一、霸总
有那么一段时间,网上特别流行“霸道总裁”的说法,这种说法来源于一些言情小说,深受女孩子们向往,就可给狗狗取名为“霸总”,霸气气质有了,沙雕感觉也是满满。
二、大佛
此名读起来,带着满满的吉祥气息,以“大佛”作为狗狗名,深含着狗狗健康平安的寓意。“大”字的加入很好的张扬出了霸气之意。其次,狗狗是动物,取名为“佛”,沙雕有趣。
三、老爷
“老爷”是封建社会时期,富贵人家妻子对于丈夫的尊称,用来作为狗狗名字,与狗狗的形象构成了反差效果,很是搞笑,其也隐含着重要之意,表示了狗狗在主人心中的独特地位。
四、海贼王
《海贼王》是一部很有名气的漫画,用“海贼王”作为狗狗的名字,会显示的狗主人很时髦,也为狗狗提高了魅力。“海贼王”是指的是统御大海的王者,意义霸气,符合狗狗沙雕又霸气名字的查找。
五、九九九
“九九九”三字,出现最多的就是在电视荧屏上,例如什么“九九九感冒颗粒”“九九九皮炎平”,用作狗狗名字,会给他人一种“不是在说药名字,怎么是狗”的错愕涵,沙雕又简洁。
六、西王母
此名很适合作为母狗狗名字,名字的语境与母狗狗很适合。“西王母”是神话传说中剩余万物主管所有女仙的女神,借此入为狗狗名字,霸气又吉祥,也为狗狗塑造出了高贵的内涵。
今年44岁的巨石强森,身高1米92,体重122KG,从小出生在一个摔跤世家,父亲和爷爷都是当时摔跤界的名人,而强森自然继承父业,成为一名摔跤运动员,这也为他以后在影视圈奠定良好的基础。
14岁时的强森比较瘦小清秀
也就是从这时起,父亲开始让他健身
15岁时的强森,基因良好天生骨架大
健身一年,身体有了明显的训练痕迹
19岁时的强森
已经从当年的瘦小青年
变成了大块头肌肉男了
20岁时的强森
加入了学校的橄榄球队
赢得了全球橄榄球冠军
23岁毕业时的强森
此时的强森在过去三年
获得了2次全国橄榄球冠军
毕业后正式结束了橄榄球生涯
23-26岁,继承父业,强森一直在训练
26岁那年加入世界职业摔角联盟
赢得摔跤冠军后名声大噪
之后的4年里一直活跃在WWE摔角圈
直到30岁,强森拍摄了自己的第一部**
《木乃伊归来》,正式进军影视圈
此时的强森已经很有名气了
与偶像同坐,别提有多开心了
31岁,出演人生的第二部**
《蝎子王》
33岁,接片不断
《威震八方》
34岁时的强森
频繁接到娱乐节目邀约
35岁时的强森
人生开始正式走上坡路
36岁时的强森
为自己纹上了一身半甲
与最喜欢的演员威尔史密斯合影
37岁时的强森
搞怪风格上节目
着装反差和幽默的性格让他火遍全球
37岁时的强森
回到曾经热爱的擂台
并从此开始留光头
同年出演了两部**
《地心历险记2:神秘岛》
和让我们家喻户晓的《速度与激情6》
这部**让除了健身圈以外的人
正式认识了这个光头硬汉
41岁时的强森
依旧保持着健身的习惯
这时他已经有了27年的健身史
43岁时的强森
继4年前的《速度与激情6》
接而出演了《速度与激情7》
同年,他有了自己天使baby
可以说,健身是强森成功的垫脚石,如果当年的他大学毕业后找了一个本本分分的工作,而不是选择健身,摔跤,凭借一副强壮是身体进军好莱坞,那么也不会有现在的他。 在健身房的强森究竟有多拼,一组动图感受下!
