6个月以内体重=出生体重+月龄乘以600克,7-12个月体重=出生体重+月龄乘以500克,2-7岁体重=年龄乘以2000+8000克。另外宝宝出生前3个月内,平均每周增重150~200克,4~6个月,平均每周增重100~150克为宜。
一,婴儿期的生长发育。孩子在前三个月体重平均是增长两斤左右,孩子3~6个月时每个月增长1斤2两左右,孩子6个月到1岁体重每个月体重增加8两左右。也就是说孩子越小,体重增长越快,有些孩子新生儿期一个月就长了三斤。
孩子除了体重的增长之外,身高也在增长,因为孩子的身高也是出生后一年长得是最快的。孩子从出生到50厘米到1岁的时候长到75厘米。也就前三个月长得最快的,前三个月平均,每个月大概要长4厘米左右。3-6个月身高每个月长2厘米,而6-12个月身高每个月长1厘米左右。
二,婴儿期营养和护理。1,营养方面。
6个月前建议纯母乳喂养,如果不能母乳喂养就喝婴儿配方奶粉。1岁前平均每天奶量在800毫升左右。6个月添加辅食补充一定的热量,而且预防婴儿贫血。
出生数天后进行维生素D的补充,主要是促进钙的吸收和利用,预防佝偻病。
2,睡眠方面。
3个月前保持夜间也要哺乳,防止婴儿出低血糖的情况。6个月后慢慢断夜奶(11点到4点这段时间不要喝奶)。给孩子舒适的睡觉环境,不冷不热不燥。
3,运动方面。
满月就可以时不时放孩子趴着,以有利于宝宝练抬头。3个月试着帮宝宝翻身,如果天气好,穿得不多,不少宝宝3个月就可以翻身了。6个月尝试着让宝宝经常坐着。8个月教宝宝爬。11个月让孩子自己站起来。
三,为了保障结果更准确,父母在测量时,应该注意这几点:1,测量时间最好放在早上或者选择一个固定的时间点。
人每天早中晚的体重是不一样的,相对而言,早上的体重是最准确的,所以父母可以每天早上给孩子测体重,记录体重变化。如果做不到也可以选择一天中固定的一个时间点,这样也有可比性。
2,多测量几次取平均值。
即便在同一个时间点测量,也需要多测几次,因为宝宝饮食和穿衣多少都会影响体重数值。经济条件较好的家庭可以买婴儿专用体重秤,这比一般的体重秤更为精确,多测几次取平均值可以最大限度的减少误差。
3,大人抱着孩子一起测。
宝宝太小,测体重的时候可能不配合。加上体重较轻。单独在普通秤上测也许会不准确,这就需要大人抱着孩子一起测。家长一定要温柔,因为宝宝不喜欢被控制住,所以要多一点耐心,让宝宝安静下来。最后测出的体重只需减去大人的体重就可以了。
众所周知,0-1岁是宝宝发育的“猛涨期”,一年内至少长高25厘米,增重2倍多。殊不知,宝宝的发育并非匀速进行的,单单这一年,就需要经历7个“猛涨期”。
如果新手爸妈能够把握住这7个“猛长期”,科学喂养、细心护理,宝宝发育将会更上一筹。
下面就让我们一起来看看,宝宝1岁会经历哪7个“猛涨期”吧。
宝宝1岁内,会经历7个“猛涨期”
宝宝出生以后,首先会经历 “生理性体重下降” ,主要是因为宝宝出生后需要排泄胎便,吸收胎脂,再加上吃得少消耗的多,这就导致宝宝出现了 暂时性的体重下降 ,甚至比出生时的体重还要低。
但是这都是正常的,是每个宝宝都要经历的,新手爸妈不要担心,只要 按需喂养、细心护理 就可以了。
而且,“生理性体重下降”只是暂时的,体重下降一般不会超过出生体重的10%;随着宝宝奶量增加,机体对外界环境的适应性加强,体重也会逐渐提高的,在出生后的7-10天,就能恢复到出生时的体重水平。
体重恢复后,宝宝开始进入各个 “猛涨期” :出生后7-10天、出生后第2-3周、出生后第4-6周、出生后第3个月、出生后第4个月、出生后第6个月、出生后第9个月;机体和智力发育,都会快速增加!
