光谷思雨伊人美容养生肩颈按摩做的怎么样 肩颈按摩的功效和作用

忙了一天了就想找个地方放松放松的，听说光谷有家店的肩颈按摩项目体验感是十分不错的，那么去试试也是可以的吧？肩颈按摩有着什么样的功效和作用？

光谷思雨伊人美容养生肩颈按摩做的怎么样

这家店环境非常温馨，一进来就挺舒适的，工作人员待人亲切热情，项目一套流程做下来非常放松，整个人都浑身舒畅了，我在这里好好的享受了一番，这家店的氛围是我喜欢的，会回来的。

肩颈按摩的功效和作用

肩颈部按摩主要针对颈肩部肌肉劳损出现的酸痛,对肩颈部有明显的压痛点,可以选背俞穴进行按摩,按摩手法多选择弹拨法,能起到通经活络的作用,改善肌肉的酸痛感以及僵硬感。在弹拨完以后,可以选择比较放松的结束手法,如滚法 、理筋手法。通过推拿、按摩,能够改善肌肉劳损引起的疼痛以及肌肉僵硬。

肩颈按摩多久做一次比较好

肩颈部是人体结构相对比较脆弱的位置，因为局部的血管、神经、淋巴相对丰富，所以肩颈部的按摩次数需要严格控制。针对患有肩颈部疾病的患者，最好是一周进行2-3次按摩治疗，主要是防止肩颈部软组织及其他重要结构受到损伤。

肩颈按摩做完能洗澡吗

肩颈部推拿以后,一般情况下都可以洗澡,因为肩颈部一般都是劳损或者受风,洗澡时尽量注意不要用凉水洗,要用温水或者偏热的水洗。中医说是温通血脉,用温水以后,一般理疗时也是用些神灯或者热敷、盐袋都可以得到缓解,即温通还是有效果的。但是也要根据情况而定。

　　晚夏嫣然，爱意甜甜。昨夜，山水朦胧，莺声唱晚；昨夜，月明风柔，辗转无眠……人生百年，白驹过隙。沧海桑田，岁月匆匆。感谢上苍，让我在人生最美好的年华里，给了我一位惊妍美丽、温情似水的恬美伊人和甜甜蜜蜜、浪漫温馨的醉美爱情。让我百转千回，魂牵梦萦，朝朝暮暮，相思挚念。亲爱的，今生痴爱，白首不离；亲爱的，红尘邂逅，相爱永远……

　爱缘深深，痴缠万千。人世间，总会在世界的某一个角落遇见唯一的那个你，而恰好，正是夏日嫣然，莺声甜甜！这样命中注定的遇见，是时间给予的最美好的愿！愿时间给予这朝朝暮暮无数的似水柔情，蜜蜜佳期，让痴爱在时间的交替里展开梦想的翅膀，徜徉在载满醉美香笺的小陌上。所有的'爱意绵绵，都化作梦湖畔那抹馨香芬芳的花儿，肆意绽放，瑰丽娇媚，芬芳着梦湖畔那个温馨浪漫的爱情港湾……

　醉听一曲——《在最深的红尘里重逢》，闻着夏风的气息，静静地品味着甜甜的爱情。于是，写下这么一段爱的蜜笺：

　你的出现，为我黑暗的世界闪出了一道熠熠的亮光；你的到来，为我缤纷的花园添了一缕淡淡的幽香。常常在明月下，痴想着你的秀美的模样；常常在文字里，咀嚼着你的芬芳。我是一朵紫色的小花，开在你前世必经的路旁。我曾说，此生只等你来，只为你一人灼灼地绽放。只要念起你的艳影，我就满心欢畅。因为我已把爱情的种子，植入了我暖暖的心房……

　情到深处就两心相依，一往情深，爱成痴迷便魂牵梦萦，白首不分。生命诚可贵，爱情价更高！爱浓了，化成无限相思；情痴了，如胶似漆，甜甜蜜蜜；心醉了，花前月下，暮云朝露里都浸满温馨甜蜜。一朵花语，一阕新词，道不尽我对你深情几许；一个凝眸，一抹牵念，写不尽我对你的痴情蜜意。你暖暖的笑吟，许我一片梦里花海，幽香浮动，甜蜜温馨。今生你在我的馨梦里，我们相依看梦里花开，妖娆美丽、暗香四溢；今生你我宛在甜甜蜜蜜的红尘里，明媚了我们的红尘岁月，浪漫了我们的痴爱深情。

