李小龙当年是怎样进行电击肌肉的？

李小龙点击肌肉这个，大家都有说，具体就是 用手触碰 低压电 达到刺激肌肉反应的效果。 电压，是在人体碰触后，不会受伤的范围内。

还有就是电击肌肉 是很伤害身体的， 不介意这么练习。 因为电通过身体会破坏很多 人体细胞组织。 也会让身体器官 增加很大的负荷。

李小龙 主要还是 以正常途径 进行 体能训练， 当身体适应一个程度的时候，会适当增加训练量以及训练科目。

李小龙的电击主要是练肌肉和神经的反应速度，并且通过电击来让达到锻炼、强化肌肉的作用。

这种治疗在治疗前会给患者使用麻醉剂和肌肉松弛剂，使其通电后不发生抽搐，减轻肌肉强直、颤动，避免骨折、关节脱电击疗法位等并发症的发生率。

治疗时，医生通过电休克机，用微弱、短暂、适量的电流刺激患者大脑，引起精神病患者意识丧失和全身抽搐发作，达到控制精神症状的目的。

副作用：

首先，电休克治疗实施起来较为复杂且有一定的危险性，需要全麻和吸氧，基层医院很难开展。其次，由于电休克治疗技术和设备等要求高，所以治疗费用也较高。再有，电休克治疗和药物治疗一样不能一劳永逸，要维持治疗，否则许多患者的病情就会复发。