婴儿体重增长慢

　不少父母觉得宝宝的成长应该要加倍呵护，所以各种营养都要补，然而有时又怕宝宝的发育超标，怎么破笔者今天和各位宝爸宝妈讲讲婴儿体重发育的那些事。

　　一、一般婴儿的正常体重标准

　　众所周知，优生优育的内容之一，就是新生儿出生体重应达到正常标准，目前新生儿出生体重的正常值应为2500克至4000克，女性新生儿低于男性110克。

　　新生儿出生体重平均为3kg左右，生后前半年增长最快，每月平均增加600～800g。后半年每月平均增加300～400g，3～5个月时体重是出生时的2倍(6kg)，1周岁时增至3倍(9kg)。

　　1岁以内小儿体重的推算公式是：

　　1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×06(公斤)

　　7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×05(公斤)

　　2岁时体重4倍于出生体重(12kg)。2岁后到10岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式是：

　　2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)

　　二、婴儿体重增长的一般规律是什么

　　体重的增加与否，反映了营养状况的好坏，是孩子生长发育良好与否的标志，也是衡量奶水是否充足的一个标准。婴儿期体重增长是个高峰，年龄越小，体重增加越快。

　　宝宝的体重增加在出生后第一周，宝宝的体重有所减轻。新生儿生后头几天，由于摄入营养不足、胎粪及水分的丧失等原因，可出现暂时性的体重下降，医学上称为“生理性体重下降”，到出生后第3～4天，体重的减轻可达到出生时体重的6～9%。例如出生时的体重时3700克，出生后3～4天可能会减少222～333克左右，以后很快恢复到原来水平。如果体重下降过多或生后第10天仍未回升到出生时水平，则应赶快查找原因，可带小孩去看新生儿医生。

　　但是随着宝宝的生长，在头几周，如果奶水充足，宝宝的体重平均每周都要增加115-200克。最初3个月，宝宝每周体重增长180-200克，4-6个月时每周增长150-180克，6-9个月时每周增长90-120克，9-12个月时每周增长60-90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是46倍。

　　三、影响婴儿体重的因素有哪儿些

　　影响新生儿出生体重的因素主要有以下几点：

　　1、初产年龄：初产年龄在30岁以下，新生儿出生体重随孕妇年龄增加而增加，超过31岁则随年龄增加而减少。

　　2、孕周：胎儿在母体中的时间太短或太长，均会影响新生儿出生的体重。孕35至39周，新生儿出生体重随 周增加而明显增加：孕40周至43周，体重增加较慢;孕44周后，体重反而下降。

　　3、胎次及多胎：第二胎第五胎新生儿出生体重与第一胎相比，呈递增现象，多胎新生儿体重一般都较低。

　　4、孕妇健康状况：孕妇患高血压、心脏病、肾病等疾患，新生儿出生体重低。如感染病毒或其它微生物，也会影响胎儿的发育。

　　5、孕妇嗜好：孕妇吸烟会导致新生儿体重低于正常体重。

　　6、胎儿性别：女性新生儿低于男性110克。

　　7、营养状况：节食、偏食、挑食都会造成营养缺乏而导致新生儿体重过低。

　　四、宝宝超重怎么办

　　如果你被医生告知宝宝超重了或者有超重的危险，则需要采取措施控制一下宝宝的体重。宝宝会超重的原因在于他摄入的能量比消耗的要多。家长可以调节宝宝的饮食，并鼓励宝宝多做运动。

　　宝宝天性活泼好动，大多数初学走路的宝宝一整天都不会闲着，但是有的宝宝比较懒，家长需要多督促一下。如果宝宝已经上幼儿园了，家长要向老师了解宝宝白天的活动量有多少。活动量不足的话，家长可以带宝宝去公园散步，让宝宝多跑动，消耗热量。

　　除了运动外，家长还需要合理调整宝宝的饮食。对宝宝的日常饮食作一个记录，根据宝宝的进食情况计算其摄入的能量。如果宝宝一天摄入的热量超标，则需要减少一些零食和饮料的摄入，并对正餐中的食材进行合理的营养搭配。

　　不要让宝宝在两餐之间吃太多零食，尤其是甜食。多给宝宝吃新鲜蔬菜和水果，可以尝试以水果取代高热量点心作为零食。如果宝宝挑食不爱吃蔬菜，可以试试给他做蔬菜汤或果蔬汁。随着宝宝年龄的增长，如果你让他和你一起买菜、摘菜、做饭，他很可能会更乐意吃蔬菜了。

