砭石的功效和作用 砭石的作用有哪些

1、用砭石拍打四肢：具有消除疲劳、清热解毒的功效。

2、用砭石刮四肢：可预防和治疗心、肺、肝、肾疾病，治疗手臂、腿疼痛，其中，刮上肢可预防心、肺疾病，刮下肢可预防肝、肾疾病。

3、用砭石刮颈部：可预防和治疗哮喘、耳鸣、高血压、颈椎病、感冒、扁桃体炎、支气管炎等。

4、用砭石贴于额头：可预防和治疗老年痴呆、头痛、高血压等。

5、用砭石刮目、刮眉：可预防和治疗面部神经麻痹、眼病、耳病、鼻病等。

砭石具有安神、调理气血、疏通经络的功效和作用，能够促进血液循环，调理人体新陈代谢。中医认为砭石是上品，砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，是日常生活中加工制作医疗器械的上品。砭石是通过微晶、红外和脉冲的脉段来达到治疗和保健效果的。古人在没有获得炼铁术以前，就是通过砭石来治疗伤痛疾患的，用现代的医学手段，砭石可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波，促进人体的血液循环，调理人体的新陈代谢。砭石的功效就相当于远红外线治疗仪，加上超声波治疗仪双重的治疗效果。在日常生活中，除了用砭石治疗以外，如果身体出现病痛的话，建议大家再到医院里找大夫来面诊。

　　砭石，就是用来治病的石头。运用石头来治病的医术称为砭术，砭术是中医的六大医术之一，砭 针 灸 药 按跷和导引。通常来说的砭石是一种有特殊的理化特性的石头(如本身具有超声波和远红外的特性)砭石中又以泗滨砭石(产于山东泗水之滨，故名泗滨砭石。现在江苏徐州吕梁石、安徽灵壁石均不是泗滨砭石)疗效为最佳。

　　在中医的角度来讲，砭石有一下作用：

　　一．温助阳气，养筋荣脉

　　泗滨砭石有独特的感应增温效应，当把它固定在距体表5厘米以内时，可在半小时内引起所在部位的体表温度上升05~2℃，而且泗滨砭石可发出能量峰值在宽达8-15μm波长范围的远红外辐射。实际应用中，我们发现泗滨砭石性质温润，与人体接触中可温补、鼓舞体内阳气，“阳气者，精则养神，柔则养筋”，因此对慢性神经肌肉病变所致气血亏耗、不荣筋脉等证有良好的治疗作用。

　　二．宣导气血，疏通经络

　　泗滨砭石有较强的“吸引”并“推动”气血运行的作用，在中或轻度力量手法的作用下，砭石疗法就表现出很好的行气活血的效果。科学实验表明，泗滨砭石与人体的每一下摩擦即可产生频率在20~2000Hz的超声波脉冲3698次，与之相比，木鱼石可产生频率在20~1000Hz的超声波脉冲2480次，用作刮痧的水牛角可产生频率在20~200Hz的超声波脉冲353次。这可能是泗滨浮石宣导气血，疏通经络的主要机制之一。因此，砭石疗法适于治疗以气血阻滞，经络不通为主证的疾病，如颈腰椎病、血管神经性头痛、各种软组织损伤导致的痛证等。

　　三．逐寒祛湿，消痹止痛

　　泗滨砭石由于在温运气血、疏通经络的同时，还可逐寒祛湿而止痹痛，对风湿类疾病效果良好。一般有风湿证侯的患者在每次治疗当中很快就会感觉砭石作用部位发热，疼痛减轻，并且砭石治疗对这类疾病疗效巩固。

　　四．祛瘀止痛，清热消肿

　　泗滨砭石对红、肿、热、痛的炎症反应及碰撞、扭挫伤表现出良好的治疗作用。在实热或瘀热证中，泗滨砭石可吸收机体发出的过多的热量，并将其转化为对人体有益的远红外辐射[1]。应注意的是，在体表疼痛严重的病灶，要使用轻手法如擦法或感法，避免使用过大的压力以防加重损伤。

　　五．潜阳安神，止悸定惊

　　泗滨砭石具有石类重镇沉降之性，用于外治也可收安神定惊之效。

[编辑本段]砭石的养生作用

一、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；

二、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；

三、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

四、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

五、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

砭石的功效：

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛疾患古有砭针砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石。

砭石一是靠他自身蕴涵的能量来激发人体的潜能主要还是靠我们自己合理的加以运用也就是会使用他也只有合理的运用到适合的位置方法上才能其到神奇的功效并不是向有些人描述的那样带上就可以万事大吉净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力这就是神奇的石疗!对于颈椎病,腰椎病,偏头疼,脑血管的预防及治疗风湿疗效尤为显著,目前正值秋燥,通过砭石疗法可有效预防感冒,老年人和病重患者疗效更佳真是有病治病,无病防身。