　甜梦深情印在晚夏寂寞的窗棂上，那是你我红尘相依的身影，酌一壶流年甘美的红酒，甜在心头。莺声唱晚的夏夜里，任光阴划过，任芳华凋落，只有你我许彼此一世相守，许彼此一生相爱，足矣。静静同你走在红尘的阡陌上，你的温情揉进我的墨，画不尽你的温柔，写不尽你我一起醉心的甜梦。

　爱染流年，季节轮回。骄阳正浓，夏已思归。柔风里，半窗月影，一曲老歌，满载着我甜甜的相思。回眸处，云水间，梦里花开甜蜜了多少相思雨滴。阡陌红尘里，摇曳着我们风花雪月，缠缠绵绵的爱情蜜影。拈一片花瓣芬芳了岁月，抚一缕幽香陶醉了爱情。与你的邂逅是我今生最美的相遇。遇见，是如水流年里如花儿般美丽的诗篇。人生中最甜美的爱情是两情两悦，两心相依，白首不分，地老天荒。我们有幸得之，今生无憾。

　亲爱的，让我们牵手相依，漫步在心灵里的芳草地，看蝴蝶双飞，鸳鸯戏水；让我们倾心相伴于梦湖畔的花丛间，我为你痴心写下盈盈馨词，你为我花间起舞，笑语嫣然。让我们在那温馨的爱的港湾里，相厮相守，相伴年年，看，朝霞万里，醉，夕阳妩媚；让我们红尘相伴，痴爱永远！

关于美丽邂逅的唯美句子篇一

1经历了多少岁月的等待，有片片花魂遗落尘世，一朝飞鸟惊醒梦，萦绕千年的情缘，谁人能知，被埋进百尺黄土。谁知花开尽处，落满了思念。有昨日的盼望，亦有今日等待。

2假如我们不曾邂逅，我怎会知道有一个人的孤独是那样令我揪心，在孤独与孤独碰撞的一刹那，彼此释放了内心的彷徨与无助。灵魂停靠在一个平静的港湾，身心找到了一个温暖的家园。昔日那含泪的沧桑，无限的困惑，因为遇见你的神奇，变得杳无踪迹。

3假如我们不曾邂逅，我还是我，你依然是你。难道，仅仅是错过了人生最绚丽的邂逅？

5成熟不是心变老而是即使眼泪在眼眶里打转还能保持微笑。

6尊酒殷勤，邂逅相从只有君。

7与君邂逅，相逐飞步碧山头。

8海角天涯今几春，邂逅新丰酒。

9邂逅开尊，眼中有个人纤软。

10我看着他，看着他坚毅的脸孔，心，像是被人揪住一样的疼。

11明明已作好决定，想来一个华丽的转身，挥挥手，什么都不带走，潇洒地道一声永远的再见，谁知，我举步维艰，腿如灌铅般沉重，每跨出艰难的一步，撕裂般的疼痛便由脚心蔓延至全身，一步，千百个挣扎，咬住唇，我努力不让自己哭出声音。

12在茫茫网海中，我们偶然地相遇！你说，你只是一名匆匆的过客，我说，我也只是一名行者。这次邂逅，使我们在这里驻足停留。

13若人生只是一场戏剧多好。若爱只是擦肩而过多好

14邂逅在幽幽的雨巷，雨丝连缀起两个人的心跳，人海茫茫，有幸相遇，难得从此有个爱你的人，在乎你的人，体贴你的人，牵挂你的人，是上天的眷顾，还是人生的宿命？这都不重要了。

