排卵期的十个征兆

排卵期的十个征兆

　排卵期的十个征兆，现在越来越多的都是初为人夫和人母，对于怀孕的一些症状和育儿经验都不是很多，所以就会出现很多的知识盲区，导致自己不知所措。以下分享排卵期的十个征兆。

排卵期的十个征兆1

　 1、性欲旺盛

　研究显示，排卵期女性性欲会特别旺盛，这是人类繁衍后代的自然本能反应，另一方面，如果你有备孕计划，那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。

　 2、阴道分泌物增多

　排卵期到来时一个非常明显的症状就是阴道分泌物增多，呈鸡蛋清样，韧性大，可拉丝，最长时可以达到十几厘米，当白带拉丝最长时，通常24小时之内会排卵。这种分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。

　 3、体温双相变化

　研究显示，排卵时由于卵泡破裂，女性体内的雌激素会急剧下降，导致基础体温降低，而排卵后，黄体开始大量分泌雌激素和孕激素，造成基础体温上升0、5℃左右，呈现典型的高低双相变化。

　 4、轻微出血

　由于排卵后雌激素水平下降，不能维持子宫内膜生长，从而引起子宫内膜局部脱落，发生少量突破性出血。大多数出血属于正常生理现象，2-3天后就会自行停止。

　 5、小腹微痛

　排卵期偶尔会出现轻微的小腹疼痛，通常我们称之为排卵痛，这是因为排卵时，卵巢表面发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程会让较敏感的女性某一侧小腹产生痛感，如果留心注意过，会发现下个月另一侧小腹也会出现同样的感觉。

　另有不**女在排卵期会出现乳房胀或乳头痛，有时简直不能触碰乳头，乳房的表现也可能一直持续到下次月经来潮前夕。

　 6、肛门下坠感

　卵子排出时会冲破其表面的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，因此排卵期部分敏感的女性会感觉到肛门部位有轻微下坠感。

　 7、食欲下降

　研究表明，女性在排卵期的饭量是整个月经周期中最低的，这是由于这一时期女性会将注意力更多的放在同房受孕上，而不是吃饭。

　 8、抵抗力下降

　排卵期间为了让精子能够更顺畅的通过女性阴道与卵子结合，阴道内的粘液会变得稀薄，同时，这一阶段女性鼻腔粘液也会减少，导致细菌侵入的可能性增加。

　 排卵期什么时候同房最好孕

　从月经干净那天，到排卵期开始的前1天，那段日期是排卵前安全期;从排卵期结束之后的第1天，到下次月经来潮的1天，是排卵后安全期。中间就是同房的最佳时间。因为月经来后的第14天左右，就是排卵期。

　排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

　同房最佳时间，是在下午5-7时。因为，无论是精子数量、或质量，一天之中，变化都很大，而这段时间可达到高峰，此时女性也最易受孕。

　 排卵期同房不孕原因

　1、卵巢发育不良、排卵功能障碍：虽然有排卵，但是由于卵巢发育不全导致黄体功能不健全，同样会影响卵泡发育以及卵子排出，最终会造成不孕。

　2、子宫宫颈因素：宫颈发育异常、慢性宫颈炎症以及子宫发育不良、子宫内膜异位等因素也可能造成女性不怀孕的发生，一旦发现以上病症最好能够及时到医院检查治疗。

　3、生殖器发育畸形：生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，如阴道畸形、阴道狭窄、未成年女性膜阻塞等问题，可阻碍从外阴至输卵管的生殖通道通畅和功能，令精子不能游动与卵子结合，导致有排卵也不怀孕。

　4、免疫因素：指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕或不育。此外，部分不孕妇女的血清中存在有对自身卵子透明带抗体样物质，可阻碍精子穿透卵子受精，亦可引起不孕。

　5、输卵管因素：输卵管堵塞、输卵管积水、输卵管粘连以及输卵管畸形都是造成不孕的重要原因，输卵管因素造成的'不孕也是临床上最常见的，有排卵不怀孕首要考虑的因素便是输卵管因素，可以通过造影检查诊断。

