儿童世界十大钙片品牌，儿童钙片哪个好

人体的生长主要靠骨骼长度的增加，骨骼的生长需要钙。宝宝的日常饮食是最重要的钙来源。但是很多宝宝挑食或者饮食结构不合理，导致从饮食中摄入的钙不足以满足旺盛的生长发育需求。这个时候需要一些钙制品来补钙。儿童世界十大钙片品牌，儿童钙片哪个好？

1、迪巧

迪巧(D-CAL)是安士制药有限公司的品牌，主要产品有儿童碳酸钙D3颗粒、儿童维生素D钙咀嚼片、维生素D钙咀嚼片。

2、汤臣倍健

品牌来自汤臣倍健有限公司，成立于1995年10月。国内营养补充品市场零售终端知名品牌，专注于蛋白质/维生素/矿物质、功能性保健食品等优质营养补充品。

3、盖中盖

盖中盖是哈药集团有限公司旗下知名品牌，也是钙片儿童营养品牌，公司成立于1996年，是一家专业从事高钙营养产品研发和销售的大型综合性企业，专门为中老年人或3岁以上儿童开发钙片。

4、钙尔奇

卡尔特(钙尔奇)是美国钙片品牌，隶属于辉瑞制药有限公司，产品包括碳酸钙D3片、钙尔奇添加剂片、维生素D钙软胶囊、碳酸钙D3咀嚼片等。

5、朗迪

隶属于北京康远药业有限公司，成立于2003年11月，是一家以补钙产品为主的品牌。

6、乐力

乐力OstoForm这个品牌来自美国。优质产品为国人提供营养健康的产品，其中复合氨基酸螯合钙胶囊和膳食补充剂颇受欢迎。

7、sanostol

Sanostol是来自德国的儿童保健品品牌，已有70多年的历史。其产品主要是综合维生素补充剂、钙片等。

8、三精

三精是哈药集团旗下的品牌。成立于1950年，是一家专业生产处方药和保健食品的大型综合性企业。产品包括补钙产品、 感冒 药产品和很多丰富的产品。

9、澳萃维 Nature's Way

澳萃维 Nature's Way属于澳大利亚三大健康和营养集团之一的制药保健公司。“过上更健康、更幸福的生活，做一个更好的自己”是大自然倡导的自然方式。

10、纽崔莱

纽崔莱纽崔莱是美国著名的营养保健食品品牌，享有很高的声誉，是集R&D、生产、销售保健营养食品为一体的跨国企业。

钙片不可盲目地乱补！儿童补钙过多可能会消化不良，成年人补钙过多容易肾结石，孕妇补钙过多有可能造成胎儿骨骼畸形。补钙要科学，选择合适的产品非常关键。

2020年2月，《消费者报道》向权威第三方检测机构送检了10款液体钙及普通钙产品，为大家进行了全面的对比测试。

钙含量 ：一般成人每日推荐摄入800mg钙，以此作为主要参考标准。

溶解度 ：模拟饱腹、空腹胃酸消化条件下，各钙片的溶解度。钙在胃酸中溶解得越多，人体能吸收的钙也越多，补钙效果在一定程度上也越好。

有害金属 ：重金属包括镉、铅和砷，轻金属主要是铝。

1、 安利纽崔莱、金钙尔奇 每日总补钙量较高，分别达到6933mg/d和5616mg/d； 康恩贝、禾博士、修正 则只有250mg/d左右。

2、在模拟胃酸消化实验中，5款液体钙的溶解度反而普遍低于5款普通钙，溶解度低意味着人体能吸收的钙少。因此，液体钙的补钙效果反而可能不如普通钙好。

3、同样的模拟实验中，钙片在空腹条件的溶解度要比饱腹情况高出15~265倍，提示 消费者应尽量空腹食用钙片，增加钙的吸收 。

4、 钙尔奇、新盖中盖、黄金搭档 等9款均有检出微量重金属，但推测它们可能来源于自然界，应该不是人为添加，加上钙片食用量小，摄入的重金属有限，消费者不用担心安全问题。。

5、综合测评结果显示， 安利纽崔莱、Swisse 2款钙片表现较好，CCR得分别达到91及88； 修正 及 康恩贝 因为总钙摄入量低、模拟胃酸消化效果不理想等原因，CCR得分别只有75及74，排名靠后。

儿童缺钙会长不高且可能出现O型或X型腿，成人和老年人缺钙会有骨质疏松等症状。所以，补钙也成为一门必须长期坚持的“必修课”。

《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》指出，18~50岁的成人每日钙推荐摄入量是800mg，50岁以上老人则是1000mg。