15邂逅开怀，等闲分手，满斟绿醑。

16邂逅心生敬，殷懃手自培。

17如果没有水晶鞋，或许我不会奢望或失望，可有了水晶鞋却穿不上，那是绝望。

18老是跟你说一些连我自己都觉得无聊的话题，其实不过只是想和你多说几句。

19容颜已逝，何人赏芳华，欲捧冬雪留残香，怎奈飞雪化作无情泪。舞罢蝶衣泪已衰，谁将风月谵林台，一番拜月一徘徊，余有容华无功过，空将泣笑两留白，露里飘萧影里埋。

20一念佛梵文，落花落音落凡尘，一念未了情，为情为爱为缘生。一曲离情愁，一首恋缘诗，意长情短爱难离，缘起缘落相思缘。缘遇，注定是一种美丽。一场美丽的邂逅，竟然画不出一个唯美的圆，爱是如此单薄，如此清浅。笔花缭绕处，墨沈淋漓，缘来缘去缘难圆，情深清浅情难晴。

关于美丽邂逅的唯美句子篇二

21出步溪边，邂逅园翁溪叟，问桑麻，说粳稻，量晴校雨，探节数时，相与剧谈一晌。——罗大经《山静日长》

22闲游本自无程数，邂逅何妨一笑哗。

23别去匆匆，晃如一梦。我不怪你就这样义无反顾的转身，也不怪你把我独自留在曾经相恋的原点，细品着昨日你赐予的忧伤。只怪自己把你在心里放的太重，怪自己当初没有好好把握，怪自己太爱你。

24子兮子兮，如此邂逅何？——佚名《绸缪》

25与君邂逅，相逐飞步碧山头。——王以宁《水调歌头·呈汉阳使君》

26邂逅汉家龙种，正尔乌纱白纻，驰鹜觉身轻。

27再执着的未来，也都有以往；人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远。那些陪伴你的，哪怕再不起眼，你都要心存感激，都应该为自己的付出和收获而骄傲。

28邂逅三人，只愿长相聚。

29我在凌晨的梦中邂逅了烟雨江南，水雾氤氲我的双眼。

30假如我们不曾邂逅，我不会相信，有一种人让你望眼欲穿，有一种人让你醉心情缘。明知不能相逢，却为何魂牵梦萦？我又怎能深刻地体会到什么样叫远，什么叫近，远是距离，近在心底。

31长记那回，邂逅相遇，相对两情脉脉；如今相隔天涯，纵有网络传情，不若一杯残酒！

32苍惶已就长途往，邂逅无端出饯迟。

33邂逅得知心，一见叹犹龙。

34日子就是这样一天天的从手指间划过，淡化了色彩，淡化了回忆，唯有邂逅如夜空中一道焰火，也许只有瞬间的辉煌，却也是平淡日子中最惬意的一笔。

35邂逅的是可以走一辈子的人，遇见擦身而过的是走一阵子的人，最终，有些擦肩而过的人辗转回头成为一辈子的邂逅，而有些一开始以为是一辈子邂逅的人，则成为了一阵子的人。

36一场繁华的邂逅，一段静默的收场。

37红尘深处，浅笑凝眸，一场花开的邂逅，一帘烟雨的轮回。能有多少情在尘埃里相守，能有多少爱在岁月中定格。日夜，为你魂牵梦萦。素笺，抒写纸墨落花。红尘爱恋，你是我今生不悔的情缘。捻一纸素白，浅浅于文字间，情缘是前世修来的福分，爱恋是今生相守的诺言。掬一捧馨香，轻揉于水墨落花，荡起的涟漪，在心中开了一朵记忆的莲，只此一瞥，便永生难忘。此情此爱，三生石上镌写了不朽的篇章。

38邂逅不可见，早夜何能觅。

39邂逅一欢须共惜，年年长记今秋。

40离殇，注定与我无缘，只因心对你的依恋。既然相爱，那就不离不弃，厮守到老。红尘相伴，有你就好，惟愿幸福到老。世俗，纷纷扰扰，疼痛彼此的心。爱犹在，情依旧，世俗之见，刺痛你我的心，世俗注定与你我无缘。

关于美丽邂逅的唯美句子篇三

41哭的再歇斯底里也代表不了有多伤心，只有笑的灿烂才最坚强。

42谁许我一次邂逅，我还谁一世不忘。为君倾城，伊人还等。三分天下，为谁争霸？素琴依旧，谁指拨弄？梦，在某个路口等候，我何时才会光临。寄七分勇气，练三分绝情，走一遭从容，落一纸洒脱。

