海岸松对应病症

一、妇科和宫寒

乾隆御医黄元御关于女性痛经的解决方案，及痛经的原理，供我的女友们参考，所以说学习古文还是很重要的嘛……

莲心居士（生幼堂）给翻译了一下：

痛经这事是由于肝气郁塞而伤到脾，因湿寒体质而造成，肝气不能抒发而血脉淤堵，到了例假期子宫充血，但由于血脉不畅而产生疼痛，伤及脾脏，所以就产生剧烈腹痛。中气不足，胃气上逆则呈现恶心、呕吐症状，血流出以后经脉疏通，肝气疏导了则痛经停止，长期痛经会导致不孕不育。温和的除湿气，疏通经络，畅发肝脾之气则能治疗痛经，从而容易受孕。这也是海岸松能治疗痛经和不孕的原因了。

很多妇科病跟宫寒有关，调理女性宫寒，吃海岸松！因为松树属火性，调理寒病一流，它就像一把火可以很快的把宫寒给逼出来，因为是口服，又是药食同源品，所以这个又简单，又安全。一分寒气一分毒，要排寒气还得找海岸松！       

体内寒气重的表现

1、舌苔发白、反复口腔溃疡，代表体内有寒气。

2、面色发白、发青、发暗、发黑，颜色越是发暗，则是寒气越重。

3、咳嗽时，痰是稀白；流清鼻涕，流出的汗是冷的，表示体内需要去除寒气。

4、感冒浑身发冷，经常腹泻，表示寒气入侵体内。

5、四肢关节疼痛，颈肩酸痛、腰酸背痛表示体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，体内寒湿越重。

6、脚踝腹中，表示肾虚、肾寒；特别是早上起来，爱打喷嚏，遇到风就喷嚏不断，代表体内有寒气。

把这个发出来希望大家以此为戒，宫寒可以导致不孕不育，在冬天还是穿的厚厚的，女性的子宫就好比大地，天寒地冻万物都不可生长，我们女性的子宫同样也是，太寒了小宝宝怎么可以在里面生长，还有些就是有宫寒痛经的即便生下宝宝，孩子会怎么样？要是女孩呢，长大后会遗传继续痛经，跟传家宝似的，代代传。要是生的男孩呢，容易得小儿疝气，遭罪啊，严重的去医院医生会建议做手术，宫寒还影响到下一代，还有的女性生完孩子后还痛经的，肯能得子宫肌瘤的危险度较高，一样女性朋友能引起足够的重视，海岸松松树皮属阳性，可以温暖子宫，排淤，调理体寒，还可以调理一系列妇科病，在此呼吁女性朋友少吃寒凉食物，平时养成良好的生活习惯，不然吃亏的是你自己啊！

二、痛经和不孕不育

乾隆御医黄元御关于女性痛经的解决方案，及痛经的原理，供女性友们参考：痛经这事是由于肝气郁塞而伤到脾，因湿寒体质而造成，肝气不能抒发而血脉淤堵，到了例假期子宫充血，但由于血脉不畅而产生疼痛，伤及脾脏，所以就产生剧烈腹痛。中气不足，胃气上逆则呈现恶心、呕吐症状，血流出以后经脉疏通，肝气疏导了则痛经停止，长期痛经会导致不孕不育。温和的除湿气，疏通经络，畅发肝脾之气则能治疗痛经，从而容易受孕。这也是海岸松能治疗痛经和不孕的原因了。

关于女性在备孕，孕期，产后服用海岸松的知识分享

1、夫妻双方在备孕期间是否可以服用海岸松，有什么帮助？

解答：在备孕期间夫妻两人都可以吃海岸松，建议先吃6个月，海岸松能够调理机能，疏通体内堵塞的地方，排毒，解决各类抗衰老引起的妇科男科问题，这样再生出来的孩子自然会很聪慧可爱。

2、孕妇在怀孕多长时间后适合服用海岸松？

解答：在怀孕4、5个月后，孕妇身体浮肿或者失眠等情况都可以吃3粒/每天/2~3次。

3、产后应该在多久服用海岸松，有什么好处

解答：顺产15天后，剖腹产30天后。可加速代谢和子宫修复能力，会把恶露排得更干净，彻底。

4、哺乳期是否可以一直服用海岸松对孩子是否有影响

解答：哺乳期可以服用，多喝温水，婴儿可以通过母乳增强免疫力。

三、月子病

海岸松对于产后风可以调理，在做月子期间可以服用海岸松使身体得到很快的恢复，还可以预防产后风（女同胞的福音，网上一搜，其实得产后风的还真不少，有产后风困惑的，或有需要的可以跟我联系哈） 。          产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。

