有些男生喜欢健身，并且喜欢练出很多肌肉，这是什么心理呢？

引言：有很多男生喜欢健身，并且喜欢练出很多肌肉，主要是因为他们想展现自己的力量，每一个男生看到自己喜欢的女生都想将自身的优点凸显出来，所以就可以让女生格外的喜欢自己。而且男生也喜欢相互攀比，看到别的男生有的东西，他们自己也想拥有。每一个人都想成为独一无二的人，所以他们能够这么相比也比较正常，大多数女生也比较在意自己的体重，每一个人都想在普通人群当中凸显自身的优势。

一、因为男生的攀比心理

每一个人都有攀比心理，有些人能够克制住，但是也有一些人会任由其发展，看到别人有什么自己也不甘心，想要拥有属于自己的，所以当男生看到其他的男生有很强健的肌肉，自己也非常想要拥有，所以这些男生也喜欢健身并且练出很多肌肉，通过这种方式不仅能够让自己开心同时也能够吸引其他异性的注意力。

二、因为男生想要吸引异性

每一个男生在自己喜欢的人面前都想展示自身的优点，如果身体的肌肉比较发达，那些人就会经常掀开自己的衣角，尤其是那些在场上打篮球的男生们，当看到周围有女生参观的时候，一定会格外的有激情，而且经常会摆出一些比较帅气的姿势，例如投一个三分球，或者是撩起自己的衣角，擦去脸上的汗，稍微露出自己腹部的肌肉，女生都会非常惊讶，而男生非常享受这种状态。

三、因为男生想要锻炼身体

还有一部分男生每天健身是为了锻炼自己的身体，有了肌肉就证明自己的体质比较好，所以就不容易感冒，很多男性在平常的时候也会去健身馆锻炼身体，或者是在户外做一些运动，这些方式都能够让他们的体质变得越来越好，甚至有可能会增高。

男生秀手臂上的肌肉可能有以下几种原因：

1 自信和自豪感：展示自己的肌肉表明男生对自己的身体有自信和自豪感。他们可能希望得到他人的赞扬和认可，或者只是想展示自己的锻炼成果。

2 社交目的：男生在朋友、家人或恋人面前展示肌肉，可能是为了营造亲密、有趣的氛围，或者是为了展示自己的强壮和勇气。

3 健康生活方式：男生秀手臂上的肌肉也可能与他们的健康生活方式有关。展示肌肉表明他们可能非常注重身体健康和锻炼，希望通过这种方式鼓励自己保持健康的生活习惯。

4 吸引异性和保护伴侣：在一些情况下，男生展示肌肉可能是为了吸引异性或保护伴侣。在求偶过程中，强壮的体魄可能会被视为一种吸引力，同时也能提供保护和安全感。

无论男生秀手臂上的肌肉出于何种原因，这并不代表所有人都会对此感兴趣或接受这种行为。每个人的感受和观点都不同，如果你觉得这种行为让你感到不舒服或困扰，可以与男生进行沟通，告诉他你的感受，以便双方能够更好地理解和尊重彼此的感受。

大家都知道，健身运动其实是为了追求更完美的自己。大家为什么要健身呢？也许很多的人答案是，让自己的身材变得更有型，更能吸引异性！但是其实，另外很多人，健身是为了减肥，让自己能更健康，有的读者，健身可能是为了增长肌肉！

那么对于男性读者朋友，为什么一定要健身呢：当女生看到肌肉男穿上西装，你就知道了，只剩下尖叫！

西装搭配白色衬衣，是在相对正式的场合里，男士穿着搭配的首选，这张搭配方式，拥有深厚的文化内涵，主流的西装文化经常被人们冠以“文化、教养、绅士风度、权威感”的标签！“西装革履”这个四字词语，经常被用来描述，文质彬彬的绅士俊男。不过并不是所有的男人穿西装都会那么有气质！

健身男神---拉扎尔，被称为世界上最不适合穿衣服的男人，不过当他穿上西装以后！这一身肌肉完美的把西装的内涵和文化全部展现出来！宽肩是穿西装有型的必要因素！而拉扎尔恰好拥有发达的三角肌和宽阔的肩膀！

当年龄已经达到70岁的施瓦辛格穿上西装以后，你们能看出来这是一个70岁的老爷子？气质？型男？西装的包裹之下是那一身强壮的肌肉！如果没有这么强壮的肌肉或许穿西装会大打折扣！

网友们都知道的----巨石强森，光着上身的他威严霸气，穿上西装后的他绅士风度尽显无疑！肌肉男和西装就像完美的一对！甚至可以说西装是肌肉男的必备衣着！

健身网红---- Sergi Constance，练出了一身霸气的肌肉，当他穿上西装以后！帅到爆炸！同样的衣服，穿到别人身上，区别咋就这么大呢？

想要穿得起如此有挑战的衣服，一个经过健身，一身肌肉的好身材是必不可少的！这也是很多人刻苦健身的原因！

​

没有胸肌，只有腹肌，可想会是什么样子！

只有胸肌，没有二头，三头，三角，可想会是什么样子，男女不分了呀！

选择一个地方练，是最不明智的选择。

如果为了美，那就全身练，那怕块头小，看起来还是美。

很多男生对自己在女生眼里是什么档次缺乏客观的认识，特别是肌肉男啊，往往对自己的魅力过度自信。今天咱们来聊聊女生到底喜欢什么样的男生，以及“肌肉男如何吸引异性的？”

