髋臼骨折动手术后大腿外侧的肌肉为什么是没知觉

1、你的主治医生的说法是对的，手术时是会损伤表浅神经导致皮肤感觉障碍，但3-6个月后就可以恢复。这点楼主要注意区别是皮肤还是肌肉感觉障碍。

2、拆除内固定时术口会因应内固定的拆除难度而改变，所以具体不能给你答复。

不同意上面几位的意见！

正常情况下，增长肌肉应该训练的强度为，靠自己的力量能完成8-10个，然后再有人辅助的条件下再做2-3个，这样做3-4组，每组之间控制在休息2分钟左右，如果你是大致按照上述规律训练的话，肌肉仍然没有太大的反应，就应该更换训练方式，每个人肌肉类型不同，有天生偏重耐力的，也有偏重爆发力的，而且还跟饮食结构有关系，蔬菜粮食等粗纤维会增加耐力，肉类等会增加爆发力，当然不是主要因素。

所以，你应该更换训练强度和方式来刺激肌肉

1比如，重量控制在你靠自己力量只能完成2-3的重量，然后在辅助做2-3个，保持3组，试一下，没有变化的话，在进行更换。（或相反，增加数量和组数）

2更换训练方式，比如，练习胸肌，仰卧飞鸟和平推都没有太大反应，可以增加双杠臂屈伸（都适当负重）练习，或者增加斜板卧推的数量。

原因：你再做一项训练时，不可能只用到一块肌肉，当这项动作中某一块肌肉特别发达的时候，就会下意识的让其更多的用力，而其他的肌肉用的就少了，当你举不动的时候，实际上某些肌肉还没有用出全力，就需要多元化的练习，找到刺激点

3总之，多询问教练，实验性的调整训练方式，如果感到身体或关节不适，就立即停止，在重新调整

尝试脊椎一节节放下，一节节起来，动作要慢，起来的时候，尽量的弓起背部，起到最高点，想象受力点都在双肩上双腿力量薄弱也会出现你这样的情况，订阅号健身百问里说过有时候因为健身过度导致肌肉拉伤才会出现这样的问题。