又称：产后身痛，产后遍身疼痛，产后关节痛，产后痹症，产后痛风，月子病，月家痨病

英文别称：puerperalfever

就诊科室：妇科

常见病因：血虚，风寒，血瘀，肾虚

常见症状：关节酸楚，疼痛，麻木，重着，畏寒恶风，关节活动不利

四、子宫肌瘤

子宫肌瘤是由严重的宫寒+淤堵造成的，还有跟人的性格上有些关系（抑郁），得子宫肌瘤的女性同时可能还会有小叶增生乳腺增生一类的问题，海岸松有强大的破淤暖宫的功效，在对治疗疾病上可以大量服用〈每天8-9颗〉。由宫寒引起的痛经问题都可以解决的，还有乳腺增等一系列妇科疾病海海岸松都对症的。

不到万不得已是不建议动手术的，切切割割，总是会伤了身体的器官和元气，调理不好还会留有后遗症！子宫肌瘤海岸松一样可以调理，它不是药，而是全世界最好最容易被吸收的抗氧化和排毒产品，因为肌体的毒素和老化引起的疾病都可以调理身体免疫力让身体自愈！

五、乳房

乳房有以下情况，请尽快买生幼堂海岸松。

1，如果在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑，但增长缓慢，没有其他感觉的硬结，可能是腺瘤。

2、橘皮样改变。

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮肤水肿，但毛囊处皮肤不会随之水肿，于是容易表面凹陷，就像橘皮一样。专家提醒，能引起橘皮样改变的疾病有：纤维腺瘤、结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪坏死。

3、不对称。

先天不对称主要是因青春期体内雌激素、孕激素影响，导致发育敏感强的一侧乳房发育过快，而另一侧乳房发育过缓;后天不对称主要发生在生育哺乳过的女性，喂奶时习惯用一侧乳房，或者喂奶的姿势、方式不正确所导致。

4、乳头溢液。

引起乳头溢液的原因很多，除了乳腺增生，还有乳腺结核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性内分泌紊乱也可以引起乳头溢液。这些疾病，既有良性，也有恶性，需及时检查。

5、皮肤溃烂。

在乳腺癌患者中，有的病人会出现皮肤问题，表现为局部溃烂久治不愈，伴大量血性、脓性恶臭分泌。

6、发红/发热。

乳头、乳晕颜色加深、发热，预示可能双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变，或伴随体内雌激素水平增高。

7、肿块。

生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症;增长迅猛、边界不清的肿块则需要尽快检查。乳房肿块是最常见的乳房疾患，众多的良性疾病也通过乳房肿块的形式表现，所以乳房肿块的鉴别最重要的是区分良性和恶性。

除了乳腺癌为恶性外，乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、乳腺积乳囊肿、乳腺脂肪坏死等产生的肿块都属良性，可以通过穴位和反射区按摩进行治疗。

8、小凹点。

乳房出现“酒窝”是乳房悬韧带受累的表现。而乳房慢性炎症、脂肪坏死、乳房皮下血栓性静脉炎和术后瘢痕挛缩等，都可能造成皮肤凹陷。

9、乳头内陷。

引起乳头凹陷的原因有几种：衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧;乳罩使用不当，过小、过紧，使用过早等;遗传因素。

乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。

重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。

女性乳头内陷的发生率为1%～2%,通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味。

10、静脉显现。

由于浅静脉位置表浅，接近皮肤，妊娠时以及在乳房病变进展迅速时，如乳房肉瘤，浅静脉可以显现。

六、减肥和增重

海岸松并不是减肥药，吃了就减肥，这是简单却有害的。

我们知道肥胖是人体某些功能异常细胞受损不能有效分解脂肪堆积人体从而产生肥胖，海岸松是通过修复人体细胞，激活人体自愈功能，强效排脂排毒，使人体恢健康，自然恢复正常体重，就造成有人增肥有人减肥的功能……

也就是说海岸松是调理身体到最佳状态，达到恢复正常体重效果，并不是单一减肥，无需节食，是目前最健康减肥方法，但要减到病态的瘦，那么需要一定的时间，并且是在健康的情况下瘦下来。

海岸松减肥效果因人而异。它进入人体后会先处理病灶和身体隐患，最后才会减肥或增肥。所以体质好的人效果快，有健康问题的人，减肥效果会慢一点。

如要了解海岸松减肥原理，就不不说，人体肥胖原因：

肥胖的人痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。

而这些病症却是海岸松调整理修复范围，你想啊，身体调理到健康了，五脏六腑都正常了，内分秘也正常了，人的体重自然而然的该增胖的该瘦的都恢复到正常水平了……这也正是生幼堂海岸松精华丸神奇之处……

七、祛斑

海岸松精华丸为什么能祛斑？女性的黄褐斑目前认为与妊娠、口服避孕药、内分泌、某些药物、化妆品、遗传、肝脏疾病、紫外线及精神压力过大等有关。

海岸松均能解决上面的问题。

八、气血综合症

中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过气道（经络）、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的推动，没有气血就没有生命；反过来，五脏六腑通过功能活动又能将饮食中的水谷精微化生成气血，它们之间相互化生、相互影响。