我们知道，男性都很单纯专一，大多喜欢腰臀比07长得好看的女生。女人真复杂，看男人要看很多方面：

1、财富/权利/地位/才华

研究表明，男人的魅力就像一棵树，而财富地位是根基。有人要说了：现在的女人太现实了。这话是不对的，放眼历史普遍女性都是把这个作为首要择偶条件的，女性天生身体柔弱，为了安全繁殖生育找个有能力养活孩子的男人也是情理之中的事情。那些浪漫的爱情故事只不过是诗人作家歌颂美化的个案。那么那些有独立经济实力的女强人呢？他们还是会被同样有能力的人吸引，只是会考虑更多附加值。

2、人品/价值观相似度

3、脸/品味

4、身高>肌肉

世界真不公平，作为身材的一部分，身高都比肌肉更有吸引力。肌肉就这么不值钱吗？不是的，只是因为肌肉永远都是锦上添花的东西，同样的腹肌，长在建筑工身上是砖块，有钱人和明星上就成了金块了。

如果不考虑其他因素的话，女性喜欢什么样的肌肉男？

俗话说萝卜青菜，各有所爱，不同类别的肌肉男吸引的客户群体也有所不同，关键在于你想吸引哪个群体。下面我们来分析下生活中不同的肌肉男所吸引的女性群体类别（明星模特不在讨论之列）

第一类：商务健身男

他们一般事业有所成就，健身主要为了提高生活品质，有内涵有品位，肌肉只是一种锦上添花的附加值，稍微练出点型就能达到魅力倍增的效果。

第二类：健身型男

以COOL GUY审美标准的健身型男，身高长相和气质比较阳光帅气，通过让“腐女”们口水直流。当然，他们最大的客户群体是GAY。

第三类：纯粹的健美痴迷者

多数是健身教练，他们因为热爱而入行，肌肉是他们的所有，聊天内容除了健身冠军的训练方法，专业，但是一般业绩做得不怎么样。除了专业之外知道的不多，对衣着打扮也缺乏讲究，最多头发搞个颜色划道闪电，还是在教练部经理要求下去弄的。此群体中的一部分认为有肌肉就是性感，而且认为女性也这样看，事实是普通小女生已经接受不了他们的维度，甚至说恶心，他们通过反驳：小女孩懂什么？

其中又有一分部最后成功的说服了自己：练健美只是爱好，不是给别人看的。另外：这个群体总以为能吸引成熟女性比如**，把照片晒网上结果引来的只有基佬。

第四类：体育学院学生/体育特长生

体育生肌肉线条较好，块头自然，有优异的体育表现，会有一些女同学追捧（前提是配上一定的身高和颜值）

第五类：乡村杀马特/表哥级肌肉男

以学生、工厂打工仔居多。刚开始健身不久，稍微有点形状，除此之外不修边幅，没有内涵，没有品位，喜欢在身上纹个蝎子蜘蛛啥的，把一条法海同款裤衩穿成了地摊货。即使肌肉练得很好，也只是高端杀马特，客户群仅限于杀马特女生。

第六类：健身模特

对于这个群体缺乏了解，素贞你怎么看？

无论是男人还是女人，都喜欢身材健美的人。身材好的女人让男人着迷，身材好的男人同样也让女人无法自拔。男人要想提高自己的吸引力，平时健身的时候一定要练好这几个部位，当这几个部位练好以后，妹子们看到你肯定会心神荡漾的。

第1个部位就是腹肌，男人喜欢女人平坦的腹部，女人对于男人身上巧克力一样的腹肌也非常的钟爱，女人看到这些腹肌的时候就会觉得相当的帅气，觉得这个男人特别的迷人。很多女人都是彭于晏的粉丝，就是因为彭于晏男人味儿十足，身材特别的好。那些特别肥胖的男人，女人一点儿也不喜欢，所以在健身的时候，男生一定要注意练好腹肌。

第2个部位就是发达的胸肌，男人的胸肌相当的性感，女人很难抗拒完美的男性胸肌，所以大家在训练的时候一定要增加这个部位的训练。体型消瘦没什么胸肌的男人看上去就像个火柴棍儿一样，对女人来说没什么吸引力。手臂锻炼也特别的重要，男性的肱二头肌特别的漂亮，如果练出来以后会很有男人子气概，强有力的手臂也是展现自己魅力绝好的方式。

第4个部位就是宽厚的肩膀，对女人来说男人的肩膀非常的重要，这会给你的气质加分很多。最后一个部位大家肯定没想过，那就是性感的臀部。翘翘的臀部对女性来说特别有吸引力，所以大家在健身的时候一定要注意这几个部位。