43一榻清风，故山邂逅欣相遇。

44我期待着下雪，就像等待一个心爱的人儿出现一样的心情，现在，我默默地等待着那一场必然的邂逅，与之对视，看着它慢慢把大地变成一个粉妆玉砌的世界。

45尘埃落定，洗尽铅华，是谁为她袖了双手倾了天下？那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。荏苒岁月覆盖的过往，白驹过隙，匆匆的铸成一抹哀伤。-长歌当哭，为那些无法兑现的诺言，为生命中最深的爱恋终散作云烟

46不要对我隐身对其可见，因为起初的对其可见，我害怕到最后会变成视而不见。

47人生的精彩，也不过是拥有一次次美丽的邂逅。这些温暖的片断，将会永远的珍藏进我的记忆中去。

48成功亦邂逅，逆料政自疏。——陆游《夜读兵书》

49与你邂逅，让我懂得了整个春天的烂漫；放下行囊之前，我沿着梦想的方向，一层一层剥开如莲的心思，你就是那个充满暗示的旧址，令我怦然心动。

50假如我们不曾邂逅，我不曾想过会如此牵挂一个远方的人。在心的深渊里，我有一个真切的愿望，愿你快乐每一分，幸福每一秒。虽然很淡，但是，淡淡的情怀很沉，淡淡的问候很纯，淡淡的思念很深，淡淡的祝福最真。

51你是我此生甜蜜的邂逅，让我再不会在世间孤单的漂流，希望你能接受这永恒的指环，让它闪耀如不灭的星斗，从此让幸福成为我们心头最温柔的刺绣！

52旧时心事，如梦似真，愁上眉梢，痴一回，醉一场，何日方尽休，雪不解其愁，梦难留，叹万古空花，痛思红尘恋，此情意难尽。

53如果，所有的相遇都是一种缘分，那么，流年里与你的邂逅，就是我生命里永不凋落的花，是我春日的暖。相遇，驻足，牵念，足以让我柔软的心欣然。静静的守候一份知意，默默珍惜一份懂得。于平淡的日子里，浅浅笑对，淡淡守候。

54如果五百次的回眸换来此生的邂逅，我愿意用千万个等待换你真心的拥抱。

55在尘世界中，在每一个轮回的季节里，为你画上惦记的圆圈，把你牵在心头，我的灵魂还栖息在与你相遇的那种美好中，我仍在等待的渡口，期待你的回来。

56路傍邂逅卖柴人，为说高沙可问津。

57我想我还是有那么一种淡淡的忧伤，只是有时候我是那么的渴望能把这份忧伤表述出来，好让最爱的那个人能可怜一下我，让他知道其实我此刻过得不好，也许我只是想要一个简单的拥抱，或是一个鼓励的微笑，总之我觉得我还是要求的并不高，而这在我看来简单的要求，却成了我内心迫切的愿望，它确实不会实现，所以，让我比悲伤更悲伤。

58邂逅相遇，与子偕臧。

59岁月流转，终握不住红妆到苍颜的无情。

60我想，我是如此的挚爱那个走在心里的人，来时无风无雨只有淡淡的轻盈划过我的世界。或许，当一场花事还未开始时就已注定好的缘份与邂逅，在不经意间系在了心上，走着走着演绎出生命中的无悔。我可以不说话，可以将时光守成沉默的模样，可以将心思写在一叠又一叠的笺里，却唯独不可以将你忘记，不可以不想你。

　　金色的阳光，金色的花朵，还有那一树一树的金色的叶子，也闪着金色的光芒。就连那音乐也染上了金色的光辉，在空中流动着明媚阳光的味道。

　看那一树树闪着金色的叶子，此时蝶一样在金风中飞扬，那金色的翅膀在风里闪动。仿佛间，翩翩的落到地上还没栖定，又翩翩再次飞起，飞起，不断地一次次飞起，好似在寻找着爱的归一。

　此时此刻，空气也好似被那金色薰染，空气里闪耀着金色的百分百克拉纯金，整个世界在这金色光芒中熠熠生辉，金碧辉煌。

　在这富丽堂皇的的殿堂里，你，就是你呀，在这前一秒我们还素昧平生，可是，在这后一秒，就在此时此刻我们却不约而遇了。

　是的，我们也许可以一直都互不相扰，从不往来，只是擦肩而过，甚至我们不知这是上有一个你或是我存在着。

　可是这一刻我们相遇了，我们有了这次邂逅而且如此华丽，于是，你吟诵起《诗经》里那华美的篇章“野有蔓草，零露漙兮。有美一人，清扬婉兮。邂逅相遇，适我愿兮。野有蔓草，零露瀼瀼。有美一人，婉如清扬。邂逅相遇，与子偕臧。”