宝宝“猛涨期”的表现,爸妈要知道
除了时间,还可以根据宝宝的表现来判断是否“猛涨期”,比如宝宝的饮食、睡眠和情绪状况。
1饮食——奶量增加,吃奶频繁
猛涨期期间,宝宝对奶的需求增加,几乎不停歇的吃奶。尤其是晚上,夜奶次数明显增加,甚至有些宝宝一小时吃一次,让妈妈不堪其扰。
不止如此,有些宝宝还会非常烦躁,吃奶时一下含住,一下扯开,不再像之前那么安静了。
2、睡眠——睡眠模式改变
老话常说孩子是在睡眠中长大的,确实有一定的道理。深度睡眠能够让生长激素加倍分泌,让宝宝快速增长。
很多宝宝在猛涨期会出现 白天睡得多,晚上睡不稳 的情况。
3、情绪——情绪不稳,哭闹厉害
猛涨期,有些孩子非常难搞,情绪不稳,动不动就发脾气、哭闹,安抚起来非常困难,让妈妈很遭罪。
不过这些都是在暂时的,一般来说,“猛涨期”时间较短,短则两三天,长则一周左右。通常爸妈没反应过来,猛涨期就已经结束了!
猛涨期过后,宝宝还会出现一些特别的表现,比如: 睡眠增加 ,这是因为猛涨期晚上没休息好,过后自然要赶紧补觉; 吃奶量下降 ,妈妈常常会出现涨奶表现,很些宝宝一天只吃几口奶。
猛涨期过后,宝宝的明显变化
猛涨期过后,宝宝的 身高、体重、运动和视觉发育 ,都会发生明显的变化。
1、身高
新生儿的身高基本相同,都是50厘米左右;出生后前3个月是身高增长最快阶段,每个月可增高35厘米;4-6个月虽然有所减少,但是每个月增高2厘米,也是非常厉害的;7-12个月则以每月增高1-15厘米的速度持续增加,等到1岁时,基本达到出生身高的15倍,也就是75厘米。
其实,这也是宝宝两个身高“猛涨期”中的一个,若抓住孩子多长几公分,如果错过了,再想长高恐怕只能等青春期了。
不过,宝宝身高受 遗传、营养、睡眠、运动、情绪和地域环境 的影响,会出现明显的差异,各位爸妈注意一下,看看自家宝宝的发育是否在标准范围内。
2、体重
宝宝体重增加有多快?
正常足月儿, 在出生后的前3个月增重速度最快 ,平均每个月增重2斤左右,这就意味着,宝宝3个月时的体重基本是出生时的2倍;随后生长速度减慢,后9个月合计增加的体重基本与前3个月持平,1岁时体重应该是出生体重的3倍。
对照宝宝的身高和体重,爸妈可以看上面的 体重身高标准表 。
3颜值
新生儿多是丑巴巴的,皮肤发红,皮肤很皱,还有胎脂和胎毛,就像一个小老头。这些也都是暂时的,随着时间增加,胎脂和胎毛逐渐消失,皮肤也变得光滑、细腻、白嫩,如果喂养得当的话,宝宝还会胖嘟嘟的,浑身奶香味,像洋娃娃一样可爱。
4、运动
刚出生时,宝宝浑身软绵绵的,新手爸妈都碰不敢碰;满月后,虽然不如之前那么软绵绵了,但是竖抱时,宝宝的脑袋左摇右晃,有些吓人;到了3-4个月,脖颈有力量了,脑袋基本可以固定住,不再晃来晃去了。
而且,随着月龄增加,宝宝还开启了很多能耐。
1个月时,宝宝可以趴卧练习,每天拿出几分钟来,趴在床上锻炼脖颈的力量;2个月时,趴卧训练继续,宝宝暂时还不会翻身;3-4个月时,宝宝可以翻身了,而且会越来越熟练; 6-7个月可以坐立;8-9个月可以爬行,然后逐渐站立、走路,很多宝宝12个月已经开始走路练习了。
5视觉
虽然说宝宝的视力在宫内就已经发育,但是出生时,视力几乎是0,看什么都是模糊的,即使是距离很近的妈妈,也看不清楚;1个月时,宝宝能够看到距离自己20-30厘米的事物,每次母乳喂养时,特别喜欢盯着妈妈看;2个月时,宝宝可以看到更远的地方,距离稍远的爸爸也能看到……此时,妈妈可以准备一些黑白色卡,刺激宝宝的视觉和右脑发育。
宝宝发育的地方还有很多,比如听觉、触觉、语言等等,都会随着月龄增加逐渐增强。
值得注意的是,这些能力并不是匀速进行的,虽然平时也会发育,但是“猛涨期”无疑是最快的。如果父母能够把握住宝宝发育的“猛涨期”,科学喂养、用心护理,宝宝各部位发育都会更快速、更 健康 !
