“四面荷花三面柳，一城山色半城湖。”浙江卫视安慕希《奔跑吧9》来到泉城济南，全体MC即将开启第四阶段的任务。除了李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙之外，宋雨琦本周也将回归跑男家族，许久未与成员们见面的她会给大家带来什么惊喜呢？飞行嘉宾陈飞宇、毕雯珺又会跟MC们碰撞出什么火花呢？跟随《奔跑吧9》新一期，一起打卡本周妙趣横生的名场面！
宋雨琦惊喜回归家族，全员cos动物欢乐多多本周，宋雨琦回归《奔跑吧9》，却得到了导演组的神秘任务，是什么任务，竟让众人屡屡“受挫”？跑男家族集体变身“珍稀动物”，他们需要收集到一定数量的“碳排放”，然后才能迁徙到目的地“彼岸”。
究竟每位成员都变成了什么动物，他们又会发生什么有趣的互动呢？飞行嘉宾陈飞宇、毕雯珺的到来，让MC集体加入“夸夸群”，两位嘉宾是靠什么带动了现场的氛围？除此之外，蔡徐坤“一掷千金”竟引得李晨直呼“太惨了”？是什么反转让李晨体会到了“社会很单纯，复杂的是人”？
“泥潭混战”名场面频出，撕名牌游戏热血再启初见面氛围感拉满，在游戏环节，全体嘉宾更是不停上演高能名场面。是什么游戏竟让毕雯珺觉得自己“下盘不稳”所以输定了？“大黑牛”李晨又做了什么，同时把沙溢和陈飞宇撞飞了？并惹得沙溢当场吐槽“这是个什么玩意儿”？杨颖频频对导演组放狠话，这又是为什么？
郑恺、宋雨琦互相battle，“139club”会因此解散吗？红、白、蓝三支队伍谁又会成为最后的赢家？除了“泥潭混战”名场面频出之外，节目的经典游戏“撕名牌”也热血再启，蔡徐坤、黄旭熙“跑”力十足，双人组队气势满满，谁会成为他们的目标呢？这一期的节目竟然是蔡徐坤策划的，可可爱爱的蔡小葵，还有这种天分，他说这里“虽然很热，但是也很甜”。
如果跑男团成员们齐心协力，在晚上八点半之前完成所有任务，大家就能出现在舞台的现场，如果任务完成不了，就只有蔡徐坤一个人去。所以，如果不想让蔡徐坤一个人面对空无一人的观众席落寞的演唱首秀，大家就要在规定时间内完成所有任务。
Angelababy说一个人也是一个别样的风景，沙溢说，“整个沙漠，空无一人，全是你的，只有你和飞沙走石”。这一期的嘉宾是安崎和陆柯燃，陆柯燃的个子很高，跟蔡徐坤差不多高了。团队作战，每次挑战完成之后，会得到下一站任务的AB两个地点，只有一个是正确的，如果挑战成功，会去掉一个错误地点，直接去正确的地点，如果挑战失败就要做AB选择，有可能选错，绕远路。
则：挑战没有音乐的节奏卡点唱歌，歌曲播放中途音乐会突然消失，请将歌曲节奏牢牢记住，在没有伴奏的情况下，卡点唱出歌词，误差秒数05秒以内挑战成功，八个人四组全部完成才算成功。第一组：周深&白鹿白鹿化身“人形节拍器”，手动在腿上打着拍子第一次挑战《喜欢你》，白鹿快了02秒，周深慢了08秒，第一次挑战失败，两个人接受惩罚，被盘子打头。
第二次挑战《爱你》，两个人的卡点几乎完美，周深慢了018秒，白鹿快了001秒，完美。第二组：李晨&沙溢第一次挑战《无地自容》，沙溢严重超速了快了418秒，李晨差了064秒。第二次挑战《征服》，李晨快了039秒，沙溢快了033秒，都在误差以内，挑战成功。第三组：蔡徐坤&陆柯燃
蔡徐坤为了让大家感受自己的热情，选择了这个地方，当天的温度高达45℃，大家充分感受到了《Hugme》45℃的热情。而此刻室外地表温度是73℃，历史地表最高温曾经达到过89℃。规则：八位成员分成两组，每组四个人中一个人负责拉动飞毯，其他三个人光脚在飞毯上跳跃前行，两队接力在300秒以内绕温度计金箍棒一圈。
