为什么刚带翡翠手镯，带了一天胳膊酸痛呢

造成戴翡翠手镯，胳膊酸痛，有以下几种可能：

1，翡翠是热的良导体，会持续吸取身体热量，在冬天，虚寒体质的女性，长时间佩戴，会引起胳膊酸痛，建议别戴着睡觉。

2，手镯圈口过小，紧紧勒住手腕，造成血液循环不畅，引起酸痛。

3，手镯用料过于足实，超过70克，会造成累赘感，长时间配戴，胳膊频繁用力，会造成酸痛。

通过减少佩戴时间，可以有效缓解。

长期戴手镯会引起手腕疼吗

长期戴手镯会引起手腕疼吗，长时间佩戴过紧的镯子也会造成手部疼痛，时间久了还会导致手臂肌肉变形等。那么大家知道长期戴手镯会引起手腕疼吗？接下来我们一起来看看吧！

长期戴手镯会引起手腕疼吗1

你是否出现过戴手镯时手指或手腕时不时出现隐痛或麻木感？其实，这很有可能是因为长期佩戴手镯有关。长时间佩戴过紧的镯子也会造成手部疼痛，时间久了还会导致手臂肌肉变形等，千万不能大意！

珠宝一直都是女性所追求的时尚和身份，一身得体的服饰再配以精美的首饰，简直可以开心一整天。但是，一些错误的佩戴方式和习惯，不仅不仅给你这一天加分，反而会对身体一定的伤害。

45岁的王女士年轻时就戴着一个翡翠手镯，因为非常喜欢，就没怎么取下来。这本来是没什么问题的，但是仔细观察，王女士手腕上的镯子和手腕之间的空隙，还不到一指，手腕间有很多肌腱和神经。手部运动时难免会和镯子相互碰撞，长期反复挤压手腕处，腕部的肌腱压迫神经，从而会出现腕关节疼痛感。

除了手镯，还有戒指也是，经常出现被戒指卡住的状况。如果手指因为血液不循环，导致水肿变粗，戒指就会越来越紧，长时间佩戴还会导致手指关节畸形。因手指充血而造成局部坏死的情况也出现过。而戒指本身是浪漫的'代表，千万别使它变成噩梦的开始。

随着时尚趋势的不断变化，很多人会喜欢用个性而夸张的的饰品来搭配衣物，从而显得年轻活力。虽然一些珠宝专柜销售会建议你勤消毒就能解决，但红肿疼痛不是消毒能解决得了的。日常佩戴首饰，在一些特定场合，如运动、睡眠、洗澡等，要习惯取下，不要一直佩戴，以免既伤物又伤人。

长期戴手镯会引起手腕疼吗2

可你知道吗，这样很可能会令你的右手腕受伤。有一种叫做“腕管综合征”的病，跟手镯、手链有关系。

生活中，我们右手用得最多，特别是在办公室工作的女性，使用电脑时手腕关节密集、反复和过度活动，手链常会硌着手腕，总要时不时晃动手腕，时间久了腕关节会麻痹和疼痛，尤其是活动的时候更疼，如端东西、拧毛巾，甚至和朋友握手等。

手腕部位有很多肌腱和神经，它们都在一个叫做腕管的地方，手部运动的肌腱都从这个管子里通过，再细的手镯或手链也会让手腕受累，最受伤的是手腕管里的肌腱和韧带，严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发展成“腕管综合征”。

因此，女人的右手腕上，最好不要戴任何东西，漂亮的手镯、手链还是换到左腕上吧。

此外，还应该注意，别因戴首饰让皮肤受伤。在显微镜下看，身体戴首饰部位的细菌数量比不戴的部位高出很多，首饰上更是布满了细菌和脏东西。尤其是天气热了，出汗多，很容易让皮肤发生感染。

要养成一回家就摘下首饰的习惯，让手腕休息休息，手镯、手链还要经常清洗，防止皮肤感染。

手腕其实比我们想象的要脆弱的很多，我们平时不以为然的一些事情可能冥冥中对我们的手腕伤害还是很大的，所以我们对于饰品的话，最好是不要经常的戴在身上，贴身佩戴首饰不管这么样对我们的身体还是有着一定的伤害的。

具体步骤如下：

1、先把手掌润滑一下，可以用肥皂泡沫，洗手液，洗洁精，护手霜等，越光滑的东西越好。

2、将洗手液均匀的涂抹在手上，尤其是手背，一定要涂满。

3、将手肘撑在桌面上，手向上自然放松然后把手掌缩紧，手腕向上垂直，把手镯套进去，慢慢旋转手镯，呈螺旋力度往下用力，不停的旋转，是为了不让肉挤到一块。必要的时候，找旁边的人帮忙用力。当卡到最粗的地方时，可以一边慢慢用力，然后再推另一边。这个时候注意支撑点一定要牢固，避免翡翠玉手镯滑飞出去。

4、将手掌指根部用力捏紧，先让食指指根关节戴入。再把小指指根关节戴入，最后将大拇指向上提起，用力将玉镯滑下。

5、注意佩戴时会有一点痛感，请稍作忍耐，如果痛感很强，用力也无法压入手腕，此时应该停止佩戴，以免损伤到手骨，引起挫伤。

可以使用肥皂泡沫，洗手液，洗洁精，护手霜等，越光滑的东西越好。按以下方法进行处理：\x0d\1、将洗手液均匀的涂抹在手上，尤其是手背，一定要涂满。\x0d\2、将手肘撑在桌面上，手向上自然放松然后把手掌缩紧，手腕向上垂直，把手镯套进去，慢慢旋转手镯，呈螺旋力度往下用力，不停的旋转，是为了不让肉挤到一块。必要的时候，找旁边的人帮忙用力。当卡到最粗的地方时，可以一边慢慢用力，然后再推另一边。这个时候注意支撑点一定要牢固，避免翡翠玉手镯滑飞出去。\x0d\3、将手掌指根部用力捏紧，先让食指指根关节戴入。再把小指指根关节戴入，最后将大拇指向上提起，用力将玉镯滑下。\x0d\4、注意佩戴时会有一点痛感，请稍作忍耐，如果痛感很强，用力也无法压入手腕，此时应该停止佩戴，以免损伤到手骨，引起挫伤。\x0d\