如何判断男性的精子质量？精子质量好不好怎么看？

男人的精子是生育的重要物质，男人的精子质量关系到怀孕生孩子，当男人的精子质量下降的时候，男性的生育功能也会下降的，还会影响女人的受孕几率的，那么，如何判断男性的精子质量？精子质量好不好怎么看？下面来看看看文章解答。

1、如何判断精子质量

如何判断精子质量1、每次射出的精液少于1ml，精液清稀。

如何判断精子质量2、排精时无温热感，或者不能射精、排精疼痛等。

如何判断精子质量3、精液有腥臭味或精稠不化。

如何判断精子质量4、精液颜色黄浊或呈鲜红或褐红色。

如何判断精子质量5、逆行射精，即有射精感却不见排精，此时很肯能是精液逆行流进了膀胱。

2、影响精子质量药物

影响精子成熟的药物：抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用，虽然对睾丸精子功能不是很显著，但是这些药物对睾丸生成的精子有直接作用，会导致精子无法成熟而失去受精能力。

激素类药物：激素类药物例如雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，会抑制脑下垂体促性腺激素分泌，从而抑制睾丸的生精功能。

影响精子生成的药物：如二氯二酰二胺类，是一种杀虫药物，但同时它也具有抑制生精的作用，会影响到精子的生成。而其他药物，如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用，不利于精子的生成。

影响射精的药物：治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物都会导致男性射精数量的降低，更严重的还会导致男性无法射精。而有些药物能够抑制射精反射，使之延迟射精，例如安宁、氯丙咪嗪等。

消灭精子的药物：很多的外用药物，例如表面活性剂、有机金属化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，都会直接消灭男性的精子。如果经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病的话，会导致男性所射出的精子完全被消灭，从而影响到生育。

精液是男性的专利，男性每次射精的精液量是有多有少，如果男性性射精排出的精液量少于1．5毫升那么即为精液过少症，如果男性射精时排出的精液量超过8毫升，那么就是精液过多症，男性精液量过多或过少都不正常，那么男人正常的精液是什么样子的？男性正常精液标准是怎样的？

1、精液量异常和疾病有关

正常男性每次射出的精液量为2—7毫升。自慰频繁或性生活过频，都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少，可能是由睾丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的，应去就医并接受治疗。而排精量过多，如超过7毫升以上，也是一种病态，大多由精囊炎症所引起。

遗精应该如何预防？造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性，中枢兴奋性增强，在有有关性方面的刺激时，常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精，包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精，但大多数是由于缺乏性知识,对性产生了很多误解，而且观看**书刊、录像等造成丁丁勃起并射精。

存不存在“丢精伤元气”的说法？

有这样一则故事：古代有个皇帝纵欲无度，皇后苦劝无效后便吓唬他说：“人一生所能排出的精液量大约是4斗。用完最后一滴精液，就会流出一颗珠子，上面写着‘没了’，以后就再也不能同房了。”皇帝听了非常害怕，再也不敢像以前那样贪恋女色。

虽然这只是一个故事，但现实生活中却有许多这样胆小的“皇帝”。他们相信“一滴精，十滴血”的说法。甚至还有人认为精液可以养颜、治病。其实这都是缺乏性健康知识而产生的谬论。性生活中，很多人都错误地认为，精液越多就说明性功能越好。其实，男性性功能多与年龄、雄性激素和雌激素水平、体力和精神状态等因素有关，与精液量没有直接的关联。

北京军区总医院男科专家指出，正常男性的精液中，精浆占95%以上，精子占1%。精浆的主要成分是水，占90%以上，其他成分有脂肪、蛋白质颗粒和无机盐等，与血浆成分大同小异。成熟的精子平日贮存在精囊和附睾管，即使不排出体外，也会自然老化、死亡，最后被酶消化掉，因而不存在“丢精伤元气”的说法，更不是高营养物质或良药。

2、男性正常精液标准

根据世界卫生组织（WHO）所规定的正常精液标准，男性的一次排精量应在2毫升─7毫升之间，

但精液量与性生活频率密切相关。如一些新婚夫妇，在蜜月阶段性生活比较频繁，开始时射出的精液量较多，可到后来越来越少。原因很简单，虽然人体产生精子、精液的能力很强，一般泄精后1─2天即可补足，但射精过频，还是会发生“供不应求”的局面。这种情况造成的精液过少当然不是疾病，也不必担心，延长排精间隔时间就会不治而愈。类似情况在频繁手*、遗精时也会出现。