因此，一旦气血不正（气虚血瘀、气滞血瘀、气道血脉不畅等现象，中医上统称为气血不正），势必会对五脏六腑产生不利影响，五脏六腑受到影响，功能就会衰弱，出现腰膝酸软、眼干目眩、脱发耳鸣、尿频尿沥等症状。如果不及时调理，五脏六腑势必长期受到伤害，出现病理性损伤，引发各种慢性病，如糖尿病、脂肪肝、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿，肝炎、慢性肾病、前列腺疾病、眼病等。在中医上，凡是这些由气血不正引发的疾病统称为“气血综合症”。生幼堂海岸松对气血综合症有很好的改善作用，并能达到驱邪扶正的功效。这是海岸松调理疾病的基本理论，比较简单易懂。

九、养肝护肝

肝的三大功能：

第一，它给心脏补血。中医讲，“木生火”，肝属木，心属火，所以，肝脏能给心脏补血；

第二，它可以分泌胆汁，把体内的脏东西排出去，把有营养的东西吸收进来，促进新陈代谢。这也是一个造血的过程；

还有一个功能就是，肝是最大的解毒工厂，它可以把你体内的毒素分解掉。

用海岸松护肝养肝排毒增气血，效果非常好。

丑时（凌晨1-3点）肝经当令，正是肝脏排毒的最佳时间，但肝经必须在深度睡眠中才能很好地工作，所以我们一定要在丑时进入深度睡眠。长期有夜生活的人，脸色灰黄、神情倦怠、脾气急躁，还会特别容易得肝病，比如乙肝、脂肪肝等。可以服用海岸松，帮助睡眠，以及身体排毒和修复。

十、腰间盆突出

腰间盘突出是肝不藏血，血不养筋。血到哪里去了？根本原因是肾虚了。肾主骨生髓，所以肾虚营养不能很好的供给骨髓，骨髓造血就少了。造出来的血少了肝藏血自然而然也就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易突出来。温骨造髓,髓能生血,经络通，气血通。

海岸松对治腰椎间盘突出、颈椎病的原理如下：因为腰椎间盘突出的其中的一个很重要的原因，肾气不足导致肝脏造血变弱，人体会因为血总量减少而导致血不摄筋骨，而海岸松能调理肝肾的功能，从而间接治疗上述的病症。

十一、糖尿病

糖尿病并非不治之症，可是多少人被误导，终身服药最终也不能避免并发症；多少人深受其害确不肯改变自己的观念。

        海岸松不是药，不是保健品，是药食同源品。海岸松治疗糖尿病的效果是100%有效的。原理是激发人体自身免疫力，提高人体脏腑功能，所以服用海岸松的人，体质得到提升，病也跟着好了。

古中医配合疗法

1、按时作息，均衡饮食，不对某个食品吃特别多。

2、服用生幼堂海岸松精华丸，提升肾气，补充俯脏功能运化。

3、上午9：30到11：30的太阳晒背半小时至1小时，有太阳就晒，注意只能这个时间段，作用同第二条。

4、每天晚饭在天黑前吃，饭后匀速步行一小时，每周一次10公里的匀速步行。

十二、前列腺

海岸松对治前列腺问题的原理：前列腺炎是一种因肌体氧化而产生的无菌性炎症，用抗生素类药物是无法起作用的，所以西医很难治疗。海岸松可以激活身体自身停顿或缓滞的自身免疫能力。提高整体健康值，从而治愈此类因衰老氧化引起的疾病。

十三、银屑病荨麻疹和红斑狼疮

银屑病的生幼堂解决方案：千金膏、澡豆、海岸松配合使用，原理如下：

1，银屑病是因为身体的抵抗力差，外来病菌入侵皮肤，长期使用化学沐浴品破坏了皮肤天然防御屏障。所以沐浴用品要换成澡豆。

2,服用海岸松提升身体的整体免疫力同时排出体内毒素，促进皮肤恢复健康。

3,千金膏外用可以直接杀灭病菌，更新皮肤，使皮肤恢复健康和美观。

荨麻疹是一种比较顽固的皮肤病，发作期间需要做好相应的护理工作，不要抓，不要刺激皮肤，避免压力，多注意锻炼身体，同时需要注意忌口，不要吃辛辣、海鲜等发物，结合中药调理。海岸松能有效缓解过敏症状，从根本上改善人体过敏体质，解决荀麻疹对身体的伤害。

十四、静脉曲张

海岸松因可疏通血管，增加血管弹性，清除血管垃圾，所以服用对静脉曲张的患者有着很好的效果。

偶然，一位因腿部静脉曲张而引起的难忍瘙痒症状客人，将海岸松刺破涂抹于痒处，以及我尝试着涂抹于剖腹产刀口周边突然不明原因而痒的患处，均起到了止痒的效果。

有介绍松树皮是对生肌，小儿湿疹，外用有效的。而在公元前400年古希腊的希波克也用来治疗伤口。

十五、耳鸣

海岸松可以治耳鸣的问题的原因：耳鸣的其中一个原因是因为肾虚，传统中医理论说，肾开窍于耳，耳的问题很多时候是因为肾虚造成的，海岸松通过调理内在的五脏六腑让身体内外平衡了，耳鸣的问题自然就解决了。