蔡徐坤拉飞毯，其余三个人跳，心疼最后面的周深，只能踮着脚尖，地表73℃的温度，只是隔着一层薄薄的毯子，依然特别烫。周深一不小心脚离开了毯子，下意识地就蹦到了李晨的背上，还好前面是李晨，能背住他，晨哥辛苦了，后面一直背着周深跳。第二组：沙溢&安崎&白鹿&陆柯燃
沙溢拉毯子，三个女生在摊子上跳着，这几个人配合很默契，数着一二三四五跳着，跳得很快，成功到达终点，然后飞快跑去找鞋子穿。白鹿都被烫出新的表情包了，很烫很痛苦，大家都不容易。李晨说以前我们觉得指压板是很不能接受的游戏，但火焰山这里，别说任督二脉了，任督十脉都打通了。
是2020-5-28期。
因为在2020-5-28期中蔡徐坤重生变为“蔡小葵”了。
《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，八位固定主持人李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黄旭熙、宋雨琦，原固定主持黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因缺席。
九五后艺人的发展也是很不错的，其中有很多的小鲜肉，不仅颜值高也是非常有才华的，蔡徐坤就是大家比较喜欢的一位。这段时间他在奔跑吧兄弟节目中的表现，让大家看到了他憨憨的一面。
即便是这样很多粉丝也是比较喜欢他的，虽然说在舞台上，呈现出来的画面是比较震撼，而且也彰显了她个人的气质，但在跑男这档节目，蔡徐坤以蔡小葵的面貌跟大家见面，很多粉丝都是心动的。
不仅如此，蔡徐坤还参加了其他节目的采访，能够看得出来，他在资源方面从来都不缺，也是有很好的选择。在面对记者采访蔡徐坤是很单纯的，在一问一答的情况下，蔡徐坤透露出自己的理想型。
要知道明星的理想型是很多粉丝都想知道的，蔡徐坤直接在采访过程中，毫不避讳说出来，很多粉丝都拿着小本本记了下来。
蔡徐坤透露自己理想型的女生时，他说喜欢爱笑阳光的，有自己追求，有自己个性努力的，这些条件都是非常容易满足的，可是当得知其中一条是注重这个人的性格，ikun却无一满足。
因为不知道蔡徐坤的喜好，所以说注重这个人的性格，也是不知道该注重哪方面。每个人都是不一样的，而且性格颜值各个方面都是不统一的，所以对于蔡徐坤的这一条件，很多粉丝一直都是琢磨不透的。
但是针对于蔡徐坤的前几条理想型女孩，很多人都是达标的，尤其是爱笑这一点，现在很多女生都是能够做到这一点的，努力也是每个人生活中每天都在做的事情。
所以说想要达到这些标准都是比较容易的，但是有追求和个性并不是每个人都能够做到的，很多人都处在一个比较迷茫的阶段，尤其是面对自己的未来都是走一步看一步，所以是很难满足他的这个要求。
虽然很多女孩都没有满足蔡徐坤理想女孩的要求，但他对粉丝的宠爱并没有变过，在很多活动现场会主动跟粉丝打招呼，而且看到粉丝也会主动聊天，这样的偶像真的是千年难遇。
不仅如此，蔡徐坤在音乐上的发展，还特意为粉丝写了一首歌曲，配音，包括歌词都是很有意境的，不少粉丝听了之后，深深地爱上了这位男孩，并且永不爬墙，让蔡徐坤一下子之间多了很多真爱粉。
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