　真的会吗？我感觉仿佛梦中梦一样，可你却毫不犹疑的已牵起了我的手儿，向着闪耀着金色的林深处飞去。一路上洒下的是闪着金色翅膀的欢笑。

　看那，花儿闪着金色光芒，树木，河流，就算是一粒微尘，也闪耀着金色的光芒，连同你我的欢笑声也闪耀着金色光芒，如此轻盈的在天地间飞翔，飞翔，飞翔。

　山峦叠金，溪水流金，浩浩汤汤，一泻千万里。山石巉岩，野羚虎豹，蝴蝶，飞鸟，百花百草都闪着金色的羽翼，灿烂光芒，听，溪水潺潺，百鸟欢鸣，猿啼虎啸纯金质的乐音，在空气里流淌……

　哦，多么华丽，多么奢侈，金色为我们有着这样华丽的邂逅竟然挥金如土，用金色挥就了一副华美图画，用金色铺展开绝美的锦秀天地。 你微笑着，那微笑也是纯金打造了似的，笑得如此灿烂，你举着一束芦花，那束芦花也闪着金色羽翼似的光芒。可以想象得出，你采摘时调落的金色之秋的点点思念还粘在你肩头。

　你好似有了很特别的感应，爱真的会有感应吗？我也好似在梦里曾经多次梦见过你一样呀，你说你好似穿过那绝美的一章《蒹葭》，看到过无数次我在水岸边袅娜着美丽的身影，轻轻的歌唱：蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方……

　也许你已追寻心中的伊人很久，“溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。”你是否是沿那悠远的情深深的水岸而来，你是否在日夜流淌着爱的溪流中淘洗了千遍万遍，你追逐着你渴望着与你心中的伊人相遇，你渴望与她邂逅在水岸，在水一方，你渴望你与她从此在一起，再也不分开，从此与子偕臧。

　今天你终于寻到了她，她来到了你的身边，你的身边呀，那个美丽多情的“有美一人”就是我吗？是我吗？你真的要与我偕藏吗？偕藏一生吗？

　也许爱真的是可遇不可求，不偏不倚，不早不晚，就那么相遇了，那美丽的情感会在瞬间迸发出爱的光芒，爱情就是这么神奇，来的毫无预兆，来的猝不及防，爱会让你无法逃避，始料莫及。

　看来，今生今世，你我之间，难免会有一场爱的传奇，爱的生死相依。一场惊世骇俗，一场轰轰烈烈的情恋，在你我之间就此迸发。你我的情，你我的爱，在浩浩人海，泱泱尘世间，用真情挚爱诉写人生，在所难免。

　此时此刻，你牵着我手往那更深更浓的金色里飞奔着，欢笑着，途中，你一遍遍停下来看我又看。仿佛怕这是一个梦，一个金色的'梦，华丽的梦。你怕醒怕瞬间失去这美好的一切。但见那一片片金色叶子落在你我头上，划落我肩头，划落到脚下时，地上早已是一片金灿灿的金色铺就的锦秀大地。

　你我踏着那一抹抹金色，我们的脚下发出纯金色的音律，一曲《地久天长》在你我的足下尽情的流淌着流淌着……一直流向远方。你就从地上捧起来一捧捧金色的叶子将它们扬向天空，边大声呼喊着：爱你，我爱你，爱你，爱你，爱你……整个山林回荡着那金色的旋律，爱的旋律，这是这世上纯美的爱的流金乐章。

　还求什么呢？再无所求了，死而无憾了呀。在这金色的秋天里，在这金碧辉煌的世界里，我已被爱浓醉，我已被情薰染，我同样发自肺腹的回应：爱你，爱你，爱你，我只爱你……

　我们的爱也被染上了金色绚丽的色彩，这华丽的邂逅是我们美丽情爱的开始，不偏不移，就这样相遇，爱就是这样可遇不可求，就是这样一见钟情，我与你今生注定会有一场爱，也许并不华美也许天地不吝啬它的流金岁月，也许人间不会可惜它的锦绣奢华，但我们并不去刻意追求，我们只有从内心感激上苍对我们的安排，这华丽的邂逅，会奠定我们一生一世的幸福，会将我们的爱进行下去，到地老天荒。