　女性想要成功受孕，除了排卵正常外还要有许多其他的要求。受孕是一个复杂的生理过程，且须男女双方生殖条件全部正常才能顺利完成。

排卵期的十个征兆2

　 第一：体温升高

　怎么知道排卵期呢其实可以看看体温是否升高哦。一般来说女性在排卵期这段时间内，女性的体温相比教育平常有明显的升高，这是因为体温受到外界的影响比较大，而且这个方法如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般是无法正常察觉的。

　 第二：出血

　其实排卵期有明显的出血症状哦，因此可以看看经期后是否有规律性的出血哦，这种被叫做排卵期出血症状。

　 第三：白带增多

　排卵期有啥症状呢其实会有白带异常的问题哦。一般在排卵期出现大量白带排出的情况。

　 第四：抵抗力下降

　女性的抵抗能力大肆下降，这是因为女性在排卵期中，女性的阴道粘液会变得十分稀薄，这是为了能够顺利的让精子更加容易的通过，这大大的增加了其怀孕的几率

　 第五：性欲强

　其实有很多的朋友都知道每个月总是有欲望强烈的时候，那其实就是排卵期来了。因为女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这也是女性希望怀孕的最为明显的表现。

　 第六：精力旺盛

　排卵期有什么征兆呢其实为了能够更加成功的吸引异性，这是很多女性在排卵期十分光彩照人的缘故。神采奕奕，爱表现自己，很能够吸引大家的目光。

　 第七：疼痛

　其实有一种疼痛叫做排卵痛。妇女在月经周期前14天左右，会出现下腹轻微的疼痛感觉，而一般的女性持续1-2天后消失。

　 第八：食欲下降

　你是否总是会出现胃口不好呢其实有很多排卵期的女性基本都是食欲下降哦，因为排卵期的雌性动物会把更多的注意力放在寻找异性[交]配上，所以食物没有兴趣。

排卵期的十个征兆3

　 排卵期的症状和表现有以下几个常见方面：

　1、白带性状：一般在排卵前3-4天，甚至4-5天会出现白带拉丝状，像鸡蛋清一样，变得非常稀薄、透明，预示着有可能会排卵；

　2、排卵痛：排卵后由于卵泡液流出会刺激腹膜，个别女性会有排卵痛，也是卵泡液刺激腹膜神经而导致的牵拉性疼痛，但这种症状往往不是特别明显，个别人会存在；

　3、出血：20%的女性可能出现的排卵期出血现象。所谓排卵期出血是排卵后体内雌二醇水平下降诱发了少量子宫内膜脱落，是生理现象，不属于疾病状态。当然如果排卵后出现类似月经一样的出血，不是排卵期出血，而属于异常子宫出血，需要及时就诊。

　所以排卵期一般从白带、排卵痛以及可能出现的排卵期出血等三个方面进行分析。当然如果要明确是否有排卵，最准确的方法是通过B超来进行排卵监测。在一个月经周期当中，动态观察卵泡发育的大小和子宫内膜厚度的变化，逐步判断卵泡从生长、发育到成熟，再到排出的整个过程，来最终确认是否有排卵。

排卵期指的是女性经期后到下一次经期开始之间的一段时间，通常为21-35天不等。排卵期是指卵子从卵巢排出，进入输卵管的时间段。排卵期是女性受孕能力最高的时期，通常在月经周期的中期，一般是在月经周期的第14天左右。

排卵期通常伴随着一些症状，如乳房胀痛、腹部隐痛、腰痛、腹胀、体温升高、阴道分泌物增多等。但这些症状不是每个女性都会有，也不是每个月都会出现。

女性一般从12岁左右开始月经，这并不意味着她们已经开始排卵。女性的身体发育和排卵的时间因个体差异而异，一般而言，女性开始排卵的时间是在月经来潮2-3年后。

接吻不会直接导致腹部变大，但是亲吻和其他形式的身体接触会产生情绪和生理上的反应，从而引起一些身体变化，比如面部潮红、心跳加速等。如果你有腹部变大的症状，建议去医院做详细的检查以确定原因。