　　需要注意的是，如果宝宝很喜欢吸奶瓶，则要注意宝宝是否喝了比身体所需的量要多的奶量。满周岁的病变每日只需摄入大约350～500毫升的奶，如果超量，宝宝还要喝的话，可以给宝宝喝一些稀释的饮料代替。宝宝2岁可以开始喝半脱脂奶，半脱脂奶所含的脂肪量和热量要少一些。

生娃后的头几个月，看到宝宝白白胖胖，“长势喜人”，妈妈们别提多高兴了。只要称重时发现宝宝又长了几斤，那简直成就感爆棚。

但随着宝宝慢慢长大，大家却发现：

宝宝怎么6个月以后体重长得没以前多了，是我喂的不对吗？吃的也不少啊，难道是发育出现问题了？

真真是隔着屏幕都能感觉到妈妈们的焦急。

这也是很多人的一个固定思维，总觉得长得胖就是身体 健康 ，瘦就是发育不良。

但其实， 胖不一定 健康 ，瘦也不一定是发育不良。

即便宝宝出现增重减缓、看起来越来越瘦的情况，也不一定是有什么问题。很可能是因为以下两点哦：

宝宝增重缓慢的原因

孩子体重增长的正常规律

宝宝刚出生的前几个月，体重增长确实很快。尤其是前3个月。很多宝宝到4个月的时候，体重较出生时基本都翻倍了。

家长们适应了这个节奏，总觉得应该持续下去。但实际上并非如此哦。

基本在6个月的时候，宝宝长的就不如之前那么快了，增重速度呈现逐渐放缓的态势。 （并不是体重下降，只是长得慢了而已。）

比如DD刚出生时是5斤8两，6个月时就差不多16斤了，长得还挺快的吧。但到12个月的时候，体重19斤，较6月龄时，才涨了3斤而已。

这是大部分宝宝都会经历的生长减速的过程。从反应宝宝体重指数的 BMI生长曲线(0-2岁） 也不难看出：

无论男宝还是女宝， 基本从6月龄开始，增速就逐渐下降了。

试想一下，如果真的按照前几个月的增重速度一直长的话，那宝宝岂不是得胖成“球”啦。

大运动发展的结果

很多妈妈都发现，宝宝在会爬之后，会突然有一段时间瘦下来。

其实不难理解，在会爬之前，宝宝大多时间处于“静态”，躺着、趴着、坐着，他消耗小啊。

会爬且熟练掌握这项技能的宝宝，那可是炫技高手，爬的飞快啊。

运动量一下子增大，代谢也跟着变快了，身体以快于正常的速度燃烧， 留下的热量不够生长，就会出现增长放缓的现象。

不过不用担心，当宝宝身体适应这种代谢速度的时候，就会慢慢恢复正常啦。

另外，随着大运动发展的进程，宝宝掌握的技能越来越多，活动量也越来愈大，宝宝也会出现 皮下脂肪减少，肌肉逐渐增加 的情况。

这在 1、2岁 的孩子身上体现的特别明显。宝宝肌肉增多了，也就没有之前那种摸起来总是肉肉的、圆圆的感觉了。

再加上宝宝一直长个子，看起来就像是瘦了一样。

这种因大运动发展而出现的结果是正常现象，不用过多担心哦。

真想要准确的知道宝宝体重是否正常，其实还是要通过绘制生长曲线来评估宝宝的发育情况。

以世界卫生组织给出的2岁以内女宝生长曲线参考标准为例（下半部分为体重曲线）：

只要宝宝生长曲线 位于第2百分位至98百分位之间 ，与其中任意一条的趋势保持基本平行，那就无需担心。

什么情况下才需要担心

当然，绝大部分的宝宝“越长越瘦”是正常发育规律，属于在一定阶段出现了增重放缓的现象。

但也确实不能排除，部分宝宝会出现 体重下降 的异常情况。

真正需要担心的是这些，在生长曲线中也有体现：

曲线突然下降

比如下面这位宝宝的曲线，7个月前一直保持平稳的发育趋势，但7个月后体重几乎没有增长， 曲线一直呈现下滑趋势 ，而且没有恢复的苗头，明显整体生长已经偏离了之前的轨道。