十六、骨质疏松

海岸松防止骨质流失，老人长期吃不怕摔。愿所有老人家远离疾病的困扰。

十七、痛风

痛风病因

饮酒（25%）：

饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吹收水份，使血浓度加强，使到原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成炎症，痛风古称“王者之疾”，因此症好发在达官贵人的身上，如元世祖忽必烈晚年就因饮酒过量而饱受痛风之苦。

饮食（15%）：

痛风可以由饮食，天气变化如温度气压突变，外伤等多方面引发。一些食品经过代谢后，其中部分衍生物可以引发原来积蓄在软组织的尿酸结晶重新溶解，这时可诱发并加重关节炎。

尿酸长期增高（15%）：

血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因，人体尿酸主要来源于两个方面：(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。(2)食物中所含的嘌呤类化合物，核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。

尿酸的生成是一个很复杂的过程，需要一些酶的参与，这些酶大致可分为两类：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶，腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶，磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶；抑制尿酸合成的酶，主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶，痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多，或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍，使尿酸在血液中聚积，产生高尿酸血症。

高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏等部位，引起关节炎，皮下痛风结石，肾脏结石或痛风性肾病等一系列临床表现。

本病为外周关节的复发性急性或慢性关节炎,是因过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节,肌腱内及其周围沉积所致。

发病机制

尿酸分解降低作为导致高尿酸血症的机制已被排除，在核酸和核苷酸的正常转换过程中，部分被降解成游离嘌呤基，主要是次黄嘌呤和鸟嘌呤，合成核苷酸所需要的核酸过剩时，会迅速降解为次黄嘌呤，鸟嘌呤在鸟嘌呤酶作用下脱氨成为黄嘌呤，次黄嘌呤和黄嘌呤经黄嘌呤氧化酶作用被氧化成尿酸，嘌呤核苷酸，腺嘌呤核苷酸，次黄嘌呤核苷酸和鸟嘌呤核苷酸是嘌呤生物合成的末端产物，上述3种嘌呤核苷酸可经2个途径中的1个合成，直接从嘌呤碱合成，如鸟嘌呤转化成鸟嘌呤核苷酸；次黄嘌呤转化成次黄嘌呤核苷酸；腺嘌呤转化成腺嘌呤核苷酸；或者它们可重新合成，嘌呤代谢的首步反应及其反馈抑制的部位是磷酸核糖焦磷酸(PRPP)+谷氨酰胺+H2O氨基磷酸核糖+谷氨酸+焦磷酸(PPI)，该反应由磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶(PRPPAT)催化。

此反应调节失控和嘌呤合成增加的可能机制是：PRPP，谷氨酰胺浓度增高；酶的量或活性增加；酶对嘌呤核苷的反馈抑制的敏感性降低；对酶活性由协调作用的腺苷酸或鸟苷酸浓度减少，导致对酶的抑制作用降低，在HPRT缺乏和PRPP合成酶过度活跃时，细胞内PRPP浓度明显增高，嘌呤合成增多，在尿酸生成增多的患者，其PRPP的转换是加速的，此外，部分高尿酸血症的原因是由次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶(HGPRT)缺乏所致，当该酶异常时，PRPP增多，嘌呤合成增加，尿酸生成增多，其他还包括任何导致细胞内腺苷酸分解加速的过程，均会因嘌呤降解加快而尿酸生成增加，引起高尿酸血症。

对部分痛风患者来说，其高尿酸血症的直接病理机制是肾小管对尿酸盐的清除率下降，肾脏对尿酸盐的排泄是由肾小球滤过，但滤过的尿酸盐几乎完全被近曲小管吸收(分泌前重吸收)，肾小管分泌的尿酸盐部分在近曲小管的远端也被重吸收，少量在亨利襻和集合管重吸收(分泌后重吸收)，因此，尿酸盐排泄几乎是肾小管所分泌，最终尿酸从肾脏排泄是肾小球滤过量的6%～12%，当肾小球尿酸盐滤过减少，肾小管对尿酸盐的重吸收增加或肾小管分泌尿酸盐减少，均可引起尿酸盐肾排泄的降低，导致高尿酸血症，当血尿酸增高超过超饱和浓度，尿酸盐在组织内沉积，在痛风病人的研究中已证实肾单位对尿酸盐的分泌是下降的。

海岸松从根本上提高脏腑机能排泄血液垃圾，达到治病效果。

十八、其他问题补充

关于海岸松的两个功能：①一个是补的功能，当它量少的时候，一天23颗，或者34颗时，对于人体是补的。这个补的状态可以让人体从食物中很容易获取养分，这些养分是水谷精华是很容易转化成气血的，所以海岸松在吃的量少时是补的功能。