飞鸟夹胸
铁索下压
锻炼斜方肌
在国外是每个肌肉男很重视的部位
肩膀训练
哑铃划船
锻炼背阔肌
哑铃卧推热身
30年如一日,直到现在,强森依旧保持着每周练6天,休息1天,就是这种频率,练出了磐石一般结实的身材!410分,这是他每天的起床时间。
强森的知名度有多高?感受下
发型(这技术不便宜吧!)
更有粉丝把强森纹在了腿上
就连健身房也用强森做涂鸦
偶像的力量
更有可爱的粉丝恶搞强森
穿上强森19岁时的着装
毫无违和感
狗狗也不放过
儿子,长大了要做一个像强森一样的男人!
就是这样一个自强,自律男人
成为全球最受粉丝欢迎的男人
当他脱下运动装,穿上西装时
气场是这样的
跑车是每个男人热爱的大玩具
强森也一样,在他的跑车库里
随便拖出一台来就动辄几百万
有适合玩速度的
也有适合越野的
有着自己的私人飞机
有着自己的豪宅
而且一买就是十几栋
有着自己的农场
空暇时在自己的农场溜溜马
除了这些,私下里强森还是一名慈善工作者,他是忠实的美国红十字名人内阁成员,在他的帮助下,无论是生病还是学业,很多孩子得到了慈善资助。
看望在他的帮助下
治疗成功小朋友
就是这样一个男人,靠着自己的努力
在WWE打出了一片天,赢得了无数奖牌
拍出一部部硬汉**,成为片酬最高的演员
用努力实现自己的愿望!
你,被他迷住了吗?
作为被全球其他国家无比羡慕的第一的快递投递速度,越来越多人选择在家宅着,通过网络和外部保持着联系。外卖可以电话叫,拉撒睡则可以在自己温馨小屋,甚至不少自由职业,例如码农、或者写稿人、文案编辑、美工、淘宝客服等,只要一根网线,就能在加工作。如果不是因为快递,或者家中垃圾堆放不下,我想如果他们想,半年不出门也是可以做到的。
但是长期在家,容易心情郁抑,许多一些朋友也找到应对之策,那就找个主子吧,所以大家能看到,中国的宠物市场节节攀升,在这些数据的后面,对应的是越来越多人选择在家宅着。不寂寞了、吃喝有保障,还有薪水保证能很好的活下去,网上资源那么多,似乎这就是天堂吧。
不过只要你呆的稍微久一点,你就明显感觉到缺少一种生气,不是猫猫狗狗到处窜动的生气,也不是家中种的绿植生气,而是一种由内而外的东西。道家说,人的肩上有三把火,那三把火就是每个人的生气,生气越旺,人的精气神越好。
那在家如何变得有生气,而不是大家心中那种普遍印象的死肥宅,他们低头、耸肩、颠着个大肚子、留着口水、驼背弯腰,简直不敢往下想。想要改变很简单,在家运动,多出去就行,人是社交动物,多交流,才不会社恐,才不会和社会生活脱节脱钩哦。
在家锻炼让自己看起来有朝气有生气,其实很重要一点就是锻炼胸部,不必太多器械,徒手或者用哑铃、杠铃、拉力器就行,那我们来看,如何宅家就能打造出好看性感的胸肌吧。
第一个动作:俯卧撑
俯卧撑、引体向上等,都能刺激锻炼到上胸大肌、前三角肌和肱三头肌哦,在家除了锻炼俯卧撑,其他的动作也可以是不是锻炼起来。
第二个动作:单臂杠铃推举
此动作可以有效刺激胸部中束和上述,对于手臂二头肌,也可以大幅度增加你手臂力量。看谁还敢嘲笑你肥宅萎靡无力?
第三个动作:拉力器夹胸
想要有沟必火么,多锻炼此动作吧!
第四个动作:哑铃侧平举扩胸
不做死肥宅,赶紧一起来锻炼吧。
每周再安排几次散步或游泳,加强对心脏的锻炼。
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