依照各产品建议的食用量及食用次数计算，每日总钙摄入量最高的是 安利纽崔莱 及 金钙尔奇 ，分别达到6933mg/d和5616mg/d； 康恩贝、禾博士、修正 3款每日总钙摄入量较低，分别是2496mg/d、2628mg/d、2736mg/d，其中， 康恩贝 比 安利纽崔莱 低了400mg/d以上。

中国营养学会指出，在一定范围内，人体对膳食钙的吸收总量与所摄入的钙量成正比，并且，等量的钙通过少量多次的方式摄入可增加钙的吸收率和吸收总量。

按照这一理论， 消费者可以选择每粒钙含量相对少，但建议食用次数较多的产品，比如安利纽崔莱和金钙尔奇，确保钙总摄入量较高的同时，少量多次摄入。

新盖中盖牌 钙含量尽管也达到500mg/粒以上，但一次摄入的钙量过高可能会影响吸收率，因此并不建议消费者选择此类单粒钙含量高的产品。

液体钙比普通钙分子量更小，所以人体对液体钙的吸收率更高吗？实际上，大部分液体钙与普通钙在化学本质上没有多大区别。

参考产品成分表， 钙尔奇、禾博士、红桃K百合康牌、康恩贝、修正 5款液体钙（钙软胶囊）均是以碳酸钙为主要原料；5款普通钙（固体钙）中，除了 Swisse （原料为柠檬酸钙）外，其余都是以碳酸钙作为主要原料。

《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》指出，碳酸钙等不溶性钙在胃酸的作用下，将钙游离出来，只有溶解状态的钙才能被人体吸收。

所以，没有被胃酸分解成钙离子的那部分钙不溶物将无法被身体吸收而被排出体外，这样补钙会造成的浪费。

因此，无论是液体钙还是普通钙，都必须被胃酸分解才能吸收。尽管液体钙和普通钙大都以碳酸钙为主，但谁的溶解度更好呢？

结果显示，10款钙产品在模拟胃酸中的溶解度差异较大，其中， 溶解度最高和最低的分别是Swisse及修正 ，分别为1050 mg/100g和482 mg/100g，相差近22倍。

整体上，5款液体钙溶解度范围是482mg/100g~440mg/100g，5款普通钙的溶解度范围则是425mg/100g~1050mg/100g。

因此，液体钙在模拟胃酸中的消化效果要远逊于普通钙。 难“消化”也就意味着人体对液体 钙 吸收程度要相对降低。

这可能是由于液体钙有软胶囊的包裹，从而减缓甚至阻碍了内容物与胃酸的接触，使得溶解度大大小于普通钙。

因此，如果选择了液体钙的消费者，不妨可以尝试先将软胶囊咬破后，再喝水吞服，以增加钙不溶物跟胃酸接触的机会。

中国营养学会也指出，如果人体胃酸不足，就会降低碳酸钙这类不溶性钙盐的溶解度，从而使钙的吸收减少。

换句话说，碳酸钙或者钙产品在胃酸中溶解情况的好坏是决定钙能否被吸收和充分利用的关键所在。

但是，不同的胃酸pH值会影响着钙片在人体中胃部的溶解度。空腹及饱腹情况下，胃酸pH有差异。因此，本刊测定了2种模拟条件下钙片的溶解度。

结果显示，空腹条件下，10款钙产品的溶解度是300 mg/100g~8070 mg/100g，其中 钙尔奇及安利纽崔莱分属最低和最高，两者相差近20倍。

相比之下，饱腹情况并不理想。10款钙产品的溶解度是139 mg/100g~420 mg/100g，其中除了 Swisse 外，其余9款的溶解度都在100 mg/100g以下。

由此看出，钙片在模拟空腹胃酸消化中的溶解度均显著高于饱腹的情况，空腹条件的溶解度要比饱腹高出15~265倍。

溶解度高意味着人体能够吸收的钙也越多，在饱腹情况溶解度偏低，造成大部分吃进去的钙可能都浪费了，这提示消费者尽量在空腹的时候补钙。

重金属包括镉、铅、砷等，还有一种有害轻金属铝元素也值得关注。

《GB16740-2014保健食品》国家标准仅对铅、砷作出了限量规定（≤20mg/kg、≤10mg/kg），但缺乏镉、铝的限量值。

测试结果显示，10款产品中，仅 修正 未检出镉、铅、砷等重金属及铝元素，安全性相对较佳。

钙尔奇、禾博士、红桃K、康恩贝、黄金搭档、新盖中盖、金钙尔奇等9款均有检出一种或以上的微量重金属。

其中，这9款产品均检出砷，含量范围是003mg/kg~008mg/kg； Swisse 检出铅（025mg/kg），其他产品未检出； 新盖中盖 检出镉（009 mg/kg），其他产品未检出。