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三个月的婴儿正是需要家长细心看管的阶段,在这个时期,婴儿的健康状态如果比较稳定的话,家长自然也是很放心的,平时会随着婴儿的一些举动,改变饮食搭配或者是规律。那么,三个月婴儿体重11斤正常吗?
现实中每个宝宝自身的体质都有着很大的不同,所以增重的多少也会出现不一样的情况,大部分的宝宝在出生之后都会长胖,每个月大概都会增长在2斤左右的重量,这些情况是比较普遍的的。三个月的宝宝体重如果只是有11斤的话,那么可能是有点瘦的,但是家长也不必忧心,只要宝宝的身体健康没什么异常,并且精神状态也不错,那么基本就没有什么问题。
婴儿如果长期偏瘦的话,家长应该带其化验一下相关的微量元素。一般情况下三个月婴儿每次都可以顺利的喝掉120毫升到145毫升左右的奶水,并且间隔吃奶的时间普遍为四个小时左右,建议家长首先给婴儿化验一下,然后再遵循结果,决定是否帮助婴儿补一些其他的营养。婴儿出生的第三个月,体重都会逐渐变为出生时候体重的一倍。
三个月的婴儿如果体重只是有11斤的话,那么基本上还是属于比较偏轻的,如果这时候婴儿吃奶的量也不是特别多的话,家长最好尝试考虑帮助婴儿添加一些配方奶粉进行喂养,以便改善宝宝的这种状况。
身高出生前半年每月平均长25cm,后半年每月平均长15cm
身高发育异常首先排除疾病的影响,再就是饮食是否合理。
不管是母乳喂养,还是配方奶粉,里面含的钙都是能满足孩子需要的,除非奶不够吃。一般可不服钙剂。所说的“缺钙”,是指维生素D缺乏性佝偻病。
首先要明确的是佝偻病不是缺钙,是因为缺乏维生素D。维生素D可以促进钙的吸收。如果维生素缺乏,钙吸收不了,身体表现的是缺钙的症状。要用维生素D预防和治疗。所以要去医院检查是否患有维生素D缺乏性佝偻病。
预防佝偻病:母乳喂养的孩子,每日补维生素D400IU,到2岁,吃配方奶可以不补。
身高受遗传的影响较明显,所以与父母身高有一定关系。当然,营养状况、生活条件、空气阳光、疾病、内分泌都会不同程度影响孩子身高的增长。
遗传改变不了,但后天家长可以帮孩子做到的促进生长发育的一下几点:
1、加强营养,多吃优质蛋白(黄豆,鸡蛋、动物肉)、新鲜蔬菜、水果。少吃油炸零食,甜饮料,会影响食欲。
2、加强锻炼增强体质,减少疾病的发生。特别是体育锻炼会大大有助于生长发育。特别是蹦蹦跳跳的运动有助于孩子长高。
3、一定要安排合理的生活时间,保证充足的睡眠,在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于消除疲劳。睡眠过程中小儿内分泌系统释放的生长激素比平时增长3倍,有利于小儿的生长发育。
4、坚持经常按摩孩子脚底,到青春发育期,对孩子的生长发育,尤其是身高发育,会有一定的效果。
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