3、精液的简单检测

男性大多了解一些简单的自我检测方法，以观察精液的性状。正常的精液为弱碱性，有特殊腥味，呈灰白色或乳白色，含有灰白色凝块；排出体外约10—20分钟后，凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。若节欲时间较长的人，其精液呈淡**，也较黏稠；若出现鲜红色、暗红色，则提示可能有炎症或生殖道损伤。有时夫妻分居一段时间，相聚后同房频繁且激烈，精囊的压力短时间内降到最低，也会出现暗红色精液。

4、如何提高精子的成活率

一、当即抛弃卷烟

每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，由于那会使睾丸激素下降，从而形成精子削减。

二、夜间准时排尿

夜间起来排尿是一种好习惯，由于它会对精子的发生有好处。

三、多吃含维生素食物

含有维生素E和各种微量元素的生果、蔬菜有抵挡破坏精子的病菌的作用。因而，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天添加600毫克维生素E可以提高精子的活力。

四、穿宽大内裤

穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，由于睾丸贴着身体时刻过长，会使温度升高，影响精子的生成。

五、定时查看身体

若是不小心染上性病，必定会对精子的数量发生不良影响。若是发现生殖器有反常情况，要定时请医师查看。

六、适量慢跑

跑步要适量不要过于剧烈，剧烈的跑步运动会下降精子活力，因而跑步要适量，不要过于剧烈。

七、坚持愉悦心境

心境紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包含使精子减弱，因而，要常常坚持愉快的心境。

八、不能长期禁欲

若是生殖器常常充血，会使阴囊的温度升高，从而形成精子活力下降。因而，不应该长期禁欲。

精液是由精子和精浆两部分组成的，精子只占其中极小部分，而精浆占90

%以上。糖浆是由前列腺、精囊、尿道球腺、尿道旁腺等附属性腺所分泌的，主要成分是水，其他还有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、酶类、果糖等多种成分。精液的颜色是由所含的成分决定的。在正常情况下，精液呈灰白色或稍带上**。如果禁欲时间较长，由于理化性质的改变，颜色还会黄些。所以，精液呈**，实属正常。

如果精液出现以下颜色，那就不正常了。精液呈乳白色或略带黄绿色，表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。

精液呈红色，表明其中含有红细胞，通常也称为血精。血精多数由精囊炎或前列腺炎所致，这类由炎症引起的血精，多呈淡红色。如果是因血管畸形而引起的小血管破裂，血糖可呈鲜红色，并有血凝块。

因此，出现了以上这些不正常的情况还是到医院的泌尿科检查一下的好，以便及早进行针对性治疗。

而精液中有大小不一的颗粒状晶体可能就是蛋白质颗粒、色素颗粒以及磷脂小体等，因而您根本就不必为此担心。

精液影响男人的生育能力、性能力和健康。如何判断精液是否正常？今天精液是什么颜色？为什么会变色？从精液颜色看身体健康。

正常颜色

正常男性精液呈灰色或略带土**。

**

男人的精液是**的，表示禁欲太久。由于物理性质的变化，颜色变黄。如果有稳定的射精，出现**，说明生殖器官有炎症。

乳白色或黄绿色

如果男性精液呈乳白色或黄绿色，说明生殖器官有一些严重的炎症，可能是前列腺和精囊的化脓性感染。

红色

如果男性精液呈红色，说明精液中含有红细胞，称为血精。还包括浅红、大红、红棕色(酱油色)。

血精常由精囊炎或前列腺炎引起。这种由炎症引起的血精多为淡红色。如果因血管畸形导致小血管破裂，血精会呈鲜红色，有血块。如癌症、肺结核、血吸虫病或全身血液系统疾病也可引起血精。此时精液肉眼看起来呈棕红色或酱油色。

总结：从颜色看健康，不同的颜色代表不同的情况。了解精液的正常和病理颜色，以免因无知而延误病情。

男人精子质量关系到男人的生殖功能的，但是很多男人都不知道自己的精子质量是否正常，如何判断自己的精子质量是否标准呢？最好的办法就是做精液常规检查了，那么，男人健康的精液是什么样子？男性精子健康是什么样？下面来看看。

1、男人健康的精液

1精子和精液不是一回事

美国密歇根州试管婴儿生育中心创始人、不孕不育专家尼古拉斯·沙玛博士表示，人们经常错误地将“精子”和“精液”这两个术语随意互换。其实精液是男性丁丁射精时产生的混合体液，精子则包含在精液中。

2一次射精，精液热量为5~10卡路里

美国华盛顿特区谢迪格罗韦生育研究中心泌尿科专家保罗·辛恩博士表示，精液的主要成分是水，还含有类似果糖的糖分、前列腺产生的蛋白质前列腺素以及多种酶，一次射精的精液热量不足10卡。

