国”“女儿国”“后花园的最后一片桃源” 美丽的泸沽湖畔养育着世界上唯一保持完好的母系氏族社会的活化石——摩梭人。

苏浬玛酒是云南省、丽江市纳西族、摩梭人世代相传的民间传统佳酿，这美好而神秘的酒来源于一个美丽的传说。在很久很久以前，有一个叫格姆的摩梭姑娘，她美丽、聪慧，是摩梭人崇拜的女神。她是玉龙雪山男神的阿夏，他们十分相爱，每天劳作后都在夕阳下享受着美丽的湖光山色，过着世外桃园般的幸福生活，但后来这件事被王母娘娘知道了，她派天神把玉龙雪山男神抓到天庭受罚，格姆伤心的哭了七天七夜，最后化成了今天的格姆女神山，格姆滴下的眼泪变成涓涓溪流，最后汇集成了今天的泸沽湖。

它那充满最人性爱情的神秘色彩一直为人们所向往。为了纪念他们，并带着对他们爱情的崇高敬意，摩梭人取来纯净的泸沽湖水，挖来药山上植物的根作曲和当地的农作物一起酿制成一种酸甜可口，回味无穷的——苏浬玛酒。直到今天苏浬玛酒都一直作为摩梭青年男女走婚必饮酒，作为他们纯洁爱情的见证。同时，在摩梭人的重大节日上，苏浬玛酒一直作为招待尊贵客人的佳酿，并在酒上洒上鲜花，载歌载舞，传颂爱的命运之神、丰收之神——格姆女神。

里格的酒吧算是泸沽湖最集中的，真正临湖的酒吧的话只有半岛上面的两个和著名客栈五彩里阁那里，湾子里的格桑花音乐餐吧还不错。屋顶长着格桑花的酒吧，有本地歌手驻场，还可以唱歌。酒水饮料也是很有特色的，还有就是他们家的摩梭吊锅鸡，口袋鱼很有必要尝一尝。

苏里玛酒是摩梭人和普米族人每家每户接待客人或者自己享用的一种黄酒。据说苏玛里酒的原料有：青稞、糯米、苦荞、玉米、大麦和高原红米。先将这些原料搅拌均匀之后煮熟，以带着点锅巴的为最佳，煮熟烤干之后再加入当地人们特制的，用药用植物制成的传统酒曲，最后装入酒坛密封起来发酵即可。

苏里玛酒分有饮料和低度酒两种，酒液呈金**，味甘甜，喝起来有点像啤酒但是却胜过啤酒。五谷和天然植被的自然芳香使得苏玛里酒有着别样的醇香。酒里还含有丰富的营养物质，不管在辛苦的劳作之后还是在疲劳的旅途之后，亦或是在冬天烤火的时候，只要饮用几碗苏里玛酒必能使你精神倍增，容光焕发。

对于喜欢饮酒但是又担心喝酒伤身的朋友们，选择苏里玛酒绝对不会错，不仅度数低，而且好喝又健康，了男女老少咸宜。在泸沽湖当地有售，大概25元一瓶。

生活在高山、森林、湖泊、草原的少数民族，在特殊的生活环境和紧密的民族关系中形成了独特的民族文化，在外人的眼中，他们是浪漫的、神秘的，而在这样的民族文化里，包含了一个不可或缺的重要部分-酒文化。酒于少数民族来说，是与祭祀、节日、狂欢、感情不可分割的，表达一种情绪，宣泄一种感情，或者是对抗某一种自然的力量、一种不可得知的畏惧与崇敬之情，都是离不开他们的酒的。千百年来，无论男女老少，任何场合都不可缺少的酒，已经不再是单纯的物质了，它代表了一个民族的重要文化，一种古老的、世代相传的、根深蒂固而又厚重的感情。了解一个民族，必须了解他们的酒文化。

　　于是，千百年的厚重感情和文化沉淀，酝酿出今天各个民族各具特色的酒。从泸沽湖女儿国的苏里玛酒到傣家的竹筒酒，无不代表了一种源远流长的，神秘而浪漫的生活状态。

　云南酒__独一无二的佳酿

中国只有一个云南高原，地球只有一条北回归线。独特的地理环

境孕育了独一无二的作物，于是，带有明显标志的地域特色酒在

这里产生。高寒地区盛产青稞，北回归线的紫米带着太阳的温暖

与煦香，滇橄榄只生长在海拔2000米以上的向阳山坡，食用玫瑰

需要高原的充足阳光和纯净空气的滋润，世界上酿酒的最好的水

是纯净雪山上流下的清冽雪水，是一路叮当作响的清澈山泉……当

它们与凌烈的酒精相遇，是独一无二的佳酿，是无处可觅的感受