砭石的作用：

1、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的;

2、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用;

3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

4、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

5、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加;可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应;可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

由此可见，泗滨浮石良好的超声波特性使它成为一种非常优良的纯天然养生用品。

对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。

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砭石的功效：

中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用，砭石是通过微晶红外和脉冲的波段来达到一些治疗和保健的脉冲是通过摩擦起热的感应成为波浪走型，而砭石不单是作为一个简单的刮痧工具来应用那么简单古人在没有获得炼铁术前就是靠砭来治疗伤痛疾患古有砭针砭刀等医疗工具。用现代医学手段检测，泗滨砭石可以发出许多人体有益的远红外射线和超声波脉冲，促进微循环、调理新陈代谢，相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。因单靠颜色或外观无法辨别是否为上品砭石，

　　砭石一是靠他自身蕴涵的能量来激发人体的潜能主要还是靠我们自己合理的加以运用也就是会使用他也只有合理的运用到适合的位置方法上才能其到神奇的功效并不是向有些人描述的那样带上就可以万事大吉净化肝肾等脏器，排除多余的毒素，能全面增强人的免疫能力这就是神奇的石疗！对于颈椎病,腰椎病,偏头疼,脑血管的预防及治疗风湿疗效尤为显著,目前正值秋燥,通过砭石疗法可有效预防感冒,老年人和病重患者疗效更佳真是有病治病,无病防身。 砭石的作用：

1、按摩作用。即超声波可对人体的细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的；

　2、热作用。即人体吸收超声波的能量后，皮肤的血液循环加快，可在组织内出现发热反应，所产生的热量具有镇痛，解除肌肉痉挛，改善组织微循环状态等作用；

　3、生物学作用。即超声波可影响人体内某些化学或生物学的变化过程，改变酶的活性等，从而改变人体内的代谢环境和状态，使疾病向好的方向转化。

　4、对神经系统作用。神经系统具有对超声波敏感的特性，小剂量的超声波对神经有抑制作用，可使神经的传导速度减慢，从而具有明显的镇痛作用。

　5、其他作用。超声波可使胃肠道蠕动增加，胃肠分泌增加；可使心脏的冠状动脉扩张，改善心肌的血液供应；可使肾脏的血管扩张，增加肾脏血流量。

　　由此可见，泗滨浮石良好的超声波特性使它成为一种非常优良的纯天然养生用品。

　对一种医疗方法的评价不仅要看它的医疗效果，也要看它的保健效果。保健对防病有重要的意义。古人强调治“未病”。今人主张防患未然，都是希望在疾病未发生时注意保健，使疾病不发生。砭石疗法在保健方面有很好的效果。

砭石的保健方法：1、头部砭石保健法

　(1)前额感应

　[方法] 将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。

　[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。

　(2)刮印堂

　[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。

　[功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。

　(3)理眉

　[方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。

　[功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。

　(4)试目

　[方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮试的方向由内向外。

　[功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。

　(5)梳头

　[方法] 将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。

　[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。

　　 2、颈部和肩部砭石保健法

　(1)刮颈部后方

　[作法] 用砭板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。

　[功效] 预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

　(2)刮颈部两侧

　[作法] 用砭板的板背自上而下刮颈部两侧。

　[功效] 预防和治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等。

　(3)刮颈部前方

　[作法] 用砭板的板面自上而下刮颈部前方。

　[功效] 预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大等症。

　(4)拍打肩部

　[作法]手持砭板的板尾，用砭板前部的板面，自内向外拍打左、右两肩的上部。

　　 3、四肢砭石保健法

　(1)刮上肢内侧

　[方法] 用砭石的砭背自上而下刮上肢内侧。

　[功效] 促进手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经）的通畅。预防和治疗心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。

　(2)刮上肢外侧

　[方法] 用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外侧。

　[功效] 促进手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经和手大阳小肠经）的通畅。预防和治疗便秘、泄泻、手臂不能举、疼痛。

　(3)刮下肢内侧

　[方法] 用砭石的板背自上而下刮下肢内侧。

　[功效] 促进足三阳经（足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经）、阴跷经脉、阴维脉的通畅。预防和治疗肝、肾疾病、腿痛麻木、行动不便。

　(4)拍打四肢

　[方法] 四肢放松，用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。

　[功效] 消除疲劳、清热解毒。

砭石项链由天然泗滨浮石加工而成，属于中医理疗饰品而并非珠宝。佩戴时，砭珠与体表不断的接触和摩擦，可改善头颈部供血供氧状态，对于高血压、颈椎病等都有很好的缓解作用。可适度调节砭石项链的长度，将砭珠置于病灶点处，施行滚法、压法或者温法操作，以疏通经络，调理局部不适症状。