甚至有可能出现 下落两条曲线 的趋势：之前位于75%--90%之间，马上就要下落到25%--50%之间。

出现这种情况， 要观察宝宝身体是否已经出现疾病 ，及时就医检查，对孩子的 健康 和发育状况进行评估。

体重曲线跌破2%

低于2% 的曲线，说明宝宝体重低于绝大部分的同年龄段的孩子，可能存在 生长过缓 的问题。

这种情况，除了要排查 喂养不当 的原因以外，还需要检查宝宝 消化系统疾病或者激素、代谢 的问题。

宝宝体重出现异常情况怎么办？

如果经过排查，宝宝体重确实存在异常，该怎么办呢？

C妈建议大家可以从以下几方面入手哦。

保证合理的饮食结构

关于饮食结构，我没说烦，大家都听烦了吧。

添加辅食之后，要注意饮食结构的均衡和丰富性。肉蛋禽奶果蔬谷物，那可真是该有的一样也不能少。

有时候C妈也会听到有些妈妈抱怨，说孩子吃的也不少，怎么就是不长肉。再一细打听，每天吃的最多的就是大米粥、馒头， 营养密度这么低 ，娃上哪长肉去？

这种锅真的甩不到娃身上，只能从咱自己身上找原因了。

排查病理因素，并及时干预

如果是因为疾病导致宝宝消瘦，那就要及时排查毕竟并进行针对性治疗了。

常见的病理问题，一般包括 胃食道反流、肠道消化吸收 问题等等。

胃食道反流，表现为宝宝吃奶时常常大哭、吃完后吐奶，这可能会导致宝宝体重增长曲线大幅掉落。

另外，宝宝如果肠胃不好，消化吸收有问题，吃的再多，没吸收进去，也是白搭。排便不规律、次数多等都是消化吸收不好的表现。

此外，细菌感染、过敏或乳糖不耐受等导致的腹泻也可能引起宝宝体重下降。

这些疾病因素，建议在医生的指导下进行干预和改善。

还有宝宝感冒发烧时会出现食欲下降的情况。

一方面摄入的少，另一方面生病又需要大量的营养和能量来对抗病毒和细菌，所以会将平时储存的肉肉消耗掉。可能出现 短暂消瘦 的情况。

这种不必过于担心，一般来说， 病愈后宝宝的体重伴随食欲就一并恢复啦。

保证充足的睡眠

睡眠对于宝宝的生长发育也是至关重要哒。

睡眠中内分泌系统释放的生长激素比平时多3倍。如果宝宝睡眠时间不足、睡眠质量差，就会导致 激素紊乱、进食规律错乱，进而影响到宝宝的体重。

建议宝宝每天保证 10-12小时 的夜间睡眠。

生长激素分泌的峰值出现在深睡眠期。毕竟只有睡得足，才有更多的机会进入深睡眠。

总之，宝宝到了一定阶段出现增长放缓的情况，大多数情况都是正常哒。

只要宝宝没有表现出精神不佳、身体不适，吃喝也都正常，那就无需过度担心 ，这正说明宝宝在慢慢长大啊。

当然，如果实在焦虑的话，也不要仅凭自己主观判断宝宝“变瘦”，认为发育出现问题。生长曲线可是个好助手，记得用起来啊。

CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社 育儿 主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。

因为我自己体质不好，孕期一直比较注意休息，产检也是一次不落地都做了，都没有查出宝宝有先天性疾病的症状。但是在做新生儿筛查的时候，医生却告诉我，宝宝的心脏指数不怎么正常，建议我们进一步检查，彻查以后发现，宝宝确实患有先天性心脏病。

原本以为治疗过程就很艰难了，那段时间我们全家没有一个人睡过一个好觉，只盼望着这位小朋友能争争气，顺顺利利地度过手术期，没想到手术以后，真正的战役才正式开始。术后恢复既要担心宝宝感染细菌、病毒导致并发症，又要遵医嘱给宝宝限流，可是限流以后宝宝的营养又跟不上了，全家人都为了宝宝长不胖怎么办而担心，体重增长几乎处于停滞状态，越来越消瘦。

终于有一天我偶然在“星成90”上看到关于先心病的科普文章时，发现了一款高能量奶粉，就是唯一一款适合0-12个月宝宝的纽荃星高能量奶粉，决定给宝宝试一试。在咨询医生是否可行后，买了两罐先喝起来。

纽荃星奶粉的能量密度比较高，每100ml中就有100kcal能量，里面还含有膳食纤维、钙质、核苷酸等等营养成分，营养更加丰富、均衡，且不含有激素，给宝宝喝起来也更加安心。果然宝宝的体重开始增长，第一周长了100g，第二周长了120g，第三周张了130g……虽然涨幅不是特别大，但是增速非常平稳，等到喝满三个月的时候，宝宝的体重终于突破了15斤的大关，基本实现了追赶生长。虽然相对其他健康宝宝来说还有点差距，但是能够在术后恢复期养成这样已经很不容易了，我们全家人也比较欣慰，再也不用每天各种咨询医生、查网页，就为了解宝宝长不胖怎么办了。

纽荃星奶粉真不愧是国家认证的特殊医学用途配方奶粉，增重效果确实不错，让我家宝宝在术后限流的情况下，也能get充足的营养、能量，顺利度过成长难关，恢复健康，越长越强状，让我们不再担心宝宝长不胖怎么办。