②当吃的量多的时候，一天6颗或者多的时候，是一个泻的功能，这个功能是在排毒，通经络，修复病灶。

那么当我们的身体很虚弱时，它就是一个助力，它可以促进人体从食物中很容易获取养分，如果一个人气血虚弱的话，血液的合成，包括人长胖，细胞重新长出来等等这些材料，这些原材料是需要从食物当中来的，当一个人很虚弱很虚弱时，他本身的吸收能力也是没有的，所以需要海岸松来帮助他，在气血虚的时候可以吃补铁制剂，红枣…… 就是为了合成人体经络血管组织人体的这些材料，材料不够，人体就无法合成，材料够了，海岸松精华丸可以帮助人体吸收它里面的这些养分。

世界上没有一例高血压是吃了降压药治好的。

也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的。

没有一例尿毒症是通过透析治好的！

更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的！

……

西药起到控制症状的作用，犹如消防兵救火，带来的毒副作用之多难以想象！

人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法就是修复器官功能，修复器官功能唯有修复细胞、疏通经络、调整自身平衡。

均衡的膳食营养才是修复细胞的根本、海岸松可以做到，打开人体自愈开关，恢复人体正常功能。

在细胞代谢过程中可以产生自由基，自由基可以直接或间接地发挥强氧化剂的作用，使蛋白质和酶等生物活性分子变性，导致蛋白质合成障碍，从而损伤多种细胞成分。人体内存在许多不饱和脂肪酸，自由基可以氧化这些不饱和脂肪酸，使脂肪变性，形成过氧化脂质。海岸松可以有效清除自由基！

松树全身是宝，能延长生命，花粉是个好东西，但几十米的树高，除非自己采集才能保证纯粹，原因你懂得。树松皮的数量和采集都相对容易，生幼堂，取的是三十年以上的老树，纳米技术提纯，拥有一项领先国际的专利。不要问我某珍松花粉好，还是生幼堂海岸松好，请自行判断。

经常有客户问松树皮和松花粉的区别，其实，如果能保证松花粉的纯粹没有杂质，松花粉确实也挺好的，特别是针对单一的功效，但松树皮是全面的调整，二者的区别是局部效果和整体效果；另外，松花是植物的生殖器官，花粉是植物雌激素，摄入过多会影响人体的平衡甚至有副作用，而松树皮是完整全息的，大量长期摄取也不会影响肌体平衡。

各位幼粉，海岸松虽好，但不能因为你吃它，你就不注意休息，就可以随意胡吃海喝，就可以不节制欲望，就可以酗酒，就可以不注重保养。它只是你健康的助缘，但因（健康的种子）要你自己种下。

海岸松不是大力丸，什么病都可以搞定，它只是目前全球发现的为人体最易吸收的超强的抗氧化抗衰老纯天然食品，因氧化及衰老引起的毛病，对它来说小菜一碟，别的就没把握。就像阿莫西林有广谱的杀菌消炎一样，你不能说它是大力丸吧。除了炎症，别的就不一定管用了。

人体的毛病都是因为五脏六腑不平衡造成的，海岸松为什么这么像万能的武器，主要就是它里面的松树活性成分起了重要的调理作用。让五脏六腑平衡了，病就好了，是战略与战术的配合问题。原理跟西医不一样，哪里有问题就整哪里，完全是战术问题。

问题一：豆腐有碳水化合物吗 现代科学研究表明，豆腐的营养成分中，40%是蛋白质，25%是碳水化合物，20%是油脂，而且多元不饱和脂肪酸高达61%，加上各种矿物质、维生素，营养成分不输肉类，又不含胆固醇。

豆腐的营养价值高，近10年来，许多研究发现，东方人罹患乳癌、大肠癌、前列腺癌的几率仅为西方人的四分之一。研究者认为，东方人嗜食豆腐是原因之一，因为黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。除了预防癌症，多吃豆腐也能降低血中胆固醇，减少罹患心脏疾病的机率以及预防老年痴呆症。

豆腐的优点虽然很多，但也有缺点：

中医认为，豆腐性偏寒，过量食用有损健康。老年人以及肾病、痛风的患者，更要控制食用量。在正常情况下，人们摄入的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注重饮食而大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，从而加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利於身体健康。

问题二：一碗菜豆腐的卡路里、蛋白质、总脂肪、总碳水化合物分别是多少？ 不知道问的是豆腐还是青菜豆腐。豆腐81千卡每一百克，青菜豆腐43千卡每一百克。希望对你有帮助。