值得注意的是， 安利纽崔莱、金钙尔奇 检出了微量铝元素，含量分别是366 mg/kg、535 mg/kg。

参考《GB 16740-2014 保健食品》的规定，钙片中砷、铅的检出量都在限量值内，符合安全标准。

不过，由于保健食品相关标准中缺乏镉和铝的限量值，无法判断部分产品是否符合标准。那么，消费者长期食用此类钙片是否会造成 健康 问题？

世界卫生组织旗下的食品添加剂联合专家委员会（JECFA）制定的镉、铝的每周耐受摄入量（暂定）分别为0007mg/kgBW、7mg/kgBW。（BW为体重）

以 新盖中盖 的镉含量（009mg/kg）计算，一个60公斤体重的人每天吃一片，每周摄入的镉是0001mg，要低于JECFA制定的限定值。

若以铝含量（535mg/kg）最高的 金钙尔奇 计算，同样是60公斤体重的人每天一片，每周摄入的铝是078mg，也要低于JECFA的耐受摄入量。

因此， 对于检出镉或铝的产品，在正常的食用量下，消费者不用担心安全问题。

由检测数据分析可知，钙片普遍含有微量的重金属，这可能与它们的矿物质来源有关，自然界的矿物质本身含有一些杂质，从而带入了产品。这也说明一些产品很难做到完全隔绝重金属，存在微量无法避免。

所以这些微量的重金属应该不是人为添加，因为添加这些东西对改善产品无任何益处。不过，我们也呼吁厂家能够一如既往更好把关原料，不断提升品质，获得消费者青睐。

天狮营养高钙冲剂

　　长久以来，钙的吸收问题，一直是世界性的难题，各国医药学家都在想方设法研制出吸收率更高的钙制剂，以满足人体对钙的需求

人体对钙质的吸收主要是在小肠液中进行的。在吸收前，食物或药物首先必须经过消化，使其中的钙质溶解于小肠液中，形成单分子或离子才能被吸收。但是，大部分钙离子只能溶解于酸性溶液环境中，当PH值超过70时则无法溶解而形成沉淀。

　　

　　人体小肠内的PH值在72—78之间，因此大部分钙质在此条件下很容易形成不溶性、胶稠样的氢氧化物，并附着于肠壁的表面，这不但使钙质无法被人体吸收，还会造成肠道功能的紊乱，发生腹泻或便秘，甚至影响人体对其它营养成份（特别是微量元素和维生素）吸收。此外，部分钙质还会和食物中的碳酸化物、磷酸化物、草酸化物、植酸化物等发生置换反应形成不溶性的化合物，更加阻碍钙质在人体小肠内的吸收。

　　

　　科技创造优势——天狮牌营养高钙系列

　　

　　为了避免服用上述钙质所出现的缺点，以生产钙产品而享誉国际的天津天狮集团，在人体补钙理论上取得了革命性的突破，推出了新一代的高科技成果

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天狮营养高钙系列产品。

　　该系列产品是以牛只的鲜脊骨为主钙源，纯净无污染，利用现代生物提取技术精制而成，所酶解的骨粉，其主要成份能绝大部分被人体迅速吸收，生物利用率极高。

　　

　　它打破了以往补钙剂以钙盐为主要成份的传统模式，首次将钙与氨基酸在体外螯合，在进入人体后能以氨基酸螯合物的形式存在，并直接参与小肠绒毛上皮细胞对氨基酸的主动转运过程，不依靠小肠氨基酸直接被人体吸收，根本解决了钙吸收障碍的问题，是目前全球极少数已开发成功的氨基酸螯合全营养补钙剂。

　　

　　权威认证

　　1993年“中国科技成果专利技术、专利产品博览会”获金奖。

　　1994年“第六届国际科学与和平周中国预防医疗保健科技精品博览会”获金奖。

　　1994年天津“国际食品博览会”获最佳产品及最佳时代消费奖。

　　

　　

1995年获“中国妇女儿童最喜爱产品”。

　　1997年“美国纽约世界发明家、企业家、投资家合作会议健康食品”获金奖

　　1998年“全国第二届钙代谢研讨会”获人类健康奖和人类健康贡献奖。

　　