　金色的背景里，金色的乐曲中，我们紧紧相依相偎，给金色的景色里添上了最华美的一笔。今生我们不求爱情有多么华丽多么富丽堂皇，多么荡气回肠多么惊世骇俗，但一定要刻骨铭心，一定要爱的坚定不移，爱到死去，爱到活来，爱到生生死死，死死又生生……

记得那一段时间在读《诗三百》里的风，读到《蒹葭》，太美的一首诗：蒹葭苍苍，白露为霜，有位伊人，在水一方。

恰在此时遇见一位伊人，在竹桃苑里，被称为“散文女神”。她有个美丽的名字：见伊，这个名字，我承认，没有抵抗力地喜欢上了。

一直相信有美丽名字的人，都有一颗玲珑剔透的心。文字如名字。

每次读见伊的文字，都有一种相见恨晚的感觉。见伊喜欢的，是我喜欢的。她推敲文字的学问精神是我喜欢的，她读的书都是我常看的，她喜欢的明星也是我喜欢的，她喜欢唯美的故事纯净的文字，同样是我钟爱的。

我们都喜欢“执笔温柔，落笔深情”的琦君，一条适意而流的席慕容，曾经深爱过的刘若英，还有人见人爱的苏东坡……

她说杨绛，她说张晓风，在文字里品读他们的才情，会感觉到见伊的才情也跃然纸上。

她淡笔素描众生相，她酸甜苦辣话家常，数篇文章文字风格多变，或深情温柔，或风趣俏皮，细细赏阅，都仿佛是心底里流淌出来的歌。

曾经用手机读着见伊的文字，最近有幸读着散发着书香的纸张，这才真的是香气迷人。忽然在想，只有好的文字才配得上淡淡纸香吧。

还记得那次看完**《七月与安生》，不知怎么的，想起了见伊，依稀记得她发群里照片上的模样，想那就是我闺蜜的样子。待收到了见伊寄来的书，看见她那发自心底的亲切笑容，一点儿都不觉得陌生。

那时在心底还偷偷思量，七月和安生，我们各自都像谁。其实现实生活比小说**更精彩动人，很多女子都是铿锵玫瑰，既可以曼妙多姿，也可以强韧有力。**里岁月风霜后，七月和安生合二为一，那是我们现在的模样，中年少女的样子。内心简单而丰盛，灵魂孤独而自由，是吗，见伊。

就像你从事得了挡风迎雨的抗台工作，也写得了深情细腻的婉转文字，刚健婀娜的女子最是动人。

你的文字我都一字一字读过，你的书我也一页一页翻过。摸索着象牙白颜色的纸张，读着一些曾经读过的文字，之前是坚硬的电子屏幕，此刻是温润的纸张，是一种质感的变化，内心有一种说不出的感动。

人们都爱说人生何处不相逢。虽然我们未曾谋面，谁知道呢，在时光的指缝里，某天某月的某家咖啡馆，还是某站地铁，某个机场，邂逅相遇，确认过眼神，那就是我们的模样，眼角多了纹路，两鬓也多了华发。

读你的文字，我看见了自己。拿到你的书，翻开扉页，第一次知道你是浙江永嘉人，那么巧，我在上海永嘉路上混迹多年，这条路的名字自然是取自你的永嘉。莫名地感觉，虽然未曾见过，却也不曾分离。

我们都是任性的女子，都喜欢清浅温暖如晨曦的文字，写这样文字的人大都有一颗温润敏感的心。不是未曾经历过风雨，而是千帆之后，依然可以静观人间烟火，就像我喜欢的一句话：一切都经过，依然未长大。对于一个女子来说，这是最好的结局。

许我一个美丽的名字，翘翘，陌上清风，楠溪陌上，见伊，你曾经用过的名字都是那么好听，可见是一位有诗情的女子，而我，偏偏喜欢这样的人儿呢。

《许我一个美丽的名字》，约见伊人。无论你在何方。

有人佳人，在水一方：见伊在这里