问题三：每一百克豆腐所含的蛋白质脂肪碳水化合物 热量81大卡

碳水4,20克

脂肪3,70克

蛋白质8,10克

不过这种科学测试的都是专门做的。平时外面买的豆腐哪有这么好

问题四：豆腐的主要营养成分是什么 豆腐的营养成分非常丰富。

1、能量 豆腐的工艺过程是提取大豆中的蛋白质并使其凝固成型的过程。因此，豆腐中含有大量的蛋白质，每100克豆腐中含蛋白质92克，豆腐中的蛋白质是优质蛋白质，含有多种氨基酸，包括人体需要的多种必需氨基酸，而且豆腐中的蛋白质容易为人体消化和吸收。此外，豆腐中含有少量碳水化合物和脂肪，是低能量食品。

2、维生素 每100克豆腐中含有维生素B1 005毫克，维生素B2 002毫克，维生素E 84毫克，此外，还有尼克酸、叶酸等。

3、矿物质 除大豆中原有的矿物质外，也有一部分是在生产过程中作为凝固剂加入的。每100克豆腐中含有钙105毫克，镁63毫克，铁15毫克，锌074毫克，钾106毫克，此外还有铜、磷、硒等对人体有益的矿物质。

4、植物化学物 主要有异黄酮、皂苷等，具有一定的保护心血管、免疫调节、

问题五：豆腐成份是什么？含脂肪吗？ 豆腐的主要成分是大豆蛋白与油脂及碳水化合物。

含有少量脂肪。

豆腐的主要优势，一是提供植物性蛋白质，二是提供大量的钙。用大豆蛋白部分替代鱼肉类，对控制慢性疾病有利；而不喜欢奶制品的人，用豆腐替代奶酪和牛奶，可以供应足够的钙。而且与奶酪相比，豆腐当中镁钙比较高，成酸性较低，非常有利於骨骼的健康。

问题六：豆腐里含什么成分 豆腐的主要成分是大豆蛋白与油脂及碳水化合物。

豆腐，它是中国的特产，发明自汉代。元代时磨豆腐就很盛行了。好端端的黄豆为什么非要磨成豆腐？现在知道，黄豆如果炒、煮、爆后食用，人体对它所含营养的吸收率只有50%左右。因为黄豆里有一层薄而结实的细胞膜，包着它所含的营养物质，这就妨碍了人体对营养物质的吸收。黄豆里还有一种胰蛋白酶抑制素，由于它没有被破坏，就会抑制人体胰蛋白酶的活性，影响胰蛋白酶发挥消化作用。这就是有些人过多地吃了炒、煮、爆的黄豆后感到肚胀或者消化不良的原因。把黄豆做成豆腐，它的细胞膜被破坏，里面的营养物质就能顺利地被人体吸收，其中的胰蛋白酶抑制素也被破坏了，因而人体的胰蛋白酶不会被抑制，就能很好地发挥消化作用。由此可见，把黄豆做成豆腐并不是多此一举，而是大大提高了黄豆的营养价值(并破坏了对人体有害的物质)，对人是极有益处的。

豆腐的主要成分是蛋白质。据报导，120克豆腐中所含的蛋白质，相当于一个鸡蛋所含的蛋白质。豆腐也可与营养丰富的羊肉媲美，每100克豆腐里所含的蛋白质比同量羊肉所含的蛋白质要多22克。可见古人把豆腐叫作小宰羊是有道理的。

众所周知，蛋白质是构成人体的重要物质。蛋白质是由二十余种不同的氨基酸组成的，其中有些品种是人体自身无法合成的，例如苯丙胺酸、亮氨酸、异亮氨酸、甲硫氨酸、缬氨酸、赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等，要从食物中摄取，这就是人们常说的必需氨基酸。妙就妙在豆腐里含有人体自身不能合成的这些必需氨基酸，而且还能降低血液中的胆固醇，这对于有心血管疾病患的人来说真是求之不得的好食物。豆腐中还含有糖类、脂肪、矿物质和维生素。人们把豆腐叫做植物肉是有道理的。

豆腐，自古以来就和医药联系在一起。据《延寿书》记载休息久痢，白豆腐醋煎食之即愈。杖疮青肿，豆腐切片贴之，频易。一法以烧酒煮贴之，色红即易，不红乃已。华佗就用豆腐切片外敷治疗杖疮青肿，疗效甚佳。唐代著名医学家孙思邈编著的《千金要方》和《千金翼方》中就有许多关于豆腐治疗疾病的记载。李时珍的《本草纲目》中说：豆腐清热，和脾胃，消胀满，下大肠浊气。豆腐、豆腐皮、豆腐浆、豆腐渣、豆腐泔水等均可入药。据报导，用豆腐、杏仁、麻黄煎服可治疗支气管哮喘受凉发作；豆腐炖鲜鲤鱼可用豆腐皮间接地放在火上烤至焦黄，研成细末并以香油调和之后敷患处，用豆浆冲鸡蛋，加白糖服，可以宁嗽补血。在热豆浆里加松香末，捣匀外敷，可治脚气感染。豆腐渣炒焦研细加红糖可治便血。豆腐泔水对通便、祛痰和治疗多发性疖肿，都有一定的效果。还有人用豆腐和鲫鱼煮汤饮，用于麻疹出剂时清热；将豆浆熬干与生地黄共研细末，以米汤送服来治疗孕妇尿血。用鲜豆腐渣隔水蒸热，取出后立即加桐油拌匀，热敷患处，用以治疗体表慢性溃疡。