　　

　　市面上钙产品概况分析

　　

　　第一类（离子型）

第二类（离子型） 第三类（分子型）

　　品名 磷酸氢钙、氯化钙 乳酸钙、醋酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等 氨基酸螯合有机钙（天狮钙系列）

　　

　　原料来源 珍珠粉、贝壳等 普通有机酸钙盐 鲜牛脊骨

　　

　　吸收过程

间接吸收，由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收，并需VD强化 间接吸收，由胃酸溶解与结合蛋白结合才能被人体吸收，并需VD强化

以活性分子形式直接进入细胞膜，被人体迅速吸收

　　安全性 碱性大，对胃有刺激性，容易造成重金属在人体二次聚集，不利于健康

含钙量偏低，吸收率较低，有不同程度毒副作用 不消耗胃酸，对肠胃无刺激，无任何毒副作用，安全、高效

　　不宜症 不适用胃酸分泌量较少的儿童及老人

不宜长期服用，不适合糖尿病患者

什么钙片最好

钙片是很多人都在吃的一种膳食补充剂，对于青少年儿童来说，吃钙片可以让骨骼长好，让身体长高，对于中老年人来说吃钙片可以补充，预防骨质疏松；所以补充钙质海慧寺很有需要的，对于补充钙质来过，很多人不知道什么钙片最好，下面就为大家介绍什么钙片好。

什么钙片好

市面上的钙片有很多种牌子满目琳琅，让人应接不暇，那么在这么多的品牌钙片来说，要怎么选择？单从钙本身来看，不同制剂吸收率差异并不大。研究显示，碳酸钙吸收率约为35%，而乳酸钙约32%，葡萄糖酸钙在27%左右。其实，对多数人而言，复方制剂补钙效果更好，常见如碳酸钙与活性维生素D3混合的钙剂，而且最好是片剂，其吸收率高于液体、冲剂。但是对于这么多钙质来说，碳酸钙是最容易吸收的，但是很多人都消化不了这种钙，所以还是选中乳酸钙跟葡萄糖酸钙这些有机钙片。

什么钙片最好上面已经为大家介绍了，对于很多人来说补充钙片是如果没有跟一些营养物质搭配一起吃，是比较难吸收的，所以需要配合一些可以促进钙质吸收的补充剂一起使用。

我觉得钙片最好选择国外进口的。如果给老人么，为了身体健康也不能贪图小便宜，进口的虽然比国内的贵，但是国内食品卫生真的让人发笑。进口的我就比较推荐德国基朵的活性乳酸钙片，特别适合老年人，孕妇，儿童服用。是市场上唯一有淡淡的奶香味的钙片。京东目前还有活动，我就一直在给妈妈买，妈妈一直在服用，说效果很好，真心赞一个。

成人补钙像钙尔奇，乐力，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒，21金维这些都是比较不错的品牌，比较推荐钙尔奇。

钙尔奇，国际知名钙质补充剂品牌，被众多医学专家和营养学专家推荐，产品涉及儿童、白领、孕妇及中老年人等各年龄层次，是权威专业的钙剂品牌。

1996年，钙尔奇碳酸钙D3片在中国上市，成为第一个进入中国的国际知名钙补充剂品牌，被众多中国医学专家和营养学专家推荐，用于预防和治疗骨质疏松症，由此揭开了钙尔奇在中国不断发展壮大的序幕。

钙尔奇，国际知名钙补充剂品牌。来自于辉瑞中国健康药物部，前身为惠氏中国健康药物部，成立于1991年。辉瑞公司创建于1849年，是世界领先的以研发为基础的生物医学和制药公司。分布于90个国家的大约80,000名辉瑞员工，致力于为全球带来更多健康。

2009年10月，辉瑞、惠氏合并，新辉瑞成为更强大的多元化保健品公司。其产品线更为丰富，覆盖了更广泛且更具潜力的治疗领域，其研发和创新能力均已处于全球领先地位。

作为辉瑞全球的一员，辉瑞健康药物部，是世界上名列前茅的非处方药公司，总部位于美国新泽西州，业务遍及全球65个国家，产品销往140多个国家和地区。

旗下品牌覆盖了止痛、维生素矿物质补充剂和防止感冒咳嗽等众多领域：雅维（Advil）、善存（Centrum）、钙尔奇（Caltrate）和惠菲宁（Robitussin），其中雅维（Advil）、善存（Centrum）居全球十大OTC品牌之列。而辉瑞中国健康药物部旗下有三大品牌：钙尔奇、善存和惠菲宁。