3精子数虽惊人，但要想成功受孕并不容易

辛恩博士表示，一次射精的精液量大约在15~5毫升之间，所含精子数可达到1500万。但精子向卵子冲锋过程中却障碍重重陷阱多多。如女性走动造成的精液浪费；精液的pH值为弱碱性，而女性私处通常呈微酸性；精子还必须通过正确的输卵管找到卵子，且形状足够好。

4“预射精液”通常不含精子

辛恩博士表示，“预射精液”严格说并非精液，而是由前列腺产生的黏性分泌液，主要起到润滑作用。

5精子可在女性体内存活5天

洪博士表示，精子喜欢温暖潮湿的环境，精子进入女性体内之后的存活时间相当长，最长可以达到5天。而在体外，精子只能存活数分钟。

6一些习惯会损害精子

经常吸烟、一周多次泡热水澡、笔记本电脑放在大腿上以及体重超标等因素都是伤害精子的罪魁祸首。

7精子从产生到射出需大约3个月时间

男性产生精子需要大约64天时间，之后，精子的运行和最终射精大约需要24~28天。

8精液气味难改变

人改变精液的味道或气味。辛恩博士表示，研究发现，吸烟会导致精液气味恶化，很大程度上与香烟中的多种毒素有关。

9精液浓度天天变化

饮水量会直接影响到男性精液浓度，喝水少则精液稠，喝水多则精液稀。但是，辛恩博士表示，在碰到前列腺酶之前，一些精液会处于胶状阶段。两者一旦结合，精液就会因“液化”而更爽滑。

10男性无法自己冷冻精液

专业冷冻精液使用的是液态氮，冷冻温度达到摄氏零下190度。因此，在家DIY冷冻精液只会杀死精子。

11精液过敏极为罕见，但的确有可能

精液过敏患者一旦碰到精液，其接触部位皮肤就会出现瘙痒和红肿等症状。但在女性中的发病率不足1%，并可治疗。

12男人一生产生精子数量吓人

95%的健康男性一生会产出约2万亿颗精子，其中射出精子占7000亿。

2、不孕不育的原因

女性不孕症的原因有：

1、排卵障碍

2、输卵管堵塞、黏连

3、宫颈因素

4、妇科炎症因素

5、子宫因素

6、卵巢因素

7、免疫因素等，其中以输卵管疾病最为常见。女性主要检查项目有：内分泌检查、妇科常规检查、输卵管造影、排卵检测、免疫性因素检查等。

男性不育症的原因有：

1、精液异常

2、少精症、无精子

3、弱精症、死精子

4、睾丸发育不良、附睾炎

5、精索静脉曲张

6、前列腺疾病、性功能障碍（阳痿、早泄)等。男性主要的检查项目有：精液常规检查、前列腺液检查、泌尿生殖B超、免疫因素检查等。

许多男子对自己的精液十分敏感，尤其注意颜色和量。经常有一些男士告诉医生，自己的精液有时呈乳白色，有时又呈淡**，甚至有些时候还会出现红色或淡红色。这让他们感觉不安，精液到底应该是什么颜色呢？**、红色是不是病态呢？正常精液为乳白色

一般来讲，正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡**，而且比较黏稠。血精多与疾病有关

男子生殖道有炎症时，精液可呈**，显微镜下可看到大量脓球。

生殖道有出血时，精液呈红色或淡红色，有时还会出现棕红色或酱油色，显微镜下可以见到大量红细胞。有些男子在某次射精后发现精液变成粉红色，或者混有血丝，使得他们大吃一惊，还以为得了绝症。

其实，这种情况大多数是由精囊的炎症引起的，是一种症状轻、预后好的疾病。精囊炎症引起充血、水肿时，很容易出血，当精囊的分泌物和精液通过精囊时，就会与血液混合，产生血精。另外，前列腺发炎时常常会牵连到精囊，产生血精。

当然，精囊、前列腺肿瘤也会出现血精，但一般来说，这种情况比较少见，而且癌症引起的血精是持续的，而且还会逐渐加重，而炎症引起的血精多是偶尔出现一次。另外，结核、血吸虫病或全身血液系统疾病偶尔也可引起血精，这些情况均应治疗相应疾病。有些血精属于正常

在有些时候，血精是正常现象，正常血精大多数不需治疗就会痊愈，不必为其担忧。常见的有三种情况：

一、在射精的时候，精囊发生强烈的痉挛性收缩，使得精囊壁上的毛细血管壁变薄，结果红细胞渗透到精液中；

二、性生活次数比较少时，储存在精囊中的分泌液不断增多，压力升高，结果射精后精囊的压力一下子降低，使得毛细血管破裂出血；

三、过敏性体质的男子，精液中溶解组织纤维原的酶类活性增加，使精囊管壁上的毛细血管受损而发生渗血。