问题七：豆腐含脂肪吗，多吃会发胖吗 每100克结实的豆腐中，水分占698%，含蛋白质157克、脂肪86克、碳水化合物43克和纤维01克，能提供6112千焦的热量。

豆腐是含有脂肪的。但人并不是吃了脂肪就会长胖。人长胖，主要是摄入热量过多，无法利用a而由身体转为脂肪存储的。

问题八：豆腐含脂肪很高吗，大概是多少，常 豆腐脂肪含量不高，豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜 含有丰富的蛋白质。调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。以下是豆腐的营养成分表， 营养素含量(每100克) ：热量(大卡) 31000碳水化合物(克) 3790脂肪(克) 210蛋白质(克) 4250纤维素(克) 760维生素A(微克) 一维生素C(毫克) 一维生素E(毫克) 581胡罗卜素(微克) 一硫胺素(毫克) 049核黄素(毫克) 020烟酸(毫克) 250胆固醇(毫克) 一镁(毫克) 15800钙(毫克) 15400铁(毫克) 1490锌(毫克) 050铜(毫克) 110锰(毫克) 249钾(毫克) 139100磷(毫克) 2800钠(毫克) 7600硒(微克) 150。

问题九：减脂期饮食，到底是控制脂肪还是碳水化合物 减脂期饮食，三分练，七分吃。可是具体饮食应该控制摄入脂肪还是碳水化合物？

跟糖相比，脂肪更容易让人发胖，下面我详细讲一下。

关于这个问题，我希望大家在看文章的时候，注意不要走极端，也不要片面的理解。我之前听人说，完全不吃脂肪也不行啊，如何如何还说了挺多。我挺替他惋惜，因为我根本没有说要完全不吃脂肪啊。

相对于糖，食物脂肪更容易储存成身体脂肪。我既没说，碳水化合物绝对不会胖人，也没说绝对不要吃脂肪。我想对极个别朋友说，都是成年人了，这点阅读能力还是应该有的。

举个最简单的例子，我们都知道，美国人肥胖率比中国人高，很多人可能觉得美国人吃的比中国人多，其实不对。柯林・坎贝尔的《中国健康调查报告》里有个表，对比了相同体重的美国人和中国人的饮食总热量和成分比例。相同体重的美国人跟中国人相比，热量摄入都要少得多。拿65公斤体重组来说，美国人热量摄入是1989千卡，中国人是2641千卡。2641千卡，比美国77公斤成年男性的能量摄入还多。还有很多研究也支持这种观点，并且发现，排除了体能消耗的差异之后，美国人的能量摄入还是比中国人少。也就是说，美国人比我们胖，不一定是因为比我们吃的多，更可能是食物的成分有区别。实际上，数据显示美国人的脂肪摄入量是中国人的2倍以上。

想减肥，吃多少很重要，吃什么可能更重要。原因下面我慢慢讲。

碳水化合物、蛋白质和脂肪，我们看一下食物热量，前两者都是每克4千卡，脂肪是每克9千卡，前两者的2倍。我们一算，100克蛋白质的热量跟44克脂肪相同，那就是说吃100克蛋白质，相当于吃44克脂肪，对吗？答案是不对。实际上，吃100克蛋白质，从能量摄入的角度说，大约只相当于吃了25克脂肪。

原因有2个：1、蛋白质的产热效应比脂肪高出好几倍，之前说过，大概能达到自身热量的20%-30%。也就是说，吃100克蛋白质，只能提供70-80克蛋白质的热量。剩下的都在消化和吸收和利用过程中消耗掉了。而脂肪的产热效应只有3%-5%，基本是吃多少吸收多少。2、多余的蛋白质如果想变成脂肪储存起来，又要额外消耗25%-40%的能量。

也就是说，蛋白质吃进肚子里，吸收利用，浪费一部分能量。如果有点盈余，想变成脂肪，又要消耗一大部分能量。所以，蛋白质多吃一点，也很难变成脂肪，除非长期有极大的盈余。另外，蛋白质摄入越多，会 越多蛋白质氧化，让更多的蛋白质变成能量消耗掉。我们的身体设计，就不喜欢让蛋白质变成脂肪储存起来。

跟蛋白质一样，碳水化合物也很难变成脂肪。这可能跟我们一直以为来的认识相悖。但试验发现，一些人的糖原储存能力会随着碳水化合物摄入而增加（Eckel）。并且，储存够必要的肌糖原和肝糖原之后，多余的碳水化合物几乎都被直接氧化。除非饮食中连续提供大量过剩（超过需要30%-50%）的碳水化合物。而且，碳水化合物摄入量提高，也会 更多碳水化合物氧化。