怀孕重要的条件就是女性的卵子和男性的精子结合，女性的卵子是有限的，一般每个月的月经来临，说明这个月排卵了，一般情况下每个月会有成熟的卵子排出，不过也存在一些例外，那么女人每个月都会排卵吗？女性的卵子在体内能存活多久？

1、每个月都会排卵吗

1、每个月都会排卵吗

作为发育成熟的女性,一般情况下。1个月只有一颗成熟卵子排出。有的也会排出两个,但是几率非常小。长期以来一直认为,女性每个月只有一次排卵,最终只有一个卵泡能存活受精,其他没有受孕的卵泡会随着月经排出体外,每次排卵一般在下次月经到来前14天,排卵期前后极易受孕。

2、女性卵子在体内能存活多久

正常生育期妇女每月排卵一次,排卵日大约在下次月经前12-16天,卵子从卵巢中排出后6小时以内受精能力最强,并能维持受精能力达30小时左右,以后卵子开始变性,受精能力迅速减弱并消失。射入女性生殖道内的精子虽然最长可生存4～5天,但具有较强受精能力的时间仅1～2天,也就是说只有在妇女排卵前后1～2天内同房,才有可能受孕。正常人射精后,精子进入子宫腔内约能存活2～3天,但其生育能力仅能保持1～2天。未进入子宫腔而滞留在女性私处内的精子,其存活时间则不超过1天。

3、排卵期的计算方法

基础体温测试法。通过每天的基础体温的测试来推断什么时候是排卵期。一般女性在排卵期都会有体温升高的现象。根据这个原理就可以很好的掌握女性的排卵期。排卵试纸测试。通过一种试纸测试人体的激素水平来判断女性是否排卵。在排卵的时候,女性朋友的激素会有所变化。排卵试纸就是根据这个原理制成的。

经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。计算公式为:排卵期第一天=月经周期天数-18天,排卵期最后一天=月经周期天数-11天。

白带观察法。女性排卵的时候,宫颈粘液会有明显变化,白带可拉丝,且数量变多,这样也可以很方便的测试到女性的排卵期。

一般情况下,如果你想避孕,就尽量少在排卵期行房,如果你想怀上宝宝,不妨找准排卵期的时间同房。

2、早上排卵还是晚上排卵

排卵时间,月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

测排卵,在所有测排卵的方法中,目前最为准确的是女性私处B超监测法,它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等,不过这种方法一般只有患者确实需要时才使用,用B超监测卵泡,最好找固定的医生监测,当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时,下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好。

3、女性排卵期怎么算

还有可以通过推测月经周期来获得,按月经期28天来说,一般在月经期的第14天是我们的排卵期。当卵巢排卵后,女性内分泌系统的改变引起体温升高的改变,所以测量体温推算是方法之一。

基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量到的体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下,女性在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。这是因为,当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素刺激了下丘脑的体温调节中枢,导致基础体温升高,并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。下一个月经周期的基础体温又重复上述这种变化。把每天测量到的基础体温记录在一张体温记录单上,并连成曲线,就可以看出月经前半期体温较低,月经后半期体温上升,这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线,表示卵巢有排卵,而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。

4、女性排卵期吃什么好

一、豆类食物

女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物，因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

二、谷类食物

在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。

三、含锌丰富的食物

除豆类食品含锌量比较高之外，萝卜、白菜等也是含锌较丰富的;肉类含锌也比较多，如牛肉、猪肉等;含锌最丰富的就是海鲜食品了，如牡蛎。多吃这些有利于排卵。

四、富含蛋白质和维生素的食品

新鲜的蔬菜水果无论在什么情况下食用对身体都有一定好处，尤其排卵出现障碍的女性更应多吃。

五、动物内脏

动物内脏中的胆固醇比较高，有一定的肾上腺皮质激素和性激素，对增强性功能有一定作用，适当食用能帮助女性排卵。

六、多喝水鱼汤

很多女性可之所以会出现不排卵的情况，多半是卵泡发育不完全所导致，这个时候促进卵泡的发育是关键。因此专家建议，这部分女性在日常生活中不妨多喝一些水鱼汤，它具有促进卵泡发育的功效。经常饮用对一些卵泡发育不好的女性朋友有着很大的帮助作用，并且还没有任何的毒副作用。不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。