这就是说，蛋白质和碳水化合物，都是不易转化成脂肪的营养物质。这其实是身体保持能量摄入平衡的手段之一。Swinburn和Ravussin给我们举了个例子，说如果你在40年内每天多吃一片巧克力蛋糕（大约100千卡）会怎么样？你会额外摄入1500000千卡热量。这些热量都转化成脂肪，40年你会增重190公斤。但我们都知道这种情况不会出现。原因是我们的身体希望保持一个稳定的体重，能量过剩，限制能量的储存。能量不足，限制能量的丢失。否则人类在进化过程中早已灰飞烟灭，所有的人不是胖死就是瘦死。

相对于碳水化合物和蛋白质来说，膳食脂肪比较容易变成身体脂肪储存起来。膳食脂肪储存成体内脂肪，只需要额外消耗4%-7%的能量。并且，膳食脂>>

问题十：吃豆腐到底好不好？ 光明网讯（记者 李然）俗话说“鱼生火肉生痰,青菜豆腐保平安”，如今人们越来越重视自己的健康。当下大量的报道都在提倡人们吃豆制品和豆腐，有的营养专家甚至把豆制品当作世界上最有营养的食物在推广。你能吃豆腐吗？

营养学博士丰洁明表示，豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，原料是黄豆、青豆、黑豆等，其中以黄豆最为常见，主要含的营养价值有脂肪、碳水化合物、矿物质等。“尽管豆腐有各种各样的功效，但也不是完美的食品，吃多了也不好。它的功效只能维持人体的正常生理需要，不能更完善的滋补身体和修复受损的肌体组织。”

蛋白质由八种必须氨基酸组成。究竟什么样的蛋白质才是能被人体直接吸收的？蛋白质也分好的和坏的吗？

丰洁明介绍说，蛋白质主要分为动物蛋白质和植物蛋白质。这些蛋白质对于人体而言，又分为三类：一是完全蛋白质，直接被人体吸收；二是半完全蛋白质，不被人体完全吸收；三是不完全蛋白质，不但不被人体吸收，且直接给身体各器脏带来负担，影响健康。豆腐即属于半完全蛋白质，不被人体完全吸收的蛋白质。长期食用会导致：

1、豆腐所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸――蛋氨酸，如果单独食用，蛋白质被人体吸收率会很低。

2、吃过多的豆腐有可能导致碘缺乏。有研究认为，制作豆腐的大豆含有引起碘缺乏，以及碘缺乏疾病。

3、豆腐制作一般使用“石膏”或“卤水”，这两种工艺都会对人体产生一定的毒副作用，对健康不利。如：石膏和菠菜结合就会使身体产生结石。

4、人体在正常情况下，进入体内的植物蛋白质经过代谢会变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。但人到老年，或者有相关疾病的时候，肾脏排泄废物的能力下降，如果摄入过多的植物性蛋白质，就有可能因体内生成的含氮废物增多而加重肾脏的负担。

5、中国的元代皇帝忽必烈，为了减肥，在大量的美味之中也加入了很多豆制品。后来关节疼痛难忍，不能动弹，只能用四头大象架起了帐篷看大臣们打猎。这也是马可・波罗在游记里写下的有关痛风最早的纪录。

了解了长期吃豆腐给我们身体带来的各种健康隐患，那么，什么体质的人群最忌豆腐？丰博士表示，一是痛风和糖尿病人群最忌豆制食品，因他们的肾脏受损，已经无法代谢豆腐里的半完全蛋白质；二是女性如果神经衰弱、肾虚及经期，最好不要食用各类豆制食品，会加重肾功能的负担，从而发生尿急尿频及腰痛和浮肿现象。三是患有肾炎和肾功能异常者最好忌吃豆腐。“当然了，如果是青少年和身体强壮的人，可以经常食用豆制品。因他们的肾脏功能非常发达，可以分解植物蛋白带来的含氮废物。但是食用豆腐的同时要忌酒精和菠菜。”同时，丰洁明博士也推荐了几款健康人群食用豆腐的最佳组合：

1、豆腐黑木耳炖鲈鱼：口感鲜香，营养组合完善。

2、孔府豆腐―豆腐箱：把豆腐配以猪肉末和虾仁，做成菜品。几种食物中蛋白质的巧妙组合，可以使营养价值大大提高。

3、建议喜欢喝豆浆的朋友，在喝豆浆时，一定要加入几个核桃一起制作，会起到健脑补肾、乌发及使精力充沛的效果。

最后，丰洁明博士强调，食物的多样化和营养素的完善，是一日三餐的科学标准。希望素食者一定要走出“豆腐以及豆制品的营养最高”的误区。合理膳食和营养，从不同种类的食物里摄取全面的营养素，才能充分的滋养身体，修复肌体组织，从而保存精力充沛和健康长寿！>>